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自制男性养生茶

2019-10-07

自制烤肉丸比萨的做法

冬季养生自制饮品。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会的发展,人们对养生越来越看重,没有好的身体,万事事皆休。如何进行饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“自制烤肉丸比萨的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍自制烤肉丸比萨的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.加入橄榄油。

3.用低速和面5分钟,到橄榄油多数蘸在面团上,再用高速和面10分钟左右,面团光滑为止。

4.面团发酵到2倍大,拍打压平面团,让面团中的空气释放出,也就是我们常讲的排气。将面团均分成两份小面团,揉成圆球,静置10分钟。

5.口蘑切片、青椒切菱形片、洋葱切丝、青豆、黑橄榄切片。

6.将面团用手掌压平,用擀面杖擀成中间薄,边缘厚的比萨面皮,比8寸烤盘略大一些。

7.用叉子戳小洞,可避免面皮膨胀太高。

8.取8寸烤盘,在内层均匀刷上薄橄榄油。

9.放入比萨面皮,整形。

10.在面皮上抹一层番茄沙司。

11.再撒上80克马苏里拉奶酪。

12.铺上口蘑片、青椒片、洋葱丝、青豆、黑橄榄片。

13.铺上肉丸。

14.撒上一些番茄沙司。

15.最后撒上40克马苏里拉奶酪、青豆、黑橄榄片比萨面皮边缘刷上蛋液。

16.放入预热好的烤箱180℃,25分钟即可。

相信看完上面的关于自制烤肉丸比萨的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

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烤肉丸的做法大全


在日常当中我们吃的丸子一般情况下有两种,一种是肉丸一种是蔬菜丸子,对于很多人来说都比较吃肉丸,肉丸主要是用猪肉添加一些食材之后制作出来的,制作肉丸的方法也比较多,可以蒸、炸、煎和烤,如果不想吃的很多油腻,还保持了肉的鲜美还对身体健康就选择烤肉丸,制作起来也非常的简单。

烤肉丸的做法大全

做法一

食材:猪肉馅250g、葱、姜、盐、生抽、冷馒头、鸡蛋1个、胡椒粉

做法步骤

猪肉馅,我用的是梅花肉搅的馅,瘦肉略带肥肉,加入生抽、盐、葱末、姜末,胡椒粉,搅拌均匀,加入一个鸡蛋,用筷子向一个方向搅打上劲。把冷馒头撕去皮,用擦丝器擦成碎末,用量:体积上跟肉馅差不多或者略多。把馒头末放到搅打好的肉馅里,搅拌均匀。把做好的丸子馅搓成大小差不多的圆球,码到铺了锡纸的烤盘上,烤箱预热200度,放到烤箱烤30-40分钟。

做法二

主料:猪肉馅250克、面包糠30克、荸荠4个、鸡蛋1个、食盐少许、酱油少许、料酒适量、胡椒粉少许、柠檬汁少许

制作步骤:

荸荠洗净去皮,切碎。猪肉馅加少许柠檬汁去腥(早晨喝柠檬水时切下一片柠檬索性挤出少许汁水放在肉馅里去腥,还可增加肉的香气),加盐和酱油拌匀。加入荸荠碎、鸡蛋液混合,搅拌均匀,加盐和黑胡椒,然后再倒入面包糠继续搅拌均匀。然后将肉馅制成肉丸,用手搓成丸子就行,手上抹一点油或水更好操作~烤箱预热,200度烤20分钟左右

烤肉丸的小贴士

1、盐要适量,不要放太多,会咸,喜欢颜色深些的可以放点老抽

2、馒头一定要用冷的,馒头末的量可以根据自己的口味放,放的多些会不容易油腻,个人觉得量,看体积跟肉馅的体积差不多或者略多为佳。

3、做好的丸子吃不了可以存起来,做砂锅什么的都可以放。

电饼铛自制比萨的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好电饼铛自制比萨。

2.2先将适量的面粉、炼乳、白糖放到一个容器里,将牛奶加热放入适量的安琪酵母搅拌匀后导入面粉里揉成均匀的面团.注意面团要软一点水分多一点.

