川菜食谱家常菜做法有哪些?
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“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《川菜食谱家常菜做法有哪些?》,相信能对大家有所帮助。
在我们不同的地域和省区都有本地特色的菜肴,在历史的长河中形成了粤菜、川菜、徽菜、沪菜等,但是在众多菜系中川菜是很多喜欢吃辣人群的最爱。很多人想吃川菜时都是去川菜馆,其实川菜是很好烹饪的,今天小编就教大家几种家常川菜的做法,有兴趣的朋友可以来观看一下哦!
【菜名】 辣子鸡丁
【所属菜系】 川菜
【特点】 微甜,味鲜香,为四川传统菜之一。
【原料】
笋鸡200克,青笋100克。泡辣椒25克。调料
大油60克,酱油、料酒各20克,味精3克,盐3克,白糖15克,湿淀粉20克,醋5克,葱、姜、蒜共50克,汤少许。
【制作过程】
(1) 笋鸡肉切成1厘米见方的丁,用少许盐、酱油,料酒拌匀,用湿淀粉浆好,再拌上点油。
(2) 青笋切成丁。姜和蒜均切成片。把泡辣椒剁碎待用。再用汤、葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、湿淀粉、味精对面带甜味的汁。
(3) 用旺火把炒勺热放入大油,油热后投入...
【菜名】 东坡肘子
【所属菜系】 川菜
【特点】 汤汁乳白,雪豆粉白,猪肘烂软适口,原汁原味,香气四溢
【原料】
猪肘子,雪山大豆,葱节,绍酒,姜,川盐
【制作过程】
猪肘刮洗干净,顺骨缝划一切,放入汤锅煮透,捞出剔去肘骨,放入垫有猪骨的砂锅内,下入煮肉原汤,一次加足,放葱节,姜,绍酒在旺火上烧开;雪豆洗净,下入开沸的砂锅中盖严,移微火上煨炖约
3小时,直至用筷轻轻一戳肉皮即烂为止,吃时放川盐连汤带豆舀入碗中上席,蘸以酱油味汁食之。
其实只要你用心,你也可以烹饪出美味又好吃的家常川菜,而且小编提出的川菜的做法都是生活中很常见的食物,如果你也喜欢的话可以收藏小编推荐的做法哦!不过小编需要提醒你的是,川菜虽然吃着比较可口,但是过于辛辣,不要经常食用。
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家常菜做法大全川菜有哪些?
自己在家吃饭的时候就会去做一些家常菜,家常菜吃起来会很香,不会像饭店里面放的食物添加剂很多,吃起来都没有饭菜的原汁原味了。小编比较喜欢吃辣,家常菜也喜欢做一些川菜方面的,感觉吃起来比较有味道,辣辣的,比较爽,今天小编就给大家分享几道川菜家常菜的做法。
小炒猪手
材料:卤猪蹄100克,红尖椒100克,芹菜50克。
辅料:盐2克,白糖2克,味精10克,料酒5克,芝麻油3克。
做法
1、卤猪蹄去骨,切成3厘米大的块;红尖椒去蒂、去子,切成21米长的节;芹菜切成3厘米长的节。
2、锅中放油烧至160摄氏度,放入卤猪蹄块炒香, 加入红尖椒、芹菜炒断生,再加入盐、白糖、味精、料酒、芝麻油炒匀即成。
糊辣黄喉做法
材料:鲜猪黄喉250克,青椒50 克,红臟50克。
辅料:干辣椒节25克,花椒5克,姜片10克,蒜片10克,葱丁30克,盐3克,白糖10克,酱油5克,醋10克,
味精1克,芝麻油5克,水淀粉10克,鲜汤20克。
做法
1、黄喉表面剞花刀,切成片,入沸水中焯一下捞出;青椒、红甜椒去子,切菱形片。
2、盐、白糖、酱油、醋、味精、芝麻油、水淀粉、鲜汤对成芡汁。
3、锅中放油烧至150C,下干辣椒、花椒炒香,再放入姜片、 蒜片、葱略炒,下黄喉、青椒、 红甜椒炒匀,烹入芡汁,
收汁 亮油,起锅成菜。
腊肉烧豌豆做法
材料:老腊肉150克,鲜青豆200克。
辅料:姜片5克,葱段15克,盐3克,胡椒粉1克, 味精1克,料酒10克,水淀粉15克,芝麻油5克, 鲜汤300克。
做法
1、腊肉用清水侵泡10分钟,洗净,切成0、6厘米大小的粒豌豆洗净。
2、锅中放油烧至120摄氏度,下姜片、葱段炝出香味,下腊肉粒炒香,烹料酒,加鲜汤、盐、胡 椒粉、豌豆,烧至青豆熟时放味精,用水淀粉勾二流芡,
汁浓后淋芝麻油,起锅成菜。
川菜的做法最主要的一点就是一定要辣的够味道,所以做菜的时候要多放一些辣椒,当然了,不能吃辣椒的朋友就适当的少放一些辣椒就是了。切菜的时候刀工也比较重要,有的人刀工好的,切的菜非常的漂亮,最后炒出来的时候叫一个真正的色香味俱全。
潮汕食谱家常菜做法有哪些?
