如何制作养生

2019-10-07

如何制作酸辣鸡爪呢

如何制作冬季养生茶。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“如何制作酸辣鸡爪呢”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

很多人忙碌一天都是希望自己能够享受美味的食物,而且现在社会,吃货是越来越多的,很多吃货对于酸辣鸡爪是情有独钟的,所以他们都是喜欢吃大量的酸辣鸡爪,其中有一部分人是希望自己能够动手去制作酸辣鸡爪。但是不知道如何制作的。那么,如何制作酸辣鸡爪呢?

如何制作酸辣鸡爪呢?以下就是详细的介绍:

1、凤爪洗干净后,从中间斩成两半。

2、锅里加足够泡过鸡爪的水,放姜片,料酒烧开。

3、烧水的时间洗干净香菜和辣椒备用。

4、水开后放鸡爪,大火烧开,大约五分钟,差不多时间拿一根筷子试着从鸡爪中间肉厚的地方戳下去,很轻易戳穿就可以了。

5、备一盘冷水,如果有冰水更好,鸡爪煮得后立刻捞起丢到冷水中,洗掉鸡爪上的胶质,泡冷鸡爪就可以捞起来沥水了。

6、沥干鸡爪的时候,找一块不沾生的按板,把之前洗干净的香菜、辣椒切段放大碗里,用的大碗最好是深窄的那种。

7、蒜米剥皮切碎也放碗里,然后倒进醋,酱油,醋和酱油可以倒多点,汁最好能泡过鸡爪。拿筷子点试下酸度,看要加多少糖,最后倒点香油拌匀。

8、调好汁后,倒入鸡爪,拌一下,让鸡爪基本上都泡到汁,盖好放上一天左右,如果天气热的可以放冰箱。

另外爱心小贴士:不喜欢酱油味的,可以不放酱油,用凉开水调盐水代替。也可以调好汁后再放香菜辣椒蒜米进去。wWW.Ys630.CoM

通过上面的介绍,你对如何制作酸辣鸡爪了解了吧,对于哪些爱吃酸辣鸡爪的,是可以按照以上的方法来制作的,但是酸辣鸡爪如果多吃的话,也是比较容易上火,虽然你是很喜欢吃的,但是也应该适当去吃酸辣鸡爪,一定别有一番滋味。

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酸辣鸡爪怎么做好吃呢


鸡爪是比较难烹饪的部分,因为鸡爪的骨头密度大,很难做熟,因此,人们在烹饪鸡爪方面想出了其他更加有效的烹饪方法,酸辣鸡爪就是一种另辟蹊径而制作出来的经典美味,其味道酸辣可口,开胃解馋。下面就来看看酸辣鸡爪怎么做好吃的讲解吧。

做法一:

1、鸡脚洗净,对半斩开。

2、锅中烧热水,下料酒姜块和鸡脚,煮10-15分钟,鸡脚煮熟透即可。

3、把煮好的鸡脚放进冰水里激一下,这样鸡脚才会脆口,而且表面的胶质会被洗掉。

4、准备一个大碗,把蒜米剁碎,调入白糖、米醋、酱油、辣椒酱、盐、香油拌均后放入鸡脚继续拌均,盖上保鲜膜腌上半天以上即可,其间记得多给鸡脚翻翻身。

做法二:

1、烧开水把酸梅,柠檬片放入,煮沸再焖1小时。

2、直接放入干辣椒,花椒,野山椒,姜片,葱断,料酒,凤爪。

3、等凤爪浮出水面,用筷子插一下看看是否熟或右吃一个试试。

4、关火盖上锅盖焖2-4小时,取大杯容器,连同梅子和汁一起浸过凤爪,泡一夜味道俱佳。第二天拿出即吃。

做法三:

1、先用沸水煮凤爪一分钟,去除雪味。然后将凤爪切开一半,再浸入冰水内,放入冰箱20分钟备用

2、将樱桃蕃茄切半,洋葱切幼丝,蒜头拍碎

3、将调味料拌匀,下指天椒及蒜蓉拌匀备用

4、用厨纸抹干凤爪,放入大碗内,下蕃茄,洋葱及芫茜,再加所有调味料拌匀。用保鲜纸包好,放入冰箱醃最少两小时,醃愈久愈入味!

