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蜂蜜养生做法

2019-10-07

蜂蜜蛋奶酥的做法

蜂蜜养生的词语。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。有没有更好的饮食养生方法呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的蜂蜜蛋奶酥的做法,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下蜂蜜蛋奶酥的做法。

2. 混合蛋黄、蜂蜜。

3.筛入低粉,搅拌均匀。

4. 筛入低粉,搅拌均匀。

5.蛋白打发至奶油状。

6. 蛋白打发至奶油状。

7.蛋白分3次加入蛋黄糊,切拌均匀。

8. 蛋白分3次加入蛋黄糊,切拌均匀。

9.把面糊加入纸制的模具中,注意别到太满,八分满即可。

10. 把面糊加入纸制的模具中,注意别到太满,八分满即可。

11.入烤箱,中层,180度,20分钟。

12.入烤箱,中层,180度,20分钟。出炉以后记得趁热吃。

13. 麻里的梦色甜点,请君品尝!

今天的介绍蜂蜜蛋奶酥就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

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奶酥卷的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍奶酥卷,自己看完自己去厨房做一下。

2.发酵完成的面团分割成6等份,滚圆盖上保鲜膜,松弛约10分钟。

3.面团擀成长约16公分,宽约10公分的长方形,翻面后均匀铺上奶酥陷。奶酥陷的制作:材料:黄油30g,糖粉15g,盐1/8小匙,全蛋10g,奶粉50g,玉米淀粉1/2小匙,20g椰蓉。黄油软化,加入糖粉,盐,用刮刀拌合均匀,缴入全蛋,奶粉,玉米淀粉,椰蓉,用刮刀拌匀,分成6等份。

4.轻轻卷成圆柱体。

5.封口朝下,从表面1/2处切到接近底部,切面朝上翻成两个圆柱体。

6.将面团放入烤模,用手轻轻将表面压平,盖上保鲜膜,进行最后发酵约30分钟左右。发酵完之后表面刷上蛋液。

主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作奶酥卷

奶酥墨西哥的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关奶酥墨西哥的做法。

2.基础发酵后的面团分割成8份,滚圆松弛15分钟。

3.松弛后的面团擀成圆形,放入奶酥馅,收口捏紧,放入烤盘进行最后发酵。

4.发酵结束,表面约1/2转圈挤上墨西哥酱即可。预热180℃的烤箱,中层,15分钟

5.奶酥馅:黄油室温软化,加入糖粉打发至颜色变白,体积变大

6.分次加入蛋液,搅拌均匀。.加入奶粉切拌均匀即可

7.墨西哥酱:黄油室温软化后加入糖粉搅拌均匀,无需打发。

8.少量分次加入蛋液减半均匀。

9.加入过筛低粉拌匀至面糊有光泽即可。

看完上文关于奶酥墨西哥做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

奶酥山形吐司的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习奶酥山形吐司的做法吧!

2.奶酥馅:黄油60克、糖粉50克、鸡蛋20克、奶粉60克。

3.黄油室温软化,加入糖粉。

4.搅打至颜色发浅。

5.分2次加入蛋液,拌匀。

6.加入奶粉,拌匀。放入冰箱冷藏,备用。

7.先量出3克酵母。

8.加入105克温水,使酵母融化。

9.加入高粉。

10.搅拌成中种面团后,进行发酵。

11.发酵至面团有酒味,内部呈蜂窝状。面团很软。

12.加入主面团除黄油以外的原料,搅打至面筋扩展,表面光滑。(这一过程需要15-20分钟)

13.加入黄油,至完全阶段。。(这一过程需要15-20分钟)

14.可拉出大片的透明薄膜。

15.将面团揉圆,进行发酵。

16.发酵至2倍大小。

17.发酵后的面团取出平均分成3份。取1份擀成椭圆形,抹上奶酥馅料。(如不易擀,可盖保鲜膜松驰20分钟)

18.自上而下卷起来。

19.放入450克吐司模中,进行最后的发酵。

20.发酵至模具的8分满。

21.表面刷蛋液,撒芝麻或香酥粒。

22.入预热180度烤箱,中层,上下火,35分钟。

23.面包表面上色后,及时加盖锡纸。

今天小编为大家介绍的这道奶酥山形吐司的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

巧克力奶酥的做法


很多人说自己会做菜,其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬,下面大家一起学习,先给大家巧克力奶酥的做法,认真看一下吧

