治疗风寒风热咳嗽偏方
男性养生偏方。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。怎样才能实现科学的饮食养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“治疗风寒风热咳嗽偏方”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
如果舌苔是白的，说明身体内寒重，咳出的痰也较稀、白、粘，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果舌苔发黄，舌质红，说明内热较大，咳出的痰黄、稠，不易咳并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。
此外，还有一种咳嗽是久咳或反复发作的咳嗽，不妨吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。通常而言，晚上加重的咳嗽，或是白天不咳只晚上咳，则多数是寒咳和虚咳，应多吃祛寒、补血、补肾的食物。
【窍门一：风寒咳嗽食疗法】
■生姜、红糖、大蒜：患风寒感冒时，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片（小儿1～2片），大蒜7～10瓣（小儿2～3瓣），红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。
■蒸大蒜水：取大蒜7～10瓣（小儿3～5瓣），拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。
■麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。
■梨、花椒、冰糖：梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
【窍门二：风热咳嗽食疗法】
■梨、冰糖、川贝一起蒸：梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖2～3粒、敲碎成末的川贝10粒（小儿5～6粒），然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺、止咳、化痰的作用。
■煮萝卜水：白萝卜洗净切8～10片（小儿3～5片），放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了喝下，一日1～2次。
■烤橘子：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，等到橘子冒热气、橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，成人一次1个，孩子一次吃2～3瓣就可以了。
咳嗽期间，辛辣、容易导致上火的食物不要吃。在用上述方法治疗的过程中，要特别注意观察舌苔的变化，舌苔发白，就要停掉所有寒凉食物。
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风寒咳嗽吃什么？风寒咳嗽食疗
风寒咳嗽吃什么？风寒咳嗽食疗
一、萝卜葱白汤
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
二、烤橘子
将橘子直接放到小火上烤，并不断翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完，小贡橘可以吃一个，一天吃2～3次。
这种方法确实对化痰止咳有一定的作用，比药物治疗口感好、有营养价值。但是，最好连同橘皮一起吃，因为其药效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的维生素c，对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用，因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。
三、葱白粥
大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。具有散寒、发热的功效，在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。
四、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。喂给孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好。
五、白萝卜蜂蜜饮
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
六、生姜萝卜饮
取新鲜干净的白萝卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块，一起放入榨汁机榨汁，再加入蜂蜜即可饮用。
生姜萝卜饮特别适合冬天风寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、声音嘶哑等问题，若患者是风寒咳嗽就可尝试，老师、主持人、销售员等说话较多的人也可尝试使用。
伤风咳嗽是风寒咳嗽吗
伤风咳嗽是风寒咳嗽吗
1、伤风咳嗽是风寒咳嗽吗
伤风咳嗽和风寒咳嗽在患病原因是不同的,治疗方式有一定的差异,如果出现了风寒性咳嗽现象,一般都是由于局部感染风寒引起的这一现象,患者会出现咽喉部位瘙痒的感觉,出现了风寒性咳嗽,患者会出现有痰液,而且非常稀薄的产生,有的患者可能会引起流清鼻涕的症状,在治疗疾病的同时应该多注意保暖,可以通过使用止咳药物的方法来缓解症状。
伤风咳嗽也是一种比较常见的咳嗽的病因,有的人出现了伤风性咳嗽的产生,一般都是由于外感风邪引起的这一症状,患了这个疾病可能会导致患者出现眼眶发疼的现象,也可能会引起盗汗的症状,出现了伤风性咳嗽的现象,一般都是由于肺部出现的病变引起这一症状,最好通过使用抗生素之类的药品来进行治疗。
2、咳嗽的临床表现
咳嗽因原发疾病不同,表现亦有差异。可有发热、胸痛、咳痰、咯血、打喷嚏、流涕、咽部不适、气促等。
