养生 > 饮食养生 > 讲冬季养生的知识步骤 > 导航 > 孕妇能吃番茄酱吗

番茄酱荷包蛋的制作步骤

【www.ys630.com - 讲冬季养生的知识步骤】

有史料记载以前宫廷里面的厨师非常拿手番茄酱荷包蛋这道菜,主要还是因为当时的御膳房为了讨好皇上,按照水中的荷花模样做的这道菜,只要是正宗的荷包蛋,外形都像荷花,里面的蛋黄和莲蓬看起来很相似,表皮吃起来很轻巧。想学习番茄酱荷包蛋的制作步骤的接着往下看。

传说宫廷中的厨师很会做这道菜,当时的御膳房的御厨为了讨当时的皇上喜欢,就按按照水中的荷花做的,正宗的荷包蛋,外形酷似荷花,里面的蛋黄和莲蓬很象,外皮清脆并且很轻巧。因此叫荷包蛋,后来随着御厨告老还乡,离开了宫廷,这道荷包蛋才广为流传开了。以后就进入寻常百姓家了,荷包蛋更为大众化。

炒鸡蛋是我们居家最常食用的快捷菜,其营养丰富,味道鲜美,并可与多种蔬菜、酱汁、调料搭配制作出不同口味特色的炒鸡蛋。我小小的创意了一下,用亨氏番茄酱与鸡蛋搭配制作浇汁鸡蛋其口感与口味非常好,除保留了炒鸡蛋的原香味,更浓郁了番茄的味道,微咸带酸甜口儿,最佳搭配主食:米饭。

食材:鸡蛋3枚、亨氏番茄酱40G、食用油、精盐、香葱适量,蚝油少许

步骤:

1、鸡蛋磕入碗中、番茄酱40G+少许蚝油+水、香葱洗净切碎

2、鸡蛋加适量精盐打散

3、炒锅置于火上,加入适量食用油烧热后倒入蛋液,两面煎炒成熟

4、盛入盘中撒少许香葱在上面

5、炒蛋的锅再少少的加入一点底油,番茄酱+少许蚝油+适量水调匀,倒入锅中小火熬1分多种,酱汁出红油浓稠状,关火

6、熬好的汁均匀的淋在炒好的鸡蛋上,将剩余的香葱撒在上面。味道鲜美的番茄酱浇汁鸡蛋就完成了

小贴士

考虑亨氏番茄酱含盐,鸡蛋打散后加盐时考虑这个因素,免得口感过咸。

亨氏番茄酱本身带酸甜口儿,调制浇汁时加少许蚝油可增色提鲜

番茄酱荷包蛋的制作步骤主要就是上面文章介绍的这几步了,虽然看起来是有点复杂了,但是请大家不要怕麻烦,按部就班地去做就可以成功地做出番茄酱荷包蛋了。自己做出这道菜之后成就感还是比较足的,可以在朋友来自己家做客的时候大显身手了,自信心也会增强不少。

Ys630.com相关知识

怎么制作荷包蛋


鸡蛋的作用很大,因此我们在生活中也经常吃到鸡蛋,它对人体的排毒养颜和手机人体营养的吸收都是有一定作用的,因此我们可以从多个方面了解鸡蛋的做法,那么制作荷包蛋是怎样的呢?当然首先要用鸡蛋,然后再添加一些其它的食物进行中和,双重吸收,这样荷包蛋的营养价值就会变得很高,接下来让我们一起来了解一下制作荷包蛋的具体做法。

做法一:

用料:鸡蛋三枚,酱油适量,清水适量,白糖1小勺,盐巴适量

步骤

1.平底锅放油烧微热,打入鸡蛋。

2.待鸡蛋边冒大泡,底面凝固,小心翻面。

3.加入酱油和清水,码入1小勺糖,把酱油水煮沸,关火即可。

小贴士

1、煎荷包蛋时要等底部凝固了再翻面,动作要轻要快,否则容易把蛋黄铲破或者碰坏整个鸡蛋。

加白糖是为了给咸咸的酱油水提鲜。

2、掰开荷包蛋,这次煮的火候正好,蛋黄正好凝固半熟,还能看到刚凝固时的状态,吃起来软嫩相当却无鸡蛋的蛋腥味,美妙。

做法二:

用料:鸡蛋,糖,醋,生抽,少许盐,油

步骤:

1.糖一勺,加适量醋,生抽,少许少许的盐,再来点纯净水,调和碗汁,

2.锅里热油加入鸡蛋,煎好一面翻过来,再煎一下

3.倒入碗汁,盖上盖子,中小火,闷到汤汁基本干掉,裹在荷包蛋上,可以中间翻个面

4.出锅撒些葱花什么的就随意吧

5.里面还是8分熟

6.童年的味道

做法三:

用料:面条400g,小葱4根,鸡蛋2个,酱烧葱花油2勺,白醋1勺,盐1勺

步骤

1.所需材料。

2.小葱切碎。

3.锅里烧水,水开后开最小火,将鸡蛋打入煮荷包蛋,先用最小火,让荷包蛋定型。

4.另起一锅烧水,水开后下面条。

5.荷包蛋煮好。

6.将面条捞出,放上葱花和葱花油,调入适量盐和醋,再将荷包蛋舀入,最后将煮荷包蛋的汤过滤倒入即可。

小贴士

酱烧葱花油就是将葱花放入碗中,倒入适量生抽,如果想要颜色深可用老抽,然后将油烧热,浇进去即可。

制作荷包蛋不是很难,它主要是对于火候的掌握有些复杂,在煎鸡蛋的整个过程中要格外的小心,火不能太大也不能太小,时间不能太长也不能太短,如果太长的话鸡蛋就会糊掉,如果太短的话,鸡蛋的营养价值又不能全部的吸收,所以说煎鸡蛋在整个过程中都起着至关重要的作用,因此我们在煎鸡蛋的时候要时刻守在厨房里。

荷包蛋面条怎么制作


鸡蛋,蒸着吃、煮着吃、炒着吃,煎着吃,怎么吃都随便你。不知道有谁敢说自己不吃鸡蛋的。即使你不爱煮鸡蛋,但你却不可能不爱炒鸡蛋,不爱炒鸡蛋也会无法抵抗蒸鸡蛋的吧。你也许是不爱把鸡蛋单作为一道才来吃,可是你却很是喜欢鸡蛋作为菜和其它菜一起吃,番茄炒鸡蛋,紫菜蛋花汤等等,还有很香非常诱人的蛋炒饭呢。当然,尤其是在吃面食的时候,加入一个煎蛋,那是多么好看又美味的搭配啊。而荷包蛋,最是受到面食者的欢迎了。

荷包蛋可谓是鸡蛋的一种经典吃法,主要将鸡蛋直接打在锅上煎制或煮制而成,其特色为蛋黄保持圆形不散开,因其外形与荷包相似,故得其名。荷包蛋又分单面煎和双面煎两种,单面煎出的荷包蛋较为嫩滑,而双面煎出来的荷包蛋则为香脆为主。荷包蛋因其做法简单,造型美观,加上鸡蛋营养丰富,因而成为十分受欢迎的家常美食。

荷包蛋是我们早餐常常吃到的食物,好处是方便快速,做法也非常简单的。准备上一个小锅,把鸡蛋打在小碗里,小心不要让蛋黄破掉。倒一些油到锅子里,加热后,把碗里的鸡蛋小心放进去,这时可以在鸡蛋的周围洒上少许的热水,荷包蛋将会更完整,更漂亮,洒上少许盐、胡椒粉,等到熟了以后盛起食用的荷包蛋是单面煎蛋黄部分并没有全熟,不过它的滑嫩感十足,有许多人爱吃;如果等荷包蛋一面熟了,翻面继续煎熟的荷包蛋叫做两面煎这时边缘因为在锅中加热的时间较长,所以会产生焦化现象,口感较脆,这又是我们的另一种选择了。

