鸡蛋土豆饼的做法是什么
真正的养生是什么。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生，很多人只是听说但并未真正力行，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。您对饮食养生是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鸡蛋土豆饼的做法是什么”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
随着社会经济的发展，人们的生活水平也随之发生了变化，不再只是局限于吃饱，再饮食方面，人们越来越讲究精细，讲究营养。在吃方面，中国人可谓是追求极致，也在不断的创新。例如鸡蛋和土豆的惊喜碰撞。但平时将这两样食材放在一起尝试的人很少，那么今天，就和大家一起来探索鸡蛋土豆饼的做法，看看会有怎样的美味收获。
需要准备的食材：鸡蛋（适量）， 土豆（半个），大葱（半根）， 洋葱（半个），面粉（适量）， 胡椒粉（适量），食用盐（适量）
做法步骤：
第一步：准备原材料洋葱去老皮后切小丁，土豆去皮洗净切小丁，切好的土豆丁放入清水里洗一下，去掉淀粉。
第二步：鸡蛋打散，放入少量盐。可以在蛋液里加了少量面粉和水。但如果鸡蛋足够最好不放面粉。
第三步：平底锅放花生油烧热倒入土豆丁，煎至金黄。煎好的土豆丁用铲子铲边上，中间放入洋葱丁继续煎一会儿。洋葱丁和土豆丁混合煸炒一下捞出。打散好的鸡蛋液。加过面粉和水的。可以把葱花放蛋液里。
第四步：煎好的土豆丁和洋葱丁捞出放入打散好的鸡蛋液碗里，加入胡椒粉调味，稍微搅拌一下，不要太用力。
第五步：平底锅烧热后放油，倒入鸡蛋液用铲子抹平，小火煎至蛋饼表面开始凝结煎好的一面翻背面继续煎熟即可出锅。
土豆是很常见的家常食材，但是可以变化出许许多多的做法，高营养价值的鸡蛋搭配上香香糯糯的土豆，简单的鸡蛋土豆饼，却是味觉上的创新尝试。既可以当做主食，也可以在看书看电视时当做小零嘴，营养健康又十分美味，外酥里嫩的鸡蛋土豆饼，每咬上一口都是幸福的满足感。
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鸡蛋土豆饼的做法
土豆是很普遍常见的食材，人们都喜欢土豆，就好像米饭一样，怎么吃都吃不厌。土豆除了炒炸煮之外，还有另外的有趣的做法哦，比如鸡蛋土豆饼，既可以当做充饥的食品，又可以当做闲暇时的小吃，鸡蛋土豆饼的做法是怎样的呢，一定还有许多人没有做过，下面便来讲一讲鸡蛋土豆饼的做法。
主料：土豆400g，鸡蛋2个，面粉60g。
辅料：盐适量，五香粉适量，植物油1勺 。
具体的制作步骤如下：
1.土豆去皮刨成丝。
2.2个鸡蛋打散在土豆丝上。
3.放上适量的盐和五香粉，搅拌均匀。
4.加上面粉。
5.搅拌均匀，干湿刚好土豆面糊。
6.双面煎锅用小火烧热，加入1勺植物油，倒入土豆糊摊平。
7.双面煎锅合上，用小火煎。
8.小火煎大约2分钟，打开上盖，看到饼表面已经凝固。
9.合上盖，反面，一个完整无缺的鸡蛋土豆饼就非常容易地反转了，合上双面锅，继续煎另一面。
10.另一面煎好后，移出来，切成块即可食用。
值得注意的是：一定要用小火煎哦，双面煎锅好用又节省能源。鸡蛋大小影响土豆糊的干湿程度，可以用面粉调节。
