卤味藕片的做法有哪些
养生汤有哪些做法。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《卤味藕片的做法有哪些》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
藕片不知道我们大家之前有没有吃过，藕片属于海生类的一种，藕片中富含了很多的营养，多吃一些藕片可以有效的预防我们自身出现的脖子子疾病，可能很多人吃藕片还都只是凉拌着吃，还有一些更美味的做法，赶快来学习一下美味的卤味藕片的做法方法吧。
1.做卤藕片的时间最好是冬天，过年前后，一则是冬天藕比较粗壮，也是粉藕丰收的季节，这样的藕拿来卤藕片，容易煮熟进味，也味道更好。二则是湖北人有过年开卤锅做各色卤菜的习惯，象卤藕这一类的素菜，是一定要用先卤过肉类，含有大量动物油的卤汤来卤制味道才会绵软鲜甜的，如果单一的只为卤几段藕调一锅卤汤，就不那么划算了。所以精武鸭脖子也是将藕和鸭产品搭配着一起制作，让鸭油浸入藕里，使藕的味道变得更好。
做法：
1、猪肋骨用流水清洗干净，剔去多余的油脂、血块，用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
2、莲藕切去两头的蒂，纵向剖开成两半，清洗干净，检查藕眼内有无残余泥沙，再切成长边约6cm的滚刀块。
3、烧开一锅水，将排骨段放入沸水中氽烫，水重新沸腾后撇去血沫，反复撇几次，直到没有务沫冒出，捞出排骨沥干。
4、将排骨段放入汤锅中，加葱段、姜片和料酒，注入3/4锅的温水，盖上锅盖，大火烧开，煮15分钟。www.Ys630.cOm
5、找开锅盖，放入莲藕块，将锅盖盖严，大火煮开后调成小火，保持微沸状态炖煮约1小时。
6、熄火后捞出葱癹和姜片不用。炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。
对于卤味藕片的做法，我们一定要尽量保持它的原汁原味，同时制作过程中尽量少放一些添加剂，可以有效地保证藕片中原有的营养，不至于使养分流失，想必大家现在都已经心动了吧，心动不如行动，赶快去尝试着做一做吧。
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卤味的做法有哪些
很多朋友都喜欢吃卤味，像一些卤鸡爪、酱猪蹄、酱牛肉，这些卤味都是深受大众喜爱的菜肴。如果自己想制作卤味的话，那么学习一些卤味的制作方法是必不可少的。因此，本文就为大家介绍卤味的做法有哪些，下面请看三种卤味的具体做法，仅供大家参考。
做法一
材料：猪蹄1000g，鸭掌500g，盐适量，鸡精适量，红糖适量，辣椒酱适量。
做法：
1、备好的猪蹄，鸭掌清冼干净。
2、放进烧好的卤汁里，加入精盐，红糖，辣椒烧开。
3、开中火慢煮一小时。
4、途中翻面，卤至入味，捞出。
5、猪蹄斩件后和鸭掌一起摆盘即可。
做法二
材料：牛腱1000g，干黄酱100g，八角适量，砂仁适量，花椒适量，白芷适量，丁香适量，香叶适量，桂皮适量，肉蔻适量，茴香适量。
做法：
1、牛腱子用水浸泡五个小时，泡出血水，再彻底洗净，切成大块。
2、香料备齐，放入搅拌机的研磨杯里，打成粉末。
3、干黄酱放入大盆中，倒入水，水量为炖牛肉所需的量。
4、慢慢将黄酱水倒入炖牛肉的锅中，剩下的渣子丢掉。
5、大火煮开黄酱水，沸腾后放入牛腱子块，再倒入调料粉，搅匀。
6、水再次沸腾后，捞出浮沫，转小火炖约3个小时；炖的过程中要给肉翻几次身，1小时的时候，倒入1小碗老汤，直至最后牛肉缩到原大小的一半就好了。关火后牛肉仍在锅中，晾凉后用锡纸包住再冷藏5小时以上，肉更加紧致一些就可以食用了。
做法三
材料：鸡蛋6个，白糖10ml，盐3g，卤料5ml，啤酒1瓶，生抽15ml，老抽15ml。
做法：
1、鸡蛋煮熟剥去蛋壳，放入小锅里，倒入一听啤酒没过鸡蛋。
2、加入糖、生抽、老抽及一点卤料，汤汁搅拌均匀，放在火上中火烧开。
3、改小火煮20分钟至30分钟。
4、卤好的鸡蛋浸泡一个晚上，第二天就可以吃了。
上面介绍的三种卤味的制作方法，看着都挺容易的，相信大家看了这些方法之后，对卤味的制作有了一个初步的了解。其实卤味的制作方法都是差不多的，只是主要材料不同而已，因此大家在制作卤味的时候可以适当更换一些其它的肉类，味道也是挺不错的。当然啦，蔬菜也是可以做成卤味的哦！
卤味藕片怎么做好吃
如今的人们，特别的喜欢吃卤味的食物，这样的食物好吃，味道十足，还特别的香，又还下饭，所以说人们爱吃，爱学，爱做，在休闲娱乐的时候做点这样的卤味食品来吃的话，那么就感觉心情特别的好，也特别的放松，用藕片来制作卤味食品的话不仅好吃，吃的时候也不会担心长胖，因为藕片没有脂肪，也没有热量，那么这个卤味藕片怎么做好吃呢?
