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怎么做养生汤

2019-10-07

芥菜猪肚汤怎么做?

夏季养生汤怎么做。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,没有好的身体,万事事皆休。您对饮食养生是如何看待的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“芥菜猪肚汤怎么做?”,相信能对大家有所帮助。

芥菜,猪肚一个是素菜,一个是荤菜,两种食物看起来并没有什么联系的菜,但是今天我就给大家介绍下如何把这两种菜混合在一起,煮成一道美味可口的菜肴,下面就一起来和小编去具体的了解下我们是如何做芥菜猪肚汤。希望大家都会喜欢它,能够用心的学学,有所成就。

材料:鲜猪肚1个,芥菜150克,粉肠300克

调味料:潮州咸菜、姜片、葱段、白胡椒粒、粗盐、生粉、熟油、生抽各适量

芥菜猪肚汤的做法

1.潮州咸菜用水略浸泡,洗净,切条。

2.粉肠治净,放沸水中略烫,捞起晾凉,用粗盐及生粉将猪肚内外擦净,待用

3.锅内加清水烧开,放入所有原料及姜、葱,烧开后改文火煲至肚肠熟、汤浓,加盐调味。YS630.cOM

4.将猪肚和粉肠切条,拌熟油和生抽,装盘即成。

芥菜别名芥、羊角菜、包包菜、春不老、霜不老、大芥、雪菜、雪里蕻,为十字花科植物芥菜的嫩茎或叶。全国各地均有栽培。营养价值:每100克芥菜中,含水分97.6克,蛋白质2.6克,脂肪0.3克,碳水化合物3.1克,粗纤维1.2克,灰分L0克,钾210毫克,钙80毫克,钠38.9毫克,镁24毫克,磷47毫克,铁3.2毫克,锰O·42毫克,锌0.7毫克,铜O.08毫克,硒0.7微克,胡萝卜素0.3l毫克,硫胺素O.03毫克,核黄素0.1毫克,抗坏血酸51毫克,尼克酸0.7毫克。

药用功效:宣肺豁痰,温胃散寒,明日利窍。主治感冒无汗、腹胀气滞、耳目失聪、便秘。

以上所诉的就是小编给大家介绍的关于芥菜猪肚汤的具体的做法,做法不难只要大家用心,细心都是可以做得非常好的,芥菜猪肚汤,是一道营养价值非常高的汤。对虚劳不振、消渴、盗汗有一定的食疗作用。男女老少都皆宜。

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药膳猪肚汤怎么做


冬季是一年四季中最需要进补的季节,而喝汤进补则是当季最有效的养生之道。所以,对抗严寒,又能滋补的汤品有哪些呢?相信大家都会关心这样的问题,其实,小编给你推荐药膳猪肚汤,接下来,小编就具体的给你说说冬季养生汤有哪些吗?猪肚汤的一些营养和注意事项。

冬季七款养生药膳汤

1、胡椒猪肚汤

原料:白胡椒30-50粒,猪肚1个,

调料:盐、葱、姜、料酒适量

制作方法:先将猪肚洗净,锅内注水,将猪肚下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、味精即可食用。

功效:此汤可在饭前饮用。胡椒有温中散寒作用,猪肚有健胃养胃的功效。

2、太子参炖鸡汤

原料:太子参8克,鸡250克

调料:盐、葱、姜、料酒适量

制作方法:将鸡切块,在沸水中焯后,将水倒掉。将鸡与太子参一起,放入葱、姜、料酒,加清水炖约2个小时,至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。

功效:滋阴补虚,温中益气。特别适于秋冬女性进补,调养产后虚弱等。

禁忌:高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食。

适合人群:体虚或产后虚弱的女性。

猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。

吃猪肚的好处

补胎气。根据清代食医王盂英的经验,怀孕妇女若胎气不足, 或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。若同火腿一并煨食,尤补。

