吃泡面危害到底有多大 你的肝脏真的受的了吗？
肝脏养生的区人分人群有那些。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何避免走入有关养生常识方面的误区呢？经过搜索和整理，养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“吃泡面危害到底有多大 你的肝脏真的受的了吗？”，希望能为您提供更多的参考。
吃泡面肝脏排毒32天？
泡面中的调味包中不管是肉类调味包、油包、盐与味素包都含有抗氧化剂，吃多了对人体肝脏会造成影响。不仅如此，它的盐分（钠）含量也相当高，不但会造成水分滞留体内，还会引起高血压、加重心脏与肾脏的负担。
经过研究证实，泡面中的调味包须经过高温灭菌、真空包装，所以它里面的肉类本身所含的B族维生素、铁质，或是蔬菜所含的维生素C、维生素A，早已荡然无存。你吃进去的只是一堆热量，以杯面为例，小小一杯也有350卡，若是含调味包的大碗面，热量少说也有500~600卡，所以如果你花较多的钱买一个看起来较高级的大碗面，最多也只是多买了200~300卡的热量而已。
肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心，而现代人生活习惯不健康造成肝脏疾病高发，下面我们就来看看肝脏“呼救”的五大征兆，以及如何养肝护肝吧！
肝脏“呼救”五大征兆
征兆1、容易喝醉
有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。
征兆2、粉刺增多
人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。
征兆3、伤口容易化脓感染
肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生就会受到阻碍。另外，肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。
征兆4、鼻头发红
所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。
征兆5、脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。
到底如何才能养护好肝
青色食物入肝
药物中的青蒿、青皮都是入肝经的。食物中的青菜也大多入肝胆，如仙人掌，青柠檬，青黄瓜等，当季蔬菜中的韭菜、茼蒿、菠菜、香椿等都是餐桌上的美味春芽。麦苗色青，还是治疗黄疸的良药。在口苦口干比较明显时，如果不是血虚所致的虚火，可食用黄瓜、绿豆等都有清肝火、解毒的效果，但虚热以养阴血为主，阴血足则火自然敛降。
早睡眠以养肝
夜卧则血归肝，根据中医子午流注理论，子时（23：00~1：00）属肝经循行时段，丑时（1：00~3：00）属胆经循行时段。因此应早睡眠，特别保证这段时间的睡眠，以利于肝胆的养护。肝病患者特别应注意保证睡眠，以使血能归肝，使药物能更好的发挥治疗效果。女性养生以养血为主，如果经常熬夜常常会阴血亏虚，造成面色萎黄、失眠多梦、月经量少等肝血亏虚的症状。
戒忿怒以养肝
肝主怒，怒能伤肝，情绪舒畅方能养肝。《素问?四气调神大论》提出：“春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为实寒变，奉长者少。”
补肾方能养肝
肝肾同源，黑芝麻补肾，又能补肝血，就是因为水能生木，补肾方能养肝。这就是中医“虚则补其母”的治疗方法。
饮食清淡，少食辛辣
辛辣伤血，故肝病的人不宜吃的过辣过咸，豆制品也在慎食之列。豆本身属肾，外形又极象肾脏，所以补肾又可补肝，但对肝肾的压力也重，故不宜多食。
