干野蘑菇的做法有哪些
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物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。怎么才能作好饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“干野蘑菇的做法有哪些”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
蘑菇是我们生活中很多人都喜欢吃的一种菌类食物,经常食用能够很好的提高我们的身体免疫力,它的种类有很多种,其中干野蘑菇就是比较受欢迎的一种,野生的蘑菇是纯天然的食物,没有经过话费和农药的污染营养价值更加的丰富,下面一起了解下干野蘑菇的做法有哪些、
干野蘑菇的做法有哪些
做法一
1.野蘑菇冲洗干净,温水泡发
2.锅内油热后下香干略煎,之后下泡好的野蘑菇翻炒。泡蘑菇的水不要倒掉,还要用
3.略微翻炒后加入泡蘑菇的水,不要全加入,加1/3就可以,继续翻炒,加入青椒炒到断生
4.加入盐调味就可以啦
做法二
1.干蘑菇150g备用.
2.水烧至锅底部及锅壁产生好多小汽泡,水有点烫手关火备用.
3.将水倒入干蘑菇盆中,用筷子将干蘑菇按一下让它都泡到水里,加盖泡至1小时,这是今年的新蘑菇.泡好蘑菇后,先将蘑菇逐一洗净,多洗几遍蘑菇,清除蘑菇上粘有草叶丶树叶丶沙土等杂质.洗好后备用
4.猪肉洗净备用.
5.将猪肉切厚片放入8g干淀粉抓匀备用.
6.葱丶姜丶蒜丶大料备用.
7.蒜丶姜切片和葱切断备用.
8.加入15g甜面酱和20ml生抽调制的料汁.
9.热锅凉油.
10.放入大料和葱断小火煸香,将葱煸成金黄色时,将葱断盛出.
11.将肉片倒入锅中翻炒.
12.将猪肉炒至变色.
13.加入调制好的料汁.
14.将肉均匀的翻炒.
15.加入葱丶姜丶蒜丶大料爆香.
16.将泡发好的蘑菇倒入锅中,翻炒2分钟后加入白酒,再翻炒2分钟.
17.加入温开水与食材持平,锅开炖30分钟关火.
18.临炖好前加入适量的盐,翻炒均匀,炖好的美味家肴出锅了.
上面就是对干野蘑菇的做法有哪些的介绍,通过了解之后我们知道干野蘑菇无论是炒着吃还是炖着吃都是非常 美味营养的,但是在制作之前一定要将蘑菇用水泡开并且清洗干净,这样制作的时候才嫩更方便快捷
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野蘑菇炖鸡的做法有哪些
野蘑菇炖鸡这道菜的主要食材就是野蘑菇和鸡肉,这两种食材不仅味道鲜美,营养价值还很高呢。对于想学做野蘑菇炖鸡这道菜的朋友来说,了解野蘑菇炖鸡的做法是很有必要的。那么野蘑菇炖鸡的做法有哪些呢?接下来就为大家介绍三种野蘑菇炖鸡的做法,都是很美味的哦!
做法一
野蘑菇炖鸡的材料:鸡肉、野蘑菇、油、葱花、姜片、酱油、盐、糖、胡椒粉各适量。
野蘑菇炖鸡的做法:
1、鸡肉剁成小块,用开水焯过。
2、野蘑菇处理干净后,也用开水焯一遍。
3、锅里加油,先加葱花姜片爆香,下鸡块煸炒,待鸡肉炒出水分后下野蘑菇,加酱油,盐,少许糖和胡椒粉,添汤,炖半小时,香喷喷的野蘑菇炖鸡就出锅了。
做法二
野蘑菇炖鸡的材料:小仔鸡750克-1000克,野蘑菇75克,葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油各适量。
野蘑菇炖鸡的做法:
1、将小仔鸡洗净,剁成小块。
2、将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用。
3、坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。
做法三
野蘑菇炖鸡的材料:黑腿小公鸡(活鸡现杀的)、野蘑菇、青南瓜、土豆、葱姜蒜、辣椒各适量。
野蘑菇炖鸡的做法:
1、整鸡斩核桃般大块,青南瓜切滚刀块,土豆切片,野蘑菇洗净备用。
2、炒锅热油,下鸡块(不需飞水)大火煸炒,烹入黄酒,炒干鸡块水分,下葱姜八角、老抽炒上色,添适量清水没至鸡肉,放南瓜、土豆、野蘑菇、辣椒、蒜瓣,大火煮开。
3、放盐,转中小火炖18分钟左右,出锅即可。
以上就是关于野蘑菇炖鸡的做法有哪些的相关介绍,相信大家看了上面的介绍之后,对野蘑菇炖鸡的做法已经有所了解了。因此,想学做野蘑菇炖鸡这道菜的朋友可以参照上面介绍的方法来操作哦!当然啦,在其他调配料方面,大家可以按照自己的喜好来搭配哦!