另,在有些地方,荷包蛋则代表将鸡蛋磕入正在煮沸的开水中煮熟,鸡蛋不打碎,这样煮出来蛋黄不破,鸡蛋形状犹如荷包而得名。这种做法通常用于煮面条、方便面等食物中

制作原料:龙须挂面250克,菠菜叶150克,香菜10克,葱花10克,鲜鸡蛋3个,酱油3克,盐2克,香油2克,味精2克,醋2克。

制作方法:将清水煮沸,下入挂面煮一开,淋冷水使水落开后再沸,待面条浮在水面煮熟(软)投入洗净的菠菜叶、香菜末、葱花,淋上香油、味精、酱油、醋等调好味,分装各碗中。另备锅倒入开水,将鸡蛋磕入开水锅中,用中火煮到鸡蛋凝固,浮在水面即熟(煮的时间不能太长,防太老;也不能煮得太嫩,蛋还流动,影响味道,不易消化)。将荷包蛋(中间黄四周白,像一朵荷花)分别舀在面的表层即好。

特点:色艳鲜香,干稀兼有,清淡可口。

  当然,你也可以不用龙须挂面,什么面都是可以的。无论是什么面,当在碗里面加入一个荷包蛋之后,可谓是立马变得高大上了。而且,也让这一碗看似简单的面的营养价值翻倍了呢。

如何制作番茄酱


很多小孩子喜欢在肯德基吃油炸食品,家长当然没有必要去学这一类的食物,但是肯德基好吃的番茄酱是值得家长们好好琢磨一下的.因为外面卖的番茄酱不可避免的都存在着各种各样的防腐剂,但是自己来做就放心了很多,可是制作的方法有让很多家长犯了难,事实上,番茄酱的制作只要你用心一点都是很简单的.

那么番茄酱究竟怎么制作呢呢?番茄酱制作的时候在那些方面要特别注意呢呢?番茄酱怎样制作才能细腻爽口的呢?对于很多热爱家常菜的人,尤其是爱吃番茄酱的人来说,这些问题非常重要.

纯味番茄酱,将番茄(适量)洗净,放在笼里蒸几分钟后取出,去掉皮和蒂部粗糙地方及腐烂部分,用手捏碎放在锅里煮沸.几分钟后,待西红柿冷却,用勺搅动,即可装瓶. 浓香番茄酱,原料:番茄2000克,白砂糖400克,白醋150毫升,食盐50克,五香粉15克,洋葱末、大蒜末各适量,胡椒粉少许.做法:1、挑选无腐烂、无病虫害的成熟的番茄洗净,然后放入蒸锅里蒸熟,取出剥去皮,捏碎,再用干净的纱布滤除籽,留下肉浆. 2、白醋中放入五香粉,浸泡2 小时后,再加入白砂糖、食盐,使其完全溶解,混合均匀后,再倒入到番茄肉浆里面. 3、再将少许洋葱、大蒜末、胡椒粉与番茄肉酱混合拌匀,并放入锅内用温火煮熬,边煮边搅拌,熬至浓稠糊状,趁热装入清洁干净干燥的玻璃瓶里,加盖密封.放低温干燥处贮存.

通过上述内容的介绍,可以了解到番茄酱制作的过程比较简单,适合家庭制作.清炖乳鸽在制作的时候要注意番茄捣制的时间的把握还有就是调料的调配.夏天爱吃的妹子选择番茄酱作为调料就是选择了美味,选择了一种健康的生活.

糖水荷包蛋


糖水荷包蛋是很多人的早餐,因为糖水荷包蛋是非常有营养的,所以在早上吃上营养丰富的糖水荷包蛋,对于我们一天的学习或者工作都是非常有好处的。糖水荷包蛋在我们的生活里面很常见,很多人都是会自己来做糖水荷包蛋的。但是对于那些课程繁重的学生或者工作繁忙的白领来说,一般是不知道糖水荷包蛋的做法的。

糖水荷包蛋的做法非常简单,这可以说是很多妈妈们的拿手小菜,因为在很多时候,她们需要起得很早,就来做早餐给自己的孩子吃,而为了追求营养,所以很多时候都是会做糖水荷包蛋来给孩子吃的。那么,下面就来说说糖水荷包蛋的做法。

