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油条的制作方法与养生

2019-10-07

怎样制作油条面呢

什么是养生呢。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“怎样制作油条面呢”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

油条面是让我们很多人都心动的一种食物,这并不是北方一种常见的食物,这属于南方特产小吃的一种。但是近些年来,随着南北方文化的不断融合南方的一些菜肴也逐渐传入北方,让我们北方人也都可以领略南方特产给我们自身带来的美味,简单的描述一下怎样制作油条面呢吧。

做法一:

中筋面粉,外酥脆内松软无碱油条制作配方:普通面粉8.5斤、糯米粉1.5斤、面欣酥150克、白糖25克、盐100克、30度水6斤。工艺:面粉、米粉、面欣酥干拌匀。将盐、白糖加入和面水中化开,加入面粉和成面团。将和好的面团用湿布盖好,醒发10分钟,揉捶一次,再次醒发10分钟,再次揉捶,揉成条状,用保鲜膜包好,放25度环境发酵6-8小时。然后取出成型,放入200度油锅油炸,要不停翻动。

做法二:

原料

面粉500克 明矾14克 盐8克 碱粉10克 色拉油600克 清水180克

做法

1、将明矾和盐碾成粉末,碱粉用水溶化,一起倒入缸中,加入清水(冬天用温水),用手掏至缸底无粒屑、水起泡沫时,将面粉放入,用双手抄拌,使劲揉至酵面光滑不粘手,上面用清洁的湿布盖好,静置3小时左右再进行第二次搓揉,称为复酵。揉透后用刀切成几条,再分别揉紧成长条把它们排放在缸内,条与条之间涂上一些油防粘,上面仍用湿布盖好(天冷用棉絮),饧放4小时,继续让其发酵。

2、发酵好后,先在案板上撒一些粉,然后取一条酵面放上,用面棍顺长擀平再用双手捧住酵面两端,顺势拉成1厘米后,7厘米宽的长条,随即用刀切成1厘米宽,7厘米长的小条(每条重35克)边切边将小面条翻转,使刀面朝上,切好后在上面撒一些干粉。取出两小条,将它们轻轻搓一下,用手将面条拍扁,然后将两根面条叠合,用筷子在上面嵌一凹槽,即成油条生坯。

3、将油温升至八成热,用双手捏住生坯两头,稍微拉长后绕成绞链形再拉至33厘米左右长,沿锅边轻轻放入,同时摘去两头。边炸边用筷子拨动,使之翻身,炸至金黄色并胀起时即可。

以上的 怎样制作油条面呢的方法为我们提供了很好的指导和建议大家都可以用用这些方法来制作油条面,我相信大家只过药吃过,第一次就一定想吃第二次,一些家庭主妇朋友们也都可以去学习一下,被我们的丈夫朋友们带来更多的营养,美味,健康。

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如何制作炸油条的面呢


可能我们很多人都特别喜欢吃一些炸油条,的确炸油条给我们自身带来了很多的美味,每天早上吃一些炸油条可以有效地帮助我们补充一上午所需要的能量,可能一些路边的炸油条卫生不是特别好,我们可以自己尝试着去制作炸油条,来学习一下如何制作炸油条的面呢吧。

做法一:

中筋面粉,外酥脆内松软无碱油条制作配方:普通面粉8.5斤、糯米粉1.5斤、面欣酥150克、白糖25克、盐100克、30度水6斤。工艺:面粉、米粉、面欣酥干拌匀。将盐、白糖加入和面水中化开,加入面粉和成面团。将和好的面团用湿布盖好,醒发10分钟,揉捶一次,再次醒发10分钟,再次揉捶,揉成条状,用保鲜膜包好,放25度环境发酵6-8小时。然后取出成型,放入200度油锅油炸,要不停翻动。

做法二:

原料

面粉500克 明矾14克 盐8克 碱粉10克 色拉油600克 清水180克

做法

1、将明矾和盐碾成粉末,碱粉用水溶化,一起倒入缸中,加入清水(冬天用温水),用手掏至缸底无粒屑、水起泡沫时,将面粉放入,用双手抄拌,使劲揉至酵面光滑不粘手,上面用清洁的湿布盖好,静置3小时左右再进行第二次搓揉,称为复酵。揉透后用刀切成几条,再分别揉紧成长条把它们排放在缸内,条与条之间涂上一些油防粘,上面仍用湿布盖好(天冷用棉絮),饧放4小时,继续让其发酵。

2、发酵好后,先在案板上撒一些粉,然后取一条酵面放上,用面棍顺长擀平再用双手捧住酵面两端,顺势拉成1厘米后,7厘米宽的长条,随即用刀切成1厘米宽,7厘米长的小条(每条重35克)边切边将小面条翻转,使刀面朝上,切好后在上面撒一些干粉。取出两小条,将它们轻轻搓一下,用手将面条拍扁,然后将两根面条叠合,用筷子在上面嵌一凹槽,即成油条生坯。

3、将油温升至八成热,用双手捏住生坯两头,稍微拉长后绕成绞链形再拉至33厘米左右长,沿锅边轻轻放入,同时摘去两头。边炸边用筷子拨动,使之翻身,炸至金黄色并胀起时即可。

大家都可以根据以上介绍的如何制作炸油条的面呢进行制作,同时我们可以在油条中放入一些适量的明矾,这样可以使我们做出来的油条更加美味,同时尽量少放一些添加剂,这样会使我们做出来的油条更加美味与健康。

怎样制作无矾油条呢


作为传统的中国早餐,油条在早餐桌上是比不可少的,所以在中国的城市里买油条的比比皆是,但是随着时代的超前发展,让人们对于吃的要求也越来越高,一切都讲究健康两字 然而现在中国市场上的油条大多的商家为了制作的油条口感更香更脆就加入许多的矾,所以很多人为了将抗就像在家自己制作无矾的油条,下面就来教大家怎么做出无矾的油条。

混面工序:把称量好的无铝油条膨松剂混入面粉中,反复搅拌至均匀

把混有食盐的水,倒入面粉中。水温的高低对面团的醒发时间影响很大,夏季和面一般要用常温水,水温大约在20-30度;冬季和面最好用热水,大约在60度左右。

把加水后的面粉和成面团

面团的醒发工序:把揉好的面团放置醒发,为了防止面团醒发时表皮干裂,面团需要被盖上,也可以采用塑料薄膜覆盖,注意要在塑料薄膜刷上食用油,防止粘面,静置醒发30分钟

醒发好的面团表面光滑,柔软而且具有很好延展性,以便于拉伸成型

成型工序:在面板上刷一点植物油,为了防止粘手,可以用手沾一点食用油。

把醒好的面团拉成长条放在操作案板上。

用擀面杖擀成厚薄均匀的面片

再切成大小相同的条形,将切好的面片两片叠加,用筷子在叠好的面片中间压一下。捏着面片的两头拧几下,让面片黏在一起。拉成长条迅速放入油锅中。

油炸工序:炸油条的油温一般控制在200℃左右,油炸时间为1-2分钟。把拉好条放入油锅中,用筷子不断地翻滚,直到油条膨大、色泽金黄,即可捞出。将捞出的油条放在网状筐中控油,即为成品。

怎样制作无矾油条大家都知道了吧,以后大家就可以自己在家做好吃又健康的油条了,因为市面上的油条加入的矾容易造成油条铝超标,而长期摄入过量的铝,对人身体会有很大的危害,所以在这里分享的制作方法还是很值得去学一学的,又健康又简单,还能体会动手下厨的快乐  何乐而不为呢。

咋样制作油条呢


油条是一种非常不错的早餐,我们每天早上喝一碗豆浆,吃几根油条是一种非常不错的选择,可以有效地帮助我们一天提供能量,每天吃油条还可以有效地帮助我们,补充体内营养所需对于我们之间产生的好处是有百利而无一害的,来为大家阐述一下咋样制作油条呢吧。

做法一:

