酥糯地瓜球的做法
冬季养生粥谱小米地瓜粥。
“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何在饮食养生方面行稳致远呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“酥糯地瓜球的做法”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!
我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道酥糯地瓜球的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下
2.21地瓜去皮洗净切成小段
3.1这是蒸好的地瓜
4.2切好的地瓜装碗放在锅中蒸熟
5.1加入糯米粉
6.2趁热压成泥,放入白糖搅拌均匀
7.搅拌均匀成能团起的样子
8.取一段面揉成小球,放在黑芝麻中滚一圈
9.所有做好的地瓜球,我只做了一个芝麻的
10.碗中加油烧热至底部开始冒小泡泡
11.小火,放入地瓜球,
12.待地瓜球基本定型浮起油面时用勺子不断搅拌(均匀受热上色),并不断用勺子将地瓜球压扁,待恢复球形时再压扁,反复几次(便于球中进入空气,出现外酥里糯状,压扁的次数足够多时就会做成空心外脆的小球)
13.成品做好了
14.再来一张
15.再一张吧
营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这酥糯地瓜球不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。
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花生酥球的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好花生酥球这道菜吧。
2.将花生米去皮和细砂糖一起放入料理机研磨杯
3.反复搅打至无颗粒
4.加入牛奶,红糖,蛋液
5.搅打成泥
6.倒在碗中
7.小苏打和低筋粉混合筛入花生泥中
8.翻拌成均匀的面团
9.分割成8克一个的小球
10.刷蛋液
11.滚一层砂糖
12.摆入烤盘
13.放入预热170度的烤箱,中层,烤约20-25分钟
14.表面金黄出炉
怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得花生酥球的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!
香烤酥球的做法
一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好香烤酥球的方法。
2.低粉、泡打粉、奶粉过筛到面板上
3.加入切块的黄油
4.用刮板边切边揉搓至细小状,入冰箱冷藏
5.花生烤熟放凉,去红衣后切碎
6.葡萄干、蔓越莓切小丁
7.白糖、淡奶油、鸡蛋、牛奶、盐混合
8.倒入冷藏好的面粉中拌匀
9.放入花生碎、葡萄干、蔓越莓
10.混合均匀
11.依次揉成圆球
12.码入烤盘,烤箱170度中层上下火烤20分钟即可
平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下香烤酥球
紫薯酥球的做法
在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍紫薯酥球的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!
2.21水油皮,油酥分别和好成面团。各分成十份,取一份水油皮包一份油酥,擀长成牛舌状,再卷起。按扁,擀长再卷起。静置。
3.取一份,一分为二。
4.切面朝上,擀成圆片。周边薄些
5.1像包包子般包上馅心。
6.2翻面,取一份紫薯球。
7.包好啦!
8.用牙签扎些小眼,排出烤制时的热气,防止露馅。
9.烤箱中层,上下火,180度,30分钟左右。ok,大功告成!
10.咬一口,真的很酥,很美味。
健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的紫薯酥球的制作技巧呢?那就快快去行动吧!
葵花籽酥球的做法
每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下葵花籽酥球的做法。
2.1将打好的葵花籽泥用勺子挖入大碗里
3.2用食品料理机将葵花籽混合物打成细腻的泥浆状
4.1用橡皮刮刀翻拌均匀,成为面糊
5.2低筋面粉、小苏打混合后筛入碗里
6.用手将面糊揉成大约30个小圆球
7.在圆球表面刷一层全蛋液后,放在粗砂糖里滚一圈,使表面均匀地沾上粗砂糖
8.将圆球摆放在烤盘上,每个圆球间留出一定的距离。将烤盘放入预热好170℃的烤箱中层,烤25分钟左右,直到表面金黄色即可出炉
葵花籽酥球的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。
黄金地瓜酥的做法有哪些
每当我们出去逛街的时候总会闻到一种十分甜香的味道十分的诱人,好想冲过去来一大口,这个诱人的味道就是黄金地瓜酥了!外焦里内十分美味。但是这么好吃的东西在路边摊吃健康吗?很多的人就会担忧很多时候就会因此而不敢去吃。那么在家做黄金地瓜酥的做法有哪些呢?
做法一
1.將油皮材料A放入攪拌缸內拌至均勻。
2.將油皮材料B胡蘿蔔汁加入作法1中,拌打至麵糰呈光滑狀,再以塑膠袋包好,在室溫下靜置鬆弛約20~30分鐘。
3.將油酥材料放入攪拌缸內,混合攪拌至與油皮相同之軟硬度。
4.將作法2油皮分割成每個35g,作法3油酥分割成每個25g備用。
5.油皮包油酥,收口朝上,桿長成牛舌狀後,折成三折;再桿長捲起成圓筒狀,鬆弛約20分鐘。
6.將地瓜餡分割成20個備用。
7.取一作法5桿折鬆弛好的油酥皮,從中間切開,切口朝上,桿成圓形後,包入作法6的內餡,以虎口收口整型後,置於烤盤上,再放入烤箱,170℃烤約25分鐘,即完成。
做法二
1. 地瓜 洗净蒸熟
2. 蒸熟的地瓜捣成泥加入15克糖
3. 锅里放色 拉油将地瓜泥炒到需要的程度
4. 和好的油皮和油酥
5. 油皮包 油酥
6. 包好的面团松弛15分钟
7. 将面团压扁擀成椭圆形
8. 擀卷两次松 弛15分钟
9. 松弛好的面团从中间切开
10. 切口朝上压扁
11. 擀成圆形翻面包上地瓜馅
12. 做成球形搓长,烤箱中层180度,25分钟
下一次想吃这个美味的黄金地瓜酥就不用再去路边摊了!自己可以在家里做一个十分美味而且保证干净卫生最健康了。黄金地瓜酥的做法有哪些?这两种做法是最为常见的了,并且也是时间最短最省时省事儿的方法了!如果家里人有特别喜欢爱吃黄金地瓜酥的你就可以给他做一次了吧!
糯黄米饼的做法
也许你朋友很多,但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起,但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以,为了更好地生存,下面小编就来教你关于糯黄米饼的做法。
2.21把糯黄米放入碗中。
3.稍微清洗一下就可以了。
4.放入高压锅。
5.1打开锅盖,把糯黄米转移到另一个容器中放凉。
6.2加水,米和水的比例为1:0.6左右,大火煮开,高压锅发出扑哧声后最小火煮10分钟;(不用高压锅,直接上锅蒸也可以)。
7.加入面粉。
8.加入蜂蜜。
9.加入发酵粉。
10.把米和面和均匀后发酵30分钟。
11.手上涂油(防止粘连),把面整成一个个圆形后摁扁。
12.放入平底锅,盖上锅盖,小火,两面各煎15分钟。
下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的糯黄米饼,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。
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