三明治面包怎么做好吃
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对于爱吃三明治面包的朋友来说，了解三明治面包怎么做才能真正的学会制作三明治面包哦！这样的话，以后自己的早餐就不用愁了，除此之外，不仅能省钱，还能吃的健康卫生，何乐而不为呢！那么三明治面包怎么做好吃呢？接下来，本文就为大家介绍三种好吃的三明治面包的做法。
三明治面包好吃的做法一
材料：土司4片，奶油10g，火腿片3片，熟鸡胸肉1片，煎蛋3片，蕃茄9片，生菜3片，煎熟的培根3片，美乃滋适量，酸黄瓜片9片。
做法：
1、吐司稍微烤过后，切去硬边，抹上适量的奶油；培根以小火稍早煎一下即起锅备用。
2、依序将火腿片、熟鸡胸肉、煎蛋、蕃茄片、生菜、酸黄瓜片及作法1的培根一起叠入土司内，并在各层里挤上适量的美乃滋，最后用插入牙签固定，再对切成四半即可。
三明治面包好吃的做法二
材料：去边土司4片，美生菜2片，起司片2片，火腿片2片，芒果适量。
做：
1、土司约烤1－2分钟，表皮呈金黄色后，均匀涂上少许奶油，备用。
2、在土司上依次铺上美生菜、起司片、火腿及芒果，再盖上另一片土司，最后以直刀切成均等3等份即可。
三明治面包好吃的做法三
材料：切片土司2片，鸡蛋一个，火腿肠适量，生菜少许。
做：
1、准备切片土司2片，生菜叶洗净甩干，火腿肠切片待用。
2、锅内倒油，油温时磕入一枚鸡蛋，洒调料，煎熟。
3、煎好的鸡蛋和生菜放在2片土司之间，然后沿对角线把四方的土司切成2个三角形。
4、在其中一个三角形上面铺上切好的火腿片，另一三角形放上去，对齐就ok了。
以上就是关于三明治面包怎么做好吃的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对上面介绍的这三种三明治面包的做法都很清楚了。大家如果想要学做三明治面包的话，不妨在空闲的时候，参考下上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦！
Ys630.com相关知识
怎么做好吃的三明治呢
三明治是西餐当中做法比较简单的一种食物，而且它可以用不同的食材进行搭配，能够让我们的饮食变得更加丰富，因此三明治也受到了很多人的喜欢，并且三明治做起来非常的简单快捷，三明治作为早餐也是一种比较好的选择，不会让我们的早餐变得太过于单调，那么需要我们掌握好制作过程，下面一起了解一下怎么做好吃的三明治呢。
怎么做好吃的三明治呢
火腿奶酪三明治
主料：法棍面包：不光外形粗犷豪放，吃起来也很有质感，与蔬菜配合相得益彰。
配料：火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。
做法：
生菜洗净，西红柿洗净切片。面包横切两半。
在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。
特点：原料简单，制作时间很短，富于营养。
小香肠棍子三明治
原料：
法式长棍面包.香肠两根.5-6片油炸洋葱圈.甜椒片.适量浓番茄汁
1.用三分之一的长棍面包或一只手工做的普通面包， 将其切开。
2.在底部放一些番茄浓汁，随后放小香肠、油炸洋葱圈、甜椒片。
3.再浇上一层番 茄浓汁．盖上上层面包即可食用。
番茄火腿起司三文治
材料∶
1．英式吐司6片
2．番茄1个
3．火腿 2片
4．起司（乳酪） 2片
5．牛油适量
制法∶
1．番茄切片用纸巾吸去水份。
2．吐司把皮切掉。
3．把吐司拿去烘。
4．在烘好的吐司上抹牛油，夹进番茄、起司和火腿即可。
金枪鱼三明治
主料：吐司面包
配料：金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。
做法：
1.西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四边。
2.取适量金枪鱼块和蛋黄酱铺在一层吐司面包上。
3.在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。
4.盖上另一片面包，沿对角线切成两个三角形三明治。
特点：口感鲜美，营养丰富。
上面就是对怎么做好吃的三明治呢的介绍，通过了解之后我们家里有烤箱或者面包机的朋友可以按照上面的方法进行制作，并且我们自己动手制作出的食物更加的符合我们自己的口味，其实三明治的口味也是多种多样的，比如鸡蛋火腿三明治等都是生活中比较常见的食材，制作起来特别的方便。
三明治怎么做
三明治是一种快餐，快到什么地步，大家可以一边走路一边吃，可以一边玩电脑一边吃，三明治虽然是一种快餐，但是他的营养不减。三明治最早是英国人发明的，经过很多年的发展，已经传到了世界各地，深受世界各地人们的喜爱，三明治在中国也有几百年的历史，中国人对这种洋快餐也情有独钟。
在中国有很多的三明治快餐店，解决了很多人由于工作忙没有时间吃饭的问题。三明治在中国家喻户晓，三明治有很多种做法，可以根据个人的口味挑选不同的三明治，也可以自己在家做三明治。
火腿夹荷包蛋三明治
火腿切成薄片, 将一个鸡蛋在油锅中煎成自己喜欢程度的荷包蛋, 之后将火腿放在息掉火的锅中加热, 并将土司(通常用黑面包~Wheat或犹太人的发面圈~Bagel切成两片)放一点点黄油或素黄油在面包上或锅中, 稍微将土司一面小火烤成金黄色, 之后将还热着的火腿, 鸡蛋放入两片土司中+一杯橙汁(或牛奶)即可食用.
