韮菜鸡蛋饺的做法
春季清淡养生的菜做法。
“活动有方，五脏自和。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。您是否正在关注饮食养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“韮菜鸡蛋饺的做法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍韮菜鸡蛋饺的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。
2.12韮菜摘干净洗净控水分
3.21鸡蛋打散
4.热锅倒油，量要大，将鸡蛋液倒进油锅，用筷子滑散，撒一点点盐，待其刚刚凝固，就可以关火了
5.然后用勺子将鸡蛋在锅中来回的剁小，就不用专门剁鸡蛋了
6.1和鸡蛋碎、虾皮碎放在一起，调入蔬菜味精、蚝油、五香粉，不用调盐
7.2韮菜一点要控干水分，切碎
8.热锅倒油，将姜片和洋葱瓣放进油锅内，炸出油
9.趁热浇在馅上，拌匀
10.包饺子前在馅里撒一点盐，包好
11.煮饺子，水开2次之后，就可以了
你的理解力超乎寻常，所以有了韮菜鸡蛋饺的具体做法，你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力，做出来的菜味道肯定最美。
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韮菜鸡蛋饺子馅的做法
韭菜具有壮阳的功效，还能提高人体的抵抗力，补充营养元素，男女小孩老人都可以吃，韭菜平时可以炒鸡蛋，也可以做韭菜鸡蛋饺子，制作方法非常简单，韭菜鸡蛋馅里面要放少量的花生油和酱油，鸡精是为了提味的，香油是为了增加鸡蛋和韭菜中的香气，做出来不仅仅有一股淡淡的清香，而且这一道素馅儿饺子非常清淡。
韭菜鸡蛋饺子
材料
韭菜半斤，鸡蛋3个，面粉300克，香油、花生油、盐、鸡精各适量
做法
【馅的做法】
1、将韭菜摘好洗净晾干水分，切成细沫淋入香油拌匀备用。
2、鸡蛋打入碗中，顺着一个方向搅拌均匀。
3、锅内油烧热，倒入搅拌好的鸡蛋淋入锅内，用筷子搅拌，看到鸡蛋凝固后关火即可。
4、待鸡蛋自然凉后，倒入拌好的韭菜中，加入盐、鸡精、香油顺着一个方向搅拌均匀即可。
【饺子的做法】
1、将面粉放入盆内加入清水将面揉至外表光滑，饧半小时。
2、将饧好的面再揉几分钟，从中间撮一个小洞。
3、顺着小洞向外屡从图中的小圆条。
4、用手将小圆条揪成大小均匀的小块剂子。
5、用手掌将小剂子按成圆饼型。
6、用擀面杖擀成边上薄中间厚的小圆饼。
7、拿起一个小圆饼放上拌好的馅，包成饺子状。
8、锅内水烧开后，加入少许盐，翻滚后放入饺子，开后加入少许凉水，开三次锅后看到饺子飘上来就可以了。
小诀窍
1、做馅的时候先倒入香油拌韭菜可以防止韭菜出汤哦！
2、面粉一定要多揉揉，这样皮才会更精道，包出来的饺子才好吃，而且不容易破。
3、捏不准小剂子的量可以用刀切。
4、煮的时候先放盐可以防止饺子煮破，煮饺子的时候一定是开三下哦，这叫“凤凰三点水”，点水是为了不让水沸腾，使饺子在平稳的水里煮熟，饺子不会因为水沸腾而上下翻滚导致煮破！
西红柿鸡蛋饺子
材料
西红柿800克，鸡蛋8个，饺子皮1000克，油50克，盐8克，白糖8克
做法
1.鸡蛋打散在碗中
2.搅拌均匀
3.锅中多倒一些油，将鸡蛋炒散放凉备用
4.西红柿将头部切两刀，成十字形
5.在开水中烫一下，取出
6.西红柿皮就很好去除拉
7.去皮后的西红柿切开，去掉内瓤
8.切成丁，但不要太小
9.鸡蛋倒入容器中，加入挤干水份的西红柿粒
10.这是多出来的西红柿汁，直接喝也很好喝的
11.将馅料加入糖和盐搅拌均匀
12.饺子皮记得比面条的稍软些
13.包入馅料
14.包好
15.如果包的过程中，西红柿还在渗水，可以用一个网筛将西红柿放在上面。下面再放个容器，包的时候就不会出水拉
16.锅中水烧开，倒入饺子
