原味养生汤

2019-10-07

原味新鲜竹笋的做法

运动养生的原则有。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。饮食养生有哪些好的理念呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“原味新鲜竹笋的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么,这里就先来给大家一下原味新鲜竹笋这道菜的做法。

2.2新鲜的竹笋用刀子去掉外面的竹壳。

3.1加进清水,水刚浸过竹笋面为好。

4.2取最嫩的部分切成薄片,放进锅。

5.然后大火加热煮竹笋,水开了后转中火,中途不能开盖子,因为这样煮好会有种很奇怪的味道。大概煮20分钟就可以了。www.ys630.Com

6.取适量的竹笋出来,吃多少取多少,吃不完的放在原锅用煮笋的水泡着。锅烧热,把竹笋放进锅摊开,把里面的水分炕干一些。

7.等竹笋的水分差不多够干爽,放进盐和油炒。如果不想吃这么清淡,可以放点蒜头、肉等一起炒着吃。

中国的美食各式各样,让你吃都吃不完,说都说不尽,小编为您介绍的这道比较有特点的原味新鲜竹笋很适合在家里去尝试着做。

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原味藕合的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款原味藕合,以后可以自己在家做一下哦。

2.21腌制肉馅10分钟(放入料酒 葱姜蒜末 老抽 五香粉 香油 鸡精各适量)。

3.将洗好的藕切成均匀薄片(选藕时尽量选用上下长的均匀的藕,这样夹肉馅时比较严实,不易外露)。

4.将腌制好的肉馅放在藕片上,抹均匀,然后盖上另外一片。

5.做好的藕合。

6.鸡蛋打成均匀的蛋液备用。

7.将做好的藕合,浸满蛋液。

8.锅中放入稍多点油(能没过藕合为准)烧热,放入浸满蛋液的藕合,中火炸至金黄色,出锅。

看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道原味藕合色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。

原味曲奇的做法


每天重复着朝九晚五的生活,工作下班后已无精力下厨做饭了, 原味曲奇做法较为简便,需要用到炒锅这个烹饪厨具,简单的准备好食材,放进锅中蒸煮,十分钟不到,美食所带来的乐趣即刻分享。

2、提前把黄油放入室内软化。如果室内温度不够,可隔热水软化(加盐跟糖粉一起)。切记软化好的黄油不能成液体,不便打发!

3、开始用打蛋器打发黄油(先中高速,后低速),打发好的黄油如下图(黄油成淡黄色,可以看到纹路)

4、加入蛋黄,继续打发

5、打发到可以看到非常清晰的纹路,如下图

6、把低粉,扁桃仁粉放入面粉筛中筛入打发好的黄油中,用刮刀进行搅拌(切记搅拌时不能打圈,从底部往上搅拌,那样低粉才不容易起筋),搅拌到看不到低粉就可以

7、把搅拌好的黄油团用刮刀放到裱花袋

8、开始排掉裱花袋里面的空气(裱花袋口用右手捏着,跟拧麻花一样),如下图

9、裱花袋里空气需要全部排出,裱花袋拧的下面看着是饱满的。

10、开始先预热烤箱:上下管180℃,10min。

11、烤箱预热的同时开始挤花型。

12、用裱花袋下端放到裱花嘴里(我用的是8孔的裱花嘴),裱花袋是竖着挤,左手握着下端,右手拧紧上面

13、很重要的一步:先等黄油团出来3厘米左右开始挤花型(如上图长度)。

14、不要绕圈挤,竖着向左在向右,再向中间往上提裱花嘴,花型就出来了(形状中等就可以,太大不易熟)。

15、整盘挤好的曲奇

16、烤箱预热好就可以把挤好的曲奇放入烤箱中层。上管180℃,下管170℃。烤20min。

17、曲奇烤好就可以出炉摆盘

原味曲奇是不是简单易学呢?在进行菜肴制作的时候,要注意把握好调味,注意适量加入酱油,避免味道过于浓烈。

原味饼干的做法


我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于原味饼干的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.分次加入蛋黄,再加入香草精,搅打均匀

3.筛入低筋面粉、盐、杏仁粉用橡皮刮刀搅拌均匀

4.拌匀后,面团包入保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟左右(冷冻也可以时间相应短些)