做法一
食材
材料:藕,青椒,卤药包
方法/步骤
1藕片削皮洗净待用
2制作卤药包，用纱布包好备用.
3将做好的卤药包和藕一起放入沙锅内炖40分钟(卤药包炖20分钟就可以了，之后先将它拿出),炖时锅内放少许的酱油和盐.
4炖好藕片放冷凉干切片,
5青椒切丁和大蒜在油锅内炒出香味,盛出..将炒好的青椒和切好的藕片拌匀,滴少许香芝麻油,撒上香葱,就可以吃拉!(偶滴最后两步没拍片片了，因为相机没电了，就将就看看吧)
做法二
1. 所有调料先用水烧开，出香味。
2. 藕(肥大的，九孔最好).不用削皮，把两头的节切了、洗干净就好了。整个藕放到锅里炖30分钟。(或高压锅里压15分钟就可以了)
3. 炖的时候放点猪肉(要肥肉)，口味更好。
4. 出锅的时候淋上四川的辣酱。(超市有卖，口感更好)
做法三
步骤1.原料
步骤2.原料
步骤3.所有香料放入调料盒中，干红辣椒剪成段，葱、姜切片
步骤4.腐乳
步骤5.肉洗净，切片，藕去皮洗净，切片
步骤6.砂锅放入水，肉和藕段一起放入锅中
步骤7.将调料包，辣椒、葱、姜块放进去
步骤8.再放入海带结
步骤9.熟鸡蛋
步骤10.加上卤水汁
步骤11.老抽
步骤12.腐乳捣碎，倒入锅中
步骤13.调至汤水呈酱红色即可，开锅煮
步骤14.大火烧开后，将汤中的浮沫撇净，继续转中火熬煮，到肉香和香料香飘
步骤1515.用筷子穿一下肉，如果可以轻松穿过，可以往锅中加入盐、糖调味，一直煮到藕呈均匀的紫红色，关火
藕片浸泡在卤汤中，直到变凉后，即可食用
做法四
步骤1.藕洗净后削去外皮，
步骤2.老卤水加入适量的清水，把葱姜干辣椒倒入锅中，
步骤3.倒入几块冰糖，
步骤4.再加入盐，
步骤5.把藕放入锅中，水开后煮十几分钟，
步骤6.关火后浸泡一个小时以上再捞出切片装盘。
做法五
肉洗净，藕去皮洗净，所有香料(八角、丁香、桂皮、陈皮、肉蔻、花椒)洗净，装在调料袋里(可以用纱布将香料裹起来扎好)，干红辣椒剪成段，姜拍松待用
砂锅装水，肉和藕段一起放入锅中，将调料包，辣椒段和拍松的姜块放进去，加上老抽，老抽放到调匀后汤水呈酱红色即可，开锅煮
大火烧开后，将汤中的浮沫撇净，继续转中火熬煮，到肉香和香料香飘起来的时候，将藕段整个放入锅中，继续熬煮
此时用筷子穿一下肉，如果可以轻松穿过，可以往锅中加入盐、糖、胡椒粉调味，调出的味道，汤汁要略咸于自己习惯的咸度
如果喜欢更辣的口感，可以将锅中的辣椒段捞出，用捣臼捣烂到出红色的油，再倒入锅中继续煮
一直煮到藕呈均匀的紫红色，可以轻易的用筷子扎透，即可关火
藕片浸泡在卤汤中，直到变凉后，捞起切片食用，如果喜欢特辣口味的，可以再加辣油调味
做法如此简单的卤味藕片大家赶紧自学吧，通过我们的内容介绍，不会做的人看来之后都会做的，这样的做法是很容易学会的，大家在制作的时候一定要注意了，卤水的添加一定要足够，但是也不要太多了，太多了很苦，如果太少了，那么不上色，这样看起来颜色很不舒服，人吃这个卤味藕片的时候也要注意在做好的时候放葱花，这样会比较好看。
卤味猪脚的做法有哪些呢?