糖水荷包蛋的做法如下:

食材:主料:鸡蛋2个

辅料:糯米粉适量、枸杞适量、白糖适量

步骤

1.糯米粉开水合成团,下剂子。2.剂子顺同一方向搓圆。3.下开水锅煮至向上漂浮为熟,把蛋打下去。4.在蛋没成型之前,千万别去搅动。成型后,可以出锅盛至装有白糖的小碗里

用枸杞点缀一下就好了。

小贴士

用糯米粉搓成的小圆子,偶们这里称作为“顺风圆”,寓意是给自己讨个吉利,欲祝自己一切顺利过年,每逢家有喜事,或者要出远门,或者第一天出去工作,或者家有考生,所有想要讨个吉利的事都可以吃碗“顺风圆子”。今天这一款,也可以用来招待新上门女婿的。家有千金,有机会做丈母娘滴,不妨可以先学习起来。女婿嘛,一碗“顺风糖水蛋”搞定啦.

功效

糖水跟煲汤一样,具有滋补养生功效。可以作为糖水的材料有很多,不同的材料具有不同的功效,有的属于清凉性,有的具有燥热性。根据不同的主料来配搭不同辅料,可以达到相辅相助的效果。专家称,喝糖水可缓解烦躁失眠。在烦躁而不容易入眠时,喝糖水可使体内产生大量血清素,亦可助眠。常用于儿童夜间镇咳的止咳糖浆中两种主要成分其实与普通糖水没有太大差别。所以糖水也有一定的止咳作用,但是不能作药用.

相信通过上面文章关于糖水荷包蛋一级糖水荷包蛋做法的详细介绍,打击也能发现一点,那就是糖水荷包蛋的做法真的是很简单的,所以我们的年轻朋友们,自己不放学着来做糖水荷包蛋,从而减轻妈妈们的负担,让她们每天可以多睡一会儿。

​茶油荷包蛋


荷包蛋对于我们大家来说应该是比较熟悉的,因为很多人的平时生活中是可以经常吃到荷包蛋的。其实荷包蛋的种类还是有很多的,而茶油荷包蛋就是其中的一种,而且有很多人也是非常喜欢吃茶油荷包蛋的。但是一般人对于茶油荷包蛋还是不怎么了解的,原因就处在茶油的身上,因为一般人平时是不会吃到茶油的。

其实所谓茶油不过就是食用油的一种而已,只不过茶油的味道和我们一般吃的菜油和豆油的味道是不一样的,当然营养价值方面也是不同的。其实关于茶油荷包蛋的做法,还是比较简单的。那么,下面就来说说关于茶油荷包蛋的详细做法。

荷包蛋可谓是鸡蛋的一种经典吃法,主要将鸡蛋直接打在锅上煎制而成,其特色为蛋黄保持圆形不散开,因其外形与荷包相似,故得其名。荷包蛋又分单面煎和双面煎两种,单面煎出的荷包蛋较为嫩滑,而双面煎出来的荷包蛋则为香脆为主。荷包蛋因其做法简单,造型美观,加上鸡蛋营养丰富,因而成为十分受欢迎的家常美食。

普通食用油在高温下会产生过氧化物,对人体极为有害,而茶油含抗氧化物,可以在220度高温下连续油炸20小时不变质,不产生反式脂肪酸,不产生苯、芘等有害物质,是最理想、最健康的煎、炸食用油。

主料

鸡蛋一个、茶油一勺

辅料

清水一小碗、盐半小勺

做法

1、干锅烧热,可以用手在锅的表面感受一下,感觉热了就关掉火。

2、关火后倒入几滴茶油,不用放太多,一点点就可以。

3、散入半小勺盐,把锅晃一下,使茶油均匀(锅中撒入盐,还可以防止鸡蛋粘锅)。

4、打入一个鸡蛋,不要翻动。

5、倒入少许清水(清水可以降温,并产生水蒸气),这个时候可以开小火,听见噼里啪啦的声音后关火(因为水和热油放在一起会霹雳啪啦的响)。

6、盖上锅盖,用锅里的余温来热熟鸡蛋,3-5分钟后就可以了。

小诀窍

用热锅的余温煎鸡蛋,鸡蛋不容易老,个个都可以煎出糖心,这个糖心是软糯的,也是纯熟的,不用担心健康问题。方法简单易做,只要掌握好操作步骤,百分百可以做出极品荷包蛋。