治男子虚弱遗精。猪肚一枚,入带心连衣红莲子,煮糜,杵丸桐子大,每淡盐汤下三十丸。

补虚损,健脾胃。用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。各种慢性胃病,可用猪肚1个,用食盐搓洗干净。石仙桃30-60克,同放碗内加水置锅内隔水蒸熟,加适量食盐调味食用。适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、营养不良等。

治肝脏虚弱。猪肚一具(细切,去筋膜),葱白一握(去须,切),鸡子三枚。上以豉汁中煮作羹,临熟,打破鸡子,投在内食之。(《圣惠方》猪肝羹)

治妇女白带。猪肚1个,用食盐搓洗干净,白果20克(去壳洗净),共煮汤食用(不加盐)。

治糖尿病所致精神疲倦、食欲不振、身体消瘦。猪肚1个,用食盐搓洗干净。煮至七成熟时,捞出切成细丝,猪肚汤适量,加入大米100克,猪肚丝煮粥,加入适量食盐、葱、姜调味食用。

治男子肌瘦气弱,咳嗽渐成劳瘵。白术、牡蛎(烧)各四两,苦参三两。为细末,以猪肚一个,煮熟研成膏,和丸如梧子大。每服三、四十丸,米饮下,日三、四服。可另男子身体强壮,消除咳嗽劳瘵。

猪肚的适用人群

适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用。

适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用。

适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。

猪肚的禁忌人群

湿热痰滞内蕴者慎食。

感冒期间忌食。

由以上小编的介绍,我们知道胃不好的人,可以吃猪肚进行调理,但是吃猪肚并不是每个人都适合的,比如以上的两类人就不适合吃了。大家需要注意,在食用的时候,也要根据自身的状况进行适量的食用,不可过量导致身体造成不必要的负担,甚至会危害到自己的身体。

猪肚鸽子汤怎么做


    说到猪肚鸽子汤,大家都知道这是营养的食物,可以补身体,适合经常食用。但是,就是这样的营养佳品,对于很多人来说还是需要去饭店或者是餐馆才能品尝到。因为猪肚鸽子汤就算是食材简单的餐饮,要做的美味或者是营养,很多人并不了解。为此,我们一起来了解下猪肚鸽子汤怎么做。

    鸽子汤,鸽子是一种常见的鸟。世界各地广泛饲养,鸽是鸽形目鸠鸽科数百种鸟类的统称。含蛋白质、脂肪等成分。味甘、咸,性平。能补肝肾,益气血。用于老人或久病体衰,肝肾不足,气血虚亏;消渴饮水。鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳,男女合适喝的一款汤,而且对于小孩也起了很好的养生作用。

   猪肚猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。

猪肚猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。

白果猪肚乳鸽汤

菜品功效:

乳鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用,可以补气血,托盯砼脓;可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健,清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效。新鲜的百果,补肾固肺,消痰定喘;熟用收敛除湿。

材料

准备材料:乳鸽一只、猪肚400克

佐料:姜片、葱、白果

调料:糊椒粉、盐

做法

1、先起锅倒少许油加适量盐把猪肚炒出香味

2、加适量水把乳鸽放入加入佐料烧开

3、转入沙锅加糊椒粉煲上3小时出锅前加10颗枸杞(盐味不够喝前可调味)

禁忌

白果有小毒,一般以绿色的胚部毒性最强,一定要去壳除皮,熟后毒性降低,但一次食入量也不能过多,煲汤时一般放10来颗足够。

  以上就是关于猪肚鸽子汤怎么做的介绍。这里需要提醒的是,饮食是人体正常运转的动力,饮食的好坏可直接影响到健康。所以,饮食是需要特别注重的。在日常生活中,想要通过饮食来保护健康的话,就需要及时的补充猪肚鸽子汤等营养佳品,所以学做猪肚鸽子汤吧。

