干锅香辣排骨虾的制做方法是什么?

中医运动养生的学习方法是什么。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“干锅香辣排骨虾的制做方法是什么?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

对于喜欢吃海鲜的朋友来说,虾肯定是并不陌生的一种水产了。很多喜欢吃虾的朋友吃过很多方式制作的虾,仍然非常偏爱这种干锅香辣排骨虾。为什么呢?这是因为干锅香辣排骨虾不仅制作方便,在家里也可以制作,而且美味又营养丰富。那么我们就一起来了解一下该如何制作干锅香辣排骨虾吧。

1、虾剪去嘴壳和长须洗净。肚子上竖切一道口子,这样更容易入味。(其实最正宗的是在背上切一刀,但是虾壳较硬,还没找到正确的方法。)加少许盐、料酒和干锅调料和匀码味备用。

2、肋排宰成小段入锅加适量水、盐、花椒和拍破的姜煮熟。

3、所有材料洗净后,青红椒、葱、芹菜、青笋、香菇、切节;姜、蒜、藕切片;土豆切条后入油锅炸至表面金黄。

4、炒锅内加较多的油,油熟后下姜、蒜爆出香味,再下青红椒、干辣椒和花椒和一半干锅调料炒出香味。下虾和排骨,炒至表面有点点酥。将排骨和虾捞起。

5、放剩下的半碗作料翻炒片刻,下芹菜、青笋、香菇、藕片。加适量水煮三分钟,下炸好的土豆条和花生米翻炒装盆垫底。

6、将炒好的排骨和虾倒在菜上面,撒少许芝麻加芹菜叶点缀即可。

虾肉主治小儿赤白游肿,将虾捣碎后敷贴于患部。作汤可治疗包块,托痘疮,下乳汁。煮成汁,治风痰。捣成膏,敷虫疽有效。生于水田及沟渠的虾有毒,制成腌品更有害。

看到这里,相信大家已经知道了该如何制作干锅香辣虾了。对于爱好吃辣的朋友,千万不能错过这个干锅香辣排骨虾,制作出来的成品不仅色香味俱全,而且营养价值也非常高,喜欢吃辣的朋友可以根据自己的口味跟爱好,增加辣椒的数量。

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香辣干锅虾的做法是什么


香辣干锅虾是干锅中的精品菜肴,这道菜的特点是线香浓郁,因此,许多人都非常的喜欢吃香辣干锅虾,而这道菜确实是干锅中最受欢迎的一种,随着现代人们对于饮食健康的要求提高,人们越来越愿意在家里面自己制作这道菜,那么,香辣干锅虾的做法是什么呢?下面就给大家讲一下简单的做法吧。

1.虾清洗干净,剪去虾须,用针挑去沙线,用料酒和盐腌制

2.土豆去皮,却成条状,粗细就和小指那样就可以了

3.土豆条沾适量淀粉,入锅炸制一下,炸到金黄即可捞出沥油

4.腌制好的虾沾上一层干粉,平底锅里放适量油,将虾两面煎一下,时间不要长,变红就可以出锅

5.锅里放少量油,放切碎的干红辣椒和花椒,炸出辣味后放葱姜,然后放入土豆条和虾

6.放适量辣椒酱和少量盐煸炒几下,炒匀,撒点香菜即可关火出锅

烹饪技巧

1、虾和土豆都要下锅炸制的,但是炸过虾的油肯定有味道,所以就改为煎了,实践证明,效果相当好。

2、煎虾的时候要注意,不要时间过长,把虾煎老了。

3、最后煸炒一定要快速,保持土豆和虾的酥脆。

4、辣椒的多少随自己口味,但建议不要太辣,不然会盖住虾的鲜味。

香辣干锅虾的做法比较简单,这道经典的干锅菜是人们在生活中享受美食的一种代表菜肴,也是人们在家里面自己制作练习手艺的最佳作品,喜欢吃干锅的人士可以学习一下香辣干锅虾的做法,让自己的初厨艺能够有长足的进步。

香辣干锅排骨的做法是什么


   香辣干锅排骨是我们非常喜欢的美食,这样的美食是非常的受到大家的欢迎的,我们要做的就是好好的进行学习一些美食的做法,就像是香辣干锅排骨,他们是非常的美味的,也是非常的受到喜欢的,多多的进行一些美食的学习,做给自己的朋友和家人品尝吧。

新鲜土豆,莲藕各五百克, 猪仔排一千克,油炸花生米八十克。

干锅排骨火锅调料:

四川郫县豆瓣酱各五克,花椒二十克,色拉油三千克,酱油、味精、鸡精、干红辣椒五十克,洋葱一百五十克,葱段三十克,料酒十五克,广东米酒二十克,海天蚝油五十克,八角五克,香料粉(草果、荜拨、黑胡椒各二百克,八角五百克,香粒、香叶、小茴香、孜然、丁香、香果、山奈各一百克,桂皮、良姜、陈皮各二百五十克,混合后打成香料粉)三十克,大蒜三十克,川盐十克。

   干锅排骨火锅制作:

a新鲜猪仔排砍成两厘米见方的块,然后放入料酒、盐码味一刻钟待用。

b刨去皮的土豆和莲藕、切两厘米见方的小块,色拉油烧至五成热,将土豆块和藕块放入其中用中小火炸两分钟,捞起沥干余油;等到油温降至三成热时再入排骨小火浸炸三分钟,捞起沥干余油。

c炒锅内留余油二十克,烧至火候达六成热时入八角、花椒用小火炒两分钟,在按程序下入葱段、大蒜、豆瓣酱、干红辣椒、香料粉小火煸炒五分钟至香气四溢,加入b步骤炸好的土豆、莲藕、仔排,烹入米酒,蚝油、酱油、鸡精、味精和匀起锅,装入用洋葱打好锅底的火锅盆中,上面撒上花生米,然后用香菜点缀其上就行了。

   材料:虾、肋排、青红椒、干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、土豆、藕、芹菜、香菇、青笋、盐、料酒、白糖、油酥花生米、干锅调料。

   1、  虾剪去嘴壳和长须洗净。肚子上竖切一道口子,这样更容易入味。(其实最正宗的是在背上切一刀,但是虾壳较硬,还没找到正确的方法。)加少许盐、料酒和干锅调料和匀码味备用。

   2、  肋排宰成小段入锅加适量水、盐、花椒和拍破的姜煮熟。

   3、  所有材料洗净后,青红椒、葱、芹菜、青笋、香菇、切节;姜、蒜、藕切片;土豆切条后入油锅炸至表面金黄。

   1、  炒锅内加较多的油,油熟后下姜、蒜爆出香味,再下青红椒、干辣椒和花椒和一半干锅调料炒出香味。下虾和排骨,炒至表面有点点酥。将排骨和虾捞起。

   2、  放剩下的半碗作料翻炒片刻,下芹菜、青笋、香菇、藕片。加适量水煮三分钟,下炸好的土豆条和花生米翻炒装盆垫底。

   以上就是有关香辣干锅排骨的做法,希望对大家是有帮助的,食物的做法不同,出来的味道也是不同的,这样就需要我们多多的去观察我们的生活中的美食,自己周围的食物都是非常的美味的,排骨的做法有很多种,这样的香辣干锅排骨是非常好吃的一种美食,好吃,做法又简单。

   

干锅香辣排骨虾怎么做?


一些作为美食达人的朋友应该对干过香辣排骨虾并不陌生吧。这道菜口感极佳。而且具有很高的蛋白质,适合正在发育的儿童或身体虚弱以及大病初愈的人使用。也可以为幼儿和小孩提供骨骼所需要的钙质,这道菜对于广大家长以及子女是一到极佳的菜肴,下面让我们来看看如何做吧。

用料

大蒜、生姜、葱白、朝天椒、香菜根、料酒、生抽、糖

做法

1、剪去虾枪和虾须,保留虾脚;

2、大虾背部用小刀划开,挑出泥肠;

3、锅里加入适量橄榄油,放入大蒜、生姜、葱白、朝天椒、香菜根小火炒香;

4、放入处理好的大虾煸炒至虾身弯曲变红,喷入适量料酒;

5、倒入适量生抽调味;

6、加入适量糖调味,转大火煸干汤汁,起锅前加少许香菜即可。

第二种

1、将虾洗净去须;

2、用针挑去沙线,用料酒和盐腌制。

3、土豆洗净去皮。

4、切成条状,粗细就和小指那样就可以了。

5、土豆条沾适量淀粉,入锅炸制一下,炸到金黄即可捞出沥油。

6、腌制好的虾沾上薄薄的一层淀粉。

7、平底锅里放适量油,将虾两面煎一下,时间不要长,变红就可以出锅。

8、干红辣椒切碎,葱姜切碎。

9、锅里放少量油,放入辣椒、花椒和葱姜爆香,然后放入土豆翻炒。

10、放入煎好的虾。

11、放适量辣椒酱煸炒几下,翻炒均匀后撒点香菜即可关火出锅。

以上就是小编搜集的资料,希望对大家有所帮助。在做这道菜时也要注意以下几点:1、虾十分容易熟,所以不要炒太久,避免口感不佳;2、辣椒不要过于辣,不然会遮住虾的鲜味。各位朋友看完之后,赶快去厨房给家人做一份干锅香辣排骨虾吧。

