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养生桑葚酱的做法

2019-10-08

核桃酱的做法是什么?

真正的养生是什么。

“活动有方,五脏自和。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。有效的饮食养生是如何做的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“核桃酱的做法是什么?”,供您参考,希望能够帮助到大家。

核桃是一种营养价值非常高的坚果,核桃里面的各种微量元素对人体有非常好的保健作用,很多朋友都是比较喜欢吃的,虽然核桃的味道很好,但是吃多了也会腻,今天小编给大家带来了核桃的另一种吃法,核桃酱,它具有独特的风味,也可以配着面包吃,接下来跟着小编学习核桃酱的做法吧。

制作材料

主料:核桃仁22.2公斤 甜酱1.1公斤 川白糖27.75公斤 食盐0.33公斤 花生油1.2 公斤 饴糖2.2公斤。

特色

酱核桃创制于20年代,系重庆传统名产,与该市日升桃片、椒盐桃片齐名。核桃仁香而不涩,甜味纯而不腻,特别酥脆爽口,是本品的特色。现为重庆兰香园仪器厂名产之一。

制作

1.选料:核桃仁无生虫、走油现象和哈败味;甜酱色泽金黄,口味纯正; 饴糖以色好味正的米饴糖为佳。酥核桃仁用花生油(用猪油亦可)。

2.制核桃仁:先将核桃仁在90℃左右的水中濯水约1分钟后,再在170~180℃油中油酥4~5分钟即可。

3.淋酱糖:用配料中川白糖的10%熬制糖浆。糖与水的比例为10:2。熬制糖温为:夏季120~125℃,冬季110~115℃。熬至应有温度时端锅,下甜酱,并搅拌均匀,以淋裹核桃仁。

4.淋面糖:用配料中川白糖的90%熬制糖浆。糖与水的比例为10:2。糖温至110℃

时,即可淋裹面糖,边淋边熬,让糖温继续升高。最后淋糖时的糖温,夏季不超过135℃,冬季不超过125℃。

在做核桃酱的时候,选择核桃是非常重要的,核桃仁选择一定要质量好的,如果出现了周游的现场就不能选择,否则很有可能会影响到核桃酱的口味,而且在淋酱的时候,速度一定要慢,这样才可以使核桃仁全部地裹上糖衣,吃起来味道也会更加好。

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核桃酱的做法婴儿


核桃酱是以黑芝麻和核桃仁为主要原料做的一种美味,它的营养价值比较高,有很好的健脑的作用,具有很好的改善睡眠的效果,对于婴儿来说,也可以适当的吃一些,当婴儿在4到6个月的时候,可以适当的吃一些辅食,这时候可以少量的给孩子吃一些,下面我们就来了解一下,婴儿核桃酱的做法。

核桃酱的做法婴儿

主料黑芝麻 :200核桃仁 :100小磨麻油 :100辅料具体步骤第一步1. 黑芝麻炒熟第二步2. 现剥的核桃仁第三步3. 芝麻油第四步4. 将芝麻核桃仁放入粉碎机粉碎第五步5. 加入芝麻油搅拌均匀,密闭保存。烹饪技巧黑芝麻核桃仁:改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状,当然还有润肠、美容延缓衰老的功效哦。

吃核桃酱的好处

1、益心脏

核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。

核桃是食疗佳品:无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治虚汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。

2、吃核桃补大脑

可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮起,这就是“核桃奶”,腴美可口。

3、核桃还能抗衰老

核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。

4、补充微量元素

核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,秋冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。有些人往往吃补药,其实每天早晚各吃几枚核桃,实在大有裨益,往往比吃补药还好。

巧克力酱核桃饼干的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关巧克力酱核桃饼干的做法。

2.加入糖粉和软化的黄油。

3.打匀。

4.再加入牛奶打匀。

5.先筛入三分之一的面粉。

6.用刮刀拌匀再加入巧克力酱。

7.拌匀。

8.再筛入剩余的面粉加入核桃仁。

9.揉成面团。

10.将揉好的面团揉成长条。

11.包上保鲜膜放入冰箱冷冻40分钟。

12.取出切成5毫米左右的片。

13.烤盘垫上一层油纸,放入饼干生胚。

14.烤箱180度预热。

15.放入烤盘中层上下火烤20--25分钟即可。

这道巧克力酱核桃饼干做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。

核桃焦糖抹酱的做法


想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做核桃焦糖抹酱

2.淡奶油同时放在另一个容器中

3.烤好的核桃,放入保鲜袋中,用擀面棍压

4.压成碎粒即可

5.糖水小火煮,但不要搅拌它

6.淡奶油同时用另一个锅煮开

7.糖水煮至呈焦糖色,关火

8.及时倒入煮好的淡奶油,搅拌均匀,倒入核桃碎,再搅拌均匀。隔冰水放凉

9.然后倒入瓶子中

10.焦糖滋味浓郁

11.抹面包,抹华芙饼,抹馒头味道都相当棒

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好核桃焦糖抹酱做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。

琥珀核桃的做法是什么?


