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卤鸡肝的家常做法有哪些?

养生汤有哪些做法。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生,很多人只是听说但并未真正力行,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“卤鸡肝的家常做法有哪些?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

生活中有很多的美味,营养也是很丰富的,而且做法有很多,只要大家都能多掌握一些基本的烹饪方法和技巧,根据大体的制作流程和步骤来做,味道还是很不错的,而且也能尽量的减少营养的流失,比方说卤鸡肝还是很不错的,那么卤鸡肝的家常做法有哪些?

做法一:

香料:八角4个、香叶2片、桂皮2厘米长的1小段、葱1根、蒜1瓣、姜1片、干辣椒1个、丁香4颗、干山楂1片

调味料:白糖3汤匙、盐1茶匙、生抽、老抽、料酒、香醋

1.鸡肝加几滴白醋用清水浸泡半个小时以上

2.香料大集合,姜蒜切条,葱切2厘米长的段

3.香料和调味料加水烧开后转小火煮10分钟

4.浸泡好的鸡肝焯水,去除血沫

5.鸡肝放入卤水中煮15分钟,离火,浸泡过夜

6.第二天取出将汤汁收到没过鸡肝一半,冷却后切片装盘即可

做法二:

原料:鸡肝500克

辅料:食盐25克,葱8克,姜10克,八角4粒,花椒10粒,桂皮一块,料酒8克,酱油两小勺,味精适量,干红辣椒4个。

做法:

1、原料处理:将鸡肝用清水清洗干净后,在清水中浸泡20分钟捞出,烧开水后放入鸡肝煮2分钟捞出沥水。

2、锅内放适量的食用油烧热后放入干红辣椒、葱、姜扁出香味后加入适量的开水,将配制好的香料包加入到锅中。煮制10分钟后加入料酒、酱油后继续煮5分钟再加入味精,关火闷制10分钟即可食用。

做法三:

1、将鸡肝摘净,用清水反复投洗干净,沥干。

2、锅内放入清水2500克,放八葱、姜烧沸,放入鸡肝煮2分钟,取出沥干。

3、锅内放入清水,加入精盐、味精、料酒、香料包,大火烧沸煮5分钟,离火,冷却,放入鸡肝浸泡即可,食用时切块装盘。

香料包1个(内装花椒、八角、桂皮、丁香、小茴香各少许)。

上文中对卤鸡肝的家常做法有哪些给出了明确的介绍,想必大家也都心中有数了,不管怎么制作鸡肝,都需要注意尽量的保持原有营养成分不被流失,其实如果能够做成鸡肝汤的化,连汤一块喝掉,对身体的养生功效会更好。

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生活中有很多的美味,营养也是很丰富的,而且做法有很多,只要大家都能多掌握一些基本的烹饪方法和技巧,根据大体的制作流程和步骤来做,味道还是很不错的,而且也能尽量的减少营养的流失,比方说卤鸡肝还是很不错的,那么卤鸡肝的家常做法有哪些?

做法一:

香料:八角4个、香叶2片、桂皮2厘米长的1小段、葱1根、蒜1瓣、姜1片、干辣椒1个、丁香4颗、干山楂1片

调味料:白糖3汤匙、盐1茶匙、生抽、老抽、料酒、香醋

1.鸡肝加几滴白醋用清水浸泡半个小时以上

2.香料大集合,姜蒜切条,葱切2厘米长的段

3.香料和调味料加水烧开后转小火煮10分钟

4.浸泡好的鸡肝焯水,去除血沫

5.鸡肝放入卤水中煮15分钟,离火,浸泡过夜

6.第二天取出将汤汁收到没过鸡肝一半,冷却后切片装盘即可

做法二:

原料:鸡肝500克

辅料:食盐25克,葱8克,姜10克,八角4粒,花椒10粒,桂皮一块,料酒8克,酱油两小勺,味精适量,干红辣椒4个。

做法:

