冬瓜炖排骨怎么做好吃
五谷养生粥怎么做好吃。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“冬瓜炖排骨怎么做好吃”，希望对您的养生有所帮助。
冬瓜用来炖排骨是家家户户都做过的美食，冬瓜炖排骨也是很多人都最爱，特别是很多女孩子，因为冬瓜美容和养颜的效果非常的好，冬瓜用来炖排骨汤很多人还是不会做，如果不会做的话吃的时候也不会美味，冬瓜用来炖排骨里面还可以加入玉米等，自己喜欢的食物都可以，那么这个冬瓜炖排骨的做法有哪些?
做法一
步骤/方法
先把排骨切成小块，洗干净。冬瓜去皮也洗干净，然后切成小块。
然后，把排骨在开水中烫上四五分钟，然后再用清水洗净。
再将骨、姜、大料和适量清水放入锅中，开火炖，半个小时左右，再放入冬瓜，再炖20分钟左右，差不多都熟了。把姜，大料捞出来，这些不要了。加盐，胡椒粉，味精等就可以出锅了。
为了保证汤汁清爽，一定要把排骨烫至血沫出尽，这样的汤才最香，最清爽。
做法二
1. 猪骨洗净，锅中放水烧开下猪排汆出血水，撇去浮沫捞出排骨备用。
2. 冬瓜去皮去瓤，洗净，切块。
3. 另起锅加入大料、葱段、姜片和花椒煮开，然后将煮好的排骨重新放到锅中大火烧开后转小火慢炖半个小时。
4. 然后加入冬瓜块，加适量的盐在煮15分钟，加入鸡精和香菜段，滴入几滴香油即可出锅。
做法三
食材需要
排骨300克，冬瓜300克，食盐适量，姜1块，调和油适量。
方法步骤
1、准备食材，冬瓜去皮切成块状，排骨也切成小块状，也可让商店帮忙剁好。
2、锅中倒入适量清水，大火烧开，倒进排骨，撇去浮沫。捞出沥干。
3、热油爆姜片、蒜，排骨倒入，大火翻炒，放少量的酱油调味，再放少量的白糖入味。
4、将冬瓜放进一起翻炒，炒至冬瓜略软，放水煮开。
5、转到砂锅里，放盐调味，盖盖中小火炖煮半小时，煮至汤汁稍干，白瓜变熟，撒上葱花，鸡精，出锅。
冬瓜炖排骨汤的做法就是这样，大家在制作冬瓜炖排骨的时候一定要掌握好时间，如果炖汤的时间太短了，那么汤肯定是不入味的，但是如果炖汤的时间太长久了，冬瓜会烂掉，所以说大家一定要分好时间，看着时间炖，当排骨完全炖好之后再放冬瓜也不迟。
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海参炖排骨不仅味道鲜美可口，而且具有丰富的营养价值，它的制作方法也没有那么的复杂，特别简单易于操作，很适合一些人在家制作，对人体也能起到有利的作用。下面就介绍海参炖排骨怎么做才能好吃呢？ 首先，购买新鲜优质的海参和排骨。在锅中加入适量的水，煮开后，放入排骨，除去漂在水上面的浮沫，还可以去除排骨的血水，捞出沥干。放在干净的容器中，加入料酒、葱段、姜片以及各种调味品，均匀涂抹排骨，还可以在排骨上用刀划几道，以便入味。
接下来，把海参处理干净后，切成适当大小的片状，还可以购买海参干，但要注意浸泡海参干的时间一定要充足。把所需要的调料准备好，还可以根据自身的喜好加入一些其他的配菜，比如说，白萝卜、木耳等。将葱、姜等清洗干净后，切成适当大小的形状即可。
然后，把排骨和葱段以及姜片放在干净锅中，在锅中加入适量的水，接着再加入切好的海参和其他的菜品，大火煮开后。最后，换成小火，继续炖制，可以转到砂锅中进行炖，能够更好的锁住食物本身的味道。直至汤汁变浓郁后，就可以加入适量的盐、味精进行均匀搅拌，可撒上香菜末，滴香油，以便能够提升整道菜的美味。
既可以吃到营养价值丰富的海参和排骨，还能够享受到鲜美的汤汁，是一种非常好吃的菜品。特别是在冬天，寒冷的季节，喝上一碗海参炖排骨，还能够防御寒冷，滋补身体。在介绍完其做法后，可以在家尝试制作进行享用哦！
木瓜炖排骨怎么做好吃
木瓜含有丰富的维生素，也富含膳食纤维，能够促进人体消化和吸收，是一种常见的水果。而排骨因其味道鲜美，蛋白质含量丰富，能够补充人体所需能量，是很多人喜欢食用的一种肉类食材。殊不知，两者结合，鲜味中夹杂着香甜，接下来就给大家介绍木瓜炖排骨的好吃做法。
1.将排骨清洗干净。
2.在锅中加入适量的水，放花椒、八角等大料，煮沸后，放入排骨，可以过血水，除去浮沫。可以根据自己喜好选择排骨种类，其中猪排味道最佳。
3.把排骨捞出来后，放在容器上，倒入料酒去腥味。
4.把姜切片，葱切段备好。
5.把新鲜木瓜去皮，洗净后切块。其实在搭配肉类炖制木瓜时，选用青木瓜口感和味道都较好。