潮汕菜是一种非常好吃的菜肴,深得诸多人的喜爱。生活中潮汕食谱家常菜的做法有很多,其中潮汕咸甜黄豆、潮汕生腌血蚌、潮汕腌咸梅等尤其常见,诱人的口感,想想就给人一种垂涎三尺的感觉,其做法并不复杂,只要掌握住比例和火候自己在家做也一样好吃。
一、潮汕咸甜黄豆的做法
原料:
黄豆250克,清水、食用油、红糖、盐各适量。
做法步骤:
1、黄豆放在清水中浸泡数小时,泡至黄豆充分膨胀后捞出来。夏季可以放在冰箱冷藏室浸泡,冬季放在室内浸泡就可以了。
2、泡好的黄豆冲洗干净放在锅里,加清水、食用油、盐和红糖大火煮开,改小火把黄豆煮熟后再大火收汁,出锅。
二、潮汕生腌血蚌的做法
原料:
血蚌1000克,独蒜4个,鲜辣椒4个,陈醋2汤匙,生抽4汤匙,芫荽适量。
准备工作:
1、将血蚌彻底清洗干净后,放入大碗,倒入刚刚烧开的沸水烫数十秒钟,把水倒掉,留下血蚌待用。
2、独蒜剁成蓉,鲜辣椒和芫荽切末。
做法步骤:
1、准备好的蒜蓉和鲜辣椒末放在血蚌上,再将陈醋和生抽放一起调成味汁。
2、把味汁浇在血蚌上面,再加入芫荽末充分拌匀,蒙上保鲜膜放入冰箱冷藏室。
3、冷藏1小时左右即可取出血蚌,剥开食用。
三、潮汕腌咸梅的做法
原料:青竹梅3斤,细盐1斤,40度左右的白酒1小茶杯,白糖半汤勺。
准备工作:青竹梅洗净后除去果柄,放在通风处晾干水汽。
做法步骤:
1、晾干水汽的青竹梅放在干净的大盆里,加细盐拌匀后腌两天左右,在此期间要记得多翻动几次,能让青竹梅腌的均匀而且不容易坏。
2、经过两天时间的腌制,青竹梅会渗出很多水,果色变黄,梅子的体积也缩小到原来的1/3左右,且果皮上出现很多绉褶,此时就可以装瓶了。
3、将青竹梅装入瓶子里,腌出的汁水也倒入瓶子里,最上面再撒上白糖,然后均匀地倒入白酒,封口。
4、放在阴凉处腌制2个月左右至梅肉软烂即成。
健康食谱家常菜有哪些?
大家都想让自己的身体不断的健康,有个健康身体我们也不能离开营养的饮食,在生活中掌握一些健康饮食的具体做法,在家里就可以好好的让身体吸收营养。接下来小编为大家详细介绍几道健康美味的家常菜的做法,赶快来了解一下吧!
