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红枣煲鸡汤做法是什么

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红枣煲鸡汤的制作方式非常简单,具体的制作程序有很多,下面介绍三种红枣煲鸡汤的具体制作方式。红枣煲鸡汤适合于身体虚弱的人吃,比如说大病刚好的人想要进补身体就可以吃这道菜。另外,鸡汤本身具有提升人体免疫力的作用,肌肉还含有优质蛋白,能滋润美白皮肤。

第一种做法:土鸡洗好 取出内脏 仔细摘下细毛。大红枣洗好备用。高压锅放入鸡 姜 加入适量的冷水盖上锅盖。排气上安全阀 大概10分钟左右就可以了。冷却的时候加入红枣 在煮5分钟即可。食用时候加盐。鸡不要煮时间太长 免得脱骨。

第二种做法:三黄鸡1只去毛和内脏,鸡冼净切大块,红枣数个,鸡冼净切大块,放进开水里过开水去浮末。取汤锅里面加清水,放进过好水的鸡肉。煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片。中火煮1小时。开盖撒上葱花,装碗中即成。

第三种做法:让鸡贩将整只鸡处理干净,拿回家后稍加处理就好。将整鸡洗净放入锅内煮开氽水去腥。红枣稍微用水浸泡下洗净备用,将砂煲内放入清水,把氽烫好的鸡和红枣放入,盖上盖子将火力调至高火,然后就不用管了,几个小时后汤就可以喝了。汤出锅前加少许食盐调味即可。

红枣煲鸡汤制作的时候有一些烹饪技巧需要掌握。首先红枣在使用之前应该去除表面的灰尘,用清水浸泡可以使得灰尘悬浮在表面,这样可彻底去除。另外,煲鸡汤之前,肌肉最好用滚水过一下,这样可以去除肌肉的腥味。最后,鸡汤做的时候调料尽量少放,这样可以保证原汁原味。

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红枣老鸡汤做法是什么


红枣老鸡汤是一道非常好的营养滋补菜品,吃红枣能够健脾益胃,吃老鸡汤能够补气血,还能够去风寒。冬天手脚冰凉,或者身体虚弱的人最适合吃这道菜。在红枣老鸡汤当中放入了适量的生姜,能够去寒气,还能够促进身体血液循环,并且经常吃生姜能够抵抗衰老。下面介绍红枣老鸡汤的做法。

老母鸡半只,姜两大块用温水洗净。姜切厚片,无需去皮(去皮的姜易上火)。热锅放油煸香姜片。倒入鸡块继续煸炒。需要此牌子的料酒,它是用糯米酿造的半碗。鸡肉煸香后,倒入料酒。盖上盖子烧焖五分钟。再加两小碗清水。大火煮开倒入砂锅,放入红枣。继续煲煮两个半小时,加上少许盐。再煲半小时即可。

另外还有一种做法:老母鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪;把头、腿盘入鸡腹内,下锅焯一水;除去血污,搓去汗皮,鸡脯向上放入汤盅内;枸杞、红枣淘洗干净,放于鸡身上;再放料酒、姜、葱,灌入清汤后用牛皮纸封口。上笼用大火蒸约2小时起笼,拣去姜、葱,加味精吃好味即成。

注意:氽鸡时血污一定要除尽,鸡汗皮(角质皮),要洗净,残毛也要除尽。蒸制时汤掺足,大火一气蒸透。不能久蒸上水,否则汤味淡薄。

红枣老鸡汤特别适合在冬天吃,这道菜色泽微微泛红,营养很充足,食用之后容易被人体吸收。上面的两种做法当中,不同之处在于,方法二加入了枸杞,很适合需要温和进补的人食用。经常吃这道菜具有非常好的美容养颜功效,可使得女性皮肤光滑柔嫩,还能抵抗衰老。

红枣板栗鸡汤做法是什么


红枣板栗鸡汤具有很好的补气养血的功能,气血两亏的人食用最佳。本菜不仅可以滋补身体,其本身味道就十分鲜美。鸡汤可以提升人的免疫能力,经常生病感冒的人也可以吃这道菜。红枣板栗鸡汤有很好的健脾胃以及补肾的功效,含有丰富的蛋白质以及各种微量元素,还含有丰富的维生素c以及维生素a。

