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秋季养生羊排的做法

2019-10-07

香脆羊酥饼的做法

养生汤羊夏季。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!古往今来,人们都普通注意养生!只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“香脆羊酥饼的做法”,相信能对大家有所帮助。

二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做香脆羊酥饼

2.121打匀(不用打发,打匀就行了)

3.212糖粉筛入羊酥油里

4.建议边打边用软刀把沾在旁边的糖粉充分刮入

5.加入蛋黃与盐打匀(我用海盐)

6.1充分拌匀

7.2把加入发粉的面粉再次过筛,直接筛进羊酥油里

8.拌好的面团

9.搓成圆型

10.用筷子打散蛋黄

11.筷子沾上蛋黄液点在饼干上

12.烤箱180度预热5分钟,放进饼干烤至饼干上的蛋黄液呈微焦黄色即成

13.奶香味浓,入口即化的羊酥饼完成了

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道香脆羊酥饼

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喜羊羊花生酥饼的做法


去外面吃饭虽然可以减少许多麻烦,但往往容易对健康造成一定的负面影响,因此能自己做饭是最好的,喜羊羊花生酥饼的做法简单,在生活中常吃还能促进健康,重要的是,它的味道还是非常可口的。

2、微波炉高火1分钟!

3、拿出再伴匀,再高火1分钟!放凉备用!

4、花生油80克

5、加入60克白糖

6、加入一个鸡蛋

7、混合均匀,无气泡!

8、另外一个容器,称200克面!

9、加入6克泡打粉!

10、花生放入保鲜袋里,

11、用擀面杖碾碎!

12、花生碎放入面中。

13、搅拌均匀!

14、把搅拌好的面放入搅拌好的油中!

15、和成光滑的面团!

16、用饼干模具,做成饼干形状!我做的喜羊羊形象!

17、刷上一层蛋液!

18、烤箱185度预热!然后烤15分钟,就好了!

19、仔细看还是能看出是喜羊羊的,呵呵!

20、两种形象!

21、放凉后就可以享用了!里面还是很酥的!成功!

喜羊羊花生酥饼的做法你是否掌握了呢?这也是所有菜谱中最简单的了,做一份地道的喜羊羊花生酥饼让你的家人、朋友一起尝一尝,浓郁的香味、汁液浸入米饭中,让人欲罢不能。

香脆莲藕的做法


民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍香脆莲藕的方法!

2.21莲藕刮去表皮洗净,切成薄片。

3.藕片放入碗里,加入清水和1/2汤匙白醋浸泡15分钟。

4.香葱叶切成小段,姜洗净切成小片待用;

5.净锅坐火加入30毫升植物油烧热,用姜片和葱花爆香。

6.下入莲藕片翻炒。

7.藕片炒到半透明状时,下入精盐、白糖和一手勺清水继续翻炒。

8.藕片炒到透明状时,烹入1/2汤匙白醋,撒上葱花翻炒均匀。

9.又香又脆微酸的莲藕片就出锅了!

家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的香脆莲藕,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

香脆煎饼的做法


香脆煎饼也是比较常见的煎饼,要想把煎饼做的比较香比较脆,可以做成薄脆,然后卷在里面吃,吃起来口感又酥又脆,也可以把煎饼本身做得稍微脆一点,当然这时候卷的食材的时候就应该有所注意,在吃的时候要避免出现破碎的情况。家庭制作可以稍微把煎饼烙得厚一点点,油稍微多一点点。

