用香养生

2019-10-07

薄饼卷香葱的做法

养生粥的做法。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生关系着每一个的生活质量。饮食养生有哪些好的理念呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“薄饼卷香葱的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关薄饼卷香葱的做法吧。

3.将醒发好的面团继续揉一会,揉到面团表面摸上去像婴儿的皮肤那样细腻后,将面团一分为二

4.分别揉成长条

5.切成大小均匀的面剂子

6.取一个剂子,用刷子在一面刷一层油

7.将另外一个剂子盖在上面

8.擀成薄饼,剩余面团如法炮制

9.不粘平底锅内不要放油,开小火,将面饼放入,一面有小气泡后迅速翻面,同样出现小气泡后即可

10.将烙好的面饼分成两张,涂上黄豆酱,卷上香葱和香菜就是好吃的薄饼卷香葱了

看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道薄饼卷香葱色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。

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香葱里脊卷的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下香葱里脊卷这道菜的做法。

2.12里脊肉洗净去筋膜。

3.21将里脊肉切薄片。

4.1将切好的里脊肉放入配好的料汁里(按照建议比例配置料汁)并搅拌均匀。

5.2用叉子刺小洞,便于入味。

6.盖上保鲜膜放入冰箱冷藏3-5个小时。

7.竹签洗一下放入干净的盆里,加入盐用沸水浸泡10分钟,消毒。

8.里脊肉在冷藏的过程中要拿出来搅拌一下。

9.将腌好的里脊肉摊开后放入香葱段,卷起来,用竹签穿成串。

10.刷上一层料汁或食用油,放入预热的烤箱里,200度,上下火,中层,烤20分钟。

11.烤至15分钟左右将里脊肉翻面并撒上适量孜然粉,继续烤熟为止。

12.烤好的里脊肉夹杂着葱香味,非常好吃!

也许你家中有人会做香葱里脊卷,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

葱香芝麻卷的做法


上班族通常因为工作过于繁忙而无暇照顾自己,他们可能会选择在外面吃饭,时间长了就容易给自己的健康造成不良的影响,其实很多菜式是很简单的,就比如说葱香芝麻卷的做法就是这样,很适合下班后回家做。

2、首先开始和面:面粉加入酵母,画圈圈,再加入糖画圈圈,最后加盐用筷子画圈圈,拌入面粉中。不要一起加,因为盐和酵母不能一起的哦。3次分开哦

3、加入温水,继续筷子画圈圈,到几乎看不到多余的干面粉。水不要一下到倒完,看情况。

4、再用手去揉成团,至光滑面团以后准备发酵,常温大概50分钟左右。冬天温度不同哦。

5、50分钟左右看看情况,如图用手插个圆孔不回缩塌陷就发好了。我是肉工揉面的。也可以机器。

6、排气,用擀面杖擀成薄饼。慢慢擀……

7、如图,刷色拉油,撒芝麻盐,葱花。

8、这样折起来,再对折忘记拍了,对折以后切宽度3厘米的长条。用一根筷子在中间压一下反卷。

9、冷水上过锅

忙于工作本身没有错,但忽略饮食却不应该,葱香芝麻卷的做法简单,只要有心,完全可以做到工作生活两不误。

香葱面包卷的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好香葱面包卷。

2.2121面粉、汤种、鸡蛋、盐、糖、黄油、酵母、奶、清水混合搅拌成面团。

3.1鸡蛋打碎搅散备用,香葱切碎备用。

4.2...........

5.发酵好的面团儿。

6.面团儿分两个剂子。

10.饧好后取出涂上蛋液。

12.撒完香葱后撒上少许芝麻。

13.烤炉预热后调到180度烤15分钟。

15.翻扣在面板上事先铺好的另一张烤纸上撕掉原先的烤纸。

16.用面板上铺好的烤纸把面包推卷成卷儿。

17.放在架上晾凉。

18.稍事晾凉后的面包卷儿改刀修理两头成型后码盘儿便可食用。

也许你家中有人会做香葱面包卷,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

卷薄饼的做法


只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,卷薄饼的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。

2、土豆切丝用开水焯至6,7成熟,过凉装盘备用。

3、锅中放入适量色拉油,稍热加入适量花椒大料粉,十三香,待油烧至6,7成热,放入葱姜蒜爆炒(不要炒糊了)

4、放入胡萝卜丝,加适量盐,少量酱油,干黄酱加适量水搅拌后放入菜中。

5、放入青椒丝翻炒至7成熟。

6、放入土豆丝翻炒至熟,加入少许醋,(如果喜欢鸡精可以加入)出锅!备用!