香辣干锅虾的做法


说起香辣干锅虾,大家是不是都在流口水啊。香辣干锅虾是一道有名的川菜,做法简单,色香味俱全,又营养美味。香辣干锅虾味道偏向于香辣,非常适合大多数人食用。香辣干锅虾中的主料,虾,肉质松软,易消化,对身体虚弱及手术后需要补充营养的人来说是极好的补充能量的食物。下面这篇文章就为大家介绍香辣干锅虾的两种做法。

做法一

1、香菇切两片,木耳撕小朵,青辣椒切块,洋葱切块备用。

2、土豆,胡萝卜切条炸八九分熟备用。

3、藕条,西兰花梗切条,芹菜切段,开水中焯下备用。

4、自制香肠切片备用。

5、五花肉煮八分熟切片备用。

6、大虾洗净背部剪开加盐,白兰地,胡椒粉腌下,下热油锅炸至外皮酥香备用。

7、锅内倒多多的油,油热下葱姜炝锅,下老干妈香辣酱炒出红油。

8、下多多花椒和辣椒炒香,倒入五花肉片翻炒。

9、将所有配料倒入锅中,加点糖,盐,如果太干可少加点水,又加了两大勺辣椒油翻炒至熟,加鸡精倒入干锅中即成香辣干锅虾。

做法二

1、虾清洗干净,剪去虾须,用针挑去沙线,用料酒和盐腌制;

2、土豆去皮,却成条状,粗细就和小指那样就可以了,土豆条沾适量淀粉,入锅炸制一下,炸到金黄即可捞出;

3、腌制好的虾沾上薄薄的一层干粉,平底锅里放适量油,将虾两面煎一下,时间不要长,变红就可以出锅;

看了上文香辣干锅虾的做法,介绍了如何做出营养美味的香辣干锅虾,相信有许多美食爱好者已经在跃跃欲试,准备自己动手制作香辣干锅虾了。但是要注意,虾含的胆固醇含量较高,所以胆固醇偏高的人就不能贪吃哦,避免发生意外。

干锅香辣排骨的做法


有人说,一个家庭是否和睦与家人是否聚在一起吃饭有关系,的确,自己在家做饭可以让家人有更多的时间聚在一起,可以让家庭气氛更好,干锅香辣排骨的做法非常简单,还能间接让一家人更好地生活在一起。

2、排骨斩成小块,放清水里多换几次水,拔出血水,放盆里加姜粒,醋,盐,料酒,生抽,搅拌匀腌制15分钟以上。

3、腌制排骨的时候把菜切好,洋葱和青红椒切块,蒜苔切段。

4、姜蒜切片,小米椒切段,干辣椒也可以,花椒备好,郫县豆瓣酱准备好。

5、腌好的排骨用漏勺控一下水份,控到没水,再撒上点干淀粉抓匀这样炸出的排骨口感不干硬。

6、烧热适量油把排骨下锅炸,要小中火炸。

7、炸成金黄捞出。

8、待排骨凉后再复炸一次、这样的排骨口感酥,盛出备用。

9、锅内留少许底油烧热,把姜蒜片,花椒,辣椒放进去爆出香味。

10、郫县豆瓣酱下锅炒。

11、所有配菜同时下锅翻炒均匀。

12、炸好的排骨倒进去,加入适量料酒,白糖一勺,盐适量自己掌握,生抽提鲜,炒到洋葱和青椒断生。

13、转砂锅焖5分钟。干锅排骨就完成啦。

14、做法超级简单哦,来跟我一起做,一起吃。

干锅香辣排骨的做法简单,所使用的食材很普通,在我们生活中很常见,但味道却是相当不错的。

香辣干锅排骨的做法


过惯了依赖的生活,你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说,现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你,肯定不希望自己这样。所以,现在就请跟我来学一下如何做好香辣干锅排骨。

