缠丝兔的吃法是什么
真正的养生是什么。
“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,要作生活的主人,我们必须注意养生。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的缠丝兔的吃法是什么,欢迎大家与身边的朋友分享吧!
兔肉是我们生活中经常能吃到的一种肉类,它的营养价值极丰富,含有大量的维生素和身体所需要的氨基酸,经常食用还有很好的健脑作用,对于高血压等疾病也有很好的缓解作用,可以说是老少皆宜的一种美食,其中缠丝兔是最为有特色的一种兔肉吃法,它的味道非常的鲜美而且营养价值丰富,下面一起了解一下缠丝兔的吃法是什么
缠丝兔的吃法是什么
缠丝兔
味型:烟香味
烹饪技法腌、熏、蒸
特点:色泽红亮,肉嫩味鲜,香气浓郁,回味悠长。
原料组成配方
主料:水盆兔1只(约500克)
调助料:葱节30克、姜片15克、姜汁100克、干花椒1克、甜面酱100克、白酱油30克、豆豉15克、精盐10克、
白糖1克、五香粉5克、胡椒粉2克、料酒100克、香油10克、烟熏料(柏枝、花生壳、木屑)适量
烹前工作
水盆兔剖腹,去内脏,清洗干净,人清水中浸泡1—2小时,去血污,捞出,沥净水。精盐、葱节、姜片、料酒和匀,涂抹于兔身内外,腌渍码味8—12小时,悬挂于阴凉通风处晾干水分。豆豉剁碎,干花椒磨成末。
菜品烹制
①将甜面酱、白糖、白酱油、五香粉、胡椒粉、花椒末、姜汁调匀,均匀涂抹于兔身表面和腹内。
②前腿人前胸,后腿拉直,用细麻绳从颈部至后腿缠成螺旋形。
③花生壳、柏枝人熏炉中点燃,撒上木屑,冒青烟后放入兔肉熏至色泽棕红,烟香浓郁时悬挂于阴凉通风处,吹干即可。
④食用时先去掉细麻绳,温水洗净,入笼中蒸熟,凉后斩成块,淋入香油人盘即可。
上面就是对缠丝兔的吃法是什么的介绍,通过了解以后我们也可以根据上面的方法在家里制作出美味的兔肉,而且兔肉可以说是老少皆宜,经常食用都能让身体变得更加健康,另外想要让身体变得更加健康我们一定要多变换饮食的种类,
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兔丝子的功效与作用有什么
兔丝子是一种一年生的草本植物,同时也是一种寄生的植物,构造很特别,而且主要是寄生在别的植物当中吸收营养,会进行攀爬,而且还长势特别旺盛,在我们大部分地区都有,是一种有药用价值的植物,也广泛应用于我们的生活当中,兔丝子的功效与作用有什么?下面我们一起来进行一下了解。
兔丝子的功效与作用:
滋补肝肾、固精缩尿,安胎,明目,止泻。用于阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、胎动不安、脾肾胎漏、胎动不安、脾肾虚泻;外治白癜风。将原药筛去泥屑,拣去杂质,晒干。
(1)治腰痛。菟丝子(酒浸)、杜仲(炒)等量,共研细末,以山药糊为丸,如梧桐子大,每服五十丸,酒或盐汤送下。
(2)治消渴。菟丝子取汁,任意饮之。
(3)治乳糜尿。菟丝子(酒浸或蒸或捣或焙)、桑螵蛸(炙)各15克,泽泻0.3克,共为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,空腹时用温酒送下30丸。
(4)劳伤肝气、目暗。菟丝子60克,酒浸3日,曝干,捣为末,鸡子白和丸,梧桐子大,每服空心以温酒送下30丸。
(5)治小便赤浊、心肾不足、精少血燥、口干烦热、头晕怔忡。菟丝子、麦冬各等分为末,以蜜为丸,如梧桐子人,盐汤送下70丸。
其它作用
对内分泌的作用
有报告指出, 菟丝子水提取物给雌性大鼠灌胃,可以增加大鼠垂体前叶、卵巢和子宫的重量, 但对血浆中黄体生成素(LH)水平无影响;使大鼠卵巢HCG/LH受体数目增加,而Ka值与对照组比较则有所降低.菟丝子水提取物给去卵巢大鼠灌胃, 可以提高去卵巢麻醉大鼠垂体对注射黄体生成素释放激素(LRH)后LH分泌反应,其血浆LH水平以注射后90分钟为最高, 可提高241.58%.