2.121融化的黄油中筛入糖粉。

3.212黄油放入不锈钢盆中,下面大玻璃盆里加入刚烧开的水,使黄油隔水融化。

4.用手动打蛋器搅拌均匀,打至松发。

5.分次加入牛奶拌匀。

6.1用橡皮刮刀拌匀至没有干面粉。

7.2中筋面粉、奶粉混合过筛,加入做法5中。

8.准备大号菊花裱花嘴、裱花袋;把裱花袋前端剪开一个口,露出裱花嘴。

9.烤盘铺硅胶垫或烘焙用纸,面团装进裱花袋,挤出长条形。

10.烤箱预热180℃;烤盘先放入烤箱上层,烤焙10分钟;转放中层5分钟;关掉电源,利用余热继续烤焙5分钟;共计20分钟。

11.烤好后放烤盘上晾凉,即为奶酥。

12.苦甜巧克力隔开水溶化。

13.奶酥一端蘸上溶化的巧克力,晾凉,巧克力奶酥就完成了。

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完巧克力奶酥做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

葡萄奶酥的做法


在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下葡萄奶酥的做法。

2.1低筋面粉过筛以后倒入打发好的黄油中

3.2依次加入三个蛋黄,并用打蛋器搅打均匀。每次都要等蛋黄和黄油完全混合均匀再加入下一个蛋黄

4.1倒入葡萄干,并搅拌均匀

5.2用手把面粉和黄油混合均匀

6.揉成一个均匀的面团,把面团放在案板上压扁,用擀面杖擀成厚约1CM的面片

7.用刀切去四周不规整的部分,将面片修整成长方形,并用刀切成大小约为4.5CM葡萄奶酥3CM的小长方形

8.将小长方形面团排入烤盘,并在表面刷上一层打散的蛋黄液

9.把烤盘放入预热好的烤箱,上下火180度,烤15分钟左右,直到表面金黄色

做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道葡萄奶酥,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。

墨西哥奶酥面包的做法


去外面吃饭虽然可以省去很多麻烦,但毕竟饮食卫生得不到保证,如果因此损害了健康就不值得了,因此,学会自己在家做饭是有必要的。墨西哥奶酥面包的做法很简单,即使没有任何基础,也可以很快就学会。

2、把除黄油,盐以外的所有材料混合,用橡皮刮刀将材料充分搅拌

3、混成面团,提到案板上,单手向前方轻摔,一开始面团还未起筋性,动作要轻

4、将面团折起,提起面团,单手将面团向前方反复摔打,直至面团表面略光滑

5、双手撑开面团,拉出稍粗糙,稍厚的薄膜

6、将面团裹如室温软化好的黄油,单手反复用力压面团,直至黄油完全被吸收

7、再次反复的摔打面团,面团逐渐产生筋性,加大力气和速度、直至面团表面很光滑,可拉出大片略透明,不易破裂的薄膜

8、取一干净的盆,滴几滴色拉油,放入面团,盖上包装膜,进行发酵

9、当面团发酵至原来的2倍大,有手指蘸干面粉插入面团中,空洞不立即回缩,面团已经发酵好了

10、将发酵好的面团分割成十份,每份55克,滚圆,盖上保鲜膜松弛10分钟

11、将面团擀成圆饼行,用手按压排气包入奶酥内馅

12、面包坯放入烤盘,进行最后发酵1.5倍大墨西哥面糊挤在面包上,我做了好几个造型

13、放入预热好的烤箱内,上下火180度,中层烤20分钟,

14、完美出炉

这就是墨西哥奶酥面包的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。

香草奶酥薄饼的做法


对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做香草奶酥薄饼。

2.将软化的黄油和糖粉倒入大碗

3.用橡皮刮刀擦匀

4.刮入香草籽

5.用橡皮刮刀拌匀

6.换打蛋器打至松发

7.分3次加入蛋液

8.分次搅打均匀

9.加入牛奶,搅打均匀

10.加入奶粉,搅打均匀

11.筛入面粉和泡打粉

12.用橡皮刮刀拌匀

13.装入裱花袋

14.在烤盘中挤成薄圆片

15.放入预热170度的烤箱,烤约15分钟左右

16.边缘呈金黄色即可

也许你家中有人会做香草奶酥薄饼,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。

蓝罐奶酥曲奇的做法


想要身体好,不仅生活习惯要好,还要注意饮食习惯,只有健康的饮食才能从根本上保证人体健康,而在家里做饭无疑是要比去外面吃来得干净、健康的,蓝罐奶酥曲奇的做法简单,即便时间有限,也可以自己在家里做。