具体制作方法如下:

方法一:将鸡洗净,在开水锅中焯一下,捞出洗净。将栗子去壳,大枣洗净备用,将鸡块、栗子、大枣放入砂锅,加入适量水,大火烧开,转小火炖2小时,放入适量盐以及大枣、糖调味

方法二:乌鸡放入沸水中焯5分钟后,去除血水备用。板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用。准备葱段、姜片、黄芪、党参各适量。干红枣洗净,浸泡5分钟备用。可以去籽,这样不上火。砂锅中放入冷水烧开后,放入乌鸡、葱段、姜片、黄芪、党参、红枣、料酒或米酒适量,大火煮至水开后,放入板栗,盖上盖,小火煲1小时左右。想吃咸的,起锅时可以加盐,我是按照南方的作法,因为红枣是甜的,煲好的汤甘甜味美。

秋冬季喝板栗红枣煲鸡汤,补肾强筋,增强抵抗力, 尤其是秋冬季产妇适宜。

方法二的做法相对复杂,掌握起来较为困难。但是方法一大家不妨尝试一下。做红枣板栗鸡汤的时候最好是选择募集肉,板栗去壳之后可以用油炸一下,这样板栗的味道更容易突出。起锅的时候盐不要放太多,否则板栗的味道以及鸡肉的鲜香容易被掩盖。

红枣桂圆鸡汤做法是什么


红枣桂圆鸡汤是一道这破身体的菜品,另外还可以在机舱当中加入枸杞。这道菜具有很好的补虚效果,比如说感冒初愈,或者是其他疾病初愈的人,又或者是免疫力低下的人最适合吃这道菜。红枣桂圆鸡汤制作的时候选取的主要材料是红枣、桂圆以及肌肉,另外还需要有大葱、生姜以及食量的胡椒粉。

做法一:将鸡宰杀后去毛和内脏(鸡胗、鸡心和鸡肝留下),用流动的水冲洗干净,剁成大小适中的块。干桂圆去壳,干红枣洗净表面的杂质备用。大火烧开煮锅中的水,放入切好的鸡块,汆烫3 分钟捞出,以去除杂质和血沫。

将汆烫过的鸡块放入高压锅中,加入剥好的桂圆、干红枣、冰糖和盐,再加入适量凉水(水量的多少依个人情况而定,如果喜欢喝汤就多加一些水,不喜欢就少加一些水)。

大火加热,至高压锅喷气后调成中小火,煲煮15 分钟。待高压锅减压后打开盖子,将煲煮的鸡汤和鸡块倒入瓦罐中,以中小火继续煲煮30 分钟。

做法二:三黄鸡洗净,去掉内脏和内部油脂。葱姜切段。表面用姜擦一下。红枣洗净,浸泡10分钟。锅中水烧开,放入鸡焯一下。另起锅注水,放入鸡和葱、姜、红枣。盖上锅盖。大火烧开小火炖1小时左右即可。盛出,撒上胡椒粉和盐即可。

通过吃红枣桂圆鸡汤能够提升人们的睡眠品质,还具有很好的安神静心的效果,对于贫血有一定预防作用。神经衰弱的人或者是有贫血现象的人吃这道菜最好。制作的时候,最好选择上好的乌骨鸡,这样不但能够滋补身体,并且还有美容养颜的效果。

水鱼煲鸡汤的做法是什么


  作为一个女人她是非常不容易的,所以男人们要学会平时多关爱她们,现在平时的生活当中大人们都非常注意保健,人们非常注意保养,大家平时知道水鱼煲鸡汤的做法吗,有些病人们需要很快的恢复好自己的身体恢复好能量,所以也有很多人会给他们做鸡汤喝,但是水鱼煲鸡汤的做法也有很多,许许多多的的做法都是不太一样的,但是味道还是那么的鲜美,可是还有一部分年轻的人们他们不会做鸡汤,下面我们来讲一下水鱼煲鸡汤的做法。

  1.甲鱼去内脏,放入热水中浸泡,除去白黏膜并揭去背壳甲鱼肉切块;    