腐竹猪肚汤怎么做


腐竹猪肚汤怎么做?喝汤是美容养颜的,爱美的人都热衷于喝汤,这样既营养,又丰富,也保留了食物的原汁原味。猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质,腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化。我们把腐竹猪肚拿来一起做汤,那叫一个美味。那腐竹猪肚汤怎么做?对于这个问题,大家还不是很了解,小编给大家总结了几点,下面给大家详细的介绍。

食材用料:

猪肚1个   腐竹1包(150克) 白果20颗  薏米半碗  盐适量

1.腐竹猪肚汤的做法图解11.猪肚用热水冲洗,刮去表面的粘液,用油,生粉,盐反复抓洗4-5次,直到没有异味。(我这卖的猪肚都是已经剪去肥油,洗得比较干净的了,所以很好清洗。)

2.清洗好的猪肚放开水里汆烫一下

3.把猪肚,白果,薏米放入汤锅,注入适量的水烧开后转小火煲2.5小时

4.腐竹扳小段,用水泡软

5.把腐竹放入汤内继续煲半个小时,放盐调味即可

6.把猪肚捞起来,放凉,切小条,根据个人的喜好,可以放回汤中与汤一起吃,也可以凉拌,热炒,一肚两吃哦。

上面所讲的就是有关“腐竹猪肚汤怎么做?”知识的介绍,相信通过上述的详细的介绍,大家对于腐竹猪肚汤怎么做的知识也是有一定的了解了,因此,建议广大喜欢吃腐竹猪肚汤的朋友们,在日常的生活中,可以积极的按照上面的方式去做,这样你也可以和我一样做出美味的腐竹猪肚汤哦。同时还可以把我们好的经验分享给周围的人。

墨鱼猪肚汤怎么做


我妈妈常常跟我说墨鱼浑身是宝,我刚开始的时候没有办法理解,墨鱼的宝到底体现在哪里。后来我姐姐生了一个宝宝,在坐月子期间,我妈妈就经常给我姐姐熬墨鱼猪肚汤喝。我姐姐连续喝了几天以后,脸色变得好了很多,脸色更加的红润有光泽。今天我就给大家介绍一下这道补血的墨鱼猪肚汤的做法吧。

墨鱼:味咸、性平,入肝、肾经;具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效;用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。

墨鱼肉、脊骨均可入药。李时珍称墨鱼为“血分药”,是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。墨鱼猪肚汤是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系。墨鱼原只洗净,猪肚洗净,杏仁洗净。把适量清水高火6分钟至滚,放入全部材料,中火40分钟,下盐调味即可。

标签:原味煲数小时简单

主料干墨鱼(一只)猪肚(一个)香菇(5个)调料姜(适量)花椒(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)盐(适量)厨具无

1.提前一晚上将干墨鱼浸泡,期间换水2--3次,洗净。

2.猪肚冲洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净,

1.墨鱼,猪肚切细。

2.将墨鱼,猪肚,(香菇,)姜,花椒(用纱布包好),冰糖放入砂锅,加入适量冷水。先大火煲开,再小火煲2--3小时。

1.当墨鱼猪肚香气四溢,柔嫩可口,准备出锅前5--10分钟时,放入适量盐,枸杞。

2.关火,盛出,即可。+加入菜单

.墨鱼猪肚汤的做法详细步骤

1.新鲜墨鱼不用刮,整只洗净;

2.猪肚擦洗干净,全部放入煲;

3.加杏仁、生姜,加水3碗,煲3小时,即可饮用。

墨鱼猪肚汤的做法小贴士

健康提示:

此汤能健胃、治胃湿热、有痰及胃溃疡。

食物相克:

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

看了这道墨鱼猪肚汤的做法,我相信很多人已经想要自己动手做一下了吧。如果你最近身体不好,或者是你身边的朋友最近气色不好,那你就可以为她做这道墨鱼猪肚汤,我相信她在喝了你给她亲自做的汤以后,身体一定就会很快的好起来的。还在由于什么呢?现在就开始动起手来吧。

