取珠后的珍珠贝可以吃吗
养生驱寒夏天吃可以吗。
“今天不养生，明天养医生。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“取珠后的珍珠贝可以吃吗”，供您参考，希望能够帮助到大家。
珍珠贝是可以孕育珍珠的一种贝类，很多人认为珍珠贝在珍珠育成后就没有其他作用了，珍珠贝肉是孕育珍珠的海贝内的肉体，乳黄色、大小如鹅蛋黄，很多人听到说要吃珍珠贝是嗤之以鼻，感觉肉质老硬，根本没办法吃，那么，取珠后的珍珠贝可以吃吗？我们今天就来了解一下。
珍珠母贝软体部的蛋白质由大约20种氨基酸组成，即：丙氨酸、精氨酸、天门冬氨酸、胱酸、胱氨酸、谷氨酸、甘氨酸、组氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、脯氨酸、牛磺酸、苏氨酸、酪氨酸、丝氨酸、缬氨酸等。珍珠母贝软体部所含蛋白质中氨基酸组成和生活环境中浮游生物体内的氨基酸组成极为相似。珍珠母贝软体部中已知含有的苯丙氨酸、组氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、缬氨酸等均为人体必需氨基酸。牛磺酸在
珍珠母贝软体部中的含量，特别是在外套膜和粘液中的含量，比牡蛎、栉江瑶、三疣梭子蟹、鲣、章鱼、乌贼等都多得多。珍珠母贝软体部分也含多种氨基酸，其中以牛磺酸等含量最多。牛磺
酸是一种带有磺酸基的特殊氨基酸，具有抑制血小板凝集，降血脂、血压、降低胆固醇，保护力，促进大脑发育，防止胆结石等多种生理功能，是海洋生物中的一种重要的天然生理活性物质，在精、卵液中牛磺酸含量高达10%，其中有5种非蛋白质水解产物氨基酸，特别是牛磺酸和乌氨酸，在机体内是重要的生理活性物质，也是珍珠质的主要有效药用成分，因此整个软体部（全脏器）被认为是珍珠母贝的主要药用部分。以上就是取珠后的珍珠贝可以吃吗这个问题的答案，通过以上讨论我们可以得知，珍珠贝肉富含大量的生物活性物质，如生物活性肽、人体必需的氨基酸、多糖类等，具有能促进视网膜神经组织发充和胆汁酸的生成，降血脂、提高免疫力、滋阴明目等功效。非常适合食用。
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珍珠石榴的籽可以吃吗
石榴这种水果想必大家都不陌生，这是人们日常生活中比较常见的一种水果了，其味道比较棒并且还有很丰富的营养元素因此生活中有许多人会比较喜欢吃石榴。石榴的种类有很多，珍珠石榴这是石榴的一种，或许有些人知道珍珠石榴是可以整个食用的，那么珍珠石榴的籽可以吃吗?下面就来介绍一下。
石榴可以吃籽，但是最好嚼碎后再吞下去。
石榴籽虽然质地较硬，但无毒无刺激，并且含有丰富的营养成分，可以放心食用的。但是石榴籽含有较多不易溶的膳食纤维及木质素，若是没有嚼碎直接吞下去不利于肠胃消化吸收，因此不建议直接吞咽石榴籽。
其他吃法：
1、整个食用：
珍珠石榴最简单的方法便是整个食用。所谓整个食用并不是指一口吞，而是像吃梨一样一口口的咬着吃，而且还可以将珍珠石榴作为蔬菜食用。由于珍珠石榴中含有大量的抗氧化物，因此经常食用的话可以有效的起到延缓肌肤衰老及美白肌肤的作用。
2、小块食用：
对于珍珠石榴最淑女的吃法就是小块食用，将珍珠石榴切成片或颗粒，或者是不成规则的小块，用牙签一口一块的吃，这样的吃法 不但更有气质而且口感还更加香脆味美。还有一种方法便是根据各人不同的口感，选择加入一些细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱味道更佳。
3、榨汁食用：
这是很多人都会采用的一种食用方法，将准备好的珍珠石榴放入榨汁机忠后再放入适量的冷开水，并且还可以根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一。经常饮用珍珠石榴汁，可滋养皮肤，令肌肤回复光泽。
取卵后吃什么
有些患了不孕症的女性需要做试管婴儿，为了达到受孕的几率，会做取卵的一些治疗，这些治疗对女性的健康会造成一定的影响，对女性来说，一定要到正规的医院进行这样的治疗，另外在平时生活当中要加强饮食调养，只有这样才能够避免健康方面的影响。