野蘑菇炖鸡做法
对于野蘑菇相信各位朋友们,非常的陌生并不了解,许多的朋友们会认为野蘑菇是有毒的,不可以使用,其实有的也蘑菇,并没有毒,而且营养价值成分也非常的高,那么接下来的这篇文章,为大家介绍了野蘑菇炖鸡的做法。
材料:
鸡肉,蘑菇,油,葱花,姜片,酱油,盐,糖,胡椒粉
做法:折叠编辑本段
1.鸡肉剁成小块,用开水焯过。
2.蘑菇去根上的草叶,也用开水焯一遍。
3.锅里加油,先加葱花姜片爆香,下鸡块煸炒,待鸡肉炒出水分后下蘑菇,加酱油,盐,少许糖和胡椒粉,添汤,炖半小时,香喷喷的野蘑菇炖鸡就出锅了。
野蘑菇炖鸡的做法步骤
1. 鸡肉剁成小块,用开水焯过。
2. 蘑菇去根上的草叶,也用开水焯一遍。
3. 锅里加油,先加葱花姜片爆香,下鸡块煸炒,待鸡肉炒出水分后下蘑菇,加酱油,盐,少许糖和胡椒粉,添汤,炖半小时,香喷喷的野蘑菇炖鸡就出锅了。
以上是为朋友们,介绍了野蘑菇炖鸡,日常生活中,大家一定要在市面上买野蘑菇,万万不可以自己去野地里摘,这样的话,分别不出,蘑菇的颜色,也会造成蘑菇有毒性。
干炸蘑菇做法有哪些
蘑菇是一种常见的食材,关于蘑菇的做法是非常多的,干炸蘑菇就是其中一种比较好吃的做法,对于想要学做干炸蘑菇的朋友来说,了解干炸蘑菇做法是很有必要的,那么干炸蘑菇怎么做呢?干炸蘑菇做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种干炸蘑菇做法,仅供大家参考。下面请看具体的介绍。
做法一
材料:蘑菇200克,花椒少量,面粉适量。
做法:
1、鲜蘑撕成条,要大小差不多。然后锅中加水,放入大料、花椒、葱段烧开,放入撕成条的鲜蘑,煮1—2分钟。其实蘑菇煮一会就熟了,但是我总是怕吃生的,所以多煮了一会,顺便再入入味。
2、捞出鲜蘑放入冷水中,冷却一下捞出控干净水。谁最好挤干,这样一会加面糊后,不会挂不上浆。
3、淀粉和面粉比例2:1,加鸡蛋、适量水、盐、十三香(用一点胡椒粉也行)混合成糊状,糊不要太稀刚好裹住鲜蘑不流下来就可以了。千万要考虑到原来蘑菇上的水分啊
4、锅中放油加到6成热左右,油热后把鲜蘑放入锅中炸至浅黄色捞出
5、.继续加热锅中的油,大概7-8成热时把已经炸过一遍的所有的鲜蘑全部倒入油中再次炸一遍(这样炸好的鲜蘑才能更脆)。
6、炸到金黄色,用漏勺轻触感觉硬硬的就可以了。
做法二
材料:蘑菇适量,面粉适量,淀粉适量,鸡蛋适量,食盐适量,胡椒粉适量,植物油适量。
