蜜豆小蛋糕的做法
五豆的养生秘方。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供蜜豆小蛋糕的做法，希望能为您提供更多的参考。
很多时候，我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人，这样可以在下班后，可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人，不如自己动手，下面我们就给大家介绍蜜豆小蛋糕的做法。
2.1蛋黄加入20克白糖搅匀
3.2将蛋黄和蛋清分离开
4.12再分次加入玉米油搅匀
5.21低筋粉和盐混合过筛到蛋黄内
6.由上而下的切拌均匀
7.放入适量的蜜红豆拌匀
8.蛋清中加入一滴白醋打至干性泡发
9.刮三分之一蛋白到蛋黄糊中上下拌匀
10.再将拌好的蛋黄糊倒回蛋白内由上而下的切拌均匀
11.将蛋糕糊盛入模具内，用力震出气泡
12.烤箱提前预热150度上下火烤20分左右
想要做好蜜豆小蛋糕这道菜并不难，难的是你有没有坚持心。其实，只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤，再加上你的一份坚持，那么“成果”立马就会出现。
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巧克力蜜豆蛋糕的做法
经历了一周五天的连续上班，你应该很疲惫。而周末放假的你，肯定是蜷缩在沙发.床上，午饭晚餐不是泡面，就是外卖。这样的你，真的就不担心英年早逝吗？所以，趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在，小编就来教你如何做好巧克力蜜豆蛋糕。
2.2蛋黄盆里加入20克的细砂糖，用手动打蛋器打散。
3.1用橡皮刮刀翻拌均匀待用。不要过分的搅拌免得起筋，放置的过程中它们自己也会相互融合的。
4.2将低筋面粉80克、可可粉15克，过筛着加入蛋黄中。可可粉的吸水性挺强的，若觉得面糊有点干就再稍加点牛奶。
5.蛋白盆里一次加入全部的白砂糖50克。
6.启动打蛋器的最低档稍转那么的几秒钟，然后直接就将打蛋器的挡位推向4挡，中间不要停歇，让打蛋器加速的旋转，几分钟后就能看到蛋白会出现不消的纹路，而且还能感觉到打蛋器会受到一点点的阻力，稍有点打不动的感觉，这时就是打好了，关掉打蛋器即可。这时拉出的打蛋器上粘着的是小小的一个尖状。
7.然后将混合好的千克力色的蛋黄糊全部倒入蛋白糊中，上下翻拌均匀。
8.混合成浅淡咖啡色的混合蛋糕糊，这时可以预热烤箱了。
9.将蛋糕糊倒入铺垫烘焙纸的烤盘中，端着烤盘用劲的在台面上磕几下，把糊内的大气泡震出来，然后不要耽搁时间，以免消泡，尽快的放入预热好的烤箱最上层，开始烤焙，150度~50分钟。
仔细看完关于巧克力蜜豆蛋糕的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。
奶茶蜜豆蛋糕卷的做法
人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么，下面我就来为大家介绍奶茶蜜豆蛋糕卷这道菜的做法。
2.1蛋黄4个加入白糖10克搅打均匀。
3.2加入几滴柠檬汁打成鱼眼状。分三次加入40克白糖打发至湿性发泡，即提起打蛋器时蛋白呈弯曲的小尖角即可，我忘记拍了。
4.1加入牛奶充分搅拌均匀。
5.2分两到三次加入食用油60克，每次加入后都充分搅打使蛋黄和油充分混合。
6.1筛入奶茶粉。
7.2面粉、玉米淀粉、食盐混合搅拌均匀后筛入牛奶蛋黄中。
8.1打发好的蛋白舀三分之一到搅拌好的蛋黄面糊中，上下法轻轻搅拌均匀。
9.2用刮刀上下法轻轻搅拌均匀。
10.步骤10处理好的面糊反倒入剩余的三分之二蛋白糊中，上下法搅拌均匀。
11.烤箱预热170度，烤盘铺油纸，均匀地撒一些蜜豆。
12.搅拌好的面糊倒入烤盘中，用力震动几下震出大气泡。
13.170度，中层，上下火，烤约20分钟，取出倒扣。
14.稍晾凉后撕去油纸，涂抹上一层蓝莓果酱。
15.沿一端卷起，用油纸包裹，入冰箱冷藏约10分钟，取出切片即可食用。
一天的好心情，当然从清晨的早饭开始，今天为您介绍的这道美味的奶茶蜜豆蛋糕卷，就可以让大家吃出一个好心情，小编建议你去尝试。
菠菜蜜豆海绵蛋糕的做法
一到饭点，就拿着菜单发呆，快餐速食天天吃，就想吃家常便饭，却经常时间不允许，行动力不在线， 菠菜蜜豆海绵蛋糕的做法极为简单，是一道极为简单易学的菜肴，不用半小时时间，美食即可呈现在你面前。