白果猪肚汤怎么做?白果猪肚汤的做法


白果的作用有很多,但是要懂得使用才能将它的效果发挥出来。白果猪肚汤是白果常见的一种做法,因为白果猪肚汤是比较适合老人家喝的,可以延缓老年人的大脑衰老哦。

白果有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。猪肚具有补虚损、健脾胃的功效,老年人适当吃些猪肚是非常有益健康的。

【白果猪肚煲】汤奶白奶白的,非常美味。它具有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿的作用,补而不燥。

食材

主料:150g白果 380g猪肚

?配料:黑胡椒粉 鸡粉 清水 适量

方法/步骤

1 将猪肚和白果放入煮锅中,倒入适量的清水。

2 倒入适量的黑胡椒粉。

3 盖锅盖,大火煮滚,再煮5分钟,关火。

4整锅倒入电炖锅中。

5 盖锅盖,通电。

6 炖1小时左右,揭盖。

7 加入适量的鸡粉,拌匀。即可

芸豆猪肚汤怎么做简单?


芸豆猪肚汤是比较受人欢迎的一道美食,猪肚也就是猪身上比较嫩的地方,一般是需要洗干净,以后经过处理刮掉表面的脂肪颗粒,然后才可以下锅制作,在做之前需要先腌制片刻,还需要放在水中煮一段时间,加上生姜,花椒地去掉猪肚里面的味道,然后下锅。

材料

猪肚1个、芸豆1碗、生姜、葱结、花椒粒

做法

1、锅内坐水,放入生姜片、姜结,撒上1勺花椒粒,将处理好的猪肚放入,水开二度之后,喷料酒,大火煮3-5分钟;

2、猪肚捞出后进行二次处理:乘热撕去脐部的膜,再翻过来,刮净油脂粒;

3、将处理好的猪肚冲洗干净,切成条块状备用;

4、砂锅内一次性注入清水,下姜片、葱结,大火煮开后下4中的肚条;

5、砂锅内再次煮开后,用勺将浮沫撇掉,下浸泡好的芸豆,下黑胡椒碎(根据个人能接受的口味,尽量多放点),大火将锅内食材煮滚几分钟后,用长勺略为搅一搅后,加砂锅盖转小火煲至汤稠肚烂时(约1个半钟),调入适量精盐即可起锅。

芥菜咸蛋肉片汤怎么做呢?


芥菜咸蛋肉片汤,看到这个名字,相信很多人都会感到很惊奇,单是从名字上就可以看出,这道汤的材料非常丰富,不但有菜,有蛋,还有肉,尤其是芥菜,营养非常丰富,含有多种维生素,尝吃一些芥菜,不但能补充人体的一些营养,而且还有缓解疲劳的功效,那么芥菜咸蛋肉片汤的做法是什么呢?

制作材料主料:

芥菜250克,咸鸭蛋150克,猪肉(瘦)100克。

调料:姜5克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克。

制作过程

1. 芥菜洗净,切短,盛筲箕内滴干水。

2. 咸蛋洗净,打开放碗内,取起咸蛋黄,每个切开边。

3. 瘦肉洗净,抹干水,切薄片,加入腌料,腌10分钟,放入滚水中灼至半熟,捞起滴干水。

4. 烧热煲,下油半汤匙,爆香姜,加入水六杯或适量煲滚,慢火煲至芥菜烂,咸蛋黄熟,下瘦肉,待瘦肉熟后,放下咸蛋白拌匀,盛汤碗内即成,无须下盐。

营养小贴士:

芥菜含有维生素A、维生素B族、维生素C和维生素D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。

其次还有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用,因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。

最后还能明目利膈、宽肠通便,是因芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。

上面就是有关芥菜咸蛋肉片汤的制作方法,其实这道汤的制作方法并不太难,但需要注意的是,在食材当中使用了一些咸鸭蛋,所以最好在往锅里放调料的时候,应该提前品尝一下,不要再按原有的量放入一些盐,这样可能会将汤做得太咸。

猪肚萝卜汤怎么做?


