芝麻香蕉吐司的做法
养生粥的做法。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。我们该怎么进行科学的饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“芝麻香蕉吐司的做法”，希望能对您有所帮助，请收藏。
食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺，今天小编就为大家来介绍一道芝麻香蕉吐司的做法，通过学习，我想大家一定可以提高厨艺，同时也能吃到营养的美味，赶快来看看吧！
2.21将所有材料混合，揉成光滑有弹性的面团。
3.1基础发酵至2-2.5倍大。
4.2直至能拉出大而结实的薄膜，我这一只手撑不太开哈……
5.将发酵好的面团按扁、排气，分割成3份，因为放了香蕉泥，所以面团有点灰灰的，不是那么白。
6.将面团擀开成椭圆形。
7.横向卷起。
8.搓成长条，注意长度跟吐司模的长度差不多，太长了放不进去哈！
9.将三个面团都搓成条状后编成辫子状。
10.放入吐司模进行第二次发酵。
11.发至八分满即可，烤箱190度预热10分钟。面团表面刷蛋液、撒白芝麻。
12.放入预热好的烤箱，烘烤约35分钟。表面上色加盖锡纸，烤好后立即出炉脱模放凉。
中国的美食各式各样，让你吃都吃不完，说都说不尽，小编为您介绍的这道比较有特点的芝麻香蕉吐司很适合在家里去尝试着做。
Ys630.com相关知识
浓香芝麻吐司的做法
疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于浓香芝麻吐司这道菜的做法。
2.2除黑芝麻外的所有原料机器揉出膜，低速揉入黑芝麻。
3.1排气分割成3份，滚圆松弛15分钟。
4.2发酵至2倍大。
5.牛舌卷放入450克的吐司模中。
6.二发至9分满，加盖入烤箱。
7.烤箱120度预热，烤45分钟。
认真看完小编对浓香芝麻吐司的具体介绍，你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的，它需要你的不断尝试。当然，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它来。
吐司香蕉卷的做法
很多时候，我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人，这样可以在下班后，可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人，不如自己动手，下面我们就给大家介绍吐司香蕉卷的做法。
2.1香蕉切成4等份。（较小条的香蕉就切4份，我的较大就用半条）
3.2把其中一端的吐司擀扁。
4.1把卷好的吐司香蕉先沾裹上一层蛋液。
5.2香蕉放吐司的厚边卷起，尾部擀扁处涂少许面粉水，粘紧。（面粉1茶匙+水1茶匙=面粉水）
6.再放芝麻中滚满芝麻，头尾也沾下。
7.放入中温的油中炸至微黄，酥脆，捞起，用吸油纸吸去油份即可。
8.如喜欢,可在吃时再淋些蜂蜜或牛奶一起享用。趁热啊，吐司冷了就不酥脆咯！
9.休闲的午后，来份甜点加杯喜欢的饮料，有说不出的悠哉。。。
做菜讲究火候的把握，那么今天小编为你介绍吐司香蕉卷，大家一定要注意火候的拿捏，赶快去尝试着做一做吧！
香蕉吐司盒的做法
只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，当然也要经常去练习做菜，提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会，赶快来学习香蕉吐司盒的做法吧！
2.1212去皮放入容器中
3.2121用擀面杖一端捣
4.将香蕉捣成泥状
5.鸡蛋一个磕入碗中
6.打散成蛋液备用
7.取吐司一片，用擀面杖略擀大
8.放上一片奶酪
9.从中间切开
10.1放上适量香蕉泥
11.2取一片，将奶酪放中间放一点
12.慢慢卷起，末端抹上少许蛋液粘合
13.用牙签将两侧略压一下封口
14.电饭煲底部抹少许油
15.将做好的香蕉吐司盒放入
16.按下电饭煲煮饭键
现在很多人都不会做饭了，毕竟餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，如果自己有一定的爱好，可以亲自尝试做一下香蕉吐司盒。
香蕉吐司的做法大全
香蕉吐司的做法是比较简单的，首先我们要购买吐司跟香蕉、鸡蛋等，然后将吐司进行切片，不能切太厚，最好是2厘米左右，然后将香蕉跟鸡蛋搅拌均匀，然后涂抹上吐司上面，分别涂抹在两片吐司上，然后夹起来，放进烤箱进行烘烤，直接变成金黄色就可以食用了，大家可以来尝试一下。
原料：
麦心面粉300克、熟透香蕉一根(去皮)90克、鸡蛋1个、奶粉2大勺
