春季咳嗽高发?治疗咳嗽需辨清“寒”“热”
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三月的天，说变就变，伤风咳嗽在所难免!很多人在出现咳嗽、喉咙痒的症状后，没有分清楚自己的咳嗽的类型，就盲目的止咳，这种方式是不可取的。不恰当的止咳治疗，很可能留下长期的健康隐患。春季出现咳嗽时，我们应该如何正确的治疗?
咳嗽怎么办?咳嗽发作需辨清类型再治疗
《素问病机气宜保命集》：“咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也。嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声，盖因伤于肺气动于脾湿，咳而为嗽也”。
由此可以看出，咳嗽是因外邪犯肺，或脏腑内伤，累及于肺所致。所以说，治疗咳嗽，要分清咳嗽的性质：
1、风寒咳嗽：因受寒而发，表现为咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽喉痒等。
推荐食谱：杏苏糕
制作方法：取精粉适量，发酵揉制成块;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克，苏叶粉3克，加红糖适量拌匀，撒于糕面，上锅蒸熟食用，每日一次，连服3～5天。
2、风热咳嗽：因受风热而发，表现为咳嗽吐黄痰、口干、咽喉红痛、低热等。
推荐食谱：金银花汁冲鸡蛋
制作方法：取鲜鸡蛋一个，打入碗中搅碎。金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取汁冲蛋搅匀，趁热饮用。每天早晨一次，连服3～5天。
3、气虚咳嗽：多为老慢支、肺气肿患者，表现为咳嗽、呼吸困难、畏寒肢冷等。
推荐食谱：核桃人参汤
制作方法：核桃肉20克，人参6克(或党参20克)，生姜三片，加水400毫升煎煮，取汁200毫升，加冰糖少许，睡前半小时服用，每日一次，连服一周。
4、痰湿咳嗽：表现为咳嗽喘促、晨起痰多，伴有肢体冷等。
推荐食谱：苏子茯苓苡米粥
制作方法：取苏子15克、苡米60克、茯苓粉15克，煮粥每晚服用，连服一周。
5、阴虚咳嗽：肺阴虚或有肺结核病史的患者，表现为咳嗽痰少，口干咽燥，咳血、盗汗等。
推荐食谱：补肺阿胶粥
制作方法：取糯米30克、杏仁10克、阿胶15克、百部10克，用水煎杏仁、百部，去渣取汁用糯米煮粥，阿胶化为汁，对入粥中，加少许冰糖，连服一周。
无论是何种咳嗽，都需要大量喝水
喝水有助于新陈代谢，特别是春天，喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太烫的水，对呼吸道都有刺激作用，温水最好。其次，饮食宜清淡，像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高，但是会增加痰的产生。
感冒、咳嗽虽是小病，但也要引起重视。眼下气温变化较快、感冒高发阶段，平时可多做跑步、打球等锻炼，这样不但能增强体质，也可以预防感冒。
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秋季咳嗽高发 防咳嗽养成好习惯
秋天是咳嗽高发的季节，所以常有人问，秋天不冷不热、秋高气爽，为什么容易咳嗽？下面就和小编一起来了解一下吧。