5.冷藏后的面团取出后,桌面上稍撒些薄薄的手粉,将面团放在上面,擀成约3mm后的薄片。用饼干模压出形状

6.饼干放在烤盘上,放入预热的烤箱中,以180℃烘烤10分钟,熄火后余温焖10分钟左右

7.烤好的饼干,放在凉架上,待凉后装饰,放入饼干盒

现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下原味饼干

原味圆饼的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好原味圆饼

2.将10克细砂糖加入蛋黄

3.搅打至糖溶化,蛋黄发白

4.蛋白搅打成粗泡,分次加入剩下的他搅打

5.成为不能流动的细腻有光泽的蛋白糊

6.分两次将蛋白糊加入蛋黄中,

7.拌匀

8.筛入低筋粉

9.拌匀

10.装入裱花袋,圆口花嘴

11.在烤盘中挤出一个个圆形

12.放入烤箱,中层,上下火170度,烤12-15分钟

13.表面金黄,出炉

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下原味圆饼。

原味蛋卷的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于原味蛋卷的做法。

2.2个鸡蛋打散,用力的搅拌均匀。

3.打发好的黄油中分次加入蛋液,每加一次,一定要让蛋液与黄油充分融合在加下一次。

4.最后加入低粉,用拌刀搅拌成均匀的面糊。

5.开文火加热平底锅,用勺子舀一勺面糊,放在平底锅中间,面团开始慢慢成水样,然后不停的用扁平的勺子将面糊往周边推开,推开的越薄越好(过程中一定要文火)。

6.将面糊尽可能的摊薄之后,平底锅继续小火加热。

7.待面糊慢慢加热凝固后,用勺子慢慢挑起看看背面是否已经烙好上色。

8.背面上色好的面皮立刻取出,放在案板上,用筷子放在一端,乘热卷起。

9.卷起定型后,抽出筷子,放凉后即可食用。

节假日期间走亲访友的机会很多,如果你能够独自做好原味蛋卷,那么在亲友面前,你是不是可以好好地“炫耀”一番?想想自己都会好开心吧。

原味松饼的做法


健康的身体并不是必然的,我们每个人都有必要学会珍惜,而想要身体好,饮食就一定要健康,去外面吃饭就可能无法保证健康,因此,自己做还是比较明智的,原味松饼的做法简单,可以在十几分钟内就完成。

2、黄油融化

3、隔水或放微波炉里融化

4、蛋黄和黄油混合好后筛入松饼粉和泡打粉

5、要用硅胶刮刀拌,不能来回搅拌,上下翻动混合

6、分三次加入蛋白,同样不能来回搅拌,上下翻动拌匀

7、不要让蛋白消泡

8、预热松饼机,在模具上刷少量油

9、等松饼烤熟后夹出

10、机器的缝隙不再有大量水蒸气冒出时,松饼就烤熟了

11、最后剩了一些面糊不够做一个松饼了,就在烤箱里烤了3个小甜甜圈

12、最后装盘~

闻到浓郁的味道了没?原味松饼准备出锅的时候味道特别诱人,把它炖得很烂,味道更加棒,用汤汁拌饭吃味道更是无法言喻的美。

原味烤饼的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好原味烤饼。

2.2在盆中放入适量面粉,在一角放入白糖和一点点盐。

3.1揉成光滑面团。

4.2搅成面穗。

5.1再揉成光滑面团,分成两份,搓成长条。

6.2放在温暖处,发酵至两倍大。

7.切成小剂子。

8.揉成圆团,擀扁。

9.进入第二次发酵,大约30分钟左右

10.放入无油的电饼铛,烙至两面上色即可。

潜心的钻研才成就了原味烤饼,而当你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手艺吧?那就不要再等了,就现在,你肯定能够快速完成。

原味吐司的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好原味吐司

2.盐和酵母另放

3.除盐和酵母,黄油之外的材料和面团用面包机揉合,揉面过程中按先后顺序慢慢撒入盐和酵母,混合成团后取出,开始手揉

4.除盐和酵母,黄油之外的材料和面团用面包机揉合,揉面过程中按先后顺序慢慢撒入盐和酵母,混合成团后取出,开始手揉

5.按照面团干湿程度不同慢慢加入杏仁渣,干湿程度合适后揉至面团光滑

6.揉入黄油至完全

7.揉入黄油至完全

8.发酵至2倍大

9.取出排气分割滚圆,松弛30分钟

10.2次擀卷之后整形入模2发

11.2发至8分满,预热烤箱。表面刷牛奶撒芝麻。下层200° 45分钟

12.2发至8分满,预热烤箱。表面刷牛奶撒芝麻。下层200° 45分钟

13.2发至8分满,预热烤箱。表面刷牛奶撒芝麻。下层200° 45分钟

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得原味吐司的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

原味奶茶的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于原味奶茶

2.先用厨房秤称出250克的牛奶;

3.先用厨房秤称出250克的牛奶;

4.先用厨房秤称出250克的牛奶;

5.将称量好的牛奶放在电磁炉上面用80℃左右的温度加热到沸腾时即可关火;

6.立即倒入3克的红茶叶,盖上盖子焖2分多种,时间千万不要超过3分钟,因为茶叶焖的时间长了,就会有苦味了,会大大的影响口感;

7.立即倒入3克的红茶叶,盖上盖子焖2分多种,时间千万不要超过3分钟,因为茶叶焖的时间长了,就会有苦味了,会大大的影响口感;

8.用细过滤网将红茶叶渣过滤干净;

9.过滤好的奶茶再加入炼奶跟一点点的盐搅拌均匀即可食用。

10.成品图。

虽然原味奶茶的详细步骤已经介绍完,但是以你不同的理解,可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变,肯定会让这道菜变得更加的完美。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《原味新鲜竹笋的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动养生的原则有”专题。

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