3.刷好酱后在上面均匀是撒上马苏里拉(一部分)然后再依次放上青椒(彩椒)、洋葱、鲜玉米粒、苹果丁、腊肠.在最上面一层撒上剩下的马苏里拉在操作2、3步骤时动作一定要快哦..

4.所有配料放好后盖上上盖,我家的是美的悬浮式的电饼铛。盖盖的同时要调整好上盘和馅料的距离,否则最上一层的会糊的,而且弄到饼铛上很不好清洗的

5.带马苏里拉变软时取出放入微波炉中中火加热6分钟(根据情况可伸缩时长)

6.OK啦~我们一起开动吧我早就饿了,咔咔咔咔......

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的电饼铛自制比萨,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

自制比萨饼


比萨饼很多上班族最爱,这样的佳肴口感独特,吃的时候对人体营养补充也是有着很好帮助,而且长期吃比萨饼对人体健康没有任何的损害,同时对它的制作也是比较简单,很多人对比萨饼制作并不是很熟悉,不知道该如何制作,自制比萨饼其实也是很容易的,没有那么复杂。

很多人对自制比萨饼并不是很清楚,制作它前需要对材料进行很好的准备,这样制作的时候,才能够顺利的进行,那具体该如何制作呢,下面就详细的介绍下。

自制比萨饼:

材料

面饼用料:面粉250g,酵母1茶匙(5g),盐1/2茶匙(3g),橄榄油3汤匙(45ml),水100m,馅料用料:法香1汤匙(15g,切碎),小葱1/2棵(切碎),牛至15g(切碎),蒜1瓣(切碎),淡奶油180ml,番茄2个(约250g),盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)

做法

面饼做法:

将所有用料放入盆中混合均匀,和成表面光滑的面团。

把面团包裹好,放在温度相对较高的地方(如:炉灶旁),静置30分钟。

将发酵好的面团擀成宽36cm、长44cm的面片,放入铺好牛油纸的烤盘中。

馅料做法:

将法香碎、小葱碎、牛至碎、蒜碎和淡奶油放入碗中混合均匀,调入盐和白胡椒粉,均匀地涂抹在擀好的面片

上。

番茄洗净后,用刀将番茄切成12片,均匀整齐地码放在面片上。

烤制:

将烤盘放入预热至220度的烤箱底部烤制20分钟即可。

小诀窍

法香(parsley):

法香又称欧芹、荷兰芹,在西餐中被广泛应用在香肠、肉类、面包等食品的烹调中。新鲜的欧芹气味淡雅,剁碎后可以闻到比较浓烈的香草气味,它可以掩盖食物的特殊味道,同时又烘托出食材天然的味道,是西餐中最常用的香草

以上就是对自制比萨饼详细介绍,制作比萨饼的时候,根据以上的制作步骤进行最佳,而且在食材准备上,要先进行,食材准备的时候,在对一些不太了解的食材,可以进行很好认识,使得使用的时候可以正确进行。

自制烤肉的做法大全


每年夏天都是烧烤的旺季,大多数都选择在外面店吃,我觉得还是自家做的好,干净卫生 ,味道嘛只要调料好,味道绝对不比正宗烤肉店的差,很适合露天烤肉。下面就让我们一起看看自制烤肉的做法吧。

1.猪五花肉去皮切片

2.自制作的烤五花肉拌料

3.腌制好的猪五花,腌制时间得五个小时

4.腌制好的五花肉 放碳火上烤

5.烤好的肉卷上生菜 口中的也可沾少许辣椒酱等调味料

6.牛上脑肉,切片,也就是梅花肉的下放那块肉,口感和梅花肉差不多,因为梅花肉很难搞到,都被西餐店弄去了,梅花肉价钱也贵

7.自己秘制的拌牛肉料,绝对没有嫩肉粉,牛肉粉什么的

8.拌入调味料 放 元葱 芹菜 腌制五小时以上

9.要不怎说和做牛扒的梅花肉一样呢,看这纹路

10.烤肉的肉 也卷上生菜叶 应为都是拌好的肉 所以都不需要蘸什么调

 