外酥脆内松软无矾油条制作配方:普通面粉9斤、糯米粉1斤、泡多源200克、白糖25克、盐100克、常温水6.2斤。工艺:面粉、米粉、泡多源干拌匀。将盐、白糖、加入和面水中搅拌溶解,加入面粉和成面团。将和好的面团用湿布盖好,醒发10分钟,揉捶一次,再次醒发10分钟,再次揉捶,揉成条状,用保鲜膜包好,放25度环境发酵2-5小时。然后取出成型,放入200度油锅油炸,不停翻动,炸至金黄即可。

做法二:

(1)面粉+白糖+酵母粉用温水190ml搅拌均匀。

(2)面粉放盆中。

(3)先将酵母水倒入面粉中揉成面团,然后再加食用油继续揉。

油条

(4)后发酵一个小时。

(5)面团发至两倍大。

(6)盐+小苏打混合,用温水15ml化开,用小苏打水将面团再次揉匀。(最好将水分次揉进面里)

(7)盖上保险膜继续发酵,又发到两倍大,第二天早上用。(不一定都要提前一天发面的,当天发也可以,只要时间充足就可以。)

(8)案板上抹油,手上也要抹油,将面团在案板上按压成长方形。

(9)刀上也抹油,将大面片切成小条。

(10)两根面条叠在一起,压扁,用筷子在中间压道沟出来,这是处理好的油条坯子。

(11)油锅烧到七成热,下油条坯子炸制,边炸边给它翻身。

(12)炸好的油条,一家人的早餐足够了。

咋样制作油条呢的方法也非常简单,同时在制作油条的时候一定不要为了色泽光艳就放一些添加剂,这样对我们身体的危害是相当巨大的,这一点一定要引起我们的高度重视,自然的才是最好的,大家都可以具体去学习一下。

​油条制作配方是怎样的


相信大家对于油条肯定是非常熟悉的吧,油条不但外表非常好看而且吃起来味道还很好,我们都喜欢将油条作为早餐来吃,用油条搭配上一碗豆浆是很多朋友非常喜欢的早餐,很多朋友都是在外面购买到油条的,其实油条我们也可以自己在家里面做出来,下文我们就给大家介绍一下油条制作配方。

油条是面食的一种。又叫油馍、油果子、麻花、油炸果、油炸桧。油条是一种长条形中空的油炸面食,口感松脆有韧劲,是中国传统早点之一。人们一般与豆浆一起食用。南北朝时期,北魏农学家贾思勰。在其所著的《齐民要术》中记录了油炸食品的制作方法。

 

1高筋面粉和一勺食盐在大碗里混合均匀

2少许糖融化在温水里,加入一小勺酵母粉,一小勺泡打粉,半勺小苏打。静置10分钟直到液体表面生成泡沫。倒入面粉里混合均匀,开始和面。面的干湿程度以相当粘手,但能勉强成型为宜。耐心揉面直到面团不沾手为止(这一部和面包的程序已经很相似了 只是不需要做薄膜测试)。糖只是为了提高酵母活性,切记不要放太多

3容器内壁抹上油,放入面团,加盖,室温(20度)放置过夜

4第二天取出面团,不用做揉面排气的工序,放在操作台上,如果觉得略有些粘则用油抹在面团表面(我的面前一天揉得不会粘手,加上用了硅胶垫,处理面团的时候已经完全不会粘了)。接下来早点摊有样学样:面团整理成长方形,切段,两块面重合,用筷子在中间狠命一压,两头提起拉长,入油锅,不时翻动直到完全金黄即可

在上面的文章里面我们介绍了什么是油条,我们知道油条不但好看而且还非常好吃,油条的做法其实非常简单,我们自己也是可以在家中自制出油条来的,上文为我们详细介绍了油条制作配方。

在家怎么制作油条呢


油条是一种比较经常食用的早餐,也是大家喜欢吃。但是平常在路边看到的油条,也不一定干净卫生,还不如自己动手做的,这样才吃的安心。那么在家怎么制作油条呢?是不是过程很繁琐,是不是很难做呢?这个需要技术吗?自己做油条,能做成好吃,健康的食物吗?让我们带着这些问题看看下边的内容吧。