香脆煎饼的做法

材料瓠瓜切丝1/4颗、红萝卜切细丝适量(配色用的)、全蛋2颗、面粉140g、泡发的干香菇切丁2朵、虾米泡水后切丁1小把、白胡椒粉、香油少许、火腿菜埔紫菜皆可放入适量做法step1把切丝的瓠瓜加入盐巴抓出水静置7-10分钟(它会一值持续出水)(盐巴的量就是你煮菜时的咸度)step2泡过水的香菇切丁,红萝卜切细丝,泡过水的虾米切小块step3把蛋跟胡椒粉以及香油先用打蛋器搅拌均匀step4加入面粉(这时面粉会结成一块是正常的,不要加水*不要加水*不要加水)很重要所以说三次step5把瓠瓜用手挤干水分后跟其他所有材料一起丢入面团里面,然后用手或筷子或汤匙或搅拌刮刀(看你心情选择使用),然后你会发现你的面团慢慢变成面糊了~因为瓠瓜会持续出水step6持续出水的瓠瓜把面团潮成面糊了step7起一热油郭然后把整个面糊倒进去煎(一面煎5分钟,火不要太大蛤,会烧焦)可以盖锅盖比较容易熟透step8另一面也煎5分钟,等饼熟透后就把锅盖打开在双面各煎1分钟(因为盖锅盖虽然会让饼熟透却也会让那面已经煎好的饼湿软)step9煎好以后盛盘最好可以用电风扇吹凉,那吃的时候就会脆脆的,很好吃囉~(吃不完的还可以当隔天早餐或下午茶点心)

煎饼可以经常吃吗煎饼几乎是山东人的主食之一,而且不管男女老少都会食用。作为主食兼小吃的一种食物,是不是可以经常食用。一般来说,煎饼常吃没有很大的问题,但是每个人的身体情况不一,因此也要根据不同人情况而定。

1、体热的人不宜长期经常食用:煎饼的热量较高,如果本身就上火的时候,建议不要食用煎饼。而且,如果长期经常食用,也会导致上火的现象。所以食用煎饼的时候,最好能够卷其他的菜一起食用。特别是有痰湿体质,阴虚体质现象的人,最好要少食用。

2、小孩子不宜多吃:虽然煎饼非常常见,而且味道也非常香,但小孩子不适宜多吃。因为小孩子的消化系统还没完全成长,如果过多食用会给肠胃带来负担,而且有时候煎饼里面夹的蔬菜是生的,给小孩子食用时也要注意。

香脆蛋卷的做法


疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于香脆蛋卷的介绍,以后我们自己做饭。

2.将软化的黄油放入盆中,加入白糖与盐,拌匀

3.少量多次的加入蛋液,每加一次将其拌匀后再加,拌匀

4.加入牛奶,拌匀

5.筛入低粉拌匀

6.将香草荚剪开,放入里面的籽,倒入黑芝麻,拌匀后静置半小时(夏天要放入冰箱冷藏)

7.平底锅烧热,放入适量面糊

8.锅离火,转动锅子,使面糊均匀摊开再置于小火上,煎至两面金黄

9.趁热用筷子从一边开始卷成卷状,彻底放凉变香脆即可

看完小编对香脆蛋卷的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的菜口味也自然不同。

酥饼的做法


酥饼是很多人最爱,这样的糕点味道独特,而且在含有的营养价值上也是比较丰富,它含有丰富的糖分和蛋白质,所以在对它选择的时候,也是可以放心进行,长期吃酥饼对人体健康都是没有任何损害,同时它在果腹上,都是有着很好帮助,因此是不错之选,那酥饼的做法如何呢?

对酥饼的做法怎么样呢,它的制作方法也是比较多,都是可以根据自己的喜爱进行制作,不过要注意的是,对这样食物制作上,食材的选择也是很关键的。

酥饼的做法:

奥利奥奶酥饼

材料:奥利奥巧克力饼干60g,黄油70g,糖粉50g,香粉2g,蛋白40g,低筋面粉160g,玉米粉15g,泡打粉1g

做法:

1、先将奥利奥饼干掰成小块,备用;将黄油和过筛糖粉搅拌至微发。

2、在步骤(1)混合好的黄油糖粉中分次加入蛋白,搅拌均匀。

3、将低筋面粉、香粉、玉米粉和泡打粉过筛后加入步骤(2)中,拌匀。

4、将奥利奥饼干加入步骤(3)中,拌成面团状。

5、将步骤(4)搓成圆柱体,进入冰箱冷藏1小时。

6、将步骤(5)取出,将其切成1cm厚的圆片。

7、将步骤(6)摆入烤盘内,以180/150℃烘烤大约20分钟。

小诀窍

1、黄油和糖粉在搅拌的时候,不需要搅拌太发。

2、加入的蛋白需要分次加入、搅拌,以免油蛋产生分离。

3、加入的粉类材料必须过筛。

4、进入冰箱内冷冻的时候,时间不要太长,以免面团太硬,不易切块。

5、切块的厚薄度要控制得当。

6、烘烤的温度要掌握适当。

通过以上介绍,对酥饼的做法也是有着一些就,奥利奥奶酥饼是很多人最喜爱吃的佳肴,它的味道独特,而且制作起来比较简单,因此对它的制作方法,是一个很多人最爱,同时对这样佳肴制作上,都是可以按照以上方法进行。

香脆锅贴的做法


香脆锅贴是一道很平常的菜肴,但是这道菜也能吃出很多花样来,多种做法给人视觉、味觉带来不同的刺激。看起来就非常美味,口味淡的不加辣椒也非常好吃,口味重的可以多加辣椒,希望美味可口。

2、肉馅碗中放入生抽、食盐及白糖搅拌均匀。

3、饺子皮中放入适量肉馅,四周涂上清水再捏好成型。

4、全部包好。

5、平底锅中摆放整齐。

6、放入清水及色拉油。

7、再滴几滴醋。

8、大火烧开后转小火。

9、待锅内水快干的时候,再点入些清水再烧干就可以了。

10、盛盘享用,再来点醋蘸下,美美的。

11、脆脆香香的不能拒绝。

香脆锅贴的做法你是不是学会了呢?在做香脆锅贴这道菜的时候不要加生抽或是老抽,这样菜的颜色就太浓了。

香脆馄饨的做法


馄饨大家都吃过的,馄饨里面的馅可以做出各种各样的改变,每一个人喜欢吃的馄饨口味都是不一样的,一些人喜欢吃菜的,而一些人喜欢吃虾仁的或者肉的,馄饨的制作方法也各种各样,香脆馄饨就是其中一种,下面就给大家介绍一下香脆馄饨的做法有哪些?

香脆馄饨的做法

制作香脆馄饨需要准备一些鸡蛋,虾皮,还需要一些瘦肉,火腿肠,盐,玉米,淀粉以及调料,先在瘦肉里面加入适量的鸡蛋以及虾皮,火腿,然后再加入适量的玉米淀粉,带上一次性手套,把瘦肉末搅拌均匀,一直抓到有弹性,然后再按照一个方向进行搅拌,这样可以让肉变得更加脆也更加酥,接下来就可以开始包馄饨了,根据自己的包法来包都可以,然后放到锅里面煮熟以后就可以吃了。

馄饨怎么包

包馄饨的方法其实非常简单,需要把馄饨馅先准备好,然后再购买一些馄饨皮子,把一张馄饨皮摊平在手心里面,取一些肉馅放在馄饨皮的中间靠下方的位置,把馄饨皮的一边向上卷,大概卷到1/2的地方,然后再往里卷,卷到3/4的地方就可以把两个角叠加在一起捏紧,可以适当的蘸一些水,这样粘的可以更加牢固。

馄饨馅怎么做

制作馄饨馅需要准备一个鸡蛋,适量猪肉末,香葱,蒜末,香油,少许色拉油,嫩肉粉,鸡精,盐,胡椒粉,先把生姜洗干净切末,尽量切得碎一些,然后再切葱沫,把葱末,生姜末放到碗里面加入一些鸡蛋,然后把肉末放进去,再加一些嫩肉粉,少许香油,胡椒粉,味精以及盐,再加入适量的色拉油,进行充分的搅拌,这样就会闻到香味,肉馅就做好了,在肉馅里面加入色拉油就可以让口感变得更好。