秋季咳嗽原因有三，其一，秋季燥邪当令，而肺喜润而恶燥,故秋季燥邪伤人最易伤肺。想一想，在秋季人们是不是常有口干舌燥、皮肤干痒的感觉，这就是燥气的作用。再则，人们在炎热的夏季，过度汗出，容易伤津耗气，若不注重体质的调理，正气尚未复原，又进入秋燥的季节，燥邪更易乘虚伤肺，引发咳嗽。其二，秋天易发过敏性疾病。秋季空气中飘浮的吸入性过敏原种类多、密度高、数量大，如我国北方草本植物花粉和蒿树类植物花粉期多在秋初，种子花粉多出现于晚秋，在过敏源的作用下，过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等疾病最易复发。其三，秋季气候忽冷忽热，早晚温差大，易发感冒。感冒是引起感冒后咳嗽、慢性咳嗽的重要原因，特别是有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺纤维化等慢性呼吸系统疾病的患者最易因感冒复发加重。
哪些咳嗽需要看医生
留心症状特点
1.伴有发热、咳吐黄绿色痰或脓痰的咳嗽。有肺部感染的可能。
2.伴有胸闷气短的咳嗽。有哮喘、肺间质病变等病的可能。
3.痰中带血的咳嗽。需排除肿瘤、支气管扩张、肺部感染、肺结核等疾患。
4.伴有胸痛的咳嗽。需排除肺栓塞、胸膜炎等疾患。
注意咳嗽声音
1.伴有声音嘶哑或犬吠样咳嗽。多见于声带或喉部病变及肿瘤等，需尽早治。
2.金属音调样咳嗽。多见于纵隔肿瘤、主动脉瘤或肺癌等。
3.咳嗽终末出现深长的鸡啼样吸气性吼声。多见于小儿易感的百日咳。
留意咳嗽时间
1.连续咳嗽3周不愈。一般感冒咳嗽、急性鼻咽炎咳嗽三周内可愈。
2.反复发作或季节性强的咳嗽。一般春秋季反复发作的咳嗽多为过敏性咳嗽，有发展为支气管哮喘的可能，必须在医生诊治下规范治疗。
3.反复后半夜睡眠中的剧烈咳嗽。应排除咳嗽变异性哮喘及心脏疾病引起的咳嗽。
防咳嗽需好习惯
外披衣服随身带
初秋往往早晚凉，中午热，如果清晨出门穿件比较适度的厚衣,到中午就会太热或出汗，一冷一热极易感冒。主张入秋后早晚凉时穿两件上衣，以便根据户外的气温变化随时增减衣服，有利于预防感冒引发的咳嗽。
脾虚患者慎贪凉
秋季燥邪当令，所以一般秋季食养主张减辛增酸,多吃些酸味甘润的果蔬。但应切记，秋食瓜果应适度，不能像夏季一样过食。民谚说秋瓜坏肚,就是指立秋以后再继续生食大量瓜类，容易引发肠胃道疾病。特别是脾虚患者尤应注意顾护脾胃，不但慎贪凉，还应养成穿衣别露脐、及时撤凉席、睡觉要盖肚的好习惯。中医认为，脾与肺是母子关系，只有脾气壮才能肺气强。
秋游切记防过敏
秋天是植物的花粉旺盛期，特别是在多风干燥天气，空气中花粉浓度更高。有过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘的患者，最好不要到杂草丛生、野花遍野的环境中游玩。
过敏性疾病有一个特点，一旦过敏发作过，再接触同类过敏源是一定会反复发作。切勿抱有今年可能没事的侥幸心理。过敏源不明确的患者，可以到医院进行过敏源检测，明确过敏源，预防过敏。
儿童咳嗽需重视，家长忽视咳嗽小心成为咳嗽变异性哮喘
体弱的儿童在感冒好后，还是继续咳嗽，不见有好转的现象，可以宝妈还是忽略了，以后过几天就好，如果不治疗彻底，你知道会转成咳嗽变异性哮喘吗？
患上咳嗽变异性哮喘应做哪些检查
1、痰液和血液嗜酸性粒细胞检查：如有增高，对判断气道变应性炎症有辅助价值。
2、肺部CT与纤支镜检查：对于鉴别诊断困难者，如与不典型支气管异物、气管支气管软化、支气管淋巴结结核等难鉴别时，可选择此特殊检查，以提高诊断准确率。
儿童咳嗽需重视，家长忽视咳嗽小心成为咳嗽变异性哮喘
3、血清IgE测：总IgE和特异性IgE（SIg）检测，如有升高，也对判断机体过敏或过敏变应原种类有价值。
4、胸部X线检查：了解有无合并症，还具有鉴别诊断价值。
5、变应原皮肤试验：是确定哮喘变应原种类的简便而快捷方法。将常见的吸入过敏原浸液滴于皮肤，用点刺针在前臂作点刺试验，并用组胺及抗原溶媒作阳、阴性对照。对检查出的阳性变应原种类可以尽量避免接触，不易避免者、或单用药物防治效果不好者，可以考虑选择特异性变应原免疫治疗。