中医一向尊崇天人合一的精神，在治疗的同时辅以正确的日常调养，将会相得益彰。
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苹果打蜡危害到底有多严重
苹果打蜡早已是经久不衰的话题，那么打蜡的苹果究竟能不能吃呢？打蜡苹果的危害到底有多严重呢？下面就和小编来一起看看吧！
苹果打蜡早已不是新鲜事，营养学家说苹果皮比苹果肉有营养，应该多吃，但打蜡的苹果皮还能多吃吗？事实上国家是允许在水果表面做打蜡保鲜处理的。苹果表皮本身就含蜡，是加工中的食用蜡，主要成分是纯天然的虫胶以及巴西棕榈蜡，两种都是可食用的，对身体没有害处。但许多不良商家为节约成本，用工业蜡代替食用蜡。工业蜡中含汞、铅，可能会给人体带来危害。
目前市场上存在的果皮蜡主要有三种，分别是果蜡、人工果蜡（食用蜡）、工业蜡。
1、果蜡
果蜡是一种脂类成分，是苹果表面生成的植物保护层，可以有效防止农药、外界微生物等入侵果肉，起到很好的保护作用。苹果自身形成的蜡膜是刮不出来的。
2、人工果蜡
一些高档水果上面会打上一层食用蜡，这是一种壳聚糖物质，大多从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取，主要是用来保鲜的，防止苹果腐烂变质。一般加了人工果蜡的苹果颜色比较鲜艳，摸上去手感略微发黏，保质期也比较长。这种果蜡一般会用在中高档和进口水果上。
3、工业蜡
这是我们最应该担心的。一些不法商贩给水果打的是工业蜡，工业蜡里面含有汞和铅，这些重金属可以通过果皮渗透进果肉，给人体带来危害。
那么打蜡苹果的危害究竟体现在那些方面呢？苹果本身的果蜡对人体是没有危害的，对人体危害较大的就是人工果蜡和工业蜡，特别是工业蜡。虽然人工果蜡的成分是碳水化合物、脂类、有机酸，这些都可以为人体吸收，食之无害，但如果一次性食用过多的人工果蜡也会增加肝脏排毒的负担，对健康造成不良影响。人工果蜡对人体都有危害，更别说工业蜡了，工业蜡中含有汞、铅等重金属，对人体有较大的危害。
既然打蜡苹果的危害这么大，我们在生活中应如何分辨呢？通过三部曲，小编教你如何轻松区分苹果有没有打蜡。
第一部：摸一摸、刮一刮
果蜡是一种脂类成分，是苹果表面生成的天然保护层，可以有效防止细菌、农药等入侵果肉。这种果蜡对人体没有危害，也是刮不出的。
第二部：看颜色、闻味道
打过蜡的苹果表皮光滑亮丽，味道闻起来苹果的香味也比较的淡。大家买水果时最好不要只注重苹果卖相的好与坏，可多选购一些外表朴实的香苹果.
第三部：用手或餐巾纸擦拭
用手或餐巾纸用力擦拭果皮表面，如能擦下一层淡淡的红色物质，这红色物质就很可能是工业蜡了。
如果你实在不能区分苹果是否打蜡，小编再教给你几种清洁打蜡苹果的方法。
1、食盐清洗法：苹果淋水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，并且食盐本身也有消毒作用。
2、牙膏清洗法：不要感觉把牙膏涂到苹果上很恶心，你每天刷牙都不知道吃了多少牙膏了。将牙膏涂在苹果表面当清洁剂，这个办法也很好用，因为牙膏里面的活性剂很容易把苹果表面的脏东西带起来。
3、热水清洗法：用热水洗苹果也是个很好的办法，这样很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉，这样洗出的水果就可以放心吃了。
4、专用产品清洁：市面上有一些专用的果蔬清洁产品。化学洗剂的如果蔬清洁剂,物理方式清洁的如清苹果,能够彻底清洁。比较两种不同的清洁方式，当然更推荐物理方式的清洁，不用担心化学残留。
如果你依旧不放心。可以削了皮再吃。
结束语：小编给大家介绍这么多打蜡苹果的危害，只是想告诉大家，我们要用知识保护自己和家人，这样才算是一个完美的吃货！
