中式菠萝炒饭的做法
春季中式养生甜点。
“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。饮食养生有哪些好的理念呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《中式菠萝炒饭的做法》,欢迎您参考,希望对您有所助益!
每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做中式菠萝炒饭这道菜吧。
2.21菠萝切去一面,用挖球器取出果肉如图。
3.时蔬粒放入滚水中稍稍煮一下,去掉涩味。
4.油锅烧热后,加入姜丝和墨鱼爆炒至半生熟。
5.1放入米饭和调味料,炒熟后,加入蛋液即可出锅。
6.2这时把全部的配菜倒入,炒香。
7.哈哈,很漂亮哦!
8.再来一张!
9.
10.
中式菠萝炒饭这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。
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菠萝海苔炒饭的做法
常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做菠萝海苔炒饭这道菜吧。
2.12用刀子先顺着菠萝边缘切下去,接着在菠萝肉中间横竖切几刀,然后用勺子将菠萝肉挖出
3.21放入淡盐水中浸泡半个小时
4.然后沥干切丁备用
5.杂蔬粒入热水中焯烫备用
6.鸡蛋事先炒熟盛起
7.锅内入油,先放入杂蔬粒翻炒片刻
8.加入米饭用大火继续翻炒,放点盐、鱼露炒制入味
9.最后放入鸡蛋、菠萝丁和海苔松继续翻炒片刻就可以
也许之前你没有吃过菠萝海苔炒饭,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
菠萝炒饭的做法大全
如果是您去过西双版纳的话,相信一定吃到了当地特色的一种美食,就是菠萝糯米饭,是将菠萝中的肉挖出来,然后放入糯米进行蒸的一种制作方法,口味非常的香甜,不过这种做法并不是所有的人都会的。而菠萝炒饭和它的口味是非常相似的,它酸酸甜甜的味道特别适合小孩子食用。
一般在制作菠萝炒饭的时候,还可以搭配上鸡蛋和火腿肠,这样不但颜色上更加好看,而且营养也非常的丰富,最重要的是它还非常的开胃,是一种比较有特色的美食。而对于菠萝炒饭的做法大全本文将作出详细分析。
制作方法一
原料:香米饭(蒸熟)250克,鲜菠萝1个,鸡蛋1个,熟腰果仁少许,青红菜椒各1/2个,洋葱半个,鲜虾仁100克。
调味料:蚝油,油、盐、鸡精
做法
一、将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留1/2个菠萝壳做容器
二、青红椒、切1CM大小的丁
三、锅中热油,待六成热时,磕入鸡蛋,炒成鸡蛋碎,盛出备用;虾仁过开水汤熟
四、锅内留底油,待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后,加入香米饭,炒匀
五、往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁,放入盐、蚝油、鸡精调味
六、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,撒上熟腰果仁即可[1]
制作方法二:
食材:米饭200g,菠萝200g,食用油,盐,鸡蛋2个,黄瓜,胡萝卜,鸡精。
制作步骤
1. 胡萝卜和黄瓜洗净后切丁,菠萝冲洗干净后也切成小丁。
2. 鸡蛋打在米饭中,加盐搅打均匀,至米饭成粒状。
3. 锅中加入适量食用油,烧热倒入裹上蛋液的米饭。
4. 翻炒均匀后转小火把米饭炒散,让每粒米都裹上蛋液。
5. 加入胡萝卜继续炒制。等胡萝卜变软后,即可加入菠萝和黄瓜粒翻炒均匀,加鸡精调味即可出锅。
上述就是菠萝炒饭的做法大全介绍,菠萝炒饭在做的时候一定要注意菠萝量的控制,如果是放的太多的话,很容易导致整个炒饭的味道过于酸甜,而且菠萝原本的酸味在加热之后会更加的明显,因此要控制好菠萝的数量,否则炒出来会让您失望的。
田园菠萝炒饭的做法
很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍田园菠萝炒饭的做法。
2.甜玉米粒在开水中焯熟
3.红菜椒、火腿、胡萝卜、黄瓜都切成小丁
4.锅中热油,待八成热时,倒入打散的鸡蛋,炒成鸡蛋碎,盛出备用
5.锅内留底油,待热后放入米饭炒约两三分钟
6.放入胡萝卜丁炒片刻
7.再放入红菜椒、甜玉米粒、火腿、黄瓜、熟花生、鸡蛋碎、少许生抽和盐
8.翻炒炒匀
9.最后往锅中加入菠萝丁翻炒几下即可
田园菠萝炒饭固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。
菠萝香肠炒饭的做法
下面给大家介绍菠萝香肠炒饭的做法,大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手,才能学会做菜。
2.121用勺子挖去里面的肉
3.212菠萝自三分之一处切开
4.1菠萝丁用盐水浸泡15分钟备用
5.2挖出的菠萝肉切小丁
6.1香肠切片
7.2豌豆剥壳
8.洋葱切小丁
9.胡萝卜切丁备用
10.锅里放油,油温后放入洋葱丁爆香
11.放入香肠
12.继续放入胡萝卜煸炒1分钟
13.放入豌豆煸炒
14.放米饭
15.鸡蛋打散,淋入锅里
16.放适量的盐和黑胡椒粉调味
17.炒熟后放入菠萝丁翻炒均匀即可
18.撒上葱花
上面为大家介绍的这道菠萝香肠炒饭营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!
