木桶菜花的做法有哪些
养生汤有哪些做法。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《木桶菜花的做法有哪些》，相信能对大家有所帮助。
相信大家一定都吃过菜花，菜花有不同的种类，而且做法也是不同的，多吃一些菜花可以有效地帮助我们，补充体内缺乏的多种维生素以及营养物质，但是很多朋友们，对于木桶菜花的做法还不是很了解，下面就让我们一起了解一下木桶菜花的做法有哪些吧，大家可以去尝试一下。
1. 将花菜、西兰花分成拇指尖大小的小朵，注意从每朵的根部慢慢分开，尽量保持花朵完整，另将四季豆去茎，蒜切薄片蔬
2. 在深锅内烧水，撒入海盐再淋入1汤匙油，使水尝起来是较咸的味道即可，保持一般沸腾蔬菜味增沙拉的做法第3步
3. 锅内倒入所有制作味增酱汁的用料，中火加热使其沸腾，持续蒸发水分，最后变为较为粘稠的糊状
4. 尝味并调整糖的用量
5. 将不同的蔬菜分别放入沸水中焯煮，四季豆需要约8-10分钟蔬菜味增沙拉的做法第6步
6. 秋葵需要约3分钟蔬菜味增沙拉的做法
7. 西兰花和花菜需要约3分钟，也可根据你喜欢的口感调整蔬菜的加热时间，沥出后用冰水或大量常温纯净水冷却蔬菜味增沙拉的做法
8. 在煎锅内中火热油，放入蒜片煎至浅金黄色，沥出后其颜色还会略有加深蔬菜味增沙拉
9. 将煮好的蔬菜与酱汁混合，轻柔搅拌均匀，使酱汁充分裹覆蔬菜表面蔬菜味增沙拉的做
10. 盛盘后淋洒蒜香葵花籽油，点缀金黄色蒜片即可享用
木桶菜花的做法有哪些需要我们每个人引起高度重视，可以为我们更多的人带来更多的美味，是我们宴请宾客一道非常不错的菜，大家都可以尝试着去做一做按照以上的方法就一件能够做出来美味的木桶菜花，大家快去试一试吧。
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白菜花的做法有哪些
白菜花是我们特别熟悉的一个蔬菜，特别是普通的老百姓，在白菜花收获的季节，餐桌上都少不了这道菜，但是对于普通的老百姓，要想做出来的白菜花的口味，让自己的家庭成员都喜欢吃，必须要了解白菜花的做法有哪些?下面就介绍了白菜花的做法，你可以了解一下。
干煸菜花
材料
菜花1颗(小颗)，猪肉丁50g，青椒1/2根，红椒1/2根，干辣椒3个，葱1小段，蒜3瓣，姜2片，生抽1汤匙，盐少许
做法
1.锅烧热，放少许油，放入葱姜蒜及干辣椒碎爆香
2.放入猪肉丁，炒至肉变色
3.倒入一汤匙生抽
4.放入洗净、掰成小朵的菜花，大火翻炒，直到菜花炒熟
5.加入青红椒丝，加少许盐提味，翻炒均匀即可
干锅菜花
材料
花菜，秀珍菇，蘑菇，青红尖椒，豆瓣酱，老干妈豆豉酱，干辣椒段，花椒粒，姜片，蒜片，葱段，酱油，盐，鸡粉，白糖
做法
1、花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净，再氽水备用。
2、蘑菇洗净切片，秀珍菇洗净，青红尖椒洗净切小，姜蒜切片，葱切小段备用。
3、炒锅放油，油温热时，下干辣椒段、花椒粒、姜蒜片炒香，再放入豆瓣酱和老干妈豆豉酱及葱白翻炒出香味。
4、倒入菜花翻匀，加入适量酱油、盐、白糖炒匀，加入青红尖椒。
5、再加入秀珍菇和蘑菇炒至磨菇变熟，加适量鸡粉调味。
6、然后就可装入干锅中撒上葱段上桌，可我没有，就用瓦煲代替啦!