手机辐射对你的身体到底有多大的危害
美国研究人员称手机辐射能改变人类基因，尽管这个报告还不能证明手机辐射能破坏DNA，但部分实验表明这些辐射可以导致人体血液细胞的基因改变;一名英国专家也曾提出警告，手机可能会释出有毒的水银气体，对脑部造成损害。
辐射专家认为，手机辐射在刚接入或发射的几秒内最大，这时应距离身体最少10厘米远，离得越远越好，转入正常通话后，辐射量会衰减一半。另外，男 士习惯把手机装在上衣左边的口袋里，紧贴着心脏，同样也会对心脏有影响。对于戴心脏起搏器的人，电磁辐射还会干扰起搏器的工作。专家提醒手机使用者，虽然目前还没有直接的证据证明手机辐射对心脏有多大的影响，但手机使用者应该给予重视，手机开启的瞬间，最好远离身体，手机不要挂在胸前或者装在上衣左边的口袋里。但是在各种标准支持之下，手机厂家和电信专家认为使用手机不会危害人体健康，这个阵营的人坚持手机所产生的电磁辐射能量不同于破坏人体细胞和DNA分子结构、破坏人体的白细胞、诱发癌症的X光和核辐射产生的强电磁波能，手机通话时由于电磁波会产生共振而发热升温现象，但这种升温现象也是相当微小而安全的。
很多生物学、医学、环保专家却认为打手机有害身体健康，他们的观点是手机要实现通讯功能就必须不间断地与发射基站联系，而必定需要接收和发送强力的通讯电波，电波最强烈的地方就是手机天线的顶端部分。在使用手机过程中，天线恰恰离大脑最近，所以一定会对人脑有负面的影响。
手机辐射对人体健康潜在的危害，主要是人体组织吸收辐射能量所产生的有害热效应。检验手机对人体健康危害的国际标准是SAR， 即用户头部对手机辐射能量的吸收率，美国的标准是1.6瓦/千克，欧洲的标准是2.0瓦/千克。事实上，即使长年接收更大功率的非电离低频率电波辐射，也 不会对健康造成损害，国内外的军队都有不少大功率电台和雷达，其频率覆盖了手机频段，辐射功率比手机大了成千上万倍，大型天线就架设在楼顶上。工作人员长 年在这种高强度辐射环境下工作，也未见健康受损的可靠科学报道。而受辐射人员更易生女孩的说法也是从未得到过科学证实的谣言。
降低辐射
人在办公室时
一般的办公室(楼)都会有保安系统，但也不能排除偶尔会有闲杂人员进入，手机随便放在办公桌上存在着被顺手牵羊的安全隐患。在办公室不用手机的时候，尽量把手机锁到抽屉里，既可以减少辐射也能起到防盗的作用。
人在外出时
外出时，手机携带较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。男士可将手机放置手机包或公文包里、女士可放进随身挎的坤包，既可减少手机辐射，同时也减少被盗的机会。
人在家中时
当休息在家的时候，可以将手机放在客厅，既不需要随身携带，又能在电话响起的时候能够及时接听。我们都知道，手机离开人体越远，其辐射对人体的伤害就越小。尤其是夜晚睡觉的时候，手机放置的位置最好离人体2至3米，让手机辐射的伤害减低为零。
吃这4种食物就是慢性自杀 看看危害到底有多少
慢性自杀通常在自己不能察觉的过程中，危害了健康、缩短了寿命，并且在这过程能够中还带来了身体上与精神上的痛苦。有人说吃这4种食物等于是慢性自杀，那么来看看这些食物的危害有多少吧!
黄油，并且是人造黄油
真正的黄油是什么呢?它是一种牛奶所提炼出来的产物，鲜牛奶搅拌后过滤去部分水分，一种粘稠状物质，营养含量极高，唯一的缺点是脂肪含量也高。而人工黄油则以植物油为原料或掺入少量动物脂肪，经氢化加工而成，含大量反式脂肪酸。
对人体的危害有：升高总胆固醇、诱发动脉硬化、形成血栓、提高心脏病风险，以及促进中心性肥胖、糖尿病与老年痴呆症的发生，对儿童还会阻碍营养吸收，与影响生育能力，给健康埋下大隐患。
罐装肉、加工肉