  甲鱼肉放入鸡汤内,加入黄酒、盐、白糖、葱、姜煮熟后即可食用【注意事项】    

  1.甲鱼滋腻,久食败胃伤中,导致消化不良,故食欲不振、消化功能减退、孕妇或产后虚寒、脾胃虚弱腹泻之人忌食;患有慢性肠炎、慢性痢疾、慢性腹泻便溏之人忌食;肝炎患者食用会加重肝脏负担,严重时值诱发肝昏迷,故应少食;孕妇吃了会影响胎儿健康;另外痰食壅盛者慎食;    

 2.甲鱼肉的腥味较难除掉,可以在宰杀甲鱼时,从甲鱼的内脏中捡出胆囊,取出胆汁,待将甲鱼洗涤后,将甲鱼胆汁加些水,涂抹于甲鱼全身;稍待片刻,用清水漂洗干净,甲鱼胆汁不苦,不用担心会使甲鱼肉变苦;

   

  3.死甲、变质的甲鱼不能吃,煎煮过的鳖甲没有药用价值

 【准备材料】

  甲鱼750克,鸡汤750克,黄酒、食盐、白糖、葱、姜各适量

 【做法详细介绍】

  1.甲鱼去内脏,放入热水中浸泡,除去白黏膜并揭去背壳甲鱼肉切块;

  2.甲鱼肉放入鸡汤内,加入黄酒、盐、白糖、葱、姜煮熟后即可食用

 【注意事项】

  1.甲鱼滋腻,久食败胃伤中,导致消化不良,故食欲不振、消化功能减退、孕妇或产后虚寒、脾胃虚弱腹泻之人忌食;患有慢性肠炎、慢性痢疾、慢性腹泻便溏之人忌食;肝炎患者食用会加重肝脏负担,严重时值诱发肝昏迷,故应少食;孕妇吃了会影响胎儿健康;另外痰食壅盛者慎食;

  2.甲鱼肉的腥味较难除掉,可以在宰杀甲鱼时,从甲鱼的内脏中捡出胆囊,取出胆汁,待将甲鱼洗涤后,将甲鱼胆汁加些水,涂抹于甲鱼全身;稍待片刻,用清水漂洗干净,甲鱼胆汁不苦,不用担心会使甲鱼肉变苦;

  3.死甲、变质的甲鱼不能吃,煎煮过的鳖甲没有药用价值

  上面说了水鱼煲鸡汤的做法,其实做几次没有我们想象中的那么困难,作为一个男人我们也要学会做这些食谱,要学会心疼自己的女人,让她们保养好自己的身体她们是非常的辛苦的,现在的年轻孩子们也希望你们赶快收藏它吧,它对你们以后的生活当中肯定会起到一个很大的作用的,希望我们这些人们可以多多的照顾好自己的身体,这么美味的食谱大家赶快行动吧好好的收藏它分享给身边的每一个人。

椰子煲鸡汤做法是什么呢?


椰子是近年来比较热门的水果食物之一,椰子的味道清甜浓香,很容易给人们流行清新美好的感觉,特别是椰子肉爽滑香甜,让人沉醉其中。椰子也是一种难得的烹饪食材,可以用椰肉制作各种汤品,下面就来看看椰子煲鸡汤做法怎么做的讲解吧。