白菜花的做法有多种，以上就介绍了干煸菜花和干锅菜花，这两种白菜花的做法也不复杂，对于对这方面有了解的朋友，相信通过以上的介绍，就能了解这两种白菜花的做法和步骤，通过了解做法和步骤，一般都能掌握做法和步骤，而且做出来的口味也不错。
素菜花的做法有哪些
对于爱吃素菜花的朋友来说，了解素菜花的做法是很有必要的，这样的话就可以尝到不同口味的素菜花了。那么素菜花怎么做呢？素菜花的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍三种素菜花的做法，仅供大家参考。想要了解素菜花的做法有哪些的朋友可以来看看哦！
素菜花的做法一
材料：菜花1朵，胡萝卜100克，黑木耳5朵，蒜头2瓣，青蒜1棵，油，生抽，生粉适量。
做法：
1、菜花清洗干净后切成小朵；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生活，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁，青蒜切段。
2、菜花放进油盐水中灼水至5成熟。
3、热油锅，爆香蒜头，倒入胡萝卜片翻炒至软身。
4、倒入菜花，翻炒均匀，倒入黑木耳，翻炒均匀。
5、加入少许清水，盖上盖子煮10分钟左右。
6、淋入少许生抽和水淀粉，翻炒均匀。
7、加入青蒜，翻炒均匀即可。
素菜花的做法二
材料：蘑菇(鲜蘑)200克，菜花150克，盐2克，味精1克，豌豆淀粉5克，色拉油30克。
做法：
1、将菜花洗净掰成小朵，放入开水锅内氽一下。
2、淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。
3、锅架火上，放油烧至七成热，下鲜蘑菇煸炒一下。
4、加入素汤30毫升、精盐、味精，烧沸。
5、放入菜花煸炒至熟，用水淀粉勾芡即成。
素菜花的做法三
材料：花菜300克，辣椒1个。
做法：
1、花菜洗净，切成小朵，红辣椒1个切丁。
2、锅里放猪油烧热，下入切好的花菜和辣椒丁。
3、翻炒片刻， 然后加适量的清水，将花菜焖熟透。
4、再调入生抽，耗油，五香粉，炒匀。
5、出锅前调入味精即成。
以上就是关于素菜花的做法有哪些的相关介绍。上面介绍的这三种素菜花的做法都是家常做法，味道也很不错，因此，爱吃素菜花的朋友可以按照上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦！大家在做素菜花的时候，可以放点蘑菇、木耳、辣椒等配料就能让素菜花变得更好吃哦！
散菜花的做法有哪些
有很多人喜欢吃菜花，认为菜花的营养价值还是不错的，而且菜花的做法也比较简单，所以很多喜欢吃散菜花的朋友，在喜欢吃的同时，为了能尽快的学会这道菜的做法，想全面了解一下散菜花的做法有哪些?下面就详细做了解答，你可以全面了解一下不同的做法有哪些。
番茄菜花
1、菜花切小朵洗净，西红柿洗净切丁，细香葱切葱花备用;
2、锅中加水烧沸后将菜花放入煮2分钟捞出;
3、锅中加入适量植物油，中火烧至六成热，将大部分葱花放入爆香;
4、放入番茄酱，调入少许水大火烧沸，搅匀;
5、将切好的西红柿放入，调入适量的食盐;
6、放白糖炒匀，再将菜花放入炒匀，生粉调入一点水放入锅中，煮至汤汁浓稠即可装盘，最后撒上细香葱粒即可。
干煸孜然菜花
1、散菜花用手掰成小朵洗净;
2、五花肉切薄片，锅里倒入少量油，将五花肉煸炒2-3分钟，把油炒出来;