2.2排骨洗净斩断加清水静置10分钟出血水。葱1根切段,姜切片待用。排骨血水倒掉洗净沥干,入葱段、姜片(3片)、料酒2勺腌制待用。

3.1洋葱切圈,剩下的葱切末待用。

4.2干辣椒剪段、花椒30粒左右(和蒜片、姜片放在一起)待用。

5.取淀粉放入盘中备用。锅入油大火烧熟转小火,排骨裹上一层干淀粉入油锅炸制10分钟,沥油捞出待用。

6.锅内留底油大火烧热,转中火,入豆瓣1大勺、干辣椒、花椒、姜蒜片,翻炒爆出香味。

7.入青红椒、排骨、洋葱、葱翻炒均匀。

8.转小火,调入料酒4勺、糖2勺、盐1/2勺炒匀。

9.关火装盘撒芝麻完美收工。

介绍的香辣干锅排骨,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

香辣干锅配方是什么?


香辣干锅是一道非常有名的川菜,随着川菜在大江南北落地开花,越来越多的人都被香辣干锅的味道所吸引,特别是在一些高校的附近,我们经常看见年轻的学生三五成群的去往香辣干锅店解决自己的肚子问题。其实香辣干锅的做法非常的简单,而其实最核心的就是要掌握好香辣干锅配方,只要掌握了配方就可以做出一锅美味爽口的香辣干锅菜肴。

材料:

蔬菜类:青笋、莲藕、竹笋、圆白菜、蘑菇、金针菇、花菜、西兰花、土豆、红薯等

干货类:木耳、魔芋等

海鲜类:鱿鱼、虾、螃蟹、魔芋等

肉类:五花肉、午餐肉、牛蛙、鳝鱼等

内脏类:百叶、毛肚、鸭肠、鸭胗等

丸类:素丸子、肉丸、鱼丸等

豆制品:豆腐干、腐竹、冻豆腐等

麻辣香锅的调料:五香油100ml、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、火锅调料50克、干辣椒80克、姜片15克、大蒜20克、葱段15克、料酒1汤匙(15ml)、糖2茶匙(10ml)、盐酌情添加、鸡精少量、白芝麻适量、香菜适量

五香油材料:八角2块、花椒5克、草果1个、干辣椒10克、茴香5克、肉寇1个、山奈1块、桂皮1块、香叶2片、油。

以上就是香辣干锅配方需要的物品。香辣干锅不管是夏天还是冬天都非常的适合食用,因为冬天吃香辣干锅会让人感觉到温暖。虾仁吃这道菜会让人大汗淋漓,方便体内的毒素通过汗液排出体外。香辣干锅在制作的时候需要了解食材的特性,不要一股脑的一下就全部放进去,要掌握好火候,这样做出的香辣干锅味道一定超级的棒。

香辣干锅配方是什么


香辣干锅是一道非常有名的川菜,随着川菜在大江南北落地开花,越来越多的人都被香辣干锅的味道所吸引,特别是在一些高校的附近,我们经常看见年轻的学生三五成群的去往香辣干锅店解决自己的肚子问题。其实香辣干锅的做法非常的简单,而其实最核心的就是要掌握好香辣干锅配方,只要掌握了配方就可以做出一锅美味爽口的香辣干锅菜肴。

材料:

蔬菜类:青笋、莲藕、竹笋、圆白菜、蘑菇、金针菇、花菜、西兰花、土豆、红薯等

干货类:木耳、魔芋等

海鲜类:鱿鱼、虾、螃蟹、魔芋等

肉类:五花肉、午餐肉、牛蛙、鳝鱼等

内脏类:百叶、毛肚、鸭肠、鸭胗等

丸类:素丸子、肉丸、鱼丸等

豆制品:豆腐干、腐竹、冻豆腐等

麻辣香锅的调料:五香油100ml、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、火锅调料50克、干辣椒80克、姜片15克、大蒜20克、葱段15克、料酒1汤匙(15ml)、糖2茶匙(10ml)、盐酌情添加、鸡精少量、白芝麻适量、香菜适量

五香油材料:八角2块、花椒5克、草果1个、干辣椒10克、茴香5克、肉寇1个、山奈1块、桂皮1块、香叶2片、油。

以上就是香辣干锅配方需要的物品。香辣干锅不管是夏天还是冬天都非常的适合食用,因为冬天吃香辣干锅会让人感觉到温暖。虾仁吃这道菜会让人大汗淋漓,方便体内的毒素通过汗液排出体外。香辣干锅在制作的时候需要了解食材的特性,不要一股脑的一下就全部放进去,要掌握好火候,这样做出的香辣干锅味道一定超级的棒。

