玫瑰养生法

2019-10-08

水晶玫瑰布丁的做法是什么?

真正的养生是什么。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生已经不再是养身,同时也是养心。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“水晶玫瑰布丁的做法是什么?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

布丁是一种非常受欢迎的食物,平时通过不同的食材做出来,口感以及颜色各方面都是有所差异的。用玫瑰来制作水晶布丁,不仅颜色好看,口感嫩滑,而且对于身体也是有一定的好处的,尤其处在月经期的女性。下面小编就来介绍水晶玫瑰布丁的制作方法,以及功效。

准备:琼脂剪小段,用冷水浸泡至软

1.玫瑰花冲入800ml开水,泡玫瑰茶汤待用

2.泡软的琼脂放入锅中

3.加入泡好的玫瑰茶汤

4.加入适量玫瑰酱

5.小火加热,一直搅拌至琼脂完全融化

6.温度稍降之后,将溶液倒入布丁模具,送入冰箱冷藏定型

烹饪技巧

1、琼脂需提前用冷水泡软,颜色呈半透明方可使用;

2、泡茶是玫瑰花苞尽量多一些,茶汤的颜色会深些;

3、玫瑰酱的加入,会使布丁的颜色更漂亮;

4、琼脂要用小火熬,不停搅拌,全部融化之后再定型。

玫瑰的营养价值:

由花体制的芳香油,为高级香料。花入药,功能理气活血、疏肝解郁,主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌打损伤等症。

挑选玫瑰时要注意以下几点。首先枝条要粗而长。玫瑰以切枝长短分等级,切枝长说明吸水性强,相对生命期长。其次叶子要碧绿、茂密、没有锈边,叶子稀少的可能是被大量去掉了锈坏的叶子。再次花头要直,即玫瑰花朵不因梗软而向下耷拉,这也说明它品质好,生命力强。最后,仔细看玫瑰花瓣,鲜润、饱满,没有因干枯而起的皱纹。用手捏一捏花苞,感觉结实、不松散,都说明玫瑰新鲜,还有较长的开花期。

玫瑰平时不仅可以制作成玫瑰布丁,也可以将新鲜的玫瑰,清洗干净后晾晒干,然后拿来泡茶喝,对于女性出现的月经量过大,或者是月经推迟等情况,都会有一定缓解的效果。同时,玫瑰具有的特殊香味还可以作为香料。

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黄玫瑰芒果布丁的做法


喜欢吃面食的朋友们一定不要错过黄玫瑰芒果布丁的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做法、食材准备好之后就可以开锅了,它的营养价值非常高,能够帮助人体改善贫血情况,增强人体免疫力。

2、准备250ml白开水

3、取60克布丁粉放入碗里,把开水慢慢倒入,边倒边搅动,直到搅匀为止。

4、玫瑰硅胶模具洗净放在平整的台面。亲可以选用各种口味不同,颜色的布丁粉制作,装入不同模具,做出各具情态的果冻布丁。

5、用小勺慢慢把搅拌好的液体倒入模具,放置十五分钟基本凝固,再端着模具放入冰箱冷藏。一方面继续凝固,另一方面降低温度增加口感。

6、冷藏一小时后布丁完全凝固了,从冰箱取出慢慢从模具背面一个个将玫瑰花推出放入盘中,就可以装盘摆拍了。

7、好了,辛苦啦!和家人朋友一起分享吧。

8、如果模具盛不下,剩下的液体可以找来杯子做布丁杯,也同样很漂亮。

可能有些人会说自己因工作时间长不能自己做饭,其实,黄玫瑰芒果布丁的做法简单,可以在很短的时间内就做好。

水晶冬瓜的做法是什么


冬瓜是人们常吃的一种蔬菜,冬瓜里的营养丰富,尤其富含维生素c,冬瓜里面所含的脂肪含量非常的低,所以冬瓜具有减肥和塑身健体的效果。另外适当的吃一些还有美容养颜的效果,冬瓜的做法有很多,可以把冬瓜做成水晶冬瓜,不但好吃而且品相也非常的美观,我们来了解一下水晶冬瓜的做法。

准备冬瓜两百克,准备一两猪瘦肉,另外准备适量的姜,准备盐、香油、料酒、香葱和生抽。

先把冬瓜清洗干净,然后去皮去瓤,切成片,把冬瓜放入盘中,加入少许的食盐,搅拌均匀,把冬瓜腌制一会儿,在腌制冬瓜的时候可以把猪肉清洗干净,然后剁成猪肉末,把姜和蒜清洗干净,剁成姜末和蒜末,在猪肉里面加入盐、料酒,加入姜末和蒜末,抓匀腌制一小会儿。