酱牛肉番茄三明治
将买回来的五香牛肉, 酱牛肉两薄片, 番茄1-2片, 生菜两叶, 红色或白色生洋葱两片(黄色的辣), 将土司从中间切开, 放一点点酶奶汁, 也可以放一点黄色芥末在面包上, 将生菜铺底, 上放肉, 洋葱, 番茄, 或加点酸/甜黄瓜片/橄榄片/奶油果少许, 将另外一片面包合上, 用利刀将面包竖向切成一段段或三角形+一杯蔬菜汁/番茄汁(或牛奶)即可食用.
以上介绍了两种三明治的做法，在这里起一个抛砖引玉的作用，相信大家可以发明出更好的三明治，自己的美味自己做，三明治做起来不麻烦，很多人在厨房里做其它的菜都累的精疲力尽，做一次再也不想进厨房了。三明治在家里做起来省事、省力。方便了人们的生活。
鸡蛋面包三明治怎么做呢
世界各地都不缺乏具有特色的美食。近年来，西方的饮食逐渐的传入我们的生活中。西方的饮食主要是制作过程比较简单同时也可以做到营养的合理搭配。比如在西方的快餐店，汉堡，薯条，三明治就比较受大家的欢迎。那么，好吃的食物不仅可以在餐饮店里吃到，我们在家中也可以自己制作美味的三明治。鸡蛋面包三明治怎么做?
做法一：放锅里煮熟， 煮熟的鸡蛋剥去壳 ，鸡蛋切碎 ，切碎的鸡蛋中放入沙拉酱、一小撮盐、适量胡椒粉 ，搅拌均匀。
取一片吐司 ， 均匀涂抹上拌好的鸡蛋 ， 再取一片吐司盖在上面 ， 放在案板上，切去吐司四边，再切成两个或四个三角形，或者其他自己喜欢的形状。
做法二： 把面包片在中间切一个方块，把方块片成两片，面积大点，片的厚度不要紧，选其中一片往下按不要让他蓬松。后把锅倒上油，把那个面包框和按扁了的面包片放上去，打鸡蛋，把切好的玉米肉丁放上去后把蛋黄搅散，不然翻面的时候蛋黄会流出来。
以上就是鸡蛋面包三明治的做法了。在家里就可以制作美味的鸡蛋面包三明治，可以使我们的早餐不再拘泥于简单而单调的中式吃法。偶尔做一次鸡蛋面包三明治作为早餐也是一个不错的选择哦。既满足了自己的味蕾，又有新鲜感。大家快快学习起来，自己亲手制作美味的鸡蛋面包三明治吧!