6.把处理干净的排骨放在锅中，加姜片和葱段，倒水大火煮开。
7.转为小火后放入木瓜，继续炖制。
8.直至木瓜煮烂后，放盐调味，即可盛出。
木瓜搭配排骨，吃起来也不会太腻，而且木瓜中所含有的某种成分能够降低人体胆固醇含量，恰好排骨中也含有较多脂肪，两者结合，能够降低人体对脂肪的吸收，从而给人体带来不利的影响。同时，女性食用后还能够起到美容的功效。
以上就是关于木瓜炖排骨的具体做法，适量地食用能够对人体起到积极有效的作用，在冬天食用还可以起到滋补驱寒的效果，是很多人在家制作的一道菜品。方法简单，还能够根据自己喜欢吃的食材制作不同的美味，快快尝试制作吧！
炖排骨怎么做好吃呢？
炖排骨是比较家常的一道食物方法，同时这一道食物，营养价值是很高，但是要注意排骨，炖煮的要花比较长的时间，所以可在其中适量的放一点醋，这样更容易煮熟。
一、炖排骨一般步骤：
1.把排骨切好，在沸水中焯一下，去掉其中的血水。
2.捞出来后，再烧好开水，把焯好的排骨放进去，葱、姜、花椒、大料少许，小火煮。期间放一点盐，可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了。
3.这时候可以放一些蔬菜进去，和排骨一起炖。把蔬菜炖烂后大火收汤汁，加适当盐、味精就可以出锅了。
二、炖排骨容易烂的窍门：
炖排骨放点醋，可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高。
三、炖排骨汤更鲜小技巧：
1.炖排骨时，在锅里加入几块洗干净的桔子皮，可除异味和油腻感，同时，可以使你的汤味道更鲜美。
2.炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止。
A、如果吃骨头是想补钙的话，就要炖2个小时左右，吃的时候要嚼嚼骨头，因为骨头里的钙很难融入水中，所以希望汤营养美味就要久一些。
B、如果就是想吃排骨，时间不用很久，大约30~50分钟就可以吃了。
黄豆炖排骨怎么做好吃
大家都知道黄豆中富含较高的蛋白质，我每天也都会喝豆汁来补充，但是最近又发现了一个很好的吃法，哪就是把黄豆和排骨炖到一起，非常简单的一道菜，根本就不需要任何技巧，男朋友都可以很轻易的学会呢，那么黄豆炖排骨怎么做好吃呢？今天就来交给大家。
黄豆炖排骨做法
1. 排骨洗净，斩成段；
2. 青蒜切成末；
3. 大葱切成段备用；
4. 黄豆（大豆）用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落；
5. 锅置旺火上，放入排骨、精盐、葱段、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆；
6. 烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味；
7. 撒入味精调味，盛在大碗内，撒上青蒜末即成。
炖制菜肴加工时间较长，蔬菜的营养会流失较多，但肉类的营养多数还存留在食材中，减肥时可适量食用
黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物，它的蛋白质的质量和蛋、奶食物中蛋白质相似，而它的蛋白质含量超过肉类、蛋类，约相当于牛肉的两倍，鸡蛋的两倍半， 因此，科学家把黄豆称为蛋白质的仓库。黄豆中的脂肪含量达18%，以不饱和脂肪酸居多，质量好，溶点低极易消化吸收，还含有丰富的必需脂肪酸和亚麻油酸 ，是人体维持健康不可缺少的。黄豆中含有钙、磷、铁、铜、锌、碘、以及核黄素、尼克酸、维生素E，黄豆芽中维生素C丰富，因此又是矿物质、微量元素、维生素的良好来源。
猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质 经过以上的介绍大家是不是对黄豆炖排骨的做法有所了解了呢，如此美味的一道菜如果你学会了一定要做给家人吃，满满的蛋白质整锅都是营养，你为家人做的不仅仅是一道菜更是慢慢的健康与祝福。
排骨冬瓜怎么做好吃
配股冬瓜，大家都知道么，这种食物是一种非常常见的，具有超强才能够实现才能知道，而现在这个排骨汤还非常的阳痿，排骨汤可算是一门保健食物，这个排骨和冬瓜也都是各有各的好处，各有各的用处，排骨冬瓜来熬汤还有养生效果，这样的食物对美容也是相当不错的，那么排骨冬瓜怎么做好吃呢?