做法:
1、蘑菇洗净控干,用厨房纸按压吸出里面的水分,撕成长条状
2、面粉+生粉+水+蛋液调制粉浆(面粉:生粉约为2:1),加入适量盐,胡椒粉调味
3、锅中足量油烧热,将蘑菇沾裹粉浆投入油锅炸至金黄色
4、捞出沥油盛入铺上厨房纸的碟子中,待厨房纸吸收一部分油份以后食用。
做法三
材料:平菇250克,鸡蛋2个,淀粉1/2汤匙,椒盐适量,植物油2汤匙。
做法:
1、鸡蛋液搅匀,然后添加土豆淀粉,再次搅打均匀。
2、平菇去掉根部,清洗之后,入开水中轻微焯一下。
3、捞出过凉,挤干水分,大块的蘑菇手撕成小块。
4、蘑菇入面糊中搅拌均匀,锅内放植物油,烧热,油热后,分次下入挂好糊的蘑菇,蘑菇迅速浮起后,把粘连在一起的分开。
5、中火炸至秒皮硬,捞起控油。
6、待油温升高,下入蘑菇复炸一次,变色后马上捞起,控油(或用厨房专用纸吸油)后装盘,撒上椒盐,趁热食用。
以上就是关于干炸蘑菇做法有哪些的相关介绍,相信大家看了上面的介绍之后,对干炸蘑菇做法已经掌握了。其实,上面介绍的三种干炸蘑菇做法都是非常简单的,估计大家一看就学会了。大家如果想要自制干炸蘑菇的话,可以参考下上面介绍的方法哦!
野生干蘑菇的做法有哪些
大家都知道,现在什么食物都是野生的比较有营养。因为那些不道德的商人为了自己的利益往很多事物当中添加了很多不好的添加剂。现在的人们对野生的干蘑菇是非常的感兴趣的。那么,野生干蘑菇的做法有哪些呢?显然,在人们的聪明智慧之下,野生干蘑菇的做法是非常的多的。
东北野生蘑菇做肉片炖鸡都很好吃,把干蘑菇泡好后,如果是炖肉片,最好选用里脊肉,这样肉片出来很嫩口感好,肉片稍微上点浆后过水过油都可以,炝锅放料加汤放蘑菇后再放肉开锅就可以了.
炖鸡是先把鸡块用水淖一下,把水沥干备用,炝锅后放鸡块炒,多炒一会,放酒,醋,姜,盐,也可以放点糖和酱油,然后加汤,最好一次加好,汤开后小火炖,肉八分熟时加蘑菇,最后加味精出锅.
炖肉片口感鲜,炖鸡味浓一些,看你喜欢了东北野生蘑菇做肉片炖鸡都很好吃,把干蘑菇泡好后,如果是炖肉片,最好选用里脊肉,这样肉片出来很嫩口感好,肉片稍微上点浆后过水过油都可以,炝锅放料加汤放蘑菇后再放肉开锅就可以了.
炖鸡是先把鸡块用水淖一下,把水沥干备用,炝锅后放鸡块炒,多炒一会,放酒,醋,姜,盐,也可以放点糖和酱油,然后加汤,最好一次加好,汤开后小火炖,肉八分熟时加蘑菇,最后加味精出锅.