3、咳嗽如何检查
由于咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状,临床上进行确诊时必须详细询问病史、全面查体、做胸部X线或CT、气道反应性测定、肺功能、心电图、纤维支气管镜及一些特殊检查以排除一些可以引起慢性、顽固性咳嗽的其他疾病。
普通的X线摄片能检查出多数肺部病灶,根据病灶的部位、范围和形态有时也可确定其性质,如肺炎、肺脓肿、肺囊肿、肺结核、肺癌、尘肺等。对深部的病变用X线体层摄片,CT,MRI检查,CT扫描的优越性在于横断面图像无影像重叠,能够发现X线胸片未能显示的病灶。
咳嗽如何预防
1、加强锻炼:多进行户外活动,提高机体抗病能力。
2、气候转变时及时增减衣服:防止过冷或过热。
3、少带小儿去拥挤的公共场所:减少感染机会。
4、经常开窗,流通新鲜空气:家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5、及时接受预防注射:减少传染病发生。
6、感冒流行期间可服中药预防:配方是:贯众12克,防风12克,荆芥10克,每日一帖,连服2—3天。
对经常易感冒的小儿,可每天以黄芪15克,红枣7只,煎汁代茶,长期服用可增加机体免疫力,减少感冒的发生。
7、防咳先防感:防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8、生活要调理:对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
9、少去公共场所:尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。
10、食用梨和萝卜:平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。
咳嗽食疗方
1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。
适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
适用:驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
3、芫荽汤平伤风咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。
适用:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
治疗热伤风的偏方
治疗热伤风的偏方
1、治疗热伤风的偏方
热伤风的偏方一
西瓜8两,削皮去子,压汁后过滤,甘草粉4钱,掺下西瓜汁,一服见效。
热伤风的偏方二
番薯(红薯)8两,甘蔗8两,两者压汁搅拌,一服见效。
热伤风的偏方三
蕃薯(红薯)8两,柠檬1个,压汁混合喝,一服见效。
热伤风的偏方四
红皮甘蔗(不可去皮)1斤,切段,菠菜4两,两者一齐下锅,6碗水,煮滚20分钟,一服见效。
热伤风的偏方五
结头菜(一种圆球形的白萝卜)1个切片,西瓜4两,削皮去子,压汁。掺入结头菜片中,半小时后可吃,功效神奇。
2、什么是热伤风
热伤风多发生于夏至以后,尤其是闷热潮湿的“桑拿天”,暑热蒸动湿气,湿热氤氲,留恋不解,容易侵犯人体,阻滞气机,造成身体失调,引发热伤风。而普通的感冒多发生于春季或冬季,一般是风邪或寒邪侵犯人体所致。
3、热伤风的特点
热伤风患者虽然自觉身体发热,但摸额头、腋窝等部位却不觉得发烫,量体温也不高,在正常范围,中医称之为“身热不扬”,但普通感冒不同,发热患者的上述部位往往滚烫;其二,热伤风患者觉得口干,却不想饮水解渴;而普通感冒则不同,患者发热口干,喜欢冷饮;此外,典型的热伤风还有少量汗出,但常有汗而不解,头重身困,胸闷恶心,肢体酸重、食欲不振等症状。患者在进行自我诊疗时,把握了热伤风的上述几个特点,就基本上能够进行诊断了。
热伤风的治疗有一个非常明显的特点,就是忌发,而这也是意味着热伤风的治疗方法和其他类型的感冒所不同的地方,因为这拥有这本质的区别。
如何预防热伤风
提高身体抵抗力是预防疾病的关键。平时要注意多休息,劳逸适度,生活要有规律,保证充足的睡眠;加强体育锻炼,夏天可选择游泳、散步等运动方式;避免急躁的情绪,保持心情舒畅。
保持室内空气流通,经常开窗通风。避免骤然进入室温较低的空调房内。其实,在大量出汗后,人体对风寒的抵御能力大大减弱,如果此时感受寒冷的刺激,便容易患上风寒型感冒。夏天,人们经常忽略了保暖的重要性,对于长时间工作在空调环境下的女性来说,要准备一件外衣,最好穿裤子或丝袜,避免受寒。
饮食方面也要特别注意。夏季天气炎热,人体会消耗大量的水分,一定要多喝水,最好是淡盐水;饮食宜清淡,多吃富含维生素的水果与蔬菜,避免油腻辛辣和生冷食品;家中常煮绿豆粥、莲子百合粥来防暑降温。
注意个人卫生,勤洗手、勤洗澡,少到人群拥挤的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干净再吃。另外,中午日晒较强、气温较高的时候尽量减少户外活动,出门应打伞,以免受暑热而招惹风热型感冒。
感冒不能吃什么
1、甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
2、高盐食物
减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
但感冒时也不能不吃盐
3、粗纤维食物
感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。
4、辛热食物
辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。
芥末等辛热食物助火生痰
5、浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。
热伤风治疗小偏方
热伤风治疗小偏方
1、热伤风治疗小偏方
1.1、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
1.2、生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