配料：
糖25克、盐4克、酵母粉5克、水70-80克(酌量)、黄油25克
做法：
1、除了黄油之外，所有材料混合用面包机搅拌成团，15分钟后加入黄油，继续不停揉面团30分钟左右至揉出筋膜。
2、把面团放在温暖处进行基础发酵，发到2倍大。
3、把完成基础发酵的面团取出排气分成6等分，滚圆，松弛15分钟。
4、松弛后的面团按扁整形成圆形放入土司模中进行最后发酵，发到2.5-3倍大时完成发酵。
5、发酵完成的面团表面刷一层蛋液，撒上白芝麻。
6、烤箱预热180度，中层上下火，30-35分钟即可(表面上色后加盖锡纸)。
另一做法
做法
1、准备材料，把香蕉切成均匀的厚块。
2、吐司切去边，在一面抹上花生酱，再盖上一片面包片。
3、在锅中放入黄油、植物油和砂糖，煮到颜色变为浆色。
4、把香蕉块放进锅里翻炒至表面微泛金黄色。
5、把香蕉块放在面包上，撒少许玉桂粉即可。
小贴士
1.如果怕上火，香蕉可不必过油。
2.果酱由自己口味喜欢，可放点沙拉酱或者番茄酱。
营养价值
香蕉性寒味甘，具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳和滋补作用等，钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。
1、香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不适合多吃。
2、香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。
黑芝麻红豆吐司的做法
每天上班累成狗？一到周末睡成猪？这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦，但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢？这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此，小编就来为大家介绍一下黑芝麻红豆吐司的做法。
2.2主料所有材料混合
3.1揉至完全阶段。
4.2加入橄榄油或黄油
5.1发酵至两倍大。
6.2滚圆，放置温暖处发酵。
7.1将面团擀成长椭圆形。
8.2排气，分成同等的两份。
9.由上至下卷起。
10.再秆开，翻面。
11.在表面抹上红豆沙。
12.由下至上卷起。另一面面团相同做法。
13.放入吐司模。
14.在温暖处发酵至模具的八分满。在表面撒上黑芝麻。
15.入烤箱烘烤，上火160度，下火200度，烤箱下层40分钟。
黑芝麻红豆吐司这道菜的具体步骤已经介绍好了，接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前，你还是需要把所有的辅料给准备好的，只有这样做出来的菜才会最美味。
全麦黑芝麻吐司的做法
当你已结婚，或者有了另一半的时候，如果你提前下班，你会干吗呢？这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐，他肯定很感动，你们的感情肯定会得到升华。那么，现在小编就来传授大家关于全麦黑芝麻吐司详细做法。
2.2中种面团所有材料混合，揉成团，冰箱冷藏发酵至2倍大
3.12加入黑芝麻
4.21揉均匀，室温松弛30分钟，分割成3个面团，滚圆后，室温松弛15分钟
5.擀成椭圆形
6.翻面，轻拉四角成长方形
7.两长边1/3处向中间折叠，底边压薄
8.由上而下卷成筒状
9.排入吐司盒
10.温暖处发酵至8分满，入预热180度的烤箱，下层，上下火，35分钟，表面上色后加盖锡纸
介绍的全麦黑芝麻吐司，大家不妨去尝试一下，慢慢的你的厨艺也会有所提高。
香蕉紫薯吐司卷的做法
健康的身体需要我们在各个方面加以维护，饮食是不可忽略的一个重要方面，假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病，那是很可惜的，香蕉紫薯吐司卷的做法容易，为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。
2、把紫薯切成片，放在蒸锅，蒸锅里放些水。
3、盖上蒸锅盖，蒸12分钟，蒸烂乎关火。把紫薯拿出来。
4、把紫薯扒皮，瓤放在小盆里。
5、用擀面杖擀成紫薯泥。
6、因为紫薯泥比较干，加入100ml纯牛奶。
7、拿出面包片，把周围四个边切掉。
8、拿出擀面杖把面包片擀薄。
9、把扒好的香蕉，用菜刀切掉头和尾。
10、把面包皮上用勺子均匀涂上紫薯泥。
11、把香蕉放在涂好紫薯泥的包片上。因为这个香蕉一头很弯，所以切一头。
12、把面包片卷起来。
13、用菜刀掌握好间距切好。这就是成品图，想吃吗?