香辣凤爪虾干锅的做法


香辣凤爪虾干锅是很多川菜店都会有的菜品,因为这样的做法不仅口味比较丰富,而且才是也是非常吸引人的。香辣凤爪虾干锅的制作其实也是比较简单的,自己在几种也可以自行制作的。在制作香辣凤爪虾干锅的过程,调料可以更具自己的口味进行适当调节。

食材:

主料:对虾适量,

辅料:芹菜适量,胡萝卜适量,莴笋适量,

调料:鸡精适量,葱适量,姜适量,蒜适量,豆瓣酱适量,香叶适量,香菜适量,香辣酱适量,豆豉适量,辣椒油适量,白糖适量,植物油适量,

做法:

1.南极虾去虾芒,从头、身连接处下剪刀,将外壳剪开至尾部,抽掉虾线后,再用小刀沿剪开的部位将虾肉剖开一半以便入味

2.莴笋去皮,胡萝卜去皮,芹菜洗净,全部切寸段,葱切寸段,姜蒜切片

3.将香辣酱、豆瓣酱、豆豉分别剁碎

4.锅内放小半锅油、非常热时,下入虾大火爆至外表发白,用漏勺捞起备用

5.锅内留少许油,小火将葱、姜、蒜爆出香味后,放入香辣酱、豆瓣酱、豆豉、香叶,煸出红油后,调入辣椒油、鸡精、糖

6.往做法(五)中放入胡萝卜、莴笋、芹菜,改中火,放入虾,翻炒均匀使所有料汁都附在虾上即可

7.起锅后撒上香菜

虾不仅仅富含有大量的营养物质,并且它还特别容易被人体消化以及吸收,对于胃肠功能不是很好的人,平时适当的吃上一些虾不仅能够给身体增加一些营养,还能够增强身体的免疫能力,对于健脾益胃也会有很好的效果。

鸡爪富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

香辣干锅排骨鸡的做法


有人说,一个家庭是否和睦与家人是否聚在一起吃饭有关系,的确,自己在家做饭可以让家人有更多的时间聚在一起,可以让家庭气氛更好,香辣干锅排骨鸡的做法非常简单,还能间接让一家人更好地生活在一起。

2、再将鸡肉斩成小块,反复洗净,沥干血水放入碗中,加入一勺料酒、半勺盐、一勺淀粉、适量生抽,腌制30分钟左右,以备待用。

3、把六个干红辣椒切成小段,香辣包拆开,与八角、桂皮、30颗花椒,一起放入小碗中,以备待用。

4、把姜洗净削皮切成小块,葱洗净切成小段取葱白部分,五个蒜剥皮切成小块,小青椒、小红椒分别切成小段,一起放入碗中,以备待用。

5、将芹菜洗净切段放入碗中,以备待用。

6、取鲜嫩的芹菜叶尖与葱花放于碗中,以备待用。

7、将洋葱切丝(切洋葱时,含一口水,避免泪流满面),把土豆切成条、藕切成片放入一盘中(土豆、藕容易氧化变色,记得在盘中加些清水)

8、锅中放入油,油烧热时开小火加入腌制好的鸡肉,开中火,进行翻炒。

9、当鸡肉炸成金黄色,七分熟时,关火盛入碗中,以备待用。

10、锅里剩余的底油不用倒掉,开火烧开后,调至小火加入待用的排骨,调成中火进行翻炒。

11、当排骨炸成金黄色,七分熟时,盛入盘中,以备待用。

12、锅内加入新油(油把锅底盖过),油烧开后,加入花椒、八角、桂皮、香料、干红辣椒进行翻炒,翻炒10秒左右加入姜葱蒜、小红椒、小青椒,一起翻炒。

13、姜葱蒜爆香后,加入一勺豆瓣酱,迅速翻炒。

14、豆瓣酱爆香后,加入藕翻炒30秒,再依次加入鸡肉、排骨、土豆、洋葱、芹菜,加大力度一起翻炒。

15、当素菜快熟时,依次加入少量盐、一小勺鸡精、一勺胡椒粉、三勺孜然粉、一勺麻油,开小火翻炒,使味道均匀可口。

16、素菜熟时,关火盛入盘中,中间放上鲜嫩的芹菜叶,四处洒葱花与白芝麻(白芝麻没有洒均匀,这是这道菜的玉中之瑕疵,美中之不足,是的,不完美的才是人生与艺术)

17、功夫不负有心人,一道色香味俱全的干锅排骨鸡便现庐山真面目了!大家一起来品尝分享吧。

18、这道香辣干锅排骨鸡比大学附近卖的略胜一筹,除了色香味,更重要的是安全健康,新鲜的当天蔬菜、经过食品安全检查的植物油、当天买的新鲜菜,包括调料配料都是精心挑选买的。

19、自己亲手做的香辣干锅排骨鸡更有爱的味道,以及青春岁月的回味感!