猪脚有很发的营养价值，可以直接炖汤喝，也可以清蒸、红烧，也能制作成卤味猪脚，卤味猪脚的做法是很多的，有广味，川味等，每所城市的饮食不同，制作方法也有区别，那么卤味猪脚的做法有哪些呢?人们了解制作方法后可以在家里做菜，也能烧出美味的卤味猪脚，同样能满足人们的口味需求。
卤味猪脚的做法一
材料：
猪蹄1只、葱姜、料酒、酱油、花椒、大料粉
制作方法：
1、把猪蹄洗净空干，待用。
2、锅里放油，以两个猪蹄放进掩盖为易。
3、接着倒入少量蜂蜜，小火慢慢加热。
4、油热后，把猪蹄放进油锅里炸，直至上色。
5、捞出后放入大料锅里，开锅后慢炖，三个小时后浓烂无比，然后关火捞出。
6、最后是食用，食用红烧猪蹄，最好是放凉后食用，即劲抖又不腻，味道极美。
卤味猪脚的做法二
材料：
猪蹄1只、葱姜、料酒、酱油、花椒、大料粉
制作方法：
1、将猪蹄清洗干净，焯水去骚味。
2、将焯过水的猪蹄重新放入锅中，加入2倍的水。
3、加入适量的葱姜、料酒、酱油、花椒、、大料粉，大火烧开转小火炖2个小时。
4、最后时刻看到汤汁基本烧没的时候，开大火，1-3分钟，将汤汁彻底收干。
5、出锅装盘，撒上点香菜点缀。
卤味猪脚的做法三
材料：
猪蹄一副、卤汁液(沙姜，八角，小茴香，桂皮，香叶，卤水一瓶)
制作方法：
1、猪蹄处理好，卤水备用。(常常下厨的煮妇一般都备用有陈卤。熬制好的卤水可以反复使用，酌情添加，冷冻储存。平时卤蛋卤鸡脚都会用到，很方便。)
2、陈卤热锅解冻。如果是制作卤汁，配方如下：沙姜，八角，香叶，桂皮，小茴香按自己喜好配比，(沙姜3～5片，八角4颗，香叶6片，小茴香一撮。)用油爆香，然后倒入一瓶卤水(超市有售)适量添加清水半碗熬制，煮沸即可入食材使用。
3、不管是新卤，陈卤，都是到了这一步，把猪蹄放入卤水汁里，大火。
4、(充分利用丢了两颗鸡蛋顺带卤蛋)关火后，想更入味就再浸泡卤一晚，期间卤汁由于胶原蛋白原因凝固，可再热锅化开卤水给蹄子翻面。
5、喜辣的可以在卤汁中添加辣椒，喜甜的可以在卤好后给蹄子上上糖色。
卤味猪脚的做法众多，可根据口味添加佐料，喜欢吃辣椒的人还可以加入辣椒熬制成卤料，做出来的味道中就添加了辣味，更能引起食欲胃口。但要注意制作的时候要先把猪脚过一次水，清洗猪脚内有污血与泡沫，同时要选择较瘦的猪脚，避免猪脚过肥或是油腻后伤到胃口，会让患者感觉油腻难受。
卤味小龙虾做法有哪些
要知道，小龙虾并不是只有把它做成麻辣小龙虾这一个做法的，人们还经常将小龙虾做成卤味小龙虾。卤味，是用八角、桂皮、酱油等材料熬制而成的酱汁，可以划分为三大类：红卤、黄卤、白卤。在我国，一般都是采用红卤来调制菜品的。下面，给大家介绍一下，卤味小龙虾做法：
用料
小龙虾
1000克
干锅酱 1袋
卤汁 1袋
姜
2块
葱
1根
白酒
少许
花椒
少许
卤煮小龙虾的做法
小龙虾没别的，必须刷洗干净！