西瓜皮丁粥
制作材料: 主料:粳米100克,西瓜皮50克 调料:盐2克
做法: 1. 将西瓜皮削去硬皮有残留西瓜瓤,冲洗干净,切成细丁; 2. 将西瓜丁用盐稍腌; 3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 4. 取锅放入冷水,西瓜皮丁、粳米,先用旺火煮沸; 5. 再改用小火煮约45分钟,以盐调味,即可盛起食用。
炒丝瓜
制作材料: 主料:丝瓜250克 调料:大葱10克,姜5克,味精2克,盐2克,植物油15克
做法: 1. 丝瓜去皮洗净,切成薄片; 2. 油烧至九成热时,入葱煸香,放入丝瓜、姜、精盐翻炒; 3. 至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成。 素炒空心菜
制作材料: 主料:空心菜500克 调料:盐5克,味精3克,大葱4克,料酒5克,大豆油50克
做法: 1. 将葱洗净切成末待用; 2. 先将蕹菜摘去根、茎和老叶,洗净,沥干水分; 3. 炒勺坐旺火上,放猪油烧热,下入蕹菜、葱末,翻炒; 4. 再下盐,烹料酒,放味精,炒至菜色变深,至汤汁开几开即可出勺。 制作要诀: 蕹菜即是空心菜;炒蕹菜也可以做炖肉等荤菜的菜底。
海米烧冬瓜
制作材料: 主料:冬瓜250克 辅料:虾米50克 调料:植物油40克,盐3克,味精2克,料酒5克,淀粉(豌豆)15克 做法: 1. 将冬瓜去皮,去瓤,切成长条,再顶刀切成片; 2. 海米泡发洗净; 3. 将冬瓜下油锅炸片刻,捞出沥油; 4. 炒锅放鸡汤250克,加入海米、料酒、精盐、味精,烧煮片刻; 5. 下入冬瓜,烧焖5分钟; 6. 勾芡,淋明油少许即成。
黄瓜熘肉片
制作材料: 主料:黄瓜100克,猪肉(瘦)100克 辅料:玉兰片50克 调料:鸡蛋清20克,植物油100克,盐3克,味精1克,淀粉(豌豆)15克,大葱5克,青蒜5克,姜3克,料酒5克
做法: 1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉;葱、姜去皮洗净,均切成丝;青蒜择洗干净切成丝,备用;将瘦猪肉切成薄片;玉兰片用开水烫一下;黄瓜切成片。 2.将猪肉片用鸡蛋清、水淀粉大半份浆好;高汤、葱丝、青蒜、姜末、味精、盐、料酒,用剩余的水淀粉兑成芡汁。 3.将锅放在火上,加入植物油,烧成四五成热时,把猪肉片放油中滑熟后,捞出沥净油。锅内留底油,把肉片入锅内,再将玉兰片、黄瓜放入,共同翻炒几下,对入芡汁,芡熟、搅匀,出锅装盘即可。 制作要诀: 注意滑肉片要用旺火温油,下锅后立即捞出。
通过上面的介绍,大家对这几种菜肴的具体做法都掌握清楚了,这些菜非常的健康很适合我们在夏天来吃,对身体的保健以及结束都有很好的作用。所以大家学会了制作方法,赶快回家去尝试一下吧!
川菜菜谱家常菜的做法
川菜是我们很喜欢吃的一个菜系,川菜不但好吃而且变化多样,很多朋友在品尝到川菜的时候总是希望自己能够在家里面也制作出美味的川菜来,但是我们不可能一下子学会所有的川菜做法,想要学会制作川菜,我们还是需要从最为简单的一些川菜做法开始学习才行,下文我们给大家介绍一下川菜菜谱家常菜的做法。
辣子鸡丁的做法
1.葱、姜、蒜分别切件
2.鸡肉切丁,加入辣椒粉和盐腌制入味
3.锅中烧热油,姜鸡肉炸至金黄捞出沥油
4.留底油,爆香葱、姜、蒜
5.加入红辣椒翻炒出香味
6.将炸好的鸡丁继续翻炒,下入调味料
7.最后装入铁板上即可
回锅肉的做法
1.五花肉冷水下锅,加入姜块、葱段、花椒、料酒煮至沸腾,撇去浮沫