7、面粉加入开水用筷子搅拌,稍凉后和成面团,面要软一点,分成一个一个的小块,擀成圆形,电饼铛放少量色拉油加入第一个饼,第一个翻面后,第二个放在上面,擀好第三个,第二个饼面加少量油翻面,放入第三个,依次烧,饼饼就可以焖的软软的,而且有一面是金黄色的

8、烧好后卷菜(喜欢吃肉的友友可以炒好肉丝一起卷进去)!

9、装盘,即可食用!

吃得不健康,肠胃首当其冲,肠胃功能受损将会带来种种问题,卷薄饼的做法简单,对肠胃健康有好处。

香葱肉松面包卷的做法


如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关香葱肉松面包卷这道菜的做法吧。

2.21发酵至2.5倍大小

3.发酵好的面团排气滚圆

4.擀开成21香葱肉松面包卷18cm的长方形,挤上沙拉酱,均匀撒上肉松

5.沿长边卷起,接口处捏紧

6.均匀分割成9份,排在模具里

7.二次发酵至2倍大小,刷蛋液,挤上少许沙拉酱,撒上香葱碎和柴鱼片

8.180度15分钟

今天的香葱肉松面包卷就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

香葱培根肉松卷的做法


眼看着十一长假马上到来,你内心肯定激动万分,你肯定已经想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食虽然多,但是卫生却十分令人担忧。与其这样,你还不如自己做。那么,现在小编就来教你如何做好香葱培根肉松卷。

2.蛋清分三次加入砂糖,打发蛋白到粗泡状加一次,蛋白发白加第二次,蛋白发软加第三次糖,一直打发到干性发泡。

3.蛋黄和牛奶搅拌均匀。

4.黄油小火化开,分次将低粉筛入黄油搅拌均匀。

5.将蛋黄奶和盐加入面粉糊搅拌均匀。

6.将打发好的蛋清分三次加入面粉糊搅拌均匀。

7.烤盘铺上油纸,把面粉糊倒入铺平,面粉糊差不多半厘米厚,震实。

8.撒上葱末和培根,烤箱事先预热,烤盘放中层,140度上下火10分钟。

9.桌上铺上油纸,将烤好的蛋糕趁热脱盘,把底部的油纸掀掉。

10.在底部先涂上一层沙拉酱在撒上肉松。

11.把蛋糕卷起来,用铺在下面的油纸包住待凉。

12.凉了之后分段切开,在左右两边涂上沙拉酱,撒上肉松就好了。

也许你以前吃过香葱培根肉松卷,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。

香蕉香葱肉松卷的做法


我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍香蕉香葱肉松卷

2.擀成烤盘大小的面片,如果擀完回缩,就再松弛一会儿再擀。

3.烤盘铺油纸,把擀好的面片放入烤盘,用手抻拉整形。

4.放温暖处发酵40分钟左右,表面刷蛋液。

5.用竹签在面片表面扎小孔,以免烘烤时膨胀。

6.均匀洒上熟芝麻。

7.均匀撒上香葱末。我爱吃葱,多洒点,嘻嘻。

8.中层,180度,烘烤20分钟,出炉后连油纸一起放在考网上,表面盖一张油纸。

9.放置不烫手时,揭去油纸,翻面抹上沙拉酱,撒上肉松。

10.用手把面包片卷起来,用油纸包好定型十几分钟。

11.定好型后,切去两头,再切成几段,两边抹沙拉酱,蘸上肉松。

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知香蕉香葱肉松卷全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

鸡蛋香葱卷饼的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下鸡蛋香葱卷饼的做法,好好学习一下

2.121将第1步加入少许盐,用水和成稀糊状。

3.212鸡蛋打匀。

4.不粘锅抹上少许油。

5.倒入面糊使之均匀。

6.在面糊变成半透明状时倒入一层蛋液。

7.趁蛋液末完全凝固时卷起靠锅一边。

8.再次刷上点油,并倒入面糊。

9.当面糊变凝固时倒入蛋液。

10.趁蛋液未凝固时卷起。

11.移至锅中间位置小火盖盖煎焖。

12.出锅切块装盘即可。

看了以上小编为您介绍的这道鸡蛋香葱卷饼的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

香葱芝麻肉松面包卷的做法


现代小吃店的美食五花八门,有一种食物偏受上班族朋友的喜爱,它就是香葱芝麻肉松面包卷,时间允许的话,朋友们也可以自己做香葱芝麻肉松面包卷,新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材,更适合需要减肥的朋友食用哦。