这样鸡蛋土豆饼就做好了，味道和口感完全不亚于店铺卖的饼哦，这样一份营养美味的小吃是否让你动心了呢，无乱世当做早餐，还是下午茶点心，都是非常合适的呢。家长也可以将这份营养的鸡蛋土豆饼做给孩子，相信孩子一定会喜欢鸡蛋土豆饼的。
黄油土豆饼做法是什么
对于吃货来说，黄油土豆饼绝对是不能错过的一道美食，常常在大街小巷都能常见到，口感香脆，味道香甜，除了饼子的嚼劲外，还保留了土豆的原汁原味，受到很多人的喜欢。可以当早点吃也可以搭配着粥或是汤当做晚饭食用，本文就简单介绍下黄油土豆饼做法是什么，喜欢的小伙伴可以在家尝试下。
土豆饼是一道以土豆、鸡蛋、面粉作为主要食材制作而成的美食，源自安徽和广东广州的传统小吃，属于徽菜、粤菜系。口味鲜美，营养丰富。
所需食材
土豆一斤左右，调料花生油100克、香葱100克、盐5克、鲜奶少许。
制作方法
做法一
1、土豆洗干净，蒸熟后去皮切成土豆条，越细越好（看自己的手艺了）， 与鲜奶、盐拌匀腌20分钟。香葱切成葱花。
2、平底锅旺火（最好是不沾锅）烧热加油转中火，将100克左右土豆条倒入锅内，用平铲压成厚度5mm左右的圆饼，要压实。一面煎黄后小心翻 面，两面煎黄后双面撒匀葱花，一定要将葱花压入饼内将来才好吃，待两面焦黄色即可。
做法二
1、把土豆蒸熟后去皮搅成泥,加糯米粉,一边加一边搅;喜欢甜的可以加点糖;
2、搅到可以捏成饼的时候,把捏成一个个半厘米厚的饼
3、放油烧热,再放饼下去煎,煎成金黄就可以吃啦!
做法三
1、正宗土豆饼(21张) 1土豆洗净去皮，切成细丝，放入清水中浸泡10分钟后滤干。
2、将滤干水分的土豆丝放入一小盆内，加入适量的盐、味精拌匀，腌片刻。
3、成一个个小饼。
4、平底锅上火，放入少量的油，将小土豆饼放入锅内煎制，两面金黄后起锅。
5、 这样土豆饼就煎好了，配上番茄酱即 可。
做法四
1、土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，活面糊时也不需要再加清水了。
2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。
3、再加入面粉，拌成均匀的糊状，加些葱香拌匀。
4、热锅加一小勺油，摊入适量的面糊晃匀，中火加热3分钟。
翻转一面，继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。
土豆饼的做法
世界上有很多地方我都想去，世界上有很多人我都喜欢。世界上有很多美食我都爱吃。但是我想说的是，我觉得世界上最美的地方是中国。世界上我最爱的人在中国，世界上我最想吃的美食在中国。今天带领大家品尝中国的美食。
土豆饼的营养价值
土豆饼是很多人都喜欢吃的，不仅仅是这样的。我还想说它的营养价值真的是很高。
1、马铃薯在中国的种植范围也是特别广的。为什么它可以在中国存在那么久，其实马铃薯差不多可以算是中国的主食了。成为主食并不是它的普遍性，而是因为它的营养价值。
2、马铃薯含有很丰富的营养物质。尤其是维生素，它对人体有很好的补充作用。我们身体缺乏维生素的人，可以多吃马铃薯。
3、它不仅有丰富的营养价值，还有很高的食疗价值。它对防止坏血病有很神奇的好处，有这方面疾病的可以试试。
土豆饼的功效与作用
1、我们大家都知道蛋白质是我们人体最不可缺少的营养物质，我们可以多吃，用它来补充我们欠缺的蛋白质。