做法一
材料
冬瓜400克排骨200克生姜1块香油1小匙精盐1小匙味精0.5小匙
做法
1.排骨洗净，放入沸水中汆烫去血水，捞出，沥干水分;生姜洗净拍松;冬瓜切厚片;
2.砂锅中放入清水，加入排骨、生姜，用大火烧开后，用小火煲40 分钟，待排骨熟透后加入冬瓜片;
3.冬瓜煮熟后，加入精盐、味精、香油即可。
注意
淡香可口，清热解暑。冬瓜切成厚片后才不容易炖糊，口感也会更好。
做法二
材料
排骨，冬瓜，葱，姜，盐
做法
1.葱挽结，姜切片，冬瓜切片
2.将排骨洗净，过开水焯一下，冲净撇去血末
3.砂锅装冷水，将排骨倒入，大火烧开转小火，煲一小时左右(期间不要加水)。将冬瓜放入一起煲制十五分钟左右，砂锅里加盐、撒葱花，即可出锅
做法三
材料
主料：猪排骨、冬瓜。
辅料：姜片、葱、油、料酒、盐、味素。
做法
1、排骨切块，冬瓜切块洗净控水。
2、排骨冷水下锅，煮沸焯水，去腥味和血水。
3、捞出排骨冷水冲去浮沫，控水备用。
4、锅内少许热油，下入生姜煸出香味，下入排骨煸炒片刻。
5、排骨倒入煮锅内，加香葱、料酒和2碗水大火煮开转小火慢炖1个半小时。
6、放入冬瓜续煮一刻钟，调入盐和味素即可出锅
做法四
材料
主料：排骨、冬瓜
辅料：姜蒜片、小葱、郫县豆瓣、香辣酱
做法
1、排骨剁成小块洗净后，入热水中汆去血水后捞出。
2、然后锅内放入冷鲜汤，冷水放入排骨炖制半个小时。
3、然后加入冬瓜，大火烧开后，改成小火煲制10分钟左右，待冬瓜熟透后就可以关火。
4、炒制蘸碟：锅内放入色拉油，烧热后加入郫县豆瓣，炒香后盛入味碟中。
5、再加入姜蒜米、盐、味精、酱油、香油等拌匀，味碟就做好了。
其实排骨和冬瓜一起制作美食的时候都是非常有营养价值的，排骨和冬瓜用在一起可以制作很多美食出来，就比如说这冬瓜排骨，用冬瓜来制作排骨的时候可以用冬瓜来炖排骨汤，或者是用冬瓜和排骨来烧着吃，冬瓜和排骨在炒着吃，澳洲吃，或者是熬夜吃都是可以的。
清炖排骨香菇怎么做好吃？
大多数人在平时的时候都一定有吃过排骨香菇，一般可以做成香辣的或者是清炖的，清单的做法会比较受人欢迎，因为乳白色的汤清淡而且新鲜美味，做法上面非常简单，需要准备花生油味精和黄酒就可以了，不要加上其他的配料，配料太多会影响口感。
做法1
菜谱简介 汤清乳白，咸鲜味醇。
材料
主料：猪排骨(大排)300克
辅料：小白菜50克
调料：花生油20克，盐3克，味精2克，黄酒3克，大葱4克，姜3克
做法
1、将排骨洗净，剁成四厘米长，三厘米宽的段，下沸水锅焯烫后捞出，冲洗干净；
2、小白菜洗净，去根部，一切两段；
3、葱切段；姜切块，用刀轻轻拍松备用；
4、锅上火烧热，加少许底油，用葱段，姜块炝锅，烹绍酒，下排骨，添汤；
5、旺火烧沸，撇净浮沫，倒入陶器，转小火慢炖至接近成熟；
6、下小白菜放精盐、味精调口，再炖至排骨酥烂脱骨，装碗上桌即可。