对心率和血压的作用
菟丝子的酱油(用菟丝子及豆饼酿成)、浸剂、酊剂能增强离体蟾蜍心脏的收缩力,前者能增强心率, 而后二者则使之降低,浸剂给麻醉犬静脉注射,有使血压下降的作用。
延缓白内障形成的作用
研究表明:菟丝子水提取液给大鼠灌胃,对服用半乳糖所致之大鼠白内障形成有延缓作用,透明晶状体的百分率为33.3%.
通过上述的介绍,我们知道了兔丝子的功效与作用有什么,这也是一味中草药,有的时候我们会在吃的中药当中看到,一般主要和别的中草药搭配进行使用,不同的搭配会起到不同的治疗效果,另外我们主要在医生的指导下用药治疗。
双椒兔的做法是什么
兔肉大家都吃过吧,其实挺好吃的,虽然说是小生命不能伤害,但是现在有很多的饲养的兔子就是供给大家食用的,兔肉有很多的营养成分哦,那么做法也是有很多的,下面我们就交给大家做双椒兔的做法是什么?
用料
兔腿 一斤半
干青花椒(有新鲜青花椒更美) 一两
小米椒(青红各半) 体积与兔丁相等
八角 4个
桂皮 一小段
大葱 一根
蒜头 几瓣
姜 七八片
料酒 一汤匙
淀粉 一汤匙
香叶 三片
老抽
盐
鸡精
白胡椒粉 少许
做法
1、将兔腿切成大拇指指甲盖大小的小丁,加料酒、白胡椒粉、老抽、淀粉、鸡精抓匀腌制十分钟。(这一步不要加盐,以免兔肉变老)
2、将大葱切段、姜切片,小米椒切碎成小颗粒。
3、锅内下宽油,油略温后加入姜片、葱段、蒜头、八角、桂皮、香叶小火炸出香味,葱段炸得半干时,下花椒炸香(注意避免烧焦)。
4、将锅内的调料捞出(此时锅内剩下的油也要很多才行,不够可以添点清油),大火烧热油温,倒入兔丁迅速翻炒,大概三分钟左右兔丁刚熟就捞出。(要注意观察兔丁的成熟情况)
5、不洗锅,就着刚才油和热度添些油,大火烧热后下蒜瓣、小米椒加重盐爆炒,小米椒断生后,加入之前捞出的调料和兔丁下少许鸡精翻炒几下即可出锅。
小贴士
1、整道菜只在最后一步调入盐味,所以需要非常注意,兔丁一定要小,不然肉质易老切不容易吸附调料味道;并且,由于都是热油爆炒,盐一定要在一加入小米椒的时候就下,才能让小米椒吸附到盐味,辣椒的香味也才能够调出来;而且,盐一定要比平常的菜略重,一是辣椒比较需要盐,二是由于整道菜没有放水,需要较重的盐味才能让兔丁在匆忙的翻炒中吸附足够盐味。
2、除了炸香料的过程小火外,其他步骤都要大火爆炒才会有江湖菜的豪气的味道,兔丁也才能够软嫩。
3、油也要下得宽,同样是为了快熟。
双椒兔的做法是什么?不知道大家是否学会了这道双椒兔的做法了吗,其实比较简单,而且自己做的话既干净又卫生,特别是夏天到了,还是少在外面吃东西比较好,比较夏天气温高,东西容易腐烂,对身体不好。
麻辣兔头的做法是什么
兔肉鲜美,是很多人的最爱,特别是有些人的口味儿比较独特,喜欢吃兔头,像麻辣兔头就是比较经典的一道菜肴。因此,学会麻辣兔头的做法,在家自己进行烹饪,其乐无穷。那么,麻辣兔头的做法是什么?下面咱们就来学习学习吧。
一、原料:速冻鲜兔头5 000 g,干辣椒400 g,姜块100 g,葱结120 g,八角20 g,三奈10 g,桂皮8 g,小茴香10 g,草果10 g,花椒50 g,丁香5 g,砂仁8 g,豆蔻12 g,排萆5 g,香叶3 g,精盐200 g,味精50 g,硝盐1 g,红曲米50 g,料酒100 g,鲜汤5 000 g,精炼油2 000 g
二、制作方法:
1.兔头的初步加工