香肠、肉类罐头等，有新闻报道称容易增加患胰腺癌、糖尿病风险，并且对肠道健康也有影响。肉，是人体蛋白质的主要来源，注意控制量才能促进健康。不管是加工肉还是新鲜的肉类，吃多，促进肥胖发生、血脂升高、脂肪肝、冠心病等疾病发生。
白开水之外的饮料
饮料中最主要的危害是过多的糖分与添加剂。糖，本身对人体来说是一种能量的来源，而一旦摄取过量，则诱发龋齿、肥胖、厌食、血糖升高、引发痛风以及降低人体对其他营养的吸收。而大多数饮料中的糖分都太高。同时，饮料并没有什么营养，更多的是甜味剂、色素、香精等。
香烟与酒精
烟酒危害即使不提，每个人多多少少都有了解。如增加肺癌几率、增加心血管疾病、诱发支气管炎、伤害消化道、增加畸形儿概率以及麻痹神经系统等。而很少人造知道视力模糊、失明、白内障、肥胖、骨质疏松、胃溃疡与肝病也与烟酒有关。
《论语》中提及的过犹不及的道理，也适用于养生。好吃而不健康的食物要浅尝辄止，糖分和肉类虽然是人体需要的，但不宜过量，推荐每天食用谷物250-400克，蔬果1.5斤左右，禽鱼肉蛋总量为125-225克，以及适量的添加一杯牛奶或50克豆类，
而除了慢性自杀的食物，长期熬夜、过度疲劳、长期精神压抑也是慢性自杀的行为，如陈逸飞连续不休不眠而死亡，明星陈鸿烈工作时间长而过劳死。所以，注意精神压力的释放以及肉体的劳逸结合也很重要。
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总是在网上听很多人说多喝水利于肠道排毒，促进血液循环、美容护肤等，然后人们开始每天大量的饮水，殊不知大量的饮水不但不会给身体起到很好的作用，反而使身体出现中毒的现象!
每天大量饮水易中毒，这是真的吗
曾有这样的一则报道，一个女士听信晚上多喝水可以利于肠道，就大量的饮水，尤其是在空腹的时候，没多久身体就出现异样，呕吐、头晕等，去医院经过诊治之后，被诊断是低钠血症，而这个称呼又被称为水中毒!所以，对于大量的饮水而出现中毒的现象的确是真实的!
为何大量饮水会导致低钠血症
对于低钠血症是人们不了解的，其实这种症状的出现还要先从水的代谢开始说起!
一般情况下，人体内水分的代谢主要是通过肾脏进行的，如果人体在不缺水的秦情况下大量的饮水，则体内以钠为主的电解质就会被稀释，从而导致水分渗透到细胞内，这样就易使细胞出现水肿的现象，这也就导致水中毒。
人在什么情况下易导致水中毒
人在剧烈运动之后，身体会六大量的汗液，这时身体内的钠也会随着汗液排出体外，从而导致体内钠不断减少，如果这时还大量的饮用水分，同时没有补充盐分，这时人体血液中的盐分就会降低，从而导致水中毒的现象出现!
每天大量的饮水不但起不到利于身体的作用，反而还会导致低钠血症，所以，每天应该如何正确饮水呢?
每天应该喝多少水为宜
有人说每天喝八杯水，其实这个也是不正确的，因为喝水的量主要从个人的体质判断、工作、出汗量等方面考虑，然后在对身体饮用多少水进行调整!对于自身流汗量较少的人群，建议每天饮用1200-1500毫升的水即可;对于流汗量较大的人群，则饮水量最好控制在2000-3000毫升，在补充水分的同时还要适量的补充点盐分，因为盐分中含有钠。
对于每天应该喝多少水并没有固定之说，主要根据环境、身体状况、运动量等来判定，所以们不要总是相信网上所说的一天八杯水!
适量的饮食利于健康，过量的饮水易导致人体出现中毒的现象，也就是水中毒，至于生什么是水中毒在上文中都有为大家一一讲解，所以大家不要再盲目的饮水，当心越喝越伤身。
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晚上学习、工作到十点多，肚子好饿，吃点夜宵吧，吃这喜欢的食物，腹部鼓鼓的，很有成就感，然后摸摸肚子，一高兴说不定就去床上睡觉了。对于晚上吃宵夜越来越常见，其实晚上常吃宵夜对身体有较大的危害!
