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春季猪肉的养生做法

2019-10-07

荷叶豆角猪肉蒸包的做法

春季猪肉的养生做法。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供荷叶豆角猪肉蒸包的做法,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于荷叶豆角猪肉蒸包

3.21豆角择去两端洗净焯水后冷水中降温,捞出挤干水份

5.2将豆角控净水后切成细末

7.将泡发好的粉丝和黑木耳切成细末一起加入豆角肉馅里拌匀

9.面团发酵成原体积两倍大即可

10.将发酵好的面团揉至完全排气后搓成长条,切成均等的剂子,按扁,擀成圆形的包子皮

11.取一个包子皮,放入馅料压实,捏起一边沿包子皮外沿捏褶子,把口收紧即成包子生坯

上面关于荷叶豆角猪肉蒸包的做法虽然看起来有点繁琐,但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字,下面就要自己动手了,相信你的动手能力也非常强。

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葫芦丝猪肉蒸包的做法


过惯了依赖的生活,你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说,现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你,肯定不希望自己这样。所以,现在就请跟我来学一下如何做好葫芦丝猪肉蒸包。

2.212、葫芦丝干洗净用清水泡发。

3.1214、猪肉切成块,分次放入料理中。

4.2123、干香菇也用清水泡发。

5.5、打成肉馅。

6.6、泡发的葫芦丝切段后放入料理机打成末。

7.18、大葱、生姜、大蒜切末。

8.27、香菇也用刀切成末。

9.9、肉馅中放入胡椒粉、料酒、1/2茶匙的盐、10克葱末、姜末、酱油搅打至上劲。

10.10、起油锅,油温升至5成热时,放入剩余的葱末、蒜末、黄酱,炒出香味。

11.11、放入葫芦丝、香菇,加入剩余的盐、白糖、味精拌匀。

12.12、再放入调制好的肉馅,搅拌均匀成为包子馅。

13.13、发酵好的面团揉搓至完全排气。

14.14、把面团搓成条,分割成24等份。

15.15、把面剂子按扁,再擀成中间厚边缘薄的包子皮。

16.16、暂时不用的剂子用拧干的湿布盖好。

17.17、包子皮置于掌心,中间放入馅料压实,手指略弯曲。

18.18、用另一只手沿包子皮捏摺,把口收严。

19.19、包好的包子放置在帘子上,加盖拧干的湿布饧20分钟。

20.20、发酵好的包子生坯放入铺好打湿屉布的蒸锅内,大火烧开转中小火蒸12分钟即可。

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着葫芦丝猪肉蒸包的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

荷叶包的做法


如果为了图方便经常去餐馆吃饭,结果让自己的肠胃出现了问题或疾病,那是得不偿失的,为了我们的健康着想,我们最好还是自己学会一些家常菜做法,自己在家做,荷叶包的做法简单,大多数人都能很快学会。

2、大麦若叶青汁用水化开。

3、面粉加入白糖酵母,青汁慢慢倒入,用筷子划散。

4、再用手揉成光滑的面团,放置温暖处发酵。

5、半小时后,面团发好了。

6、将面团排气,分割成大小相同的剂子。

7、把剂子擀成椭圆形。

8、刷一点油。

9、然后从下往上翻,成半圆。

10、准备一把干净的梳子。

11、用梳子压出纹路。

12、稍作修饰。

13、依次完成,继续发酵30分钟。

14、二次发酵完成后,上开水锅蒸十分钟,吃时夹上香菇肉末,真是无比美味呢。

很多人之所以不愿意自己做饭,是嫌做饭有太多的程序,太过麻烦,荷叶包的做法简单,可以打消顾虑。

豆角猪肉饺的做法


你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下豆角猪肉饺的做法吧。

2.豆角洗净去掉两头,抽取老筋,平放先斜着切成薄片或者细丝

3.再切成小丁,看个人口感,喜欢粗一些的就切大点咯~因为我的猪肉馅很细了,我就切的细一些~

4.全部切好后方一小勺盐,搅拌均匀腌制一下,出一下水。这个时候就可以准备肉馅啦。

5.猪肉放到稍微大一些的盆里,准备一个鸡蛋,切好的葱姜末还有差不多等量的虾米。

6.肉馅加鸡蛋,顺时针搅拌,较上劲,让肉吸收全部蛋液。

7.放入葱姜末,虾米还有一勺生抽。

8.加半勺香油

9.加少量白胡椒

10.顺时针搅拌均匀

11.将之前腌好的豆角挤去多余的水分,放到搅好的肉馅里

12.顺时针搅拌均匀。

13.饺子皮上放适量馅料。

14.包起来~我买的超市现成的饺子皮,包的时候不好粘合了,可以沾少许清水就方便粘合了哈~

15.包好所有的饺子,准备煮~

16.锅内加一半或者三分之二的水,烧开。

17.下包好的饺子,不要一下子都倒进去,温柔点哟~上边稍微滴点香油或者食用油,防止粘连

18.下完之后拿铲子或者勺子从锅底推一下,防止粘锅。

19.煮的过程中,开锅了就加一小碗凉水,加2次,再闷一会,等饺子全部都浮起来了,就煮好了。

20.沾的调料我弄的很简单,陈醋 老干妈~酸辣酸辣的,我的最爱!

21.开动~

22.嘿嘿

23.馅料很清香的~不沾调料也超好吃!

24.馅料很清香的~不沾调料也超好吃!

