养生 > 饮食养生 > 冬季养生焖肉 > 导航 > 喝可乐的坏处

喝可乐的坏处

2019-10-07

可乐焖鸡腿的做法

冬季养生焖肉。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《可乐焖鸡腿的做法》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下可乐焖鸡腿的做法。

2.21鸡腿洗净,用刀划上几道口子,以便入味。

3.用料酒,生抽,少许盐,腌制30分钟。

4.炒锅加热倒油,放姜蒜爆香。

5.放腌制好的鸡腿下锅翻炒。

6.调成中火,尽量煸炒时间长些,将里面的血水炒出来,炒出香味来。

7.加入少量老抽,加入可乐,并放入八角,盖上锅盖焖10分钟。

8.当可乐最后快收汤,汤色粘稠起浆(入图所示,我为了拍照,火大了,锅边上面有些糊,不过好在底汤未受影响),即可关火装盘。

小编今天介绍的这道美味可乐焖鸡腿的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

相关阅读

鸡腿焖饼的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于鸡腿焖饼这道菜的做法。

2.2用温的豆浆和面

3.12121切成均匀等份的小剂子

4.21212将面团揉光滑再醒几分钟

5.1将未刷油的圆饼和刷油的饼叠放一起(烙好后,两张饼可以分开,薄并且好切)

6.2将两个小剂子,擀成小圆饼,其中一个圆饼刷一层油

7.擀成薄饼,电饼铛小火烙饼

8.电饼铛和饼的两面刷少许油烙饼(也可以不刷)

9.将烙好的饼趁热切1厘米宽条

10.切好的一盆饼条,备用

11.小鸡腿洗净,土豆和西红柿洗净去皮

12.葱姜蒜, 尖椒和彩椒洗净

13.小鸡腿剁块

14.鸡块凉水下锅焯水,去除血水和污物

15.土豆切块

16.葱姜蒜切片

17.西红柿去皮切块

18.尖椒和彩椒切碎

19.热油下锅, 将葱姜蒜煸香,放入焯水的鸡腿块和土豆块翻炒

20.再放入西红柿块,翻炒

21.放入花椒面,盐,鲜酱油,少许老抽,醋, 翻炒均匀

22.多放点水,大火烧开,下火焖炖15-20分钟

23.待鸡肉和土豆都熟了,汤汁和鸡肉土豆平齐,平铺上烙好的饼条,盖上锅盖小火焖5分钟

24.将饼上下翻匀,放入尖椒和彩椒粒即可

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了鸡腿焖饼的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

香菇焖鸡腿的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好香菇焖鸡腿。

2.加姜片,盐,料酒,花椒粉,蚝油,老抽拌匀,腌制20分钟。

3.鲜香菇洗净,挤干水分,划十字花刀。

4.彩椒去籽,切成块。

5.蒜拍碎,葱白葱绿分开切成段,干红辣椒剪碎,豆豉切碎。

6.炒锅中倒油,放入葱白,蒜和豆豉,小火炒出香味。

7.腌制好的鸡腿沥干汁水,放入锅中翻炒。.

8.炒干鸡肉的水分,呈金黄色,淋入老抽翻炒上色。

9.放入香菇和干红辣椒碎翻炒均匀。

10.加盐糖调味,淋入适量开水煮开后,小火煮15分钟。

11.放入彩椒翻炒均匀。

12.大火收汁,撒上葱绿拌匀即可。

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了香菇焖鸡腿这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

豆腐焖鸡腿的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于豆腐焖鸡腿的做法。

2.把鸡肉清洗干净切块,用盐;酒;姜片腌制十分钟

3.腐稍为切薄些,以便入味

4.热锅放油,依次把大蒜,八角,豆腐放进

5.把豆腐两面稍为煎一下

6.把豆腐两面稍为煎一下

7.鸡块倒进,加入过面水,开始焖

8.鸡块倒进,加入过面水,开始焖

9.途翻翻,并加进小许盐,让豆腐入味

10.烧至水快干时加进酱油,葱段就好了

11.烧至水快干时加进酱油,葱段就好了

也许你以前吃过豆腐焖鸡腿,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。

烤麸焖鸡腿的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下烤麸焖鸡腿的做法。

2.蒜去皮,胡萝卜,圆椒,豆腐干切块,烤麸切块后用开水烫一下捞起备用。

3.蒜去皮,胡萝卜,圆椒,豆腐干切块。

4.烤麸切块后用开水烫一下捞起备用。

5.炒锅下油,将蒜瓣下锅炒香。

6.下入鸡腿小火煎一会儿。

7.煎至金黄后加入老抽,白糖炒至上色。

8.放入烤麸炒匀,加适量水(刚好淹住材料为宜)。

9.盖上锅盖焖至用铲子可以压断烤麸时加入豆腐和胡萝卜块再焖一会儿。

10.最后放入圆椒翻炒均匀即可。

看了上面关于烤麸焖鸡腿的介绍,那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

黄豆焖鸡腿的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关黄豆焖鸡腿的做法吧。

2.1鸡腿洗净,用刀在肉厚处划上两刀,用花椒,盐,料酒码30分钟。

3.2泡好的黄豆加水,花椒,八角煮开后,舀出浮泡,改小火慢慢煮上1-2小时,至黄豆7,8成熟。

4.锅里放少许油,用姜片把锅搽一下,以免煎的时候粘锅,油热后把姜蒜葱爆香后,放入腌过的鸡腿把表面煎至金黄,加入酱油,糖,一点儿老抽上色。喜欢辣的可以加些辣椒,更好吃!!

5.把煮至7,8成熟的黄豆连水一起倒入煎好的鸡腿中,加入红萝卜,翻匀,烧开后改小火慢慢焖至黄豆软烂,鸡腿熟透就可以了,加盐调味起锅加入葱花。

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的黄豆焖鸡腿呈上桌吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《可乐焖鸡腿的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生焖肉”专题。

可乐焖鸡腿的做法的延伸阅读