3、下入干辣椒段和蒜片一起翻炒，菜花倒入翻炒1分钟左右;
4、烹入酱油翻炒均匀后再烹入料酒和少许白糖;
5、菜花入味上色后倒入青葱段再炒半分钟;
6、最后加入孜然即可装盘。
素版干锅菜花
1、菜花掰小朵，洗净;
2、开水加入1/2茶匙盐，放入菜花焯水至断生;
3、红辣椒切片，藕切厚片，泡水去淀粉;
4、起油锅，放多多的植物油，煸炒红椒和藕片;
5、辣椒和藕片断生后，下菜花翻炒，油不够可以加，继续不断加水，最后加入生抽、耗油、1茶匙盐和白糖调味即可。
散菜花的做法，以上就充分做了介绍，对于想尽快学会，让自己每天都能吃上这道菜的人，可以对以上介绍的这3种不同的做法，全面地充分了解一下，相信通过自己的了解，也能尽快的学会这道菜的做法，让自己在家也能天天吃上这道菜。
菜花汤的做法有哪些？
菜花在南方很多地方叫做花菜，形状和西蓝花一样，菜花常用来炒肉吃，也可以做菜花汤，特别是夏天大家都不想吃肉，就可以做一些清淡的汤，菜花鲫鱼汤味道也很鲜。
一、菜花鲫鱼汤
材料
鲫鱼1条(约250克)菜花0克生姜1小块注意：可酌情配料食用油25克香油1小匙胡椒粉少许精盐1小匙味精0.5小匙
做法
1.鲫鱼宰杀洗净，再用盐水浸泡5 分钟后洗净；
2.菜花去粗梗，洗净，切成朵；生姜洗净切片；
3.锅内放油，烧热，把生姜爆香，下鲫鱼稍煎；
4.加适量水，煮30 分钟，下香油、菜花煮熟；
5.撒入胡椒粉、精盐、味精调味即可。
注意
咸鲜味美，口味清淡。如果把鲫鱼煎黄后放入砂锅慢慢煲，味道会更纯正。
二、奶汤菜花
材料
新鲜菜花250克，姜末5克，香菜少许，盐5克，鸡精少许，面粉10克，清水275克，葱末5克，花生油10克
做法
1.新鲜菜花用小刷子在流动水下将表面清洗干净，油、葱姜末、盐、普通面粉、清水备好；
2.将菜花掰或用刀切成小花朵，放进清水里加一点盐浸泡一会，再用水冲洗一下。葱姜切成末备用；
3.锅里放油，油热放葱姜煸炒，接着放面粉煸炒至微黄有香味；
4.清水要慢慢地往锅里加，用铲子不停地搅拌至牛奶状，等汤沸腾时再倒入菜花煮至半熟即可，上面撤上少许香菜即增香又添色。
小诀窍
温馨提示： 1、菜花上有残留的农药，食用前，应将菜花放在盐水里浸泡几分钟，可去除残留农药。另外，在品尝时应多嚼，更利于营养的吸收。 2、菜花、焯水后，应放入凉开水内过凉，捞出沥净水再用。 3、烧煮和加盐时间不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。
三、牛奶绿菜花
材料
主料：西兰花500克，
辅料：牛奶200克，黄油40克，
调料：盐4克，味精8克，豌豆淀粉3克
做法
1.绿菜花去掉根、茎、叶，改成均匀的块，洗净，下沸水锅煮熟后捞出备用；
2.锅中下入黄油30克和牛奶、盐、味精烧开；
3.加入煮过的绿菜花，调好味，用水淀粉勾芡，最后淋入10克黄油即可。
菜花的家常做法有哪些
菜花是我们常为食用的一种蔬菜，菜花的肉是很嫩的，味道呢非常的鲜美。它还很容易消化，看来老年人在选蔬菜方面。也是一个不错的选择。菜花的家常做法种类是非常繁多的，可是生活中的你会做几样？又知道几种呢？今天呢把菜花家常做法分享给大家,希望大家能够有所了解。
一、梭子蟹炒菜花
主料：梭子蟹(四只)，菜花 (半个)，葱 (适量)，姜 (适量)，生抽 (一勺) 盐 (适量)做法：菜花洗净，用盐水浸泡后掰成小朵，梭子蟹洗净，掰开蟹壳，将蟹身切块，葱切小段，姜切片，锅内倒适量油，烧至六成热后放入葱姜爆香，将蟹倒入锅中翻炒，待蟹块表面变红后控油捞出，将菜花放入炒过蟹的油中翻炒，菜花翻炒至断生后加入一勺生抽，倒入蟹和菜花一起翻炒，待菜花和蟹熟时加适量盐翻炒均匀出锅。