健康其实并不是理所当然的,它需要我们在平时小心地呵护,香辣干锅排骨鸡的做法简单,很受人青睐。

香辣干锅虾——开胃健脾祛痰


大家都知道,秋季是吃海鲜的季节,很多的海鲜大量的上市,不仅价格便宜,而且营养也很丰富的哦。虾肉就是其中的一种,虾肉可以补充丰富的氨基酸和矿物质,而且还可以补钙,如何食用呢,今天介绍香辣干锅虾的具体的做法和它的营养功效吧。

香辣干锅虾

主料:海虾400g、花生50g、芹菜1棵

辅料:油100g、盐1.5茶匙、料酒5茶匙、生抽10g、干辣椒30g、小葱一棵、生姜适量、八角1个、香叶两片、桂皮1小块、花椒1/2茶匙

步骤:

1.海虾洗净用刀自虾背处剖开,剔除虾肠。

2.调入1茶匙精盐、2茶匙料酒把处理好的海虾腌渍20分钟。

3.把八角、花椒、香叶、桂皮放入炒锅用小火焙干。

4.焙好的香料晾凉后放入蒜臼子或料理机打碎。

5.用力把香料研成香料粉。

6.花生入凉油锅,小火炸熟后捞出备用。

7.干辣椒用剪刀剪成斜段,抖净辣椒籽。生姜切片、芹菜洗净切长段、小葱切片备用。

8.起油锅,油热后放入腌渍好的海虾,大火炒至变色后盛出。

9.另起油锅,放入辣椒段、小葱片大火爆香。

10.倒入炒好的海虾,大火翻炒入味。

11.倒入芹菜段,调入生抽、剩余的料酒、精盐炒匀入味。

干锅菜好做,味道很香,尤其是没有食欲时,做上一锅,开胃爽辣过瘾,今天在家做了香辣干锅虾,虾肉嫩,味道浓郁,香辣火热,吃起来很香。

1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉可以补充丰富的钙质和镁元素,这样的物质可以有效的保护心脏功能,减少一些心脏疾病的发生,对于预防动脉硬化也有好处。

3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

12.调入香料粉炒匀后,趁热盛入烧热的砂锅。

关于香辣干锅虾的做法,大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值是很丰富的哦,经常食用的话可以让你的胃口大开,具有补充营养素的作用,开胃健脾祛痰补钙促进代谢,而且还有养胃助消化的作用平时的时候大家可以做着试试。


干锅香辣鸡翅虾的家常做法


干锅香辣鸡翅是一种比较家常的食物,平时的饮食中就可以制作。不仅美味而且营养价值高,里面可以搭配一些有丰富营养的蔬菜,比如西兰花、芹菜等等。很多小孩子都比较喜欢吃鸡翅,所以可以做给小朋友吃,小孩子一定会非常喜欢,下面就是干锅香辣鸡翅的一种做法。

配料: 

      新鲜鸡翅(翅中与翅根)、红色小干辣椒剪段(大量)、花椒(大量)(辣椒也可)、葱段、姜片、蒜片、酱油、盐、料酒、面粉。

操作:

1.鸡翅洗净并在表面用刀划上几道,放料酒,盐,葱段,姜片腌30分钟。捞出葱段和姜片,然后撒上薄薄一层干面粉,抓匀,注意只要一点点面粉即可。

2.炒锅加热,放多些油,能基本淹没鸡翅。等油烧至非常热(可以看到要冒烟),下入鸡翅炸,待鸡翅表面有些金黄,缩小,将鸡翅捞出一边待用。

3.炒锅里留少许油,烧至5成热,放入干辣椒段,花椒,葱段,蒜片,爆出香味,立即下入鸡翅,快速炒匀,出锅。

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。鸡翅即鸡翼,俗称鸡翅膀,是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一,常见于多种菜肴或小吃中。

辣椒也是非常有营养的东西,它含有丰富的维生素b、c、胡萝卜素、铁、锌等物质,我们可以根据自己的口味适当多加一些或者少放。制作这道菜,一定要注意火候,不要让鸡翅变老,否则就不好吃。大家可以开始练习一下,制作这道美味可口的干锅香辣鸡翅。

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