2、我们知道大米也是我们的主食，可是很多人都不知道大米不可以提供马铃薯的营养物质的。所以我们也可以把它当做主食。还有它还可以提供人体大量的维生素，虽然我们可以多吃水果来补充维生素。但是马铃薯比水果更常见。
3、年轻女性同志们，你们的福音到了。现在很多人都在说90后已经提出了历史的舞台，那我们80怎么办?之前网上的一首歌很流行，叫做怀念青春。我们怎么才可以抗衰老?我们可以多吃马铃薯。
土豆饼的做法
我们都知道土豆饼，可是你知道它怎么做吗?不会做不要紧，不会没关系。没有听过也没有关系。今天小编我包治各种没关系。来个玩笑，希望大家不要介意。我可以详细给大家讲讲它的做法。
1、首先我们先准备好食材，因为很多东西都要准备。我们要准备很多的土豆，还有鸡蛋。当然还有牛奶不可以忘了。还有调味品。
2、我们先把土豆洗干净，然后用锅蒸好。最后土豆蒸好了，我们要把它碎了。
3、我们要按照正常的方法来做。放心小编是不会编的，虽然小编是小编。调皮捣蛋一下。
4、我们最后一步，就是把它和牛奶，鸡蛋混合在一起。
5、最后再加入一些调味品，然后我们就可以蒸土豆饼了。
土豆饼怎么做好吃
我知道大家都想吃更好的食物，都想要更好的房子。如果我告诉你我可以把你的其中之一的梦想实现，你会不会相信。我想告诉大家，我是一个资深的美食达人。所以我可以满足你的一个愿望。就是教会你怎么可以做土豆饼。
我想给大家推荐的是这一种土豆饼，是我最爱的吃的一种。你有没有体验过这样一种感觉，你觉得没有什么食物可以比得上它。就是你有没有一见钟情的感觉，我有。我告诉你们大家，其实对食物的一见钟情，有时候和心爱的姑娘一样，你不管有没有其他。就是爱这个食物，所以我就给大家推荐这个。希望你可以满意。
这是食物就是我给大家推荐的香煎土豆饼，这个饼口感酥脆。味道好好啊!
这个做法很简单，就是你不经常做饭也可以的。因为它的美味促使你可以很快的吃。真的，我不骗你们的。希望大家可以尝试一下。真的超级美味，而且它的做法也超级简单。如果你们想尝试，可以试试。
土豆饼的九种经典做法
大家喜欢吃土豆饼的都知道，土豆饼有九种经典的做法。不知道你们熟不熟悉。不熟悉没有关系。我可以推荐大家认识，你们想必可以了解了解它们都是什么。小编来简介简介。
它们的名字就是如下的：
家常土豆饼、香煎土豆饼、泡菜土豆饼、田园什锦土豆饼、炸土豆饼、可乐土豆饼、椒盐土豆饼、原味儿土豆饼、德式土豆饼、糯米土豆饼、韩式土豆饼。
这些都是有名气的土豆饼。我想告诉大家，你们去做土豆饼的时候，一定要更加认真啊!
哪些人不能吃土豆饼
我会详细的告诉大家什么人可以吃土豆饼，什么人不可以吃土豆饼。希望你可以认真听讲。因为这个土豆饼的禁忌人群，我只讲一次。希望你可以记住。
1、如果你的家中有很多小孩，我不建议你家吃太多的土豆。因为我觉得都是小孩贪吃，可能会吃很多的土豆饼。但是小孩不可以都吃，小孩的消化系统不怎么好。
2、如果你的皮肤有时候会感到皮肤瘙痒，这个时候也不要多吃土豆饼，也不是不可以多吃，是千万别多吃。
土豆饼不能和什么一起吃
1、我想告诉爱美的女性朋友们说，你们喜欢吃香蕉吗?你们喜欢吃土豆吗?我告诉你们，如果你们喜欢吃这两样东西。你们千万不在一起吃，这对很多人来说是灾难。因为这两样在一起吃会长斑的。
