养生 > 饮食养生 > 女性养生茶淡斑 > 导航 > 胡萝卜的营养

爱心胡萝卜淡包的做法

女性养生茶淡斑。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生已经不再是养身,同时也是养心。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“爱心胡萝卜淡包的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于爱心胡萝卜淡包这道菜的做法。

2.21胡萝卜加少许水用搅拌机打成汁。

3.1酵母提前用温水兑开静置5分钟。

4.2盛到碗中备用。

5.1再用剩下的面粉中加入水和酵母汁和成三光面团两个面团都和好后。

6.2面粉100克中加入胡萝卜汁45克酵母汁4克。

7.1两个面团重叠放在撒了干面粉的案板上擀平。

8.2盖盖醒1小时后戳个洞不回缩。

9.擀成长方形。

10.从上到下卷起来。

11.再切成五段。

12.取个面团揉成长条。

13.做成心形。

14.放在锅中盖盖醒10分钟。

15.有点变大了冷水上锅蒸14分钟再焖5分钟即可。

16.蒸好啦。

想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道爱心胡萝卜淡包

相关阅读

胡萝卜蒸包的做法


也许你朋友很多,但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起,但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以,为了更好地生存,下面小编就来教你关于胡萝卜蒸包的做法。

2.2准备好面粉,用240ml微温的水将酵母化开,倒入面粉中揉匀盖保鲜膜常温发酵

3.胡萝卜一大根擦成细丝,加油渣一起剁碎,(可用拌好的肉馅儿)

4.木耳泡发洗净剁碎,粉条泡软煮透剁碎

5.所有材料一起入容器中,加入适量盐,味精,十三香粉拌匀

6.其余做法都一样,之前发过一篇茴香苗包子的做法,下面又拉过来这张图用。蒸锅加入冷水,包好的包子放入锅中加盖醒发15-30分钟,大火烧开转中小火20分钟左右即可

胡萝卜蒸包理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

胡萝卜蒸包馅的做法


早餐对于人们来说是非常重要的,而早餐的种类也是丰富多彩的,人们只需要根据自己的口味进行选择就可以了。通常情况下,大多数人们在早餐的时候都会选择吃包子,当然包子的味道是非常好的,而且对于早餐来说,包子也是其中一种非常受欢迎的食物。包子的馅儿可以有很多种选择,当然现在的人们只喜欢吃肉陷儿的,但是蔬菜馅儿的也比较好吃。那么胡萝卜蒸包子馅儿的做法是有哪些呢?

包子馅做法

1、将春笋焯水,切细丁,还黑木耳切小丁,将五花肉切肉末;

2、将所有食材倒入大碗中,磕入鸡蛋,加入所有调味料;

3、用筷子朝一个方向搅拌3-5分钟即可,赶紧包包子吧。

包子皮部分:胡萝卜1根、面粉500克、发酵粉5克。

包子的做法

1、将1根胡萝卜切碎,加上1:1的35度左右的温水,用搅拌机器搅打成胡萝卜浆;过滤出胡萝卜汁250克,(可以不过滤,胡萝卜的纤维渣渣会比较多点)加入5克酵母,搅拌融化;

2、盆中倒入500克面粉,将融化酵母后的胡萝卜汁倒入面中,搅拌成面絮,然后用手将面和成手光面光盆光的面团(面团太湿可再加点面粉,面团太干和不起来可再加点胡萝卜汁);

3、盖上湿布放温暖处发酵3个小时左右,2倍大。案板上撒上干面粉,将面团放上,将面排空气体,搓成长条,切成每个约50克左右的小面团,将面团按扁;

4、将它包成包子状即可,这里一只手要拍照,所以无法拍两只手同时包的动作。总之,自己琢磨着把馅包到里面就行,顶部有个洞也没关系的。底部可适当厚点;

5、在蒸笼布上涂上色拉油,或者可用粽子叶、玉米叶纱布等代替。将包子整齐且保持一定间隔的放在蒸笼里。盖上盖子,过15-20分钟之后开始蒸;

6、冷水上锅,大火25分钟,25分钟后关火焖5分钟即可。中途切记掀开盖子。

蒸好拉!开吃拉!

胡萝卜粉条素包的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于胡萝卜粉条素包的做法妙招。

2.21将粉条用温水泡软,切碎;虾皮放入温水中浸泡5分钟,攥干水分;胡萝卜洗净去皮,切小碎丁备用。

3.北豆腐切碎丁放入淡盐水中浸泡5分钟,攥干水分备用。(用淡盐水浸泡可使豆腐更加有韧性)