2、用打蛋器把黄油稍打发,至顺滑

3、分次加入细砂、糖粉和盐,并持续打法至糖盐融化,黄油成蓬松状,颜色变浅发白

4、分三次加入淡奶油,用橡皮刮刀搅匀,不要画圈搅,要切半式的搅

5、搅匀后筛入低粉,一边筛一边翻搅

6、翻搅匀,无粉无颗粒状

7、把面糊装进裱花袋里

8、此时烤箱预热,180度,上下火,20~15分钟在烤盆中用厨房纸擦一些水再铺上油纸,这样油纸就牢牢地粘在盘上了在盘里用裱花嘴挤出你喜欢的形状即可

9、大概表面成金黄色就好了,出炉后放凉才吃

制作蓝罐奶酥曲奇的过程并不繁琐,只要短短广告时间,即可完成,在等待和发呆的空档,试试做一道菜肴,注意调料的使用,可以发现味道所带来的奇特享受。

蜂蜜蛋奶小馒头的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做蜂蜜蛋奶小馒头吧。

2.12鸡蛋一个加入一小勺蜂蜜打散

3.21将蛋液加入面粉碗中

4.再加入溶化黄油

5.拌匀后用手揉成光滑均匀的面团

6.取一小块面团,搓成一指粗左右的均匀长条,用刮板分成小剂子

7.然后逐一用掌心搓成小圆球,整齐的码放在烤盘上,注意中间要留下一定的距离

8.烤箱预热,175度,上下火,中层,烤8分钟左右

9.关火后不要开盖,余温再焖5-10分钟,取出晾凉后即可食用

看了上面关于蜂蜜蛋奶小馒头的介绍,那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

葡萄干奶酥的做法


健康对我们每个人来讲都是极其重要的,而饮食对于健康又是有很大影响的,因此,在生活中我们应在饮食方面有所讲究,葡萄干奶酥的做法简单,不需要过多的技巧就可以轻松地做出来,值得推荐。

2、黄油软化以后,加入糖粉。

3、加入奶粉。

4、用打蛋器打发,直到体积膨松,颜色略变浅。

5、依次加入三个蛋黄,并用打蛋器搅打均匀。

6、每次都要等蛋黄和黄油完全混合均匀再加入下一个蛋黄。

7、筛入低筋面粉。

8、可以直接用手揉捏均匀。

9、加入葡萄干。(我买的葡萄干有点大,我稍微把葡萄干切小了点)

10、继续用手把葡萄干和面团混合均匀。

11、把面团放在案板上压扁,用擀面杖擀成厚约0.8厘米的面片。

12、切成小长方形的小块。

13、摆入烤盘中。

14、用刷子在表面刷一层蛋黄液。入预热好的烤箱中层,上下火,175度15分钟,直至表面金黄色。

15、浓郁的蛋香味和奶香味飘香了满屋子。

16、下午茶来两块真是不错的选择。

17、吃完一块马上就来第二块,根本停不下来啦。

18、吃不完的记得密封保存起来。

应该说每个人都知道饮食对自己的重要性,虽然葡萄干奶酥的做法容易,但却让吃过的人都竖起大拇指。

葡萄奶酥的做法是什么?


民以食为天,这可是至理名言,随着人们生活水平的提高,也越来越注重食物的健康、营养与味道了,今天将给大家介绍一下味道极佳的一款水果饼干一一葡萄奶酥的做法,这款非常好吃的饼干,味道绝对正哦,只要能够全面掌握它的制作方法,完全可以帮助大家来进行美食的制作。

葡萄奶酥的配料有:低筋面粉195克,蛋黄3个,奶粉12克,黄油80克,细砂糖70克,葡萄干80克。表面刷液用蛋黄半个。烘培需要180度,15分钟。

制作过程如下:

1.黄油软化以后,加入细砂糖和奶粉,用打蛋器打发,知道体积膨松,颜色略变浅。

2.依次加入三个蛋黄,并用打蛋器搅打均匀。每次都要等蛋黄和黄油完全混合均匀再加入下一个蛋黄。

3.搅打后的黄油应该浓稠、膨松的状态。

4.低筋面粉过筛以后倒入打发好的黄油中。

5.用手把面粉和黄油混合均匀。

6.倒入葡萄干,并搅半均匀,揉成一个均匀的面团。

7.把面团放在案板上压扁,用擀面杖擀成厚约1CM的面片。

8.用刀切去四周不规整的部分,将面片修整成长方形,并用刀切成大小约4.5CM*3CM的小长方形。

9.将小长方形面团排入烤箱,并在表面刷上一层打散的蛋黄液。

10.把烤盘放入预热好的烤箱,上下火180度,烤15分钟左右,直到表面金黄色。

温馨提示:

1. 因为加入了蛋黄,所以这款小点心的别有一番浓郁风味。而黄油和奶粉赋予了它非常酥松并且奶香味十足的口感,配上葡萄干,是可以给人惊喜的一款饼干。

2. 将面团修正成长方形时,切下来的多余面片,可以再次擀成长方形使用。

3. 这款饼干只使用蛋黄,剩下的蛋白,可以制作蛋白薄脆饼、蛋白椰丝球、天使蛋糕等西点哈。

看完以上关于葡萄奶酥做法的介绍,你是不是马上动心、迫不及待地想去做了呢?其实这款饼干不仅仅有味道上的优势,而且在营养方面也很富足,是居家旅行必备之良药,希望可以帮助你多了解了这款饼干。

葡萄奶酥的做法是什么呢?


