班兰蜜豆海绵蛋糕的做法
五豆的养生秘方。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。怎样才能实现科学的饮食养生呢？下面是小编为大家整理的“班兰蜜豆海绵蛋糕的做法”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做班兰蜜豆海绵蛋糕
2.20克低粉、玉米油、水、几滴班兰香油混合，搅拌均匀，备用yS630.coM
3.全蛋中加入白砂糖，隔40度左右的温水，打发至浓稠状态
4.分2次筛入剩余的80克低粉（均匀地晒在表面，比较容易拌匀）
5.抄底，上下翻拌均匀
6.加入做法2）的油水面糊
7.抄底，上下翻拌均匀，加入蜜红豆
8.翻拌均匀
9.把面糊盛入纸杯，8分满，入预热180度的烤箱，20-25分钟左右
也许你以前吃过班兰蜜豆海绵蛋糕，但是你看完上面的介绍，你终于知道它是如何做出来的吧，还有什么理由你自己动手做呢？
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草莓班兰手绘蛋糕卷的做法
已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下草莓班兰手绘蛋糕卷的做法。
2.加入牛奶和色拉油继续混合搅拌均匀
3.筛入提前过筛两次的低粉拌匀
4.蛋白加柠檬汁和盐打至粗泡，加入40克打至中性发泡
5.取一汤勺蛋黄糊筛入草莓粉拌匀，加入2汤勺蛋白霜翻拌均匀
6.倒入裱花袋中
7.在铺油纸的烤盘上，挤出几何图形的红色部分。烤箱预热180烤2分钟
8.剩余蛋黄糊加入1勺班兰香精，取1/3蛋白霜翻拌后倒回剩余的蛋白霜中翻拌均匀
9.倒入烤好的红色面糊上，烤箱180度烤15分钟左后。取出烤好的蛋糕后立即撕去油纸，放网架上晾凉，晾凉时盖上油纸，防止蛋糕体风干
10.奶油奶酪隔水加热软化，加入糖粉拌匀
11.淡奶油打糖打发
12.两者混合拌匀后冷藏一会儿
13.蛋糕表面刷一层橙酒
14.蛋糕体稍有一定的温度时候就开始抹芝士奶油酱，四周留出不抹，内侧摆上草莓
15.卷起，冷藏至凝固
想要做好菜，其实难度不是特别大，主要还是需要用心。根据上面的步骤，先准备好食材和调料，然后就开始做一下这道草莓班兰手绘蛋糕卷
班兰桑椹慕斯蛋糕的做法
想要做好一道菜，其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难，任何事情都是开头难，先把食材和调料准备好，然后就开始做班兰桑椹慕斯蛋糕
2.加入玉米油和牛奶打匀
3.筛入低粉
4.拌匀
5.加入班兰香精拌匀
7.1/3蛋白混合蛋黄糊
8.再全部混合均匀
9.面糊倒入烤盘中，震出气泡
10.预热烤箱，上下火，中上层，170度20分钟
12.沥干水份后加水打成泥，加糖小火煮至糖融化
13.过滤后继续小火加热
14.加入提前用冰水泡软的吉利丁片
15.加入6分发淡奶油拌匀
16.戚风片凉后撕去油纸
17.裁成合适大小，垫在半圆模具底部
18.倒入慕斯
19.表面再盖一片蛋糕，冷藏至凝固
美食的诱人，只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了班兰桑椹慕斯蛋糕这道菜的做法之后，自己真的应该尝试做起来。
巧克力蜜豆蛋糕的做法
经历了一周五天的连续上班，你应该很疲惫。而周末放假的你，肯定是蜷缩在沙发.床上，午饭晚餐不是泡面，就是外卖。这样的你，真的就不担心英年早逝吗？所以，趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在，小编就来教你如何做好巧克力蜜豆蛋糕。
2.2蛋黄盆里加入20克的细砂糖，用手动打蛋器打散。
3.1用橡皮刮刀翻拌均匀待用。不要过分的搅拌免得起筋，放置的过程中它们自己也会相互融合的。