做法2
材料
排骨，盐，花椒，大料，葱，姜，蒜汁，香油，酱油，醋
做法
1.首先将排骨洗净，用温水超一下。
2.开火放上盐、花椒、大料、葱、姜，添好水盖上盖子，就不用管了。
3.水一定要一次添够，盐也最好一次放好。
4.大概一小时左右就可以了，吃的时候从汤锅中捞出，占点蒜汁，即好吃又解腻。
5.炖排骨的汤，下一次还可以用来做顿，美味的打卤面。
土豆玉米炖排骨怎么做好吃？
土豆玉米炖排骨在做的时候，首先需要准备的就是一些带有骨髓的排骨，这样炖出来的汤更会更加浓郁，有一定的润滑口感，而且土豆玉米炖排骨在做的时候最好准备一些甜玉米，这样做出来的汤口感才会更鲜，味道才会更加入味。
“大丰收就是东北秋季丰收的时节各种蔬菜都成熟，将其中一些菜放在一起炖成一大锅，各种菜混在一起开始美美的吃吧。相对于一些东北乱炖的叫法，我觉得还是大丰收这个名字起得好，不是我发明的，是饭店的说法。
食材明细
大丰收的做法步骤
1排骨最好选择带骨髓的，将骨髓炖出来更香一些营养也好一些，先将排骨放在冷水中浸泡15分钟并清洗干净
2土豆切滚刀块，玉米切段，豆角掰段
3葱，姜，蒜，干红辣椒洗净备好
4锅中放少许姜，料酒和排骨，去除血沫杂质的同时去除肉腥味
5排骨焯烫好之后冷水洗净乘出
6葱姜蒜干红辣椒爆锅，煸炒出香味
7放入排骨小火翻炒，炒至颜色有点变金黄
8下入土豆，玉米，豆角翻炒
9放入两勺豆瓣酱
10将豆瓣酱炒匀，整个过程一直用小火，因为豆瓣酱非常容易胡
11炒匀后加入和菜齐平的开水，大火烧开后转小火慢炖
12炖至汤汁差不多收干放少许糖调味，如果觉得淡可以加一些盐，翻炒均匀后就可以出锅了
小窍门
豆角用的是四季豆，因为南方很少看到北方的油豆角，如果能用油豆角味道会更好一些。
土豆香菇炖排骨怎么做好吃？
很多人在平时的时候一定都有吃过土豆香菇炖排骨，这一道美食在做的时候首先需要准备的就是适当的土豆和香菇，还有料酒生抽老抽等等，把排骨剁成几厘米状的块状，先把香菇放在水里面煮一下，之后把排骨放在锅中一起炖煮。
主料:排骨 鲜香菇
辅料:土豆1个姜大葱半根 料酒
调料:盐糖 生抽老抽
1、排骨剁成切成3厘米大小见方的块儿。香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后，洗净，切成与排骨大小相似的块儿。土豆去皮，切成小块，浸泡在冷水中。大葱切成寸段，姜去皮切成大片、
2、锅中倒入油，大火加热至油7成热后，将排骨、葱段、姜片和料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙和糖1汤匙倒入锅中，翻炒约2分钟左右，待排骨表面变色后，倒入切好的香菇和土豆块，继续炒2分钟。之后倒入开水，没过材料，大火烧开后，转小火慢炖30分钟，至土豆熟透.
