西葫芦蘑菇番茄肉酱千层面的做法
运动养生的四个层面。
“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“西葫芦蘑菇番茄肉酱千层面的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!
食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍西葫芦蘑菇番茄肉酱千层面的制作方法。
2.蕃茄块九层塔碎加糖盐熬煮成浓汤,用手持搅拌棒打成浓酱备用。
3.爆香肉末,淋一瓶盖清酒,加西葫芦丝和蘑菇片一起翻炒出水,倒入番茄酱一起熬煮成浓稠的肉酱。
4.烤盘底层铺层肉酱,盖上干千层面皮,撒点CHEESE,然后再肉酱、CHEESE、面皮重复铺几层,最后一层铺肉酱,撒上厚厚一层CHEESE。烤箱200度30分钟,中途观察CHEESE烤黄脆了加锡纸以免烤焦。。
5.成品出炉,用刀分切成块装盘,开吃吧,太好吃了!
西葫芦蘑菇番茄肉酱千层面的详细方法步骤已经介绍完,相信你也基本上了解了。了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了。实践出真知,相信真正的美食都是这样出来的。
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意大利千层面的做法
我们很多时候都想学习做饭,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍意大利千层面的做法,先自己动手尝试做一下。
2.212首先胡萝卜、洋葱切丁,番茄去皮,芹菜切碎粒,大蒜切薄片
3.1倒入面粉拌炒
4.2白酱:锅里放进黄油加热至融化
5.1加入现磨的肉豆蔻粉、黑胡椒粉、盐
6.2慢慢加入牛奶边搅边煮以免糊底
7.煮成浓稠的色拉酱状
8.关火装入保鲜盒中密封,以免表面风干结皮
9.1放入蒜片炒香后,倒入洋葱、胡萝卜、翻炒至软
10.2肉酱:锅内放橄榄油
11.用手把去皮的番茄捏烂在锅中
12.翻炒均匀炒出汁水
13.放入牛肉炒匀
14.倒入红酒
15.以及迷迭香、肉桂叶、黑胡椒粉、糖3汤匙炒匀
16.再放入芹碎炒匀后熬煮30分钟至浓稠
17.加入盐调味,关火后加入帕马森芝士粉拌至融化
18.用勺子划过锅底肉酱在1秒钟后才合拢就算好了
19.将肉酱倒入保鲜盒里备用
意大利千层面的做法介绍完了,你可能还没有掌握,但是一定要多加的练习,可以抽时间去厨房做一下。
Lasagne意大利千层面的做法
吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于Lasagne意大利千层面的做法妙招。
2.21牛肉切碎和意面番茄酱搅拌煮熟,加盐
3.12另备一份意面番茄酱加热
4.21准备好的牛奶cheese
5.1准备好意大利宽面条
6.2准备好的牛奶干条状cheese
7.锡纸盒内底抹上意面番茄酱,放入意大利宽面条lasagne,上面抹上牛奶cheese
8.抹上煮好的番茄牛肉酱
9.撒上条状干牛奶cheese
10.再加一层宽面条
11.继续抹番茄牛肉酱
12.再加一层宽面条,不过要先抹上牛奶cheese向下盖上
13.上面再抹一层牛奶cheese,继续抹上意面酱
14.撒上干cheese
15.盖上锡纸盖子放入烤箱烤一小时
16.松软可口的lasagne完工了,不比意大利餐厅的差
看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下Lasagne意大利千层面。
意大利海鲜千层面的做法
面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示意大利海鲜千层面的做法。
2.在海鲜料中倒入少许白兰地酒用手抓匀。
3.海鲜料中用盐和黑胡椒粉码底味儿备用。
4.锅上火水煮开,放入面皮煮8成熟出锅,把煮好的面皮用冷水过凉沥干水分备用。
5.炒锅上火烧热,锅底用黄油块擦一遍注入淡奶油。
6.奶油热放入奶酪块儿。
7.把奶酪块儿捣碎再放入奶酪粉。
8.搅拌均匀便可出锅备用。
9.炒锅中注入橄榄油烧热煸香蒜末。
10.然后下入码好味儿的海鲜料和蘑菇片煸炒,炒至5成熟便可出锅。
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12.在烤盘上铺一张面皮,在面皮上涂抹一层炒好的白酱。
13.在涂抹好白酱的面皮上铺一层海鲜料和蘑菇片。
14.依次码放三层用四张面皮便可,在最上面的面皮上把剩余的白酱全部涂在上面,坯料便已制成。
15.烤盘置入炉中,上下火220度烘烤20分钟。
16.表面微黄便可出炉码盘点缀上桌食用。
看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道意大利海鲜千层面色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。