2、我们大家都知道土豆还有西红柿是最常见的两种蔬菜。所以平时我们喜欢吃西红柿炒土豆丝。这是我们最常见的一种吃法，但是你们知道吗?这种吃法其实是错误的。可能我们知道，这样会更好的入味儿。但是我不得不说一件事，就是你不能随意的乱吃。
吃土豆饼会长胖吗
减肥已经成了世界的潮流，中国女孩怎么可以落后世界潮流呢?我告诉大家一件事儿，你们一定会高兴。就是土豆饼吃了并不会发胖。因为土豆饼的土豆是低热量的食物。但是，虽然它不会发胖，但是我们也不要多吃。
土豆饼的注意事项
大家不要小看土豆饼，以为它平常就没有注意事项了。我告诉你，如果你这样想你就大错特错了。因为，首先土豆饼不平常。还有我告诉你，土豆饼是很好吃的一种食物。但是它的禁忌也不少，让我给你一一道来。
1、我们都知道发芽的马铃薯，还有红薯都不可以吃，因为它们含有致癌的物质。为了我们的身体健康，有时候我们该舍弃的东西，还是要舍弃的。
2、我们吃土豆的时候，不要害怕麻烦就不去皮，这是很不卫生的。我们做什么菜肴之前，都要注意安全。
世界那么大，我最喜欢的地方还是中国。我最爱的人也在中国。我最喜欢吃的食物还在中国。我希望大家可以更好的了解中国的美食，更好的了解中国的好。
干煸土豆饼做法是什么
土豆饼想必大家都不陌生，在大街小巷或是美食街基本上都能找到，口感香脆，饼子的酥软搭配着土豆的味道真的是十分好吃，对于吃货千万不要错过这样一道美食。而且土豆含有的热量也不高，食用土豆饼也不会长胖啦，本文就简单介绍下几种干煸土豆饼做法，快来一起学习下吧。
做法一
1、把土豆蒸熟后去皮搅成泥,加糯米粉,一边加一边搅;喜欢甜的可以加点糖;
2、搅到可以捏成饼的时候,把捏成一个个半厘米厚的饼 3、放油烧热,再放饼下去煎,煎成金黄就可以吃啦!
做法二
1土豆洗净去皮，切成细丝，放入清水中浸泡10分钟后滤干。
2 将滤干水分的土豆丝放入一小盆内，加入适量的盐、味精拌匀，腌片刻。
3 将腌过的土豆丝再次滤干水分，加入适量干生粉拌匀。
4 将拌匀的土豆丝分成一个个小饼。
5 平底锅上火，放入少量的油，将小土豆饼放入锅内煎制，两面金黄后起锅。
6 这样土豆饼就煎好了，配上番茄酱即可。
做法三
1、土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，活面糊时也不需要再加清水了。
2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。
3、再加入面粉，拌成均匀的糊状，加些葱香拌匀。
4、热锅加一小勺油，摊入适量的面糊晃匀，中火加热3分钟。
5、 翻转一面，继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。
做法五
1、小葱花切小段，青红椒一部分切菱形块，一部分切小细丁。
2、土豆去皮取刨子快速将土豆擦成茸置入大碗内。
3、接着在大碗中将洋葱擦成茸；
4、碗内再加入面粉、鸡蛋、盐、糖。
5、拌匀成面糊。
6、平底锅入少油开小火，将土豆糊倒入锅中。
7、将两糊面全部煎至金黄色后，关火，按照自己的喜好切好土豆小饼,摆上青红椒块装入盘中。
8、将生抽装入小碟中，加入葱花和青红椒丁拌匀成蘸汁，土豆小饼最后蘸汁吃即可。
注意
1、不习惯食用生的青红椒，可以在土豆饼快要煎至定型时，将青红椒嵌入饼上，一起煎熟即可。
2、喜欢酸甜口的，也可以将蘸汁换成香醋1汤匙加糖1匙。