猪肚含有丰富的蛋白质和碳水化合物,对于身体补充营养和能量是非常好的。萝卜中含有大量的水分和维生素,如果利用猪肚和萝卜进行煮汤的话,味道是非常鲜美的。

做法步骤

1. 猪肚洗净,入沸水中氽一下捞出,切丝;萝卜洗净,切片,备用。

2. 锅内加水适量,放入猪肚丝、萝卜片、姜丝,大火烧沸,改用文火煮20分钟,再加入葱粒与酒,调入盐、胡椒粉、香油即成。

基本内容

原料:

猪肚150克,萝卜 120克,姜丝适量,葱粒适量

调味料:盐适量,酒适量,胡椒粉适量,香油适量

制法:

1、猪肚洗净,入沸水中氽一下捞出,切丝;萝卜洗净,切片,备用。

2、锅内加水适量,放入猪肚丝、萝卜片、姜丝,大火烧沸,改用文火煮20分钟,再加入葱粒与酒,调入盐、胡椒粉、香油即成.

芥菜鱼头豆腐汤怎么做


芥菜鱼头豆腐汤其实是很好吃的食物的了。而且这个鱼头汤的话,不仅仅有芥菜,而还有新鲜的鱼头和新鲜的豆腐。把这些新鲜的食材下去做汤的时候,那么往往室友很好的效果的了。其中豆腐含钙量比较多,而且新鲜的鱼肉是一种富多种维生素D,两者合吃,很好的了。那么怎么做才好美味呢

借助鱼体内维生素D作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此,这道汤特别适合中年人,青少年食用。鱼头和豆腐的结合:鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将鱼头和豆腐炖成汤饮用,不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻。

材料

用量鱼头1只豆腐3块芥菜1把(250克左右)姜4片盐少许胡椒粉少许油适量清水适量做法1. 鱼头洗净,剁大块,用盐和胡椒粉腌2小时;芥菜清洗干净;豆腐切小块2. 锅里放油,待7成热时,下姜2片炒香,放鱼头,煎至两面金黄色,盛出,再放入豆腐煎香3. 另锅放清水大火煮开,加入煎香的鱼头,豆腐和剩下的姜片,小火煮至汤汁变成乳白色,放芥菜,大火煮开后,转成小火煮5分钟,即可豆腐是用石膏或卤 水制成的,含铁、钙、镁较多,对小儿骨骼与牙齿生长有特殊帮助。镁对心肌有保护作用,故适合于冠心病患者食用。豆腐中植物蛋白含量丰富,质量好,且含糖量少,有增强中性脂肪排泄的作用,最适合糖尿病患者和体胖者食用。也可以说豆腐是高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病患者和体胖者的保健食品。

芥菜鱼头豆腐汤的话,是很好吃的额,而且味道也是很好的了。因为豆腐本身是一种含嘌呤较多的食物。如果本身因为嘌呤代谢失常已经有痛风的病人的话,那么其实不要吃豆腐的了。而且一旦病人有血尿酸浓度增高的症状的时候,那么建议不宜食用。

芥菜疙瘩怎么做


芥菜疙瘩就是芥菜的根茎部位,大家对芥菜并不陌生,当然也吃过芥菜丝,芥菜丝的味道是非常好的,也是十分下饭的一种咸菜,它是一种开胃而且吃起来鲜美的咸菜,那么他怎么做好呢,我们来介绍。