6、肺功能检查：是测定气道阻力与气流速度的重要检查。常用指标：FEV1（第一秒用力呼气容积），pEF（最大呼气峰流速），FVC（肺活量）。
温馨提示：大家对于咳嗽变异性哮喘疾病应该都不陌生，它是我们生活中常见的呼吸道疾病，这种疾病的出现给人们的生活带来很大的危害，因此，患者们在日常要对疾病的知识多加重视，在日常生活中做好疾病的预防措施，若是一旦发现疾病的症状应及时到正规医院进行规范的医治，才能早日远离疾病的危害。
危害
1、气胸和纵隔气肿
由于咳嗽咳嗽变异性哮喘发作时气体潴留于肺泡，使肺泡含气过度，肺内压明显增加，慢性哮喘已并发的肺气肿会导致肺大泡破裂，形成自发性气胸；应用机械通气时，气道和肺泡的峰压过高，也易引起肺泡破裂而形成气压伤，引起气胸甚至伴有纵隔气肿。
儿童咳嗽需重视，家长忽视咳嗽小心成为咳嗽变异性哮喘
2、多脏器功能不全和多脏器衰竭
由于严重缺氧、严重感染、酸碱失衡、消化道出血及药物的毒副作用，重症咳嗽咳嗽变异性哮喘常并发多脏器功能不全甚至功能衰竭。要预防和纠正上述诱因，积极改善各重要脏器的功能。
3、水电解质和酸碱失衡
由于咳嗽咳嗽变异性哮喘发作，缺氧、摄食不足、脱水，心、肝尤其是呼吸和肾功能不全，常常并发水、电解质和酸碱失衡，些均是影响哮喘疗效和预后的重要因素。要努力维持水、电解质和酸碱平衡，每天甚至随时监测电解质和进行动脉血气分析，及时发现异常，及时处理。
4、下呼吸道和肺部感染
据统计，约有半数系因上呼吸道病毒感染而诱发。由此呼吸道的免疫功能受到干扰，容易继发下呼吸道和肺部感染。因此，应努力提高哮喘患者的免疫功能，保持气道通畅，清除气道内分泌物，保持病室清洁，预防感冒，以减少感染；一旦有感染先兆，应根据细菌和药敏选用适当抗生素治疗。
5、呼吸衰竭
严重发作通气不足、感染、治疗和用药不当、并发气胸、肺不张和肺水肿等，均是咳嗽咳嗽变异性哮喘并发呼吸衰竭的常见诱因。一旦出现呼吸衰竭，由于严重缺氧、二氧化碳潴留和酸中毒，哮喘治疗加困难。要消除和减少诱因，预防发生；发生后要按呼吸衰竭抢救。
肺热如何治疗 怎样治肺热咳嗽呢
很多小孩子因为家长经常给穿的衣物比较厚，尤其是在天气刚刚开始冷的时候，就已经穿上了厚衣物，导致孩子出现了上热现象，引起肺热咳嗽，一般来说出现这种病状，多数在治疗起来都比较麻烦，那么怎么样来治疗肺热咳嗽呢？都需要注意什么呢？肺热咳嗽是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，邪热蕴肺，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童，主要表现为反复咳嗽。
可用川贝枇杷糖浆、小儿肺热咳喘口服液等常用中成药治疗。 临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。 引起咳嗽的原因很多，除去鼻、咽、喉、气管、支气管、肺、胸膜等呼吸器官以外，耳、脑膜、心脏、食管、胃等内脏的迷走神经受到刺激，也会传入咳嗽中枢引起咳嗽。
肺热咳嗽或风热咳嗽者宜食物品，梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉 1 ～ 3 克，隔水炖食，每日 2 次，每次 1 只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄 3~5 克 ，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1 个，柿饼15 克，水煎服食。柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云： “ 枇杷治咳嗽吐痰。 ” 适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