2.继续将五花肉煮至八成熟,即筷子可以轻松插进五花肉后捞出冲凉水
3.待五花肉凉至室温以后切薄片
4.青椒切块,葱切段
5.郫县豆瓣酱剁碎、豆豉剁碎
6.热锅热油,下入五花肉煸炒至肉片卷曲,起灯盏窝捞出待用
7.留底油下入郫县豆瓣酱,炒出红油
8.加入刚捞出的五花肉再下入豆豉、甜面酱和砂糖翻炒
9.调入生抽、料酒
10.加入青椒块翻炒至断生最后加入葱段稍微翻炒一下即可出锅
在上面的文章里面我们介绍了什么是川菜,我们知道川菜是中国四大菜系里面的一种,川菜不但好吃而且还有很多种做法,上文为我们介绍了川菜里面常见的两道家常菜的做法,一道是回锅肉另外一道就是辣子鸡丁。
家常菜食谱
我们都想做出美味的家常菜,因为家常菜不但包含着浓浓的亲情味道关键是还健康卫生,很多朋友都想自己动手做家常菜,但是因为不知道做法是怎样的,所以一直做不出健康美味的家常菜,这里针对大家关注的家常菜制作问题我们就为大家讲讲,希望接下来的内容对大家有帮助作用。
家常菜的制作方法是怎样的,怎样才可以做出美味可口的家常菜供家人食用呢,这里针对大家关注的家常菜制作问题我们就为大家讲讲,希望接下来的文章内容对大家有积极的帮助作用。
印象中妈妈的味道就是家常菜的味道,这里针对大家关注的家常菜做法就以油泼扯面为例子为大家讲讲。山西的油泼扯面很是有名,尝试后才能真正地体会到其中魅力。将热油浇在香料上的那一刻,“刺啦”一声后随之而来的是混合了香葱和辣椒香的香味,吃起来面条筋道弹牙,就像富有生命力。
材料:面粉260g,温水150g,盐3g,香葱,大蒜,辣椒粉,生抽,香醋,花生油。
做法:
1.面粉加一勺盐,一点点的加入温水活成面絮,多揉一会儿揉成光滑、柔软的面团,然后盖上湿毛巾醒半小时。面团可以活的稍微软一些,扯面的时面团延展性更好。
2.将醒好得面团均分为若干份,在盘子和小份面团上刷上食用油防粘连,盖上保鲜膜继续醒1小时以上。
3.1小时后面团将变得非常的柔软,将面团擀薄,用筷子面皮中间按一下。
4.双手分别抓住面皮两头,顺着筷子印记的方向将面皮一点点的拉长,拉长后的面皮中间可能会比两头厚,所以感觉两头厚度适中后要将中间在稍微拉伸一下,最后从筷子印的位置将拉长的面皮撕开。如果面皮比较宽也可以多撕一次。
5.开一锅水,在等待水开得时间,将香葱、大蒜切末,辣椒打成粉备用。
6.水开后下扯好得面条,开盖煮2分钟左右,将面条捞出,撒上葱蒜末、辣椒粉。
7.另起锅烧一大勺花生油烧至8成热,将烧热的花生油以划圈的方式浇在香葱、蒜、辣椒粉上。
8.再根据自己口味洗好调入适量生抽、香醋,拌匀后即可食用。
家常菜的做法是怎样的吗,相信大家一听说家常菜就会立马想到妈妈的味道,现在的家常菜五花八门,究竟怎样的家常菜才是最值得大家学会的呢,相信这还要看大家的喜好了,只要能根据实际情况选择,做出美味可口的家常菜的话,大家做出的家常菜就是最好的,就是值得认可的。
食谱家常菜
家常菜指的是家庭制作中常用的食用的菜肴,家常菜是各个地方的菜系都是不一样的,主要是用于日常中经常用的蔬菜进行制作,常见的家常菜有红烧肉,还有一些老鸭冬瓜块的汤八宝粥红豆海带汤等等这些常见的家常菜,红烧肉的是家常菜的主要菜系之一,下面我们介绍一下红烧肉的制作方法和烹饪技巧,希望对你有所帮助。
红烧肉肥而不腻,而且入口即化,在制作过程中,红烧肉的美味简直是不可言喻的,是中华美食中的一道经典名菜,红烧肉颜色红亮诱人肥而不腻入口酥软即化,对于红烧肉的价值有红烧肉的营养价值也是非常高的。
做法一