做法一:

原料:牛奶、鸡蛋、酵母、面粉、油、食用盐

1、准备好牛奶、鸡蛋、适量的面粉、食用盐、酵母

2、将鸡蛋、牛奶加入到大盆中,然后再加入食用盐、酵母和油,搅拌均匀

3、加好之后开始加入适量的面粉,不要往里面加水,然后进行和面,和面时不要将面和的太硬

4、面和好后,将手沾点儿油将面揉成如图的形状

5、用保鲜膜将盆口封好,进行发面,发面时间依据室温而定,温度高的话15分钟即可,如果温度过低发酵的时间会随温度的降低的变长

6、面发好后,将面放于按板上,取一部分面将其揉成长条如图

7、揉成长条后用菜刀将其切成小剂子

8、取一个小剂子将其稍微的拉长,放入油锅里

9、用筷子来回的倒腾,颜色变黄后就可以将其捞出

做法二:

1. 准备出一袋牛奶和一个鸡蛋,酵母粉

2. 把牛奶鸡蛋盐酵母粉和色拉油搅拌均匀,不要添水。两个人就用一袋牛奶和一个鸡蛋,人多可以两袋牛奶

3. 活好的面,^_^有点软了。抹点油面上面揉揉,大家可以再稍微硬点,但不能硬了

4. 活好的面盖好,准备发面

5. 发好的面,大概三个小时好了。这个看每个人的情况而定。

6. 把面放案板上,案板上面抹上油

7. 把面分几份,切剂子

8. 油放锅里,大火烧热,改小火,把油条放进去开始炸,油条飘起来变色就好了

上边的内容给我们详细的解释了,在家怎么制作油条呢,这个问题。大家是不是觉得很简单呢?大家按照上面的方法制作油条,一定会既好吃又健康。如果油条再搭配豆浆,一定非常美味。虽然这样,油炸食品也不能多吃,多吃也是对身体不好的,要适量食用。在家里没事也可自己动手做的哦!

面油条配方比例是怎样的?


油条是我们生活里非常多见的一种食物,很多朋友对于油条也是比较钟爱的。油条搭配上白粥,是很多朋友早上的早餐搭配,既美味又清淡。自己制作油条也是可以的,并且油条的制作也不会很难,只要掌握好了材料的搭配和油炸的温度和技巧,就能做出美味的油条。

方法一

原料

普通粉500克、鸡蛋1个、无铝油条粉10克(膨松剂)、水370克。

制作

1、将无铝油条粉放入盆内,加入面粉搅拌均匀,揣捣使其成为光滑柔软有筋力的面团,用温布或棉被盖好,醒20至30分钟,再揣捣一次,再叠面,如此3至4次,使面团达到柔顺。

2、案板上撒干粉,取少许面团放在案板上,拖拉成长条,用小面杖擀成1厘米厚、10厘米宽的长条,再用刀剁成1.5厘米宽的长条,将两条摞在一起,用竹筷顺长从中间压实、压紧,双手轻捏两头,旋转后拉成长30厘米左右的长条,放入油条机中,边炸边翻动,使坯条鼓起来,丰满膨胀酥脆,呈金黄色即成。

方法二

原料

普通粉500克、矾12.5克、盐10—12克、碱14.5—15克、温水370克。

制作

1、将矾、碱、盐按比例兑好,碾碎放入盆内,加入温水搅拌溶化,成乳状液,并生成大量的泡沫,且有响声,再加入面粉搅拌成雪花状,如此3至4次,使面团产生气体,形成孔洞,达到柔顺。