自制烤肉的做法大全是什么?看了上文,您应该学的差不多了吧。如果自制烤肉,提前用蒜汁、柠檬汁调味,并刷上番茄酱。 吃烤肉的同时,挤些番茄酱、柠檬汁作为调料; 多吃新鲜生蔬菜,与烤肉搭配食用,以获得尽可能多的抗氧化、抗癌成分,以及促进致癌物排出的膳食纤维。

香烤肉丸子的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于香烤肉丸子的做法。

2.1直接用手抓拌均匀。

3.2土豆切片,蒸熟,压成土豆泥,土豆泥冷却后加入肉馅中。

4.1丸子放入铺了锡纸的烤盘,丸子之间要隔开一点距离。

5.2用手虎口处挤成丸子状,用勺子或其他你喜欢的的办法做成丸子状就可以啦。

6.放入已经预热好的烤箱,180度上下火,中层烤30分钟左右,最后几分钟把烤盘移到上层上色;(根据自己的烤箱稍为调整温度和时间)。

7.出炉的肉丸子瘦身了不少哈!本来圆圆的丸子也变得不圆啦!

8.直接开吃吧,蘸点番茄酱吃也不错。

看了以上小编为您介绍的这道香烤肉丸子的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

自制猪肉丸的做法


中国那么多,你想去看看吗?相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识,可以开拓视野,还有益身心健康。而到了一个陌生地,你首先要做的必然是尝下当地的美食,这对于爱吃的你来说,是头等大事。而吃过了,可能就留恋了。而留恋了,就请跟我一起学着做下自制猪肉丸这道美食吧。

2.2首先准备一些放凉的姜葱水(制作姜葱水:姜和葱加适量的水煮开即可,加盖焖到水凉)

3.1把蛋白打分,越发越好(因为我是用手工打的,之前肉肉也是用手工,所以现在蛋蛋我实在没力打了,只能打成这样子)待用

4.2鸡蛋和蛋白分开,待用

5.把番薯粉加少许刚才的姜葱水调成粉水,待用

6.开始拌肉啦,把刚才打发的蛋白加到肉里和蛋黄也加进肉里不停的搅拌,搅拌中途适量加点粉水,一直搅,搅至上劲

7.上劲后的肉肉成这样就差不多了

8.一个个挤成圆型放冷水中呆十分钟

9.最后用开水煮开至丸子飘起来就可以捞起

到这里,关于自制猪肉丸这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

电饼铛自制烤肉的做法


在平时生活当中,可以用电饼成来做烤肉吃,方法比较简单,一个电饼撑两面都打开,能够满足3到4个人一起来吃烤肉。能烤的肉的品种也比较多,比如说牛肉,羊肉,五花肉等等都是可以的,也可以烤一些蔬菜,烤一些红薯土豆片等等。下面我们就来了解一下电饼称自制烤肉的做法。

电饼铛自制烤肉的做法

用料主料:羊肉适量辅料:洋葱1颗、白芝麻适量、香菜少许、生抽2勺、蚝油适量、食用油2大勺、小杏鲍菇适量、生姜半块、香葱2颗、柠檬适量、黑椒粉1小勺、盐适量、白酒适量、孜然粉适量

1.羊肉切成小块,杏鲍菇用手撕成条,洋葱切大块,姜切粗丝,葱切末,切好将所有材料放入盆中,加入生抽,盐,白酒,黑椒,蚝油,柠檬汁,食用油腌制,大概半小时,这段时间你可以拌个凉菜,注意,腌制时不放孜然和芝麻。

2.电饼铛刷一层油,把腌制好的材料倒入饼铛,摊匀,开上下火烤制。

3.打开饼铛,闻到香味,汤汁也收的差不多了,加大把孜然,白芝麻,用铲子拌匀,等待收汁,饼铛不会糊,待汁收好了,盛到盘子里,加香菜叶点缀,不爱香菜就放过这一步,直接开吃,羊肉和杏鲍菇都已经外焦里嫩了,洋葱也烤好了,就是这么简单

