椒香小炒鸡的做法
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经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好椒香小炒鸡
2.21把琵琶腿中的鸡骨头剔出,把鸡腿肉切成大小适中的肉块,放入碗中。依次放入胡椒粉;花椒粉;五香粉;盐;鸡精;糖;嫩肉粉;黄酒和鸡蛋清。搅拌均匀,腌制15分钟。备用。
3.平底锅中放油,开大火热油,放入腌制好的鸡腿肉。用小铲子不停翻炒。多煎会儿哦。鸡肉表面颜色变成焦黄色,就出锅吧。
4.看看鸡肉的颜色挺好看吧。把柿子椒切丁。葱姜蒜切片。备用
5.炒锅放入油,油微热后放入葱姜蒜和辣椒酱。
6.放入少许的花椒油。
7.翻炒一会,放入柿子椒丁。继续翻炒,放入适量的生抽,不要放多,一点点就好。在放一点点白糖增味。
8.把之前炸好的鸡腿肉放入炒锅。继续翻炒片刻。熄火起锅,成盘。
看了小编的介绍我想很多的朋友都会对椒香小炒鸡感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。
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杭椒小炒的做法
或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于杭椒小炒这道菜的做法。
2.去蒂洗净
3.滚刀切细长块
4.准备三个鸡蛋
5.打入碗中
6.加少许盐打匀蛋液
7.鸡蛋下锅炒好备用
8.锅中加油,先下葱花,出香味倒入杭椒
9.翻炒一下,加少许盐和生抽继续翻炒
10.出锅前倒入鸡蛋翻炒
11.我分成了两个菜,孩子更喜欢这样吃,就是把鸡蛋放在超好的杭椒上再浇上部分菜汁
12.这是鸡蛋和杭椒混合了我加了点花生米是中午剩下的就顺手放一块了挺香的我家人很喜欢,所以时不时的就做一次,喝酒。卷家常饼特香就米饭更不错哦,名副其实的下就下饭菜
健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了杭椒小炒做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。
香煎黑椒鸡扒的做法
现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下香煎黑椒鸡扒这道菜的做法吧。
2.2洋葱洗净、切丁,西兰花用水焯烫,胡萝卜切片
3.1另起锅,放少许油,烧热后放入洋葱丁
4.2锅中放少许油,烧热后,将鸡扒带皮一面朝下放入,皮发黄后翻面,小火煎至两面金黄即可
5.加入番茄酱,小火煸炒
6.炒至洋葱变软,均匀包裹番茄酱即可
7.便当盒中放入一层生菜,倒入炒好的洋葱丁
8.再放入切好的鸡扒和配菜即可
主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的香煎黑椒鸡扒。
小炒鸡胗的做法
只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于小炒鸡胗的做法。
2.1汤锅放水烧开,放鸡胗下去过水,煮个3分钟。
3.2青红椒切成斜段,蒜切片,姜切丝,干辣椒切断,喜欢辣的可以多放些。
4.1另起炒锅放油,把蒜姜干辣椒炒香。
5.2捞出沥干水。
6.放入鸡胗一起翻炒。
7.在放入青红椒一起炒,一次放入盐,醋,老抽。
8.出锅前加点鸡精调味就可以了。
9.好了,下饭小菜来了。
小炒鸡胗已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。
小炒鸡的做法大全
大家都知道肌肉对于治疗,心脑血管,补充气血有着非常好的功效,特别是对于正处于减肥期的朋友们来说还不会造成脂肪的增加,那么关于小炒鸡的做法有很多种,接下来这文章就来介绍其中的一种是如何制作的?
买一只小嫩鸡,洗净,用开水烫一下,捞出来,剁成小碎块(别太小了)。备青、红椒各两只(约200克),切碎块,姜、葱各20克,切丝、香菜一颗,卡成40-50mm长段,酱油、蚝油、料酒、味精、花椒、大料少许,
温火烧干锅,放少许豆油加热后,放花椒、大料少停出味,放姜葱炒香,将鸡块下锅炒,加料酒酱油再炒,鸡块外部略熟,加水炖(经常掀锅看,如果水少再加至鸡块快离骨而水不多),下椒块炒,滴少许蚝油、放点味精、盐(最好勾点钱芊),翻炒后出锅。
香菇滑鸡 最好再加点冬笋更鲜
主料: 鸡 350克
配料: 香菇(鲜) 50克 冬笋 250克 洋葱 15克
调料: 大葱 5克 大蒜(白皮) 5克 黄酒 15克 淀粉(豌豆) 15克 姜汁 15克 白砂糖 10克 蚝油 10克 色拉油 10克 盐 2克 胡椒粉 1克 香油 2克 酱油 3克 各适量
制作方法
1.鸡洗净抹干切块,用姜汁、绍酒、淀粉各10克和匀,腌30分钟,泡油候用。
2.水发冬菇剪去蒂,擦干水分留作上汤用,色拉油、精盐、白糖各少许,将冬菇捞匀,低火12分钟,取出候用。
3.冬笋切三角形,放入沸水中低火约3分钟,取出用冷水冲凉隔干水分。
4.姜、葱头、蒜头拍扁,葱切细。
5.器皿中放入色拉油,爆香、葱头后加入鸡块,低火2分钟,再加入冬菇、冬笋兜匀,放入绍酒,用白糖、蚝油各10克、胡椒粉、精盐和芝麻油各少许调味,加盖低火10分钟,加老抽少许调色,撒入葱即可。
文章当中我们了解到了小炒鸡的做法,做法其实非常简单在生活当中,大家不妨可以根据以上的方法来进行尝试,味道出奇的好还吃了并不会太过油腻。
湖南小炒鸡的做法
小炒鸡是湖南地区比较知名的一种家常菜,也是一种受到了很多人欢迎的食物。在制作小炒鸡的时候,需要放入木耳、杭椒等食材,所以其营养价值也是比较高的。当然,制作小炒鸡,是有着一定的烹饪技巧的。下面,就为大家详细介绍一下小炒鸡的做法、营养价值和食用指南!