将兔头解冻,冲洗干净后,加入姜块50 g、葱结50 g、精盐100 g及料酒、硝盐拌和均匀,腌渍码味12小时取出,用清水洗净,然后放入沸水锅中氽一下捞出待用。
2、卤制麻辣兔头
将兔头与调料、汤一同放入砂锅,大火烧开5分钟关火,浸泡12小时,再开火烧开后出锅,出锅后撒上炕过的白芝麻。
上面就是对麻辣兔头的做法是什么的介绍,大家应该都学会了吧。麻辣兔头的做法是相当简单的,但是在选材的时候,要保证兔头的新鲜和卫生。学会了这道特色的菜肴,平时可以宴请自己的朋友或者是亲属一同品尝,肯定是非常受欢迎。
黄焖兔的做法步骤是什么?
平时人们吃兔子肉并不多,实际上,兔子都是非常细嫩的,吃起来口感非常好,而且兔子肉的营养价值很高,具有很好的补虚作用,特别适合那些身体虚弱的人吃,今天介绍的美食是黄焖兔,这是一道美味的菜肴,下面介绍正宗的制作方法步骤。
黄焖兔的做法:
材料
香菇5朵、青笋2根、红椒1只
花椒、料酒、酱油、冰糖、盐、葱、姜、肉汤(没有用白水)、香油
做法
1,将去皮去内脏的兔肉洗净,斩成4厘米见方的块,香菇切块,青笋切条
2,兔肉飞水洗净
3,炒锅下油烧热,放入兔肉煸炒一下
4,加酱油、盐、葱、姜、花椒,再加肉汤、料酒、冰糖、盐,烧沸去浮沫
5,倒入炖锅内,转小火,煨至八成烂时,放入香菇、青笋烧入味,拣去葱姜不用
6,放入红椒烧断生,收浓汤汁,加鸡精、香油调味装盘
注意
由于兔肉本身清淡鲜美,所以不用放大料等过多的香料,不然会把兔肉味道盖住;青笋什么的换成玉兰片啥的也行;红椒主要为了配色,所以不要炖久了。
黄焖兔子
所需食材
兔子1只、木耳20g、干香菇、50g、笋干50g、干辣椒5个、蒜末3汤匙、北京黄豆酱、香葱4根、姜5片、蒜苗3根、料酒2汤匙、十三香2茶匙、盐2茶匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、白砂糖1茶匙、老抽1茶匙、啤酒500ml、油、50ml、大料、花椒、丁香、咖喱、肉桂若干。
制作方法
1、将兔子洗干净,带骨斩成块,用黄豆酱和老抽、生抽、咖喱淹半个小时,然后放小火油锅里煎至两面焦黄备用。
2、砂锅里加点熟油(煎炸过食物的油),放葱、姜、蒜、蚝油、料酒、白砂糖、十三香爆出香味儿,加木耳、香菇、笋干、干辣椒、啤酒开锅后,再加把煎好的兔肉放入,上面洒上大料、花椒、丁香、肉桂等调料,待大火烧几分钟后转中火炖,收汤大半时再倒进大碗里上锅大火蒸10分钟后再倒入砂锅内炖几分钟将余汤炜干即可。
食用须知
兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,既有营养,又不会令人发胖,是理想的“美容食品”。兔肉蛋白质含量高达21.5%,几乎是猪肉的2倍,比牛肉多出18.7%,而脂肪含量仅为3.8%,是猪肉的1/16,牛肉的1/5。兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。
香辣兔头的做法是什么
一般在我国四川成都或者是山西大同等地方有爱吃兔头的习惯。并且吃兔头的时候,有非常专门的做法。兔头的骨头比较多,肉相对来说少一些,所以小孩子吃这种菜的时候,一定要注意避免被骨头卡到喉咙。兔头很越吃越香,并且吃兔头有很大的乐趣,吃这种菜能够祛风散寒,但是阴虚火旺的人尽量少吃。下面来介绍一下香辣兔头的做法。