1.3、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
1.4、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
1.5、按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
2、什么是热伤风
老百姓所说的“热伤风”指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种,热伤风就是一种夏天的普通感冒。
3、热伤风的治疗方法
头一件事,就是不要再受凉,要保持安静。伤风感冒是从咽喉部开始的,只有很好地休息,才能增强身体的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张,不再继续压迫神经,嗓子疼也就会慢慢减轻。
其次,要注意减少活动。患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多,所以人感到浑身没劲儿。这时候,如果活动量还跟平常一样,身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素,这对恢复身体健康是没有好处的。
第三,最好能喝些热的酸性饮料,象西红柿汤等。喝热酸性饮料能酸化喉部,从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A,因此,最好吃一点鱼肝油或者维生素A片,这样病会好得快一点。
热伤风和感冒的区别
热伤风,中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪,风热感冒是感受了风热之邪,春天发病者较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,“湿”产生的症状一个就是闷热的感觉,另外如果发烧伴有头疼,病人就会感觉昏昏沉沉,中医术语称之为“头重如裹”,意思是感觉头很重,就像是裹着一个重物似的。在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调、电扇等,感受了风寒之邪。
从症状上来说,风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在春秋冬季,主要症状是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的,主要症状是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但并不退热。因此,如果夏天的热伤风还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。
热伤风吃什么药
得了热伤风应该吃什么药热伤风有自愈趋向,主要以非药物方法治疗,包括卧床休息、保证充足的睡眠、多喝水、饮食清淡等。
药物治疗一般以缓解症状、缩短病程为目的,症状较轻的患者,可自己选用中成药口服治疗。但首先要辨别伤风的类型。
暑湿型在夏天比较多见,其特点是消化道症状明显,如恶心、呕吐、食欲不振及腹泻,治疗首选藿香正气或葛根芩连汤。风寒外感型的患者则表现为怕冷比较明显,可以喝些姜汤,或选用感冒清热颗粒等发散风寒的药物,以发汗解表;风热外感型的患者除了鼻塞喷嚏外,主要有口干渴、咽喉肿痛、流色黄黏稠的鼻涕等症状,治疗应使用银翘散类,以辛凉解表、清热解毒。
如果热伤风后高热难以退下,或引起咳嗽症状较重,一定要到医院就诊。由伤风引起的慢性咳嗽在治疗方面比较棘手,需要提前预防。另外,如果吐泻症状持续较久,会引起体内水、电解质紊乱及酸碱平衡失调,将威胁到生命安全。所以,热伤风虽小,但绝不可轻视。
治疗热伤风偏方
治疗热伤风的偏方
1、治疗热伤风的偏方
1.1、清暑祛湿茶,鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
1.2、荷叶菊花薏米汤,鲜荷叶一张(或干荷叶12克),菊花12克,薏米30克,加水煮汤,去渣服食。此汤清暑利湿作用俱佳。
1.3、藿香叶粥,鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3～4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。藿香能解表邪、化内湿;鲜品芳香化湿作用更强。外感风寒、内伤生冷者适宜。
2、热伤风的症状
热伤风症状较轻的,仅有鼻部症状,如鼻塞、流清涕、打喷嚏,轻度咳嗽。3～4天内就可痊愈,如果涉及到咽部,多有发热,咽痛,扁桃腺肿痛,发热大多持续2～3天。如果症状较重,则有高热,畏寒,头痛,乏力,食欲减退。患儿可能有较频繁的咳嗽,也可能有咽部充血、疱疹和溃疡,扁桃腺渗出,咽痛明显。炎症还可引起颌下淋巴结肿痛,波及鼻窦、中耳和气管出现并发症,婴幼儿的高热则容易引起惊厥。
3、热伤风的病因
能量损耗太多,由于夏季气候炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多的能量;睡眠不足,夏天白昼时间长,闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息,导致睡眠不足,营养失衡,到了夏天,由于气候炎热,人们的食欲骤然减退,并转为摄取清淡的食物,这样就会影响蛋白质的供给;缺少锻炼。夏季天热,人们普遍懒于动弹,减少了体育锻炼的时间。贪图凉爽,比如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡;有的人爱在树荫下、瓜棚下、通道中、阳台上纳凉,甚至于露宿受了风寒;有的人睡觉时对着电扇吹个不停,醒来就容易发生感冒。
热伤风上火怎么办
1、这种病的治疗主要是先保证病人不要在受凉,保持休息状态,一般热伤风感冒从咽喉的部位开始,所以要少说话,避免过度的用嗓,平时还要增加身体的营养的摄入,从自身提高免疫能力,这样才能更好的抵制病情。
2、其次要减少活动,这种病人患病一般会感觉四肢无力,如果继续的运动会导致病情的加重,所以要尽量的保持休息,同时要配合服用一些药物,这样治疗的效果会比较好。同时还可以多吃一些鱼肝油等。