女性在饮食方面要注意少食多餐，多吃一些高蛋白容易消化的食物，多吃一些高维生素、高微量元素的食物，尽量不要吃一些脂肪量过高的食物，另外多吃些富含膳食纤维的食物，平时要多喝水，如果出现恶心呕吐等症状的时候，可以吃一些流质或者半流质的食物。
流质的食物有很多，可以喝一些菜汤、米汤，适当的喝一些果汁豆浆或者牛奶，另外平时可以喝一些大米粥小米粥，吃一些面条馄饨，可以吃一些面食，比如说花卷、馒头、饼干、蛋糕、包子等等，另外可以吃些鸡蛋羹、豆腐、肉末菜末的呢。
要注意多吃高蛋白的食物，高蛋白的食物有很多，比如说蛋类里面有鹌鹑蛋、鸭蛋、鸡蛋，可以吃一些深海鱼，吃一些螃蟹虾肉，另外可以吃鹌鹑、鹅肉、鸭肉、鸡肉，适当的吃一些牛羊肉，也有很好的调理和保健的作用，适当的吃一些坚果，有很好的改善免疫力的功效。
以上简单的了解了取卵后吃什么，这时候女性的免疫力会比较差，一定要加强饮食调养，保持良好的心态，避免情绪上的波动，另外要注意私处的清洁，当天不能洗澡，一周之内不要有夫妻生活，要加强饮食调养，多吃一些高营养高蛋白的食物，有助于提高身体的抗病能力。
新生儿可以吃珍珠粉吗
人们都知道珍珠粉有很高的营养，年轻女性经常用珍珠粉美容，老人们则拿珍珠粉来给新生儿压惊。很多宝妈都在怀疑新生儿的肠胃还没发育完全，新生儿可以吃珍珠粉吗?为了让宝妈们可以更好的抚养宝宝，下面给宝妈们讲下新生儿能否吃珍珠粉以及新生儿吃什么比较好。
一、初生婴儿能吃珍珠粉吗
初生婴儿不能吃珍珠粉。
很多家长有一个误区是要给初生婴儿食用珍珠粉，以为这样宝宝以后的皮肤会又白又嫩，还可以起到镇惊的功效，但其实初生婴儿的免疫力很低，消化功能非常差，食用珍珠粉会难以消化，导致初生婴儿病重。现在就已经出现过这样的案例了，因此，初生婴儿绝对不能吃珍珠粉。
二、新生儿能吃什么
1、母乳
母乳是新生儿最好的营养品，新生儿出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触30分钟以上，同时帮助新生儿吸吮乳头。新生儿出生后半小时内，其觅食反射最强，以后逐渐减弱，24小时后又开始恢复。
2、奶粉
有些宝妈因为各种原因无法给宝宝喂食母乳，这时候可以给宝宝适当的喂食奶粉，一般开始的时候是20-30ml，但具体的情况都是看新生儿的食量，奶量可以慢慢增多。其实宝宝只要吃饱了就不吸了，所以妈妈不要勉强他。一般的奶粉盒上都有标注喂食量，按照上面写的食用是最好的，用里面带的量勺不能随便换工具。
3、鱼肝油
鱼肝油确是一种营养品，主要成分为维生素A和D。维生素A对保持夜间的视觉和上皮细胞的完好有重要作用，能够避免因为维生素A缺少而导致的夜盲症。维生素D有协助钙的吸收和推进骨骼钙化的功用。小儿的骨骼处于生长发育，每天需求一定量的维生素D，新生儿晒太阳不足的话，就需要额外补充维生素D，预防佝偻病。
三、新生儿吃什么奶粉好
1、看成分是否接近母乳
大家都知道母乳对宝宝好，是最好的营养品，能够让宝宝拥有良好的免疫力，这些都是配方奶所无法取代的。所以，在挑选奶粉的时候，爸妈需要看清楚成分，看奶粉是否接近母乳，是否能够模拟母乳的功能，这样才能给刚出生的宝宝补充最好的营养。
2、选择可靠的大品牌
大品牌生产的奶粉，一般比较有品质保证。因为婴儿奶粉不同于其他行业，它的壁垒较高，需要雄厚的资金和研发能力，才能研发和生产出接近母乳的，适合宝宝的高品质奶粉。如果是小公司，一般很难承受研发奶粉的费用。特别是针对刚出生的宝宝而生产的奶粉，更需要严格的把关。
3、防过敏奶粉
有部分宝宝对乳糖不耐受，食用普通的婴儿配方奶粉会出现腹泻等情况。防过敏奶粉不含乳糖，乃针对天生缺乏乳糖酶的宝宝及慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝设计。宝宝在拉肚子时可停用原配方奶粉，直接换成此种配方，待腹泻改善后，若欲换回原婴儿配方奶粉时，以渐进式添加奶粉方式进行换奶。
4、水解蛋白配方(防腹泻奶粉)
水解蛋白配方奶粉的营养成分事先进行水解，食用之后可以让宝宝直接吸收。水解蛋白配方奶粉含渣量少或无渣，可减少宝宝的粪便量，适合急性或长期慢性拉肚子以致肠道酵素粘膜层受损多种消化酶素缺乏的宝宝。
吃龙虾后可以吃芒果吗？