酸辣鸡爪的做法有哪些呢?


鸡爪是人们比较喜爱的鸡肉,鸡爪可以用特殊的制作方法来进行烹饪,可以让鸡爪达到美味无比的效果,使得鸡爪吃起来回味无穷。鸡爪的烹饪方法非常多,其中最经典的做法是酸辣鸡爪,刺激的味道大大提升了人们的食欲,下面就来看看酸辣鸡爪的做法有哪些吧。

做法一:

1、将盐、红糖、醋、料酒、辣椒、蒜末拌到一起,我还放了一点酸甜酱和姜粉,分量根据个人爱好及鸡爪的份量来定。

2、将鸡爪斩块,用锅将水烧开,将鸡爪放入煮约十分钟,捞起过水(就是放在水龙头不断冲水,使它变凉,直至冲出来的水不浑浊)

3、将过好水的鸡爪放到冰水中浸泡一会儿,这一步是关键的一步,能使鸡爪肉更加脆。

4、将加工好的鸡爪放到调味酱中,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制六小时以上。

做法二:

1、鸡脚洗净,对半斩开。

2、锅中烧热水,下料酒姜块和鸡脚,煮10-15分钟,鸡脚煮熟透即可。

3、把煮好的鸡脚放进冰水里激一下,这样鸡脚才会脆口,而且表面的胶质会被洗掉。

4、准备一个大碗,把蒜米剁碎,调入白糖、米醋、酱油、辣椒酱、盐、香油拌均后放入鸡脚继续拌均,盖上保鲜膜腌上半天以上即可,其间记得多给鸡脚翻翻身。

做法三:

1、烧开水把酸梅,柠檬片放入,煮沸再焖1小时。

2、直接放入干辣椒,花椒,野山椒,姜片,葱断,料酒,凤爪。

3、等凤爪浮出水面,用筷子插一下看看是否熟或右吃一个试试。

4、关火盖上锅盖焖2-4小时,取大杯容器,连同梅子和汁一起浸过凤爪,泡一夜味道俱佳。第二天拿出即吃。

泡椒鸡爪该如何来学习制作呢


很多的人喜欢吃鸡爪子,鸡爪的制作的方法有很多的种类,尤其是酱鸡爪、麻辣鸡爪等很受人欢迎,尤其是现在很多的人喜欢吃泡椒鸡爪,泡椒鸡爪的制作是很简单的,并且自己制作的鸡爪对人体不会造成任何危害,所以可以放心的食用,那么泡椒鸡爪该如何来学习制作呢?

1. 将鸡爪去爪尖,清洗干净,用刀对剖成两半;

2. 干辣椒、花椒、香料,用纱布包好,制成香料包;

3. 仔姜洗净,切成薄片;

4. 西芹洗净,切成菱形块;

5. 锅置中火上,掺清水烧开至沸,放入香料包,煮一会儿,倒出晾冷;

6. 鸡爪用沸水氽泡断生,捞出投冷;

7. 将晾冷的汁水加盐、味精、白糖、醪糟水、野山椒及汁,调和均匀;

8. 放入仔姜片、西芹、凤爪,一起泡制4~6小时;

9. 捞出凤爪、姜、西芹摆盘,点缀上野山椒即可。

教您泡椒鸡爪怎么做,如何做泡椒鸡爪

1、精选个大凤爪,洗净从中间剁开(整个也行),入沸水锅中煮10-15分钟后捞出冷却。

2、蒜剁碎,山海椒剁碎,备用。

3、开水盛在宽口容器中,倒入剁碎的蒜和山海椒,冷却。

4、取老坛泡菜水(约与开水等量),倒入盛开水容器中,与冷开水充分混合。

5、泡菜水中加入花椒、少量胡椒粉,整个的山海椒、山海椒水及味精、鸡精少许。

6、将煮好的凤爪倒入冷却后的泡菜水中,浸泡30分钟(一般可以置更长时间味道更好) 装盘。

泡椒鸡爪按照上述的步骤进行就可以很好的制作出来了,但是泡椒鸡爪在按照上述的制作之前要注意食材的选择是很重要的,这样才能够很好的保证泡椒鸡爪的美味,所以喜欢吃鸡爪的人可以放心的来进行食用了,所以快来尝试制作吧。