3、这种病平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是要少吃一些大枣,桂圆,荔枝,樱桃等食物。平时可以多吃一些芦荟,苹果,芹菜,菠菜,豆腐等食物。保证各种营养的均衡,养成一个良好的饮食习惯。
热伤风的预防
1、夏季感冒如果没有引起并发症,如头部或其它部位特别的疼痛,或是长时间连续高热,那么患者只需吃点解热镇痛药,再加上足够的休息,一般1周左右就能痊愈。此外,应注意多喝白开水,因为夏季人们对水的需求量很大,再加上感冒时容易发烧,而发烧是人体与病菌抗争的过程,会消耗大量的体液。
2、睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助。实践证明,当人睡眠减少、劳累过度、寒冷刺激时,体内“胞壁酸”大大减少,抵抗力随之下降,细菌、病毒等病原微生物便乘虚而入,诱发疾病,感冒即是这类疾病之一。如果患者能增加睡眠时间,体内的“胞壁酸”就不断增多,那么人体的抗病力也随之加强。所以,夏季感冒应多喝水、多睡觉。还要保持室内通风,不要在封闭、人多的地方长时间停留,也别在空调房久留,更不能让空调直吹。
洋葱生姜汤——治疗风寒咳嗽醒脑提神
很多人都喜欢吃洋葱，小编也是其中的一个经常吃洋葱的话可以促进食欲，而且还可以有增强体质的作用，洋葱和生姜一起熬汤的话很适合秋冬季节抵抗风寒的作用，而且还可以醒脑提神哦，来看看洋葱生姜汤的做法。
洋葱生姜汤
洋葱生姜汤所需材料
主要食材洋葱、生姜、葱白、红糖
洋葱生姜汤的做法
1、生姜洗净，切片;洋葱吸进，切大块;葱白切段。
2、锅置火上，倒入清水煮沸，加入洋葱、生姜、葱白煮20分钟，加红糖搅拌融化，即可趁热饮用。
洋葱生姜汤的功效与作用
洋葱中还有多糖类的丰乳醣，具有增进记忆力的好处，此外在患感冒的初期将洋葱切块，并和生姜汤一起煮，喝下汤汁，让身体出汗，有退烧散寒的功效哦。洋葱具有降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒、抗衰老、预防骨质疏松的功效。姜具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效，而且还可以有清热解毒的作用，这样搭配熬汤的话可以有驱寒散热，还可以提神醒脑呢，是不错的治疗风寒咳嗽感冒的首选汤品。
洋葱生姜汤这道汤的做法大家学会了吗，治疗风寒咳嗽醒脑提神又解压，而且口感很独特哦，可以补充丰富的营养素，补虚增强体质，对身体健康是有很大帮助的。如果你也有风寒感冒的话不妨试试这样的汤品。
风寒感冒咳嗽食疗
风寒感冒也是一种因风吹受凉而引起的感冒也是秋冬季节比较多发的一种感冒的类型。主要症状为浑身酸痛鼻塞流涕及咳嗽有痰，治疗方法主要是西药或中药都是可以的，很多人都喜欢采用食疗的方法来进行，而且风寒感冒感冒的治疗是可以多喝点开水同时那对于食疗方面的也是有一定的帮助的。
护理呢这些饮食疗法的也是比较关键的，它主要是可以驱寒和胃健中，对风寒感冒的主要是劳累没有休息好或者是吹风受凉，因为发病通常在秋冬季节比较发生所以在这边一定要进行很好的诊断。
风寒感冒食疗方：
【姜丝萝卜汤】配方：生姜25克，萝卜50克。制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。功效：祛风散寒解表。用法：每日1次，热服。
【葱豉汤】配方：葱白2根，豆豉10克。制法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。功效：解表散寒。用法：趁热服用，服后盖被取汗。
【香菜葱白汤】配方：香菜15克，葱白15根，生姜9克。制法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。功效：发表散寒。用法：每日2次，连服2～3日。
【姜糖饮】配方：生姜10克，红糖15克。制法：生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。功效：疏散风寒，和胃健中。用法：每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。
【苍耳鸡蛋】配方：鸡蛋1个，苍耳子6克。制法：将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。功效：散风止痛。用法：每日1次，趁热食用。连服3日。
【五神汤】取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克，将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，与茶叶一同放入瓷缸内，用开水冲泡，盖严。将红糖放入另一个碗内，将用开水浸泡的药液趁热倒入，与红糖拌和，置文火上煮沸，趁热饮下。饮后覆被而卧，待微汗出即可退烧。剩下的药液，煮热当茶饮。
【神仙粥】将糯米50克冲洗净，加适量水煮成稀粥，再加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克)，共煮5分钟，然后加入米醋50毫升，搅匀起锅。趁热服下后，使身体微热出汗。此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症。
以上就是风寒感冒的常见食疗方法，要预防其他类型的并发症的发现，它主要是可以驱寒和胃健中，对风寒感冒的主要是劳累没有休息好或者是吹风受凉，因为发病通常在秋冬季节比较发生所以在这边一定要进行很好的诊断，所以能在其他方面的一定要注意饮食的调节和护理。
治咳嗽偏方 民间54个治疗咳嗽的偏方
现代人绝大部分都是很爱美的，尤其是一些女性朋友要风度不要温度，感冒咳嗽都是常事了，咳嗽不仅不舒服，而且也是一件很烦人的事情，小编在这里整理了54个治疗咳嗽的偏方，各位有感冒咳嗽症状的朋友可以看看哦。
目录
1、萝卜葱白治风寒咳嗽2、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
3、冰糖燕窝粥治肺虚久咳4、豆腐糖止咳化痰平喘
5、芝麻冰糖水治夜咳6、薯蓣粥健脾益肺
7、花生枣蜜汤止咳化痰8、百合蜜治肺热烦咳
9、白萝卜子治痰
萝卜葱白治风寒咳嗽
萝卜1个，葱白6根，生姜15克。