蒜香海鲜千层面的做法
我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于蒜香海鲜千层面这道菜的做法。
2.炒勺上火倒入牛奶,用小火烧开。
3.在面酥里面放入适量的清水澥开成浆。
4.把面酥浆倒入滚开的牛奶里。
5.用木勺搅拌至浓稠出锅。
6.把白奶油酱汁倒入碗中放盐和白胡椒粉调味。
7.搅拌均匀后盖上盖子,防止表皮干燥起皮,晾凉备用。
8.面粉里面放入2克盐拌匀。
9.然后把鸡蛋磕在里面。
10.把面粉合成蛋面团儿,如面太硬,可适量加少许清水,揉成较硬的面团儿,然后松弛20分钟备用。
11.在饧面的时候,可把大蒜切碎,要切的碎一些备用。
12.炒勺上火烧热,注入大约15克的橄榄油。
13.把蒜末下入锅中炒香,切记不要上色便可出锅。
14.把油蒜汁倒入碗中备用。
15.另起锅,注入清水烧开,放入少许盐。
16.用开水分别把虾肉、墨鱼仔、夷贝烫熟,夷贝烫熟后去壳,虾去尾。
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19.把三种海鲜料切小丁,用盐、白胡椒粉调味。
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21.倒入三分之二的蒜蓉和适量白兰地酒拌匀。
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23.舀入两大匙白酱汁拌匀备用。
24.搅拌均匀。
25.把松弛好的蛋面团儿揉匀。
26.用擀面杖擀开成片。
27.片厚1-1.5毫米即可。
28.用刀裁切成长方形的面片儿,宽度7-8厘米,长度10-12厘米,大小要一致。
29.把大约80克马苏里拉奶酪用刨刀刨成丝备用。
30..........
31.锅上火水烧开,放入面片儿再放入2克盐。
32.把面片儿煮熟后用凉水过凉。
33........
34.把过凉的面片儿,放在一条干的毛巾上,毛巾事先一定要消毒晾干。
35.用干毛巾把面片儿上的水份吸干备用。
36.准备好焗盘。
37.在焗盘里薄薄均匀的涂抹一层白酱汁。
38.放上一片吸干水份的面片铺平。
39.在面片上再涂抹白酱汁。
40.撒上少许刨好的奶酪丝。
41.在奶酪丝上放上海鲜馅料抹匀。
42.之后,再放一片面片,照此方法,重复以上操作,共用六张面皮,放五层馅料即可。多少可由自己来掌握,最少四张面皮三层馅料,最多不超过七张面皮六层馅料,层数越多馅料要少放些。
43.在最上面的一层面皮的表面涂抹剩余的白酱汁。
44.把剩余的三分之一蒜蓉均匀的撒在上面,用勺抹平。
45.最后再均匀的撒上一层奶酪丝,坯料的制作即告完成。
46.烤箱预热,把焗盘放在烤盘上,置入烤箱的中架,用上下火力220度烘烤,烘烤时间为15分钟,面皮表面金黄便可出炉。
47.把焗烤好的千层面,用铲刀移入吃盘,配以细齿刀和餐叉,便可上桌享用。至此操作全部完成,共用时60分钟。
现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知蒜香海鲜千层面全部做法的你,可以真正改变自己了。
西葫芦猪肉千层饼的做法
十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关西葫芦猪肉千层饼的做法吧。
2.用笼屉布裹上西葫芦丝将水挤出去放进肉馅儿里面,再加半勺盐,少许油搅拌均匀
3.面团和肉馅儿都准备好了就可以开始制作了,肉馅儿是蒸肉笼剩下的,制作肉馅儿请看肉笼那篇日志
4.面团分成两份,取其中一份擀成长条形,一头擀宽一些封口使用
5.将肉馅铺满整张面皮上,宽头出不放肉馅
6.一层一层叠起来
7.最后封口
8.用手按扁按长一些,锅中放少许底油小火煎制
9.待两面都煎至金黄色就可以出锅,切成三角形就可以吃啦
对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的西葫芦猪肉千层饼,赶快为孩子去做。
千层面包的做法
当你每次欣赏一道美食的时候,你是否有想过,它究竟是怎样做出来的呢?换作自己,是不是也一样能做好呢?如果你有这种想法,那就先来跟着小编学习一下千层面包的做法吧。
2.21搅拌至面团光滑有弹性,然后加入奶油
3.1室温基本发酵40分钟
4.2搅拌至面团能拉开成薄膜即可
5.将面团擀开包入馅料
6.将面团重复擀压3折4次
7.将面团擀开至1厘米厚,用模具压出圆形
8.将面团刷上蛋液,沾上细砂糖
9.以30℃室温发酵40分钟,发酵至原体积的2.5倍大
10.以上火200℃,下火180℃烘烤15分钟
做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道千层面包,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。
番茄肉酱面的做法