椰子煲鸡汤的详细做法

1、家鸡清洗干净,姜备用。

2、椰子二个。

3、将椰子表面刷洗干净,用剪刀口稍转动将孔打开。

4、将椰子倒入碗内备用。

5、用小锤将椰子敲开

6、小心用刀将椰肉剥下来(自己找一个合适的工具都行)。

7、将肉贴壳的一面用削皮刀将其削干净。

8、将椰肉洗净切成条备用。

9、用滤网将椰汁过滤备用。

10、锅里水开放入料酒将鸡去皮飞水洗净斩大件备用。

11、将椰肉,鸡放入汤煲内,放入拍松的姜块。

12、倒入椰汁。

13、再加入适量的清水。

14、将档位调至靓汤档2.30 ~ 3小时。

15、时间到,用盐调味即可。

注意事项

1、体内热盛、爱吃煎炸食物、口干舌燥的人不宜吃椰子。

2、取椰肉时有点麻烦,操作时注意安全,敲烂的椰子外壳硬而尖锐。

3、此汤不需加任何调味料,如果接受的话,盐都可以免了,味道非常鲜美。

4、炖汤煲汤千万切记用葱或味大的调味品调味,那样不但不能提香反尔破坏了汤的原味。

5、鸡不宜斩小块,那样煲出来的汤质不够漂亮而且肉会很差。

鲍鱼煲鸡汤的做法是什么


对于鲍鱼很多的人都知道,因为去到饭店的时候都会有关于鲍鱼的菜式。可能大家在饭店吃过鲍鱼煲鸡汤觉得口味不错想自己动手做的时候就会发现自己并不知道怎么做,很是苦恼。那么,下面一起了解下鲍鱼煲鸡汤的做法是什么?希望下面的内容对大家有所帮助。

1. 新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗。

2. 用小刀从鲍鱼壳边缘插进去。

3. 把鲍鱼肉和壳分离出来。

4. 分离出来的鲍鱼肉。

5. 鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净。

6. 鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水。

7. 土鸡洗净。

8. 将鸡切成小块。

9. 锅内放适量的水,将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内,加适量的水。

10. 大火烧开(煮了一大锅,所以在院子里架了灶来烧,够农家味了吧?)

11. 转中小火煮60-90分钟,加盐调味即可。

小贴士

鲍鱼的营养丰富:

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;

2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;

3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;

4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;

5.鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产。

营养价值

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。

2.鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。

3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用。

4.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。

5.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。

6.鲍鱼具有滋阴补阳功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。

鲍鱼的营养价值极为丰富,含有二十种氨基酸,每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4克,脂肪3.4克,无机盐钙32毫克,3.0毫克,铁还有相当量的碘,锌,磷和维生素A,D,B1等。天然野生原味即食鲍鱼保留之营养价值胜干鲍。制成干鲍方法及烹调方法必定流失大量有价值之元素,失去原来味道及功能。

认真的看下上面内容介绍的关于鲍鱼煲鸡汤的做法是什么相信在自己想动手做来吃的时候问题就不大了,同时也给大家介绍了一下关于鲍鱼这个海鲜的内容,相信不论是什么时候还是有很大的帮助的,所以有必要好好看下。

煲鸡汤的家常做法是什么


 鸡汤每个家庭都会做吧,其实特别的简单,有些人特别的爱喝鸡汤,有些人不爱喝,这是根据个人的饮食习惯和喜好来定的呢,那么鸡汤都是怎么做呢,估计每个人的方法都是不一样的吧,那么下面我们就来一起来学习一下煲鸡汤的家常做法都是怎么做的,希望对您有帮助。

 1、煲鸡汤要先去所有鸡皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏,才可煲出不肥腻的汤水。

 2、煲鸡汤时,放入一小撮茶叶(最好是用纱布包扎);或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香。

 3、通常情况下,煲鸡汤,只要在锅内放足够的水,然后放下整只的鸡在里面就可以了.如你的锅小,可以切开两半.开中火,等水开始滚时,就把浮起的沫子捞起倒掉.然后关小火,可加上其它的汤料.煲二到三小时后加盐调味

炖鸡汤,就要切成几件,再放炖盅内.加上要用的其他汤料,加足水,最好离盖子一个食指节的水量.用普通锅隔水炖要四到五小时,用压力锅,上气后,一小时.出锅后加盐调味.

 4、用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。煲鸡汤的做法:煲鸡汤提前温水泡薏米,大约三四小时。

 半只鸡,剁大块。我是让超市服务员给剁的,买的是柴鸡。

 鸡洗净沥干水。

 提前做一壶开水。

 锅里少放油,稍微加热,放葱段、姜片炒香,下鸡块翻炒,趁着大火,浇两勺米酒(也可用黄酒替代),鸡块炒到变色。

 倒入温水,水量一次给足。

 把所有的东西倒入沙锅中。同时倒入薏米。此时不需要葱了,挑出最好。

 大火烧开后,转小火慢炖。

 炖一小时后,加入笋块。如果担心笋涩,可以实现用盐水煮几分钟,然后在凉盐水中泡泡。

 再炖一小时甚至更长点都没关系。

 上面这些就是煲鸡汤的家常做法了,在家里边吃饭都是比较实惠的,因为料比较足,而且可以根据自己的口味加入不同的料,既干净又有营养,其实鸡汤有很多的营养成分的,多喝鸡汤有美容的作用,对于身体虚弱的人群也是有一定的好处的,所以煲鸡汤的做法大家一定要学会哦。