吃在我们生活中占据着重要的位置，香蕉紫薯吐司卷的做法很容易，同时还可以为我们提供诸多营养，值得推荐。
法式吐司配焦糖香蕉的做法
只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于法式吐司配焦糖香蕉的做法。
2.面包切厚片（大多数人包括我都觉得厚的做出来比较好吃，当然最重要还是看自己的口味哈）
3.把面包浸满蛋奶液，两面都要浸满；平底锅里放适量黄油，然后把面包片放入开始煎
4.一面金黄后翻面煎另一面，两面金黄即可盛起备用
5.锅里剩下的黄油（或者没剩下黄油就再加入少许）加热，放入去皮并对半切开的香蕉，香蕉表面撒少许红糖；一面金黄色后翻面，煎另外一面（最好用比较生的香蕉，才容易保持完整，我的香蕉太熟了所以一翻面就断掉了），两面金黄即可
6.最后撒上杏仁片，淋上糖浆即可（我把杏仁片放在煎过香蕉的锅里滚了滚，让它裹上了焦糖外衣，很香）
想要做好菜，其实难度不是特别大，主要还是需要用心。根据上面的步骤，先准备好食材和调料，然后就开始做一下这道法式吐司配焦糖香蕉
面包机版黑芝麻牛奶吐司的做法
做菜最容易忽略的就是火候，在做面包机版黑芝麻牛奶吐司这道菜的时候，火候是很重要的，注意火候，这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候，不用去大酒店，准备一道这样的美味菜肴，同样会让客人印象深刻。
2、启动面包机和面程序40分钟，加入黄油，再次启动程序和面40分钟；
3、直接完全扩展阶段，最后五分钟加入芝麻粒揉匀；
4、将揉好的面团放入面包机桶中，启动发酵程序，大约一个小时左右，面团发酵至2到2.5倍大；
5、取出发酵好的面团排气后，擀成椭圆形；
6、卷成小卷，排入吐司盒中；
7、面团机底部放入一个盛有热水的小乳酪盒；
8、将整型好的吐司盒放在乳酪盒上；
9、上面盖上湿毛巾，启动面包机发酵程序大约五十分钟左右；
10、整形好的面团发酵至吐司盒的八分满，取出小乳酪盒，表面刷上一层蛋液；
11、启动面包机烘烤程序中色、40分钟，既可出炉；
12、出炉后侧脱模，晾凉密封保存；
13、成品图；
14、再来一个近照；
在外吃饭可能带来种种问题，还可能损害健康，面包机版黑芝麻牛奶吐司的做法并不复杂，对健康也是有相当大好处的。
木糖醇黑芝麻蓝莓果干吐司的做法
其实很多时候，做菜不仅自己吃的开心，而且还能陶冶情操，让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜，下面就给大家介绍一道木糖醇黑芝麻蓝莓果干吐司的做法
2.21加入一个鸡蛋。
3.121加入盐
4.212加入牛奶
5.分两角加入木糖醇。
6.加入面粉
7.1面粉盖住酵母。
8.2加入酵母
9.搅拌20分钟
10.加入黑芝麻
11.12搅拌20分钟
12.21继续搅拌20分钟
13.1排气后揉成圆形备用。
14.2冰箱冷藏发酵6小时
15.分成6等分
16.分成6等分
17.。取一个面剂子擀成长方形。
18.分成6等分
19.放模具中醒发15分钟
20.取出
21.擀成长方形
22.卷起
23.第二次放模具中醒发15分钟
24.第三次取出备用
25.第三次擀成长方形
26.卷起
27.放模具中醒发1小时左右
28.烤箱190度预热后烤45-50分钟左右。
木糖醇黑芝麻蓝莓果干吐司这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。
吐司的做法
吐司其实和面包是差不多的，但是因为其有着特殊的口味，所以日常生活中很多人都非常喜欢吃这种吐司，而外面买的吐司多数情况下能保证其卫生情况也不能最大程度的保证营养，而如果是自己家的吐司的话，那么不仅可以最大程度的保证其营养，卫生，而且还可以根据自己的口味增加调料等等。
因此可以说对于那些喜欢吃吐司的人来说，在家自己做吐司也是一个非常不错的方法，那么在家里要如何自制吐司呢?做吐司的时候都有哪些需要讲究的技巧呢?
说说冬天怎样快速做吐司吧，这个方法我一直用着，因为冬天面团发酵速度比较慢，一次发酵就需要个把钟头，再给面团拍扁了，整形后二次发酵，就又得3~4个小时，一天的光景甭干别的了，就侯着面团转了。所以我都是给面团和的偏软一些，揉面时添加2大勺平时喝的蛋白粉，再揉到光滑的能拉出薄膜、破洞的边缘光滑，就取出直接分成块，装进吐司盒直接发酵到3~4倍，直接烘烤，又省时吐司口感也不赖，可以说是冬天快速做吐司的一个捷径。晚上7点钟揉面，10点左右就可以烘焙完，早晨起来就可以吃到新鲜柔软的自制健康大面包了。
干酵母粉8克、温水100克、牛奶200克、鸡蛋1个、蛋白粉2大勺、白糖20克、高筋面粉600克、盐5克，搅拌20分钟
1. 用手提下面团，这样就可以了
2. 直接分成2块，装进吐司盒。
3. 放进烤箱里，加一杯沸腾的水，发酵到4倍大
4. 烤箱预热220度(建议预热15分钟)，放进烘焙
5. 烘烤40分钟
怎么样是不是学会了吐司的制作方法了呢?应该说吐司就是一种制作方法简单，同时又好吃的食物了，由其是对于家里有小孩的朋友来说日常更可多做吐司，让孩子在享受美食的同时还能拥有最大程度的健康。
芝麻蕉和香蕉的区别
香蕉是我们生活中很常见的热带水果，不仅营养价值观高，而且口感好，深受人们的喜爱。香蕉可以分为很多种品种，像芝麻蕉就是很典型的一种，从外观上看可能只是大小的不同，但芝麻蕉和普通香蕉的区别是很多人关心的事情。那么，芝麻蕉和香蕉的区别是什么?