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完豆角猪肉饺的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

豆角猪肉包的做法


在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下豆角猪肉包的做法。

2.加上所有调料。

3.一起搅拌均匀。

4.长豆角洗净入开水中焯一下。

5.切成末。

6.加入肉馅中搅拌均匀。

7.把面粉放入盆中。

8.发酵粉用温水容开,与面粉和成发面团。

9.盖上湿笼布,盖盖放在阳光像自然醒发。

10.发好的面团。

11.发好的面揉透,下剂子擀成皮。

12.包成包子。

13.。。。。。

14.盖上毛巾醒发20分钟。

15.放入蒸锅中冷水上汽大火蒸20分钟。

16.关火再虚蒸5分钟盛出即可。

豆角猪肉包的做法介绍完了,你可能还没有掌握,但是一定要多加的练习,可以抽时间去厨房做一下。

猪肉豆角水饺的做法


记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于猪肉豆角水饺这道菜的做法。

2.2面粉加入适量凉水、少许盐和成软面团。

3.1肉末中加入生抽2勺、蚝油1勺、香油1/3勺、盐少许,拌匀。

4.2五花肉去皮剁成碎肉末。

5.1豆角洗净,入沸水锅中焯至变色,约7成熟;捞出立即过冷水使其保持碧绿,沥水待用。

6.2葱姜用榨汁机打成葱姜水,分次加入肉馅中,同一方向搅拌上劲。

7.豆角切碎放入肉馅中,加适量食用油继续搅打至肉馅上劲。

8.把松弛好的面团再揉几下,切成剂子。

9.擀成饺子皮包入馅料,打褶成月牙饺生坯。

10.起锅加清水烧开,下入饺子生坯煮熟捞出即可。

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的猪肉豆角水饺,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

猪肉豆角馅饼的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做猪肉豆角馅饼吧。

2.21212准备所需材料。

3.用手和成光滑的面团,静置10分钟。

4.豆角洗净,去头尾,切成小丁。

5.锅内加入清水烧开,倒入豆角丁烫熟。

6.捞起过凉水,然后沥干水份。

7.1肉沫加入少许的清水。

8.2猪肉切成小块放入料理机打搅成肉沫。

9.打搅上劲。

10.将姜剁碎,小葱切成葱花。

11.再将豆角、葱花、姜沫和所有调料放入猪肉沫里。

12.将其拌匀。

13.将面团分成大小一样的小剂子。

14.取一个小剂子擀成圆片。

15.包上肉馅。

16.像包包子一样包起来。

17.收口向下然后用手压扁。

18.平底锅烧热刷少许油,放入包好的馅饼。

19.小火煎至两面金黄色即可。

20.成品

美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了猪肉豆角馅饼这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。

猪肉炒豆角的做法


很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味猪肉炒豆角,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.121放生粉,酱油,胡椒粉搅拌均匀

3.212肉切片

4.再放点玉米油搅拌均匀,腌制10分钟

5.豆角去头尾洗净切成段

6.葱切段,蒜切小块

7.炒锅放适量油,放入蒜粒,葱段煸香

8.放入五花肉煸炒半分钟

9.放入豆角,加少许盐,(盐要比平常的少一些)

10.豆角断生后加入两勺蚝油翻炒均匀

11.出锅装盘,就完成了…

12.成品

今天小编为大家介绍的这道猪肉炒豆角的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

猪肉灌肠包的做法


包子大家都吃过,猪肉灌肠包就是包子的一种,猪肉灌肠包以汁多味美而在众多品种包子中脱颖而出,受到消费者的青睐和喜爱,大家在吃猪肉灌肠包的时候有很多需要注意的地方,先把包子咬一口,然后就开始吸汁,再接着吃,否则汤汁会弄到衣服上,把衣服弄脏的呀。

猪肉灌肠包好吃,现在很多大饭店、大宾馆都把猪肉灌肠包作为招牌来打,也有一些小吃店专营猪肉灌肠包,总到外面吃经济方面很多人承受不了,自己有时间在家做多好,猪肉灌肠包的做法。

原料:面粉 500克 酵母 4克

馅料:猪肉 350克 高汤皮冻 150克

调辅料:口蘑酱油 15克;葱末10克 姜末 15克;精盐 8克 清油 20克; 香油 25克 白糖 5克; 料酒 15克 味精 5克; 胡椒面 2克 花椒水 适量

制作方法

⑴面粉放入盆中,加入酵母和清水调制成软硬适当的面团,放在30℃的环境下发酵2小时成嫩酵面,兑入碱水揉匀揉透静置待用;

⑵猪肉剁制成末,加入口蘑酱油、精盐、料酒、白糖、花椒水、姜末、味精、胡椒面搅拌均匀,分数次加入清水125克搅拌上劲后放入清油、香油、葱末调拌均匀,静置30分钟,然后将高汤皮冻切成碎末放入,调拌均匀即成馅心。

⑶将饧酵好的面团下成15克/个的剂子,擀制成圆形皮子,包入15克馅心捏制成18——24个褶的圆形包子,收口成鲫鱼嘴形状,放在笼屉中,上旺火蒸制6—10分钟即熟。

猪肉灌肠包之所以好吃,就是因为里面加了高汤皮冻,这种皮冻在包包子的时候呈冻型,好成形,在蒸包子的时候加热就会变成汁,吃的时候油香四溢,回味无穷。对于新手来说,在做的过程中有很多注意事项,面团发酵时间不要过长,蒸制时间不要过长。

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