痰黄说明是肺热之证，选择的穴位当然要有泻肺热的作用，鱼际是手太阴肺经的荥穴，少商为手太阴肺经的井穴，两穴都有泻肺热的功效。
鱼际穴位于手掌大鱼际部的中点处，靠近第一掌骨的边缘，点此穴时，拇指要立起用指尖用力点按，更易出现明显的酸胀感。
少商是手太阴肺经的最后一个穴位，拇指桡侧指甲角旁0.1寸处，掐之可泄肺中之热。由于穴区窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感较其它穴位为甚，甚至会出现灼热痛感，均属正常。除掐按外，还可用三棱针刺血，而刺血的方法还可以治疗咽喉肿痛，特别有趣的是在哪一侧少商刺血，几乎同时，同侧的咽喉疼痛就会明显缓解。
注意这两个穴位在刺激时手法一定要重一些，因为轻柔的手法为补，而重刺激的手法则有泻的作用。
肺部日常保养：
强健肺脏的最佳方法是适当的体育锻炼。可根据人们的喜好不同，体质差异，分别选择合适的锻炼方法，如慢跑、散步、打太极拳、门球、练气功等。
当出现了肺热咳嗽以后，可以按压鱼际穴和少商穴，这样就可以让咳嗽的症状尽快的减轻。但是一定要注意按压的力度要合适，如果自己不知道轻重，最好还是咨询中医比较好。在平时还要多喝一些冰糖梨水等，来缓解肺热咳嗽的症状。
一、中药治疗。治疗宜清泻肺火、宣肺平喘、化痰止咳。经方可用麻杏石甘汤，桔梗汤，苇茎汤，泻白散等一类的药物。可以供患者选择的一些中成药物主要有：蜜炼川贝枇杷膏，蛇胆枇杷膏，小儿肺热咳喘口服液等。
二、食疗。
1、梨：性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。常将梨削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉，隔水炖食，每日2次，每次1只。
2、罗汉果：清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼1个，水煎服食。
3、柿子：性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。
4、枇杷：性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
5、无花果：能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果，水煎调冰糖之后服用。
文章中介绍的这几种都属于保守疗法，可以在不产生毒副作用的同时，达到润肺止咳的效果。另外，小编建议各位患者在使用上述疗法进行治疗时，一定要注意做好生活方面的护理，尤其是饮食要保持清淡，以保证药物疗效能充分发挥。
用枇杷叶糖浆。功用：清肺润燥，止咳化痰；用于肺热燥咳，痰少咽干。内伤咳嗽多为久病，常反复发作，病程长，并常伴脏腑功能失调症状，属邪实正虚。多见以下三型：痰湿阻肺：症状：咳声重浊，咳嗽痰多，痰白而稀，晨起为甚，伴有胸闷脘痞，胃纳不振，神疲懒言，头身困重，大便时溏等。用药：选用半夏糖浆、桂龙咳喘宁胶囊。功用：前者止咳化痰；用于慢性支气管炎所致的咳嗽痰多。
后者止咳化痰、降逆平喘。用于痰湿阻肺复感风寒引起的咳嗽、气喘、痰涩涎盛等症。痰热壅肺：症状：见咳而气急，痰多色黄质稠，甚或痰中带血，伴有口鼻气粗，口苦咽干，或咽痛，或胸闷等。用药：选用蛇胆川贝口服液。功用：清肺，止咳，除痰；用于肺热咳嗽，痰多。肺肾亏虚：症状：多见于长期反复咳嗽或伴喘息者。遇冷或劳累后咳嗽发作或加重，咯痰无力，易感冒。用药：选用金水宝胶囊。功用：补益肺肾,秘精益气；用于肺肾两虚,精气不足所致的久咳虚喘,神疲乏力等。
肺热咳嗽中成药有哪些需要我们引起足够高的重视，这些方法都是治疗肺热咳嗽非常不错的方法，我们可以利用以上介绍的方法最快的治愈我们出现的肺热咳嗽的情况，减轻疾病给我们身体带来的种种不适情况，希望对大家有所帮助。
