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养生核桃馒头做法

2019-10-07

巧克力核桃雪球的做法

核桃的养生。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”古往今来,人们都普通注意养生!养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“巧克力核桃雪球的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求,为大家介绍巧克力核桃雪球的制作方法。

2.黄油室温软化,(现在冬天可放微波炉用解冻档叮1分钟)加细砂糖打发

3.分次加入全蛋液打发

4.巧克力切成小块,隔60度热水加热,融成酱状

5.将巧克力酱加入打发的黄油中

6.迅速搅拌均匀(天冷不要让巧克力结块了)

7.低筋面粉 苏打粉过筛,加入巧克力黄油中

8.加入切碎的核桃仁,用手将面和成团

9.将面团整形成长条状,切割成32等份。(夏天要将面团包上保鲜膜,移入冰箱冷藏1小时再操作)

10.烤箱180度预热,上下火,中层13-15分钟。烤好后放在烤网上放凉,将糖粉放入碗内,将饼干放入粘上糖粉即可

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于巧克力核桃雪球的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

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巧克力核桃蛋糕的做法


每个人都是吃货,如果不是,那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴,你就得学。下面,就让小编来为大家介绍一下如何做好巧克力核桃蛋糕。

2.21切成碎

3.黄油软化后,加入白糖打发

4.再分次加入鸡蛋打发

5.1倒入碎核桃

6.2再加入过筛后的粉类(可可粉,低粉,泡打粉)混合均匀

7.自上而上混合均匀

8.准备放好油纸的容器

9.将面糊倒入容器中

10.烤箱180度预热,中层烤30分钟左右,15分钟的时候取出中间划一道口子,便于膨胀

11.做好的蛋糕脱出模具

12.趁热装入袋子中,一天后食用最佳

每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下巧克力核桃蛋糕

巧克力核桃饼干的做法


当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好巧克力核桃饼干。

2.1在打散的黄油中加入盐和糖粉搅拌均匀,体积变大。但是不要打发过头

3.2黑巧克力融化备用

4.1分次加入蛋液,搅拌均匀

5.2加入融化好的巧克力搅拌均匀

6.1加入过筛的低筋面粉搅拌均匀

7.2搅拌均匀后加入香草精,再搅拌均匀

8.加入核桃仁搅拌均匀

9.在铺了保鲜膜的案板上,把面团整成长方形,也可以放在保鲜膜盒里整形,那样形状更好看些。冷冻1个小时左右至硬

10.把冻硬的面团切片

11.烤箱预热180度,上下火,中层,15分钟左右,自己要再旁观察,不要烤过头了

今天这道巧克力核桃饼干,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

雪球的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好雪球。

2.1加入核桃仁碎,拌匀

3.2黄油室温软化后打软,筛入糖粉和盐打发

4.12加入过筛后的低粉

5.21拌匀面糊

6.将拌好的面糊放入保鲜袋中,入冰箱冷藏30分钟

7.取出冷藏后的面团,分割成10克/个。揉圆后,排在烤盘上

8.烤箱预热170度,中层,上下火,25分钟。(我用了160度)