三明治怎么吃才好吃
三明治怎么吃这个问题对于想要学做三明治的朋友来说是需要最先了解的，那么三明治怎么吃才好吃呢？接下来，本文就为大家介绍几种好吃的三明治做法，来告诉大家三明治怎么吃才好吃。感兴趣的朋友可以一起来看看哦！下面请大家看详细的介绍。
三明治好吃的方法一
材料：吐司6片，火腿3片，生菜3片，西红柿1个，鸡蛋3个，沙拉酱适量。
做法：
1、鸡蛋入锅中煮熟，番茄切大片，生菜切大片。
2、将鸡蛋用切蛋器切成片。
3、将口袋三明治模具洗净，将一片吐司片铺在模具下片上，铺上火腿片和番茄片。
4、铺上鸡蛋片，再抹些沙拉酱，铺上生菜片。
5、重合盖上另外一片吐司片，盖上三明治模具上片。用力向下扣压，将多余的吐司撕掉。
6、取出做好的三明治，在熟食板上对切两半即可。
三明治好吃的方法二
材料：吐司4片，草莓2颗，猕猴桃1个，蓝莓果酱适量。
做法：
1、将猕猴桃去皮切成片，草莓也洗净切片。
2、将吐司片切去四边的硬边。
3、取1片吐司片放上草莓，盖上1片吐司片。
4、在吐司片上涂上蓝莓酱，再盖上吐司片。
5、在吐司片上放上猕猴桃片，最后再盖上1片吐司片。
6、将吐司对切成三角形，也可以用牙签插入固定住。
三明治好吃的方法三
材料：吐司一条，鸡蛋六个，番茄片六片，生菜叶六片，火腿六片，胡椒盐适量，番茄酱适量。
做法：
1、将生菜叶用盐水洗净备用。
2、取六片吐司，用杯子压成中空圆片备用。
3、用高火预热烤盘3分钟，放入一片吐司，再放上一片中空吐司，打蛋于中空处，盖上一片火腿后，再以吐司覆盖，以高火烤40秒，翻面再烤40秒，取出，将吐司再翻面，掀开最上面的吐司，加入番茄片、生菜叶、胡椒盐和番茄酱，对切装盘即可。
4、第二次以后的吐司，烤盘只需以高火预热1分钟，再以高火烤1分钟，翻面再烤1分钟即可。
以上就是关于三明治怎么吃才好吃的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对上面介绍的这三种好吃的三明治做法已经非常了解了。大家想要知道三明治怎么吃才好吃的话，不妨试试上面介绍的这些三明治做法哦！都是非常好吃的哦！不信的话，大家可以试试看哦！
煎蛋三明治怎么做?
煎蛋三明治是我们饮食上十分常见的食物，主要是用煎蛋以及面包所制作而成，不仅其中的营养价值丰富，而且十分的方便快捷，非常适合上班族食用，而且做法也很简单，有多种口味可以自己选择，首先需要准备好鸡蛋以及火腿肠，将鸡蛋煎熟，放入调味料加上火腿肠即可。
煎蛋三明治怎么做?
制作
做法一
1、鸡蛋切成丁，加入盐、色拉酱、黑胡椒拌匀。
2、取适量放在土司的中央，盖上另一片土司，用模具压出形状即可。
提示
1、吃的时候挤上一些番茄沙司，我觉得更好吃些。
2、盐要少放些，色拉酱里已经含有盐了。
3、如果使用这种模具制作，内馅不要放太多了，会把面包撑裂了。
4、要赶时间的话，就不要使用模具了，直接铺平内馅，5分钟就可以搞定，一样美味哦。
5、吃的时候最好再配上牛奶和水果，那么营养就很均衡了。
每份热量：399卡路里、11克脂肪、900毫克钠、31克碳水化合物、6克纤维、31克蛋白质。
做法二
材料
白吐司 鸡蛋 火腿肠 黄瓜或其他蔬菜
做法
1、取一片白吐司，用小刀把外面一圈硬的皮和芯分开，注意皮不要划断。
2、火腿肠切片，黄瓜或其他蔬菜切片。
3、平底锅放油，五成热时将吐司皮放入锅里，把鸡蛋打入皮中间的空位，放少量的盐，上面铺上火腿片和黄瓜片，再把白吐司盖上去，稍微压一下。
4、待底面变硬出香味后翻面，另一面中小火煎香即可起锅，切对角成三角形装盘。
做法三
主料
全麦面包片6片，鸡蛋2个，黄瓜1根，杏仁20颗，奶酪1罐