菠萝蛋炒饭的做法
你知道菠萝蛋炒饭这道菜吗?这是许多人保持年轻肌肤的秘密,做这道菜其实并不复杂,把油烧热之后放入葱末放入食材翻炒,可以根据个人口味加入豆瓣酱,慢慢炖几分钟即可,腌制过程的时间不宜太长,否则会影响口感,就会破坏食物香气。
2、热锅后,加入玉米油和蒜末,再加入瘦肉和火腿肠,翻炒,盛盘备用,忘记拍图,加入鸡蛋翻炒后,也装盘备用。
3、热锅后,加入玉米油,蒜末,红椒翻炒后,再加入青椒、青瓜、胡萝卜等配料。
4、加入菠萝,下少许耗油+酱油收汁调味,翻炒至熟。
5、下米饭,翻炒
6、把原先炒熟的瘦肉,火腿肠加入,搅拌翻炒均匀即可。
7、一道美味的菠萝蛋炒饭就完工啦,开吃。
能够拥有健康的身体是一种福气,菠萝蛋炒饭的做法简单,是很多人偏爱的一道菜谱。
菠萝海鲜炒饭的做法
菠萝是市场上非常容易见到的水果,味道可口十分受人们的欢迎。海鲜在人们心中也有非常重的地位,大家都知道,海鲜的腥味很重,用来炒饭味道并不是那么好,但是,在海鲜中加入菠萝,不仅可以去除海鲜的腥味,还能让饭增加了一种不一样的风味。下面就给大家说说菠萝海鲜炒饭的做法。
用料:
米饭,适量;菠萝,适量;虾仁,适量;杂锦菜适量;腰果,适量;鸡蛋,适量;肉松,适量;盐,适量;咖喱粉,适量;胡椒粉,适量;生姜,适量。
做法:
1. 准备材料,取半边菠萝,虾仁先用盐、料酒、姜丝、胡椒粉腌制十分钟。
2. 准备菠萝半个,挖出菠萝肉后将菠萝肉切成小粒,留下菠萝壳当盛饭容器。
3. 将腌制好的虾仁取出切成小段。
4. 热油将腰果小火炸至金黄捞出备用。
5. 鸡蛋打散,放锅里炒散装起备用。
6. 锅里油烧热,放入虾仁,划至颜色变红捞出备用。
7. 余油下入杂锦菜翻炒几下。
8. 倒入米饭,调入适量的盐和咖喱粉翻炒。
9. 倒入炒好的鸡蛋和虾仁翻炒两下。
10. 再倒入菠萝粒翻炒几下。
11. 倒入炸好的腰果拌拌即可。
12. 将菠萝壳放在盘子上,将炒好的饭装入,上面放一点肉松即可。
以上就是菠萝海鲜炒饭的做法,大家如果学会了可以在家试着做一做。菠萝是甜的,在炒饭中添加菠萝,去除了海鲜的腥味,还让炒饭多了一种独特的味道,非常可口,也有很多人喜欢菠萝海鲜炒饭。而且菠萝里面还有非常丰富的维生素,对人体有很大的帮助。
菠萝(凤梨)炒饭的做法
吃得好,我们才能拥有更健康的身体,不过现在有很多人却忽略了这一点,往往要等到疾病发生了才去重视饮食,其实菠萝(凤梨)炒饭的做法简单,味道可口,只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食,又保证了健康,何乐而不为呢?