调馄饨馅还可以准备一些猪肉末,少许13香,糖,油,蚝油,鹌鹑蛋,酱油,盐,生姜,大葱,先把葱姜水做好,准备一些葱段,生姜以及花椒粒用热水泡好放凉以后备用,肉馅应该买肥瘦3:7的,这样做出来的肉馅才会更好吃。在猪肉馅里面加入几勺葱姜水,然后按照一个方向搅拌,这样肉馅就会变得越来越有粘性,再加入一些酱油蚝油,13香糖,一些生姜末葱末继续搅拌,再加入一些油,这个时候肉质会变得更加有粘性,非常q弹,也可以加一个鹌鹑蛋提高鲜味,根据自己的口味加入少许盐搅打均匀就可以了。

制作馄饨馅还可以准备一些韭菜,猪肉馅,一些酱油,味极鲜,生抽,花生油,糖,料酒,少许葱姜末,还可以加入适量的干木耳,把猪肉馅倒进盆子里面,再加入花生油,加入盐,生姜末,大葱末,料酒,糖,生抽,味极鲜,酱油搅拌,一直搅拌均匀闻到香味,搅拌到猪肉末有比较大的粘性,再把木耳碎,韭菜碎放进去,韭菜不要切得太细,避免吃起来的口感不好。

还可以做鲜虾猪肉馅,准备几十只虾,一些猪肉,大葱,生姜,一个新鲜鸡蛋,一些生抽,油,淀粉以及盐,虾肉取出来,把猪肉剁成泥状,然后再加入大蒜,生姜以及鸡蛋,把虾仁也放进去一起搅拌均匀,锅里面需要加入适量的油,把虾头熬成红色虾油,冷却后倒进入馅中,再加入一些生抽,盐,搅拌均匀以后就可以了。

吃馄饨的好处

吃馄饨可以补充身体所需要的各种营养物质,馄饨里面还有脂肪,蛋白质以及糖类,馄饨皮里面含有谷物类营养物质,馄饨的肉馅里面又含有优质蛋白,在调馅料的时候,会加入适量的植物油,这样就可以补充植物类脂肪,制作馄饨的时候还会在汤里面加入一些虾皮或者紫菜,这样就能够补充身体所需要的矿物质,维生素,能够让身体体质变得更强,还可以让食欲变得更好。

馄饨的宜禁人群

一般的人群都是可以吃馄饨的,并不会出现什么副作用,而且并没有什么特殊的宜禁人群,只是不同的人可以吃的馄饨馅料是不一样的,大家可以进行改变。

孕妇可以吃香脆馄饨吗

孕妇是可以吃香脆馄饨的,里面含有非常多的淀粉,蛋白质,可以补充身体所需要的能量,孕妇吃香脆馄饨一定要自己做,这样会更加安全以及健康,一次性可以多包一些,然后放在冷冻室里面保存,孕妇吃香脆馄饨一定要注意,不要放太多鸡精,酱油或者盐,也不要吃超市里面购买的馄饨,没有办法保证馅料安全以及健康,如果馄饨馅里面加了寒性的蔬菜或者螃蟹,那么最好就不要吃。

宝宝可以吃馄饨吗

宝宝是可以吃馄饨的,但是馅料的制作非常重要,应该多放一些蔬菜,少放一些肉食,而且不要给孩子吃煎馄饨,在吃馄饨的时候可以先把馄饨给切碎,这样才能避免整个馄饨直接吞下去,对孩子的健康造成危害。

上面给大家介绍的就是香脆馄饨的做法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,香脆馄饨的做法非常简单,制作馄饨的时候馅料的搭配也是很重要的,决定了馄饨的口感到底好不好,喜欢吃馄饨的人就可以多了解今天的内容,然后用正确的方法来吃馄饨。

香脆锅巴的做法


锅巴是再寻常不过的一种小零食。很多人没事可能就会吃上几口,更多的时候大家可能是仅仅是当做小零食来看待。其实锅巴里面蕴含的很多知识可能大家并不是很清楚。今天就跟大家好好说说。

香脆锅巴的做法

锅巴的吃法其实还是蛮多的,今天主要介绍其中的集中,帮助大家了解下:

米饭锅巴

主要材料:米饭、鸡蛋

辅助材料:糯米粉、粘米粉、玉米粉、胡椒粉、麻辣鲜粉、食盐、鸡精各适量

具体做法:

