烤鸭卷饼的做法
【www.ys630.com - 老人养生饼】
养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下烤鸭卷饼这道菜的做法。
2.121切成均匀大小的剂子。
3.212和成面团,饧20分钟。
4.1将剂子刷上一层油。
5.2把每个剂子按扁。
6.再摞上一个剂子,按一下。
7.擀成15-18公分的薄饼。
8.1定型后翻面再烙,用1分多的时间一个饼就做好了。
9.2放入电饼铛烙制。
10.烙好的饼放到微波容器中。
11.取一张饼从中间揭开,成为两张饼。
12.烤鸭肉放到微波炉加热1分半钟。
13.黄瓜切成粗条、葱切丝,烤鸭酱放入碗中。
14.取一个饼放入黄瓜条。
15.放入葱丝,鸭肉蘸酱放到黄瓜上卷起来。
16.放入盘中,即可享用。
吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的烤鸭卷饼。
精选阅读
脆皮烤鸭卷的做法
一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的脆皮烤鸭卷
2.备好1朵八角和10来粒花椒,取适量生姜、葱白拍碎,2汤勺生抽和两汤勺老抽混合均匀。(生抽调味,老抽上色)
3.鸭腿放入大盘里,调入2汤勺料酒,加入拍碎生姜、葱白,和八角、花椒。
4.两面均匀的揉搓一下。
5.加入混合好的生抽和老抽,把鸭腿的两面抹匀,盖上保鲜膜入冰箱腌制2小时(时间允许的话腌制一夜更好),中途拿出来翻面2次,腌好的鸭子取出放在阴凉通风的地方自然风干,然后呀蜂蜜和白醋混合好,均匀的涂抹在鸭子的外皮上。
6.放入预热好的烤箱,表皮朝上,180度,两面各烤20分钟左右。(具体时间依据自家烤箱而定)
7.烤好的鸭腿。(皮很脆,被宝宝剥掉了一小块)
8.准备好少量新鲜的玉米、胡萝卜丁和豌豆,还有饺子皮。
9.锅中烧开水,调入1茶勺的盐,放入玉米、胡萝卜、豌豆焯熟,入底味,捞出备用。
10.取下烤鸭肉,切成较小的块,放入碗中。
11.调入2汤勺的甜面酱,加入玉米、胡萝卜、豌豆。
12.用筷子轻轻拌匀。
13.把饺子皮用擀面杖擀到很薄,但不要破。取一块,铺上适量拌好的烤鸭肉。
14.先把头卷起来,然后两边对折。
15.继续卷好,要卷紧一点,别太松。
16.依次卷完所有的烤鸭肉。
17.卷好以后依次放入搅拌好的全蛋液里裹上一层蛋液。
18.再紧着着裹上一层面包糠。
19.分次下入6成热左右的油锅中炸至外皮酥脆。(油温不要太高,以免一下去面包糠焦掉)
20.炸好的烤鸭卷捞出,用吸油纸吸掉油份即可摆盘上桌。(不要炸得过老,外皮金黄酥脆即可,不用担心里面,里面是熟的)
21.用厨房纸吸干油份按自己喜欢摆盘即可。
天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握脆皮烤鸭卷的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。
包菜烤鸭卷的做法
我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款包菜烤鸭卷,以后可以自己在家做一下哦。
2.21洋葱切成末,切蒜末
3.1烤鸭去骨切成小丁
4.2放腌渍好的肉末中搅匀
5.放入肉末中再次搅匀,加适量盐、糖、淀粉搅匀备用
6.锅中放水烧开加少许盐,放入包菜和葱焯一下入凉水,捞出备用
7.取一片包菜,放上烤鸭馅料卷起来,用葱扎一下
8.入锅中蒸15分钟左右
9.番茄切成小丁备用
10.锅中入油,放入番茄丁煸炒一下出汁,没有包完的馅料我也放进去了,加一点盐、糖、蚝油炒匀,浇在蒸好的烤鸭卷上即可
看完上文关于包菜烤鸭卷做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。
烤鸭饼的做法有哪些?