比如肺热咳嗽是以热咳是由外感风热之邪犯肺，或风寒之邪入里化热;或饮食不当，嗜烟好酒，内生火热，熏灼肺胃，灼津生痰;或情志刺激，肝失调达，气郁化火，气火循经上逆犯肺;或肺系疾病日久，迁延不愈，阴虚火旺，导致热灼津液，肺失清肃，肺气上逆，阻塞气道而作咳。因外感风热引起的热咳，以夏秋季较多见。
热咳表现：痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有发热、头痛、头晕、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。
1.以咳嗽频剧，气粗或咳声粗哑，痰黏稠或黄，不易咯出，舌红，苔黄为主要证候特征。
2.外感热咳多起病急，病程短，常伴恶寒发热等表证;内伤咳嗽多为久病，常反复发作，病程较长，常伴其他脏腑失调的症状，如痰热郁肺者症见咳嗽气息急促，胸胁胀满，面赤身热等;肝火犯肺症见痰滞咽喉，咯之难出，咳引胸胁胀痛，症状随情绪波动等;肺阴亏虚症见痰中夹血，声音嘶哑，午后潮热，夜寐盗汗等。
肺热咳嗽可以通过吃一些润肺的水果来滋补喉咙和肺部，例如一些雪梨或者是柿子等这一类的温和性凉的食物。但是切记要忌口，尤其是一些比较热气油腻的食品，要注意少吃或者不吃、因为这样会加重病情而且对肺的影响很大。
咳嗽是肺热引起的吗？
对于某些娇嫩的宝宝而言，不管是感冒、发烧，还是咳嗽，都像是“家常便饭”，只要孩子一生病，不仅宝宝难受，身为家长的你就更是焦灼不安，要是遇到宝宝久咳不愈就更是操碎了心。那到底是什么原因导致宝宝反复咳嗽呢?真是像某广告说的那样：孩子咳嗽老不好，多半是肺热？
孩子咳嗽老不好就是肺热吗？其实不然，中医认为“五脏六肺皆令人咳，非独肺也”，并不是只有肺热原因，外感或内伤所致的多种急慢性疾病都可引起咳嗽。
一、咳嗽的种类
1、风寒咳嗽：多见宝宝流清鼻涕，咯清稀痰，舌苔薄白，治疗上宜选用宣肺散寒止咳的药物；
2、风热咳嗽：多见宝宝痰黄量少，鼻流浊涕，咽红，舌质红苔薄黄等，治疗上宜选用疏风清热，化痰止咳的药物；
3、痰湿咳嗽：多见宝宝痰多，但色白清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症，治疗上宜选燥湿化痰的药物；
4、痰热咳嗽：多见宝宝痰黄但粘稠，常伴口渴、唇红、尿黄、便干、口臭等，舌质红，苔黄腻，治疗上宜选清热化痰的药物；
5、气虚咳嗽：多见宝宝咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等症状，治疗上宜选健脾补肺止咳的药物；
6、阴虚咳嗽：多见宝宝干咳少痰，咳久不愈，舌质红，苔少或花剥，手足心热等症，治疗上宜选滋阴润肺止咳的药物。
当然，对于咳嗽反复发作的宝宝不光考虑肺部问题引起的，还有一部分咳嗽长达半个月以及超过半个月、一个月的患儿，一般还有一种常见情况：过敏导致的咳嗽，这种原因引起的咳嗽一般时间也比较长，从半个月到一个月的都有，甚至有超过半年的。
二、咳嗽发生的阶段
咳嗽的发生在人体内有一个潜伏时期，这个期间通常没有什么感觉。然后在我们身体虚弱或免疫功能下降时（受寒、寒热交替、劳累），潜伏中的病邪即开始发病。显然近期气温下降而爆发的咳嗽大多数是因受寒而起。
发病初期通常症状表浅，如咽喉发痒、流清涕、咽痛、周身酸痛，甚至恶寒等。这些发生在咳嗽早期的症状群被成为表证。表证期咳嗽的治法是解表，即风寒感冒则辛温散寒解表，风热则辛凉疏风解表，这种治法为祛邪法。这时候的特点是邪气盛，而正气也盛，邪气在表，所以仅用驱赶邪气的方法就可以了。