晚上吃宵夜对健康有影响吗
不用多想，当然是有影响的，尤其是经常吃刺激性食物的人群，他们的胃会出现异常。
为何吃宵夜易对胃造成伤害
吃宵夜的害处有很多，但对胃的伤害是最大的。胃是人体重要的脏器之一，保护胃的当然是胃黏膜，这个组织含有不同的分泌腺体，但其本身的皮细胞寿命是较短的，一般情况下需要3天左右的时间才会再生一次，也就是自我修复。这个修复的时间一般是在夜间进行的，如果晚上爱吃宵夜的人群，为就不能好好的休息，从而影响胃黏膜的修复及噪声，从而导致胃黏膜受损，这样胃就会受到伤害。
什么宵夜跟回对胃造成伤害
不同的宵夜对胃的影响是不同的，对于一些油炸、腌制、烧烤类食物对胃的伤害是较大的，因为这些食物中含有的添加剂及致癌物质是较多的，对胃黏膜的刺激性会更大，所以，对于这类食物最好不要当成宵夜!
宵夜除了伤害胃之外，还会对健康有什么影响
长期吃宵夜除了伤害胃之外，对人体的危害还有很多。易增加胆固醇，多数人胆固醇升高的人群则是因为晚上食用高脂肪、高蛋白的食物，易使人体内的血脂上升，如果在食用宵夜的时候速度较快，则胆固醇升高又会加快。
导致失眠，人在晚上睡觉的时候出现失眠还与吃夜宵有较大的关系，因为晚上吃得过饱会导致胃鼓胀，易对内脏，如肠、肝、胆等造成压迫，使大脑出现活跃，然后扩散到大脑皮层的其他部位，这样就导致失眠的出现。
常吃宵夜对人体的胃还是较大的，还会使人易出现结石、营养难消化等，所以，建议晚上宁愿饿点也不要吃宵夜。
夜宵是多数经常吃的，虽然夜宵可以缓解一时的饥饿感，但对人体的危害是较大的，尤其是对胃的危害。所以为了自身的健康，建议万行最好改掉吃夜宵的习惯，宁愿饿点也不要食用，尤其是具有刺激性的食物，否则对身体的危害更大!
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奶茶到底有什么危害？真的不能喝奶茶吗？
8月份马上又要到了，在天气比较炎热的情况下，相比于其他的饮料，大部分的人都会选择喝奶茶。奶茶不仅喝起来很好喝，而且价格也并不算太贵，对于女性来说，奶茶是自己比较喜欢的一种饮品，但是有部分人却表示奶茶不能够经常喝，喝多了奶茶对身体有伤害，对于这种说法，有部分网友表示非常不解，奶茶到底有什么危害？真的不能喝奶茶吗？
一、过量饮用奶茶会导致肥胖
其实奶茶不是不能喝，只是应该要少喝，不能喝的太多，有部分人每天都要喝1到2杯奶茶，甚至不喝白开水，只喝奶茶，奶茶虽然味道甜美，但是是属于高热量的食物，喝多了奶茶可能会导致人出现肥胖症状。有些女孩因为喜欢喝奶茶的原因，所以经常性的去奶茶店，一坐就是一两个小时，体重逐渐上升。
虽然肥胖症可能不是大部分的人关注的焦点，但是肥胖会引发很多的病发症状，比如说现在让人们感觉非常苦恼的社会三大毒瘤，高血压，高血脂和高血糖都是因为肥胖症状引起的，肥胖症患者的身体健康更是容易受到威胁。
二、大量饮用奶茶可能会引发中毒
因为奶茶在加工过程当中加入了一些调料品，使奶香味变得更加浓郁，有些地方卖的奶茶，其实根本就不是用牛奶和茶煮在一起，而是自己加入一些购买来的产品兑在一起来卖的，所以，这些购买来的奶茶并不算真正意义上的奶茶，对人的身体只有坏处，没有任何好处。
部分人喜欢喝珍珠奶茶，曾经就有报道指出，珍珠奶茶当中的珍珠其实都是由一些廉价的东西造成的，对人的身体伤害很大。经常吃这些调料品调出来的奶茶，会使人出现非常严重的中毒症状。
喝奶茶看起来是一件非常美好的事情，但其实喝奶茶也会喝出问题，奶茶应该要控制好，喝的剂量不能喝的太多，每隔一段时间喝一次奶茶，对身体没有太大影响，但是如果天天喝奶茶的话，那伤害是非常大的，过一段时间之后，等到自己身体出现了异常，到时候再来后悔就没有任何用处了。