小龙虾尾部末端有三片，揪住中间的一片，一转一拉，沙线就扯出来了。如果你要吃虾脑，可以把虾头前端剪开，这样更容易入味。锅中加油、葱姜、花椒和小龙虾一起爆炒，本来打算加点白酒，没找到就倒了小半瓶白葡萄酒。当然也可以不主要调料就是干锅酱和卤汁，牌子自选，爆炒小龙虾剩下的油烧干多余的水分，
下入干锅酱炒香，加热水，倒入卤汁大火烧开。倒入龙虾，大火烧开，小火保持微沸，30分钟左右即可关火，让味道充分渗入龙虾体内，待汤汁完全冷却即可。当然卤鸡蛋也是相当不错的，龙虾和鸡蛋可以一起卤，但鸡蛋需要先煮5分钟，再把蛋壳敲碎。鸡蛋没龙虾容易入味，所以建议鸡蛋可以多泡一段时间。鸡蛋放入砂锅铺底，码放上龙虾，用漏勺过滤掉卤汁中的渣，浇在龙虾上，小火略微加热，卤香四溢。看了上面卤味小龙虾做法，是不是感到饥肠辘辘呢？你还在等什么呢，还不赶紧行动起来，赶紧去购买材料，按照上面的做法，制作吃一顿丰盛的卤味小龙虾大餐。但是，大家要注意的是，卤味不要下太多的盐，不然会导致小龙虾过咸的。
凉拌藕片的做法有哪些呢？
莲藕是夏天最受欢迎的食材之一，莲藕有清热解火的作用，夏天多吃莲藕能够有效缓解体内的热气，而莲藕的吃法可以根据个人的喜好选择，可以生食，可以煲汤，还可以凉拌，其中凉拌藕片比较受欢迎，下面就来看看凉拌藕片的做法有哪些的讲解吧。
做法一：
主料：鲜藕一根。辅料：盐，糖，白醋，辣椒油，花椒油，香油，鸡精。
1、鲜藕去皮洗净
2、将洗净的鲜藕切薄片
3、放入开水煮大概一分钟
4、捞出藕片放入冰水中浸泡（这步很重要，影响口感）
5、放调料拌匀
做法二：
1、将藕去皮后切片在清水中洗净后，放入开水中烫熟。
2、然后冲冷水，在冷水中浸泡一会，倒入一点醋（最好是白醋），藕就不会变黑了。
3、将大蒜切成碎末，小葱切成小段。
4、将藕片放入大碗中，放入切好的葱和蒜。
5、倒入适量的酱油。
6、倒入适量的芝麻油。
7、倒入适量的辣椒油。
8、倒入适量的陈醋。
9、加入适量鸡精。
10、搅拌均匀即可。
材料：莲藕，辣椒(红、尖)20克，大葱10克，醋15克，白砂糖10克，香油10克。：
凉拌藕片藕片特殊功效：
1、吃藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合，味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘，滋润皮肤。莲藕可保持脸部光泽，有益血生肌的功效。
2、中医认为，藕既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。
凉菜糖醋藕片的做法有哪些
糖醋的藕片大家都吃过吗，利用糖醋的方式来制作这个藕片可以让藕片的功效发挥得更好，选择这个糖醋藕片的做法对很多人来说是比较陌生的，制作糖醋藕片的做法也是很多人都知道如有利用小技巧的，很多人如果会做这个糖醋排骨的话，那么就会做这个和糖醋藕片，吃惯了平时藕片的做法，大家都想改善一下口味，那么糖醋藕片的做法有哪些呢?