二、干煸孜然花菜
主料：花菜 (适量)，孜然 (适量) ，精盐 (适量) ，油 (适量) ，生姜 (适量) ，大蒜 (适量) ，小葱 (适量) ，红尖椒 (适量)做法：花菜洗净，控水，把花菜劈成小朵，生姜、小葱，红尖椒洗净，小葱切长段、大蒜切片、生姜切丝，红尖椒切斜段，炒锅里倒入油，油热后放入生姜丝、大蒜片，红尖椒段炒香，炒至蒜片微黄时放入四分之一汤匙孜然粒，小火炒出香味，倒入花菜小葱段，小火翻炒，炒至花菜变色软榻，调入精盐。
三、番茄菜花
主料：花菜 (半个)， 番茄 (两个)，小葱 (适量)， 糖 (适量) ，胡椒粉 (适量)， 油盐 (适量)做法：花菜掰成小朵后放入加入盐的水中焯烫，煮至五分熟后捞出；番茄用筷子叉着在火上烤一下，直至表面皮炸裂；将去皮的番茄切成小丁，再准备好其他原材料；锅烧热， 放入适量的油， 下入番茄丁翻炒；直至番茄丁炒蓉，加入适量的水煮一下；加入刚焯过水的花菜；翻炒均匀后加盖焖煮一、两分钟；加入盐、胡椒粉和白糖调味料翻炒均匀：装入碗中，表面上撒些小葱末就可以端上桌了。
四、干锅花菜
主料：花菜 (适量)， 猪肉（五花肉更好） (适量)，蒜苗 (适量) ，小辣椒 (适量)， 酱油 (适量) ，盐 (适量)做法：主料准备好，肥肉和瘦肉分开切碎，花菜撕小朵，用滚水焯一下，沥干备用，辣椒切丁，蒜苗切丝，锅里不放油，放肥肉煸炒，将肥肉的油分全部煸炒出来后捞出，锅里留油，放瘦肉快速炒散，放花菜和辣椒拌炒，淋入酱油，拌炒出香味，放蒜苗，调入适量盐略微拌炒即可出锅。
上面的四五种菜花的家常做法，你可以选一个拿手的去做。它的营养比一般的蔬菜非常地好，适合老人和小孩去吃，有益于脾肾虚弱的人，消化功能不好的人群。这样好的一种蔬菜绝对是你的首选。赶紧动手吧，饭桌上今天中午一定不能少了这道菜啊。
蒜蓉菜花的做法有哪些
蒜蓉菜花是一道家常菜，很多朋友都喜欢吃，关于蒜蓉菜花的做法是比较多的，大家如果想要学做蒜蓉菜花的话，不妨来了解下蒜蓉菜花的做法哦！那么蒜蓉菜花怎么做呢？蒜蓉菜花的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍三种蒜蓉菜花的做法。
蒜蓉菜花的做法一
材料：西兰花250克，蒜4瓣，盐2.5小勺，鸡粉1勺，淀粉1勺，清水3勺，食用油1勺，香油数滴。
做法：
1、将西兰花取缔择好放入清水中，水里放点咸浸泡10分钟，10分钟后清洗两边。
2、锅中做水，水开后放入一小勺盐+半勺食用油后放入西兰花。
3、开锅煮一分钟后便可出锅。
4、拿一只敞口的大碗，在已经焯熟的西兰花里挑大朵的、体态漂亮的大头朝下放在碗底。
5、将剩余西兰花整齐密实的放入碗中。
6、取一个有点深度的盘子盖在碗上。
7、将碗倒扣在盘在上，控出多余的水。
8、把碗提起来，西兰花就扣好啦。
9、现在该调汁了，将蒜压成蒜泥。
10、在一个碗中放入1/2勺盐、1勺鸡粉、1勺淀粉、加入两勺清水调成汁。
11、在锅中放入半勺油，油烧到五成热的时候放入蒜泥爆香。
12、待蒜蓉微微变色后倒入调好的汁。
13、将蒜蓉汁熬成透明色后便可关火，关火后倒入几滴香油。
14、将蒜蓉汁淋在西兰花上就大功告成了
蒜蓉菜花的做法二
材料：西兰花一棵，蒜粒适量，油适量，盐适量，鸡精少许。
做法：
1、西兰花一棵，掰成小朵放淡盐水中浸泡十五分钟左右。