1、原料处理:将鸡肝用清水清洗干净后,在清水中浸泡20分钟捞出,烧开水后放入鸡肝煮2分钟捞出沥水。

2、锅内放适量的食用油烧热后放入干红辣椒、葱、姜扁出香味后加入适量的开水,将配制好的香料包加入到锅中。煮制10分钟后加入料酒、酱油后继续煮5分钟再加入味精,关火闷制10分钟即可食用。

做法三:

1、将鸡肝摘净,用清水反复投洗干净,沥干。

2、锅内放入清水2500克,放八葱、姜烧沸,放入鸡肝煮2分钟,取出沥干。

3、锅内放入清水,加入精盐、味精、料酒、香料包,大火烧沸煮5分钟,离火,冷却,放入鸡肝浸泡即可,食用时切块装盘。

香料包1个(内装花椒、八角、桂皮、丁香、小茴香各少许)。

上文中对卤鸡肝的家常做法有哪些给出了明确的介绍,想必大家也都心中有数了,不管怎么制作鸡肝,都需要注意尽量的保持原有营养成分不被流失,其实如果能够做成鸡肝汤的化,连汤一块喝掉,对身体的养生功效会更好。

做法一

1.鸡肝750克左右,用清水浸泡2-3个小时。中间换3-4次水,因为肝脏是解毒器官,这样可以把残留其中的有毒物质溶于水中

2.鸡肝捞出,再用清水冲两遍,放入锅中,加入30克的醋,用旺火烧开

3.转小火,加入大料、葱段、姜片、糖、黄酱、少量酱油,改微火炖一个小时。(中间要勤看锅,防止干锅)

4.加入大瓣蒜若干粒,继续加热10分钟收汁,关火调盐,倒入盆中冷却。

做法二

材料

原料:

鸡肝、葱、姜。

调料:

八角、桂皮、花椒、盐、酱油。

做法:

1、在开始制作前,要将买回来的鸡肝在水中泡上2小时,可以去除毒素。然后,除去鸡肝上的油脂;

2、烧开一锅水,将鸡肝放进去汆烫,直到用筷子扎一下没有多少血水渗出,这说明鸡肝已经8分熟了。然后捞出;

3、用一个干净的锅,盛上水,放入葱段、姜片、八角、花椒、桂皮,加入酱油和盐,大火煮沸;

做法:

4、当锅子烧开后,转小火,放入鸡肝,焖煮20分钟;

5、将鸡肝在卤水里浸泡2小时入一下味,即可食用。

做法三

材料

鸡肝,尖椒,盐,糖,料酒,陈醋,鸡精,白胡椒粉

做法

1.材料准备:把鸡肝用水煮到8分熟捞出用清水冷下然后切成片,尖椒去籽切片.

2.油锅烧热先放入尖椒翻炒,然后放入切好的鸡肝,再加调料,小火炒熟后一起出锅.

生鸡肝的相关做法就是上面我们所介绍的这些,如果知道了鸡肝的相关做法的话平时就能够更好的给自己用鸡肝来制作自己想吃的美食,泡椒鸡肝大家都吃过吗,用泡脚来炒的鸡肝味道非常的鲜美,而鸡肝还可以用尖叫来炒,同时可以用鸡肝来做干锅鸡杂。

所以下面关于鸡肝的做法大全有哪些可以介绍一些关于鸡肝的做法,让你选择对的食物补充营养,也可以让食物吃得更美味哦。

苦瓜拌鸡肝

原料: 鸡肝250克,苦瓜一根.

1、鸡肝洗净切小块放到开水里焯一下后再放入加有花椒、姜片2片、草果和葱段的温水锅里煮5分钟,再盖上盖子闷十五分钟左右,然后用凉水冲洗干净备用.

2、将苦瓜洗净取约0.2cm厚的片,去内瓤,放到开水里焯一下,焯时锅里倒入几滴油,焯好后马上过冰水,码放到盘子里,随意摆成造形即可,然后上面放上焯洗好的鸡肝.