味型:麻辣味。卤水类型:红卤。特点:色泽红亮,麻辣鲜香,肉质滋润,回味悠长。卤品原料:鲜兔头5000克。码味原料配方:葱节300克、姜片200克、精盐150克、料酒500克、五香粉5克。卤水配方:老姜300克、大葱500克、八角30克、桂皮20克、山柰10克、丁香2克、砂仁20克、自豆蔻3克、肉豆蔻5克、草果20克、小茴5克、香叶50克、甘草3克、白芷5克、灵草2克、排草3克、胡椒粉10克、冰糖30克、糖色适量料酒500克、精盐适量鸡精10克、味精5克、鲜汤适量。
风味添加原料:红油1000克、花椒300克、干辣椒节300克、味精20克。制作工艺:(1)初加工:兔头用剪刀剪去残毛,治净。(2)浸漂:兔头人清水中浸泡,夏天1—3小时,冬天3—5小时,中途换水三四次,沥净水。(3)码味:码味原料入兔头中拌匀,夏天码味3—5小时,冬天码味8—12小时,中途上下翻匀三四次。(4)汆水:兔头人清水锅中,旺火烧沸,捞出,清水冲洗,沥净水。
老姜拍破,大葱挽结,八角、桂皮掰成小块,甘草、白芷、灵草、排草切碎,砂仁、白豆蔻、肉豆蔻拍破,所有香料入清水中浸泡,夏天浸泡5—8小时,冬天浸泡8—12小时,捞出,人清水锅中汆一水,清水冲洗,沥净水,用两个香料袋分装。取一卤水桶,放入洗净的竹篾笆,投入香料袋、老姜、大葱、胡椒粉、冰糖,掺入鲜汤,中火烧沸,调入精盐、糖色、料酒,改用小火熬至香气四溢时放入兔头、鸡精、味精,中火烧沸,撇净浮沫,改用小火卤至兔头熟软时,卤水桶移离火口,待兔头在卤水中浸泡15~20分钟,捞出,沥净卤水,晾凉。
通过上面的介绍朋友们已经发现,制作香辣兔头的工艺是非常的复杂的,正因为如此,也就导致了香辣兔头这道菜的价格比较的高。其实在很多什么档次的餐馆当中,香辣兔头这道菜都有其专门的做法,并且这些制作方法都是不对外公开的。
自贡鲜锅兔的做法是什么
自贡鲜锅兔是兔火锅中的经典做法。有很多人都是喜爱吃兔火锅的,川菜中的自贡鲜锅兔又是比较常见的做法。很多人要想尝到这种美味的话,他们是需要去饭店吃的。很多人都是想在家自己亲手制作这道菜肴的,因此我们就要了解一下自贡鲜锅兔的做法。那么到底自贡鲜锅兔的做法是什么?下面我们就来看看资深的美食达人是怎么解答这一问题的吧。
兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全国各地均有出产和销售。兔肉为兔科动物家兔、东北兔、高原兔、华南兔等的肉。别名又叫:菜兔肉、野兔肉。在日本,兔肉被称为“美容肉”,受到年轻女子的青睐,常作为美容食品食用。
食材食谱热量:510(大卡)
一、材料:
主料 兔肉 一只
方法/步骤
1、新鲜兔肉斩块。
2、用盐酒葱姜蒜腌制片刻。
3、裹上豆粉。
4、各种辣椒切好备用,笋切片。
5锅里倒油,将笋片炒熟后加水熬煮,等到汤汁浓稠后放入兔肉。
6、兔肉变色后放入辣椒继续煮,半小时后加香油、盐、味精即可。
自贡鲜锅兔的做法是什么?通过以上的这些内容,相信大家已经对于这一问题有了一个全面的了解了。我们除了要了解这方面的知识外,还可以学着做一些其他美味可口的菜肴,能让我们的餐桌变得更加丰富!在了解了这一内容以后,我们还要自己亲身实践一下这道菜该怎么做,这样我们才能保证我们确实是学到了知识。
手撕烤兔的做法是什么
手撕烤兔是有名的四川小吃,挑选合适大小的肉兔,宰杀干净后用精心调配的汁液腌制入味。烤兔和其他烧烤步骤类似,只是因为它是整只烤的,所以过程比较长一些,同时由于兔子身子各位部位的肉有厚有薄,在烤制时要注意火侯的掌握,以免烤得不透或者过火。