红烧肉的做法流程一:将肉切成麻将大小的方块,放到锅里煮5分钟后将肉取出,用凉水冲净盛盘待用。
流程二:将锅洗净置小火上,锅里放少许底油,随后在油里加20克白砂糖,并用勺子快速搅拌。待糖化开冒泡,再放50克水,搅匀后把汁盛入碗中待用。
流程三:锅里放油100克,待油烧至8成热,倒入肉块。同时放大葱50克,生姜片30克,与肉块搅拌翻炒。一分钟后,酱油分次滴入锅中染色。当肉块变成金黄,再加水没过肉块。随后加适量精盐与红糖,红糖不宜过多,有点甜味即可。最后再放5粒八角,一段桂皮,用小火煮。当肉块变软,一盘香喷喷的红烧肉便大功告成了。
做法二
1.将带皮五花肉切成方形块,葱、姜切成大片。
2.锅内放油烧热,放入白糖翻炒,待变成糖色时放入肉块,加水适量,用酱油、精盐、白糖、葱片、姜片、八角、香叶调味,改小火焖1--1.5小时即成。
做法三
材料:五花肉,红糖,大料,味精,葱,姜,蒜。
红烧肉做法:
1.先放油,加入红糖,熬至起沫,加肉炒出油后,加料酒等作料,煸炒出香味。
2.在锅中加入开水,大火炖2-3分钟。
以上是红烧肉制作方法,红烧肉属于润肠胃气,解热毒的功效,产后补血也可以吃一些红烧肉,但是红烧肉呢,在膳食平衡但一定可以搭配一些其他的蔬菜及新颖时尚的搭配,红烧肉在烹饪之前的一定不要用热水清洗,可以用凉水进行清洗这样的口味也会非常的好,红烧肉对于一些不足头晕的贫血的人,可以多吃。
家常菜有哪些做法
生活中常见的菜肴种类很多,因此对菜制作上,都是可以根据自己的喜爱进行,这样在吃的时候,也是会很喜欢,那家常菜有哪些呢,常见的家常菜种类也是比较多,从蔬菜到肉类,它也是有着很多种类,所以对家常菜选择上,都是可以根据自己口味进行选择,使得吃时候很喜欢。
那家常菜有哪些呢,下面就详细的介绍下,使得对这些家常菜都是有着一些了解,这些菜在含有的营养元素上,也是比较丰富,含有的蛋白质、维生素、脂肪也是人体所需。
家常菜有哪些:
咖喱烧豆腐——特别简单的家常菜
材料:嫩豆腐2块,香菇几朵,红椒末少许,香葱1根,姜蒜各少许,咖喱(微辣)1块
做法:
1、豆腐和香菇分别洗净,切成丁。
2、锅中加入适量油,放入姜葱蒜丝煸出香味。
3、加入豆腐,用锅铲背轻轻推动着稍煎片刻。
4、加入香菇丁。
5、加入一块咖喱,轻轻翻炒至融化。
6、加入刚刚没过豆腐的水量,盖上盖子煮3分钟左右。
7、待汤汁浓稠时,撒入少许红椒末和葱花,拌匀即可关火。
家常菜----尖椒炒干豆腐
材料:尖椒,干豆腐,胡萝卜,五香粉,精盐,油,味精
做法:
1、将尖椒去蒂去籽,清洗干净,切成小片装入盘中待用。
2、将干豆腐清洗干净,切成菱形片,装入盘中待用。
3、胡萝卜清洗干净,切成小片,葱姜切成末待用。
4、热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。
5、倒入干豆腐片翻炒均匀,加入少许清水,稍微炖一会儿。
6、加入精盐、五香粉翻炒均匀。
7、倒入尖椒片翻炒均匀。
8、最后加入味精调味,出锅,装入盘中即可。
通过以上介绍,对家常菜有哪些呢,也是有着很好认识,因此对这样菜肴在制作上,都是可以选择以上的方法,不过要注意的是,在对这样菜吃的时候,也是要适量最佳,这样对身体营养吸收,才会有很好的帮助作用。
家常菜川菜怎么做?
在生活中我们每个人的饮食口味都不同,有很多的女性朋友都比较喜欢吃麻辣的川味菜。其实川味菜的制作方法也非常的简单我们通过烹饪去学习一些简单家常川味菜的做法在家里就可以吃到美味好吃的麻辣菜。今天小编就为大家详细的来介绍一下川菜的家常做法,赶快来了解一下吧!