辅料
盐适量
步骤
1、将鸡蛋用煮蛋器煮好， 放在冷水中泡上一会儿， 这样鸡蛋就很容易去壳。
2、 将去了壳的鸡蛋切成小丁。
3、将黄瓜去皮后切成小丁。
4、 将杏仁分成两边。
5、准备好的材料放入碗中， 加入新鲜的小罐奶酪。
6、 搅拌均匀放在一边备用。
7、将两片的面包片的边缘切去。
8、在一片上面均匀的平铺好刚准备的馅料。
9、将另一片盖上。
10、 沿着中间的对角线切开装入盘中即可享用。
小贴士
1、一定要选用全麦面包片，中间夹心既要有蛋白质，还需含膳食纤维的蔬菜哟, 搭配合理才是关键。
口袋三明治怎么做
三明治是大多数年轻人都非常喜欢吃的食物，属于快餐当中的一种。因为平时工作繁忙的原因，所以很多人都喜欢选择快餐这类食物，不用自己做，吃起来比较方便，而且还可以填饱肚子。三明治的做法有很多，种类也有很多，口袋三明治就是一种非常受人欢迎的食物。那么，口袋三明治怎么做？
主料：吐司6片
辅料：火腿3片、生菜3片、西红柿1个、鸡蛋3个
调料：沙拉酱适量
口袋三明治的做法
1.鸡蛋入锅中煮熟
2.番茄切大片，生菜切大片
3.将鸡蛋用切蛋器切成片
4.将口袋三明治模具洗净
5.将一片吐司片铺在模具下片上，铺上火腿片和番茄片
6.铺上鸡蛋片，再抹些沙拉酱
7.铺上生菜片
8.重合盖上另外一片吐司片，盖上三明治模具上片。用力向下扣压，将多余的吐司撕掉
9.取出做好的三明治，在熟食板上对切两半
烹饪技巧
1、夹制的食材大小要比吐司片小一圈，食材尽量切薄些，以方便压制。
2、夹制食材可以根据个人口味变化，但要注意营养和颜色的搭配。里面的酱料也可以换成其它酱式。
从饮食健康的方面来说，不建议大家每天都吃三明治这种食物，虽然说三明治很好吃，但是也含有一些脂肪以及大量的热量。因此，如果你是爱美的女孩子，那么最好少吃这种食物，因为会让身体变胖。如果肠胃消化不好的人，那么最好要远离这种食物。
三明治黑麦面包的做法
生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。
2.12加入高粉和黑麦粉，用木勺搅拌至干湿均匀、没有干粉即可。这个步骤几分钟就能完成
3.21盖上盖子（不需要密封）放入冰箱冷藏。书上说室温发酵2小时就够了，但是冰箱冷藏过的面团不粘手、容易操作。所以我一般都是弄完就丢进冰箱，等到第二天再继续做。冷藏发酵的方法应该比较适合像我这样没有大段时间烘焙的人
4.第二天，面团已经发了一倍多了
5.开始做面包前从冰箱里取出来
6.1趁面团放松的时候开始制作玉米淀粉糊。在碗里放入0.5小勺玉米淀粉，加入一点点水用叉子将水及玉米淀粉混合拌匀，形成糊状。接着倒入0.5杯冷水，用叉子搅拌均匀，放入微波炉以高温加热36-60秒，至变成透明（用炉子加热也可以）。加热好的玉米淀粉糊可以冷藏储存两周，如果气味不新鲜就丢掉
7.2为了不粘手，先在面团上面撒一层薄薄的高粉，然后迅速抓起面团，用剪刀剪断。把表面筋度网拉紧，迅速整形完毕。放在撒有玉米粉的披萨铲上，放松2小时（书上说放松40分钟，但我觉得不够，尤其现在是大冬天）
8.二次发酵结束后在面团表面轻轻抹上一层玉米淀粉糊，割出喜欢的纹路
看完关于三明治黑麦面包做法的详细介绍，你是不是很兴奋，是不是迫不及待想自己尝试呢？那就不要犹豫了，赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你，让你做出最美味的它。
怎么做牛肉三明治？