俗话说“飞禽莫如鸪,走兽莫如兔”。兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉性凉味甘,在国际市场上享有盛名,被称之为“保健肉”、“美容肉”、“百味肉”等等。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因此,兔肉极受消费者的欢迎。
用料
色拉油、青花椒、干辣椒、香叶、小茴香、盐、味精适量
手撕烤兔的做法及配方
1、初加工:将兔子洗净后,去掉内脏、血污,用清水漂洗2个小时。
2、腌制:青椒、西芹、胡萝卜、香菜切碎。漂洗干净的兔子加盐、味精、孜然粒、辣椒粉、迷迭香、青椒、西芹、香菜、胡萝卜碎,加蚝油、白酒抹匀腌制8小时入味,取出兔子,去掉上面的腌料。
3、炒制香料:锅烧热下入色拉油,加青花椒、干辣椒、香叶、小茴香炒香待用。
4、烤制:把腌制的料及炒好的香料一起装到兔子的肚子里(炒香料的油留用),用细铁丝封好口,倒挂在烤炉内(如小图,为了防止兔子肚里的调料漏出来,烤炉温度保持在120度左右)烤制1小时左右拿出,再刷少许炒香料的油即可上桌。
制作关键
兔子要脖子朝下倒挂在烤炉内,这样可以避免里面的调料掉出来。也可以用烤箱烤:温度调至180度左右,烤制约40分钟即可(烤盘内需要放少许蔬菜水,并在兔身上刷少许油,以免烤干)。
冷吃兔的绝密配方是什么?
想必很多人都吃过冷吃兔,即便从来没有吃过,也一定听说过这道非常有名的美食,这是四川地区非常有名的一道美食,吃起来具有明显的香辣味,是人们使用普通的兔肉,经过一系列复杂的工序后制作而成的兔肉美食,这道美食色香味俱全,让人看了就很想吃,下面就教大家冷吃兔的绝密配方。
冷吃兔的绝密配方:
全国各地有不少当地知名的地方卤菜产品,比如潮汕的烧鹅、隆江的猪脚、南京的盐水鸭、乐山的甜皮鸭,扬州的盐水鹅,还有自贡的冷吃兔肉,虽然现在是互联网时代,信息获取各自有招,某宝也能买到所谓的正宗配方,但是有时候很奇怪,只有本地的卤菜人才能做出地道的特色口味,比如自贡的冷吃兔肉,虽然很多大酒店的厨师也做这道菜,但是往往就是比不上当地一个不知名的小摊卖的好吃,究其原因,很多人不得其法。
自贡的冷吃兔肉是自贡和内江地区人们最喜欢的一道卤菜之一,几乎家家都会做,人人都爱吃。但凡是外地客人到自贡、内江一带做客,好客的主人必定会招待客人一道菜就是冷吃兔肉,品尝过之后都是赞不绝口;常有自贡、内江人到外地去工作和学习,也喜欢让家里人做上一点,自己带上几包甚至让家里人邮寄几袋来解解馋。冷吃兔肉还有一个最显著的特点,没有骨头,当地人用一种特殊的方式把所有骨头一起拉出来,这也是冷吃兔肉出名的原因之一。
自贡当地的冷吃兔肉之所以好吃,还跟当地是全国知名的养兔之乡有关系,除了这个货源的原因之外,当地卤菜人在制作时还用到了一味水果的皮来作为香料,取其天然清新的香味,英雄哥以前在制作的时候也一直不能达到理想效果,自从和最近结识的这位自贡的卤菜师傅交流后,方才知道其奥秘,正所谓不问不知道,一问全清楚,今天英雄哥就把这个自贡人做冷吃兔肉不传之秘的方法告诉大家,并且就操作过程中所要注意的细节进行详细讲解:
清洗:首先将宰杀好的兔子清洗干净,除去内脏分量大概一千两百克,可以选择拉骨去掉骨头,但是去骨净重会减少,对于做生意的人来讲有利有弊,这个可以根据自己的实际情况选择!