4.2将低筋面粉80克、可可粉15克，过筛着加入蛋黄中。可可粉的吸水性挺强的，若觉得面糊有点干就再稍加点牛奶。
5.蛋白盆里一次加入全部的白砂糖50克。
6.启动打蛋器的最低档稍转那么的几秒钟，然后直接就将打蛋器的挡位推向4挡，中间不要停歇，让打蛋器加速的旋转，几分钟后就能看到蛋白会出现不消的纹路，而且还能感觉到打蛋器会受到一点点的阻力，稍有点打不动的感觉，这时就是打好了，关掉打蛋器即可。这时拉出的打蛋器上粘着的是小小的一个尖状。
7.然后将混合好的千克力色的蛋黄糊全部倒入蛋白糊中，上下翻拌均匀。
8.混合成浅淡咖啡色的混合蛋糕糊，这时可以预热烤箱了。
9.将蛋糕糊倒入铺垫烘焙纸的烤盘中，端着烤盘用劲的在台面上磕几下，把糊内的大气泡震出来，然后不要耽搁时间，以免消泡，尽快的放入预热好的烤箱最上层，开始烤焙，150度~50分钟。
仔细看完关于巧克力蜜豆蛋糕的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。
蜜豆小蛋糕的做法
很多时候，我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人，这样可以在下班后，可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人，不如自己动手，下面我们就给大家介绍蜜豆小蛋糕的做法。
2.1蛋黄加入20克白糖搅匀
3.2将蛋黄和蛋清分离开
4.12再分次加入玉米油搅匀
5.21低筋粉和盐混合过筛到蛋黄内
6.由上而下的切拌均匀
7.放入适量的蜜红豆拌匀
8.蛋清中加入一滴白醋打至干性泡发
9.刮三分之一蛋白到蛋黄糊中上下拌匀
10.再将拌好的蛋黄糊倒回蛋白内由上而下的切拌均匀
11.将蛋糕糊盛入模具内，用力震出气泡
12.烤箱提前预热150度上下火烤20分左右
想要做好蜜豆小蛋糕这道菜并不难，难的是你有没有坚持心。其实，只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤，再加上你的一份坚持，那么“成果”立马就会出现。
大理石班兰菠萝蛋糕卷的做法
我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款大理石班兰菠萝蛋糕卷，以后可以自己在家做一下哦。
2.12打至粗泡
3.21再一次性加了糖打至中性偏干状态
4.12蛋黄加糖隔水加热打至变浅
5.21分次加入蛋白混合
6.1筛入低粉
7.2混合均匀
8.加入油
9.混合均匀
10.取小少面糊,加入几滴班兰香精,随意倒在油纸上
11.倒入原味原糊
12.抹平表面
13.中上层,190度20分钟
14.烤好后晾凉
15.抹上奶油
16.卷起部分用刀划2下,方便卷起
17.放上神湾菠萝粒,卷好后冷藏一会
有时候家庭聚会，总是被自己的亲人抱怨，不会做菜，大家没有口福。现在不用担心，看着上面的步骤，自己赶紧学习做一下大理石班兰菠萝蛋糕卷
奶茶蜜豆蛋糕卷的做法
人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么，下面我就来为大家介绍奶茶蜜豆蛋糕卷这道菜的做法。
2.1蛋黄4个加入白糖10克搅打均匀。
3.2加入几滴柠檬汁打成鱼眼状。分三次加入40克白糖打发至湿性发泡，即提起打蛋器时蛋白呈弯曲的小尖角即可，我忘记拍了。
4.1加入牛奶充分搅拌均匀。
5.2分两到三次加入食用油60克，每次加入后都充分搅打使蛋黄和油充分混合。
6.1筛入奶茶粉。
7.2面粉、玉米淀粉、食盐混合搅拌均匀后筛入牛奶蛋黄中。
8.1打发好的蛋白舀三分之一到搅拌好的蛋黄面糊中，上下法轻轻搅拌均匀。
9.2用刮刀上下法轻轻搅拌均匀。
10.步骤10处理好的面糊反倒入剩余的三分之二蛋白糊中，上下法搅拌均匀。
11.烤箱预热170度，烤盘铺油纸，均匀地撒一些蜜豆。
12.搅拌好的面糊倒入烤盘中，用力震动几下震出大气泡。