喜欢喝奶茶，不算是一个坏的习惯，但是如果过度迷恋奶茶的话，那对身体造成的伤害是非常大的。只有知道理性消费，合理对待奶茶，才能够确保自己身体健康。
看到痛心！上环对女人到底有多大的坏处？
我想除了中国，没有哪个国家会有这么多的育龄妇女做上环手术．在自己的身体里放入异物，造成子宫永远有类似炎症的情况来避免怀孕。因为自己的经历，我看了不少书，也询问过熟悉的几位医生，现在的医院，上环都认为是小手术，在门诊的计生室就可以操作，消毒都不会很严格，无论大小医院，所以现在妇科病发病率年年上升。
就是这个小小的破烂玩意，就让姐妹们受尽了折磨！
任何手术，如果非必要，就不应该做，选择哪种避孕方式是自己应该做主的，而不是一刀切一定要上环。现在我们的医院提到已育妇女的避孕，一句话就打发掉：上环。然后，等你大出血了，等你宫外孕了，再来说你不适合上环，拿掉吧。我不想上升为政治问题的讨论，但真的对我们的计生服务有看法。
很多地方，不上环不给发独生子女证，不上环不给报销医药费，不上环不给上班……人为地，近乎野蛮地将年轻的妈妈们赶进计生室上环。因为我生完孩子半年没有上环，居委会的人天天上家里来找我；单位说不上环党员不能转正；住院保险不报销，我不得不去上环，虽然我很反对上环，也一直没打算上环。
等我上环后，流血不止三个月，就在这样的情况下，居委会仍然不肯开具取环证明。后来发展到大出血，送到医院急救，医生开了紧急取环的手术单，才给我取了环。
因为取环和治疗性刮宫，我得了宫颈糜烂。最近不得不去做了微波，因为工作节奏紧，一直没有时间调理，我还有内分沁失调，吃中药两年无效，目前仍在治疗中。现在，居委会的人在路上看到我都躲着走，因为在我取环后，我妈跑去他们那里大吵了一次。
如果各位女网友们可以选择，不要选择上环！
你们看过取环的手术吗？我看过。我上环和取环时旁边手术台都有老奶奶级的人在做取环术。因为环的时间长了，已经陷进肉里，只能连环带肉一起拉出来。血流得那么多，整个人脸都惨白，和生一场大病没什么两样。但我是个女人，我很拿自己的身体当回事，虽然我在医生的眼里可能仅仅代表一个冷漠的数字：今天又一个取环大出血的，今天又一个做微波的，今天又一个内分沁失调的……
我出于自己的立场向经历过和未经历过的女网友提个醒：上不上环，听自己的，不是每个健康妇女都合适带环。因为周围人的经历（我妈带环怀了我弟弟；我三个带环怀孕的同事，一个上环后大出血的朋友、一个带环后宫外孕的朋友）和本人亲身经历（上环不适,大出血差点没命）都告诉我：很多健康的妇女，也是不适合带环的！所谓的副反应是少数，中国有三亿育龄妇女，哪怕是１％的副反应，那么也是代表了３００万个痛苦的生命，何况实际的官方数据都远远不止１％，任何一个最小的百分比代表的都是无数女人一生永远的病痛。
同样身为医生，国外的医生会向就医者首推避孕套。但中国的医生，无论是医学院的课程老师，还是临床实践，首推的都是上环。
什么是上环，它是一种手术，一种在女性子宫内放置异物，造成子宫永远在类似炎症的情况下，达到避孕的目的。这种情况，通俗来讲：就像为了避免孩子淹死，所以连澡也不给洗了。
这个节育环，是女人们的噩梦！