海鲜是非常美味的食物，尤其是很多女孩子，如果隔几天不吃一次，恐怕会浑身难受。当然，对于很多人来说，海鲜过敏是十分要命的，所以每次吃海鲜的时候十分小心，生怕出现过敏症状。那么，吃龙虾同时吃芒果会怎样?专家提醒大家，两种食物同吃不但可能导致过敏，还会出现腹痛等问题。
芒果与海鲜不能同吃：吃芒果和虾这两种食物要特别注意，两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。
芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分之一。
因此建议不要混吃的好，不仅是虾，海鲜类一般都不能和水果等含大量维生素的食物一起吃，如果一起吃，轻者腹痛，重者致命。
很多人都知道，虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物，与大量的维生素C结合，会转变为有毒的砒霜。
其实，一次性摄入50个中等大小的苹果，或30个梨，或10个橙子，或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜，才算是大剂量地摄入维生素C。在吃虾的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量，是没有危险的。另外，如经过加热烹调过程，食物中的维生素C会大打折扣。所以，吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜，少吃凉拌菜。此外，还可以选择维生素C含量比较低的水果，比如苹果和梨，避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物。
吃中药后可以吃燕窝吗
燕窝，因其丰富的营养成分，对人的身体有大益处，历来被视为滋补圣品。但是生活里有很多人是采用中药调理身体，就有人疑问了，吃中药可以吃燕窝吗？既然两样都是对人体的补品，它们之间是否会相互反应呢？下面就让我来为大家讲解下吃中药时是否可以吃燕窝。
俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。”忌口即治病服药时的饮食禁忌，在中医古代文献中早有记载。忌口是中医治病的一个特点，历来中医对此都十分重视。我们平时食用的食物，如鸡蛋、鱼肉、姜、醋等，它们本身都具有各自的性味，同中药一起服用时，对疾病的发生、发展和药物的治疗作用都会产生一定影响。因此，中医的忌口是有一定道理的。我们遵循的主要原则是：在服用中药时，不宜同吃性味相反的食物，以免吃的食物与中药的性味相反，食用后会使药力抵消减弱，达不到应有的疗效。
燕窝性平味甘，《本草求真》中提到“燕窝洵可入肺生气，入肾滋水。俾其补补致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也。”同时现代医学也证实，到目前为止，没有发现与燕窝性味相克的食物。所以说，在服用中药期间也是可以食用燕窝的，而且燕窝对于中药的药效并不会抵消削减。
燕窝和中药的服用时间也是有所区别的，一般燕窝最佳食用时间为早上和晚上临睡前的空腹食用，而中药一般都是在饭后半小时或是一小时服用为宜，这在时间上两者是岔开，也不会有冲突。
在饭后的半小时到一小时服用中药为宜，可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。服用中药一定要遵医嘱，即忌口。特别注意的是还必须要戒烟酒。因此，无论是否，在中医疗程内一定要注意各种禁忌，不要让药效大打折扣。
以上就是我为大家介绍的关于吃中药可以吃燕窝吗的小知识，相信大家都有所了解了吧。大家在吃中药时可以放心的食用燕窝，为谨慎起见，建议大家如果有进补燕窝的习惯，同时又想服用中药调理时，也请将两者间的服用时间岔开半小时或是一小时。
人流后可以吃酸的吗
人流之后女性身体恢复的严重程度不亚于生孩子之后女性的身体恢复，所以在进行人流之后，女性朋友一定要好好恢复身体，这样才能够有效避免落下因为人流产生的后遗症。在人流的过程中，由于女性的气血受到了极大的亏损，所以这时候就应该多吃一些可以补充气血的食物。但是人流后还可不可以吃酸的东西呢?