做法二

主料:猪肉300克、鸡脖500克

1、火腿肠均匀的切段,用烧烤调料拌匀

2、鲜肉切片后,用烧烤调料拌匀

3、鸡脖子用烧烤调料拌匀

4、生菜洗干净,留着包烤肉吃

5、香菇、平菇和青椒洗干净,切成小块

6、电饼铛上下盘都加热,倒入油,把主料放盘上烤,边烤边吃

7、熟的可以放盘子里,随时夹取。

家庭自制烤肉


烤肉是夏季很常见选择的,这样的佳肴味道独特,而且也深受人们的喜爱,但是对它的选择,也是有着一些方式方法,尤其对家庭自制烤肉的时候,在做法上一定要注意,不能随意的乱做,这样使得它的口感,和肉的营养价值,都是有着很大破坏,对这个是一定要注意的。

家庭自制烤肉方法如何呢,下面就详细的介绍下,使得对它都是有着很好的了解,在制作的时候,也都是要按照规定进行,使得它的各方面,都是有着很大提高。

家庭自制烤肉:

孜然烤肉串家庭版

材料:500克五花肉 孜然粉 孜然粒适量 姜丝 蒜蓉鸡蛋1个 料酒 盐 生粉 面粉适量 竹签

做法

1 五花肉2厘米宽,3厘米长的肉片

2 用姜丝 蒜蓉 孜然粉 料酒,鸡蛋,盐拌匀肉片加入油反复抓

3 用生粉和面粉的混合粉把肉片拌匀

4 盖上保鲜膜在冰箱的恒温室(三门冰箱的中间那个温度在0那个)放入冷藏室温度在5,容易变质

5 在冰箱里放置6个小时,或者头天晚上腌肉,第二天烤

6 把肉S或者W形穿入竹签,穿好后,用手把肉抱紧,捏实

7 放入烤箱上火200度,大约15分钟烤熟(烤箱的功率是1800W),根据具体肉量适当调整时间----需要根据自家的烤箱功率,调整时间,否则不是没烤熟,就是烤糊了

8 没有烤箱就用平底锅煎熟

9 在烤制和煎制过程中,用胡椒粉粉碎棒,粉碎孜然成孜然碎,撒到烤肉上提香

小诀窍:串肉片要S和W型,一定要最后捏紧,这样烤出的肉串外皮爽脆,内里有多汁,吃起来不会太干

烤箱往往容积和功率都不一样,我给出的时间和温度:烤箱容积3.8升1800W,所以要根据自己的烤箱功率,相应调整温度和时间

通过以上介绍,对家庭自制烤肉如何制作呢,也是有着很好认识,在制作的时候,都是可以按照以上方法进行,但是在配料的选择上,也是要合理搭配,不能随意的进行,否则对自身健康也是有着很大损害,这点也是要注意。

比萨的做法


想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍比萨的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.12炒锅烧热,加入少许橄榄油