9.烤好的雪球,散去高温后,筛糖粉

10.冷却后,再筛一次糖粉

小编相信大家看完上面的介绍雪球,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。

核桃巧克力蛋糕的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于核桃巧克力蛋糕的做法。

2.121巧克力掰小块,黄油切成四块,放入碗中隔水溶化

3.212低粉过筛二遍,鸡蛋放室温

4.用打蛋器将鸡蛋和红糖充分打发,泡沫由大变小成稳定状态时,分次混入牛奶打搅均匀

5.将黄油巧克力溶液一点一点倒入蛋液中打搅均匀,直至全部混入

6.筛入过筛的面粉,切拌至看不到面粉颗粒

7.香蕉切成正方形小粒,与核桃细粒放入巧克力面粉糊中,稍稍混合

8.在玻璃器皿底部垫入烤纸,将巧克力糊倒入,轻震面糊,撒上整粒核桃仁

9.烤箱预热170度,烤约15-20分钟

10.沿着内边划一圈,倒扣玻璃器皿,扣出蛋糕在烤架上晾凉后切块

核桃巧克力蛋糕的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。

山楂雪球的做法


山楂雪球对大家来说是比较熟悉的,这是我们吃山楂的时候比较常见的一个方法,因为山楂雪球吃起来的味道非常不错,所以很多人对山楂雪球都爱吃,那么具体山楂雪球是如何制作的,山楂雪球的功效有哪些,一起跟着来看看山楂雪球的具体情况。

山楂雪球的做法

山楂雪球是我们可以自己进行制作的,首先需要我们把山楂用清水洗净,然后控干水分之后就可以用刀把山楂的果蒂摘掉了,同时另一端的凹陷处也要挖干净才行。同时我们要把锅放在火上,然后放入冰糖。再倒入凉白开。

这时候就可以开中小火进行熬制了,然后我们一边用铲子搅拌融化的冰糖,等到熬煮到冰糖全部融化的时候,这时候水分也是会蒸发的,同时在锅里还会出现细小的白气泡出现。

然后我们在其中淋入一汤匙的白醋。然后我们用铲子把白醋和冰糖汁搅拌均匀。倒入处理干的山楂,立即关火,并用铲子快速搅拌。这时候就可以让山楂的表面均匀让糖汁包裹上了,然后我们继续进行搅拌。等到糖汁温度降低了之后,这时候包裹在山楂表面的糖汁就会出现白色结晶,然后等糖汁温度冷却之后,白色结晶也会更明显,就可以取出山楂球了。

山楂雪球的营养价值

山楂雪球的营养价值还是非常不错的,首先山楂雪球是可以起到防治心血管疾病的功效,同时山楂雪球还可以有扩张血管、增加冠脉血流量的功效,同时山楂雪球还可以起到改善心脏活力、兴奋中枢神经系统的功效,同时对我们降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用是有好处的,可以帮助我们保护好心血管健康。

在山楂雪球中是有山楂酸存在的,这样的物质是可以有强心作用的,可以对老年性心脏病的问题有好处。同时山楂雪球的开胃消食功效是很强的,特别是对消肉食积滞的作用是有好处的,是我们促进消化的好选择。

山楂雪球还可以有很不错的活血化淤功效,主要是山楂雪球可以有解除局部淤血的效果,这样对缓解跌打损伤的问题是很有辅助疗效的。吃山楂雪球还可以对子宫起到收缩的作用,在孕妇临产的时候,这时候就可以有不错的催生功效,还能促进产后子宫复原的效果。

在山楂雪球中实际上还要大量的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质的存在,这些对人体来说是有好处的,同时还可以通过山楂雪球来能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用,这样还可以有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的功效产生。

山楂雪球的热量

吃山楂雪球的时候可以发现,其中的热量并不高,而且山楂雪球还可以有减肥的功效,不过因为山楂雪球是存在糖分的,所以说吃山楂雪球的时候就容易导致热量比较高的情况,所以说吃山楂雪球的时候还是可以适量的,不过山楂雪球是可以促进消化的,对减肥也有好处。

吃山楂雪球有什么好处

吃山楂雪球的时候是有好处的,首先山楂雪球是可以起到促进i型奥华的功效,因为山楂雪球对我们解决肠胃不适情况有好处,还可以帮助我们有效的治疗各种淤血疼痛的不适情况。

在山楂雪球中实际上是含有大量的枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸存在的,同时栽种还有蛋白质、碳水化合物等营养物质的存在,同时吃山楂雪球还可以有降血压,促进胃肠消化的作用产生。