由上可见,我们就会发现,其实茶油荷包蛋的做法还是比较简单的,除了食材不同之外,其他的和普通的荷包蛋其实是差不多的,所以对于一般人来说还是能够学会茶油荷包蛋的做法的。茶油荷包蛋的味道很好,要比一般的荷包蛋好吃很多,所以大家不妨做来吃吃。

酱油荷包蛋


鸡蛋,已经成为了家家都吃、家家必备的食物。鸡蛋非常的有营养,不仅是体力虚弱的老年人,还是处在生长发育的小孩,对这种营养的需要都是极大的。鸡蛋被很多人奉为最好的养生补品。鸡蛋的做法有很多种,可以用白水煮,可以和菜一起炒,更有聪明的人发明了茶叶蛋和卤蛋等。

鸡蛋的做法还真是花样百出,每一种做法都有独特的口味。有的人很喜欢吃荷包蛋,当然荷包蛋的做法也有很多种,比如酱油荷包蛋。

酱油荷包蛋

材料

鸡蛋3个,盐半茶匙(3克),生抽或海鲜酱油1汤匙(15ml),花椒粉半茶匙(2克),食用油1茶匙(5ml),清水2汤匙(30ml),葱1小段

做法

1. 把盐、酱油、胡椒粉放入容器中,要用有一点深度的容器,加入清水搅匀。

2. 打入鸡蛋,淋上食用油。

3.葱花切末,撒在鸡蛋上,上锅蒸十分钟即可。

鸡蛋,一般人都适合。而且它是婴幼儿、孕妇、产妇、病人的理想食品。一般人每天不超过5个即可。从营养学的观点看,为了保证膳食平衡、满足机体需要,又不会营养过剩,一般情况下,老年人每天吃1~2个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者,每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动,消耗营养较多者,每天可吃2~3个鸡蛋;少年儿童由于长身体,代谢快,每天也应吃2~3个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜过多。

其实,不用多说,大家都与之朝夕相处,都知道它其中的营养。但是有些人就是不大愿意吃鸡蛋,觉得没什么滋味,这考验的就是厨艺了。你有好的厨艺,当然会做出美味可口的鸡蛋。以上的酱油荷包蛋,你可以试着做一下!

葱花荷包蛋的制作方法


由于鸡蛋物美价廉,营养价值很高所以在生活中我们经常吃,常做的有炖鸡蛋炒鸡蛋,但是很多人为了满足口味上的需求,就研究出了葱花荷包蛋。葱花荷包蛋的制作方法是以鸡蛋为主料,然后葱花为辅料制作而成,因为做法简单,且味道比较好,所以很多人都有做过。那么葱花荷包蛋的具体做法是什么呢?让我们一起来看一下。

鸡蛋1个葱1根

方法/步骤

1准备好鸡蛋一个,葱一根洗净;

2葱切成小段,成为葱花,待用;

3鸡蛋打入碗中,不要有蛋壳哦!

4加入葱花,生粉和适量盐,搅拌均匀;

5大火起油锅,记得热锅冷油,放入搅拌均匀的鸡蛋,约煎1分钟即可!

注意事项

注意火候,蛋凝结成块就可以上锅了!

喜欢其他口味的还可以加入虾皮,肉末,口感更好!