川味土豆烧排骨
功效特色降糖降脂、美容养颜
制作原料:
猪排骨300克、土豆500克、郫县豆瓣酱2大匙(30ml)、酱油2大匙(30ml)、料酒1大匙(15ml)、姜末15克、大料2粒、花椒10粒、糖1小匙(5g)、盐适量、油。
做法:
1、将剁成小块的猪排骨用沸水焯变色,洗去血沫待用,郫县豆瓣酱剁碎待用;
2、土豆去皮切成小块,用清水浸泡片刻,除去变面淀粉,锅中放入1大匙(15ml)油烧热,将土豆放入煎至金黄,盛出待用;
3、炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,放入焯过水的排骨炒至金黄;
4、放入剁碎的豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味;
5、加入酱油、料酒炒匀;
6、加入适量开水(没过排骨),烧开,加入大料和花椒;
7、加盖转小火烧20分钟至排骨酥烂;
8、加入煎黄的土豆块,烧5分钟至汤汁收干,用盐、糖调味即可。
红油牛百叶
功效特色清新爽口 补益肠胃
制作原料:
牛百叶300g。 配料:干辣椒10g、姜4片、蒜2瓣、麻辣萝卜10g。 调料:料酒1大勺、辣椒酱1大勺、白醋1茶匙、盐少许、糖1茶匙、鸡粉少许。
做法:
1、牛百叶洗净、切粗丝;
2、将两片姜切碎,蒜切末;
3、锅中加水,放入两片姜,大火煮沸;
4、水沸后,放入切好的牛百叶焯烫;
5、大约一分钟后加入料酒;
6、在继续煮半分钟,关火,将牛百叶捞出;
7、捞出的牛百叶立刻置入冷水,片刻后捞起,沥干水份待用;
8、另起锅,放两大勺油,大火加热;
9、油烧至六成热,放入干辣椒;
10、放入一大勺辣椒酱;
11、小火炒一分钟,关火,倒入一只干净的碗中;
12、将红油倒入浸过冷水的牛百叶;
13、加入姜、蒜碎末;
14、加入少许精盐;
15、加入一茶匙细砂糖;
16、加入少许鸡粉;
17、加入一茶匙白醋;
18、加入切碎的麻辣萝卜,搅拌均匀即可。
泡菜鱼
制作原料:
3斤重草鱼1条、四川泡菜1斤、郫县豆瓣3汤匙、花椒20粒、老抽3汤匙、姜5片、香葱1把、香菜1把、蒜5瓣醋1汤匙、糖2汤匙、香油1汤匙
做法:
1、草鱼去鳞及内脏,洗净后横切成2-3指宽的段,再从中间对切开。四川泡菜切成条备用。
2、鱼块里倒入老抽、料酒,腌15分钟。
3、锅内油热后,将姜片、腌过的鱼块皮朝下码放进去,静置,小火煎两三分钟,加入料酒去味,中途鱼不要翻动。利用煎鱼的时间,做调料:将郫县豆瓣、花椒、老抽、醋、糖、葱段、混合均匀。
4、将调好的料倒入锅里,把泡菜条撒在鱼块上,并加入热水至刚过鱼的一半,中火炖20分钟即可,临出锅前撒上香菜碎、蒜末,淋上香油即可。
宫爆鸡丁
制作原料:
鸡丁、花生米、豆瓣酱。
做法:
1、取嫩鸡胸肉,用刀把肉拍松,切成3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块,加盐、、湿淀粉拌匀。这个鸡肉丁是大厨先准备好的,就用不到我再次操作了。花生米同样是事先炸好的,比我炸的好多了,感觉很脆。
2、炒锅上火,放底油,烧热,先放花椒,炸出香味后捞去花椒,放入鸡丁炒散,放入豆瓣酱迅速炒成棕红色,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、炒出香味,速倒入调味芡汁(把白糖、醋、酱油、肉汤、湿淀粉一同放在碗中调成芡汁)
3、汁沸腾时放入花生米,翻炒片刻,加些葱花就好了。
通过上面的介绍,大家对这几种常见的川味菜的具体做法都了解清楚了吧!其实川味菜的做法也非常的简单,我们只要准备好食材按照上面的步骤去做,在家里同样可以制作出好吃的川味菜,赶快去尝试吧!
岁宝宝食谱家常菜有哪些?
