春季猪肉的养生做法

2019-10-07

香菇猪肉粽的做法

春季猪肉的养生做法。

心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。人类的发展历史中，养生观念不断更新，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。您对饮食养生是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“香菇猪肉粽的做法”，希望能为您提供更多的参考。

有些人经常说自己会做菜，其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况，现在小编给大家介绍香菇猪肉粽，赶紧学习一下吧。

2.糯米中加入一些生抽、老抽和盐，浸泡6小时左右。

3.鸡蛋先用清水煮熟，去壳后加入生抽、老抽、冰糖、盐、大料、葱、蒜还有姜，大火煮沸后转小火煮半小时后在卤汁中浸泡一晚，充分入味，再将每个卤蛋切成四等份。

4.猪肉切成３厘米见方的块状，加入白酒、生抽、老抽、醋，用手将所有调料抓匀，冰箱冷藏，腌制２４小时。

5.将香菇虾米泡发；取两片粽叶，一大一小的话要把小片的压在大片上。（摸起来光滑而且叶子的中间线向下凹的一面是正面，要朝上）从叶片中间稍偏向圆头一端的位置向内折出一厘米的边，再把棕叶折成漏斗形，然后舀入一小勺糯米，轻轻压实；之后填入香菇、猪肉、虾米、卤蛋，再放入糯米将糯米填满，用勺背轻轻压一压；将左右两边高出的棕叶部分向中间压，形成一个三角形截面。再将后面的叶片向前折过来，顺着刚才三角形的折痕整理一下。将中间长出来的部分对折后，再朝一边压下来，顺着侧面包好即可；最后用草绳绑起来。

6.在高压锅里加足水，使所有粽子都浸在水中，而且相互之间不会挨得太紧密。大火烧沸后继续煮5分钟，然后熄火。

今天的香菇猪肉粽就介绍到这里，不知道您学会了吗？如果您是一个家庭主妇，喜欢做菜，那不要错过这个机会，赶快去尝试。

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板栗香菇肉粽的做法

对于每个人来说，年纪到了就要结婚生子，而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客，像样的饭菜自然不可少。如果你不会做，是不是糗大了？那么，现在小编就来教教你如何去做板栗香菇肉粽。

2.2粽叶提前用水泡好，糯米泡2小时。

3.12糯米搅拌均匀，腌制4小时入味。

4.21五花肉里加入黄油，生抽，酱油，五香粉，盐，生姜，葱。

5.搅拌均匀，五花肉腌制4小时入味。

6.干香菇泡发，切成小块备用。

7.粽叶卷成一个筒状。

8.放一点糯米压实。

9.放入五花肉，板栗，香菇。

10.最上面铺一层糯米压实。

11.用绳子把粽子缠紧。

12.开水下锅煮2小时即可。

上面关于板栗香菇肉粽的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。

香菇鸡肉粽的做法

民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道香菇鸡肉粽,让家人吃得更健康。

2.加少许盐和酱油拌匀，腌制两小时

3.鸡腿剔骨切块

4.加酱油，盐，少许糖，花椒油，蚝油，葱姜腌制2个小时

5.鲜粽子叶用流水冲洗干净

6.两张一头一尾重叠稍错开，卷起

7.底部放一勺糯米

8.中间放一勺香菇鸡肉

9.上面再放一勺大米盖住鸡肉，要留大约两cm的边缘

10.用勺子把米压实，把边缘如图按下去

11.两边再顺势往中间折叠下来，用绳子五花大绑

12.此分量能包大约十个左右

食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完香菇鸡肉粽的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。

绿豆猪肉粽子的做法

想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍绿豆猪肉粽子的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.12用清水淘洗数遍，淘洗好的糯米沥干水加点盐和食有碱合匀待用。

3.21猪肉清洗切片或丁，加盐和生抽入味。

4.12鲜粽叶用清水冲洗干净。

5.21再用开水烫片刻再用。

6.取两片粽叶合成卷成角。

7.放进拌好的绿豆糯米，先放一半，用快子冲压。

8.1再盖上一层绿豆糯米。

9.2再放点肉片，如图。

10.再盖上一层绿豆糯米

11.用手压压。

12.包成粽子形。

13.用备好扎粽子用的线扎紧。

14.包好的粽子。

15.包好的粽子。

16.包好的粽子放进锅里，放清水，清水掩过粽子，煮5小时左右即可。

17.煮好的粽子取一个尝尝，如果觉的不够糯磁，再开中火焖二小时，时间可以再延长，煮的粽子会更香糯。

18.煮好的粽子。

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情，从而有益身心的健康。而掌握好绿豆猪肉粽子做法的你，如果认真完成，你也能够实现“双赢”的美梦。

香菇板栗鲜肉粽的做法

每次去朋友同事家做客的时候，你都会发现，他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候，却捉襟见肘了。这样的你，看起来是不是特别没面子。所以，为了你的尊严，现在就来跟我学一下香菇板栗鲜肉粽的做法。

2.2选带筋花的前腿肉，这个位置的肉香而不腻，把肉切成长方形的块，加盐、糖、胡椒粉、特级酱油、蚝油

3.1香菇泡发后切小丁，放一点油炒出香味

4.2糯米用水提前浸泡2--3小时，捞出滤水

5.1翻炒几分钟，最后把泡发的花生米和红豆加入一点翻拌均匀，增加复合型的口感。

6.2把糯米倒入，加特级酱油

7.取一张粽叶，一头卷成锥形，底部放入炒好的米料

8.把板栗和腌好的肉放入

9.上面再铺满米料

10.包严实，扎起来。

11.加水没过粽子约3厘米左右，大火煮开，小火煮2小时

常年吃外卖的你，如今掌握了香菇板栗鲜肉粽做法，肯定想自己去厨房做做看。相信自己，做出来的东西绝对别有一番风味。

香菇干贝瘦肉粽子的做法

饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康，假如希望拥有好身体，在平时就不应偷懒，如果不愿意去做复杂的菜式，也可以试试一些做法简单的菜肴，比如香菇干贝瘦肉粽子的做法就很简单，很适合那些既忙碌又不想将就的人。

2、粽叶和粽叶绳清洗干净后沸水煮开放凉待用。

3、卤肉是提前做好的放凉待用。

4、拿上两片粽叶折成漏斗形状。

5、先倒入一勺拌好的糯米。

6、再放入一块卤肉，最后再倒入一勺糯米压实。

7、糯米压实后两侧粽叶往里折，外面的突出部分向内对折，最外面的粽叶再往下折。

8、一个手捏紧粽子，一个手抓着粽叶绳缠绕几圈，缠紧打结即可。

9、把包好的粽子口朝上放入高压锅，水沒过粽子，大火煮开后转小火再煮30分钟就可以吃了。

看到做法介绍之后，是不是觉得简单又易学呢？在忙碌之余，制作一道香菇干贝瘦肉粽子，不仅可以缓解你饥饿疲惫感，还能够促进身体健康。

香菇肉粽的做法是怎样的？

肉粽子是我们生活中常见的食物，香菇肉粽的做法相对会比较繁琐，最好能有个有经验的师傅带着，因为在包粽子的过程是需要一些技巧和手法的，如果粽子包不好有可能会出现煮不熟或者包不稳的情况。

1、糯米浸泡4个小时后沥干水分，加入香菇末和干贝，再加入少许卤肉汁拌匀。