改刀:再把肉剁成一厘米大小的小方块,剁好的兔子放入盆中备用再次加入适量的清水漂洗,这一步的目的,是彻底去除土流入中残留的血水。如果没有将兔子洗干净的话,做出来的成品会发黑。
腌制:将兔肉捞出沥干水份,切几片生姜放入盆中,再加几根小葱,加入料酒15克,加入食盐一勺半,加入半勺胡椒粉,将兔肉充分的搅拌均匀后腌制15分钟备用!
料包:下一步准备辣椒和香料包,准备干辣椒两百克,少量的桔子皮,大概四片左右(切记是新鲜的桔子皮,不是陈皮,这一步是其制作关键),三奈五克,桂皮一小块,香叶两片。
卤制:15分钟之后把兔肉里面的姜片和小葱捞出,然后把锅烧热,加入熟菜油350克,将油温烧至六成热,然后将腌制好的兔子肉下锅,在开中小火把兔子肉的水分爆干,加入姜片和大葱各十克炒制约十分钟左右,十分钟以后再加入配好的香料。然后开中小火,炒五分钟,把姜葱炒出香味后,捞出不用。这一步的目的是为了取姜和葱的香味,然后再加入青花椒和干辣椒。用小火炒十分钟,慢慢的把香味和辣味还有麻味炒出来。
调味:十分钟之后,开始调味。加入白糖五克。味精五克,胡椒粉两克。加入油酥花生米一百克,最后加入少量适量的熟芝麻,关火将所有的调料翻炒均匀即可出锅,出锅后必须凉透才好吃,所以才叫冷吃兔肉。
辣椒炒兔丝——缓解疲劳刺激食欲
辣椒大家都爱吃,很多人是无辣不欢的,吃些辣椒不仅可以开胃,而且还可以促进肠道蠕动,对于促进食欲的作用,辣椒的种类是有很多的,今天介绍的是红辣椒,和兔肉一起搭配,可以缓解疲劳,刺激食欲。
辣椒炒兔丝
食疗功效:健脾开胃、促进食欲
营养价值:蛋白质、铁、磷、钾、钠、钴、锌、铜、B族维生素
适宜人群:适宜脾胃不和、食欲不振等患者
禁忌人群:孕妇及经期女性、脾胃虚寒者不宜食用
辣椒炒兔丝所需材料
主要食材兔肉、辣椒、姜、葱、盐、鸡精
辣椒炒兔丝的做法
1兔肉洗净,切成细丝;辣椒洗净,去籽,切成细丝。
2将兔肉丝与辣椒丝一起入油锅中过油后捞出。
3锅上火,加油烧热,下姜丝、葱丝爆香,加入兔肉与辣椒丝一起炒匀后,加入盐、鸡精即可。
辣椒炒兔丝的功效与作用
辣椒能够起到驱寒、止痢、杀虫、增强食欲、促进消化的作用。兔肉常食兔肉能够防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。辣椒炒兔丝具有活血消食、健脾开胃、刺激食欲、促进生长、缓解疲劳等作用。这样的一道菜谱不仅可以促进食欲,而且还可以开胃助消化的哦,对于杀菌驱寒有一定的效果,而且还可以补充丰富蛋白质。
辣椒炒兔丝的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,看了它的做法以后大家可以利用起来学习一下自己回家制作,营养丰富,缓解疲劳促进生长刺激食欲,具有补虚补血的作用,而且还可以补充营养,赶紧试试吧。
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