17.水开后，再淋一次水
18.再次水开，饺子浮起就可以捞出食用了。吃的时候配醋碟
鲜虾韮菜饺子的做法
下班回家，该给一家人做一桌可口的饭菜，可是每天就吃那么几样饭，到底今天应该做些什么呢？！大家不用发愁，今天小编来为您介绍一种美味可口的鲜虾韮菜饺子，赶快来学一下吧！
2.1212拌成干面絮
3.2121揉成面团，用东西盖着醒上。开始拌馅
4.葱姜切沬
5.泡成葱姜水
6.超市买的饺子专用虾，去掉皮的，比较方便。
7.剁成虾泥，加盐，料酒拌好
8.肉是让卖肉的老板剁好的，加入上面的调料拌好。放入冰箱冷藏入味。
9.加入韭菜拌好
10.拌好的馅
11.擀好皮，可以包了。
12.包好的饺子，下入开水锅煮3分钟
13.好了，可以吃了。
也许你吃过无数的山珍海味，也许你从不自己下厨。但是看完鲜虾韮菜饺子的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
鸡蛋饺的做法
自己学会做一些常见的家常菜，自己在家开火做饭，能令家人温暖起来，即使再忙，我们最好也经常在家做饭，可以做一些比较简单的菜式，鸡蛋饺的做法相对来说就很简单，即使厨艺差也不用担心学不会。
2、猪肉剁成肉沫，放少许蚝油，酱油，盐，淀粉，葱白腌制。
3、鸡蛋打碗里搅拌均匀，葱，芹芹切成段。猪肉按顺时针方向搅拌上劲。
4、开中小火，炒锅放一点点油，拿一小勺的鸡蛋液慢慢倒入锅里。
5、趁蛋液没有凝固，快速放入肉沫在蛋液的中间。
6、放入肉沫快速合上蛋皮，两面煎成金黄色。
7、按你需要量把全部鸡蛋煎好。
8、全部煎好后放大半碗清水，少许酱油，盖上锅盖把水焖干，途中得翻几次鸡蛋，以免粘锅底。
9、收干水分后放入葱，芹菜翻炒几下。
10、鲜香美味的蛋饺出锅啦。
在外在吃饭无非就是为了省时间，但其实鸡蛋饺的做法非常简单，它所需要的时间是很少的，完全不用担心。
韮菜饺子的做法是什么
我是一个地地道道的中国人，作为中国人，很多人喜欢吃饺子，相信北方人更喜欢吃饺子，饺子是我们中国人喜欢的一种食物，当然也有很多各种各样的饺子，想必大家都很喜欢吃韭菜，韭菜清香，有补血壮阳的作用，北方人也喜欢吃猪肉，那么我现在来介绍一种韭菜肉水饺馅的做法。
食材
350g猪肉
250g韭菜
500g小麦粉
适量橄榄油
适量盐
适量酱油
适量味精
适量芝麻油
适量姜
百度经验:jingyan.baidu.com
方法/步骤
1
和好小麦粉醒着。
2
猪肉剁成糜加橄榄油、酱油、味精、姜末。
3
搅拌上劲儿。
4
韭菜摘洗干净，切碎。
5
韭菜置于肉馅中，加盐、芝麻油。
6
搅拌均匀成水饺馅。
7
将面做成大小均匀的面剂。
8
将面剂擀成圆片，成水饺皮。
9
水饺皮中间放馅。
10
前后皮合上捏严，饺子就包好了。 在饺子后面捏出些褶，饺子立的稳，看相也好。
11
出锅的饺子。鲜美可口。
注意事项
宽汤大火煮饺子，饺子不粘不破
现代研究表明，韭菜具有极高的营养价值，含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分。韭菜对绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用。韭菜中丰富的纤维素能增强肠道的蠕动，使大便畅通，对预防肠癌有积极的意义。韭菜中的挥发性成分及硫化合物有扩张血管，降低血脂的作用。
韭菜水饺，口感美味，韭菜，又含有较多的营养物质，尤其是纤维素，胡萝卜素维生素c. 韭菜籽具有固精助阳补肾，，腰膝的作用，韭菜可以吸收肉的油脂，与肉充分的结合，将他们两个的味道分别发放出来，成为广大中国人的喜爱，北方人也特别喜欢吃，希望这一道菜能够得到大家的喜欢。
鸡蛋烤饺的做法
在我们的生活中有很多人都特别喜欢吃饺子，很多人在吃饺子的时候都会选择吃水饺，因为水饺吃起来皮薄馅大，口感非常的好，特别是在冬天的时候，因为天气比较寒冷，最适合吃饺子的，也有很多人比较喜欢吃鸡蛋烤饺子，他的做法和煎饺差不多，那么鸡蛋烤饺的做法是什么呢?