一、小炒鸡的做法
1.木耳泡发,洗净撕成小块,杭椒洗净切好,鸡腿肉切小块,先用水焯一下,焯好后捞出沥干水分。
2.锅中加入适量的油,七成热时放入焯好的鸡块,炸至表面微干,捞出备用。
3.倒出炸鸡块的油,锅中留少许底油,中火加热,放入姜丝蒜片爆香。
4.加入过好油的鸡块和木耳翻炒,烹少许料酒,加少许水,盖盖焖5分钟。
5.5分钟后放入杭椒,加生抽和糖调味,最后大火收汁即可。
二、鸡肉的营养价值
鸡肉属高蛋白、低脂肪食品,所含的磷脂类对人体生长发肓有重要作用,是我们日常膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉的维生素A含量也比其他肉类高出许多,同时钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,可弥补猪、牛肉的不足。
中医认为鸡肉性平、温,味甘,入脾经、胃经,有温中益气、活血强筋、健脾养胃、补虚填精的功效。适合营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等人群食用。
三、鸡肉的食用方法指南
鸡肉历来是人们餐桌上的常见食品。身体虚弱,吃鸡补养;产后调养,更是非鸡莫属。鸡肉的食用方法很多,蒸煮、炖汤、腌制、风干、冷食凉拌,均各具风味。其中鸡汤的营养无疑是最好的,也是人们进补的最佳烹饪方式。
鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,以及咳嗽的次数,因此鸡汤能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能,这是因为鸡汤可以抑制粘膜的产生。
杭椒小炒肉的做法
火热的夏天吃什么都提不起兴趣,感觉吃什么都吃不下去,看着家中的老人、孩子饭量渐小,可急坏了主妇们。别急,如果您没有试过杭椒小炒肉就不要对家人的胃失去信心,毕竟杭椒小炒肉荤素搭配适宜,营养丰富,而且更为重要的是对做饭者的厨艺要求不高。
做法一
食材
原料:五花肉250克,杭椒250克,葱10克,姜10克,蒜10克
调料:料酒1汤匙(15ml),豆豉酱20克,生抽2茶匙(10ml)
方法/步骤
肉切成片,杭椒从中间一分为二
锅中放油,油热后,倒入肉片翻炒
倒入料酒
加入豆豉酱
翻炒均匀后,放入葱姜蒜末
加入杭椒
倒入少许生抽,翻炒几下出锅。
做法二
材料
杭椒半斤,五花肉八两,朝天椒五个,老干妈豆豉2勺,盐适量,料酒2勺
做法
1、杭椒对半切开,朝天椒切碎,五花肉肉稍化切薄片,葱姜蒜切片。
2、温油,葱、姜、蒜炝锅,放入肉片,煸炒至肉片卷曲,油渗出。
3、放入料酒、老干妈豆豉、朝天椒杭椒,继续煸炒至杭椒微软,出锅。
小诀窍
1、肉最好是五花肉,可以煸出油。
2、豆豉酱微咸,盐少放。
做法三
用料
主料:五花肉300克、杭椒150克
辅料:食盐1/2茶匙、蚝油1茶匙、白糖1/2茶匙、料酒1茶匙、老姜5克、大蒜
5瓣、老抽1茶匙、
杭椒小炒肉的做法
1.主要食材:五花肉、杭椒、老姜、大蒜
2.五花肉去皮切薄片
3.杭椒洗净切斜段,老姜切片、大蒜切片
4.炒锅置火上,放入切好的五花肉煸炒
5.煸炒至五花肉吐油变色,把五花肉拨到一边,放入切好的姜片、蒜片,煸炒出姜蒜香味
6.煸炒出姜蒜香味后,加入一茶匙料酒
7.加入一勺老抽快速翻炒均匀
8.翻炒均匀后加入杭椒快速翻炒
9.翻炒至杭椒微微起皱后加入二分之一匙食盐、二分之一匙白糖
10.最后加入一茶匙蚝油快速翻炒均匀即可关火盛出
烹饪技巧
肉最好是五花肉,可以煸出油来更香
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