干果面包的做法
面包做法冬季养生知识。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。如何在饮食养生方面行稳致远呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“干果面包的做法”，希望对您的养生有所帮助。
夏天刚过，外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多，可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热，但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标，长期下去必致病。而为了活得久一点，你或许可以自己下厨房，跟着小编学一下如何做好干果面包这道菜。
2.1按压排气,分割成2份,滚圆，盖上保鲜膜松弛15分钟。
3.2除黄油，果干外，把材料揉成团，放入软化的黄油，揉至扩展状态，放上果干，揉2-3分钟至果干与面团混合均匀，把面团放在容器里，放在温暖的地方发酵至2倍大。
4.再次滚圆,放在烤盘里,进行二次发酵。(我把它们放入预热35c度的烤箱，烤箱里放上1碗热水，用了40分钟。）二次发酵后，擦上鸡蛋液。
5.放入预热170c度（我用了320F度烤）的烤箱，烤30分钟至表面上色，拿出来后立即擦上溶化的黄油。
6.撒上糖粉即可。
现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知干果面包全部做法的你，可以真正改变自己了。
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紫薯腊肉干果面包的做法
食材的味道包含这酸甜苦辣，这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香，吃饭是一天中的大事，怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的，紫薯腊肉干果面包的做法是十分好掌握。
2、面包机调自动合面档合好面团。再调发酵面团档分三次加入黄油，再次揉面团至扩展拉抻。搓好的面团进入发酵阶段。
3、发酵好的面团取出在面板上搓揉排气，擀成长条形薄片，将核桃仁、红枣丁、葡萄干、腊肉丁均匀地铺在面片上。
4、从里向外卷起，两头捏拢封口，放进面包桶第二次发酵至80%。
5、面包机调自选烘烤档，时间50分钟，。待程序完成铃提示，已滿屋面包飘香。扣出面包待晾凉。
6、晾凉后切片，当天吃不完放冰箱冷冻保存。
生活本来就包括做饭这样的琐事，我们不应偷懒，紫薯腊肉干果面包的做法其实很简单，即使是“懒人”也不会有负担。
干果汤圆的做法
吃出来的病，买不回的命。如果你理解了这句话，你还敢到处去吃东西吗？虽然良心商家有，但是大多数都不是。所以为了保命，你还是自己回家做吧。而现在，就让小编来教您有关干果汤圆的做法。
2.12将腰果和喀什巴丹木切丁一起装入碗中
3.21准备的材料如图桂花加入糖放点开水泡下
4.将所有材料倒入碗中
5.慢慢加入温水
6.12搅拌均匀
7.21菜板上抹上面粉，将馅料搓成长条压成1厘米厚度，如图
8.切成均匀的小剂子
9.碗中倒入面粉和成面团
10.菜板上撒上面粉，取出适量的面团搓成长条，切成均匀的小剂子
11.将小剂子轻轻搓圆压扁后放入馅料包裹好搓圆
12.如图
13.锅中加入足量水煮开下入汤圆，煮到汤圆浮起来即可
现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知干果汤圆全部做法的你，可以真正改变自己了。
干果酥的做法
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。这时候就需要一个好的厨子，所以抓紧时间和小编一起学习干果酥的做法。
2.面粉300g加酵母水揉成光滑的面团，放在温暖处发酵
3.黄油100g放入保鲜袋擀成薄片，放入冰箱定型
4.腰果放入蒸布中擀碎
5.碎果仁中加入盐糖花椒粉拌匀
6.发好的面团取出，揉面排气
7.将面团擀成长方形薄片
8.定好型的黄油放在面饼上（黄油片大小为面饼的一半），面饼折叠，把黄油包起来，开始“叠被子”
9.叠三次就可以了，叠好的面饼上均匀的撒上干果碎，然后卷起来
10.卷好的饼坯
11.切成1cm宽的小段
也许你家中有人会做干果酥，但是相信做法却是不一样的。所以，为了体会这份区别，你应该自己动手做一下，只有自我的付出，才会体会到它价值的所在。
干果月饼馅的做法
做菜最容易忽略的就是火候，在做干果月饼馅这道菜的时候，火候是很重要的，注意火候，这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候，不用去大酒店，准备一道这样的美味菜肴，同样会让客人印象深刻。
2、先把生花生仁和生核桃仁，烤熟用170度烤5分钟
3、凉后去掉皮备用
4、用打碎机打成有粗粒即可
5、分别把大米粉烤一分钟至蒸熟粉，在烤黑芝麻，白芝麻一分放打碎机打成粉状，最后烤白杏仁三分钟同样也打碎粗粒，这样口感好
6、三种果干用打碎机打碎（青果，冬瓜条，菠萝条）
7、所有果料准备好了，全部放入无水无油盆中
8、在加入适量糖浆
9、和均匀用手能攥上团时
10、在加少量水和成团即可完成馅料制作过程
健康的生活离不开合理的饮食，干果月饼馅的做法其实是很简单的，而且营养也是不错的。
懒人干果饼干的做法
很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求，他们经常在外面随便对付着吃饭，其实，想要善待自己也并非难事，只要学习一些简单的菜式就可以了，懒人干果饼干的做法不难，一般人都可以很轻松地就学会。
2、加入葡萄干、然后用手把所有的材料均匀的揉搓
3、搓成一团备用
4、在台上铺比较长的保鲜膜、把面团放在中间，保鲜膜对折过来，从保鲜膜上面把面团擀开
5、擀成大概是25✖️25那么大
6、如果家里有模具，就用模具框出各种各样的形状，没有的话，用刀切割成四方形或者三角形（我弄了两种，照片的这一片是加了可可粉的、如果朋友们喜欢可以在揉的时候加入适量可可粉）
7、各种形状
8、感觉四方形的最不浪费空间
9、移到铺了油纸的烤盘里，用烤箱900W烤10～12分钟，如果是烤炉170度20分钟，中途请观察颜色，感觉烤的时间还不够颜色却开始焦起来的时候，给盖上锡纸
10、等凉了就可以吃了，如果要装瓶一定要等完全冷却后
懒人干果饼干的做法你学会了吗？假期一个人在家一定不要吃外卖，花点时间做做菜，好好养养自己的胃吧。
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