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养生鸡胸肉的做法

2019-10-07

香酥肉锅饼的做法

冬季养生焖肉。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“香酥肉锅饼的做法”,希望能为您提供更多的参考。

现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道香酥肉锅饼,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。

2.将面团放置工作台上,用双手揉至光滑,盖上保鲜膜,密醒15-20分钟

3.将醒发好的面团分成每个30克的小面团

4.将小面团擀压成厚0.3-0.5公分,直径约7-8公分的面皮

5.将调味料加入绞肉搅拌均匀,再加入姜汁、清水(要分两次加入)再次搅拌均匀,待绞肉具有粘性时加入葱末搅拌匀为陷料

6.取一张面皮,放入手中,用勺子取陷料约40克倒入面皮中心

7.将面皮四周收口,放于工作台上,收口方向朝下,再用手轻压成圆形的饼状

8.平底锅预热,倒入一层薄油,烧热后将饼放入,以中火煎烙6-8分钟,待两面呈金黄色且酥脆即可

上文介绍的香酥肉锅饼的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

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香酥肉卷的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款香酥肉卷,以后可以自己在家做一下哦。

2.21212准备好需用的面粉。

3.需用的各种调料。

4.黑胡椒碎和罗勒叶碎。

5.肉末中加入料酒、生抽、调味盐、姜末、面粉、黑胡椒粉、玉米油、鸡蛋。

6.拌和均匀后再顺同一方向搅拌上劲。

7.1160克普通面粉中,加入4克吉士粉、35克玉米油、12克白糖、1小匙盐混合均匀后,加入45克温水揉成光滑的面团即为油皮面团。80克低粉中加入37克玉米油和匀后捏成团即是油酥面团。然后盖上保鲜膜静置1小时。

8.2加入切碎的洋葱末、辣椒粉、黑胡椒碎、罗勒叶碎拌和均匀后待用。

9.将油皮面团擀开成长方形,再把油酥面用擀面杖压开铺满油皮的一半。

10.然后把没有油酥的那一半折过来盖住,并捏紧边缘。

11.擀开成长方形的大片。

12.再折成三折后,盖上保鲜膜,松驰20分钟。

13.再擀开成长方形的大片。

14.然后如叠被子一样的叠成4折后,盖上保鲜膜,松驰20分钟。(以上9、10的步骤要重复3至4次,重复的次数越多,层次越多)

15.将松弛后的千层面皮擀成长方形的大片,再分成3份。

16.取一份面皮擀开成厚0.15CM的正方形面片,并修去不规则的四边。

17.将调好的肉馅均匀地铺在上面并压实,四边留出约1CM的边。

18.顺长边卷起来,卷至末尾时,在面皮上刷上一点水,然后卷拢。

19.收口向下放入烤盘,在表面刷上一层蜂蜜全蛋液。(比例为1:1)

20.提前预热烤箱200度5分钟,待放入烤盘后,将温度降至180度中层烤25分钟至表面金黄即可。烤好的肉卷儿取出切成3CM左右的段,趁热吃。(时间和温度仅作参考,请根据自家烤箱的性能来调整)

大家看了小编的介绍,是不是对这香酥肉卷非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

香酥肉的做法大全


其实现在随着生活条件变得越来越好,很多的人都已经过上了小康的生活,所以对于肉类的食物应该是每天都会在餐桌上吃到的,但是香酥肉可能很多人只是吃过,那么下面我们就一起来了解一下香酥肉的做法大全。

主要做法:

制作材料

主料: 猪肉(肥瘦)400克

辅料: 香菜5克

调料: 八角1克 香叶1克 花椒1克 桂皮1克 酱油30克 白砂糖15克 大葱5克 姜1克 大蒜3克 淀粉(豌豆)5克 醋5克 味精2克 植物油50克

制作工艺

1.将猪肉去皮,用凉水洗净,放入开水内烫透,再用凉水投凉,改成大斜片,摆在盆内加大料、花椒、香叶、一半葱姜、桂皮、酱油、汤上屉蒸烂。

2.其余葱姜切丝,香菜切段,蒜切片。

3.把蒸烂的肉片抹上湿淀粉10克(淀粉5克加水)后,放油内炸至呈火红色倒出。

4.勺内放底油,用葱姜丝、蒜片炸锅,加酱油、白糖、醋、味精,再将炸好的肉片放入勺内,煨三分钟,翻个儿盛入盘内,撒上香菜段即可。

以上这篇文章为大家详细介绍了一下香酥肉的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以大家都应该差不多学会了,不过在制作的时候还是要在乎一些细节上面的问题,不然的话会导致菜色不好的。

枣泥锅饼的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍枣泥锅饼,自己看完自己去厨房做一下。

2.1用保鲜膜将面糊盖上,静置10分钟

3.2取一打蛋器,将作法1搅打均匀成面糊状,再用过滤网过滤于碗中备用

4.1取一锅,加入少许色拉油,倒入作法3的面糊

5.2将枣泥装入塑料袋中,用手抹平,然后将袋子割开,将枣泥取出

6.用手摇晃锅子,使面糊均匀摊成圆饼状,以小火煎

7.待面糊定型时,放入作法4的枣泥片

8.将面皮的四边折起,煎至锅饼呈金黄色时转大火略加热,取出即可

首先,看完枣泥锅饼的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

培根锅饼的做法


想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍培根锅饼的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.2培根切碎,平底锅烧热,将培根放入,小火煸炒。