2、案板上抹油,放入八成热的油锅中,边炸边翻动,使坯条鼓起来,丰满膨胀酥脆,呈金黄色即成。

方法三

材料

A.高筋面粉315公克,中筋面粉35公克。

B.水5大匙,明矾1小匙,盐1小匙。

C.水9大匙,小苏打粉1小匙,阿摩尼亚1小匙。

D.色拉油1200㏄。

做法

1.材料A过筛;分别将材料B及C拌匀溶解后,加入材料A中以手揉匀,再静置松弛30分钟。

2.将做法1的面团再一次轻揉,整型好并用塑胶袋包好,冷藏一夜。

3.将做法2的面团用擀面棍擀成长片状,擀的时候要用点劲儿。再以面刀切成厚约0.5公分的面条。

4.取两条重叠再以面刀或铁条由中间按压使其沾黏住,静置松弛5分钟。

5.两手拿起面条向两端往外轻拉,最后,再静置松弛5分钟。

6.热锅,放入沙拉油以大火烧热至200∼210℃时,将做法3的油条以两手向外轻拉慢慢放入油锅内。

7.油炸时要不停的翻转且整型,当炸至表面颜色呈黄色均匀笔直时捞起沥干油脂即可。

怎样制作炸酱面


炸酱面是呈现面的一种方式,它也是属于冷面的一种。制作它的关键就是在于酱汁的制作。根据不同人的口味我们需要做的就是做出不一样的酱汁,那么只有这样才能满足更多消费者选择做炸酱面的调料,只有正确的掌握好酱汁的做法才能够很好的运用到制作炸酱面的制作上面。不同的酱汁味道也会不同。

面食类的食物食用后可以很好的帮助我们进行消化系统的运作,这样就不用担心食物堆积的问题。这样对我们吸收其他食物的营养是非常有益的,这些都是做食物之前需要做的食物,无论是什么样的食物。那么到底怎样制作炸酱面呢?

炸酱面

主料:猪后臀尖肉300克,黄酱250克、面条;

辅料:青蒜、绿豆芽、黄瓜丝;

调料:食用油、精盐、白糖、鸡精、葱花、啤酒;

做法:

1、将猪肉洗净切成黄豆粒大小的丁,黄酱用啤酒调稀,青蒜切成末;2、坐锅点火放入清水将面条煮熟捞出待用;3、坐锅点火放入油,油热煸炒肉丁,稍微变色倒入调好的黄酱,反复翻炒,放入白糖、鸡精适口味放入盐,待水气全部蒸发掉,放入葱花出锅后倒入装有面条的碗中撒入青蒜末即可。

特点:咸香。

中式炸酱面

1。先买一袋干黄酱(一小袋即可,如果是两个人的话)2。回家把干黄酱倒出来(多少视你的食量而定)放在一个碗里。然后用水(生水就可)慢慢调匀,3。肉切成小丁(最好是有一点肥的,比较香)丁越小越好?nbsp;葱切成末,备用。4。油锅烧热,倒油。多少视你的喜好而定。当然不要太少了,否则粘锅,5。待油烧热后,放入肉丁,煸一煸。6。待肉丁8成熟时,把调好的酱倒入锅内。这时的火要调成小火,7。在小火上慢慢熬酱,用锅铲不断搅动,以免粘锅。同时视酱的稠稀添加适量的水。8。将切好的葱末倒入锅内,并打两个鸡蛋(半袋干黄酱放两个鸡蛋比较合适)放入酱内,用锅铲搅匀。9。待酱出香味,色泽变成油亮的微黄色时关火,把酱出锅。(熬酱的时间越长越好,因为就可以把黄酱中的油逼出来了)10。吃不了的酱(熬好的),放在碗里,上覆保鲜膜放入冰箱内保存,下次再吃。最好不要放在露天,以免生毛。

上面介绍了两种制作炸酱面的做法,原来不同的地域也会造就出同种食物的做法,就像为什么会出现地方特色小吃的说法。只要是做出来的炸酱面能够满足我们的需求,那么我们就可以试着去尝试从而吸收到它里面所含有的营养价值。不管是中式的还是西式的都是相同的道理。