众所周知面条有很多种做法,面条不但可以用来煮汤而且也可以用来炒着吃,面条里面含有丰富的维生素特别是维生素B,所以面条受到了大家的喜爱,我们可以采用蔬菜里面的番茄和肉类里面的猪肉搭配上面条来做成番茄肉酱面,番茄肉酱面做法并不复杂,下文我们给大家介绍一下番茄肉酱面的做法。
食材
主料:意大利面60克
配料:瘦肉60克 洋葱30克 番茄半个 蒜2瓣 水发香菇2朵
调料:葱伴侣豆瓣酱适量 盐少许
步骤
1.准备好食材。
2.瘦肉剁碎,洋葱、番茄、香菇洗净切粒,蒜切碎备用。
3.意大利面入开水锅中煮熟待用。
4.锅内加油烧热放入切好的肉、番茄、洋葱、香菇、蒜末炒散。
5.加入豆瓣酱大火炒香。
6.转小火加盐调味。
7.最后下入煮好的意大利面拌匀装盘即可。
在上面的文章里面我们介绍了大家都很熟悉的一种主食,那就是面条了,我们知道面条不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃面条有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了番茄肉酱面的做法。
杏仁千层面包的做法
天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍杏仁千层面包,可以根据下面的步骤自己做一下。
3.1将面团杆开包入片状黄油
4.2将面团压平用塑料袋包起来冷冻2小时
5.将面团三折两次,冷藏松弛30分钟,再三折第三次
6.将折叠好的面团杆压至0.5厘米
7.将平铺的杏仁片均匀铺在表面
8.将面团分割成11乘5厘米的长方形
9.放入烤盘以温度28℃进行发酵,发酵90分钟左右,发酵至原体积的2倍左右
10.在表面洒上糖粉
11.以温度210℃喷水烘烤18分钟左右,降温至150℃烘烤6分钟左右
看完我的介绍,相信你对杏仁千层面包的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。
蘑菇肉酱意大利面的做法
每个人都是吃货,如果不是,那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴,你就得学。下面,就让小编来为大家介绍一下如何做好蘑菇肉酱意大利面。
2.取一深锅,水烧开,放入1小勺盐
3.过2分钟左右后再加入意大利面,不加盖,保持沸腾状态,用筷子将面条拨开面条
4.烧7分钟后倒出,用冷水降温,沥干水分后倒入少许橄榄油,搅拌均匀,备用
5.猪肉剁成肉糜
6.口蘑切片
7.洋葱切末
8.蒜切末
9.锅内倒适量橄榄油
10.放入蒜末,中火炒香
11.加入洋葱末,炒香
12.加入肉末,炒至至熟变色
13.加入口蘑翻炒至软
14.加入番茄酱
15.加入适量清水(或高汤),以没到菜量即可
16.依次加入少许盐
17.少许料酒
18.少许砂糖、鸡精,转小火煮上约5分钟
19.加入烧好的意大利面
今天小编为您介绍的蘑菇肉酱意大利面,已经介绍完了。可能有点瑕疵,但是你要是按照上文的要求来做的话,一定可以做出美味的佳肴
番茄炒西葫芦
番茄是一种可以用来美容的水果,而且它里面含有很多我们身体发育所需的微量元素,所以女性朋友适当的食用一些番茄是很好的。西葫芦是一种跟南瓜同类的蔬菜,它具有补充皮肤水分的作用。如果我们把这两种食材搭配在一起做成番茄炒西葫芦,味道是酸酸甜甜的,适合开胃。
西葫芦是一种生长在北方地区的蔬菜,它在我们生活中的食用方法有很多种,主要有清蒸西葫芦、番茄炒西葫芦以及酸溜西葫芦等,大家完全可以根据自己的口味去选择西葫芦的做法。
西葫芦炒西红柿是一道酸甜口味的夏日素菜。西葫芦皮薄肉厚,富含水分,有润泽肌肤的作用,但烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失;西红柿一定要用熟透的,那样能炒出红油来。
步骤
1.把西葫芦洗干净,去嚷后,把西葫芦切片,西红柿切小块,我为了不浪费西红柿的汁,所以我都是用刀削的。
2.锅里倒入适量的油,然后把切好片的西葫芦倒进锅里翻炒。等到有点透明的感觉时候再倒入西红柿。
3.西红柿倒进锅后就可以加调味料了,盐,五香粉。鸡精放不放都可以,依个人口味。炒到西红柿出汁后就可以出锅了
小贴士
平时我是用两个西红柿来炒的,今天因为只剩下 一个西红柿了所以在最后往锅里加了一点水。这样在闷得过程中西葫芦基本都已浸在西红柿的汤汁里面了,更方便入味。
西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝卜素20-40微克,维生素C2.5-9毫克,钙22-29毫克。
相信大家看完这篇文章后应该知道番茄炒西葫芦的做法是怎么样的了。如果你们是喜欢吃酸酸甜酸酸甜甜的口味的,那么番茄炒西葫芦是比较适合你们的口味的,建议你们可以尝试一下,它的走法是比较简单的,大家可以跟着文章来学习。
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