人流后多久可以吃酸的
身体恢复差不多了再吃吧。
流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
流产后饮食调整应注重以下几点：
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。
人流后不能吃什么
1、不能吃坚硬的食物。
2、流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。
4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
5、流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。
6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
人流后可以吃甲鱼吗？
女性在人流之后，通常是需要做小月子来恢复身体的，流产后女性的身体是非常虚弱的，是需要及时补充身体的，尤其是在饮食上需要注意营养的搭配，这样才可以在短时间内恢复身体，甲鱼是营养价值极高的东西，用来滋补身体是非常好的，对于身体比较虚弱的人来说，可以提高身体的抵抗力。
人流后可以吃甲鱼吗?
做完流产之后是可以吃甲鱼的。人流后身体是比较虚弱的，这种情况适当进行营养加强效果是很好的。流产只是相对来说比较小的一个手术，也不需要刻意的去这样补的。
刚流产后吃什么补身体?
第一，鸡蛋枣汤。小产后可以补身体的食物是很多的，可以吃的食物为鸡蛋枣汤，所需材料鸡蛋、红枣、红糖，方法就是水煮沸后打入鸡蛋卧煮，等到再沸下红枣、红糖文火煮就可以，这个饮食具有补中益气和养血作用，小产之后女性是可以适当多吃一些的。
第二，荔枝大枣汤。荔枝大枣汤也是一种适用于小产之后补身体的食物，这个饮食所需材料干荔枝、干大枣，方法就是加水煎服就可以，一般每日1剂，服用之后可以起到的作用就是补血生津。
第三，豆浆大米粥。小产之后补身体还可以吃的食物就是豆浆大米粥，所需材料豆浆、大米、白糖适量。方法将大米淘洗净，豆浆煮米作粥，等到熟后加糖调服就可以，服用之后作用为调和脾胃、清热润燥，这个饮食适用于小产之后体虚的调养。
第四，糖饯红枣。糖饯红枣也是一种适用于小产后补身体的食疗方法，所需材料干红枣、花生米、红糖，制作方法上很简单，就是红枣、花生米、红糖混合熬煮成汤就可以。
流产后饮食要注意什么?
1、多吃新鲜水果蔬菜
流产后身体较为虚弱，会经常出汗，而汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素，因此在流产之后应该多吃新鲜的果蔬，以此来补充维生素。
2、多吃蛋奶和瘦肉
蛋白质的摄入可以增强身体的免疫力，因此在流产后要多吃些蛋白质含量丰富的食物，鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等都是蛋白质的主要来源。
3、减少脂肪摄入和忌食刺激食物
在正常饮食的基础上应该减少脂肪的摄入，同时还要忌食刺激性的食物，比如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，它们会刺激器官充血，尤其不适合在人流后食用。
移植后可以吃山药吗
不管是经历过肾移植还是骨髓移植，这些患者一定要注意移植后的排异时期。因为人身体在习惯某一个器官之后，骤然加入其他器官就会产生排异反应。排异反应是无法避免的，只有在患者恢复期间好好恢复身体，才能够减轻排异反应带来的痛苦。但是在患者进行移植之后还可以吃山药补充营养吗?