3、将蒜切成碎,干辣椒切成0.3厘米长的段,姜取一片切成碎同花椒粉、白芝麻和花椒拌匀放入同一容器中拌匀,热锅烧油,烧热后淋到容器里,趁热调入盐、糖,拌匀,稍凉后加入六月鲜酱油,再将香葱切成碎加入调料里,将汁淋到鸡肝上面即可。

注意:鸡肝买回来不要马上下锅煮,因为鸡肝还有大量毒素,买回来的新鲜鸡肝最好放在水中浸泡30分钟。再选择烹调。

豆苗鸡肝汤

原料:嫩豆苗150克,鸡肝50克,生姜10克,其他调味品适量。

1、 鸡肝洗净,切成薄片,加入料酒和适量清水浸泡2分钟,入沸水锅内烫一下捞出,控净水。

豆苗择洗干净,切成段。生姜去皮洗净,切成末。

3、净锅置火上,倒入鸡汤,烧至微沸时放入鸡肝、豆苗、姜末,烹入料酒、精盐烧沸,调入味精、胡椒粉,淋香油即成。

注意:因为鸡肝含毒素较高,因此对于鸡肝烹调的时间一定要掌握好,最好在五分钟以上,到整个肝成灰褐色就表示熟了。

菠菜鸡肝粉丝汤

原料:菠菜、鸡肝、粉丝适量

1、 菠菜洗干净,粉丝备好

2、 鸡肝清洗干净,多泡几个小时

4、在放粉丝,菠菜,烧开2分钟。

5、调味,吃。补血汤

注意:因为肝脏具有补血作用,而鸡肝搭配菠菜一起吃,补血效果更好。

其实鸡肝的做法更加多样化,常见的鸡肝做法包括了卤鸡肝,炸鸡肝,还有炒鸡肝等等,营养和美味同样是非常突出的。而且不需要花费太多的时间,就能够轻松地享受到营养和美味呢。下面就给大家介绍一下

鸡肝的做法

五香卤鸡肝

原料:鸡肝、葱、姜。 调料:八角、桂皮、花椒、盐、酱油。

做法

1、在开始制作前,要将买回来的鸡肝在水中泡上2小时,可以去除毒素。然后,除去鸡肝上的油脂;

2、烧开一锅水,将鸡肝放进去汆烫,直到用筷子扎一下没有多少血水渗出,这说明鸡肝已经8分熟了。然后捞出;

3、用一个干净的锅,盛上水,放入葱段、姜片、八角、花椒、桂皮,加入酱油和盐,大火煮沸;

4、当锅子烧开后,转小火,放入鸡肝,焖煮20分钟;

5、将鸡肝在卤水里浸泡2小时入一下味,即可食用。

丝瓜炒鸡肝

材料:丝瓜200克,鸡肝200克,胡萝卜50克,生姜1小块,淀粉适量,食用油25克,香油1小匙,料酒1小匙,胡椒粉少许,精盐1小匙,白糖1小匙,味精0.5小匙

做法

1.丝瓜洗净去皮去籽,切片;鸡肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片;

2.用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡肝腌5 分钟;把鸡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水;

3.往锅里放油,烧热,下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即成。

丝瓜炒鸡肝

材料:丝瓜·200克鸡肝·200克胡萝卜·50克;生姜·1小块淀粉适量。

调料:食用油·25克香油·1小匙料酒·1小匙;胡椒粉·少许精盐·1小匙白糖·小匙;味精·小匙。

做法:

⒈丝瓜洗净去皮去籽,切片;鸡肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片;

⒉用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡肝腌5分钟;把鸡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水;

⒊往锅里放油,烧热,下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即成。

鸡肝的维生素A含量高于猪肝,比羊肝低,含有铁,锌,硒等多种微量元素,且体积小,易入味,把鸡肝做成酱鸡肝,给每天紧张学习的孩子们吃,可补充他们因看书学习和看电视所消耗的维生素A,还可以补充铁,锌,铜,硒等微量元素,既养眼护脑,又能增强体质。