2、和面至三十分钟左右,加入切碎的黄油继续和面三十分钟,揉成光滑的面团至出膜。

3、揉出膜的面团,揉圆后放入面包机内,按自动发酵挡发面。

4、发酵好的面团拿出来按扁排气,把面团揉圆。

5、盖上保鲜膜醒发二十分钟。

6、用擀面杖擀成长方形的薄片,烤盘里垫上烘焙纸,将面片放入烤盘,放温暖处第二次发酵,

7、发酵至两倍大,在发酵好的面包片上,捈上全蛋液,撒上芝麻、葱花,烤箱预热170度中层上下火烤十二分钟。

8、烤熟的面包出炉倒扣在烤网上,去掉烘焙纸。

9、去掉烘焙纸后涂上沙拉酱。

10、再撒上肉松然后从一边卷起。

11、卷好后用烘焙纸包紧包好定型20分钟。

12、把定好型的面包卷切段,我一共切了六个,再把每个面包卷的两面,涂上沙拉酱粘上肉松就可以了。

13、单个的效果图。

香葱芝麻肉松面包卷的做法极为简单,美味又健康,经济实惠你值得拥有,赶快行动起来吧。

蜜汁鱿鱼薄饼卷的做法


忙碌的生活中越来越多的人倾向外卖,而忽略了真正绿色健康的家常菜。蜜汁鱿鱼薄饼卷是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活挤出一点时间,做做小菜,犒劳下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。

2、加水。

3、面团。

4、千层法反复3次。

5、折叠擀成饼皮。

6、韩式料里锅刷油撒盐。

7、放入面饼。

8、翻面,澎发。轻轻拨开面层,打上鸡蛋。

9、旁边放上白菜。面饼翻面。

10、翻面。取出。

11、放入冻鱿鱼。

12、白菜翻面。鱿鱼翻面,淋上蜂蜜。

13、白菜铺在饼上,放上鱿鱼。

14、用手卷起。

许多家常菜其实都不难做,只要多加学习,每个人都可以掌握得很好,蜜汁鱿鱼薄饼卷的做法就很容易,不难学习。

薄饼酱肉蔬菜卷的做法


随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍薄饼酱肉蔬菜卷的做法。

2.用手和成团,醒30分钟。

3.准备食材。

4.猪里脊大部分切成小肉丁,余下切成丝,香肠和咸鱼切成小块;土豆,萝卜,白菜,青椒都切成丝,红椒切小丁,大葱和姜切末,黄豆芽摘好

5.热锅放油,放入香肠粒,葱姜末翻炒,放入白萝卜丝 翻炒均匀,放入少许盐,生抽,萝卜丝炒熟即可装盘

6.锅洗干净,再放入少许油,放入咸鱼粒, 煸炒出香味放入葱姜末, 放入豆芽翻炒均匀后,放入少许盐, 撒一些葱花装盘

7.锅中放入少许油, 放入豆瓣酱,煸炒出香味,放入猪里脊肉丁,肉变色后 放入红椒末葱姜末,放入黄豆酱。

8.再加适量温水,水淀粉勾芡 起锅装盘。

9.热锅中放油,放入肉丝,葱姜末,红椒末。

10.肉变色后放入土豆丝, 放入少许盐, 翻炒均匀后, 放入青椒丝装盘。

11.锅中放入油,胡萝卜丝,放入少许盐,放少许水,煸炒1-2分钟装盘。

12.热锅放油,放入白菜丝,煸炒放入少许盐,放入菠菜 放入少许生抽,装盘,所有菜都炒好了。

13.面也醒好了,分成小剂子,擀成薄饼

14.放入电饼档,(上下档都打开)1-2分钟 饼就熟,依次做完所有的薄饼。

15.薄饼卷上自己喜欢吃的菜就是一顿饭。

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得薄饼酱肉蔬菜卷的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

薄饼卷什锦合菜的做法


外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做薄饼卷什锦合菜。

2.12鲜贝露5克、花生油20克、清水120ml。

3.21先把肉丝码味用水淀粉浆好备用。

4.121面团儿要稍软些,合好后饧15分钟。

5.212面粉用水合成面团儿。

6.1在面剂子上涂抹少许烹调油。

7.2然后揪成四个剂子按扁。

8.1用擀面杖把面剂子擀开呈圆形,放入电饼铛内烙熟,变色即可取处。

9.2然后把两个面剂子对摞起来。

10.锅上火注入清水,水烧开烫熟扁豆丝备用。

11.炒勺上火烧热,注入花生油,把肉丝用油滑散,下入葱姜丝香菇丝煸炒。

12.然后烹入黄酒。

13.倒入适量鲜贝露酱油炒匀。

14.放入泡发好的粉丝煸炒数下。

15.在锅中倒入适量清水翻炒。

16.最后把扁豆丝、胡萝卜丝和圆白菜丝放入炒匀。

17.用盐、鸡粉、白胡椒粉调味。

18.调味后翻炒均匀便可出锅。

19.把柴鸡蛋打散,放入葱花盐搅匀。

20.用热油摊鸡蛋,摊好备用。

21.此时,什锦合菜、摊鸡蛋、薄饼已全部制作完成。

22.把合菜和摊鸡蛋用薄饼卷好便可食用。

也许之前你没有吃过薄饼卷什锦合菜,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《薄饼卷香葱的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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