榴莲皮炖排骨怎么做好吃
榴莲是一种常见的水果，虽散发臭味，但是吃起来却嫩滑可口，殊不知，榴莲皮也能作为配菜进行烹饪。榴莲皮炖排骨就是一道美味的佳肴，味道鲜香，而且还具有良好的滋补功效，能够对人体发挥积极有效的作用。在一定程度上，还能够预防某些疾病。接下来就给大家介绍榴莲皮炖排骨的具体好吃的做法。
1.将优质的排骨清洗干净后，在锅中加入适量的水，煮沸后，放入排骨过血水，撇去浮在水面上的浮沫以及脏物质。
2.把姜和葱分别清洗干净后切成姜片和葱段，还可以根据自身喜好加入其他配菜，比如，豆腐、萝卜。
3.把排骨放在干净容器中，加入适量的料酒，有效去除腥味，放入盐和味精等调味品，以及葱段和姜片，花椒、八角等大料，搅拌均匀后，充分腌制。
4.准备适量的榴莲皮，把白色的瓤取下来，清洗干净后，切成适当大小的块状即可。
5.在锅中加入腌制好的排骨，以及姜片和葱段，倒入适量的水，加入榴莲皮。
6.大火煮开后，换成小火，倒入砂锅中继续炖制。
7.直至排骨煮熟后，加入适量的盐和味精等调味品，均匀搅拌后，即可盛出。
8.可根据自身喜好加入香菜末以及香油进行调味。
关于榴莲皮炖排骨的详细做法就介绍完了，可以在家进行制作，方法简单易于操作。食材简单，而且还可以充分利用榴莲皮，烹饪出独特的美味。自己在家制作还可以根据自身喜好进行，选择配菜制作，好吃又有营养，也算是一种滋补佳品，快快尝试制作吧！
排骨冬瓜怎么做好吃呢
排骨和冬瓜用在一起制作美食的话，类型多种多样，很多会做美食的人都知道，制作出美食是很容易的，也是很简单的，但是想要制作出好吃的食物来就不容易了，排骨冬瓜也算是这类比较好吃，比较有营养价值的食物，而这个排骨用来和冬瓜制作美食的时候可以用来烧汤，用来炒着吃等都是可以的，那么排骨冬瓜怎么煮好吃呢?
做法一
材料：排骨 冬瓜 枸杞 瑶柱
做法
1)锅烧开水排骨飞水，捞出洗净沥干，备用。
2)冬瓜洗净，去皮，去瓤切块，瑶柱泡软，撕一丝一丝，备用。
3)汤煲加水，煮沸后加排骨，转小火，熬煮约一个半小时。
4)加入枸杞煮上10分钟，将瑶柱丝也加入。
5)加适量盐、鸡精调味。
6)将冬瓜块放入再熬上半小时左右或至冬瓜软即可。
做法二
材料：排骨、科瓜、葱、姜、蒜、料酒、盐、老抽、白糖、鸡精
做法
1)排骨洗净过滚水焯一下。
2)锅内油热放花椒炸后捞出，倒入葱，姜，蒜煸香。
3)倒入排骨翻炒，加料酒。
4)倒老抽翻炒上色。
5)锅内添水大火烧开后改小火慢炖。
6)备好切成块的冬瓜。
7)排骨能用筷子扎透时放盐，少量的白糖，再倒入冬瓜继续炖。
8)汤汁收放鸡精即可。
做法三
材料主料：猪排骨
辅料：冬瓜
调料：葱花，姜片，盐，花椒
做法
1、猪排骨洗净宰成小段，放盐拌匀待用。
2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。
3、排骨在沸水中焯掉血水，捞起沥水备用。
4、锅中加适量清水，放姜片、花椒适量煮沸后，放排骨入锅继续煮开，再用小火炖90分钟左右。
5、再放冬瓜，中火炖20分钟后出锅，撒上葱花即可。
做法四
材料冬瓜400克、排骨200克、生姜1块;香油1小匙、精盐2小匙、味精1小匙
做法
1、排骨洗干净，放入沸水中汆烫后去血水捞出，沥干水分。
2、生姜洗净拍松。
3、冬瓜切厚片。
4、炖锅中放入清水，加入排骨、生姜，用大火烧开后，用小火煲40分钟。
5、待排骨熟透后加入冬瓜片。
6、冬瓜煮熟后，加入精盐、味精、香油即可。
就按照这样的方法来给自己煮排骨冬瓜汤，上面我们介绍了制作冬瓜排骨汤的各种方式方法，大家在制作的时候必须要掌握好相关的技巧，什么时候该加什么，这些都是需要层层分开来的，让自己更好的学会这道美食，让自己的人生没有白活，吃安全和健康养生的食物才是最好的。
排骨冬瓜火锅怎么做好吃