做法二:

鸡蛋的营养价值很高,并且做法多样,很受到人们的欢迎,听说过有人不爱吃肉,却很少有人不爱吃鸡蛋,特别是鸡蛋的做法相对简单快速,有时在家做饭时间不够充分或者家人都饿了做别的来不及了,我就会煎鸡蛋饼吃,煎鸡蛋饼里还可以放尖椒.香椿芽.韭菜都很好吃,这次做的就随手切了几棵香葱,这鸡蛋和香葱可以说是绝配,煎出来的鸡蛋饼蛋香和葱香混合在一起真的诱人食欲

食材

鸡蛋8个香葱3棵

油适量盐适量十三香2g米醋2ml

步骤

1准备香葱3棵,鸡蛋8个

2鸡蛋打在一个盆里

3香葱切碎

4把香葱放装鸡蛋的盆里

5放点十三香

6再加少许盐,滴几滴米醋

7把鸡蛋充分搅匀

8锅上火烧热放适量油,油热后把搅好的鸡蛋液倒入锅里

9把蛋液轻轻搅动

10小火慢慢晃动锅,看蛋液凝固

11大翻勺再煎另一面,也可用两把铲子把鸡蛋饼翻过来

12看鸡蛋已熟即可装盘

小贴士

1.这菜不需要放味精,放味精反而破坏了鸡蛋的鲜味;

2.煎鸡蛋时油温要热,这样煎出来的蛋饼才蓬松;

3.滴几滴米醋煎出来的蛋饼软嫩

有的时候工作繁忙,所以回到家中我们一般都不想再做饭,所以很多人都选择不吃饭,但是这样很损害自己的身体健康,葱花荷包蛋的做法很简单,因此即使再晚回家,只要花上几分钟就可以吃上美味的葱花荷包蛋,这样一方面满足了我们的口味上的需求,也能有利于我们的身体健康。

红烧荷包蛋


红烧荷包蛋是一道家常菜,红烧荷包蛋使用了非常简单的食材鸡蛋,红烧荷包蛋的做法很简单,而且制作的成本也很低,所以红烧荷包蛋是一道经济型的家常菜,但是简单的制作过程和低的成本却可以做出如此营养丰富的菜来,这就是我们所追求的,下文我们看看红烧荷包蛋的做法。

红烧荷包蛋是一道非常对人体非常有益处的家常菜,我们知道鸡蛋能提供给人体丰富的蛋白质并且能补充我们人体需要的多种微量元素,所以这道红烧荷包蛋对我们功效很大。

荷包蛋可谓是鸡蛋的一种经典吃法,主要将鸡蛋直接打在锅上煎制而成,其特色为蛋黄保持圆形不散开,因其外形与荷包相似,故得其名。荷包蛋又分单面煎和双面煎两种,单面煎出的荷包蛋较为嫩滑,而双面煎出来的荷包蛋则为香脆为主。荷包蛋因其做法简单,造型美观,加上鸡蛋营养丰富,因而成为十分受欢迎的家常美食。

1、准备食材: 鸡蛋四个,生抽、老抽、白糖,醋加清水调一碗汁;

2、平底锅热油;

3、将鸡蛋磕入锅中,一面煎至金黄;

4、再翻面煎至金黄,然后将煎好的蛋盛起;

5、另起油锅,爆香姜末和蒜末;

6、下入煎好的荷包蛋,然后再倒入事先调好的汤汁,大火煮至汤汁收干即可;

7、盛盘开吃。

上文我们介绍了一道家常菜红烧荷包蛋,红烧荷包蛋的做法简单并且成本也不高,属于经济实惠的一道菜,红烧荷包蛋需要的食材只是鸡蛋而已,但是这道红烧荷包蛋却营养丰富,所以我们要学会如何制作红烧荷包蛋,上文给出了详细的教程,大家可以学习一下。

水煮荷包蛋


水煮荷包蛋?鸡蛋中含有很强的蛋白质,所以,鸡蛋是我们每个人每天必须要食用的。而且,对于鸡蛋我们有很多的做法,不同的做法都是美味的。但是,要提醒大家的是,不同的做法鸡蛋所含有的营养含量是不一样的。水煮荷包蛋以后,鸡蛋里的营养成分是最多的,因此,学会水煮荷包蛋是非常重要的。

对于鸡蛋的做法大家都非常的熟悉,有摊鸡蛋、煮鸡蛋。可是,水煮荷包蛋我们都觉得很简单,要做到不丢失营养成分,又能美观,有食用的欲望是不简单的。那么,下面我们就来学习一下吧。