卤鸡肝的做法


鸡这种家禽可以说是全身都是宝的,鸡身上的几乎所有器官都是可以食用的,但是鸡脖子在食用的时候是要把它的淋巴结给去掉的,要不吃下去对我们的身体是有伤害的。而鸡肝也是可以食用的,关于鸡肝的做法有很多,卤鸡肝就是其中的一种,而关于卤鸡肝的做法很多人都是知道的,特别是那些卖熟食的人是非常熟悉的。

中国人吃东西经常会讲究“以形补形”这种说法,所以很多肝功能不好的人是会经常吃鸡肝或者鸭肝或者猪肝的,其实在滋补功效上面,这些食物对于人体的肝脏都是有一定的作用的。卤鸡肝是人们比较喜欢吃的一种鸡肝,那么,下面就来说说卤鸡肝的做法。

卤鸡肝

材料

鸡肝2000克。调料精盐150克,料酒20克,味精15克,葱段20克,姜片10克,酱油50克。香料包1个(内装花椒、八角、桂皮、丁香、小茴香各少许)。

做法

1、将鸡肝摘净,用清水反复投洗干净,沥干。

2、锅内放入清水2500克,放八葱、姜烧沸,放入鸡肝煮2分钟,取出沥干。

3、锅内放入清水,加入精盐、味精、料酒、香料包,大火烧沸煮5分钟,离火,冷却,放入鸡肝浸泡即可,食用时切块装盘。

五香卤鸡肝

原料:鸡肝、葱、姜。

调料:八角、桂皮、花椒、盐、酱油。

做法:

1、在开始制作前,要将买回来的鸡肝在水中泡上2小时,可以去除毒素。然后,除去鸡肝上的油脂;

2、烧开一锅水,将鸡肝放进去汆烫,直到用筷子扎一下没有多少血水渗出,这说明鸡肝已经8分熟了。然后捞出;

3、用一个干净的锅,盛上水,放入葱段、姜片、八角、花椒、桂皮,加入酱油和盐,大火煮沸;

4、当锅子烧开后,转小火,放入鸡肝,焖煮20分钟;

5、将鸡肝在卤水里浸泡2小时入一下味,即可食用。

自制卤鸡肝

主料:鸡肝400g

辅料:卤水汁适量、冰糖适量、老抽适量、干辣椒适量、姜适量、水适量

步骤

1.将买回来的鸡肝在盐水中泡上1小时,可以去除毒素。

2.除去鸡肝上的油脂和血管,这个是处理好的鸡肝

3.将鸡肝飞水并捞起洗净

4.这个是抄过水并洗干净的鸡肝

5.调卤汁:少量的卤水、少量的老抽、水、冰糖、干辣椒、姜片

6.将调好的卤汁倒入锅里烧开

7.卤汁烧开后倒入鸡肝用小火慢慢的卤

8.大约20分钟就可以关火了。将鸡肝在卤水里浸泡1小时入一下味,即可食用。

9.这个是卤好了的鸡肝。

10.切片装盘,加香菜点缀一下

小贴士

在开始制作前,要将买回来的鸡肝在盐水中泡上1小时,可以去除毒素。

通过上文对于卤鸡肝、五香卤鸡肝以及自制卤鸡肝的做法的详细介绍,相信大多数人对于卤鸡肝的做法已经有了很好的掌握了,这点对于很多喜欢吃卤鸡肝的人来说是非常好的。那么,大家以后就可以根据自己的口味来制作出适合自己的卤鸡肝了,同时卤鸡肝对于大家的肝脏器官是有一定的滋补功效的。

香卤鸡肝的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好香卤鸡肝。

2.鸡肝泡2个小时左右,去除残留毒素。放入锅内,倒入适量水和料酒,煮开。

3.待鸡肝完全变色定型,闭火。将砂锅置于水龙头下反复冲洗几遍。不要有残留浮沫。

4.将准备好的炖料加入锅中,倒入适量的酱油,老抽,白砂糖,盐,料酒,半只洋葱。放入一包双汇炖肉料(这个可有可无)