板栗煲鸡汤的做法是什么


 大家都知道鸡汤的做法吗,其实鸡汤做法挺简单的,也因人而异吧,自己的口味不同,所以坐出来的味道也是不同的,现在正是板栗的季节,新鲜的都下来了,很多人也都在买回去吃,那么板栗出来炒着吃,其实做菜也是不错的哦,下面是板栗煲鸡汤的做法,一起来学吧。

 原料:鸡腿300克、栗子100克、香葱2棵、生姜1小块、酱油1/2大匙、盐1小匙、糖1小匙、料酒1小匙、淀粉适量、清水适量。

 做法:

 1、先处理栗子吧,将买来的栗子放在阴凉、通风、干燥的地方摊开晾放几天,这样既有利于保存,也有利于剥皮。使用的时候取一些栗子洗净,用刀在每个栗子上割一个小口,取来小汤锅,注入适量清水烧开,加入少许盐,然后倒入栗子,盖上锅盖焖5分多钟(焖的时候是关火的),之后就可以剥皮了,一个个从汤锅里取着剥,不要全部拿出来或等到水凉了再剥,那样又会变得不好剥了,找到刚才我们用刀切的小口,非常容易剥开,完整的栗子肉就能轻轻松松的取出来了~剥出的栗子肉要放在清水里备用。

 2、处理完栗子,再来处理鸡腿,将鸡腿洗净,切块,或者直接剔去骨头,取肉切块,将鸡肉块放在容器里,加入少许盐和清水拌匀,清水不必加太多,有一点就行,然后放进蒸锅蒸熟。蒸好后取出鸡块,蒸出的鸡汁留着备用。如果你是先剔的骨头,后切的鸡肉块,那蒸的时候可以将鸡骨放进去一起蒸~

 3、现在就可以炒了,炒锅内加入油,烧热后下入姜片,鸡块,烹入料酒,快炒数下,然后加入栗子,再加入酱油,白糖,翻炒均匀后倒入鸡汁,如果觉得鸡汁不够多的话,还可以再加入少许开水,盖上锅盖用小火焖20-30分钟左右,最后用水淀粉勾薄芡,撒上香葱段就可以出锅了。

 板栗煲鸡汤的做法大家都学会了吗,其实很简单的,放上自己喜欢吃的板栗,加上鸡肉,放入调料就可以炖了。当然鸡肉也是可以吃的,不仅汤好喝,而且鸡肉也是非常软的,特别的好处,很多人已经试过了哦,所以大家也来试试吧,保证你不会后悔的,要按照上面的做法哦。

红枣核桃煲鸡汤的做法大全


核桃对健脑益智有很大的作用,红枣核桃煲鸡汤营养价值非常高,红枣有补血的作用,对于失眠的人来说吃点儿红枣有利于安神,煲成汤来喝容易消化,对于减肥的人来说,经常喝红枣核桃煲鸡汤不容易发胖,做法也很简单,下面我们看看红枣核桃煲鸡汤的做法大全都有什么。

一.原料

土鸡 (半只),红枣 (8克),原味核桃仁 (1把),香菇 (4朵),枸杞 1小把,葱花 适量,盐 3克。

二.步骤

1.首先将土鸡洗干净切成块放在碗里备用。

2.然后把提前泡发好的香菇洗干净切成片备用,其他的食材,红枣、核桃仁、枸杞都放在盘子里备用。

3.接下来将洗干净的鸡块放在砂锅里面,加入冷水,一次性加足水分,不要中途再加水,否则可能影响汤的口感。

4.大火煮开之后,用勺子老区表面的血沫,继续大火炖煮20分钟左右。

5.大火炖煮20分钟之后转中火继续炖煮20分钟就可以转小火了。

6.小火焖煮5分钟之后加入切好的香菇片,转大火烧开,然后中火炖煮10分钟,再转小火。

7.放入香菇之后继续用小火焖煮至鸡块软烂即可。在熄火之前加入红枣核桃和枸杞就可以。

8.整个红枣核桃鸡汤大约炖煮1小时就好了,出锅装盘之前加入少量盐调味,撒上葱花装饰就可以端上桌享用啦!