水煮荷包蛋:烧到微开的时候下糖打蛋下锅,注意要小火保持水微开,不要开的太厉害,那样会把蛋给冲烂的,只要保持了微开的水你想煮几个蛋就打几个蛋,没必要等上一个蛋定了形才下下一个,你把要煮的蛋都给打下去,但也不要都弄来重起了哈,这时再用锅铲轻轻的把蛋铲动,目的是不要它粘锅,同时也把蛋给分开,注意不要让锅铲把蛋白给弄破了哈,另外你还想放点什么你就放什么了噻!再转中火把蛋煮至熟如用大火一样的会把蛋给煮烂咯。 再补充一点,白壳蛋和黄壳蛋是有分别的,白壳蛋较嫩,不易操作,容易烂,黄壳蛋就比较好煮些了,不管哪种蛋,在铲的时候都要尽量的轻一些,在用锅铲把蛋铲动之后只要不粘锅就不要再动它了,直到煮好。

以上的内容就是对水煮荷包蛋的详细介绍,希望能够给大家带来帮助。水煮荷包蛋是一种能保留原有营养价值的做法,我们大家应该多学习一下,每天煮给自己的家人吃,这不失为一种增进感情的方法,也是一种健康的食用方法啊。

荷包蛋放糖的制作方法


荷包蛋里面放糖是很多人喜欢吃的一种美食,这样的美食还有很多人会当作是早餐来吃,现在人们吃的早餐都是很关注营养价值的,如果营养不好的早餐对于一些人来说是不愿意去选择的,糖水荷包蛋吃起来还特别的美味,而在煮荷包蛋的时候里面放糖不能太多了,太多了会腻,那么荷包蛋放糖的做法有哪些?

荷包蛋的做法很简单,特别是糖水荷包蛋的做法很容易操作,对于厨艺初学者来说并不难。糖水荷包蛋是不少小朋友喜欢吃的,其味道甜美,而且鸡蛋的营养价值也非常丰富。

准备时间:10-20分钟

制作时间:10-20分钟用

餐人数:1-2人

食材主料:鸡蛋、2个、辅料:糯米粉适量、枸杞适量、白糖适量、

糖水荷包蛋的做法

1.糯米粉开水合成团,下剂子。

2.剂子顺同一方向搓圆。

3.下开水锅煮至向上漂浮为熟,把蛋打下去。

4.起锅烧水,锅边开始起小泡,打入鸡蛋,这时鸡蛋不能动,一动就散了,要等到成形后再用铲子稍动一下就可以了,水开后,放入适量的白糖,再煮五分钟就可以出锅了。 注:看着简单做起来可不简单啊,鸡蛋打入锅里千万不要去,一不定期要等成形了再稍动一下。

做法二

糖水荷包蛋的做法如下:

食材:主料:鸡蛋2个

辅料:糯米粉适量、枸杞适量、白糖适量

步骤

1.糯米粉开水合成团,下剂子。2.剂子顺同一方向搓圆。3.下开水锅煮至向上漂浮为熟,把蛋打下去。4.在蛋没成型之前,千万别去搅动。成型后,可以出锅盛至装有白糖的小碗里

用枸杞点缀一下就好了。

小贴士

用糯米粉搓成的小圆子,偶们这里称作为“顺风圆”,寓意是给自己讨个吉利,欲祝自己一切顺利过年,每逢家有喜事,或者要出远门,或者第一天出去工作,或者家有考生,所有想要讨个吉利的事都可以吃碗“顺风圆子”。今天这一款,也可以用来招待新上门女婿的。家有千金,有机会做丈母娘滴,不妨可以先学习起来。女婿嘛,一碗“顺风糖水蛋”搞定啦.