2、浸泡后的西兰花洗净，入开水锅中焯水，水里放少许的盐和油，烫至西兰花断生后，捞出沥水。
3、炒锅放适量的油，放入2/3的蒜粒炸至淡淡的金黄色。
4、放入西兰花翻炒。
5、快速翻炒后，放入适量的盐，炒匀后放少许的鸡精。
6、放入余下的1/3蒜粒，翻炒均匀即可出锅。
蒜蓉菜花的做法三
材料：西兰花300g，油适量，盐适量，大蒜3粒，鸡精适量，淀粉适量。
做法：
1、准备好西兰花和大蒜。
2、西兰花洗净掰小朵，大蒜剁碎备用。
3、锅中注入水烧开，加入少量的盐和几滴油。
4、西兰花在沸水中焯一分钟，直接捞入冷水中冲凉后沥干水分。
5、炒锅中倒入油，油热至7成，下蒜末翻炒出香味。
6、倒入焯好的西兰花翻炒均匀，加入盐和鸡精，最后勾入薄芡即可。
上面介绍的这三种蒜蓉菜花的做法都是很常见的，制作起来也很简单，非常适合初学者哦！大家如果对制作蒜蓉菜花这道菜感兴趣的话，可以按照上面介绍的相关做法尝试着做一下哦！当然啦！关于蒜蓉菜花的做法远远不止这些，在此就不多加介绍了。
木桶蒸饭的做法
我们都知道在云南这个地区不仅景色优美，而且美食也是特别多的，很多人喜欢去云南旅游，并不是冲着云南的美景去的，而是美食和美景相扶相随的，云南地区比较出名的就是傣族人民的木桶蒸饭，因为木桶蒸出来的口感是比较鲜美的，那么木桶蒸饭都有哪些做法呢？
1.将米洗洁浸泡1小时。用开水只需30分钟。
2.在锅里面加水用空木桶试一下水位，不能超过隔层板在中间这里就好。
3.将泡好的米倒进木桶里。注意细节木桶里先弄块沙布越透气越好。然后用筷子抛松，还有个细节就是开火后一定要等蒸气上来在盖上盖盖，从盖盖开始算蒸20-30分钟。
4.这个步骤很关键将半熟的米提出用开水泡5-10分钟，量少只要3-5分钟，在泡的过程中要翻米饭从下往上。注意不要忘记时间蒸出来的米饭好就在这步骤
5.在放回锅中 按第三步骤走
6.香喷喷的米饭出炉了
原料：大米、木桶
调料：水
做法：
1、米先泡四五个小时，洗净弄干；
2、米倒入木桶，先不盖盖子，用沸水蒸至孔隙都打通，冒出大量白汽后再盖上盖子；
3、蒸5分钟让米热起来，然后倒入用于回汤的盆或锅中（最好保温），倒开水至浸没过米，盖上盖子让米充分吸水；
4、把米重新倒入木桶中，大火蒸二十分钟即可。
木桶豆花的做法
十多年前大街小巷所窜卖的豆花已经成为不少人童年中的一个特殊记忆，豆花作为一种使用黄豆制作出来的小吃，其口感爽滑吃起来软嫩，并且还具有黄豆所特有的营养价值，多吃豆花对人体营养能够达到非常不错的补充效果。豆花的制作方法非常多，木桶豆花可以发挥出木制品的馨香气味，所以木桶豆花应该如何制作?
材料：黄豆豆腐王，干花菇，木耳，尖辣椒，香葱，鸡蛋，花生油，耗油，盐，花椒面，丁香水
步骤：1. 黄豆按豆浆机量杯量好，清洗后放入3倍凉水浸泡6小时以上。用豆浆机打磨成熟豆浆。注意，为提高豆浆浓度，豆浆机水位要在最低档。木桶中放入豆腐王，豆腐王成面状，用极小量温水将豆腐王溶化开，将木桶固定位置。将刚打磨好的热豆浆倒在木桶中，不能搅动，不要挪动木桶，冲的力量可能将豆腐王融入豆浆中，静置20分钟。
2. 将干花菇、木耳分别洗净，加一点点白糖，用温水侵泡30分钟，再次清洗。花菇、木耳、辣椒切丝，香葱切碎，鸡蛋调匀。卤：锅中放入花生油，将鸡蛋炒散，加入花椒面，倒入花菇、木耳、辣椒丝大火快速翻炒，加盐、丁香水、耗油继续翻炒片刻出锅即可。将嫩嫩的豆花盛在碗中，来一勺山菌卤，完成。
喝豆腐花有什么好处?