如果疾病在表，及时用解表的方法，则疾病大多可以迅速消退。然而，如果表证期没有及时治疗，则疾病会继续向里传变。这时候往往会表现为很重的热相，尤其是儿童则更明显。即开始出现高热、口渴、烦躁、怕热等情况。这时属于化热期，宝宝的嘴唇、脸蛋、舌头或舌尖都会红红的，脉搏也跳的快而有力。到这一时期宝宝就没有了之前的怕冷，反而会觉得热，或者表现的很烦躁不安。这时候用清热、宣肺的方法才可以治好咳嗽。
此外，咳嗽往往还会同时伴有痰多的情况。而痰也是需要辨别寒痰、热痰的，寒痰则应该以温肺化痰为主，痰热则应该以清肺化痰为主。这时候治痰和治寒热才是重点，止咳并不是重点。所以，也并不是什么咳嗽都可以用止咳、镇咳的方法的。
咳嗽的消退期，通常外感咳嗽即使不治，也会慢慢好转。但这不是所有咳嗽都会有的情况。比如一上来就明显热盛的，病势很急，变化也急。这种情况往往需要引起重视，及时治疗才能让疾病逐渐消退。如果得不到及时的治疗，则可能进一步恶化发展为肺炎、哮喘等严重后果。
因为临床上往往由于呼吸道过敏症状与感冒症状不易区分甚至同时存在，所以这时候的呼吸道过敏症更容易被忽视。对于大多数家长来说，孩子反复的感冒、咳嗽会被认为是孩子的体质差容易生病，甚至长期把孩子过敏性咳嗽当感冒治疗，反复使用感冒药、消炎药、镇咳化痰类药物，其实不知这样会给孩子造成更大的损害。此时我们家长可以结合孩子的过敏史，如婴幼儿湿疹、食物药物过敏史等来结合考虑，必要时查清过敏原，及早发现问题、解决问题。
三、咳嗽的治疗与调理
1、表证期
从咳嗽的演变过程来看，在疾病初起时，我们应该用解表的方法来疏散邪气，咳嗽也就好了。这时候肯定不能用清热的方法，显然在解表期的咳嗽就不是肺热。往往在实际生活中我们很难辨别出风寒风热，那么我们可以用一些有祛风解表作用，但性质平和的药物来调理。
荆芥3克 淡豆豉3克 炒杏仁3克 甘草3克
荆芥和淡豆豉，一个微温，一个凉，配伍使用则性质平和。可用于风寒、风热感冒轻证。如果孩子有明显的怕冷、无汗的症状，可将淡豆豉改为苏叶3克，就成了疏散风寒的作用，温服后盖上被子出点小汗，往往咳嗽就会好了。
需特别注意的是，药性越平和的方子治疗的症状也是越轻的。所以，上方适用于感冒初起，轻微咳嗽而无痰的、伴有流鼻涕。
2、化热期
当疾病化热时才需要考虑清热、清肺的方法。一般来说热盛期，病情变化快，病势急。所以，不主张自己在家处理。但我们可以了解一下这方面的思路，也可以做些辅助的事情帮助疾病恢复。
鱼腥草6 桑叶3 桔梗3 甘草3
鱼腥草生品有鱼腥气，但水煮后这种奇怪的气味会消失，也是人们餐桌上常见的食物，其安全性相对来说是很高的。但鱼腥草最擅清肺热，尤其对于咳嗽痰黄是很适宜的。桑叶，可泡茶饮用，也可清肺热，跟鱼腥草一样都没有明显的苦味。鱼腥草偏清热解毒，桑叶偏散肺经之热。桔梗性平，可宣肺、化痰、利咽，对于痰多咳嗽用之可明显促进痰液的排出，还可以治咽喉肿痛。甘草用生的则可以清热解毒，味道甘甜。
这个时期病情变化迅速，请务必交给大夫诊治。以上药物的使用请务必在专业中医师指导下进行。
3、关于化痰
中医认为“肺为储痰之器，脾为生痰之器”。有这个指导原则，我们就知道宝宝咳嗽痰多时什么可以吃，什么不可以吃了。
因此痰多时我们应该：
不吃甜食，因为甘味会导致脾气壅滞，反而生痰，也不利于化痰；
不吃奶及奶制品（哺乳期的宝宝除外），因为奶制品为养阴类食物，会生痰和加重痰多的症状；
吃饭8分饱，饮食过饱则导致食物积滞脾胃，而化痰生热；
不喝各种甜饮料及生冷食物，生冷食物及饮料会使病情化寒；
不吃肉食、蛋类，因为肉蛋类也是滋养食物，会加重脾胃负担，从而加重痰的症状；
宝宝咳嗽痰多时，尽量避免吃含糖、含蜂蜜的糖浆、颗粒、口服液等药物，越甜好的越慢；
给宝宝吃些白萝卜、新鲜的萝卜缨、荸荠、山楂等，可以促进消化，化痰消食，利于疾病的恢复。
因此，咳嗽的发生有外因、内因，有阴阳、表里、虚实、寒热之别。无论在治疗还是日常调理上，都应该坚持在中医师的辨证指导下进行。绝对不能看见咳嗽就认为应该清肺热，以致病情缠绵难愈。辨证论治，才是咳嗽治疗和调理的正确途径。