宝宝在成长过程当中身体的营养是非常重要的,充足的营养可以促进宝宝发育,同时也可以提高身体抵抗力,而4岁的宝宝更需要注意营养的吸收,平时可以给孩子食用一些蛋白质食物,也可以制作一些肉米饭,或者是丸子汤,蔬菜汤等食物,注意荤素搭配均衡,平时也需要多吃一些水果。
4岁宝宝食谱
1、黑椒土豆南瓜腊肠饭
材料:腊肠80克、马铃薯丁60克、南瓜100克、洋葱50克、调和油适量、食盐适量。腊肠、洋葱切丁,南瓜和土豆去皮切丁。锅里热油,油热后,放进洋葱丁,炒香,加入腊肠丁,煸炒出腊肠油和洋葱油,盛出备用。留下锅里的油倒入土豆翻炒,土豆变色后倒入南瓜拌炒,待南瓜变软倒入适量白开水没过它们。小火炖煮5分钟,将米饭倒入搅拌,撒上黑胡椒粉和食盐,焖煮3分钟。当水分焖干后,关火,将所有材料盛出,土豆饭晾凉后,拌入之前盛出的腊肠和洋葱酥,将米饭做成饭团即可。
2、鸡蛋虾饺
材料:鸡蛋两只、小白菜少许、虾仁少许、面粉适量、盐、花椒面。
鸡蛋散、搅匀;小白菜用清水洗净,用开水烫下,切碎;将虾仁剁碎成末。铁锅倒少量油,将油煎成高温,倒入鸡蛋翻炒成金黄色,关火、出锅。用碗将炒熟的鸡蛋、虾末、碎白菜搅拌在一起,加入适量食盐和花椒面再搅拌,做成饺子馅;面粉加水,揉成面团,用擀面杖擀成面皮;面皮加入馅包成饺子,下水煮熟即可。
3、鱼子酱花瓣饭团
材料:米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜丁、
鱼子酱、盐、色拉油。锅里放少许油,放入虾皮翻炒。胡萝卜切丁。等虾皮微微泛黄后,加入胡萝卜继续翻炒片刻。然后将熟豌豆、炒好的虾皮、胡萝卜丁一起放入米饭中。再加少量的盐,将所有原料翻拌均匀。取一个梅花压模,将米饭填入其中压成梅花饭团。最后把鱼子酱放在饭团上即可摆盘食用。
红烧豆腐:美味到无敌的家常菜
食物原料:
北豆腐300克,大葱适量,食用油适量,盐适量,红烧酱油适量,水淀粉适量,鸡香适量,油精适量,糖适量
制作方法:
1、把豆腐切成小块。
2、煎锅注油烧热,把豆腐放入煎锅,煎至金黄。
3、把煎好的豆腐推在一边下入葱段煸香。
4、加入 酱油 糖 轻轻煸炒均匀。
5、加入水和盐烧开,转小火盖盖盖子焖至汤汁浓缩豆腐炖出蜂窝。
6、芶入薄芡,加入鸡精调味,出锅前淋入香油即可。
营养经:
豆腐本身还有很高的蛋白质和铁质,可以补充素食者缺乏的营养素。豆腐在人体内的消化率极高。因此大豆制品被营养专家称为人类所需要的重要来源之一。豆腐有抗氧化的功效。
川菜家常菜做法大全是什么?
川菜是中国著名的菜式,川菜的特点是麻辣鲜香,充分发挥辣椒、椒麻益气养血功效,做出来菜以“麻上头,辣过瘾”而著名,而且一般川菜一看都是满目的辣椒红亮养眼,;辣而不燥,麻而不苦,所以不仅仅是南方人,很多人都喜欢吃川菜,下面就以一道水煮鱼为例子来介绍一下川菜的做法。
1原料:草鱼1500克、豆腐皮300克、油菜300克、郫县豆酱2大勺、花椒大料桂皮小茴香麻椒共1勺、葱1根、姜蒜1勺、白酒1勺、鸡蛋1个、胡椒粉1小勺、淀粉1勺、麻油2大勺、红辣椒50克、盐1勺。
做法步骤:
1、草鱼洗干净,沿鱼骨取下肉,切成连刀片。用白酒、蛋清、盐、胡椒粉、淀粉抓匀备用,大约需要腌制十几分钟的样子。
2、锅烧热,放入麻油,炒香豆皮和油菜,倒出来盛在碗中备用。
3、冷锅凉油慢慢炒热郫县豆瓣酱,加入花椒、大料、桂皮、小茴香、麻椒、葱、姜、蒜、辣椒炒香,下入鱼骨和鱼头,炒到变色。
4、添水,大火烧开后,转文火煮10分钟。
5、下入腌好的鱼片,鱼片变白浮起后,加麻油、盐调味即可。把蒸锅的鱼连同汤一同倒入装豆皮油菜的大碗中。
6、最后用锅子加热100克左右的油,至冒烟,趁热浇在鱼片上。
7、鱼肉细嫩,汤鲜味美的水煮鱼就做好了,可以准备开吃啦!