我知道法律尚规定无罪释放，但我们国家却为了计生，将无数妇女无情地推向手术台。同样的目的，不同的手段就可以达到，为什么要求姐妹们采用最可怕的手术手段？上环不能避免宫外孕，但避孕套可以。上环不能禁止爱滋病和其他性病的传播，但避孕套可以。上环会脱落，脱落后的再上环或清宫术仍然是手术；避孕套脱落后、有事后，避孕药可以补救（这玩艺不能多吃，一年内最多只能吃２次）。没有人愿意有事没事在自己身上动个手术，正和你所说一样，无论我们从哪个途径得到避孕知识，告诉我们最多的，言外之意就是要姐妹们首选的：就是上环！如果我们的医院，能向所有育龄的女网友首推避孕套，而不是冷漠地一句“上环”，那么类似我的不幸就不会再次降临到其他姐妹身上！
什么是正确地看待上环，并不是说让更多人接受上环手术就是正确看待。拒绝，才是正确的。
如果这篇文章能让更多的女性朋友选择不上环，那么，我认为才是对上环手术最正确的态度。当我们像填鸭一样被计生政策和医院的统一上环教程洗脑后，能有更多女网友勇于拒绝这种方式，能站出来拒绝这种对我们的身体有极大伤害的避孕方式，才是对自己，对社会更负责的态度！
我经常听到和见到带环怀孕的、环脱落后怀孕的，但我还真没听说过有谁一直正确使用避孕套仍然造成怀孕的（小说里把套子扎上眼的那种事例外）。
血的事实告诉你，用上环避孕，要慎之又慎！
网上查了一下，发现人家国外根本就没有这种不人道的避孕方式！你说中国搞计划生育怎么总是在女人身上撒气啊，不是上环就是抓去流产引产，要不就是结扎，为什么不给男人做结扎手术？？要知道男人结扎只是一个很小的微创手术而不是像女人一样开一刀！女人结扎要修养几个月而且身体抵抗力下降，月经不调，男人结扎不仅对身体无害，反而会增强性功能！
但男人们认为，做了结扎手术后，会影响夫妻间正常的性生活！那真是太无知了！
结扎术后就会变“太监”吗？
男性行输精管结扎与“太监”将睾丸“阉割”是两回根本不同的事。
“太监”是由于男性的主性器官睾丸被切除，而不能产生精子和分泌男性激素，于是表现为不孕，性欲淡漠，第二性征女性化。
而男性结扎仅仅是将输送精子的输精管给予结扎，从而阻止精子射入阴道。对睾丸没有丝毫损害。结扎后，性交仍有正常射精过程，男性同样能感受到射精快感，只是精液里不含精子。虽然睾丸产生精子的功能不受影晌，但是睾丸仍然具有正常吸收精子能力，睾丸更不会因为精子积聚过多而受损害。既然睾丸没有丝毫损害，那么它所分泌的性激素必然与正常人一样，同样可以维持男子正常性功能和男性第二性征，根本不会变成“太监”；如果有的人行结扎术后，感到性功能减返，那完全是由于心理因素所致。
为什么要提倡男性结扎？
虽然女性输卵管结扎术是简单而又好处很多的节育措施，但是与之相比，男性的输精管结扎术更为简单、方便、安全可靠。那些认为男性结扎会大伤元气，家庭不能没有“男子汉”支撑的偏见是错误的。目前，我国以女性结扎为多，就是由于这种思想在作怪，并不是因为女性结扎比男性结扎好。因此，我们要树立科学的观点，提倡男性结扎。
首先，输精管结扎手术简单，它位于阴囊皮下，位置表浅，容易钩到，误扎可能性小；再者，输精管旁边没有重要脏器、血管、神经，不易误伤。另外，切口小，不进入腹腔，无明显疼痛出血，缝针少或无需缝针。术后休息一小时即可回家，二天后可照常工作。
其次，输精管结扎后不留任何后遗症，不影响体力和性功能；同时，男性一般思想开朗，性格爽快，不多疑多虑，因此心理因素的影响比女性小。但是，就我国目前的国情来看，男性结扎必须在夫妇充分理解手术的原理和过程，完全自愿下进行为宜。否则，会造成较大的心理压力。
人家国外节育手术都有得选择，夫妻双方自主决定是丈夫还是妻子去做，而我们国家为什么没有选择强制性的要求女人去受那份苦？本来重男轻女也就算了，男女比例失调也就算了，在这样迫害女性下去，女性不是外嫁就是被自己GJ给害死。
