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鸡肉披萨的做法

秋天饮食养生鸡肉的做法。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“鸡肉披萨的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好鸡肉披萨。

2.1青红彩椒洗净,去蒂、籽,切成小碎丁。

3.2取一大碗,放入肉丁调入酱油1勺、腌料3勺、红酒3勺、黑胡椒碎抓匀,表面淋适量食用油腌制2小时以上。

4.12烤肠一部分切片,剩余切去头尾。

5.21烤盘抹上一层黄油,发酵好的面团,按压排气,松弛10分钟;放入烤盘中慢慢推开,在匹萨的饼皮周围均匀的摆上一圈香肠,将香肠的空隙处的饼皮轻轻的拉长并包住香肠,按压在里侧;用叉子扎眼。

6.1锅置火上少许油烧热,倒入玉米粒煸炒至熟盛出待用。

7.2在扎好孔的面皮上均匀的抹上披萨酱料,放入预热180°的烤箱中烤10分钟后取出。

8.原锅倒入少许油,将腌好的鸡肉丁炒至变色。

9.将青红椒粒、玉米粒放入,翻炒至断生。

10.披萨饼坯取出,撒上少许马苏里拉奶酪丝。

11.将鸡丁馅料均匀的放在饼上,馅料之间适量的撒上奶酪丝。

12.点缀上烤肠片,剩余的芝士丝全部均匀的撒在馅料上。

13.再次放入200度的烤箱烤7-10分钟即可出炉。

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的鸡肉披萨你学会了吗?

扩展阅读

鸡肉吐司披萨的做法


我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍鸡肉吐司披萨

2.用剪刀将鸡腿去骨。

3.鸡腿肉切成小块,用烤肉料腌入味。

4.烤盘放上油纸,铺上两片吐司,吐司上抹匀披萨酱。

5.将金针菇洗净,铺在吐司上。

6.在铺上腌好的鸡肉和玉米粒。

7.分开铺上青红椒。

8.盖上一片奶酪,再一次铺上青红椒和腌好的鸡肉粒。

9.放入烤箱,150°,20分钟,上下火。

10.成品出锅啦!

11.香喷喷!热腾腾!

12.再来张近照!想不想吃!

13.切得整整齐齐的金针菇。

14.诱人啊!开动咯!

看完了关于鸡肉吐司披萨的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

至尊鸡肉披萨的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于至尊鸡肉披萨

3.用保鲜纸盖好,于温室发酵约40分钟

4.取出做成薄饼形状,再次发酵10分钟。

5.入炉用烤箱180°C烤5分钟,用叉子在饼底刺上小孔,如上番茄酱铺上芝士条之后再逐一放上其他馅料。

6.用200°C烤至馅料熟透,表面呈金黄色即可!!

7.当当,完成!DD.GG做了两块,这是爱心的哦!祝大家也大成功!

有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍至尊鸡肉披萨就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。

鸡肉火腿披萨的做法


想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做鸡肉火腿披萨

2.21鸡肉用料酒和胡椒粉腌15分钟

3.121注入少许清水煮沸

4.212先做披萨酱,超简单版的,锅下油,放入蒜泥和洋葱碎炒香

5.倒入番茄酱,搅匀,煮至浓稠

6.披萨酱就做好了

7.另起锅,下油,倒入腌好的鸡肉

8.依次加入玉米,青椒,火腿,断生

9.起锅入一边备用

10.8寸盘抹上黄油

11.把饼皮均匀铺开

12.扎小孔

13.抹上披萨酱

14.撒上奶酪

15.铺上刚做好的馅料

16.再撒些奶酪

17.把剩余的馅料全部铺上,奶酪丝也全部均匀撒上

18.烤箱预热200度,上下火,20分钟

鸡肉火腿披萨固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

鸡肉披萨的做法大全


很多人平时都喜欢吃披萨,披萨的种类也是非常多的,不同种类的披萨,吃起来味道也是不同的,鸡肉披萨是比较常见的一种,很多人都喜欢吃鸡肉披萨,其实鸡肉披萨的做法也是很多的,制作起来也不难,很容易就制作好,学起来也是更加的容易,那鸡肉披萨的做法大全是什么呢?

鸡肉披萨的做法大全

鸡肉披萨,一道食品,主要材料为高筋面粉等。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

食材明细

主料: 高筋面粉100克

配料: 低筋面粉50克 水95克 奶粉8克 干酵母1/2小勺 鸡腿肉200克 蔬菜适量 鸡肉火腿肠1根 青椒1个 马苏里拉乳酪(Mozzarella)约150克

辅料: 橄榄油10克 细砂糖10克 盐1/2小勺 自制pizza酱适量

制作步骤编辑

1.用温水融化干酵母,把面饼的材料全部混合,加入酵母水,揉成光滑有弹性的面团,放在室温下发酵至两倍大。

2.面团发酵的同时准备馅料,鸡腿肉切成小丁,用胡椒粉和盐腌制10分钟,入炒锅炒至白色即可。

3.准备好搭配的蔬菜(玉米、胡萝卜和少许豌豆)。

4.鸡肉肠分两部分,一部分切成小丁,一部分切成片。

5.青椒切成小丁。

6.Mozzarella乳酪刨成丝备用。

7.面团发好,排气松弛15分钟。

8.pizza盘中刷一层橄榄油,把面饼整好形放入pizza盘中,在面饼上刷上橄榄油,留出边缘1cm不涂,用叉子叉上小孔,再次醒发20分钟。

9.均匀刷上一层自制pizza酱,撒上约50克乳酪。

10.撒上鸡肉火腿丁,再撒约20克乳酪;