如何制作鸡爪比较好


凤爪就是我们常说的鸡爪,一般是肉鸡的鸡爪烹调而出的,美味的鸡爪子是酒桌上必不可少的,其实鸡爪子的做法,并没有我们想象中的那么难,我们只要按照步骤一步一步的来,都可以做出来美味的鸡爪,相信大家对此一定都特别感兴趣吧,下面就让我们一起来了解一下如何制作鸡爪比较好吧。

做法一:姜、蒜、花椒、干辣椒、八角、生抽、老抽、盐、鸡精、料酒各适量。鸡爪洗净,上锅蒸至变色,蒸至变色的鸡爪;将蒸好的鸡爪斩成小块。将斩成小块的鸡爪放入锅内。锅内加干辣椒、花椒、八角、姜片、生抽、老抽、盐、料酒(很重要,料酒加到距离鸡爪一半位置,千万不能放水,主要是靠料酒来炖入味的)。大火烧开,小火炖30分钟,中间翻两次锅,让鸡爪变色。出锅前加入鸡精调味,盖盖子小火焖3分钟即可上盘。

做法二:把鸡爪数只洗干净,指甲剪掉。飞水去腥,晾干水待煎(水烧开后,放入鸡爪过一下水)。在锅油煎至金黄色。加入配料与适量的水在锅中焖,小火大概35分钟(配料:生姜少许,茴香,八角,桂皮,辣椒,酱油,糖若干)。差不多好的时候,再加上少许葱花即可。

做法三:鸡爪200克,八角2颗,桂皮一小片,香叶2片,干辣椒、生姜、大蒜、冰糖、老抽、鸡精、葱、料酒各适量。将鸡爪剪去指甲及指窝处的老茧,洗净;八角、桂皮、香叶洗净,生姜切片,大蒜用刀拍松后去皮,干辣椒剪成两截后去籽,葱切花。

将鸡爪放入沸水中煮约2分钟,捞出沥干;起油锅,下入八角与桂皮,用小火将其炒出香味;下入鸡爪翻炒几下后加入少许料酒炒匀;再放入生姜、大蒜、香叶、冰糖、老抽,炒匀至鸡爪上色;加入适量的开水(水要淹过鸡爪),放入适量的盐与鸡精,大火烧开后用勺子舀去浮沫,盖上锅盖,转小火煮约25分钟;最后撒上葱花炒匀即可。

相信大家通过以上的内容已经学会了如何制作鸡爪比较好吃呢的相关问题,大家在以后的生活中都可以用以上的方法去做一做,以上的方法都是总结出来的制作鸡爪非常美味的方法,我们都可以尝试着去直做一番,相信你一定会被它的美味所吸引的。

木瓜炖鸡爪该如何制作


很多的人喜欢吃鸡爪,鸡爪是一种很好吃的美味的部位,因此鸡爪的做法也是很多的,可以来学习一些来进行制作,这样能够很好的保证鸡爪的美味,避免因为鸡爪的制作的问题从而出现不好吃的情况发生,那么木瓜炖鸡爪该如何治疗呢?那么下面我就为大家来介绍一下吧。

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木瓜凤爪汤

主料:嫩鸡爪10个、木瓜200克

辅料:红枣6枚

调料/腌料:盐适量

制作过程

1 先将鸡爪洗净,去掉爪尖壳。红枣洗净,去核。木瓜洗净,带皮切块;

2 再将锅置火上,放水烧开,下入鸡爪、木瓜块、红枣煮至鸡爪熟烂,加盐调味即可。凤爪花生木瓜汤

【材料】鸡脚半斤、花生二两、木爪一个、猪肉四两左右、红枣十个、盐适量。

【烹调方法】先将鸡脚用清水煮五分钟,去水,再拔鸡脚的爪甲;木瓜去皮囊和籽,切成几块;红枣去核,花生仁及瘦肉洗净。然后各物品一起入锅,加清水九碗,猛火煮滚后,改用慢火煲约两小时,即可加盐调味,喝汤吃肉或用以佐膳。