5.加入适量水,开小火,待火烧开15分钟之后,关火。

6.中途要耐心的撇去浮末。

7.做好的鸡肝泡在锅中2---3小时,自然晾凉。

介绍的香卤鸡肝,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

陈皮卤鸡肝的做法


每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?那就赶紧跟着我学习一下如何做好陈皮卤鸡肝这道菜吧。

2.121烧开后,煮1分钟左右。

3.212去异味:将洗净的鸡肝,冷水入锅。

4.捞出、冲洗干净,备用。

5.锅中加水,放入陈皮、葱姜、大料。

6.烧开后,加料酒。

7.加适量老抽调色。

8.放入备用的鸡肝。

9.小火煮制20分钟,中间加盐、白糖调味。

10.关火后,用原汁浸泡2小时以上。

11.出锅装盘。

看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道陈皮卤鸡肝色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。

家常鸡肝的做法有哪些?


平时多吃点鸡肝对身体的养生保健功效还是很好的,而且鸡肝营养丰富,烹饪方法多样,完全可以根据自己的口味爱好来选择不同的烹饪方法,当然了了解家常鸡肝的做法有哪些也是很不错的,用鸡肝加上其他的食材一块烹饪,不但味道会更好,营养价值也会更高。

丝瓜炒鸡肝

材料:丝瓜·200克鸡肝·200克胡萝卜·50克;生姜·1小块淀粉适量。

调料:食用油·25克香油·1小匙料酒·1小匙;胡椒粉·少许精盐·1小匙白糖·小匙;味精·小匙。

做法:

⒈丝瓜洗净去皮去籽,切片;鸡肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片;

⒉用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡肝腌5分钟;把鸡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水;

⒊往锅里放油,烧热,下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即成。

鸡肝的维生素A含量高于猪肝,比羊肝低,含有铁,锌,硒等多种微量元素,且体积小,易入味,把鸡肝做成酱鸡肝,给每天紧张学习的孩子们吃,可补充他们因看书学习和看电视所消耗的维生素A,还可以补充铁,锌,铜,硒等微量元素,既养眼护脑,又能增强体质。

鸡肝炒鸡胗

鸡肝5只,鸡珍10只,晒油,洋葱,指天椒,酱油,炸鸡粉,糖.

⒈鸡珍和鸡肝清理干净,腌少许盐,胡椒粉,加炸鸡粉(份量不要多,一茶匙就够了)捞匀,下油锅炸至表面变脆,捞起,滴干油备用;

⒉锅里下少许油,指天椒切丁,下过炒,之后捞起不用,洋葱切圈,

下锅炒,下晒油,酱油,糖调味,倒进鸡珍和鸡肝,收汁就可以了,记得不要流太多的酱汁,带干的比较好吃。

相信大家对家常鸡肝的做法有哪些也都心中有数了,在饮食方面每个人都需要重视起来,毕竟饮食是生活中至关重要的一个环节,只有做到饮食的丰富多样性,才能补充到足够的营养及维生素,也能让身体越加的健康。

卤鸡爪的家常做法有哪些


很多朋友都喜欢吃卤鸡爪,为了能吃到更安全的卤鸡爪,建议大家不妨自己制作卤鸡爪来吃哦!对于想要自己制作卤鸡爪的朋友来说,了解卤鸡爪的家常做法是必须的。那么卤鸡爪的家常做法怎么做呢?卤鸡爪的家常做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种卤鸡爪的家常做法,仅供大家参考。

卤鸡爪的家常做法一

材料:鸡爪500克,卤料80克,水1000克,冰糖适量,盐适量。

做法:

1、鸡爪洗干净,剪去指甲,放入开水中煮2分钟除血水,然后捞起过冷水,晾干。

2、卤料用纱布袋包好,先用开水泡15分钟,以去沙砾和减少药味,再捞出纱布袋子。

3、锅小火烧热倒油,再将冰糖粉(冰糖碾碎)放进锅里,慢炒至起糖色,加1000克水,连同水一起倒进另一个煮锅。

4、煮锅里加盐和炒好的糖色,放进卤料袋子,用中小火慢煮出卤料香味,制成卤水。

5、把鸡爪倒进卤水里(此时可酌情再加热水和盐),闭盖煮至鸡爪熟透(筷子轻松通过鸡爪即可)。

6、关火,让鸡爪在卤水中浸泡1小时,充分入味。

卤鸡爪的家常做法二

材料:鸡爪,桂皮一小块,茴香,花椒,料酒,酱油,葱结、姜片,白糖,盐,一小勺五香粉,一点胡椒粉,几个辣椒干。

做法:

1、鸡爪剪去爪尖,清洗干净,沥去水分。

2、鸡爪绰水,桂皮一小块,与茴香、花椒放入香料袋。

3、锅中放入清水500克左右,放香料袋,加入料酒、酱油、葱结、姜片和白糖、盐,放一小勺五香粉,一点胡椒粉,几个辣椒干。

4、待水沸时,投入鸡爪;卤约20分钟即可。

卤鸡爪的家常做法三

材料:鸡爪10只,五香粉1小匙,姜3片,干辣椒3颗,盐老抽味精适量,葱半根。

做法:

1、鸡爪洗净手放入电饭煲中,加入调料。

2、然后添入水,没过鸡爪即可。

3、电饭煲按下煮饭键。大概20分钟左右。用筷子叉一下鸡爪,皮儿很容易破就可以了。

以上就是关于卤鸡爪的家常做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对卤鸡爪的家常做法都已经了解了。当然啦!关于卤鸡爪的家常做法远远不止上面介绍的这些,在此就不多加介绍了。大家如果对制作卤鸡爪感兴趣的话,不妨参考下上面介绍的相关做法哦!

卤鸡胗的家常做法有哪些


鸡胗在我们生活中也经常见到,因为有的人特别爱吃鸡的某一个特殊部位,而不喜欢吃正常的鸡腿鸡肉等,当然每个人的爱好都存在差异性,卤鸡胗的家常做法是以鸡胗为主料,生抽、老抽、姜等多种食材为辅料而制作的一道菜,因为其味道鲜美收到不少人的欢迎,那么卤鸡胗的家常做法到底怎么做呢?让我们一起来看一下。

鸡胗子学名称鸡内金,鸡内金味甘性平,入脾胃膀胱经,具有健胃消食,化积排石,固摄缩尿等作用。现代药理研究认为,鸡内金主要含有胃激素,角蛋白氨基酸等成分。

据《本草纲目》鸡胗有“消食导滞”,帮助消化。

现代药理研究认为,鸡内金主要含有胃激素,角蛋白氨基酸等成分。有增加胃液分泌量和胃肠消化能力,加快胃的排空速率等作用,是一种很常用的中药。

1、新鲜的鸡胗子购买后最好在2天内食完,不宜长时间保存。

2、鲜鸡胗子要洗得干净,最好用盐清洗一下,再用水焯一遍。

做法一:

鸡胗500克(鸡胃),八角3粒,桂皮1段,香叶4片,花椒10粒,干辣椒3个,姜,生抽,老抽,白糖,盐

制作过程:

1、炒锅里放入油烧热,然后倒入八角、桂皮、花椒、干辣椒、姜煸炒。

2、倒入鸡胗翻炒,然后倒入适量的老抽和生抽(老抽上色,生抽入味)

3、放入少量糖,加入香叶,加入一小饭碗水,放到压力锅。水开了,有蒸汽15-30分钟(喜欢口感脆一些就时间短一些,喜欢软的就时间长一些)

4、熟了后再加入一些盐,让盐入味。

5、吃的时候切片,再淋入一些卤汁(煮鸡胗的汁)就可以啦!