炖肉片口感鲜,炖鸡味浓一些,看你喜欢了
野生干蘑菇的做法有那么多的种类,大家应该可以找到自己擅长的一种吧。野生干蘑菇对人的身体是有一定的帮助的。但是很多的野生干蘑菇是有毒的,所以人们在选择野生干蘑菇的时候要格外注意,不要追求好看或者是块头大个的蘑菇。
干榨蘑菇的做法有哪些
蘑菇是我们平时生活中经常能吃到的一种菌类,它的味道非常的鲜美而且吃法也是多种多样的,但是我们平时吃到的蘑菇都是炒着吃或者用蘑菇煲汤,其实蘑菇有油炸之后外焦里嫩也非常的美味和营养,并且我们自己动手制作更能够保证油的质量,下面一起了解下干榨蘑菇的做法有哪些
干榨蘑菇的做法有哪些
做法一
1.鸡蛋液搅匀,然后添加土豆淀粉,再次搅打均匀
2.平菇去掉根部,清洗之后,入开水中轻微焯一下
3.捞出过凉,挤干水分,大块的蘑菇手撕成小块
4.蘑菇入面糊中搅拌均匀,锅内放植物油,烧热,油热后,分次下入挂好糊的蘑菇,蘑菇迅速浮起后,把粘连在一起的分开
5.中火炸至秒皮硬,捞起控油
6.待油温升高,下入蘑菇复炸一次,变色后马上捞起,控油(或用厨房专用纸吸油)后装盘,撒上椒盐,趁热食用
做法二
1.先将蘑菇撕成片,热水过一下,撒盐,等上5分钟,然后攒干.
2.将鸡蛋倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫,再加干淀粉,用筷子搅拌均匀,制成糊状,直到能立住筷子为止。
3.把攒干的蘑菇放在蛋泡糊里,挂衣,抓匀,放一会儿。
4.炒锅置于火上,油烧五六成热后,将挂好糊的蘑菇逐一下锅,像炸里脊肉一样的,其间要用漏勺捞出.用勺将蘑菇打散或用筷子轻轻翻动,炸至外焦里嫩,色泽略微金黄就好了。
动手制作美味的食物也是一件非常有意义的事情,能够感受到动手的快乐又能带给我们家人健康,上面就是对干榨蘑菇的做法有哪些的介绍,我们平时也可以购买一些新鲜的蘑菇,按照上面的方法进行制作,但是值得注意的是油炸食品一般胆固醇含量比较高,有高血脂或者高血压的朋友尽量少吃。
干锅蘑菇的做法有哪些
干锅蘑菇菌类不怕煮,因此多煮些时间会更加的入味,干锅杂菌具有味道鲜美,口感顺滑的特点,最好放入肥膘是因为菌类太素了,能够有效的起到提味的效果。常吃这样的干锅具有很好的滋补效果,尤其是对营养不良或身体素质不好的人士更具有很好调养效果。
主料
蘑菇 (适量)
辅料
胡萝卜 (适量)
1主料:蘑菇、胡萝卜;配料:大葱、香菜、大蒜。
2蘑菇洗净,用手撕成细丝,胡萝卜切成丝。
3蘑菇丝沾上淀粉。
4油锅烧到最热。
5把沾好淀粉的蘑菇丝入锅炸三分钟,变硬即可。
6炒锅里炒香葱蒜,加入胡萝卜丝炒香后,加入蚝油、酱油、料酒、盐、味精。
7再倒入炸好的蘑菇翻炒几下,关火。
8加入香菜段,出锅。
干锅蘑菇营养价值非常高,能够起到预防疾病和增免疫力的功效,常吃菌类能够对肿瘤等疾病起到很好的预防效果。干锅杂菌体现在一个鲜字,吃起来更加的香甜。是一道很不错的养生干锅的做法。它的做法也不难,很具有操作性。
干蘑菇汤的做法有哪些
蘑菇是我们生活中经常能吃到的一种食用菌类,它的味道非常的鲜美,并且营养价值非常的丰富,能很好的提高我们的身体免疫力,并且还能起到抗癌的作用,往往很多人会将蘑菇晒干进行储存,这样会更好的保留蘑菇的营养价值,并且用蘑菇进行煲汤能更好的展现里面的营养价值,下面一起了解下干蘑菇汤的做法有哪些。
干蘑菇汤的做法有哪些
1、蘑菇洗净、切片
2、鸡蛋打散,略加盐
3、热锅少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水
4、水开后,放入鸡蛋,再开后,加盐调味,注意:不需要加味精,已经很鲜了。试试吧:)
奶油番茄培根蘑菇汤
主料:西红柿(三个)、培根、鲜菇
辅料:面粉、牛奶、紫菜
调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油
做法:
1、培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水烫一下,去皮后用粉碎机打成泥,鲜菇切成片;