材料
主料：藕250克，糖50克，醋20克。
做法
1、将藕去皮，洗净，从中间剖开，切成半圆形、厚约0.2厘米的片，放在清水中。
2、烧开一锅水，将藕片放入，焯透后取出，放在凉水中过凉，滤去水分，盛装在盘中。
3、将糖和醋放入藕片中，搅拌均匀，即可食用。
此菜也可做热菜，将藕烫好后不必过凉，糖、醋放入锅中，加少量水，再加入(0.2克)盐和约(2克)淀粉，然后将藕片放入，翻炒均匀，使汁均匀地挂在藕片上即可。
做法二
材料
莲藕1段约250g，蒜头1颗，葱1根，陈醋4勺，白糖3勺，盐1勺，鸡精1勺，少量生抽
做法
1、藕刮皮洗净，切片片备用。
2、蒜拍扁切碎，从切粒。
3、醋、盐、糖、生抽和鸡精混合调成酱汁。
4、热锅倒油，放入蒜爆香。
5、放入藕片翻炒至8成熟。
6、倒入酱汁翻炒至汤汁变得粘稠。
7、快点上盘以免藕片不脆了。
做法三
材料
藕，白砂糖，香醋，鸡精，香麻油
做法
1.藕洗净刮去皮，切薄片，迅速放入滴了几滴白醋的清水中，浸泡一会儿，防止发黑
2.把藕片放入沸水中汆水
3.迅速捞出，冲凉后浸泡在凉开水中
4.把藕片捞出沥干水分，放大碗中，加2大勺白砂糖、1.5大勺香醋、少许鸡精拌匀后淋上香麻油装盘即可
做法四
料
鲜藕250克，青、红椒角50克。油1大匙，醋、白糖各2大匙，精盐1/2小勺，花椒10粒，淀粉适量，香油少许。
做法
1、将藕去皮，去节，顶刀切成0.3厘米厚的片，用凉水投一下捞出，沥净水分。
2、烧炒锅上火烧热，加少许底油，放入花椒粒炸出香味，捞出花椒不要，放入藕片翻炒，烹醋，加白糖、精盐，添汤至烧入味，见汤汁稠浓时，下入青、红椒角，翻拌均匀，用水淀粉勾芡，淋香油，出锅装钵即可。
这么多的糖醋藕片做法现在大家都学会了吗，如果知道了糖醋藕片的制作方法，那么当大家在改善和利用这个藕片来制作糖醋的味道就可以得到更好的美味，糖醋的味道也是很多小孩子特别喜欢吃的食物，这个酸酸甜甜的味道对很多小孩子来说还有改善口味的效果，并且糖醋味的莲藕也不会太油腻。
青椒炒藕片的做法有哪些
青椒与藕片都是维生素、矿物质含量比较丰富，常吃这两种食物对人的身体有很大的益处，自古以来就是为人们所钟爱的食品，那么这两种食物如何搭配才能保持好本身的丰富营养，青椒炒藕片的做法有哪些?该如何才能把青椒炒藕片做的更加美味呢？下面的内容告诉了我们青椒炒藕片的做法，我们一起来看一看。
1.青椒洗净切丝.
2.藕洗净削皮 切薄片，泡水里除去淀粉
3.锅内热油
4.放适量盐
5.倒入青椒藕片翻炒
6.加入适量水
7.加适量糖
8.加入香醋
9.盖上锅盖，煮至青椒熟透
10.最后撒上香葱即可
这道美味的加常青椒炒藕片您学会了吗？但是需要注意的是，锅内热油之后，先放入适量的盐之后再倒入青椒藕片。另外，藕切好放在水中泡着，吃的时候再直接捞出。要不然放在容器内会变黑。爱吃的朋友朋友们不妨来试一试上面的办法哦。
凉拌莲藕片的做法有哪些
莲藕经常用来做汤喝，比如莲藕猪蹄汤、莲藕排骨汤等，也可以炒，炒的方式是最多的，也是大家最喜欢食用的，当然莲藕也可以做成凉拌菜，凉拌菜是按照佐料的不同菜的味道有明显的异常，而凉拌莲藕片的样式就会更多，喜欢吃凉拌莲藕片可按照要求做菜，那么凉拌莲藕片的做法有哪些呢?