排骨冬瓜火锅是小孩、老人喜欢的一种火锅，汤底是清淡的，汤中有排骨、冬瓜的味道，熟了后还可以直接沾着佐料食用，不喜欢佐料的还可以直接吃，都是极美味又营养的食物。可是有很多人做炖汤，却不会做排骨冬瓜火锅，所做出来的火锅味道并不鲜，口感又差，那么排骨冬瓜火锅怎么做好吃呢?好吃的做法有：
材料：
大骨头4斤，葱20克，姜20克，萝卜两个，百页结200克，大白菜200克，西兰花200克，香菜50克，粉丝100克，西红柿一个，木耳20克，青菜100克，盐20克，胡椒粉5克，骨头汤少许，
做法
1.大骨头在水中浸泡一天。
2.将血水去掉，这样的骨头，煮好后的汤会白，也没有肉腥味。
3.将再次洗净的骨头加生姜片，葱结，用高压锅水开后，小火一个小时。
4.这是汤浓稠发白的关键。如果你没有高压锅，那么就要用炉子两三个小时。
5.煮至骨头烂为止。
6.煮好的汤浓稠发白。
7.准备涮火锅的蔬菜，这次因为骨头上的肉比较多，考虑营养均衡的原因，所以全涮的是蔬菜。
8.其实是一种豆制品了。也就是千张打成结就可以了。
9.大白菜用手撕成块，手撕比较重要哈，口感好。
10.西兰花的营养比普通白菜花的营养要高得多，所以，可以吃一些哈。
11.香菜，是火锅里不可少的香料之一。放了这个火锅里会有特别的香味。
12.粉丝，洗净后用温水泡一下备用。
13.西红柿切片，放在火锅里涮一下，也很好吃。
14.木耳，用水泡发后，手撕成小朵备用。
15.青菜洗净后备用。
16.火锅里加少许火锅底料，如果不放就是原味火锅，放一些，就是辣味火锅。当然这个料放得多和少，自己决定拉。
17.全部做好后，又放置了半个小时，结果汤自己都冻成果冻了，可见这浓厚的胶原蛋白了。
小贴士：
猪排骨适合人群：
一般人都可食用，适宜于气血不足，阴虚纳差者;但是湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
食疗作用：猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足，阴虚纳差者。
猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养，同时口味也欠佳;
猪肉应煮熟，因为猪肉中有时会有寄生虫，如果生吃或调理不完全时，可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
排骨冬瓜火锅怎么做好吃?做此火锅有多种方法，火锅的茶里可以添加很多配菜，喜欢吃蔬菜的、肉类的都可以添加，但是不宜添加腥味重的食物，汤里无法遮盖腥味，会造成口感更差，也会影响到整火锅的味道。在食用时要注意卫生，不宜吃冷热交替性的食物，防止肠胃不适患者容易出现腹泻等疾病，其危害则会增多。
排骨冬瓜香菇怎么做好吃
香菇可以降低脂肪，防癌抗癌，效果多多。冬瓜利尿消肿减肥，排骨补充骨骼，三者结合更是味儿鲜美，营养丰富。生活中可能很多人只做过排骨冬瓜汤，排骨冬瓜木耳汤很多人还是头一次听说，不知如何下手。那么，排骨冬瓜香菇怎么做好吃？下面小编就给大家详细介绍下，教您制作更多美食。
排骨冬瓜香菇怎么做好吃：
1、排骨洗净加入姜片、料酒焯水，洗去浮沫。
2、香菇清水泡软洗净。
3、冬瓜去皮切块备用。
4将排骨、香菇放入高压锅，加入适量的清水、姜片、料酒，高压锅上汽后继续煮6-7分钟即可关火。
5、高压锅减压后开盖再加入冬瓜块，加入盐加盖继续煮至压力锅上汽即可关火。稍凉减压后调味即可。
以上就是排骨冬瓜香菇怎么做好吃的相关介绍，大家在生活中一定要多保养自己的身子，远离疾病，避免不必要的麻烦。排骨冬瓜香菇汤营养多多，味道鲜美，可以多喝。至于怎么做上面都介绍了，大家照着做，还原一道美味佳肴。
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