首先用三碗清水的量把萝卜煮熟了，依次放入葱和姜。
煮剩一碗汤，连渣一次服，宣肺解表，化痰止咳。
治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。
将红糖，鲜姜，红枣用三碗水熬，熬到只剩一半水的时候，一顿喝掉，之后出点汗就好了。
驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛。
产后受寒腹泻，恶阴等。
芜荽汤平伤风咳嗽
芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克.。
首先要把大米先洗干净，从煮出的大米汤里捞3勺出来。
与芜荽饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服。
注意避风寒，发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克.。
将萝卜洗净，切片，放入碗内。
倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等。
共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地毫黄汁500升。
羊脂煎，令沸。次下羊髓，又令沸。
次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅。
微火熬数沸成膏，每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。
补虚润肺，祛风化毒。治阴虚发热。
骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。
鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。
将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。
清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈。
症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
饮马乳清热止嗽
鲜马乳300毫升，白糖适量。
将马乳煮沸，饮时加白糖。
据介绍，马乳止渴疗热，有补血生津，润燥止嗽的功效。
肺结核的咳嗽，潮热有良好的辅助治疗作用。
冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克，大米100克，冰糖50克。
将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。
取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗。
旺火烧开，改用文火熬煮。
将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。
滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。
燕窝梨大养肺阴
燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。
白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。
养阴润燥，止咳化痰，治多年痰咳，气短乏力。
萝卜胡椒止咳祛痰
涎萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。
加水共煎30分钟，日饮汤2次，下气消痰，治咳嗽痰多。
豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆，冰糖，黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。
每日清晨空腹饮1碗，健脾宽中，润燥掐水。
清肺止咳，化痰，治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500，红糖，白糖各100克。
把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。
一次吃完，连服4次，清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。
玉米须橘皮治咳嗽
玉米须，橘皮各适量。
共加水煎日服2次。
止咳化，治风寒咳嗽，痰多。
萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。
加水共煮1小时，吃肉饮汤。
清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。
糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。
先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸。
趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁。
调匀，每日早晚各服1次。
补虚损，治久咳不愈。
芝麻冰糖水治夜咳
生芝麻15克，冰糖10克。
芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
润肺，生津，治夜嗽不止，咳嗽无痰。
芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
香油炒羊肝治久嗽
羊肝60克，香油30克，盐少许。
将羊肝切片，锅内放入香油至八热，下羊肝及盐翻炒即成。
润肺止咳，治久咳不止。
蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
大白梨1个，蜂蜜50克。
先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟，每日早晚各吃1个，连吃数日。