我们都知道常吃核桃,可以益智、补肾、乌发、养颜,所以有些人会每天适当的吃上几个核桃。但是核桃仁的外衣略有些苦味,小孩子就不是很喜欢吃核桃。但是如果这时候家长能够稍微的花一些心思,就会让核桃变成非常美味的食品,受到小朋友的喜爱,琥珀核桃就是其中的一种,现在小编简单的介绍一些这种美味的做法:

菜谱简介

核桃生吃口感略苦,自己动手小小地加工一下,使其变身成酥酥甜甜的琥珀核桃,大嚼自己做的美味甜食,总会令人幸福外溢。

材料

生核桃仁 300g,白芝麻 2茶匙(10g),白砂糖 2茶匙(10g),蜂蜜 1茶匙(5ml),黄油(或橄榄油)1茶匙(5g)

做法

将生核桃仁摊平放在微波炉专用的瓷盘中,调至中高火(或700瓦)火力加热2分钟,使之熟透。

取出熟核桃仁放入白砂糖、蜂蜜、黄油拌匀。再次放入微波炉内以中火加热1分钟,使糖和黄油融化。

再次取出核桃仁,放半汤匙(约7ml)水拌匀,再次以中火加热1到2分钟。加水的目的是使糖汁不过于黏稠,变成拔丝核桃。

再次搅拌加热后的核桃仁,使核桃仁均匀裹上糖汁。然后分2-3次短时间中火加热,直到核桃仁呈现漂亮的琥

珀色。

在做好的琥珀核桃仁上均匀撒上白芝麻即可。

小诀窍

如果一次吃不完,琥珀核桃第二天容易受潮变软,只需在微波炉里以中火加热半分钟就可回复酥脆的口感。

稍微的动动心思,就可以让核桃来一个华丽的大变身,这样既漂亮,又好吃的琥珀核桃就做成了,我想你家的小朋友会非常的喜欢的,不但小朋友喜欢,大人也会赞叹不已的。你会收获自上而下的赞叹,那时候,你就会感觉心都被幸福填充满了。

炸核桃的做法是什么?


大家都应该知道核桃是营养价值非常高的,对于核桃的吃法相信大家也是了解挺多的,核桃可以做成核桃酱,也可以用来做糕点吃,核桃可以对我们的大脑起到很好的保健作用,今天小编就要为大家介绍一下,干炸核桃的做法,喜欢吃核桃的朋友赶紧跟着小编一起学习吧。

酥炸核桃

主要原料去衣核桃肉400克,盐1/4茶匙

原料

去衣核桃肉400克,盐1/4茶匙,砂糖、白芝麻各2汤匙,柠檬汁数滴,麦芽糖2汤匙,清水半杯。

做法

①核桃肉放入开水中煮3分钟盛起,冲净滴干。

②白芝麻洗净,沥干水分,以白锅炒香。

③烧开水4杯,加入砂糖及盐,放入核桃煮3分钟盛起。吸干水份。

④煮溶糖胶料,加入柠檬汁,放入核桃煮5分钟,盛起沥干。

⑤净油烧至微滚,加入核桃炸至微黄色盛起,洒上芝麻即成。

营养特点

核桃含有蛋白质、脂肪油、矿物质及多种维生素,对胎儿的中枢神经发育、血液形成及骨骼成长很有帮助。酥炸甜核桃入口香甜松脆,更加有滋养强身的芝麻,最适宜作为素食者零食。

琥珀核桃

1 将核桃洗净控干水分。

2

将控干水分的核桃放入预热好的烤箱里(家里有腰果也一起烤了)。烤箱调至180度,中层,上下火,烤5分钟。烤的时候不要离开烤箱,期间用筷子翻面防止烤糊了。烤箱的温度及时间可以根据个人的口味和自家烤箱的脾气适量调整哈

3 将白砂糖、水和蜂蜜混合,搅拌均匀。

4 放入不粘锅里,用慢火熬成糖浆。放入烤好的核桃(放凉)搅拌均匀。出锅装盘,撒入熟的白芝麻即可。

5 放凉后就可以食用了。又香又脆,好吃啊。

核桃虽然营养价值非常高,但是小编也要提醒大家,虽然好吃又营养,也不能太过贪吃,一下子吃的太多,很有可能会发胖哦,因为核桃当中的油脂含量是比较高的,如果不喜欢白芝麻,大家也可以用黑芝麻来代替,效果也是一样的。

核桃软糖的做法是什么?