做法一
原料：
莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。
制作过程：
1.将莲藕洗干净，削去皮，切成片用开水烫一下，控去水分，装入盘内。
2.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。
功效：
莲藕含铁较高，并含有大量维生素C和膳食纤维，生食能生津止渴，清热除烦，熟食养胃消食，补心止泻，夏天食用能补充营养，并能治热病口渴。
做法二
材料
主料：
鲜藕一根
辅料：
盐，糖，白醋，辣椒油，花椒油，香油，鸡精。
步骤：
1、鲜藕去皮洗净。
2、将洗净的鲜藕切薄片。
3、放入开水煮大概一分钟。
4、捞出藕片放入冰水中浸泡(这步很重要，影响口感)。
5、放调料拌匀。
做法：莲藕去皮切薄片，入开水中焯至断生，捞出沥干，放晾。撒入姜丝，加白糖、白醋、盐少许拌匀即可。
作用：莲藕富含维生素C和粗纤维，能帮助消化、防治便秘及动脉硬化，改善血液循环。
小贴士：
1.吃藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合，味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘，滋润皮肤。莲藕可保持脸部光泽，有益血生肌的功效。
2.中医认为，藕既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。
凉拌莲藕片的做法已经为大家做了明确的说明，很多人做凉拌莲藕片的时候会发现莲藕片的味道并不大，但是味道加重后则会影响整体的口感，建议在煮莲藕片的时候先放点盐，煮的同时也保持莲藕的咸味。莲藕是营养丰富又健康的食品，在选择的时候要注意方式，不能选择莲藕中间带有颜色的，避免莲藕已经坏掉。
凉拌麻辣藕片的做法有哪些？
莲藕是很常见的一种蔬菜，莲藕的营养价值很丰富，而且几乎一年四季都可以吃到，制作方法也很多，所以很受大家的喜爱。不同的地区、不同的季节，莲藕的制作方法也是不一样的，夏季的时候莲藕凉拌的比较多，冬季的时候莲藕一般用来煮汤，那么凉拌麻辣藕片到底应该如何做呢？
原料：藕250克，盐，白醋，红绿辣椒，蒜，味精，花椒，白糖，油
做法：
1、藕去皮，切成薄片，泡在水中。
2、锅内水烧开，将藕片倒入水中焯三分钟左右捞出。
3、捞出后浸入凉水中。
4、蒜切成末，红、绿辣椒切碎。
5、将藕片捞出放入容器中，加少许盐、味精、一大勺白醋、一小勺白糖拌匀，腌十分钟。
6、将腌好的藕片装入盘中。
7、在上面撒上蒜末和红、绿辣椒碎。
8、锅内放适量油，放入花椒炸香。
9、把花椒捞出，然后将热油浇在藕片上即可。
什锦酸辣藕丁的做法：
1．莲藕去皮，切丁，放入加少许白醋的清水中浸泡5分钟，捞出沥干待用；
2．尖椒洗净、切丝，胡萝卜洗净、去皮、切丁，小红辣椒切小段；
3．锅烧热，放少许油；
4．油烧热，放入藕丁；
5．翻炒几下后，放入胡萝卜丁；
6．翻炒2分钟后，放入尖椒和小红辣椒，继续翻炒1分钟；
7．倒入少许醋，迅速翻炒均匀；
8．关火起锅，撒少许盐调味。
温馨提示：
1．切开的莲藕很容易变色，可在去皮后放入稀释的醋水中浸泡5分钟；
2．炒的时候，边炒边加些清水，可以炒出洁白如玉的莲藕；
3．最好不要再使用鸡精、味精等调味料，以免影响了莲藕本身的清香味。
文章中介绍了莲藕的具体的做法，如果喜欢吃莲藕的朋友，是可以按照文章中介绍的方法进行学习的。每个人的口味也是不一样的，所以在添加作料的时候是可以适当的增减的。当然莲藕也是可以做成甜食的，糯米桂花莲藕就是甜食，喜欢的朋友也可以尝试做一下。
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