生津润燥，止咳化痰，治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
燕窝银耳治干咳盗汗
燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。
将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒。
再放入热水中泡1小时即成。
用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟，服食。
补虚损，养肺阴，退虚热，治干咳，盗汗或肺阴虚等。
薯蓣粥健脾益肺
生怀山药30克，白糖少许。
将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成。
加少许白糖调味，服食。
补脾止泻，补肾收摄，治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。
蜜枣扒山药治肺虚久咳
山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁，湿淀粉，熟猪油少许。
山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮。
待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长，3厘米宽的长方形。
拍扁，蜜枣一刻两半去核待用。
将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口。
撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。
炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸。
用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。
补肾润肺，治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。
猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽
瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。
共煎煮汤饮，日服2次。
清肺，化痰，生津，治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。
伤风咳嗽和风寒咳嗽的区别
伤风咳嗽和风寒咳嗽的区别
1、伤风咳嗽和风寒咳嗽的区别
病因
寒咳:风寒侵袭,肺气失于宣降所致,多见于冬春两季。
热咳:风热犯肺,入里化热,热灼津液,肺失清肃所致,以夏秋较多见。
表现
寒咳:痰色稀白,呈泡沫状,头痛,鼻塞,流清涕,或伴有怕冷、畏寒,无汗,舌淡红,苔薄白,脉浮紧。
热咳:痰色黄稠,不易咳出,咽干疼痛,口渴,常伴有发热、头痛、头晕、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。
2、伤风咳嗽和风寒咳嗽之药浴
寒咳:生姜适量,择净,放入药罐中,加清水适量,浸泡5～10分钟后,水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴。可温肺散寒。
热咳:麻黄、杏仁、甘草各5克,大力子15克,石膏30克。可清热宣肺,止咳化痰。
3、伤风咳嗽和风寒咳嗽之脐疗
寒咳:麻黄、细辛、五味子、罂粟壳各10克,共研细末装瓶备用。使用时取药末适量,用蜂蜜适量调匀,外敷于肚脐处,敷料包扎,胶布固定,每日换药1次,至病愈为止。
热咳:黄芩20克,鱼腥草15克,青黛、丹参各10克,共研细末装瓶备用。使用时取药末适量,用蜂蜜适量调匀,外敷于肚脐处,敷料包扎,胶布固定,每日换药1次,至病愈为止。
伤风咳嗽和风寒咳嗽的中医疗法
寒咳治疗:当以发散风寒,宣肺止咳为治。可选用三拗汤加减,药取麻黄、甘草各3克,杏仁、荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克,水煎服,每日1剂。
护理:居室保持空气清新,温度、湿度适当,定时开窗,通风换气。注意空气消毒,室内禁止吸烟,防止烟尘及特殊气味的刺激。注意观察天气变化,随气候变化及时增减衣服。在空调房间时要注意增加衣服,防止受凉而加重咳嗽。不要喝饮料,夏季尤其注意不要贪凉饮冷。
热咳治疗:当以疏风清热,宣肺止咳为治,可选用麻杏石甘汤加减,药取麻黄、甘草各3克,石膏10克,桑叶、菊花、杏仁、前胡、连翘、大力子、贝母、桔梗、竹茹各5 克,水煎服,每日1剂。
护理:与寒咳一样,爸妈要加强宝宝居室卫生,冷暖、干湿适度,防止烟尘及特殊气味的刺激。清淡饮食,不要吃辛辣刺激之物。
伤风咳嗽和风寒咳嗽的饮食
伤风咳嗽食疗方:
巧治伤风咳嗽——芫荽汤
材料:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。做法:我们把大米洗干净之后然后和水一起煮成汤。取出三汤匙的大米汤和芫荽,饴糖搅拌后再蒸10分钟,趁热一次性喝下去,注意避风寒。适用于发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
巧治风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜蒸
材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
风寒咳嗽食疗方:
姜丝萝卜汤
配方:生姜25克,萝卜50克。制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10～15分钟,再加入红糖适置,稍煮1～2分钟即可。功效:祛风散寒解表。用法:每日1次,热服。
葱豉汤
配方:葱白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2～3分钟,之后加入葱白、调料出锅。功效:解表散寒。用法:趁热服用,服后盖被取汗。
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