大家吃山楂雪球的时候,还可以起到强心,降血压的效果,这样就可以帮助我们起到抗心律失常,降血脂的功效,这样对于预防动脉硬化,降低血脂等问题有好处。

宝宝可以吃山楂雪球吗

对宝宝来说山楂雪球是可以吃的,因为山楂雪球是可以有促进消化的功效,所以对宝宝来说吃山楂雪球是很不错的,所以说适量的去吃山楂雪球还是不错的,可以帮助宝宝促进肠胃健康,不过一定不能空腹的去吃山楂雪球,这是大家吃山楂雪球要注意的。

哪些人不能吃山楂

吃山楂的时候是有禁忌的,首先对山楂来说,如果是孕妇,那么山楂是不合适吃的,因为山楂是有活血化淤、刺激子宫收缩的功效,是容易导致孕妇产生流产问题的,是吃山楂的时候要注意的。

同时对于脾胃虚弱的人群来说,山楂也应该避免吃的,因为山楂中是有解脂酶存在的,所以说吃山楂的时候是可以起到促进消化的功效,但是如果说脾胃不太好,那么吃了之后就容易导致肠胃不适的情况,会威胁我们肠胃健康。

吃山楂的注意事项

吃山楂的时候要注意,在山楂中是有大量的有机酸、果酸、山楂酸存在的,如果我们空腹的吃了,这时候就容易导致我们产生肠胃的不适情况,是会刺激我们肠胃的,是会出现肠胃不适的情况,所以说空腹情况下我们是应该避免吃山楂的,同时我们还应该少吃生山楂,否则也会影响我们肠胃健康,是会产生不容易被消化的情况了。

山楂不能和什么一起吃

吃山楂的时候,我们应该避免和胡萝卜一起吃,因为胡萝卜中是含有大量的维生素C分解酶存在的,这样就会把山楂中的维生素C分解了。

山楂雪球是非常美味的一种食物,因为山楂雪球吃起来的味道非常不错,同时山楂雪球对我们健康也有好处,所以很多人都爱吃山楂雪球不过一定要适量的去吃山楂雪球,不能因为山楂雪球的味道好就随意吃,是大家吃山楂雪球需要注意的。

核桃巧克力慕斯的做法


核桃巧克力慕斯是一种老少皆宜的食材,营养丰富,对于日常身体保健也非常有效,核桃巧克力慕斯搭配许多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要来了解核桃巧克力慕斯的最简单做法,以及烹饪过程中要注意的几个事项,吃出健康,吃出美丽。

2、再将戚风蛋糕片分割成两片,取其中漂亮平整的一片。

3、牛奶80g入锅,加热至微滚后离火,放入被切碎的巧克力,搅拌均匀后加入凉吉利丁,拌匀

4、淡奶油加糖,打发至出现纹路

5、先取部分淡奶油与放凉的液体融合,再将液体倒入剩下的淡奶油中翻搅均匀

6、搅拌后的状态如下图

7、最后,在铺好油纸的六寸蛋糕模中,1铺上蛋糕片 2倒一半慕斯液 3再撒一层核桃仁 4倒慕斯液。后左右摇晃一下,使其表面光滑(如果不行就用刮刀)

8、在慕斯上面裹上一层锡纸,然后入冰箱过夜。让它凝固起来

9、激动人心的时刻!脱模_(:з」∠)_

10、将慕斯取出,用吹风机在模具旁边和底下吹上一遍,将杯子放置于模具底下,用刀在慕斯旁刮一圈,然后将模具脱落下。dingding!完美脱模!

11、嘿嘿,然后再切成几块,美美哒地品尝起来吧!(图中是蛋糕的侧面)

12、漂亮的横切面~

13、在这里说明一下,因为我的口味偏淡,而且考虑到巧克力也有甜味,所以糖加的比较少,这样吃起来不会太腻。如果喜欢甜味的小伙伴们可以适当多加些糖。

家的感觉就是一大家子围在一起吃着饭,聊着天,家人聚在一起的时候,吃上一道核桃巧克力慕斯,氛围一定非常好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《巧克力核桃雪球的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“核桃的养生”专题。

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