三.注意事项

红枣核桃和枸杞不宜过早放,熄火前5分钟放进去为最佳时间。

四.功效

补气养血,红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力,养血安神,女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦红枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

红枣苟杞鸡汤做法是什么


红枣枸杞炖鸡汤制作的方法很多,下面只是粗略的介绍三种制作方法。这道菜当中由于加入了枸杞,所以一般不会再加入人参或者是桂圆,否则人参桂圆与枸杞相克,吃了反而对身体不好。这道菜主要选择尚好的枸杞、乌骨鸡肉、大枣、味精、大葱以及食盐和少量的料酒。下面是具体做法。

做法一:鸡爪,鸡翅剁段洗净,红枣冷水浸泡5分钟用刷子刷洗干净,枸杞泡发5分钟,再冲洗一遍。鸡抓,鸡翅加2碗水放电热煲煲1-2个小时至肉酥软。加入红枣,枸杞继续煲20-30分钟,盐调味即可出锅。

做法二:老母鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪;把头、腿盘入鸡腹内,下锅焯一水;除去血污,搓去汗皮,鸡脯向上放入汤盅内;枸杞、红枣淘洗干净,放于鸡身上;再放料酒、姜、葱,灌入清汤后用牛皮纸封口;上笼用大火蒸约2小时起笼,拣去姜、葱,加味精吃好味即成。

做法三:鸡肉洗净,加水淹没鸡肉即可,大火烧开,可看到表面有血沫,倒掉。重新加水,继续大火煮,烧开时转小火煲。红枣枸杞洗净待用。把红枣枸杞放入锅里,连续煲一个半小时。因为煲的时间久,建议水加多点。加适量盐,可以开餐了。

做红枣枸杞鸡汤的时候,如果找不到红枣,则可以单独加入枸杞就可以了,只是制作出来之后少了红枣的酸甜味道。做这道菜的时候鸡皮一定要打理干净,不可以留有角质皮肤,这样会影响口感。做的时候汤水一定要足,千万不要干锅底。本菜具有很好的美容养颜以及滋补功效。

红枣枸杞香菇鸡汤做法是什么


吃红枣枸杞香菇鸡汤能够提升人的免疫力,尤其是小孩子吃这道菜能够具有预防流感的效果。其实鸡汤本身营养就丰富,味道也很鲜美。成年人经常吃鸡肉,能够使得皮肤光滑有弹性,还具有抵抗衰老的效果。红枣枸杞香菇鸡汤选择的主要材料就是鸡肉、枸杞、红枣,还可根据口味适当加入葱花、味精等调料。

制作方法:把鸡肉剁成块状。把鸡肉放入锅中焯一下水。把鸡肉放入砂锅中加入姜,党参,天麻和适量水小火炖煮。干香菇用热水泡好,切成小块儿备用。炖煮20分钟左右加入红枣,枸杞和切好的香菇继续熬煮1个小时左右加入葱,盐煮几分钟即可。

注意:鸡汤油和热量,嘌呤的含量较高大,客观上来说并不适合每个人。胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。

另一种简单做法:食材全部放入、加凉水淹没并多一些水。稳火慢炖一个小时左右。最后加入红枣、小葱,关火后10分钟再加盐、少许鸡精。

做法三:将买来的鸡腿用小镊子去一下残留的毛,我怕油还去了一下鸡皮下的几块油。香菇用温水清洗干净备用。大枣清洗干净,姜姜片,葱切段备用。将收拾好的鸡腿加料酒、姜片和葱段飞一下水,而后捞出用温水冲洗干净。砂锅内放入处理好的鸡腿、大枣、姜片和葱段,大火烧开小火煲1小时左右。1小时候加入香菇,继续煲30-40分钟。喜欢的话可以在出锅前加两颗青菜进去,在加一小勺盐调味即可。

通过上面的介绍相信大家已经知道,红枣枸杞香菇鸡汤的做法二最简单。其实,这道菜的整体做法并不难,选择的材料除了主料之外,还可以自己选择配料,比如说做的时候加入土豆块,或者是加入胡萝卜丁等,葱花最好在饮用鸡汤的时候撒入,这样味道会更美。

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