相信点进来的都是很喜欢美食的吃货们，其实本人也是吃货啦，一看到这么美味的西式早餐就很想自己在家也试试，大家肯定会觉得比较难做吧，相信我，其实很简单的，只需要按照一下的步骤进行就可以做出美味的牛肉三明治了，这个早餐是男女老少都很喜爱的大众款，尤其是孩子，配上牛奶，一天中早餐的营养都补充齐了！那么就让我们接下来看看这个三明治的做法吧。
美国嫩肩里肌(板腱) 600公克培根 8片西生菜 4份蕃茄(切厚片) 2颗橄榄油 2大匙白土司 8片西洋芥末 1大匙盐 少许黑胡椒 少许[制作流程]
(1)热油锅，将培根放入煎脆备用；西生菜洗净、蕃茄洗净切厚片备用。
(2)将调味料涂抹在嫩肩里肌肉的表面，腌约3小时后以中火将表面煎熟，封住肉汁后放入已预热的烤箱，以160℃烤约40分钟约呈5分熟。
(3)将烤好的牛肉取出，静置冷却后放入冰箱，等要叠放在土司上时再取出切成3～5㎜厚度薄片。
(4)将土司放入烤面包机中烤成金黄，将土司放在最底层，依序放上西生菜、培根、蕃茄片，最后放上薄牛肉片即可。
如今的sandwich已不再像当初那样品种单一，它已经发展了许多新品种。例如，有夹鸡或火鸡肉片、咸肉、莴苣、番茄的“夜总会sandwich”，有夹咸牛肉、瑞士奶酪、泡菜并用俄式浇头盖在黑面包片上的“劳本sandwich”，有夹鱼酱、黄瓜、水芹菜、西红柿的“饮茶专用sandwich”等等。在法国，制作sandwich时往往已不用面包片，而是改用面包卷或面卷。以法国长棍制成的Sandwich还被称为“潜艇包”！出现在西方所有食谱中，任何一种面包或面卷，任何一种便于食用的食品，都可制成三明治。
在美国，小面包夹牛肉的“热三明治” 是最常见的营养快餐；夹花生酱和果冻的三明治，是小学生的主要食品；夹鸡或火鸡肉片、咸肉、莴苣、番茄的“夜总会三明治”，夹腌牛肉、瑞士奶 酪、泡菜，并用俄式浇头盖在黑面包上烤热食用的“劳本三明治”，价格较贵，主要在高档饭店和舞厅出售。在英国，用鱼酱、黄瓜、水芹菜、西红柿夹在薄面片中的三明治，是饮茶专用的。在北欧斯堪的那维亚诸国，三明治已无上面一层，而以精致的鱼、肉片和沙拉覆盖。
那么看到这里的话相信大家对牛肉三明治的做法有了一定的了解了，很简单的对不对？那么就在家时记得要尝试哦，好吃又简单，而且营养美味，上班族也可以用简短的时间做出来，不耽误上班时间，何乐而不为呢？别再让自己的早上跟那些油炸食品过不去了。
三明治鸡蛋怎么做
对于喜欢吃三明治鸡蛋的朋友来说，不妨来了解下三明治鸡蛋的相关做法，这样就可以做出各种美味的三明治鸡蛋了，那么三明治鸡蛋怎么做呢？三明治鸡蛋的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍三种三明治鸡蛋的做法，仅供大家参考。
三明治鸡蛋的做法一
材料：土司四片，培根3片，千岛酱，鸡蛋2个。
做法：
1、土司切掉边边备用。
2、鸡蛋煎好，培根切成小片略煎一下备用。
3、放一片土司，抹上千岛酱，依次铺上培根片，鸡蛋，再盖上一片涂了千岛酱的土司。
4、对切成三角形即可。
三明治鸡蛋的做法二
材料：两片吐司面包，一个鸡蛋，少许盐，油，沙拉酱，酸黄瓜，生菜。
做法：
1、将鸡蛋打碎，放入少许盐。
2、平底锅中放入一些油，烧至8成热，放鸡蛋液煎成一块金黄色鸡蛋饼，盛出。
3、将火调成中火，放上两片面包，让面包就着锅中剩下一点油烤至金黄然后翻过来烤另一面。
4、面包涂上沙拉酱，夹入酸黄瓜片，生菜叶，鸡蛋饼。美味三明治完成啦！
三明治鸡蛋的做法三
材料：吐司三片，腊肠，鸡蛋，芝士丝，橄榄油适量。
做法：
1、腊肠洗好，切小丁，芝士切丝备用。
2、电饼铛放入一丁点油，预热，把腊肠倒入。
3、腊肠翻炒一会儿，打入鸡蛋，一起煎。
4、在两片吐司上各撒一点芝士丝，把腊肠煎蛋放在吐司上，一起烤。