3.21放入切好的洋葱碎,翻炒至出香味,倒入番茄沙司、生抽、蚝油、砂糖、黑胡椒粉少许不停翻炒,大约一两分钟时间即可关火

4.1用叉子在面饼上扎出许多小洞洞

5.2面醒好后,电饼铛插上电源,抹上橄榄油或黄油,把面团放入锅内,用手摊平,四周要略厚一些

6.十分钟左右,饼底有微微的焦黄色即可,不用翻面再煎,不然饼会很干的

7.直接倒入炒好的比萨酱,因为偶的马苏里拉芝士所剩不多,所以这步就不铺了,其实这里铺上一层,效果会非常好滴

8.家里也没有培根,火腿肠顶上,再放上几片青椒,几片洋葱圈

9.我家所剩的马苏里拉就这么点了,全倒上吧

10.再放上几片火腿,烤出来的效果更漂亮哈

11.最后一步,继续开电饼铛上下火,不过这个时候,可千万不要把上盖盖严啊,拿东西支撑住,不要挨住经萨,不然芝士会被烤焦的

12.大概十分钟左右,看芝士全部融化,就OK了,捏起片火腿,拉丝效果还行,如果芝士多些,效果会更好滴

今天这道既简单又营养的比萨,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

自制潮汕肉丸


吃火锅最不能少的就是牛肉丸,但是比较正宗的牛肉丸就是潮汕牛肉丸,可是有些人不是当地人,不可能一直能吃到正宗的,就想着自己做来着,但是潮汕牛肉丸不同于普通丸子,它的选肉、制肉每个环节和工序都是有讲究的,正宗的牛肉丸肉质细嫩、红润有弹性、味美鲜香、口感又嫩又滑,那么该怎么做呢?

首先我们想要了解牛肉丸制作的整个过程:一颗丸成型,它经历了肉的选择,去筋取肉,手法捶打(若是机器搅拌口感会差很多),手捏成型,温水塑形(这个模块少数店面会以牛骨汤塑性),冷却六个步骤。

如步骤一所示选用该部位包肉,挑选整齐大块的肉形,将肉块去筋,洗净平铺至捶打板上。

使用长方体锤刀,选好角度有节奏地用力把牛腿肉槌成肉浆。在捶打过程中不定时加入精盐,味精,蒜蓉,食用油和胡椒粉,在捶打剩下四分之一时间时可加入少量雪粉帮助塑形。(捶打手法是潮汕牛肉丸精髓之一)

将肉浆用大盛器装好,在清洗干净双手的情况下,用手将肉浆抓起挤压成型,用陶瓷勺子取出放至温水中塑形。

在温水中塑形后的牛肉丸可放至某一块通风地方冷却,这是肉丸外部已经成型,可以算作是完成了所有步骤,如果是现做现吃,那么看到这一步就行,如果先保存需再做一步。

将肉丸放至特殊袋子中,抽真空密封,这种状态下的肉丸在冰箱情况下最久可保存一个月!(记住潮汕牛肉一开始是以鲜出名的)

自制烤肉酱


夏日炎炎,吃一串带有烤肉酱的羊肉串会使自己的心情变得很放松.带有烤酱肉的羊肉串虽然是一道很普通的菜却很受大众的喜爱.许多人认为,外面卖的吃起来不放心,但是又很想吃美味可口的带有烤酱肉羊肉串.有的人可能会问了,自制烤肉酱的步骤是怎样的呢?

其实制作烤肉酱并没有想象中的那么难,材料也很容易买到.可以分成三种不同的口味,口味选择完全凭自己的喜爱.制作时香料是控制味道的灵魂.下面我们来看一看自制烤肉酱两种做法步骤详细介绍!

第一种做法

第一:大部分原料,花生米和白芝麻是提前烤熟的,料理机里是糖粉,正好用了.花生米和白芝麻在料理汁磨细.

第二:加入一勺六月鲜豆瓣酱,这个酱不太辣,比较细.加入生抽和老抽、食用油拌匀.加入适量食盐.喜欢孜然的香味,加入孜然粉.加入胡椒粉.看有点干,加适量清水,拌至想要的效果即可.

第三:如果是烤肉,可以试下不加花生米和白芝麻,可以在烤完后洒上熟的白芝麻,那样成品没有花生细颗粒

第二种做法

第一: 大葱切段,下入油锅中小火炸.已经出来葱的香味后下入蚝油,炸出香味.

第二:下入甜面酱,炸出香味.出锅,拌入自制辣椒油,这个辣椒油味道也比较好.出锅晾凉,找个干净的容器密封保存.

以上两种做法我们可以按照自己的口味各选一种.色香味俱全的烤肉酱很快就要新鲜出炉了,伴着羊肉串效果会更好哦!以上两种做法我们可以按照自己的口味各选一种.今天这两道烤肉酱的做法都很简单,但是味道却是意想不到的好吃哦!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《自制烤肉丸比萨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生自制饮品”专题。

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