13.170度，中层，上下火，烤约20分钟，取出倒扣。
14.稍晾凉后撕去油纸，涂抹上一层蓝莓果酱。
15.沿一端卷起，用油纸包裹，入冰箱冷藏约10分钟，取出切片即可食用。
一天的好心情，当然从清晨的早饭开始，今天为您介绍的这道美味的奶茶蜜豆蛋糕卷，就可以让大家吃出一个好心情，小编建议你去尝试。
酸奶蜜豆小蛋糕的做法
下班回家，该给一家人做一桌可口的饭菜，可是每天就吃那么几样饭，到底今天应该做些什么呢？！大家不用发愁，今天小编来为您介绍一种美味可口的酸奶蜜豆小蛋糕，赶快来学一下吧！
2.筛入低粉，搅拌均匀
3.加入蜜红豆
4.搅拌均匀
5.蛋白中加入几滴浓缩柠檬汁和少许盐，打至粗泡，分三次加入白砂糖，打发至近干性发泡
6.取1/3打发好的蛋白霜加入蛋黄面糊中
7.抄底，上下翻拌均匀
8.倒回剩余的蛋白霜中
9.抄底，上下翻拌均匀
10.用小勺盛入垫小纸托的硅胶模中，表面再放几颗蜜红豆，入预热170度的烤箱，中下层，上下火，25分钟左右
酸奶蜜豆小蛋糕的做法步骤已经介绍完毕了，那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践，就能够完成这道美食的制作，到时候的你肯定是无比激动的。
班兰戚风的做法
现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于班兰戚风的做法。
2.将低粉分两次筛入蛋黄盆内，用手动打蛋器搅拌至均匀无颗粒，面糊呈流动状态
3.先将蛋白用电动打蛋器打散，再滴入几滴白醋，打散后分三次加入细砂糖60克
4.打至蛋白霜接近硬性发泡，约9分发
5.挖出1/3的蛋白霜拌入蛋黄面糊内，用橡皮刮刀翻拌均匀
6.再将拌匀的面糊倒入剩下的2/3蛋白霜内，用橡皮刮刀拌匀
7.拌好的蛋糕糊倒入模具内
8.烤箱170度预热，中下层，170度上下火，烤制33-35分钟，烤好的蛋糕立即在台面上重摔两下
9.再倒扣在酒瓶上，放置凉透，脱模
节假日期间走亲访友的机会很多，如果你能够独自做好班兰戚风，那么在亲友面前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都会好开心吧。
海绵蛋糕的做法
蛋糕是很多人最爱，蛋糕的种类比较多，在对蛋糕选择的时候，都是可以根据自己喜欢进行，那不同的蛋糕在口感和营养元素上都是不同，所以在对蛋糕选择的时候，也是需要对蛋糕的各方面进行很好的了解，海绵蛋糕的做法如何，这类蛋糕在制作上，也是比较简单，并不是很复杂。
很多对人海绵蛋糕的做法并不是很了解，因此在对这样食物制作的时候，也是需要对它的制作方法进行很好认识，这样使得制作的时候，都是知道该如何制作最佳。
海绵蛋糕的做法：
材料：低粉150克，牛奶35克，油30克，蛋4只，糖130克，盐一小撮。
做法：
1.先筛低粉2至3遍;
2.取一盆干净无油水打入鸡蛋放入糖和盐用打蛋器打至颜色变乳白体积比原来的蛋糖大3倍左右用打蛋器可以写出字就算好了，这时可以倒入筛好的低粉，轻轻的拌匀;
3.取出1/3面糊，加入牛奶和油，搅拌均匀，再倒入盆中和剩余的2/3面糊混合均匀。蛋糕糊就做好了。
4.预热烤箱180度，将蛋糕糊倒入八寸蛋糕模中;
5.倒数第二层180度烤15分钟后改160度继续烤25分钟。
6.取出后将蛋糕立即翻过来，放在蛋糕架上，使之冷透。
通过以上介绍，对海绵蛋糕的做法都是有着很好的了解，因此对这样食物制作过程中，都是可以按照以上方法进行，使得能够品尝到独特的蛋糕，不过对这类搭配在食材搭配上，也是要合理进行，这样吃的时候，利于人体健康。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《班兰蜜豆海绵蛋糕的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五豆的养生秘方”专题。