小诀窍

没有压力锅用普通的铁锅,就要多加水,要煮30-40分钟,否则鸡胗还没熟,锅就烧焦了。

做法二:

食材

鸡胗600g

姜适量干辣椒适量香叶适量八角适量桂皮适量花椒适量酱油适量盐适量

步骤

1鸡胗洗去杂质,洗净

2放开水锅中焯水

3撇去浮沫

4锅中放清水,加入香叶、桂皮、辣椒、八角、花椒

5加盐、酱油

6开始煮

7水开后放入鸡胗

8半个小时后就可以了,别掀盖,捂一会。捞出切片即可食用了

小贴士

煮好后捂一会,便于入味。

以上列举两种卤鸡胗的家常做法,厨艺不是很精湛的人可以尝试着简单的做法,但是人生就是一个不断学习的过程,因此想要学习多种方法也是可以的,这样才能不断进步,才能研究出更好吃更美味的家常菜,另外在鸡胗的选购上也有一定的道理,要选择新鲜的鸡胗,卤好的鸡胗也最好当天吃完,这样它的味道才更加鲜美。

五香卤鸡肝的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍五香卤鸡肝。

2.葱洗净打结,姜切片辅料若干

3.生鸡肝,用流水冲几遍,盆内放水浸泡鸡肝两个小时,中间换水2到3次。

4.浸泡过的鸡肝,去除上面黄白色筋膜。

5.锅内放水烧热倒入鸡肝,加葱结,姜片,料酒20克。煮至八分熟,用勺分次撇去血沫。

6.换干净的热水,倒入鸡肝,准备好的辅料,大火烧开小火焖煮十分钟,放入酱油,盐调味。

7.煮制好的鸡肝晾凉,入味

8.切片,摆盘。

看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道五香卤鸡肝色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。

家常鸡肝的烹饪方法有哪些?


平时多吃点鸡肝对身体的养生保健功效还是很好的,而且鸡肝营养丰富,烹饪方法多样,完全可以根据自己的口味爱好来选择不同的烹饪方法,当然了了解家常鸡肝的做法有哪些也是很不错的,用鸡肝加上其他的食材一块烹饪,不但味道会更好,营养价值也会更高。

丝瓜炒鸡肝

材料:丝瓜·200克鸡肝·200克胡萝卜·50克;生姜·1小块淀粉适量。

调料:食用油·25克香油·1小匙料酒·1小匙;胡椒粉·少许精盐·1小匙白糖·小匙;味精·小匙。

做法:

⒈丝瓜洗净去皮去籽,切片;鸡肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片;

⒉用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡肝腌5分钟;把鸡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水;

⒊往锅里放油,烧热,下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即成。

鸡肝的维生素A含量高于猪肝,比羊肝低,含有铁,锌,硒等多种微量元素,且体积小,易入味,把鸡肝做成酱鸡肝,给每天紧张学习的孩子们吃,可补充他们因看书学习和看电视所消耗的维生素A,还可以补充铁,锌,铜,硒等微量元素,既养眼护脑,又能增强体质。

鸡肝炒鸡胗

鸡肝5只,鸡珍10只,晒油,洋葱,指天椒,酱油,炸鸡粉,糖.

⒈鸡珍和鸡肝清理干净,腌少许盐,胡椒粉,加炸鸡粉(份量不要多,一茶匙就够了)捞匀,下油锅炸至表面变脆,捞起,滴干油备用;

⒉锅里下少许油,指天椒切丁,下过炒,之后捞起不用,洋葱切圈,

下锅炒,下晒油,酱油,糖调味,倒进鸡珍和鸡肝,收汁就可以了,记得不要流太多的酱汁,带干的比较好吃。

相信大家对家常鸡肝的做法有哪些也都心中有数了,在饮食方面每个人都需要重视起来,毕竟饮食是生活中至关重要的一个环节,只有做到饮食的丰富多样性,才能补充到足够的营养及维生素,也能让身体越加的健康。

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