大家都知道了这个荷包蛋放糖的做法了么,如果学会了,那么制作起来就可以轻松搞定,而自己吃美食的时候也不求人,自己都可以做,制作荷包蛋糖水的时候要注意将荷包蛋煮熟,一些人以为荷包蛋不煮熟吃了之后营养价值会更好,其实不是这样的,必须要将荷包蛋煮熟,这样吃了才不会拉肚子。

荷包蛋豆腐的制作方法


如果告诉大家一个美食的做法,叫做荷包蛋豆腐的话,相信很多人跟我第一次反应一样,都表示很惊奇吧,这个做法确实是很新颖的,很多人在做美食的时候,都是荷包蛋做荷包蛋,而豆腐用来做豆腐,都没有听说过用荷包蛋和豆腐一起煮,这样的食物有的人甚至还怀疑不能吃,那么这个荷包蛋豆腐的做法有哪些?

做法一

荷包蛋煮豆腐

用料;

鸡蛋,豆腐。

调料;

盐,油,香油,香葱,调味鲜,胡椒粉。

方法;

1、备嫩豆腐,鸡蛋。

2、豆腐切丁加盐入味。

3、烧油开小火打进鸡蛋,放点盐依次煎熟煎香。

4、放清水或高汤烧开,

5、再倒进豆腐丁。

6、放点油辣椒汁提辣提色,

7、煮热乎,

8、最后放进调味鲜,胡椒粉,香葱,淋上香油出锅。

做法二

做法超级简单,锅温热后打鸡蛋下去,盖上盖子继续加热荷包蛋(超级健康版无油煎蛋)的做法 步骤1

加热两分钟后就闷在里头五分钟左右可以打开盖子自己看情况选择出锅时间,我煮了两个刚好哈荷包蛋(超级健康版无油煎蛋)的做法 步骤2

这个是第一个出炉的荷包蛋(超级健康版无油煎蛋)的做法 步骤3

自己先来一个荷包蛋(超级健康版无油煎蛋)的做法 步骤4

底下一层超级好吃荷包蛋(超级健康版无油煎蛋)的做法 步骤5

第二个出炉,看着没熟其实熟了,上面的蛋白是不是都发白了,养眼又美味,健康版煎蛋荷包蛋(超级健康版无油煎蛋)的做法 步骤6

蛋白都微焦气泡了哈,但是这样好吃荷包蛋(超级健康版无油煎蛋)的做法 步骤7

小贴士

电饭煲要不粘锅噢

做法三

做法:

1、豆腐放到盐水中浸泡一个小时

2、鸡蛋搅拌成鸡蛋液,加入适量盐

3、再加入切碎的鲜红椒和葱花,搅拌均匀

4、泡好的豆腐切成三角形

5、每块豆腐轻轻拍上一层生粉

6、平底锅中放少许油,放入豆腐两面煎黄

7、倒入鸡蛋液,等下层凝固后翻面

8、出锅后切成小块即可

做法四

1. 将豆腐切块,小火煎至微黄

2. 煎两个荷包蛋,蛋黄全熟。晾凉后切块。

3. 汤锅倒入适量水,加入洗净的干贝,水开后转小火,煮10分钟待干贝的鲜甜味散发出来。

4. 在锅中加入豆腐、荷包蛋,大火水开后转小火,盖上盖子煮10分钟。

5. 加入切碎的小尖椒,倒入生抽,我加的日本酱油,带一点点淡淡的海鲜味儿,一分钟后起锅。

做法五

准备好原材料:豆腐、豌豆、鸡蛋、亨氏番茄酱。

2将豆腐洗净切块。

3炒锅中倒入少许油,加热。

4放入豆腐,稍稍煎一下。

5煎至微微焦黄,下入豌豆,稍稍翻炒。

6倒入亨氏番茄酱,轻轻翻炒均匀。

7倒入适量清水,煮沸。

8当水沸腾,将鸡蛋直接去壳打入锅中。

以上各种各样荷包蛋豆腐的做法大家是不是感觉很好吃呢,如果觉得好吃的话就感觉自己动手来做做,制作荷包蛋豆腐的方法有很多种,可以选择用煎炸的方式来制作,也可以选择用煮汤的方式来制作,还可以选择用焖的方式来制作,在制作美食过程中一定要掌握好一些要领,这样才可以做出更美味的食物。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《番茄酱荷包蛋的制作步骤》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“讲冬季养生的知识步骤”专题。

番茄酱荷包蛋的制作步骤的延伸阅读