2、炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下,加鲜菇、牛奶和西红柿酱,另外加水调成适当的稀
稠度,加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度;
3、做好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可。
排骨蘑菇汤
原料:大排骨500克,鲜蘑菇汤100克,番茄100克,绍酒15克,精盐5克,味精3克。
做法:1、将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加料酒、盐腌渍15分钟。
2、器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火15分钟,再高火8分钟,放入味精调味并放入番茄块,煮沸即可。 特点:西式餐汤,营养丰富,开胃美观,也可做早餐配烤面包。
鹅血蘑菇汤
主 料: 鹅血200克,蘑菇100克。
做 法: 将凝固鹅血切小块,蘑菇水发后切条块,起锅倒入植物油先炒蘑菇5分钟后,倒入鹅血块,旺火速翻炒至熟透调味即可食用。
药用价值: 主要治疗胃癌气血痰阻型:胃脘部肿块、坚硬、固定不移,时有疼痛,呕吐物如赤豆汁,时或见黑便如柏油状,形体消瘦、面色苍白、精神疲乏,舌质带紫带红,脉细涩。
上面就是对干蘑菇汤的做法有哪些的介绍,通过了解之后我们知道蘑菇能够搭配西红柿和排骨等进行煲汤,而且蘑菇汤喝起来一点不油腻,同时还能很好的增加我们的食欲,我们平时可以根据自己的喜好进行搭配制作。
野蘑菇的做法大全主要有哪些
市场上销售的蘑菇都是种植的,属于人工培育出来的品种,野生的多在乡村的山林,因而就有野生蘑菇,蘑菇的类型分为两种,有毒和无毒,在食用时必须做好鉴别,避免食用有毒的蘑菇引起食物中毒,所以野生的蘑菇虽好,也要会分辨才能,蘑菇做菜是极鲜美可口的,了解野蘑菇的做法大全就很重要,那么野蘑菇的做法大全主要有哪些呢?
做法一
主料
蘑菇 、豆浆、面粉
做法步骤:
1、大蒜切碎;
2、洋葱切碎;
3、蘑菇洗净,切片;
4、用少量豆浆化开面粉,搅拌均匀成豆浆面糊备用;
5、烧热平底锅,不放油,直接煎炒蘑菇片,至两面金黄上色,盛出备用;(锅要热,火要大,迅速煸黄,否则会出水)
6、起炒锅,下入少许色拉油(或黄油),爆香蒜末和洋葱末;
7、加入少许白葡萄酒(或料酒),炒出香味;
8、加入煸炒过的蘑菇片和其余大部分豆浆;
9、加入1片香叶,中火煮至沸腾;
10、加入盐和糖调味;
11、加入豆浆面粉糊,不要一次全部加入哦,少量多次;
12、边加热边搅拌,并适当添加豆浆面糊调整浓度,至汤汁浓稠关火即可。
做法二
主料
贝壳面 (200克) 熟鸡大腿 (一个)
辅料
蘑菇 (五个) 红黄辣椒 (各半个) 马苏里拉奶酪 (100克) 蒜 (八瓣) 洋葱 (半个)
做法步骤:
1、蘑菇切丁,鸡肉切丁,红黄椒切丁,蒜洋葱切末。贝壳面放入水中煮8分钟捞出。锅里放10克黄油,炒香洋葱和蒜末。放入蘑菇和三分之二的红黄椒,调入盐,胡椒粉。炒到蘑菇变软。关火,拌入贝壳面。
2、所有食材放入烤碗中,铺上马苏里拉奶酪,撒披萨草,放入最后的红黄椒。220度,中层,15分钟。
做法三
主料:
火腿100g,蘑菇200g。
辅料:
油适量、盐适量、香葱适量、十三香适量
步骤:
1.备火腿和蘑菇。2.蘑菇清洗撕条,火腿切片。3.切点香葱。4.烧油下入蘑菇炒匀。5.翻炒片刻。6.再放进火腿。7.炒匀。8.再放清水。9.放点盐。10.煮入味。11.调进香葱和十三香即成。
野蘑菇的做法大全里介绍了多种野蘑菇的做法,可以做成野蘑菇汤,也可以炒着吃,但是从野蘑菇的营养功效来看,做汤的吃法是极好的,这样汤里会融入野蘑菇的味道,味道就会更好更可口些。大家在选择食材的时候最好是购买放心安全的,没有安全保障的野蘑菇不要随便食用,谨防生命受到影响。
干蘑菇的做法大全有哪些?