腌制好的冬瓜装入盘中,然后把腌制好的肉末铺在冬瓜的上面,然后放到蒸锅里面,大火蒸十分钟左右,这样水晶冬瓜就做好了。然后再淋上少量的香油和酱油,再撒上适量的葱花,水晶冬瓜就可以上桌了。

水晶冬瓜不但味道鲜香而且品相非常好,看着如水晶一般晶莹剔透,适当的吃一些有很好的利水利尿的效果,对于平时身体素质较差肝火较大的人都可以吃一些,有很好的去火消食等功效。冬瓜有很好的消暑解热的功效,对于女孩子来说可以适当的吃一些,既有很好的美容养颜的作用,还有减肥促进排便的效果,有很好的清肺排毒的功效。

玫瑰红提布丁的做法


玫瑰红提布丁的做法关键在于味道的把握,要注意准备需要用到的调料,料酒、鸡精、酱油要备好,注意把握好味道,最好在食物快出锅时加入调料,依据个人口味加入适量的调料,装盘上桌即可享受美味。

2、吉利丁粉,清水,水果选用了红提,花茶选用玫瑰和菊花,白砂糖。

3、喜爱的各种模具。如果要送人还需要准备一些漂亮的小盒子和袋子。

4、我选用的吉利丁粉一包是50g,可以分三次做。

5、大概做一份布丁,200-250ml的液体需要用15-20g的吉利丁粉,20g的白砂糖。

6、其中椰浆,纯牛奶,牛奶锅,干桂花是做牛奶布丁用的,因为我是一起做的,之后会再分享牛奶布丁的做法。

7、搅拌均匀。使吉利丁粉充分吸收水份。

8、吉利丁粉平均分成三份。分次使用。因为我是三种布丁一起做,所以同时进行了哈。

9、吉利丁粉加凉水溶解。

10、隔热水融化,搅拌。

11、要开小火,不停的搅拌,去除颗粒,以免结块。

12、不停加热溶解,搅拌,直至吉利丁粉全部变成液体,没有颗粒,成透明状。

13、玫瑰花,菊花分别冲入200ml左右的开水,泡茶汤待用。红提洗净改刀去籽切成小块待用。

14、花茶泡好分别倒出,去除花叶。玫瑰布丁和菊花布丁制作过程一样,只是取材不同,这里便只写玫瑰的过程。

15、倒入白砂糖,搅拌至融化。晾凉。

16、甜度大家按个人喜好掌握。

17、花茶稍微晾凉后,将吉利丁溶液缓慢倒入花茶汤中。

18、搅拌均匀,使花茶汤完全没有茶末和气泡。稍微晾凉。

19、待温度稍降后,将玫瑰花溶液倒入一小层到布丁模具中。

20、在每个模块里放上一片玫瑰花瓣和一小块红提。

21、将模具放入冰箱冷藏半小时左右,使下面一小层先稍微凝固。

22、冷藏后,再从冰箱拿出。再加入玫瑰花溶液填满小格子。

23、同理,菊花茶的加入菊花茶溶液。

24、放入冰箱冷藏两小时定型。因为我是三种布丁一起做的,所以一起拍了哈。

25、布丁定型后,准备脱模。拿一个盆,盆里加热水或温水。将模具放入其中烫一会,时间不要太久,5-10s即可。时间长布丁会被热水烫融化。

26、模具从水里拿出,拿一根牙签,沿着模具边用牙签划出布丁的形状,以便一会更容易使布丁脱模。

27、将模具倒扣在足以装的下所有布丁的容器里,用手敲一敲模具底部,然后缓慢的往上提。布丁会慢慢往下脱,直至脱模。

28、然后放到你选的小容器,小盒子,小盘子上。

29、玫瑰布丁。可以看到果肉和玫瑰花瓣。

30、同样的方法做出菊花茶布丁。将玫瑰花瓣换成菊花瓣即可。

31、装在小盒子里,给小伙伴们一同分享吧。

32、玫瑰布丁,来张摆拍图。这样的组合你们爱吗。开动吧!