芥菜疙瘩就是芥菜的果实,它含有丰富的维生素A和维生素C,具有提神醒脑的作用,而且还有助于胃肠的消化功能。

辣菜疙瘩是一种蔬菜,像萝卜一样是长在地底下的。其形状为圆球底下长了一个长须根,样子像个疙瘩,吃起来有一股辣味,故名之辣疙瘩,辣咸菜是山东人的最爱。辣菜疙瘩同萝卜一样是在秋天成熟,直径有10到20几个公分大小。其叶子也可食,像雪里红。叶子从辣疙瘩上切下来即可像雪里红那样腌成咸菜,也可以将其晒干了留到冬天当干菜吃。腌出的咸菜虽没有雪里红特有的香味,但却比雪里红口感好,吃上去很脆。干菜可以放到豆汁里面,或者放到水里泡了同肥肉一起炒了吃,味道都很香。辣疙瘩去了叶子以后,将下面的须根去掉洗净,然后放到缸里去腌就行。辣疙瘩要腌一两年才渐渐地由白色变棕色,辣味也会消失而变香。在老家几乎每家都有一个大咸菜缸用来腌咸菜。腌一次,可以吃几年。用的盐不用太讲究,但最好是渤海湾的海水晒出的海盐,大大的颗粒,里面还有碘等人所必需的元素。咸菜里最好放些花椒(或花椒叶子),生姜和蒜等佐料,待咸菜腌成了会特别的香。 疙瘩咸菜的肉比生的辣疙瘩脆的多,皮厚厚的不如肉脆,但皮上的纤维已变软,无论是口感还是味道都是最好的。辣疙瘩咸菜可以直接切成薯条一样的长条子吃,也可以切成片的撒上辣椒粉吃。精致一点的可以切成丝,再加上小磨香油凉拌了吃,都是极其清爽的菜,你不愿意生吃,要炒了吃也行,其最佳搭配是配上芹菜丝和稍许肉丝炒个半熟,咸菜的香味配上芹菜特有的芳香,吃上去又脆又香又爽疙瘩咸菜同其它许多咸菜一样,是喝稀饭的好东西。用小米熬出来的黄油油的稀饭,再就着辣疙瘩咸菜,那味道可真是天下第一。

我们对芥菜疙瘩的腌制方法进行了讲解,当然腌制方法有很多种,这只不过是其中的几种而已,但是,只要大家按照上面的步骤去做,腌制出来的咸菜一定会口感非常好的。


芥菜饺子怎么做


饺子是一种发展历史十分悠久的中国传统面食,而且饺子在发展过程中也被人们赋予了不同的意义,与此同时饺子的馅料也是有许多不同选择的。其中芥菜饺子可以说是可以代表中国传统饺子的一个特殊饺子馅料,因为芥菜就是一种中国特产,今天就为大家具体讲解芥菜饺子的制作方法,爱吃饺子的人快准备工具学习起来。

荠菜饺子,中华传统面食。选择新鲜荠菜摘洗干净,过沸水烫一下捞出攥干水分备用;再选韭菜适量,分别切碎;剁好肉馅儿,用葱姜花椒搅拌上劲,加入酱油、胡椒粉、鸡精混合均匀,加入适量精盐、香油、五香粉搅拌均匀即成馅。其他工艺同一班饺子制作相同。荠菜饺子口感清香,荠菜饺子不仅味美,营养也极丰富,是春天不妨多吃的柔肝养肺的食品,但是因为荠菜中含有草酸,所以吃的时候用热水焯除对身体会比较有益。

菜品特色

菜品名称:荠菜饺子

荠菜饺子菜系:精品主食功效:肾调养食谱,水肿食谱,清热解毒食谱,高血压食谱口味:咸鲜味工艺:煮荠菜是一种野菜,荠菜不仅味美,营养也极丰富,是不妨多吃的柔肝养肺的蔬菜。

做法

做法一制作材料

荠菜饺子主料:小麦面粉500克,荠菜600克

各种荠菜饺子照片(20张)

[1] 辅料:虾皮50克调料:盐5克,味精3克,酱油5克,大葱10克,植物油30克,香油10克

制作流程

1. 先将荠菜拾去杂质,用清水洗净;

2. 荠菜切碎,放入盆中;

3. 荠菜盆加入虾皮、精盐、味精、酱油、葱花、素油、麻油,拌匀成馅;

4. 把面粉用水和成软硬适度的面团,揉匀;