4.锅中放油,胡萝卜碎丁下锅煸透,盛出备用。

5.将所有材料放入容器,加入盐、葱花,搅拌均匀。

6.发好的面做剂,擀皮包入馅料,打褶成包子坯。

7.笼屉放上胡萝卜片,放入包好的包子,大火蒸15分钟。

看了上面关于胡萝卜粉条素包的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

胡萝卜大蒸包的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关胡萝卜大蒸包的做法。

2.212酵母用温水化开,加入面粉和奶粉,和成柔软适中的面团,放温暖处发酵。

3.放入五花肉煸炒,再放花椒粉拌匀。

4.胡萝卜擦丝切小丁,用油炒制熟透。

5.胡萝卜和肉搅拌均匀。

6.把发好的面团揉匀,分成大小均等剂子。

7.擀皮包馅。

8.均匀的摆放整齐。

9.放入锅内(温水)再次醒发半小时。

10.大火蒸30分钟,关火后再焖5分钟。取出包子。

到这里,关于胡萝卜大蒸包这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

胡萝卜水煎包的做法


天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关胡萝卜水煎包的做法。

2.鸡蛋炒散后放虾皮翻炒片刻

3.焯烫粉丝

4.捞出控水切碎

5.全部放到鸡蛋锅里加盐拌匀

6.10克面粉加150克水调成面粉水备用

7.饧好的面团擀成包子皮

8.包上馅料

9.平底不粘锅倒少许油摆上包子生胚(有褶子的一面朝下),煎制片刻

10.把调好的面粉水倒入锅里

11.盖上锅盖小火煎制,直到水份蒸发没有了煎包也就熟了

12.做好的煎包倒扣在盘子里

也许你家中有人会做胡萝卜水煎包,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。

淡奶油爱心小面包的做法


说到料理,大家可别忘记了淡奶油爱心小面包,它是一道非常易操作的料理,葱、生姜必不可少,而且需要准备山药粉做调料,制成之后可以搭配各种食材一起烹饪,味道非常鲜美可口,喜欢吃肉的朋友们可以放开吃了,也不需要担心肥胖。

2、把盐和糖对着放。

3、然后放入高筋面粉,最上面放酵母。

4、启动厨师机开始揉面。

5、揉面半个小时至45分钟可以达到出膜状态。(每家机器不同,可能出膜的时间也不一样。)

6、把揉好的面团放在温暖的地方发酵至原来的2.5倍大。

7、排气揉匀后分割成9个均匀的小面团,松弛20分钟。

8、把面团揉匀滚圆排放深烤盘内。

9、再次发酵至原来的两倍大。

10、用油纸剪成心形的小纸片,放在面包生坯的中间,在上面筛适量面粉。

11、用镊子轻轻夹去纸片,心形的花纹就出来了。

12、烤箱170度预热,放入中层上下火烤20分钟。

13、烤至面包表面金黄即可出炉。

14、成品图,拉丝效果杠杠滴!

淡奶油爱心小面包的做法极为简单,美味又健康,经济实惠你值得拥有,赶快行动起来吧。

爱心饺子怎么包


饺子是很多人都喜欢吃的一种美食,在很多地区,很多时令,都有着吃饺子的习俗,尤其是在过年的时候,饺子几乎是家家户户的必备。当然,饺子的制作方法是有很多种的,大家可以根据个人的口味习惯以及饮食喜好,制作出不同馅料的饺子来,对于爱心饺子,也是如此。下面就为大家介绍几种爱心饺子做法。

一、茴香饺子

【材料】:(1)冷水面团1份(约2杯面粉量)(2)茴香1把、猪肉馅375克调味料酒1大匙、酱油2大匙、盐小半茶匙、清水2大匙、麻油4大匙

【做法】:1.面团分小块,擀成饺子皮。2.茴香洗净,摘下菜叶切碎,肉馅再剁细,先和所有调味料调匀,再拌入茴香调成馅料。3.每张饺子皮包入馅料少许,捏成饺子,放入开水中煮至浮起,反复点水两次后,即可捞出食用。

二、韭菜虾仁馅饺子

【主料】:虾仁150克、瘦猪肉150克、鲜韭菜150克

【辅料】:姜末适量,调味品适量

【做法】:将瘦猪肉切0.4厘米左右的丁,加料酒、酱油适量淹制20分钟以上,虾仁取虾线后切与肉同大的丁加少量酱油、料酒淹制20分钟(肉用老抽、虾仁用生抽哦)。将韭菜切末,加入姜末、盐、味精、五香粉少量、花生油适量、香油少量、淹好的肉和虾仁搅拌均匀。哈哈!这么简单的水饺馅就好了,出来的水饺味道鲜美无比。

三、猪肉芹菜饺子

1.芹菜去叶洗净,用开水焯烫一下,捞出过一道凉水,沥干水分后切成细末,在挤干芹菜中的水分。

2.葱、蒜、姜切末备用。

3.猪肉剁成泥,加入香油、蒜末、老抽、盐朝一个方向充分搅打上劲。

4.然后将葱末、芹菜放入肉馅中,继续搅拌,直到均匀,猪肉芹菜饺子馅就做好了。

5.取一张饺子皮放入手中,放入适量馅料。

6.将饺子皮对叠,在中间捏紧一处,再从右端逐渐捏向中间,同理,也从左端向中间捏严,捏成月牙状即可。

7.依据上面的方法,将所有的猪肉芹菜饺子馅料都包好。

8.锅内加足量的水,烧开后用勺子搅动一下,再下饺子。然后用勺子推一下锅底,盖上锅盖,等到水再一次烧开,饺子浮上水面即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《爱心胡萝卜淡包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生茶淡斑”专题。

爱心胡萝卜淡包的做法的延伸阅读