无矾油条如何制作呢


我们早餐中吃的油条一般都是有明矾和碱制成的,这样要是长时间的食用的话是会导致体内的铝超标,对人体的危害就会非常大。而油条又是早餐中必不可少的一种食品,要是想避免铝的超标,就不使用明矾了,制作无矾油条,这样就不会担心铝超标了。但是无矾油条如何制作呢?一起了解一下吧。

1、混面工序:把称量好的无铝油条膨松剂混入面粉中,反复搅拌至均匀。把混有食盐的水,倒入面粉中。水温的高低对面团的醒发时间影响很大,夏季和面一般要用常温水,水温大约在20-30度;冬季和面最好用热水,大约在60度左右。把加水后的面粉和成面团。

2、面团的醒发工序:把揉好的面团放置醒发,为了防止面团醒发时表皮干裂,面团需要被盖上,也可以采用塑料薄膜覆盖,注意要在塑料薄膜刷上食用油,防止粘面,静置醒发30分钟。醒发好的面团表面光滑,柔软而且具有很好延展性,以便于拉伸成型。

3、成型工序:在面板上刷一点植物油,为了防止粘手,可以用手沾一点食用油。把醒好的面团拉成长条放在操作案板上。用擀面杖擀成厚薄均匀的面片。再切成大小相同的条形将切好的面片两片叠加,用筷子在叠好的面片中间压一下。捏着面片的两头拧几下,让面片黏在一起。拉成长条迅速放入油锅中。

4、油炸工序:炸油条的油温一般控制在200℃左右,油炸时间为1-2分钟。把拉好条放入油锅中,用筷子不断地翻滚,直到油条膨大、色泽金黄,即可捞出。将捞出的油条放在网状筐中控油,即为成品。

无矾油条对于人体是没有任何的危害的,可以放心的使用,和面醒发的时间只需要半个小时,所以制作方法也比较简单。在制作无矾油条的时候为了使得面团比较光滑的话,炫耀对面团进行两次的揉制,每次要大约间隔十分钟。在油炸工序的时候要注意烫伤。

高粱面怎样制作面条更好吃呢


高粱面的做法有很多,高粱面馒头、高粱面粥等,有些父母喜欢做高粱面条,细软易于消化,比较适合肠胃比较脆弱的宝宝,能够很好的帮助消化和吸收,高粱面有天然营养食品之称,对身体的健康能起到很好的医疗作用。那么高粱面条的做法有哪些呢?

用料

高粱面一杯

面粉三杯

盐两勺

鸡蛋一个

水两杯

高粱杂面面条——七夕的一碗面的做法

面粉混入高粱面、盐、搅匀后,加入鸡蛋、水。和成很硬的面团。一定要很硬,软面饺子硬面汤,这里的汤就是面条。高粱杂面面条——

步骤1

请出电动面条机,先把面团压成面饼,然后换刀后切成面条。高粱杂

步骤2

现压现吃,如果不能现吃,就放点玉米面或是淀粉包裹,放到冰箱里冻起来。吃的时候不用解冻,直接下锅煮就可以了。

中医认为高粱具有温中健脾、固肠胃、止吐泻的作用。

1.高粱的主要功效是补气、健脾、养胃、止泻,特别适用于小孩消化不良,脾胃气虚,大便稀溏等不良症状,患有慢性腹泻的病人,常食高粱米粥有明显疗效。

2.对腰背酸痛、青少年的成长期神经痛、女性痛经(血糖低和处在更年期的人),高粱都有一定的改良作用。

3.经常食用高粱,有利于缓解体内钙质的消耗,对中老年人的骨质疏松有一定的帮助。

高粱的主要成分是淀粉,约占重量的61%~63%,纤维素和半纤维素占6%~7%,蛋白质约占9.4%~10.5%。此外,高粱还含有无机盐、脂肪等微量物质。

高梁中的淀粉、蛋白质、铁的含量略高于玉米,而脂肪、维生素A的含量又低于玉米。高梁释放的热量很高,仅次于玉米,高于其他禾谷类作物。

油条怎么制作好吃呢


油条也叫油果子,我想每个人都吃过。特别对于吃货朋友们来说肯定也研究过怎么吃油条好吃吧!油条有很多种制作方法但是油条怎么制作好吃呢?下面就为大家大家介绍几种制作油条的方法,吃货们快来学学吧!