这就是让人垂涎欲滴著名川菜水煮鱼,色,香,味俱全,让人越吃越上瘾,而且我们都知道鱼肉的营养价值是非常高的,它含有丰富的蛋白质,多种矿物质,经常食用对人体有益,而且怕胖的美女们也不必担心吃鱼肉会发胖。
家常菜食谱大全做法
如今生活节奏的加快,我们通常都已经习惯了快餐,快速的用餐,充足的工作时间,这样的生活不仅不是我们需要的,还会导致身体疲劳,精神疲劳,尤其是老是吃快餐,身体状况怎么可能会好,今天通过家常菜食谱大全,来学几道家常菜,自己做给自己或者家人吃吧。
酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面),蒜切片,姜切末,香菜切段,适量的干辣椒和花椒粒。
.鱼肉用少许盐,胡椒粉和生粉抓一下。
鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。
.炒锅下油,爆香蒜片和姜末。
蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
.炒出香味后加入适量的水或高汤。
把鱼骨一起下汤里煮。
煮至开锅。
开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。
.鱼肉很容易熟,熟后加入适量的胡椒粉。
盛入大碗里。
.锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒。
.把炸好的花椒油淋在鱼肉上。
撒上香菜即可。
主料准备好
.锅里放冷水,放几片姜,将五花肉煮10分钟左右
煮到五花肉8分熟,捞出洗净
将五花肉切薄片
青红椒切小段
.蒜苗切小段
.姜切片,蒜拍碎
.锅中不放油,将五花肉和姜蒜放入翻炒
.到五花肉有些微卷,油脂差不多都炒出来后,放入酱油和一勺郫县豆瓣酱
放入青红椒翻炒
.最后放入蒜苗,炒至断生出锅
把洗干净的茄子切成条,然后泡在水中防止氧化发黑。
洗好的蒜薹切成小段,红椒切成条,蒜切好备用。
热锅冷油,放入蒜粒煸炒出香味。
放入茄子翻炒熟。
茄子快炒熟后放入蒜薹和红椒翻炒断生。
放入盐、生抽、鸡粉翻炒均匀。
淋少许水淀粉,淋少许香油后即可出锅。
其实做菜需要的是时间和用心,在如今快速的生活节奏中,我们需要慢下来,需要在一些时候有足够的休息时间,在这休息时间里我们需要自己给自己做一些好吃的,很多时候自己动手做菜,比在外面吃饭好多了,干净卫生,还可以提升幸福感,看了家常菜食谱大全,你试着做一些吧。
家常菜有哪些
家常菜是人们最喜欢吃的食物,因为这是我们从小吃到大的最熟悉的味道,而随着人们生活质量的不断提高,越来越多的人能够享受到美味的佳肴,而且还有许多的新菜品不断的丰富着我们家常菜菜谱,让我们的生活更加的滋润,那么,最新家常菜有哪些呢?下面就给大家重点介绍一下吧。
补血菜:木耳鸡蛋炒鸡丁的做法步骤
1. 准备:鸡大腿去皮去骨,切丁,加入姜粉、酱油、香油拌匀,腌制半小时入味。
2. 干木耳用温水泡发去杂质,洗净,切丝备用。
3. 鸡蛋打散备用。
4. 蒜头去皮,洗净,切碎备用。
5. 做法:小火烧至锅内无水分(有水容易崩油),锅内倒入少许油,待油冒烟是倒入打散的鸡蛋翻炒,鸡蛋出锅备用。注意不要炒过了,这样炒出来的鸡蛋才会很嫩,即使9成熟都没关系。
6. 锅内再倒入少许油,倒入蒜头碎爆香。7. 倒入腌制好的鸡丁翻炒至9成熟,倒入木耳丝翻炒2分钟。
8. 倒入炒鸡蛋翻炒2分钟,倒入1汤勺水(或是鸡大腿剩下的骨头烧的鸡汤),盖盖中火焖2分钟。
9. 放少许盐和鸡精,翻炒拌匀,收干水分(基本上这时都没什么水了)出锅。
以上是最新家常菜木耳炒鸡蛋的做法讲解了,木耳炒鸡蛋严格上来说算不上最新家常菜,这只是一道具有创新意义的菜品,对于人们的美食体验有许多的贡献,而且营养味道都是上等,能够被人们称之为最经典的菜肴之一。
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