1、首先在米饭中记得加入鸡蛋以及各种调料,搅拌均匀备用。

2、将搅拌好的米饭放入保鲜膜中,再用擀面杖擀成厚度适中的薄片。

3、锅中放入油烧热,将锅巴放进去直到两面都是金黄色的即可。

锅巴酱汤

主要材料:锅巴、豆腐、白菜、土豆适量

辅助材料:牛肉粉、黄酱、大葱适量

具体做法:

1、将土豆洗干净去皮,白菜洗干净去皮,切成薄片备用,豆腐也是切成两块备用。

2、将锅中放入适量的水,等到烧开的时候分别放入黄酱、土豆片、豆腐块。

3、等到土豆差不多熟的时候记得放入白菜和锅巴。

4、在快要出锅的时候放入牛肉粉,最后撒上葱末就可以了。

锅巴肉片

主要材料:猪里脊肉、鸡蛋、锅巴、木耳适量

辅助材料:红辣椒、冬笋、青辣椒适量

具体做法:

1、提前将里脊肉切成片,分别加入淀粉、料酒、食盐搅拌均匀。

2、将鸡蛋打好,锅中加入适量的油,差不多熟的时候将鸡蛋放进去。

3、将冬笋切成薄片备用,然后用肉汤调成味汁。

4、锅中放入油,将肉片、葱、姜、蒜、冬笋、木耳、红绿辣椒全部放进去进行翻炒。

5、鸡蛋煎好之后记得淀粉勾芡。

6、将锅巴炸到金黄色的时候盛起来,做成肉汤。

香脆锅巴的营养价值

锅巴中的营养价值也是值得仔细琢磨一番的,其中纤维素、蛋白质的含量还是蛮高的。同时还具有碳水化合物、脂肪、蛋白质、各种维生素以及矿物质的含量都有一定的占比,营养丰富而且口感也是比较好的。

随着时代的不断发展,锅巴也出现了新的品种和口味包装,常见的就是芝麻锅巴,瓜仁锅巴,花生锅巴、海苔锅巴。这些锅巴保留了人体所需要的维生素,不仅口感很好而且还保留了天然的营养成分。

香脆锅巴的功效和作用

说起锅巴的作用很多人觉得几乎是没有的吧。其实还真不是,因为锅巴的原材料就是我们通常食用的米饭,所以锅巴中的营养成分多少也是和米饭有着很多的相似之处,所以今天我们就来好好说说:

1、可以帮助消化:因为锅巴是性温的食物,味甘苦,具有很好的健脾消食、止泻的作用。像一些消化不良、慢性胃炎的人食用之后症状会得到一定的改善。

2、具有促进食欲的作用:因为锅巴整体是偏硬的,所以我们在吃的时候是需要慢慢的细嚼慢咽的,这样的话会分泌大量的唾液,这样一来不仅可以帮助消化还可以帮助加速肠道的蠕动,就可以起到很好的止泻的作用。另外锅巴本身就是比较香味十足,所以能够促进人的食欲大增。

孕妇香脆锅巴吗

一般我们说孕妈妈是不适合吃锅巴的,因为锅巴基本都是比较干硬的,而且通常哦都市焖米饭之后留下的,如果不小心烧焦的话,这样制作的锅巴就会产生一种致癌物质。而且锅巴吃多了也会比较容易上火,所以建议孕妈妈还是不要吃了,如果非要吃的话建议是少吃一点。如果孕妈妈长期食用的话不仅对自己的身体不利也会对宝宝的身体产生不利的影响。

吃锅巴的注意事项

1、在制作的过程中记得不要将米饭烧焦了,因为我们知道锅巴就是米饭剩下的部分制作的,因为烧焦的米饭会产生一种致癌的物质叫做苯并芘,这种物质是世界上大家公认的致癌物质,而且毒性是比较强的,长期食用这样的物质会使得人体换上癌症。