1、豆腐花属豆制品，豆腐花里还含无钾、钙、镁，其外钙的含量比牛奶还多。豆腐花里无五类抗癌物量，其外出格是饴黄酮，特意防止、医乱乳腺癌、曲肠癌、结肠癌、肥胖者和心净病人经常吃豆腐，可降低胆固醇，防行血管软化。西医学认为，经常吃豆腐，无害外和气，生津润燥，清热解毒，消渴解酒等功能，还可以或许防乱呼吸道及消化道疾病。所以，豆腐不单是好食物，并且无药用价值。
2、豆腐花亦称豆腐脑，一道著名的汉族传统小吃，可分为甜、咸两种吃法。一般而言，中国南方主要以甜食为主(甜豆腐花)，而中国北方主要以咸食为主(咸豆腐脑)
木桶鱼的做法？
鱼是生活中很常见的一种食材，鱼肉中蛋白质的含量是很丰富的，经常吃鱼对身体是有很多好处的，鱼肉中脂肪含量和胆固醇含量是很低的，想要减肥的人是可以多吃鱼肉的，近些年来鱼比较流行的吃法就是木桶鱼，但是很多人制作木桶鱼，那木桶鱼的做法是什么呢？下面介绍木桶鱼的做法。
木桶鱼的做法
做木桶鱼的种类很多，一般可选择黑鱼，雅鱼，桂鱼。但是一般的草鱼也可以，只是可能刺会多一点。下面我们以草鱼为例。
草鱼洗净切薄片，鱼片控干，放入适量的盐，胡椒粉，料酒抓至变黏，裹匀蛋清在放入少量淀粉。最后加入少量油，抓到鱼片有光泽。（最后加油主要是保持水分防止水分流失）
黄瓜，洋葱，西红柿切片，青红椒切丁，备用。
熬汤。锅内下油，7成热时放入葱姜，葱开始发黄时，倒入鱼头和鱼骨，煎至微微发黄。锅内加开水，大火熬白。鱼汤炖8到10分钟，关火。
取净锅，锅内加油（可适量加入猪油更香），7成热，加葱姜，朝天椒，青花椒，洋葱，炒出香味后，加入鱼汤。
放入盐，鸡精，胡椒粉，鸡汁，美极鲜，大火烧开。
加入黄瓜和西红柿，起锅加入青红椒。汤汁完成，备用。
鹅卵石洗净擦干放入油锅炸至油锅内冒青烟，捞出放入特定的木桶内。把腌制好的鱼片平铺至鹅卵石上（小心烫手）
倒入事先做好的汤汁，盖上锅盖焖3分钟。
木桶鱼制作过程：
1、色拉油30克，新鲜朝天椒10克，花椒5克，红油豆瓣酱20克，香葱段10克，姜片10克，蒜片10克，剁椒酱20克，自制香辣老油酱120克，味精5克，盐2克，胡椒粉5克，鸡粉5克，高汤1500克，鲜香素5克，烧腊香膏5克，花雕酒15克，辣油20克，美极鲜5克，香菜段5克，花椒粉5克，木耳100克，魔芋粉丝一盒，鸡鸭血200克切厚片，
2、鲤鱼一条700克，草鱼也可以，骨肉分离，改成大拇指条加入花雕酒10克，胡椒粉5克，盐10克腌制三十分钟。
3、锅内加入色拉油六成热时下入朝天椒，花椒粒，葱，姜，蒜炒出香味，再放豆瓣酱，剁椒酱，花雕酒 ，自制香辣老油酱炒出香味加入高汤。
4、放入鱼块，鸡鸭血，美极鲜，盐，味精，鸡粉，胡椒粉，，烧腊香膏，鲜香素烧至熟透出锅前两分钟加入花椒粉。
5、将木耳，魔芋粉丝飞水垫在木桶内，把烧好的鱼装在上面浇上辣油，撒上香菜即可食用。
什么是木桶鱼
它是用木桶、鱼、石头、精品青花椒再添加各种少许的名贵中药材焖煮而成。选用肉质鲜嫩、营养丰富的生态鱼，石头中含有人体所需的丰富矿物质，香杉木桶有消除人体疲劳、舒缓压力、散瘀止血的功效，青花椒具有祛风、散寒、通气止痛的疗效。
木桶鱼有什么特色
1、石头+木桶煮鱼，新卖点、新吃法；
2、活鱼点杀，现场煮鱼，新鲜是卖点；
3、口味清香味型+麻辣味型，消费全体广泛;
4. 木桶鱼嫁接火锅，经营灵活。
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