2、凤梨取1/3切开,头部叶子保持完好。
3、用水果刀划格子,再用勺子把果肉挖出来
4、不要挖破了,把凤梨碗里的果汁倒出来
5、锅烧热,放少许油把姜蒜扁香加入洋葱
6、洋葱炒软后加入胡萝卜、玉米、黄瓜、彩椒翻炒到八成熟
7、把虾仁放中间煎熟
8、加入米饭,放入适量的盐、胡椒、生抽。小火翻炒至热,最后放入凤梨翻炒。
9、起锅,加入一点青豆装饰。
10、多的凤梨打成汁,酸酸甜甜的很好喝。
菠萝(凤梨)炒饭的做法以上做了介绍,是不是非常的好操作呢,出去吃饭不是很健康,只需要几分钟就可以做好啦。
菠萝素炒饭的做法
很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍菠萝素炒饭的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧
2.2备好材料
3.1菠萝肉与红萝卜切小粒
4.2用刀与匙子把果肉挖去,记住要留篮子手柄的肉不要去的太多,要是 不小心搞断了也没关系,用牙签在篮子与手柄中间插好固定就行了
5.1热锅,下小许橄榄油,爆一下葱花
6.2青豆与红萝卜粒用小许水与盐,煮5分钟,盛起待用
7.下白饭炒散
8.放进菠萝、青豆、红萝卜
9.加入调味料,小火炒均匀,就可关火
10.把菠萝素炒饭放在之前做好的菠萝篮子里,就可上桌了
看完上文关于菠萝素炒饭做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。
菠萝肉丁炒饭的做法
对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做菠萝肉丁炒饭。
2.212菠萝中间开边,用小刀在里面打格子,别太浅,要不里面的肉挖不出来,别过头,要不菠萝的皮会破掉
3.1玉米用小刀取粒,红萝卜切粒,瘦肉切和玉米差不多大小的肉丁,用胡椒粉,糖,盐和淀粉腌制十分钟左右
4.2准备其他材料
5.红萝卜丁,玉米,青豆入水焯熟
6.捞出
7.锅凉油,放入肉丁
8.大火炒至肉丁变白
9.然后加入一小勺酱油上色,然后装起备用
10.洗干净锅,放入少量的油,倒入蔬菜丁炒香,入少许盐调味后装起
11.锅入油,倒入米饭,压扁,慢慢炒松
12.然后加入蔬菜丁,炒均匀后调入少量盐调味
13.加入肉丁
14.翻炒均匀后加入菠萝肉,(喜欢米饭加酱油的可以这一步加入)
15.翻炒片刻即可装入菠萝壳享用
菠萝肉丁炒饭虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。
虾仁菠萝炒饭的做法
做菜是一门学问,当然也是一种技术,有了好的方法,我们才能做出美味可口的菜肴,今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的虾仁菠萝炒饭做法吧!
2.12菠萝切成一大一小两半。
3.21挖出果肉,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留较大的菠萝壳做容器。
4.1虾仁6只,2只开背去除沙线,4只切成小段,加入盐和料酒腌制5分钟。
5.2胡萝卜、玉米、豌豆焯水。
6.鸡蛋加入料酒和盐打散。
7.虾仁滑油盛出。
8.1加入胡萝卜、玉米和豌豆炒一分钟盛出。
9.2鸡蛋炒熟。
10.热油放入米饭炒5分钟。
11.放入玉米、胡萝卜和豌豆炒一分钟。
12.加盐调味。
13.放入虾仁和菠萝。
14.翻炒均匀即可。
不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了虾仁菠萝炒饭的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。
菠萝火腿炒饭的做法
对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做菠萝火腿炒饭。
2.1起锅开火,放适量油,把蛋敲入锅里;
3.2在菠萝和草莓末切成粒时,在盐水里泡10分钟,再把它们切成小粒;
4.1把火腿爆香,不要洗锅;
5.2放入姜茸,快速搅拌,把蛋和姜茸捣散成粒;
6.再撒适量油,倒入米饭,捣散炒热;
7.倒入蛋粒、火腿,点入精盐、糖和胡椒粉、再撒些白兰地;
8.最后倒入水果粒,快速兜匀,把饭倒在菠萝壳里,完成。
健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的菠萝火腿炒饭,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。
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