5、烤热后，把三片吐司叠加，从中间切开即可。
以上就是关于三明治鸡蛋怎么做的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对这三种三明治鸡蛋的做法都了如指掌了，其实，制作三明治鸡蛋一点都不难的，大家只有有心去学，一定会制作出美味的三明治鸡蛋的。当然啦！关于三明治鸡蛋的做法远远不止这些，在此就不一一介绍了。
三明治怎么包才好吃
现在生活节奏越来越快，快餐获得了广大上班族的青睐。其中以三明治为首，因为它基本上就是用两片面包，中间夹了火腿、乳酪、蔬菜等，快速、营养又方便的食物，它不需要经过繁复的切洗烹煮的料理过程，是忙碌的现代人最容易打发一餐的方式。想要做出美味的三明治，就请阅读下面文章。
春天正是孩子生长发育旺盛的季节，不少孩子午餐在学校吃，丰富性难以保证，所以早餐的作用尤其重要。专家呼吁，最好所有的家长都能勤快些，早起一刻钟，为你的孩子准备一份丰富、营养的早餐，让他“随风拔得快”。 那么早餐吃什么成了家长们的难题了，三明治当然是首选了，简单易学，好吃又有营养。
用料，吐司片两片、鸡蛋一个、紫甘蓝一片、生菜一片、杏仁片（熟）少许、白芝麻(熟）少许、黄油15克、蒜蓉少许、欧芹少许、沙拉酱少许。做法，取两片吐司片，切去边缘成正方形，把软化的黄油和蒜茸、欧芹碎一起搅拌均匀，把调好的黄油抹在吐司片上，放入预热好的烤箱180度烤约6分钟，至吐司表皮酥脆、四周金黄，烤吐司的时候准备配料，先把鸡蛋在不粘锅里摊成蛋皮，把蛋披、紫甘蓝、生菜依次切成丝，然后用筷子稍微拌一拌混合，铺上适量配菜在烤好的吐司片上，挤上适量适合自己口味的沙拉酱，撒上烤香的杏仁片和白芝麻，盖上另外一片吐司片即可。
看了上面三明治的制作方法，快节奏的朋友们赶快行动起来吧。三明治做法简单，只要将你喜欢的蔬菜、火腿等，随意搭配，就可以制作成美味的三明治，方便携带，美味可口，还能补充我们所需的营养，是忙碌的上班族最佳伴侣。
火腿面包三明治的做法？
忙碌的上班早上，没空吃早餐，简单快捷又营养的火腿面包三明治可以搞定饥肠辘辘的肚子，满足一上午工作的能量需求，早上只要10分钟就可以轻松搞定哦。比外面买的那些不安心的食物吃起来真是放太多心了，所以有时候10分钟就可以让生活质量有一个很大的提高哦，做法还有很多种可以选择，根据个人口味不同。
配料：法国全麦面包，火腿片，起司片，生菜，洋葱，西红柿，酸黄瓜，黑橄榄，沙拉酱，番茄酱，芥末酱，胡椒粉，盐。
做法一：
1、把 面包一边切开，上面放上火腿片，起司片，放入烤箱烤脆。
2、把 生菜，洋葱切丝，西红柿， 酸黄瓜，橄榄切片。
3、把蔬菜放在烤好的 面包上，然后根据自己口味，加 沙拉酱， 番茄酱， 芥末酱。口味重的可以加胡椒粉，盐。
做法二：
主料： 香菇酱（原味辣味均可）适量，面包一个，火腿适量，生菜适量
1. 锅内放少许油，然后放入面包片两面煎至金黄色！（喜欢吃脆脆的感觉的，馒头片就切得越薄越好，小火慢煎，煎成金黄色，脆脆的）馒头片煎好以后，放案板上
2. 先放一片生菜，然后抹上一勺香菇酱
3. 放半片火腿，然后再放一片生菜
4. 放剩下的半片火腿，最后盖上另外一片面包片即可！
一日之计在于晨，早餐要吃好，才有精力开始忙碌的一天的工，其实从上面可以看出就这样几个简单的步骤营养丰富的早餐就搞定了，只要早起十分钟，就可以换来一上午4个小时的精力充沛，何乐不为呢，如果是早上吃不完，放在便当盒里带到办公室吃，也绝对色香味俱全哦。
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