5. 搓成长条,切成小面剂,擀成饺子皮;

6. 包馅捏成生饺子;

7. 下入沸水锅内煮熟,捞出,装入碗内;

8. 蘸上调料,即可食用。

做法二

材料【面料】面团(约2杯面粉量)【馅料】荠菜500克、猪肉馅400克、绍酒1大匙、葱末、姜末、盐巴适量、香油适量

荠菜制作方法

1. 荠菜择除老叶及根,洗净后放入加有少许盐巴的开水内氽烫,捞出后马上入冷水浸泡;

2. 猪肉馅再剁细,拌入所有调味料后,放入加了油的热锅中煸炒至八分熟;

3. 沥干水分的荠菜切碎,放入晾凉的肉馅中拌匀,加入香油;

4. 饺子皮做好后包入适量的馅料并捏好形状;

5. 水开后下饺子,煮至浮起时,反复点水两次即可捞出食用。

操作注意

1. 荠菜比较“吃”油,所以要多放些肉馅及香油否则吃起来就会干涩,口感不好;

2. 荠菜不仅味美,营养也极丰富,是春天不妨多吃的柔肝养肺的食品,但是因为荠菜中含有草酸,所以吃的时候用热水焯除对身体会比较有益;

3. 我个人因比较喜欢吃口感还比较脆的菜饺子,所以会将肉馅做事先的煸炒加工来缩短煮的时间,其实也可以直接用生的肉馅制作。

怎么做猪肚汤治疗胃病 猪肚汤这样煲好喝


猪肚汤是滋补食疗佳品,采用猪肚为主料,如果在普通猪肚汤的基础上加上各种辅料、调味品,可以制作出不同风味的猪肚汤,而且对于身体虚弱者、术后病人、孕产妇实等都具有很好的滋补作用。那么请问怎么做猪肚汤可以治疗胃病呢?猪肚汤的功效与作有哪些呢?猪肚煲汤的搭配又有哪些呢?

怎么做猪肚汤治疗胃病

主料:猪肚1个,枣(鲜)8粒,红萝卜1根,黄芪5块。

调料:食盐适量,姜2片,陈皮1个。

做法

1、猪肚处理干净无异味后洗干净;瘦肉洗净。

2、姜切片;红枣去核洗净;黄芪洗净。

3、准备好陈皮。

4、准备一个煮锅,放入猪肚焯水至差不多熟的时候就捞出来,切成块状。

5、准备一个砂锅,放入猪肚和瘦肉,加上几片姜,大火煮开。

6、加入陈皮、黄芪以及红枣。

7、盖上盖子煲2小时左右,起锅前加入食盐搅拌均匀即可。

猪肚汤的功效与作用

1、健脾养胃。多喝猪肚汤,除开可以健脾养胃之外,还能改善人们胃口不好的现象,促进肠胃消化,缓解消化不良的现象。

2、补中益气。猪肚汤搭配山药可以起到很好的补中益气效果,搭配胡椒则能让人胃口大开,搭配霸王花还能润肺止渴。

3、增强体质。猪肚汤因为搭配了不同的保健食材,可以起到更好的改善虚弱以及增强体质的效果。

羊肚菌猪肚汤怎么做


动物内脏的种类有很多,猪肚都是生活中经常会吃的食物,这两种食材可以搭配在一起制作来吃,营养价值比较高,可以达到化痰健脾胃以及补虚作用,能够给身体健康带来一定的帮助,适当的吃一些可以给身体健康带来一定的好处,下面就给大家介绍一下羊肚菌猪肚汤怎么做?