肾移植后吃山药好吗
肾脏移植之后一定要好好的注意饮食的，有的饮食如果不注意的话，对健康危害是很大的，肾脏如果出现了问题，必须要做移植的话，就一定要好好的护理才行的。
1. 水：肾移植患者每天的饮水量应大于2000毫升(相当3-4瓶矿泉水的量)，若出现少尿(尿量少于400毫升/天)，则一天的饮水量应为500-750毫升(一瓶半矿泉水的量)加上24小时的总尿量。
2. 盐：除术后多尿期外，盐的摄入一定要控制，一般每天盐的摄入应在3-4克。无水肿、无高血压时，则不必严格限制，可为每天6克以下即可。
3. 蛋白质：肾病患者应多摄入优质蛋白质，优质蛋白质主要是动物性蛋白，如禽、蛋、瘦肉等动物性食材。在动物蛋白中，鱼、禽类又称“白肉”，“白肉”中的胆固醇和脂肪都相对较少，不会在成肾脏的负担，建议食用。植物性蛋白如花生、大豆等会加重肾脏的负担，建议少食用。
4. 糖：多糖本就易患糖尿病，而且免疫移植药本身就可能诱发糖尿病。糖尿病不仅会对心血管系统有所影响，更会影响到移植肾脏的功能，增加排斥的几率。水果一般不要超过250克/天。
5. 钙：肾功能下降本身就会引起钙质的吸收，长此以往就会导致骨质疏松，表现为腰痛、骨关节痛等。因此要注意补钙，钙的来源可以是奶制品，不但含量高，吸收率也高。还可以是汤品，食补大于药补。另外，补钙也不要过量，否则也会加重肾脏的负担。
人流后可以吃卤菜吗？
女性在流产之后，身体是很虚弱的，是需要好好休息，在饮食上多吃一些营养物质比较丰富的食物，这样有利于身体的恢复，对身体健康是很有好处的，有些人平时喜欢吃卤菜，卤菜虽然好吃，但是一般是不建议吃太多的，吃太多对身体健康不利，女性做完流产手术之后，可以吃卤菜吗?
人流后可以吃卤菜吗?
流产后一般是可以吃卤菜的，但是尽量还是少吃，卤菜含盐量较高，要多喝水，流产后饮食的食物要易于消化，在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
人工流产后吃什么好
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
术后注意事项
一、手术休息2小时，手术后不要马上起床;在医院里卧床休息2小时，观察子宫的收缩及阴道出血。如有异常应及时请医生检查处理。
二、流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。
因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换。
半月内避免盆浴，勤换洗内裤，一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。
怀孕后可以吃杏吗？
杏子是非常受欢迎的水果，平时在很多水果摊上都可以买到杏子来吃，这种水果的营养极为丰富，比如富含糖分以及蛋白质，另外含有钙和铁等矿物质元素，适当吃一些杏子是有好处的，比如能够补充身体需要的营养，那么怀孕之后的女性能不能吃杏子呢？
怀孕后可以吃杏吗？
1、杏性酸，有微毒，多吃可能会对胎儿造成不利影响，带来流产的风险。所以建议孕妇慎食杏子。
2、杏性热，容易引起上火、拉肚子。在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，进食杏可能会对身体不利。
3、引发胃病、牙病：鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。此外，杏含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，对孕妇的牙齿也不好。
孕妇吃杏的注意事项
杏子酸甜可口，有些嘴馋的孕妇忍不住想吃一些，那么孕妇吃杏子时有什么注意事项呢？
1、一次不要吃超过3个
杏肉的本性酸、甘，有小毒，并且性热。如果孕妇吃杏肉过量，杏肉的毒性和热性就会散发出来，孕妇的筋骨、视力可能受损。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏，一天最多能吃3个左右。
2、孕妇吃杏肉谨防添加剂
有些孕妇嘴馋，想吃市面上广售的零食类杏肉果脯，应小心其中的香精、防腐剂等多种添加剂，谨防对胎儿和孕妇自身的损伤。
3、禁吃苦杏仁
孕妇吃杏肉的时候，注意尽量不要吃苦杏仁。虽然说苦杏仁里的苦仁甙有抗癌作用，但是苦仁甙也有小毒。为了以防万一，孕妇们就暂停吃苦杏仁吧！
杏含有大量丰富的营养物质，胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A，所以杏是开胃健食的营养水果。不过古语道“杏伤人”，因为对于孕妇来说，杏味酸性热，由于妊娠期本来就胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其可能对胎儿造成的不良影响，需要孕妇注意。
杏仁可以分为两种，其一是苦杏仁，可以做中药，内有毒素，孕妇最好忌吃苦杏仁；其二是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处，因而孕妇可以吃甜杏仁。不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。
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