【功效】此汤强筋健骨,补虚健胃。凡肠胃消化不良,筋骨荏弱和气血不足之人,最好常喝此汤。因为汤中鸡脚能强筋健骨,补益气血。今配补气健脾的瘦肉,以及养血益气的红枣、营养丰富的花生和木瓜等,就使此汤的功效更加明显。且这几种食物配合煲汤,会更为美味。

【简易作法】:嫩鸡爪10个、木瓜200克;红枣6枚,盐适量。

1、鸡爪洗净,去掉爪尖壳。红枣洗净,去核。木瓜洗净,带皮切块;

2、锅置火上,放水烧开,下入鸡爪、木瓜块、红枣煮至鸡爪熟烂,加盐调味即可

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃鸡爪的人可以来学习上述的制作的方法来保证鸡爪的美味,尤其是木瓜炖鸡爪能够很好地保证很好吃,尤其是木瓜的气味很适合炖鸡爪,如果还有其他的问题可以咨询我来进行了解。

怎么制作泡椒鸡爪呢?


很多喜欢吃辣的朋友都很喜欢吃泡椒鸡爪,这也是一种很美味的小吃,现在这种泡椒鸡爪已经有成袋的那种开袋即食的那种,很多地方都有卖。但是这种泡椒鸡爪应该怎么做呢?接下来小编就为大家带来泡椒鸡爪的做法吧。

1、材料:鸡爪500克、野山椒200克、米醋40克、凉白开100克(因为野山椒有咸味,完全不需再要加盐了,而且最好选泡椒汁比较多的野山椒,那样的话,就不用加米醋和凉白开了)。

2、鸡爪洗干净,剪掉指甲。然后把洗好的鸡爪,放入滚水中煮沸,最好加一块姜一起煮。撇去浮沫,这样鸡爪才会没异味。大概10几分钟,用筷子轻松一扎就可以扎透就可以了。不要煮太久,否则会影响口感。

3、用清水反复冲洗,去掉鸡爪表面的油腻,再分割成合适的段块,最后用冰水浸泡15分钟。

4、鸡爪分装进饭盒,倒入泡椒,最好能没过鸡爪。如果泡椒水不够,可以加入了米醋、凉白开。

5、盖好盖,放进冰箱冷藏,一天之后,就可以吃了。

以上就是为大家带来的泡椒鸡爪的做法了,不知道大家都学会了吗?喜欢吃辣的都可以自己在家动手来做做试试看,也是属于一种非常不错的小凉菜,保证满足你的味蕾。

紫菜酸辣汤如何制作?


当代有很多的朋友们很喜欢喝紫菜汤,拿这种汤泡饭十分的下饭,而且紫菜本身也富含着很多的营养元素可以补充人体每日所需,而且紫菜的味道也十分鲜美,夏末初秋食用的话十分适合,那么接下来我就来为你们推荐好几种紫菜煲汤的各种方法,那么我就开始了哦。

中国人吃紫菜已有千年以上的历史。明代药王李时珍所著《本草纲目》中就有记载,紫菜可以“主治热气,瘿结积块之症”。不仅如此,紫菜里的营养也是异常丰富,如果搭配上其他材料,更可以做出各种口味、不同食疗功效的紫菜汤。

香油紫菜汤:治便秘

将紫菜放入开水中煮开,再滴入香油并调味即可。紫菜中1/5的营养成分是膳食纤维,可以促进排便,将有害物质排出体外,保持肠道健康。

紫菜海带汤:去脂减肥由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成,适合体胖的女性经常饮用,可达到瘦身塑形的效果。因紫菜和海带含丰富的膳食纤维,且热量很低,再加上具有利水效果的冬瓜皮、西瓜皮,减肥效果会更加明显。

紫菜虾皮汤:补碘又补钙

紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍。此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富,两者搭配相得益彰,对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。

那么大家看到这里的话你们肯定是十分喜欢紫菜的吧,那么就不要再犹豫了,马上行动起来吧大家,这几类汤又好喝又有营养更简单,你有什么理由不去尝试尝试呢,尝试之后你绝对是不会后悔的,我向你们保证。