治咳嗽偏方白糖拌鸡蛋治疗咳嗽
季节交替、忽冷忽热，加上秋季气候干燥，很容易伤及肺部，惹来秋咳。秋咳日久不愈，或者滥用止咳药，都有可能引发呼吸道进一步感染，甚至招来肺炎！想要摆脱秋咳，爱美网告诉你4个止咳润肺的食疗方。
1、大蒜敷脚心治疗咳嗽、鼻衄、便秘
每晚睡觉前，洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上（位置在1/3脚处）；用医用胶布贴紧贴牢；时间在8小时左右，对咳嗽、鼻衄（俗称：流鼻血）及便秘有一定疗效，连续敷7-10天，效果更佳。
少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。
2、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。
方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2-3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
3、杏仁治疗咳嗽二法
患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米（50-100克）加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。
患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。
4、搽风油精止咳平喘
患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘。
治疗咳嗽的偏方盐蒸橙子治疗咳嗽有疗效
治疗热咳偏方有哪些？咳嗽的治疗要根据类型，使用中药、西药、配合食疗一起，但是用药需要在医生的指导下分清咳嗽类型。下面小编给大家介绍一个能够治疗咳嗽的偏方——盐蒸橙子。
橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。
做法：把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟；在其顶部平切一刀，形成一个盅；在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去；将橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟；蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。
这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。
盐蒸橙子只适用于热咳，因此咳嗽用药一定要分清类型，可不能随意乱用。
京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏：润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。本品适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。
咳速停糖浆：润肺止咳，补气养阴，益胃生津。用于感冒及慢性支气管炎引起的咳嗽，咽干、咯痰、气喘。
欢迎您阅读养生路上的2021养生常识频道《春季咳嗽高发?治疗咳嗽需辨清“寒”“热”》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“春季高发疾病养生”专题供您欣赏！