11.铺上鸡肉和配菜,再撒20克乳酪。

12.放上几片完整的鸡肉火腿片,撒上青椒。

13.放入预热好的烤箱,中层200度,大约15分钟,临出炉前5分钟,把pizza拿出来,再把剩下的乳酪撒上,继续烘烤5分钟即可出炉了。

鸡肉虾仁披萨

主料

青虾 :8只西红柿 :200鸡肉 :100奶酪 :120饼坯 :1个

辅料

盐 :适量糖 :适量橄榄油 :20黑胡椒碎粒 :适量

具体步骤

1.西红柿、洋葱切碎。

2.炒锅烧热倒入橄榄油,放入洋葱炒香,放入西红柿加盐、白糖和黑胡椒粒。

3.中小火一直把西红柿炒到粘稠,盛出备用。

4.把西红柿酱倒在披萨饼坯上均匀涂抹

5.鸡肉切丁加生抽、黑胡椒粒、橄榄油腌制20分钟。

6.青虾去皮开背去除虾线,加生抽、黑胡椒粒、橄榄油腌制20分钟。

7.炒锅放少量橄榄油润锅,加入鸡肉丁翻炒。

8.鸡肉变色后拨到一边,放入青虾翻炒。

9.炒至鸡肉和青虾没有水分关火。

10.把鸡肉和青虾均匀码放在西红柿酱上

11.从冰箱拿出奶酪,小包装125g。

12.把全部奶酪均匀铺满整个饼坯

13.烤箱250°预热3分钟,放入250度20分钟即可。

14.饼坯很脆,奶酪外焦里嫩,奶香味很足,拉丝很好。

烹饪技巧

1、西红柿馅料一定要中小火炒的很粘稠。

2、不必追求拉丝,奶酪可以少些,我用的正好一个小包装奶酪125g,不愿意剩下了。

鸡肉香菇披萨的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍鸡肉香菇披萨的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.2酵母用温水融化后倒入面粉里揉匀,大约2小时后面团发酵完成。

3.12将发酵好的面团再次揉匀,用手铺开在烤盘上,用叉子扎一些小孔。

4.21鸡腿肉提前用酱油、花椒粉、料酒、盐、咖喱粉腌制过的。切成丁。

5.将稍晾凉的番茄酱汁铺在面饼上。

6.洒上青椒。

7.再洒上鸡腿肉。

8.再洒上香菇和香肠。

9.马苏里拉奶酪切成细条洒在披萨上。

鸡肉香菇披萨的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

鸡肉杏鲍菇披萨的做法


上班辛苦一天回到家就像吃到自己想吃的饭菜,然后美美的睡觉。鸡肉杏鲍菇披萨的做法不是很繁琐,只需要准备好新鲜的食材,在按着步骤来做就可以了。

2、一个程序后加入黄油,继续揉至扩展阶段。

3、盖湿布发酵至两倍大。

4、涂抹一层橄榄油在烤盘上。

5、杏鲍菇切薄片翻炒加盐调味。

6、锅内倒油倒入蒜末。

7、炒香后加入鸡丁翻炒变色即可。

8、发酵好的面团排气松弛15分钟后擀成和盘大小的形状。

9、用叉子扎上小眼。

10、均匀涂抹一层番茄沙司,铺一层马苏里拉,撒上熏肠丁。

11、铺上炒好的杏鲍菇和鸡肉丁。

12、铺上洋葱段和青椒圈,撒上大量的马苏。

13、烤箱预热185度35分钟即可,出炉前5分钟再次撒上马苏里拉。趁热食用胃口大开!

良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证,鸡肉杏鲍菇披萨的做法简单,营养丰富,值得推荐。

鸡肉培根披萨的做法


许多工作族都不爱自己煮饭,一来没有时间,二来懒得动手做饭,鸡肉培根披萨这道菜简单易学,是上班族们的必备品,是集营养美味于一身的菜肴,吃腻了餐馆饮食,不如自己动手,享受美味。

2、发酵成2倍大小,面团戳下不回弹即可

3、鸡肉加生粉酱油盐调味浆好,备用

4、配料切碎

5、面团发酵好后,取一半加面布揉搓后直接铺在烤盘里按压成型(我的配方可以做2个八寸的)

6、用叉子戳小孔

7、刷上番茄酱

8、撒上少许盐,黑胡椒

9、均匀铺上切碎的材料,并将奶酪撒均匀,最好分层放入。

10、0度烤15分钟,看奶酪变深即可

吃好喝好身体好,我们才能感受到生活的美好,鸡肉培根披萨的做法虽然很简单,不过很多人吃了都赞不绝口。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸡肉披萨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“秋天饮食养生鸡肉的做法”专题。

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