干蘑菇更容易保存,而且只要需要烹煮的时候,用水泡开就可以了,干蘑菇可以用来和鸡肉搭配,也可以直接举烤蘑菇,不同的食用方法,口感以及营养也是不相同的。
一、小鸡炖蘑菇的做法
白条鸡一只,剁成寸块,备用。宽粉条适量。蘑菇(松蘑去跟泡好掰开,臻蘑去跟)备用。豆油二两,酱油一两,花椒面少许,盐适量。
把豆油倒在锅里,大火烧热,再把切好的鸡块放入翻炒,注意;一定要炒到鸡肉无血丝、缩成团、有香味为止。再添加花椒面、酱油、盐。再翻炒几下。放入蘑菇,翻炒几下。把宽粉放在鸡肉上,添加温水没过鸡肉开炖,十分钟左右,只要宽粉炖透即可出锅。
注意;宽粉一定要买好的。否则鸡肉炖好,粉条吃不到嘴里。宁可不加宽粉也不买劣质粉条。
二、焗烤蘑菇
材料
1、中型以上的新鲜蘑菇十颗
2、培根肉适量,切碎;或用乾燥培根粒
3、中型洋葱半颗切丁
4、奶油二大匙
5、可加入自己喜欢的海鲜碎末,例如虾肉丁或蟹肉棒
6、 调味料:盐、黑胡椒、红椒粉、洋香菜末
7、切片包装的起司片两三片
三、做法
1.把蘑菇洗乾净,小心地用刀把蘑菇蒂挖起来,本来一朵朵蘑菇伞就变成一个个蘑菇碗,可以用来填充 馅料。蘑菇蒂不要丢掉喔,把它们切碎。
2.在锅子里烧热奶油,把培根、洋葱丁、蘑菇蒂、以及海鲜丢进去拌炒。炒料熟了之后,加入调味料, 并且加入起司,充份拌勺。
3.把馅料填进蘑菇里,将蘑菇摆在烤皿中。 把蘑菇送进预热至华式350度的烤箱中烤十五分钟,就大功告成。
干煸蘑菇的做法
网络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的你,不妨现在就跟着小编来学习下有关干煸蘑菇的做法吧。
2.再放入味精、白糖和黄酒搅匀备用。
3.炒勺上火烧热,注入适量烹调油下入蘑菇煸炒。
4.把蘑菇煸炒至微黄时撒入少许黑胡椒粉继续煸炒。
5.炒至黑胡椒出香味时烹入碗汁用旺火炒匀。
6.然后先倒入洋葱煸炒数下,再放入彩椒煸炒。
7.把汤汁用旺火煸炒至干,使汤汁彻底吸附在蘑菇上为好。
8.收净汤汁后再翻炒数下便可出锅码盘。
到这里,关于干煸蘑菇这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。
干炸蘑菇的做法大全有哪些
蘑菇是我们经常见到的食物,可以炒着吃,也能炖汤喝,最近流行了一种做法是干炸蘑菇,蘑菇有很大的体积,要干炸就必须清洗干净后把蘑菇撕小,炸的时候才能入味、才能炸好,人们做出来的干炸蘑菇味道是很香的,颜色也很漂亮,当我们知道干炸蘑菇的做法大全后,可根据喜爱的做法来做菜,比如:
做法一
用料:鲜蘑(平菇最好)、精盐、味精、鸡蛋清、淀粉、葱姜
制作流程
1.先将蘑菇撕成细条,下水焯一下。(为什么要焯蘑菇呢?因为菌类是在木屑之类的杂质上生长的,所以有很多杂质。如果直接炸会有一种杂草的味道)