自制酸辣鸡爪的做法


自己在家做酸辣鸡爪其实非常简单,也没有什么太多技术性的问题,一步一步来就可以。首先是将鸡爪洗干净去掉鸡爪,再就是煮熟,后面的就是加酱料密封等一天就可以吃。做出来的鸡爪虽然说比不上超市或者是外面卖的,但是味道也还不错,况且别外面的干净很多,吃得放心。

做法一:

1. 烧水的时间洗干净香菜和辣椒备用

2. 水开后放鸡爪,大火烧开,大约五分钟,差不多时间拿一根筷子试着从鸡爪中间肉厚的地方戳下去,很轻易戳穿就可以了

3. 备一盘冷水,如果有冰水更好,鸡爪煮得后立刻捞起丢到冷水中,洗掉鸡爪上的胶质,泡冷鸡爪就可以捞起来沥水了

4. 沥干鸡爪的时候,找一块不沾生的按板,把之前洗干净的香菜、辣椒切段放大碗里,用的大碗最好是深窄的那种

5. 蒜米剥皮切碎也放碗里,然后倒进醋,酱油,醋和酱油可以倒多点,汁最好能泡过鸡爪。拿筷子点试下酸度,看要加多少糖,最后倒点香油拌匀

6. 调好汁后,倒入鸡爪,拌一下,让鸡爪基本上都泡到汁,盖好放上一天左右,如果天气热的可以放冰箱

做法二:

鸡爪,盐,红糖,醋,料酒,辣椒,蒜末

做法

1、将盐、红糖、醋、料酒、辣椒、蒜末拌到一起,我还放了一点酸甜酱和姜粉,分量根据个人爱好及鸡爪的份量来定。

2、将鸡爪斩块,用锅将水烧开,将鸡爪放入煮约十分钟,捞起过水(就是放在水龙头不断冲水,使它变凉,直至冲出来的水不浑浊)

3、将过好水的鸡爪放到冰水中浸泡一会儿,这一步是关键的一步,能使鸡爪肉更加脆。

4、将加工好的鸡爪放到调味酱中,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制六小时以上。完成!!

柠檬酸辣鸡爪做法


柠檬酸辣鸡爪是一种比较常见的鸡爪的做法,鸡爪里面会融入柠檬的清香的味道,吃起来香而不腻,同时还有一定的养生保健的作用,在夏天的时候适当的吃一些是非常好的开胃小菜,具有促进消化,增进食欲的作用,柠檬酸辣鸡爪的做法也比较简单,适当的吃一些还能够达到减肥的作用。

柠檬酸辣鸡爪做法

主料:鸡爪一斤小米辣(红)5个。

1、买一斤鸡爪,不要挑选那种肥大的,一般挑选带有血丝的,闻起来有肉问的那种

2、用清水将鸡爪洗干净,然后将鸡爪的脚甲去掉,然后用刀切成两半或者是三半都行。将一碗清水放在冰箱中冻着(极冻室放置半小时即可)。

3、将切好的鸡爪和几片姜、料酒一起放到锅中煮,煮到鸡爪能够用筷子插入即可(不要煮的太烂)

4、然后闹出鸡爪,用清水不断冲洗附在上面的油脂,然后晾干鸡爪冷却。

5、这一步极其重要,关系到鸡爪是不是有较劲!!!将鸡爪冷却后放到刚才冰了的冷水中一起冰冻10分钟即可,完成后再将鸡爪捞出晾干。

6、一个大点的玻璃罐(可密封那种),没有的话天猫上有!然后将盐巴、冰糖、小米辣(切碎)、味精、生抽、花椒放到玻璃罐中,加入泡椒水,可以多加点!!然后自己尝尝味道,如果差点什么味就加入什么。直到味道合适就往其中放入鸡爪,一个一个的放进去,冰水就不要了。放完了之后,如果觉得水泡椒水不够,就再添加,再调味,直到满意为止。密封就行了

7、三天之后,取出来直接开吃,对了不要忘了拍照发朋友圈,让他们给你点赞!