做法一:

1、准备原料

2、丝瓜去皮切滚刀块,浸入冷水中以防止变色。油条切成1.5cm的段。毛豆取毛豆子备用。老姜切成小片备用。

3、烧一锅水,把毛豆放入水中汆烫3分钟,捞出备用。

4、再把丝瓜块放入水中汆烫2分钟捞出备用。

5、大火加热炒锅中的油至7成热,调成小火,把油条块放入油中炸至硬挺,迅速捞出控干。

6、炒锅留少许底油,用大火加热,放入姜片煸香,然后放入丝瓜、毛豆翻炒片刻,加入高汤,待汤烧开,调入盐和白胡椒粉。勾芡后淋入香油,最后放入炸好的油条块拌匀即可

做法二:

1、先把牛里脊改刀片成1.5厘米的厚片,加入食用碱面、蚝油、蛋黄、湿淀粉搅拌腌制30分钟备用。

2、把买回来的油条改刀切成段,放入180℃油温里浸炸3分钟,炸至酥脆捞出控油备用。

3、西芹洗净刮去老皮,改刀成1.5cm的菱形厚片,清水洗净,焯水2分钟捞出备用。

4、锅里加色拉油烧至6成热,放入腌制好的牛肉进行滑炒3分钟,捞出控油备用。

5、锅留底油15ml,放入蒜片、姜片爆香,倒入滑炒过的牛肉,加入花雕酒、鸡粉、白糖、老抽搅拌均匀,翻炒5分钟。

6、加入炸好的油条、西芹翻炒2分钟出锅即可。

油条几乎是很多人的早餐桌子上都少不了的食物。油条的制作方法有很多,以上就是为大家介绍的几种怎样制作油条才更好吃的方法,看了以后是不是都快流口水了呢?那就快去准备材料亲自下厨制作一下吧!一定会很好吃哦!

怎样用油条膨松剂炸油条呢


油条是一种比较好吃的食品,一般大家都比较喜欢吃,特别是早餐,吃油条的比较多。可是有的时候,我们会感觉在外面吃油条不放心,生怕油不好,因为如今地沟油等的曝光,也让大家更加担心起食品安全来。其实相油条也不难,可以自己做,那么怎么用油条膨松剂炸油条才好呢?

下面我给大家介绍一下家庭自制安全、卫生的炸油条方法,首先准备原料:精制面粉250克、无铝油条膨松剂10克、盐3克、糖1克、花生油13克,水150克

炸油条的做法:1、在盆中放入所有的原料,揉成面团,尽量多揉一会。

2、静置30分钟后,再用力揉一次,使之成为柔软、光滑的面团,然后室温下醒发8——9个小时。

3、案板上抹上一层油防粘。

4、把醒发好的面团放在案板上,揉匀,面上也抹上一层油,然后用擀面杖擀成长的面片。

5、用刀切成3厘米左右宽的面条;然后每两根面条叠在一起(要用两只手把其中的一根温柔的请在另一根上)

6、用筷子在叠好的面条上使劲的压一下(,然后放入200度的热油中炸至两面金黄色捞出即可。

经验提示:1、醒发面团的时间比较长,如果想自己炸油条的话,可以在头天晚上把面揉好,放置第二天早上起来炸。

2、把擀成的面片不要太厚、切成面条也不要太宽,擀好、切好的面会自行收缩的呢!

3、炸制油条的油温要热,以放入油条能马上浮起来为准。

4、炸好的油条外酥里嫩,要趁热吃哈!

上述内容就是怎样用油条膨松剂炸油条才好问题的一些简单的介绍,运用这些方法可以做出安全美味的油条来的。如果大家想吃油条的话,可以用上面的方法试一下的,这样可以吃着更放心一些,也不失营养。而平时在日常生活中注重饮食健康是很必要的,凡事自己做还是比较好的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎样制作油条面呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么是养生呢”专题。

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