羊肚菌猪肚汤怎么做

准备一些羊肚菌以及猪肚,先把猪肚清洗干净,把羊肚菌放进水里面泡发一下,再搭配在一起慢慢的熬煮,大概需要用小火熬煮4个小时,干的牛肚菌只有泡发以后才可以被更好的煮熟煮透,一定要用爆发的方式来做,能够让食物的味道变得更好。

墨鱼猪肚汤怎么做

制作墨鱼猪肚汤需要准备生姜,大葱,猪肚,墨鱼干,先把干的墨鱼清洗干净,然后放到水里面浸泡2~4个小时,清洗干净以后切成片状,然后生姜的皮去除,清洗干净也切成片状,猪肚尖,用粗盐反复搓洗。把浆液脱掉,然后再用一些醋以及酒洗干净,猪肚清洗干净以后放进锅里面,加入适量的水煮20分钟,然后再捞出来用清水冲洗干净,再切成片状,把墨鱼片,生姜,葱,猪肚一起放进锅里面,加入适量的水,用大火煮开,再改成小火煮2~3个小时,汤煮好以后加入适量的盐调味,就可以吃猪肚,墨鱼以及喝汤,有很高的营养价值。

猪肚羊肚菌汤的营养价值

猪肚羊肚菌汤可以达到补脑以及壮阳补肾,化痰理气,帮助消化,益肠胃作用,当出现痰多气短以及消化不良等问题,就可以适当的吃一些,还可以让身体免疫能力有所提高,预防感冒疾病出现,对于做完手术以后正在恢复的病人来说,有着很好的辅助效果,有一些患者食欲下降没有什么胃口,这个时候喝一些羊肚菌汤就可以让脾胃功能变得更好。

喝一些猪肚羊肚菌汤还可以达到解决阳痿肾亏以及性功能减退等作用,改善的效果还是非常明显的,有研究发现羊肚菌里面含有非常多的精氨酸成分,是一种天然的荷尔蒙,可以让性欲有所提高。

适当的喝一些猪肚羊肚菌汤能够抑制肿瘤细胞,它里面含有的多糖成分,就能够达到这样的作用,还可以起到抑制病毒活性以及抵抗细菌作用,能够让身体免疫能力有所提高,达到抵抗病毒,抵抗疲劳作用,可以抑制肿瘤出现,适当的多吃一些,还可以达到预防感冒效果,能够让身体免疫能力变得更强。

有研究发现适当的吃一些猪肚羊肚菌汤,它里面所含有的络氨酸酶抑制剂就可以避免脂褐质的形成。

吃一些猪肚羊肚菌汤还可以达到美容瘦身作用,女性朋友适当的吃一些就非常不错,不仅可以让皮肤变得更好,还可以让皮肤变得更白,能够让脸上的暗疮,雀斑,黄斑以及黑斑都慢慢消失,能够让皮肤长时间保持光滑细嫩的状态,能够避免老年斑的形成。

适当的喝一些猪肚羊肚菌,能够让焦虑的情绪得到改善,让睡眠质量有所提高,男女老少都是可以吃,猪肚羊肚菌汤里面还含有硒元素,能够抑制恶性肿瘤,能够让癌细胞的活性被有效的抑制,能够辅助治疗白血病,让抗氧化的作用有所提高,还可以消除一些致癌物质。


猪肚怎么清洗

清洗猪肚需要先把它剪一个小口子,然后把内部翻出来,把残留的物质刮干净,特别是黄色的部位,一定要去除干净,然后再准备一些面粉,把猪肚表面用手把它均匀的抹开,面粉到底使用多少根据实际情况来决定,揉的力度不要太大,避免对它的肉纤维造成破坏,揉搓5分钟左右就可以把温水给清洗干净,然后再用小刀把一些比较难清洗的脏东西给刮掉,再把猪肚翻过去,褶皱的地方仔细的清洗,剪开的口子捏在一起,不要让它里面的水流出来晃动一下,清水从猪肚的喷门流出,反复进行多次,然后再涂抹一些盐,两边都要涂抹,再放5分钟,用清水冲洗干净就可以开始制作了。

上面给大家介绍的就是羊肚菌猪肚汤怎么做,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,羊肚菌猪肚汤的制作方法还是比较简单的,适当的吃一些能够给健康带来很大的帮助,能够让身体变得更加健康。

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