2、在食用的时候记得不要一次性吃的太多,因为锅巴是容易上火的食物,吃多了的话是很容易引起上火的,所以一定要适量。

3、记得在保存的时候放在阴凉干燥的地方,不然受潮之后口感就会不好。

锅巴的副作用

一般来说锅巴没有什么特别的坏处,大部分人都是可以食用的。唯一需要注意的就是锅巴在制作的过程中可能因为烧焦而产生致癌物质对人体产生不好的影响。

锅巴的适宜人群

锅巴虽然很普通,看起来人人都可以食用,但是其实这里面也是有不是很适合的人食用,下面大家就来了解一下:

锅巴的适宜人群:一般患有慢性胃炎、脾虚或者是消化不良、胃弱者都是可以食用的。另外就儿童以及有食积腹痛者的患者也是可以食用的,效果还是不错的。

锅巴的禁忌人群:患有糖尿病以及干燥综合征、阴虚火旺的人不能食用,因为会加重病情。

不知道上面的介绍大家是否清楚了。唯一需要注意的就是锅巴如果呈现烧焦的状态记得最好是不要食用,因为要清楚这样的锅巴对身体是有害的,所以在食用的时候稍加注意一下就可以了。

香脆薄饼干的做法


我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道香脆薄饼干的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下

2.加入燕麦。

3.加入燕麦麸皮。

4.加入小麦麸皮。

5.加入鼠尾草籽。

6.加入黑白芝麻。

7.加入坚果。今天用了葵瓜子、榛子碎和杏仁片。

8.加入水和盐,搅拌均匀。静置30分钟。

9.取烤盘,上面铺上烘陪纸。取适当材料,用小滚子滚成很薄的一层。薄了一是方便烤,再一个真的非常脆。如果喜欢软一点的,也可以做成小曲奇形状,厚一点,烤出来中间还是有些软的。

10.用切pizza的滚刀将饼干切成想要的大小。放入预热好的烤箱,170度,45分钟。如果中途烤箱内湿气很大,就打开烤箱门散去湿气后再接着烤。根据个人情况不同,如果还不够脆的话,改成100度,继续烤到想要的脆度即可。

健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的香脆薄饼干的制作技巧呢?那就快快去行动吧!

香脆核桃饼的做法


香脆核桃饼是一道做法非常有生活味道的家常菜,做这道菜不用刻意的去准备调料品,就家中基本的盐、味精、酱油醋就可以打磨出精致的一道菜肴,这道菜的汤汁看起来更是色香味俱全,让人忍不住流口水。

2、把核桃用刀切碎一些。

3、把泡打粉,小苏打倒入面粉里混合均匀。

4、把面粉过四次筛。

5、把玉米油,鸡蛋液,细砂糖放在大碗里混合。

6、用打蛋器搅拌均匀。

7、把过筛面粉筛到搅拌好的料里。

8、把核桃碎也倒入料中。

9、混合后拌成面团。

10、烤箱预热至180度,在烤盘里铺上油纸,取小块面团,在手里搓揉成圆球状,放在烤盘上,再将小圆球压扁成小圆饼状。

11、在饼干表面刷一层鸡蛋液。

12、放入预热好的烤箱中上层,上下火烤约15分钟。

13、烤至表面金黄色即可。

14、一盘香脆美味的核桃饼做好了。

15、你问问它脆不脆?真的又香又脆!

看到做法介绍之后,是不是觉得简单又易学呢?在忙碌之余,制作一道香脆核桃饼,不仅可以缓解你饥饿疲惫感,还能够促进身体健康。

香脆蛋白饼的做法


食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下香脆蛋白饼的做法。

2.1将低筋面粉过筛,倒入前一步骤的蛋白糊中,用打蛋器搅拌均匀无结块。

3.2将糖与软化的黄油一起隔热水混合,用打蛋器搅拌均匀(黄油无需打发)。分两到三次加入蛋白,用打蛋器搅拌均匀至具有流动性的糊状。

4.将拌好的面糊倒入裱花带或剪角的食品袋中,在铺了油纸的烤盘上挤出条状、点状,注意相互间空出一定距离。

5.将烤盘放入预热好的烤箱,180度烘烤约15分钟,表面上色即时取出,晾凉即可食用。

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的香脆蛋白饼扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香脆羊酥饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤羊夏季”专题。

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