食材清单：夹心肉300g、春笋、盐适量、料酒一大勺、鸡精一小勺子、生粉、胡椒粉适量、葱3根、芝麻一小勺、鸡蛋一个、水饺皮40张、水半碗
烹饪步骤
1/9五花肉剁碎，然后加春笋丁，加入料酒、盐、鸡精、生粉、胡椒粉，加一勺水一起拌匀，这样就把馅准备好了。
2/9包好水饺。
3/9平底锅了放适量油
4/9把水饺放入平底锅内，开小火，盖上盖子煮2分钟。
5/9加入半碗水，盖上锅盖，大火煮。
6/9煮到锅里的水快要干的时候，关小火。
7/9倒入搅拌好的鸡蛋液。
8/9撒上葱花和黑芝麻。
9/9最后一步 出锅
饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”，是我国南阳人医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国人民喜爱的传统特色食品，又称水饺，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒，吃饺子过年。”饺子多用面皮包馅水煮而成
中国大部分地区及世界上地区有华人居住的地方，东亚文化圈，世界各地也均有食用。
饺皮也可用烫面、油酥面、鸡蛋步或米粉制作;馅心可荤可素、可甜可咸;制熟方法也可用蒸、烙、煎、炸等。荤馅有三鲜、虾仁、蟹黄、海参、鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等，素馅又分为什锦素馅、普通素馅之类。饺子的特点是皮薄馅嫩，味道鲜美，形状独特，饺子的制作原料营养素种类齐全，蒸煮法保证营养较少流失，并且符合中国色香味饮食文化的内涵。
中国各地饺子的名品甚多，如广东用澄粉做的虾饺、上海的锅贴饺、扬州的蟹黄蒸饺、山东的高汤小饺、沈阳的老边饺子、四川的钟水饺等，都是受人欢迎的品种。西安还创制出饺子宴，用数十种形状、馅心各异的饺子组成宴席待客。
饺子现在已经成为了北方人不可或缺的过年食品。在包饺子时，人们常常将金如意、红糖、花生、枣和栗子等包进馅里。吃到如意、吃到红糖的人，来年的日子更甜美，吃到花生的人将健康长寿，吃到枣和栗子的人将早生贵子。
半月鸡蛋饺的做法
经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机叫外卖，但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以，到了周末节假日，我们都愿意自己下厨做饭吃。现在，就让小编来为大家说一下关于半月鸡蛋饺的做法。
2.12鸡蛋磕入碗中。
3.21调入少许料酒和温水搅拌均匀。
4.起锅热油，滑炒成蛋花，稍晾凉。
5.鸡蛋盛入碗中，加入洗净切好的韭菜末。
6.1擀好饺子皮。
7.2调入少许盐、胡椒粉和香油搅拌均匀。
8.取一块饺子皮，包入适量馅料。
9.对半捏拢成半月形。
10.在边上捏出花边。
11.依次做好。
12.锅中加入适量水，烧开后调入少许盐，再下入饺子，煮熟即可。
相信看完上面的关于半月鸡蛋饺的做法，对于这道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要动手做一下。
西红柿鸡蛋饺的做法
你有孩子吗？你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗？如果是，那你是一名合格称职的家长。如果没有，那么你可以从现在开始学一下，要知道花样多的美食，必然有益孩子的身心发展。那么，小编就来给你介绍一下关于西红柿鸡蛋饺的做法。
2.1将他们如图样子切开。
3.2用刀子在上面画上几道。
4.1212用勺子将种子捞出，吃掉即可！（种子多汁，并且口感不好，所以直接去掉即可。）。
5.2121完成的样子。
6.去掉种子，将西红柿肉切大丁。
7.用纱布稍微挤去水分。
8.黑木耳泡发、洗净。切末。
9.小葱切丁。