3.1温水化开酵母粉,放入面粉和面,放在温暖的地方发酵至两倍大。

4.2将其倒在厨房纸上,吸油。

5.12发酵完成,取出,揉成光滑的面团。(多揉会)

6.21将面团擀成长方形的饼。

7.1自底端开始,将饼慢慢卷起。

8.2将培根碎撒在上面。

9.自卷起饼的左端开始,卷起,末端放在下面,按压。

10.用手轻轻按压,有气体的地方,用牙签扎。静置,醒发20分钟左右。

11.表面喷水。

12.撒上芝麻。

13.平底锅烧热,将带有芝麻的一面朝下,上面喷水,撒芝麻。

14.小火,在炉子上支一个熬奶的小架子,将平底锅放上,盖盖子。

15.小火烙15分钟左右的情景,明显看出饼发酵鼓鼓的吧?(观察下面的上色情况,千万别糊底)

16.将饼翻面。

17.盖盖子,再次将底部烙上色。

18.将饼取出,用刀子切小块,晾凉,放保鲜袋保存,防止风干。

大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的培根锅饼步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

酷克香酥肉的做法


能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下酷克香酥肉的做法。

2.2主料COOK100新奥尔良烤翅腌料一包,瘦猪肉200克,切片备用,最好选用带一点肥边的肉,这样做出来的肉更易卷边,形状更好看。

3.炒锅中倒入半锅油,大火烧至八成热时,下入腌好的肉片炸制,下锅的时候注意用锅铲扒散。

4.因为要追求酥一点的口感,所以炸的时间不能太短,一般炸约3分钟左右,肉片变得有些硬的时候就可以捞出滤干油份了;最后可以回锅再加点葱、蒜、辣椒丁、洋葱末、香菜、罗勒、百里香或者黑胡椒碎等佐料。

显然,读完酷克香酥肉这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

香酥松软肉烧饼的做法


在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍香酥松软肉烧饼的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.葱切末放入肉馅中。

3.搅拌均匀。

4.面粉加入酵母和温水和成面团,饧10分钟。

5.擀成长方形面片。

6.花生油中加入少许面粉制成油稀,均匀涂抹到面片上。

7.从内测卷起来。

8.揪成大小均匀的剂子。

9.擀成面皮。

10.放入肉馅。

11.包成包子状。

12.反过来稍安一下,制成饼坯。

13.放入烤盘中,刷上蛋液。

14.放入烤箱,用180C°烤25分钟即可。

15.取出晾凉,装盘即可。

想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道香酥松软肉烧饼

烩锅饼的家常做法


烩锅饼是北方的一道非常美味的美食。起源于山东淄博的博山,是地道的博山美食。烩锅饼不是真的饼,而是一道烧制的食物,将各种食材放在锅中炖煮之后做成的。其中有蔬菜、肉类和菌类,还可以根据自己口味自己添加,不仅营养价值丰富,而且十分美味。那么烩锅饼究竟应该怎么做呢?

会锅饼需要准备的原材料很简单,橄榄,黑木耳,把各种各样的蔬菜和肉食放在锅中,经过慢慢的炖煮,不仅清淡,营养价值也很高。博山人很会做饭,做的菜花样很多。像博山烩菜、博山豆腐箱子、博山酥锅、博山香肠、博山烩菜、博山丸子……花样多不胜数。今天这道烩锅饼就是其中之一,味道很不错,我和老公都喜欢吃。以前那时候的锅饼又厚又硬,还有不少芝麻,一口下去,满口芝麻香。那时候的锅饼越嚼越香,充满家的味道。

主料

200g锅饼,配料,适量油,适量盐。适量肉丸子。适量甘蓝菜,适量木耳,适量黑胡椒,适量葱花,适量花椒。

制作步骤

1.切好主菜。

2.热锅凉油,炒香花椒,再放葱花。

3.再放切好的甘蓝菜煸炒,再倒入适量水和胡椒粉。

4.放入木耳。

5.开锅放丸子和盐。

6.煮开再把锅饼煮透。

小贴士

丸子要开锅再放,没有的话,可以放炸肉。

红烩菜花肉饼

材料

主料:猪肉馅150g,菜花50g,圆葱碎5g,西芹碎5g,牛高汤适量,鸡蛋1个,奶油10g

调料:盐1g、白胡椒粉0.2g,橄榄油15g,番茄沙司15g

做法

1、猪肉馅放鸡蛋、牛高汤、西芹碎、圆葱碎、胡椒粉、盐搅拌均匀,制成椭圆形饼;

2、煎盘放橄榄油烧热,放肉饼煎上色;

3、另取煎盘放奶油、圆葱、菜花、番茄沙司、牛高汤、煎上色的肉饼,用盐、胡椒粉调味,视汤汁浓厚肉饼熟透即可。

小诀窍

炒奶油汁时,火候不要太急,突出奶香味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香酥肉锅饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生焖肉”专题。

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