柠檬功效

1、柠檬酸抑制脂肪积聚

当我们摄入柠檬酸后,能有效防止饮食后出现的血糖值飙升,同时分解疲劳物质——乳酸,令从食物中摄入的糖质和脂质,可快速转化成能量,即使被消耗掉,避免多余积聚,同时促进全身代谢力。

2、清新的香气避免压力进食

当情绪处于高涨或波动的时候,很容易产生压力,从而通过进食来缓解,这样的饮食方式对于减肥来说绝对是大敌!柠檬自然清新的香气,能帮你平复心情,缓解情绪,让你心神安定,防止伪食欲爆发。

3、饭前饭后,不同功效

吃了味道很浓的食物,或是摄入了太多脂质,在饭后喝一杯柠檬水,让你立刻舒服下来,也能防止伪食欲再次作怪。而饭前喝则可以活化肠胃的机能,提高消化能力,能避免进食后的消化不良导致过多积聚。

4、促进血液循环,提高代谢力

用温水泡开的柠檬水,从身体的中心开始散发热力,缓解内脏过冷等问题,加上柠檬酸的作用,此时体内能量快速消耗,全身血液流通,代谢力立刻提升,每天坚持喝一杯,你也能养成易瘦体质,无需再羡慕别人了!

泡椒鸡爪配料怎么制作呢?


泡椒鸡爪是一道味道辛辣刺激的美味,在川渝甚至是全国各地都非常的流行,人民闲暇之余常常会吃一些泡椒鸡爪来享受美食的乐趣。而泡椒鸡爪的制作过程看似比较神秘,其实是非常简单的,人人都可以学会,甚至在家里面都可以制作,下面就来看看泡椒鸡爪配料怎么制作吧。

泡椒鸡爪配料的详解如下:

1.首先将鸡爪用水多次冲洗,沥干水分,去掉指甲,然后用刀把鸡爪劈成两半,方便入味。准备好香料。

2.鸡爪放入锅中,加生姜,蒜瓣,花椒,香叶,八角,桂皮,盐。(在煮的时候会散发出香味,而且可以起到去腥去油腻的作用)

3.水开后,把处理好的凤爪放进去,倒入适量料酒,煮约13分钟至鸡爪煮熟,不可太烂。

4.将鸡爪捞出来,放在自来水底下冲凉,这样可以避免后来出现肉冻,把胶质都冲走了,然后晾凉。

5.准备一个玻璃或瓷质的容器,放入泡椒及泡椒水。再加些纯净水或凉白开也可以,再倒入适量的白醋,可以中和一下泡椒的辣味,也可以使泡出来的鸡爪更清脆。搅拌均匀后加入鸡精和盐调味。其实白醋的量完全看个人口味的,我用勺子尝了味道才确定比例的。根据每个人的口味不一样。

6.将凉了的鸡爪扔到泡椒水里去,盖上盖子,大概需要放置在冰箱一天一夜这样就正宗入味,时间长,那么更美味。

酸辣泡鸡爪的做法大全


酸辣泡鸡爪在我们的认知里面可以简单的概括为泡椒凤爪,超市那一袋袋的泡脚凤爪简直就是吃零嘴的必备啊。泡椒凤爪在家里也可以自己做,将买来的鸡爪洗干净拍烂好入味,再将其煮烂不然后面不好啃。然后将其放入容器,加入清水香料、调料、泡椒,密封泡上几天就可以了。

相信吃过袋装泡鸡爪的人,都会被它的酸爽深深折服了吧。那种酸爽的口感,好吃又能开胃,真的是无味无穷啊!但是在外面购买的东西实在是不太放心,而且袋装的泡鸡爪很有可能会添加防腐剂,吃多了对身体健康可是有害无益的。想要吃上安全的泡鸡爪,不难,在家DIY就可以了,是的,你没有看错,只要准备好材料,你也能弄出美味鸡爪哦。美味的泡酸辣鸡爪的做法,马上为大家奉上!