烤鸭饼也是春饼,很多人都比较喜欢它带来的香脆口感,可是对于纯正烤鸭饼的制作,却让很多人犯难,因此想要随时享受它带来的美味口感,不妨了解一下介绍的做法。
一、北京烤鸭的薄饼也叫春饼
做春饼:
1、面粉500g放在盆里,中间凹坑,倒入滚开水,用面杖搅匀。等面凉了,用手揉匀,放在盆里,盖上湿布醒一会,别太硬了。
2、将醒好的面团放在面板上,搓成长条再切成剂子。
3、将剂子按扁,刷一层食油。
4、把两个压扁的剂子叠在一起。
5、叠在一起擀成薄饼(两张一起可擀得单张很薄的)
6、平底锅里刷一层油(也可用饼铛),用小火烙这双层薄饼,经常翻面,烙成两面都熟而不焦。
7、把烙好的双层饼用手拍一下,趁热分开成两张春饼。 然后,就是用春饼包菜吃了。
二、烤鸭饼做法
1. 普通面粉和的比较稀,加盐和菜油少许,使劲朝一个方向打,彻底均匀了后,醒上1到2个小时。醒面粉的过程很重要,醒的不好,不能成型,加菜油是为了增加面粉的韧性
2. 平底锅烧热(不要太热,电炉的话开到中等温度就可以了),抓一团面粉,先在锅的外围摊上一圈,一圈圈由外朝里摊就行。等看着颜色发白了就是熟了,再揭起就可以了。
关键是温度要控制的好,太低了沾不住锅,太热了,一圈还没下来,前面的就熟了翘起来,没法和后面的连上。第一张可能摊不好,试几张掌握到火候就可以了。师爷摊第一张的时候也没成功,第二张才马马虎虎象样。
烤鸭饼做法有什么?
烤鸭饼,在做的时候需要准备的是一些精细的面粉,用水烫成雪花状,再加上少量的凉水合成面团,这样面团的表面就会非常的光滑,在做的时候需要准备的是一些小块状的,用平底锅煎好以后,能够看到表面上出现一层小泡状,就可以做好了。
材料
面粉,油,水,大葱,面酱
做法
1.取适量面粉(精粉即可)用开水烫成雪花状再加少许凉水和面团,揉成光滑面团后盖保鲜膜醒20分钟(实践证明15分也可)。
2.将醒好的面团揪成比饺子皮稍大的剂子,两个一组。将一个按扁,在一面上刷层油,将另一个也按同等大小,将一面扑上面粉,然后将刷油的一面与扑粉的一面上下按在一起,擀成薄而圆的面片。开始最好是擀一下再翻过去擀另一面,目的是要两个叠在一起的面片均等大小。
3.平锅热锅后,小火,将饼放入锅内待看到一面起小泡后,立即翻到另一面,这是即可看到饼会自动裂开小口,沿小口把饼撕开即是两张薄饼,制作过程仅3分钟,依次类推。
4.关于用饼夹什么东西吃,这就看各人口味了。炒菜也可,面酱大葱也可,沙拉酱或各种果酱也可。
烤鸭荷叶饼夹的做法
现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的烤鸭荷叶饼夹。
2.2鸭子洗净,用白酒擦遍全身,【去腥】再用盐涂在鸭子的身上,放入保鲜袋中腌至20分钟。
3.121从冰箱拿出,放在通风的地方使鸭皮风干。在风干的鸭子上抹上剩下的腌汁,反复几次
4.212系紧保鲜袋用手揉搓均匀,使鸭子的每个部位都沾到料汁,放入冰箱隔夜。
5.取一碗,加入蜂蜜和白醋搅拌均匀。比例是1;1,加一点色拉油备用。
6.土豆洗净去皮切成大片,均匀的码在烤盘中。
7.把风干的鸭子放在烤架上,用蜜汁摸遍鸭子的每个部位,把腿尖和翅尖用锡纸包好,
8.入烤箱200度1小时10分钟。
9.20分钟,40分钟60分钟拿出,涂抹蜜汁继续烤。
10.60分钟拿出再涂抹上蜜汁,等蜜汁干了再送回烤箱烤5-10分钟,就OK了。
11.哈哈看看这个土豆片多诱人呀。
12.生菜洗净,黄瓜切条,大葱切丝。
13.准备好荷叶饼。
14.把削好的鸭肉沾上甜面酱和生菜黄瓜条葱丝一起夹入荷叶饼中即可。
现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的烤鸭荷叶饼夹,为你的妻子和孩子露上一手。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烤鸭卷饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。