10.鸡蛋打散。平底锅烧热，倒油，将鸡蛋倒入，用筷子快速搅拌，待鸡蛋凝固快速倒出。摊开，凉凉。要是还嫌大，就切小点。
11.将所有的原料放一起。放入盐、白胡椒粉、鸡精、耗油，搅拌均匀。。
12.清水加入面粉和面，静置饧半小时以上。揉成光滑的面团。
13.搓成细条。揪成小面剂。
14.擀皮。
15.填上馅料，用勺背压实，可以多填点，好吃！
16.包起来。
17.锅子烧开水，将饺子放入，用勺子背沿锅沿轻推，防止粘连。将饺子煮至饺子浮起，肚子鼓起即可。因为饺子是素馅，所以易熟。
要想提高你的厨艺，当然多多练习做菜是避免不了的，今天小编为，喜欢下厨的朋友介绍的西红柿鸡蛋饺就非常适合去练手，让你的厨艺大有长进，赶快去试试吧。
鸡蛋饺的做法大全
虽然鸡蛋饺也是饺子的一种，但是和普通的饺子不同的是，它所使用的面皮是由鸡蛋做成的，完全不需要面粉，吃起来更加的美味，鸡蛋饺所使用的馅料也是有很多种的，这和一般的饺子馅是一样的，蒸煮或是煎炸都是不错的选择，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于鸡蛋饺的做法吧。
做法一
主料：猪肉馅、鸡蛋。
配料：
干淀粉、盐、白糖、鸡精、胡椒粉、葱姜末、酱油。
制作：
1、猪肉馅中加入盐、白糖、鸡精、胡椒粉、葱姜末、酱油调匀码味10分钟。
2、鸡蛋打入碗中，加干淀粉搅拌均匀。
3、饭勺置于火上烧热，勺的内壁刷一层油，加一调羹蛋液于勺内，用手转动勺把，使蛋液均匀铺满勺壁，在蛋液未完全凝固时放入肉馅，将蛋皮对折即可，未凝固的蛋液会将蛋皮粘住。
做法二
配料: 内馅材料：韭菜 200公克 虾仁 120公克 肥肉丁 40公克 太白粉 2小匙 盐 1/2小匙
外皮材料：澄粉120公克，太白粉120公克，沸水120㏄，糖1小匙，鲜鸡粉1/2小匙，胡椒粉1/3小匙，麻油1小匙，猪油2小匙
做法:
(1)韭菜洗净切末后，炒熟备用。
(2)虾仁洗净去除肠泥后，加入太白粉、盐，用手拌打至有黏性，再加入调味料拌匀，最后将肥肉丁、韭菜末放入，一样要搅拌均匀，再把做好的馅料放到冷冻库中，冰冻20分钟，帮助馅料凝结。
(3)外皮：澄粉120公克及太白粉20公克拌匀，用沸水冲下，用力搅拌，再加入剩下的100公克太白粉，用力搓揉成面团。
(4)将面团分切开，再用杆面棍杆成圆片状。中间包入馅料，用手捏出饺子状，放入蒸 笼蒸20分钟即可。
上面的这些内容就是关于鸡蛋饺的做法的介绍了，我们在日常生活中可以尝试不同的制作方法，鸡蛋饺就是饺子的一种创新，虽然没有用到面粉，但是这样的饺子吃起来也是让人回味无穷的，饺子的馅料大家可以根据自己的口味来制作。
鸡蛋韭菜饺的做法
人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下鸡蛋韭菜饺这道菜的做法。
2.21鸡蛋加少许料酒大火快速炒成细小的蛋花，虾米炒一下稍切碎一点。
3.1把蛋和虾米倒入韭菜末中。
4.2韭菜洗净控干水分后切成细末。
5.加入葱油、盐巴、鸡精搅拌均匀。
6.擀好饺子皮。
7.包入馅料后，饺子皮的边缘用手指沾水抹一圈，方便包形状。
8.依次包好。
9.锅中水烧开，下入少许盐。
10.下入饺子，并用铲背稍做推动，以免粘锅。
11.盖上盖子，煮至饺子浮起即可捞出。
12.摆好盘，配上自己喜欢的料汁，并可食用。
经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，小编为你介绍的这道自家的鸡蛋韭菜饺，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心。
韮黄炒鸡蛋的做法是什么
韮黄炒鸡蛋这种菜品是人们在生活当中经常食用的菜品，而且鸡蛋对于人体具有很高的营养价值，很多人对于韮黄炒鸡蛋这种菜品都是十分喜爱的，但是有一些人们在自己制作这种菜品的时候味道都不是很好，不知道这道菜品的正确制作方式。那么，韮黄炒鸡蛋的做法是什么?