2、菠菜叶清洗干净；
3、菠菜叶放到料理绞肉杯内打碎
4、然后倒料理杯内加一点水用料理棒打成菠菜泥；【建议菠菜用开水燎烫一下既可以去除草酸又可以更快的打成菠菜泥】
5、取菠菜泥40 g克备用
6、先把蛋黄蛋白分离，料理杯内必须无油无水。
7、在蛋白里加一点点白醋，有利于蛋白稳定性。
8、然后把蛋白打发到粗泡沫，分三次，加入配方里的糖，打发到硬性泡沫，提起来有尖钩状。
9、把蛋黄倒入蛋白糊里，
10、用打蛋器打两三分钟，打到混合物的纹路清晰不消失的状态；
11、然后把低筋面粉筛入蛋糊里，上下切拌，切拌到没有干面粉就行，
12、然后倒入食用油，也用上下切拌的手法使其混合均匀
13、再倒入菠菜泥，上下切拌，混合均匀；
14、然后加入适量蜜豆切拌均匀【根据个人喜好也可以将蜜豆换成葡萄干，蔓越莓】；
15、把油纸托放到圆形硅胶模具里然后放到烤盘里. 用勺子把蛋糊倒入模具内，不用全部倒满。【我倒模具里的蛋糊少，所以做了14个，应该是12个的量】
16、烤箱提前180度10分钟预热，烤箱预热完毕，把烤盘放在烤箱中层，160度烤25分钟即可。
17、烤制时间结束后，从烤箱取出烤盘，放凉就可以吃了。
18、撕开油纸托，清新的绿色菠菜蜜豆海绵蛋糕也很美腻呢
经常在外面吃饭容易给身体健康埋下隐患，菠菜蜜豆海绵蛋糕的做法简单，且食材都是非常健康的。
蜜豆迷你小南瓜的做法
也许你朋友很多，但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起，但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以，为了更好地生存，下面小编就来教你关于蜜豆迷你小南瓜的做法。
2.21取出稍晾一下入料理机中搅打成南瓜泥。
3.加适量糯米粉和少量白糖揉成柔软的面团。
4.取出一小团来，用手按压成中心略厚边缘略薄的圆片。
5.1包制，收口。
6.2加入适量蜜豆。
7.轻轻搓圆，稍稍按扁。
8.用牙签按压出南瓜印迹。
9.中心位置扎入一颗葵花仁或放一粒葡萄干做南瓜梗。
10.如此做好所有的南瓜，水烧开后放入蒸锅中大火蒸约十分钟即可出锅。
也许你以前吃过蜜豆迷你小南瓜，但是你看完上面的介绍，你终于知道它是如何做出来的吧，还有什么理由你自己动手做呢？
蜜豆小餐包的做法
为了生存，我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体，而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢？当然是饮食。所以，就从现在起，请跟着小编仔细学一下蜜豆小餐包这道菜的做法，相信肯定对你有好处。
2.1加入主面团中除黄油外所以材料，揉至出筋后，加入黄油，揉至扩展阶段，室温松弛50分钟
3.2冷藏发酵至3倍大
4.1取一小面团，压扁，擀成圆形，翻面后，放上蜜红豆
5.2排气、分割成5份，滚圆后松弛15分钟
6.包起来，捏紧收口，收口朝下
7.放入小花硅胶模，温暖处（烤箱中）进行二次发酵
8.发至2倍大，表面刷全蛋液，撒点椰丝，入预热180度的烤箱，中下层，上下火，15分钟左右
蜜豆小餐包的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解和掌握都不一样，下面大家可以根据自己的理解去做一下。
双层蓝莓蜜豆蛋糕卷的做法
随着竞争的日益激烈，越来越多人开始加班加点，饮食也是随便吃一些东西就算是一顿了，长期如此，身体健康就很可能会有问题，其实，双层蓝莓蜜豆蛋糕卷的做法简单，即使时间少，大家也不妨自己在家做来吃。
2、0克白砂糖一次加入160克蛋黄中
3、搅打蛋黄至粘稠发白,体积膨胀,滴落在盆中有明显的纹路产生即可
4、低筋面粉筛入蛋黄糊中
5、用橡皮刮刀进行翻拌,直到翻拌均匀无干粉即可
6、拌好的蛋黄糊
7、打发蛋白,先用打蛋器搅打蛋白至整体起泡后（此时气泡比较大）加入一半白砂糖
8、搅打到蛋白变得细腻时（气泡已经很小）加入剩余的白砂糖
9、继续搅打,蛋白糊渐渐开始出现纹路
10、搅打至提起打蛋器,盆中形成的纹路不变,蛋白打发就完成了
11、取约三分之一的蛋白糊加入蛋黄糊,用橡皮刮刀翻拌均匀
12、将拌匀的蛋黄糊倒入剩余的蛋白糊中，继续翻拌
13、蛋糊翻拌均匀后,加入40ml调和油,继续翻拌直至油和蛋糊完全融合（此时可以开始预热烤箱）
14、在距离烤盘约15㎝的高度,将一半蛋糊倒入铺有烘培纸的烤盘中并快速刮平,放入预热至190点烤箱,烘烤12分钟
15、烘烤过程中注意蛋糕的上色,为防止上色过深可以中途在蛋糕上轻轻盖上锡箔纸。