葡萄奶酥是日常生活中比较常见的一种美食小吃,而葡萄奶酥不仅口感味道好,而且其中含有大量的营养元素和多种矿物质,经常食用可以对人体补充营养还可以补充身体能量,而且做法简单,非常适合现代人群吃,可以将面粉加入鸡蛋黄以及黄油奶粉牛奶等混合好加入葡萄干下锅即可。

葡萄奶酥的做法

原料

低筋面粉195克,蛋黄3个,奶粉12克,黄油80克,细砂糖70克,葡萄干80克。

表面刷液:蛋黄半个。

烘焙:烤箱中层,上下火,180度,15分钟。

做法

1、黄油软化以后,加入细砂糖和奶粉,用打蛋器打发,直到体积膨松,颜色略变浅。

2、依次加入三个蛋黄,并用打蛋器搅打均匀。每次都要等蛋黄和黄油完全混合均匀再加入下一个蛋黄。

3、搅打后的黄油应该呈浓稠、膨松的状态。

4、低筋面粉过筛以后倒入打发好的黄油中。

5、用手把面粉和黄油混合均匀。

6、倒入葡萄干,并搅拌均匀,揉成一个均匀的面团。

7、把面团放在案板上压扁,用擀面杖擀成厚约1CM的面片。

8、用刀切去四周不规整的部分,将面片修整成长方形,并用刀切成大小约为4.5CM*3CM的小长方形(在家做的话,可以不用切得那么刻意)。

9、将小长方形面团排入烤盘,并在表面刷上一层打散的蛋黄液。

10、把烤盘放入预热好的烤箱,上下火180度,烤15分钟左右,直到表面金黄色。

做法二

材料

用料料

低筋面粉195克

葡萄干60克

辅料

玉米淀粉15克

鸡蛋黄3.5个

调料

奶粉12克

黄油80克

细砂糖50克

葡萄奶酥的做法

1、黄油软化以后,加入细砂糖和奶粉

2、用打蛋器打发,直到体积膨松,颜色略变浅;等蛋黄和黄油完全混合均匀分次加入蛋黄

3、将面粉筛入打发好的黄油中

4、用手把面粉和黄油混合均匀

5、倒入葡萄干,并搅拌均匀,揉成一个均匀的面团

6、把面团放在案板上压扁,用擀面杖擀成厚约0.5厘米的面片

7、将小长方形面团排入烤盘,并在表面刷上一层打散的蛋黄液

8、预热好烤箱,上下火180度,烤15分钟左右,直到表面金黄色

奶酥提子棍棍饼干的做法


去外面的饭店吃饭是不少家庭的生活常态,这虽然无可厚非,但毕竟每天在外面吃不仅需要一定的经济,而且还不见得健康,能自己做饭当然是最好不过的了,奶酥提子棍棍饼干的做法简单,学会了以后就可以不用再让自己及家人经常在外吃味精了。

2、黄油提前软化,提子干提前洗净浸泡在清水中,软一点就可以,鸡蛋打散备用;

3、将细砂糖分三次加入黄油中,打发使黄油体积膨大,砂糖与黄油混合细腻;

4、接着将打散的蛋液分三次加入黄油中,打发至松发阶段,即油脂颜色为乳黄色,组织蓬松能带出毛绒状;

5、最后加入食盐,将黄油打发至充分松发阶段;

6、如图为打发至充分松发阶段的黄油,此时的油脂颜色为乳黄微白色,比较蓬松能带出毛尖,这个状态的黄油就比较适合制作酥松性的小西点了;

7、提子干控干水分,与低粉混合物一起放入打发完成的黄油中;

8、揉匀成光滑面团;

9、面团放入保鲜袋中,擀成厚约1cm的方块,放入冰箱微冻室冷冻1个小时;

10、冷冻好后取出切作粗细均匀的条状,放入铺好油纸的烤盘中,送入烤箱,中层上下火190°烤制15到20分钟,查看均匀上色即可;

11、刚出炉的棍棍饼干,满屋子都是她的香气~

肠胃不好的人一定要注意平日的饮食,不要经常在外吃饭,奶酥提子棍棍饼干的做法简单,自己做也很方便。

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