为了健康着想,我们提倡在家做饭,玫瑰红提布丁的做法非常简单,而且也美味、健康,是非常值得推荐的。

水晶水饺的做法是什么?


饺子是逢年过节的必备食物,饺子是一个好的兆头,吃饺子是代表着团圆,所以家庭团聚的时候都会吃饺子的,但是饺子的做法有很多种,口感的各有不同,其中水晶饺子是比较常见的,水晶饺子口感好,而且又有营养,而且外观也相当的漂亮,下面就让小编来告诉大家水晶饺子的做法。

食材

澄粉400,土豆淀粉150g,胡萝卜200,肉馅200,南瓜300,鸡蛋1个,花椒粉适量,盐适量,鸡精适量,虾皮适量,料酒适量,花生油适量,白糖适量,葱适量,姜适量

步骤

1

剁好的肉馅

2

剁好的肉泥放在碗中,磕入一个鸡蛋,用筷子朝一个方向搅拌均匀,搅打上劲

3

肉馅里加入食盐、五香粉、生抽、花椒粉、生姜末、小葱末,用筷子朝一个方向搅拌均匀,搅打上劲

准备好的胡萝卜末放入碗里

用筷子朝一个方向搅拌均匀

4

南瓜用擦子擦成细丝,挤干水份,放在碗中,加1小勺盐拌匀,静置3分钟后,再挤一次水份备用(水一定要挤干些,否则包时会出很多水,包皮容易破),放入容器中加入虾皮、花生油、鸡精、盐拌匀备用

5

澄粉和淀粉混合拌匀,加开水(一定要很开的水),边加边搅拌,

6

用手揉几个,看到没有干面,就可以盖上盖子静放5分钟左右;

7

取一份面团搓成长条

8

切成大小一样的面剂子

9

取一个面剂子,用擀面杖擀圆

10

包入适量相馅料,封好口

11

依次包好所有的饺子,入开水锅中盖好锅盖,蒸制约15分钟左右至饺子熟

水晶饺子的做法是比较简单,相信大家听了我介绍的水晶饺子后,现在都会做这道菜了吧,水晶饺子做的时候是一定要注意时间和面粉的柔弱度,小编要提醒大家的是,蒸饺子的时候要等到水开后才放入饺子,这样蒸出来的饺子色泽晶莹透亮。

水晶菜的做法是什么


水晶菜是一道外来菜,主要来自于日本,由于富含各种矿物质,并且口感比较好,在夏天的时候,非常受大家的欢迎。由于水晶菜的材料在我们生活中比较常见,只要我们清楚水晶菜的做法,就可以在家中吃到这道美味儿了。那么,水晶菜的做法是什么?下面咱们就来详细了解一下吧。

水晶菜 又称“京水菜”,是从日本引进的,含矿物质丰富,是高钾低钠盐的新品种,具有特殊的芳香味。可清炒、凉拌、腌渍,也是火锅的上好配菜。白茎千筋京水菜简称京水菜,外观介于不结球白菜与花叶芥菜之间,风味似不结球白菜。京水菜,经常食用具有降低胆固醇、预防高血压心脏病的保健功能;还有促进消化的作用。

主料:水晶菜,烤花生

配料:大蒜,生抽,陈醋,糖,盐,花生油,香油

做法:1,水晶菜去根、洗净,控干水分。烤花生去壳去红衣,捣碎备用

2,适量大蒜捣成蒜蓉,加入生抽、醋、糖、盐、香油适量调好备用

3,先将少量花生油淋在水晶菜上拌匀,这样菜会鲜亮不容易腌蔫。再加入脆米,调料,拌匀即可!

上面就是对水晶菜的做法是什么的介绍,希望对大家的认识有帮助。水晶菜的做法还是相当简单的,我们可以按照这些步骤进行烹制,是能够非常容易的烹饪出这道美味儿的。平时如果我们的胆固醇的含量较高,是可以多吃一些水晶菜的,效果非常的不错。

水晶烧麦的做法是什么?