幸好我生的是儿子，将来也不用受我那份罪，并不是我重男轻女，只是从小到大对于自己的女性身份感到悲哀，不知道多少歧视和伤害，这个不公平的社会，再怎么大女子主义，也只是少部分，……想起农村很多作为生育机器的妇女，由于国家的性教育贫乏，性教育的遮遮掩掩，导致很多农村人不知道避孕，有了孩子不能生就流产，就我所见的农村妇女表面上看起来只有一两个还是，实际上都流产过三四胎！！这难道只能怪女人不自爱？怪男人不爱老婆？
希望广大妇女坚守阵地，上环真的有害身体健康，我小姨就是当年上环，后来得了宫颈癌……我老妈是做的结扎手术，但是她现在妇科病缠身，40多岁的人老的跟60多岁一样，长了很多斑和皱纹。我若不是身体大出血排斥，估计我现在也成了一个老公不爱的黄脸婆了……
期待！呼唤更多的声音来捍卫姐们们的人权！
我知道标题有很多男人看不惯！但是我真心希望爱老婆的男人们去了解一下，男性结扎根本就不会损害男人什么尊严！不要觉得男人结扎是阉割做太监，那只能说明你无知。
现在二胎政策已经放开，但是上环对女性健康的危害，还未停止！
以前计生部门只要求二胎率必须低到百分之多少！只要求一胎率达到百分之多少！他们是不会管宫外孕率，大出血率，甚至死亡率的。每天给你精彩！与辉煌的一胎率达99.99%相比，任何一个小小的百分比都只是他们工作中的正常情况。而漠视数字背后是无数姐妹的身心痛苦。
毕竟，各位需要的并不是上环，而是避孕。客观公正地告诉姐妹们哪些避孕方式，讲出种种方式的害处，对上环的害处，尤其要多讲，而不是简单地说些小小的害处，比如上环时不很疼，那么一定要告诉姐妹们取环时有多疼；在说上环可以一次避孕几年时，请多讲讲可能会带来什么样的后果，比如意外、比如宫外孕……
这不是拔牙，疼几天就不疼了。对很多老妈妈级的人来说，取环就像生一场大病。
我们的身体都只有一个，那么善待我们的身体，才是对自己和他人最负责的态度！！请好好对您的老婆。
呵护肝脏吃这些蔬菜 你吃对了吗
肝脏是我们的重要器官，但是在生活中往往大家都忽略了。如果一个人肝脏不好，会引起食欲不振、消化不良等症状。因此在生活中，要呵护我们的肝脏。你知道吃什么对肝脏有利吗？下面小编为你推荐6种蔬菜，养肝护肝就靠它
生菜
生菜清热安神、清肝利胆、养胃解毒。具有降低胆固醇、有利于利尿和促进血液循坏的作用。
注意：尿频和胃寒的人少吃。
黄花菜
黄花菜养血平肝、利尿消肿。具有抑制癌细胞，降血压，治头晕、耳鸣、腰痛等作用。
注意：患肠胃病的人要慎食，必需蒸煮晒干后存放食用。
白萝卜
白萝卜清肺热、利肝脏。具有防癌抗癌，治肝气郁结、胸闷，解毒生津，利尿通便，增强免疫力等作用。
注意：脾虚泄泻的人不宜吃或少吃为好。
金针菇
金针菇抗癌护肝、降低胆固醇。具有预防肝脏疾病和胃肠道溃疡，可以促进儿童生长发育和智力发育的作用。
注意：脾胃虚寒的人少吃或不吃。
蒜苔
蒜苔护肝防癌、消脂杀菌。具有保护肝脏，预防流感，防止伤口感染，预防冠心病等作用。
注意：消化不好、有肝病的人不宜多吃。
西红柿
西红柿健胃消食、凉血平肝。具有清热解毒，补血养血，生津止渴，对于胃疼、高血压也有好的疗效。
注意：脾胃虚寒、月经期间的妇女不宜多吃，空腹不宜食用。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《吃泡面危害到底有多大 你的肝脏真的受的了吗？》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“肝脏养生的区人分人群有那些”专题供您欣赏！