1、从颜色区分
芝麻蕉成熟后果皮呈杏黄色，皮表有褐色的芝麻点;果肉黄白色。香蕉未成熟时为青色，成熟后转为黄色，并带有褐色，并带有褐斑点，果肉呈黄白色，横断面近圆形。区分芭蕉和香蕉可以从颜色进行区分，能够有效的区别两者。
2、从外形区分
芝麻蕉有一个约定俗成的定义范围将产自海南和云南，一般只有十五六厘米长，7—10个果实形成一串，上面有芝麻状的小点儿，称为正宗的芝麻蕉。香蕉从外表上看呈弯曲状象月牙儿且果柄短，一般果皮上有5到6个棱边。
3、从味道区分
芝麻蕉可以理解为果形略小，弯曲，肥满;芝麻蕉的味道香甜润滑。香蕉一般香气比较浓，味道甜美且肉质较为细腻。区别香蕉和芝麻蕉主要可以通过尝味道的方式，通过品尝两者的味道，能够很快的区别两者的差异。栽种，值得大量栽培。
芝麻蕉的特点
芝麻蕉是香蕉中的佳品。其果形略小，弯曲，肥满。成熟后果皮呈杏黄色，皮表有褐色的芝麻点。果肉黄白色，比一般香蕉更香甜润滑。芝麻蕉是一种小品种的香蕉，一般只有十五六厘米长，7—10个果实形成一串，因为上面有芝麻状的小点儿，所以被称为芝麻蕉。真正麻蕉上面的麻点儿是浅褐色的，而且并不随着时间推移增加、变大，那些假冒麻蕉上面的黑斑有的是一大块的，有的稍小，随着储存时间增加变深、变大，消费者一定要认清。这是因为香蕉这种东西是生长在气候温暖的地域的，而我们都知道大部分的植物在光照雨水充足、温度适宜的情况下，生长就特别的迅速。
芝麻蕉怎么挑选
挑选时，应找那些果形端正、大而均匀、整把香蕉无缺损和脱落、色泽鲜亮的;此外，要注意，新鲜的香蕉应该果面光滑，无病斑、无创伤，果皮易剥离，果肉稍硬，捏上去不发软，口感香甜、不涩、无怪味。如果皮黑肉软，或果柄泛黑，枯干皱缩，很可能已开始腐坏，不可购买。
黑钻吐司（蛋糕吐司）的做法
有些人希望自己能吃得健康些，但是面对繁忙的工作却显得有心无力，毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的，不过，黑钻吐司（蛋糕吐司）的做法并不难，只要简单的几个步骤，就可以做出营养美味的家常菜，值得一试。
2、揉至不粘手，加入黄油后揉至扩展阶段
3、揉圆后，盖保鲜膜发酵至两倍大
4、发酵好的面团，手指蘸面粉戳洞，不回缩，不塌陷
5、吐司盒铺上油纸
6、发酵好的面团取出，擀面杖擀压排气后，滚圆后醒10分钟
7、擀成长方形
8、从上往下卷起来，放入吐司盒里，如图，放入烤箱中发酵
9、吐司发酵六份满即可
10、做可可海绵蛋糕糊：可可粉放入盆中，加入玉米油搅拌均匀
11、加入牛奶搅拌均匀
12、鸡蛋分离出来蛋白和蛋黄
13、蛋白中滴入白醋，用电动打蛋器打出大泡
14、细砂糖分3次放入，打发如图状态，加入蛋黄，用电动打蛋器搅打均匀
15、筛入低筋面粉，用刮刀翻拌均匀
16、加入可可糊，用刮刀翻拌均匀
17、取出吐司盒，（吐司面团不要取出来）将可可蛋糕糊倒入发酵好的面团上，要盖过吐司面团，并震出气泡
18、放入预热好的烤箱，190度烤10分钟后取出
19、用割刀在蛋糕上割开一刀，放回烤箱调至180度，烤25分钟
20、烤好后取出直接脱模，提着油纸取出
21、烤架上放凉切片食用
美食会给人味蕾上一定的冲击，黑钻吐司（蛋糕吐司）就是一道可以刺激人们味蕾的成功菜品，吃了饭之后可以喝点汤会更好。
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