第一，韮黄炒鸡蛋的做法是什么?主料:韭黄 (200克)鸡蛋 (2个)所有食材准备好。韭黄放淡盐水中浸泡15分钟。洗净的韭黄切成段。鸡蛋用筷子打发，备用。炒锅加热，倒入适量食用油。放鸡蛋下锅煎。煎好的鸡蛋装到碗内。锅内另加少量的油。放韭黄下锅快速翻炒。加入适量的盐拌匀，并将鸡蛋倒下锅。用锅铲将鸡蛋铲开，和韭黄搅拌均匀，淋上少许麻油，即可关火装盘。小窍门：鸡蛋比较吸盐分，所以盐应该在放入鸡蛋前加入。也可以先炒韭黄，然后将蛋液倒在韭黄上，煎好后食用。
第二，鸡蛋加少许盐打匀，韭黄冲洗干净切成段。韭黄炒蛋成品。锅里热油，把打匀的鸡蛋倒入摊平。将煎熟的鸡蛋用锅铲弄碎后盛起待用。油锅放油，把韭黄放进锅里煸炒。煸炒到韭黄变软，将炒好的鸡蛋倒入锅中一起煸炒。加入少许盐和味精就可以起锅了。
韮黄炒鸡蛋的做法是什么?叉烧切细条，韭黄切段。鸡蛋打散，加入味琳牛奶，淀粉水打匀。据说这样鸡蛋炒出来比较松软。如果没有味琳和牛奶，就加一点砂糖打散也可以的。少量油起锅，保证锅底都有均匀的一层油。把鸡蛋液倒进去之后轻轻搅散，就是让已经凝固的拨上来，让没有凝固的流到锅底。刚刚呈凝固状就可以先盛起来了，不要炒的太熟了。锅里加一点油，把韭黄略炒，可以加一点盐，叉烧倒进去略炒，浇上叉烧的蜜汁，稍微煮一下，让汁变稠，翻动一下之后叉烧就变成好看的颜色，鸡蛋倒进去，翻一翻马上熄火。
南瓜鸡蛋素饺的做法
世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像小编我这样，学会南瓜鸡蛋素饺的做法，你肯定会兴奋良久。
2.12鸡蛋打入碗中，加少许水，锅中油四成热时放入锅中炒好。
3.21将虾片放入锅中炒一下，这样更香。
4.南瓜丝攥出水分，改下刀，放入盆中，加入鸡蛋碎、虾片、姜末、葱末、盐、花椒粉、香油，顺一个方向搅匀。
5.南瓜皮用搅拌机打成汁，用过滤后的汁和面，放入盆中醒一会。
6.将醒好的面团充分揉好，分成小剂，摁扁。
7.擀皮，放入南瓜馅，包好。
8.锅中水开后，煮饺子。
到这里，关于南瓜鸡蛋素饺这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后，心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻，必定是星光熠熠的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《韮菜鸡蛋饺的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季清淡养生的菜做法”专题。