2.将蛋清倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫,再加干淀粉、葱姜、盐、味精。乃顺同一方向搅拌均匀,制成蛋泡糊,直到能立住筷子为止。
3.把焯过水的蘑菇放在蛋泡糊里,挂衣,抓匀,放一会儿。
4.炒锅置于火上,油烧五六成热后,将挂好糊的蘑菇逐一下锅,像炸里脊肉一样的,其间要用漏勺捞出用勺将蘑菇打散或用筷子轻轻翻动,炸至外焦里嫩,色泽略微金黄就好了。
干炸蘑菇特别好吃,因为蘑菇特别吸油,所以炸出来特别香,特别脆。
做法二
蘑菇200克,鸡蛋2个,面粉100克,素鲜汤150克,植物油500克(实耗约50克)。生姜片,精盐,黄酒,麻油各适量。
制作流程
(1)蘑菇洗净后放入沸水略焯后捞出,沥干水分。
(2)炒锅上火,放油适量烧热,下生姜片炸香,烹入黄酒,素鲜汤,下蘑菇,精盐,味精,烧沸至汤稠,起锅沥汁水,稍晾。
(3)取1个大碗,打入鸡蛋,放入30克植物油,精盐,用筷子打匀,放入面粉和适量清水,调成鸡蛋糊,倒入蘑菇。
(4)炒锅上旺火,放油烧至六成热,将蘑菇逐个裹上蛋糊,下油锅炸至金黄色捞出,沥油装入平盘,淋上麻油即成。
干炸蘑菇的做法大全介绍了详细的做法,油炸类的食物经过了高温,吃多了对身体不好,并且蘑菇是菇类,炸的食物会破害营养价值,因此也要少吃一些,目前蘑菇的做法中可以炒着吃,能加入肉、其它的菜一起做,也能炖汤喝,蘑菇的鲜味能提高我们的食欲,其营养也更有体现出来,因此做菜的时候要选择健康的做菜方式。
野苋菜的家常做法有哪些
苋菜是生活中常见蔬菜,而野苋菜的营养更加丰富,野苋菜是可以用于家常的,做法多种多样,营养价值极高。一般情况下可以凉拌,也可以用来煲汤,对身体健康都有好处,还能强身健体。
1、我们可以将野苋菜做成凉拌的。
首先我们准备好大蒜小葱以及油盐等材料,将野苋菜洗干净。烧一锅煮沸的开水,将干净的也现在放在开水中浸泡,后捞出用凉水过滤。最后加入调料凉拌即可食用。这道凉拌野苋菜拥有活血以及强身健体的作用。
2、野苋菜可以做成上汤野苋菜。
除了做法1中所提及的材料之外,建议大伙儿准备好松花蛋或者咸鸭蛋。首先将鸭蛋切成碎片,放入野苋菜清炒片刻,加入高汤,炒熟之后加入蒜末便可食用。这道菜有美容排毒作用哦。
3、野苋菜可以做成蒜蓉苋菜。
顾名思义,这道菜不可缺少的佐料就是大蒜了。我们首先将野苋菜洗干净,另外将大蒜掰成小段。锅烧油,加入大蒜,用大火翻炒即可。这道野苋菜拥有降血脂降血压的功效。
4、香辣野苋菜
野苋菜用水泡三十分钟后再清洗干净,入开水锅中氽烫至软,捞出过凉水,攒干水分后放入盆中,蒜剥好,切成小块,压成蒜泥,装在碗里,再加入适量香醋,倒一勺蒸鱼豉油,加适量的盐和糖,加一勺辣椒油,搅拌均匀,将拌好的调料浇在苋菜上,拌匀后盛入盘中。
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