烧麦是一种比较美味的面食,既可以称之为主食也可以称之为小吃,而且与普通的包子、蒸饺不同,烧麦的外皮一般都是汤面,上面会撒一层面粉,吃起来有别样的口感。尤其是在南方地区,烧麦的受欢迎程度丝毫不亚于肉类美食,而且有着悠久的历史。随着制作方法的不断改进,衍生出来更多的做法。下面就来介绍一下水晶烧麦的做法。

主料:面粉200g、澄粉200g、韭菜250g

辅料:油适量、盐适量、鸡蛋3个、鲜虾仁80g

步骤:

1.面粉与澄粉各一半。

2.加开水用筷子搅成片状絮。

3.凉了和成面团。

4.鸡蛋边炒边搅。

5.韭菜先用油拌匀,加切好的虾仁、鸡蛋、香油、盐和味精。

6.澄粉作面布,面粉擀面皮,4个叠放用擀面杖把四周压一下,皮与皮之间用澄粉隔开,避免粘连。

7.放馅,用虎口合拢(要用两手操作没法拍)。用胡萝卜切片垫底放笼屉,等锅里水烧开,放笼屉丄锅猛火蒸8分钟。

8.蒸好的烧卖不要放锅里憋,皮有澄粉憋了容易碎,连同胡萝卜一起铲出锅,装盘。胡萝卜可以一起吃掉。

虾仁乃是一种壮阳补肾的良品,尤其是针对那些阳痿、早泄、四肢无力、腰膝酸软的人来说,是一种非常健康的食物。而且虾仁当中含有大量的矿物质,而且钙质的含量也非常高,不但能帮助骨骼生长,还可以促进牙齿健康。所以,做烧麦的时候不妨多放一些虾仁进去。

水晶串珠做法是什么?


现在我们大家都有自己的一件或者是几件的饰品吧,他会衬托出我们的品味还有气质,但是不再太浮夸就好。那接下来呢小编为大家介绍的这一件饰品虽然说不能佩带,如果是放在家中我想也一定是一件很好的美工艺术品。那你们就跟随小编的脚步,一起来看看水晶串珠怎样制作吧。

                                                       

剪钳:用来剪断一些较细的金属线,一般的剪钳是不能用来剪钢圈的哦(如戒圈,手锣圈等),一般多用于9针,T针,包扣等。

尖嘴钳:可以用来夹扁定位珠,把弯了线或者针弄直,当然还有其他用了,这个就等你们自己慢慢实践了

镊子:用来夹一些小配件时用,粘钻或者粘小东西的时候尤其需要等,不过有备当然是最好,像软陶一类的东西,是可以后期再加工的,所以,备有美工刀可以随时对他进行一些调整,更方便制作时候使用。

胶水:如果不用到粘的,不备也无妨,胶水又分AB胶,速干胶,热能胶其中AB胶是用来粘钻一类的,粘出来效果较好,速干胶一般是辅助用,干后较脆,忌摔,不适合粘钻类,粘出来边缘泛白,一般我是用来打底用的。串珠针:用来串珠珠时使用,有些线较软,直接用来串珠子会有一定的难度,所以,这个时候就要借助串珠针了。

置物盒:严格来说这个应该不算是工具一类吧,也不算是必须的,不过如果喜欢把东西整理整齐的话,备几个来放一些小配件也是非常不错的,这样要用的时候就不会要到处找了。

怎么样啊你们是不是已经学会怎样做水晶串珠了吧,其实这种东西是很神奇的,你想要什么形状,什么样子只要你想做就完全可以做出各种你喜欢的样子。其实这种东西很容易就可以学会的,你们赶快动手制作一件你们喜欢的水晶串珠艺术品吧。

水晶牛肉的做法是什么


水晶牛肉的做法其实并没有你想象中的那么复杂,因为所需要的一些食材都是我们在生活当中可以购买得到的,因此对这这道食物比较喜爱的朋友,不妨看看下面介绍的这两种不同做法。

方法一、

原料

主料:牛腱子肉1000克,猪肉皮1000克。

调料:精盐20克,葱段15克,姜片10克,味精10克,熟硝2克。

做法

(1)将牛腱子切成长条块,洗净,放入水锅内加热焯透,捞出用清水冲洗干净。

(2)锅内放入清水1.500克,加上葱段、姜片、熟硝,烧沸后转入小火,将牛腱子肉放单煮至半熟,捞出,沥干。

(3)将猪肉皮焯水后切成条,用精盐搓洗2~3次,用温水投净,与牛腱子一起装入盆内,加入1500克清水,上屉蒸1.5小时,取出后去掉肉皮,加入精盐、味精调均,倒入方盘内,冷却即成。食用时切片装盘。

方法二、

材料:

肉皮 300克

牛肉 一斤

调料:

葱、姜、大料、花椒、桂皮、香叶、山奈、盐、鸡精

做法:

1、牛肉洗去血水切大块,入开水中煮上5分钟捞出备用。

2、准备好所有作料,把花椒和大料包起来或放入煮茶球中。

3、高压锅加入清水,放入葱、姜,大料,花椒,桂皮,香叶。

4、把煮过的牛肉放入,盖上盖把旋钮打到肉类即可。

5、这时可烧开水把肉皮放入煮上2分钟。

6、煮过的肉皮捞出过凉。

7、把上面的油脂猪毛都去除干净。

8、肉皮切细条备用。

9、牛肉煮好把里面的调料全部捡出来,牛肉也捞出冷凉。

10、牛肉汤盛出一些,再把肉皮放入,稍漫过肉皮即可。

11、再加一些葱姜和料酒,盖上盖子,旋钮打到肉类。

12、好了之后捞出葱姜加入盐,鸡精调味。

13、取一个保鲜盒把肉皮汤倒入。

14、冷凉的牛肉切碎,加入肉皮汤中。

15、盖上盖子放入冰箱一夜即好,吃的时候倒出切块。

水晶发糕的做法是什么?


发糕,是南方的一种美食,近几年来,在北方也流行开来。发糕主要就是用米粉制作,然后可以在发糕的上面放一些水果干,比如葡萄干,吃起来味道很赞,而且发糕吃着比较容易饱腹。小编这边有个小作坊卖的是水晶发糕,看着就很吸引人,每天都有很多人去排队,小编也是个吃货,就来和大家一起研究下水晶发糕的制作方法吧。

                                        

做法一:

1、准备好食材。

2、葡萄干提前用水浸泡至软。

3、先加入水。

4、再加入糖。

5、放入玉米面和低粉。

6、搅拌成均匀的面糊,放入模具中,抹平表面。

7、放入烤箱中,开启发酵功能,并在下面放一碗热水,发酵至两倍大,表面撒上泡软的葡萄干和切碎的蜜枣。

8、冷水上锅,中火蒸20分钟,再焖5分钟。

9、出锅后立刻膜模,这个烤盘非常好用,出锅一倒,立刻脱模,丝毫不粘。

做法二:

主料:稻米300克

辅料:车前草25克

调料:白砂糖500克

水晶糕的特色:

此糕味道鲜美,清凉爽口。

步骤:

1、将大米淘洗干净、车前草洗净,切成细粒。

2、将大米、车前草加入水,磨成细浆。

3、将锅内倒入水烧沸,放入米浆,搅拌均匀,煮熟后倒入木制模子内,晾凉收干,淋少许水,以免硬皮。

4、将糖放入碗内,倒入水化开,备用。

5、将凉糕切成薄片,放入碗内,倒入糖水,即可食用。

水晶发糕做好之后,特别好看,就像一朵盛开的白莲花一样,水晶发糕可以做出不同的模样,只要换几种模具就好了。做发糕的时候小编喜欢在发糕上面加一些水果干,像葡萄干,山楂丁之类的吃起来都非常的美味。不过,水晶发糕吃的时候不能够和马肉一同食用,因为这两者之间是相克的。

水晶茄子的做法是什么


茄子是我们生活中在为常见不过的一种食材了,一般在秋季的时候成熟,茄子的口感相对比较的好,而且有很多的营养价值和药用价值,所以受到很多人的欢迎,下面就来介绍一下水晶茄子的做法。

先用水蒸软,防止吸油

防止茄子吸油的办法就是先让茄子吸满水。将切好的茄子放在蒸锅或微波炉中热一会,等其变软的时候就可拿出来,淋上调料汁食用。这种方法在最发程度上保持了茄子的鲜味和营养,较适合减肥女性食用。

用水淀粉将茄子包裹

将切好的茄子放在水淀粉中过一下,就可在茄子的外围裹上一层淀粉汁,这样在炒制的时候就可有效避免油脂渗入茄子的内部了。用这种方法制作出来的茄子不仅口感清爽、外酥里嫩,还是一道不可多得的健康菜肴。

将茄子先干炒,再烧

我们在烧茄子的时候可先将茄子放入锅中干炒(茄子含有大量的水分,不会糊锅),再烧,可达到有效去油的目的。用这种方法炒出来的茄子也特别入味,既香又健康。

这些烧茄子的方法你都学会了吗?还不赶紧在爱人或是朋友的面前露一手!以后再也不用担心茄子的吸油问题了。

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