16、出炉后的蛋糕放在网架上，底部朝上，趁热揭去底部的烘焙纸
17、第一个蛋糕坯完成了,第二个蛋糕坯的做法重复第14、15步
18、打发淡奶油至膨胀有明显的纹路时加入蓝莓酱
19、继续搅打至颜色均匀即可
20、先在外层的蛋糕坯上均匀地铺上一层蜜豆
21、将另一张蛋糕坯放在铺好蜜豆的蛋糕坯上（作为内层），抹上打发好的蓝莓淡奶油，先把内层卷起来，外层连同烘培纸一起卷起，放入冰箱冷藏2小时定型（或冷冻1小时）
22、完成定型的成品出炉啦
享受生活其实也包括享受美食，双层蓝莓蜜豆蛋糕卷的做法只要掌握好了，享受美食就成了一件简单的事情。
班兰蜜豆海绵蛋糕的做法
二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做班兰蜜豆海绵蛋糕
2.20克低粉、玉米油、水、几滴班兰香油混合，搅拌均匀，备用
3.全蛋中加入白砂糖，隔40度左右的温水，打发至浓稠状态
4.分2次筛入剩余的80克低粉（均匀地晒在表面，比较容易拌匀）
5.抄底，上下翻拌均匀
6.加入做法2）的油水面糊
7.抄底，上下翻拌均匀，加入蜜红豆
8.翻拌均匀
9.把面糊盛入纸杯，8分满，入预热180度的烤箱，20-25分钟左右
也许你以前吃过班兰蜜豆海绵蛋糕，但是你看完上面的介绍，你终于知道它是如何做出来的吧，还有什么理由你自己动手做呢？
抹茶蜜豆蛋糕卷的做法
做菜不仅是生活的必备技能，还常会乐在其中。其实，做菜的好处还远不止这些，下面，小编就为您介绍抹茶蜜豆蛋糕卷的做法，让你也享受做菜的乐趣。
2.21分次加入色拉油、水混合均匀
3.加入过筛后的盐和低粉切拌均匀
4.加入过筛后的抹茶粉切拌均匀；（我开始忘了加这个，觉得如果把抹茶和低粉一起混合均均过筛加入更好些）
5.蛋白加少许醋打发，分三次加入细砂糖打至中性偏干性
6.将蛋白和蛋黄糊分三次混合均匀，烤箱预热180度，中层，烤二十五分钟即可
7.将鲜奶油加细砂糖打至九分发，涂到蛋糕表面，加蜜豆卷起来，再用裱花嘴在表面挤出花纹装饰即可
抹茶蜜豆蛋糕卷的做法步骤虽然多，但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋，而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然，如果你想要追求完美，就需要多多实践了。
抹茶蜜豆杯子蛋糕的做法
现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于抹茶蜜豆杯子蛋糕的做法。
2.黄油100克加入白糖打发，黄油一定要先软化
3.再分次加入室温下的蛋液
4.打发均匀，因为蛋量很多，所以要格外小心打至顺滑
5.倒入混合后的面粉
6.翻拌均匀，再加入蜜红豆
7.然后翻拌均匀
8.将面糊装入花袋中
9.用刮刀将花袋的面糊往前移动，花袋后面的面糊就会非常干净。用这种方法可以很轻松的将花袋里的面糊全部挤干净
10.挤入小纸杯中，八分满，烤箱170度预热，中层烤20分钟左右即可
抹茶蜜豆杯子蛋糕理解起来并不难，但真要做好它，却需要你的耐心和坚持。当然，相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。
柠汁蜜豆玛芬蛋糕的做法
现如今社会剩男剩女那么多，而到了适婚年龄的你还没结婚，家里人肯定很急，那你怎么办呢？为了找到更好的，你肯定还会等。但是在等的过程中，你不妨完善下自己，学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下柠汁蜜豆玛芬蛋糕这道菜的做法吧。
2.2、分三次加入打散的鸡蛋液，每一次都要使鸡蛋和黄油完全融合后再加下一次，加完鸡蛋液以后的黄油体积会更加膨大，呈蓬松状。
3.3、加入牛奶和柠檬汁，这时候不需要搅拌。
4.4、加入过筛后的低筋面粉、盐、泡打粉，用刮刀切拌均匀，注意不要画圈。
5.5、加入蜜豆切拌均匀。
6.6、将面糊分装在蛋糕杯中，装5成满即可。放入185度的烤箱下层，用上下火烤30分钟左右，注意观察，蛋糕膨胀表面着色用牙签插入蛋糕试试，如果牙签没有粘到面糊就是好了。
7.7、出炉了，柠檬的香气加上蜜豆的香气很好吃哦！
看完上文关于柠汁蜜豆玛芬蛋糕做法的介绍，你还有什么理由下班之后就吃泡面？你还有什么理由不对自己好一点？趁着时间还多，请赶紧自己动手做一下，这样才能真正地享受美食，享受人生。
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