用核桃做的软糖是很多人都比较喜爱的,对于这样美食的喜爱大家是一定要懂得怎样制作的,因为只有自己懂得怎样制作,才能随时满足自己的口欲。但是对于核桃软糖的制作过程是大家要注意的,因为每一个细节都要讲究精细的。那么,核桃软糖的做法是什么?

菜系及功效:补血食谱 便秘食谱 健忘食谱 补虚养身食谱

工艺:糖溜

核桃糖的制作材料:

主料:核桃250克,黑芝麻250克,赤砂糖500克

调料:香油5克

核桃糖的做法:

1. 将核桃仁、黑芝麻炒香.

2. 红糖加水用旺火煮沸,再用文火熬至稠状,加入核桃仁与黑芝麻,搅拌均匀,倒入涂有香油的瓷盘,待晾凉后切成块即可。

食物相克

核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。

赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

核桃软糖的做法是什么?对于核桃软糖的做法相信大家都有所了解了,对于每一步的具体做法大家是要从细节出发的,只有大家真正的了解做法的准确性,才能将核桃软糖的口感做到最佳的状态,满足每一个人的味觉需求。

核桃桃酥的做法是什么?


核桃桃酥是一种非常有名的小吃,其味道松脆,口感细腻,甜淡适中,而且还有一股淡淡的核桃的清香味。在闲暇的时候吃着核桃桃酥看着电视会非常悠闲。很多人都想要自己动手制作核桃桃酥,但是却找不到正确的制作办法。下面就让小编为大家介绍这美味的核桃酥的做法吧。

准备工作:

1、核桃先用烤箱150度烤10分钟,取出放凉,掰碎,备用;

2、面粉,泡打粉和小苏打混合在一起,过筛,备用;

3、 黄油充分软化。

做法:

1、将过筛后的粉类,再过筛到盆里,筑个粉墙出来(把中间让出个空地儿),中央空白处倒入糖,蛋液,黄油;

2、用筷子将糖,蛋液和黄油充分搅拌均匀;

3、然后再将周围的面粉逐渐和入,用手抓揉成面团;

4、倒入烤熟掰碎的核桃仁,再拌和均匀;

5、将面团分成9等分(每个约30克重),揪一块揉圆后稍拍扁,放入铺垫好的烤盘上;

6、逐一做完所有面团;

7、烤箱180度预热好,中层烤约15分钟后,中间刷一次蛋液;

8、取出,彻底放凉后,放入密封盒保存。

先把面粉过筛,放在案板上围成圈,把食物、食臭粉、白砂糖、糖浆、鲜蛋放在圈内擦匀使之溶解,再放入油料、核桃仁和匀,然后把面粉投入拌匀,分成200个小剂,用手搓成圆形,放进饼盘,在每个饼坯中央用手指压一小孔,扫上蛋浆,粘上榄仁,再扫一次蛋浆,入炉用140~150℃烘烤至金黄色,饼面有裂纹为佳。

核桃酥当中的营养价值也是不错的,因为核桃这类食物的营养价值很高。核桃这类食物中蛋白质的含量非常高,而且还都是优质蛋白。除此之外核桃当中还含有像是钙、磷、铁、胡萝卜素这一类的营养物质,所以适当吃一些核桃酥也是好的。

核桃酥的做法是什么


核桃酥的做法是什么呢?许多人对于这种美味的点心都是十分的喜爱的,核桃酥是江南一带比较流行的美味点心,这种点心拥有很高的人气,对于一些老年人来说核桃酥是最熟悉不过的美食,而且是小时候的记忆,能够让人回忆起小时候的生活,下面就来看看核桃酥的做法是什么的介绍吧。

1. 将融化的黄油、打散的鸡蛋液(蛋液要留一点)、细砂糖在大碗中混合均匀稍微搅打一下

2. 面粉和泡打粉、小苏打混合均匀 过筛

3. 将核桃碎倒入面粉中 混合均匀

4. 把面粉倒入1中揉成面团

5. 将面团搓成长条 用刀切成小块 放入烤盘 按上核桃仁

6. 在表面刷一层鸡蛋液 180度 25分钟烤到表面金黄就可以了

小贴士

1、核桃碎没有太固定的量,可以随意放,个人的感觉是先把核桃仁烤至八分熟压碎,成品会更加酥香。

2、可以用其它坚果碎替代核桃碎做出不一样的口味。

3、烤箱的温度和时间请根据自己烤箱设定,一般上色就好了!

4、烤盘如果不是不粘盘一定要垫油纸,硅胶垫不容易移动效果会更好。

5、糖的用量我是减了20克感觉正好,喜欢吃甜可以用原方80克的量。

核桃酥的做法是非常简单的,这对于一般的家庭主妇来说都是比较容易学会的,所以,对女性喜爱在家里做点心的人士来说在家里面做一份美味的核桃酥是个非常不错的选择,最后,希望喜欢在自己动手做美食的人士能够在家里面研究一些核桃酥的做法。

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