主料:鸡爪

香料:洋葱半个、姜60g、朝天椒十个、蒜头两个、葱头十个、香芹200g、泡椒一瓶

调料:盐半包、糖150g、味精100g、白醋两瓶、香油

做法:

1、先把鸡爪解冻,清理干净,然后拍烂;

2、把鸡爪蒸熟或者煮熟透,然后迅速取出投进备好的冷水中,打开自来水冲洗,顺手把爪尖剪掉(也可以不剪);

3、找一个可以容下鸡爪的容器洗净,不可以有油,等三分之一的清水,将香料和调料放进去,试下味道,水稍微咸点即可;

4、把鸡爪从中间破开或者整个沥干水放进调好的容器里,封上保鲜膜,放到冰箱里保存三五天;

5、剁点辣椒和蒜末,把鸡爪捞出来,放到干净的容器里面,进入蒜末、辣椒末、适量的泡椒和香油搅拌均匀即可。

泡酸辣鸡爪的营养价值

泡酸辣鸡爪是一种非常常见食品,你可别小看这一小碟的泡酸辣鸡爪,其实它还有很多的营养价值,

酸辣鸡爪的做法和配料


酸辣鸡爪是很多朋友喜爱吃的一种零食,因为鸡爪中的肉是比较少的,主要还是以皮和胶原蛋白为主,所以吃起来还是比较带感的。制作酸辣鸡爪的时候,一定要注意好配料的比例和准备,配料可以根据自己的口味来进行选择,有些朋友喜欢吃辣点,而有些喜欢吃酸一点。

酸辣鸡爪的做法

吃过泡椒凤爪的人,都会被它的酸爽深深折服了吧。那种酸爽的口感,好吃又能开胃,是在是人间极品。泡椒凤爪的制作说起来不是很简单,但是也不至于是复杂的程度。

首先来看看我们需要什么材料:最主要的,是新鲜的鸡爪,可以多准备点,因为它好吃啊,会让人流口水。另外的辅料主要有盐、粗、红糖、蒜末、辣椒、料酒。制作的时间大搞为30到40分钟之内。

1、洗鸡爪。鸡爪在市场上买的时候一定要选新鲜,清洗的时候要认真清洗每一个角落,特别是鸡皮的褶皱和脚趾的地方,清洗之后沥干水分,放入煮沸的开水用,烫两三分钟,再捞起来,在用清水不断的冲洗,保证鸡爪的干净、没有杂质。沥干水分。

2、沥干水分的鸡爪,放到冰箱中冷冻一下,这样比较慢,也可以放到冰水中浸泡一下,这样让鸡爪更加脆口。

3、将沥干水分的鸡爪斩一下,一个鸡爪斩成两三块这样,容易入味。

4、把盐、红糖、粗、辣椒、蒜末、料酒等全部放到一个碗中,搅拌在一起,分量的多少主要根据你喜欢的口味和鸡爪的多少,喜欢酸的可以多放点醋,喜欢甜的多放点糖。

5、把弄好的调料和鸡爪混合搅拌,用塑料纸密封,再放到冰箱冰冻6个小时就完成了。

泰式酸辣鸡爪的做法

在学会酸辣鸡爪的制作方法之后,相信大家很快就可以做出美味的鸡爪了。那么这里继续给大家介绍另外一种口味的酸辣鸡爪,叫做泰式酸辣鸡爪。泰式酸辣鸡爪和常见的酸辣鸡爪差不多,但是在材料上多了很多东西,有一种来自异国的口味感。

废话不多说了,开始介绍我们需要用到的材料。首先,最重要的也是必不可少的鸡爪,适量。其次是辅料,番茄、芹菜、红尖椒、香菜、柠檬片、醋、鱼露、柠檬汁、鸡汤、汤。看到这么多的辅料,是不是开始眼花缭乱了呢?不用担心,虽然材料多,但是制作一样简单,而且材料也很容易买到。

1、洗鸡爪。鸡爪在市场上买的时候一定要选新鲜,清洗的时候要认真清洗每一个角落,特别是鸡皮的褶皱和脚趾的地方,清洗之后沥干水分,放入煮沸的开水用,烫两三分钟,再捞起来。

2、将鸡爪放到鸡汤中,慢慢煮,直到变软为止。

3、番茄榨出汁水,准备好。芹菜切成小末,红尖椒切成小片的。

4、香菜、芹菜末、红尖椒、糖、醋、鱼露、柠檬汁等所有的材质和鸡爪放到一起,均匀的搅拌。美味的泰式酸辣鸡爪就做好了,一般泰式酸辣鸡爪还用柠檬片做装饰哦。

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