韩式土豆饼的做法是什么
对于土豆这种东西，我们是非常喜爱的，因为土豆不仅可以用来做菜，还能用来做成各种的小吃，这丰富了人们的食物大全，是对人们的餐桌最好的贡献之一，土豆的烹饪方法非常的多，各个地区和国家的制作方法都不一样，韩式土豆饼就是一种典型的异国做法，下面就来看看韩式土豆饼的做法是什么的介绍吧。
除了拌饭、大酱汤，各式煎饼也是韩国特色之一，其中土豆煎饼就是韩国人餐桌上最喜闻乐见的一道小食。土豆煎饼在土豆中加入糯米粉，既有土豆的清香又有糯米的软糯，非常可口。
做法
1.土豆洗净去皮，切厚片蒸熟过筛压成泥备用。
2.将鸡蛋打散，加入牛奶、砂糖、盐、糯米粉搅拌均匀。
3.将调好的蛋液拌入土豆泥中，调节至适宜软度，再分成大小均匀的小团，压扁。
4.平底锅中放入少许油加热，放入土豆幷撒少许葱花，煎至底部焦黄翻面，另一面煎至焦黄即可。
小贴士
1、土豆泥用餐叉碾成泥既方便又细腻，因为餐叉有齿，比勺子好用，这是我的个人经验哈；
2、加糯米粉的时候一点点加，加到稀稠合适的程度，就是比较容易成团，又不太粘手即可。我这个为了团的漂亮比较湿，其实自己做的话可以稍干些，不用这么整齐；
3、要保持葱花的鲜绿色，一面煎至半熟时再放葱花煎熟即可。
以上介绍了韩式土豆饼的做法，希望有兴趣的人士可以认真的学习一下，特别是喜爱韩式食物的人士来说，制作这种韩式土豆饼不仅能够锻炼自己的厨艺，还能够让人们在家里面就感受到这种异国的风味，所以，制作韩式土豆饼是非常有乐趣的事情。
可乐土豆饼的做法是什么？
我们在平时喜欢吃各种各样的饼，其中可乐土豆饼就是非常受欢迎的一种，吃起来油而不腻，香脆的口感会让人意犹未尽。但是大多数情况都是买现成的吃，可能有人就觉得这种饼不太容易做成功，接下来小编就要将它的具体做法步骤讲述出来，大家可以作为制作的参考哦。
制作可乐土豆饼时需要使用的主料有：土豆2个、鸡胸脯肉半块。辅料有：洋葱1/4个。调味品主要有：食盐1/2勺、淀粉1/2杯、鸡蛋1个、面包粉2杯、胡椒粉少许、白酒1/2大勺以及奶酪1杯。具体的做法步骤如下所示：
1、土豆去皮、切片，蒸熟后趁热碾成泥状;鸡胸肉切小丁，拌入调味料；并将洋葱切碎备用。
2、用2大匙食用油炒香洋葱，再放入适量鸡胸肉开始不断进行翻炒，在炒匀之后盛出，放凉。
3、将土豆泥分成5等份，每等份都要按扁，包入少许鸡胸肉及奶酪丝之后，捏拢再按扁成饼状。
4、每块土豆饼先沾一层淀粉，再沾一层打散的蛋汁后，最好裹上一层面包粉，放入温油中炸至两面酥黄。
5、起锅前开大火将油逼出，这时即可制作出香喷喷的可乐土豆饼了。
另外，还有一些烹饪上的技巧：在制作可乐土豆饼时除了用鸡胸肉也可以选择使用虾仁。为避免汤汁太稀而影响口感，炒好的馅料可再加少许水和淀粉进行勾芡，放凉再包就不会显得很稀了。
以上内容便是可乐土豆饼的做法步骤，仔细阅读一遍的话是很容易理解的，所以大家不妨准备好材料制作一次，最好是按照小编提供的方法，这样味道肯定也是香酥可口的，如果这时可以和家人一起品尝，得到赞美也会很开心的呦。
做土豆饼的流程是什么？
土豆是人们非常熟悉的食材，男女老少都可以放心吃，不会有任何副作用，实际上，土豆还具有一定的药用价值，比如吃土豆可以健脾和胃，能够缓急止痛，甚至能够一起挑中，有消化不良的人以及胃虚弱的人都可以多吃土豆，食疗效果非常不错。
一、香煎土豆饼
材料
土豆，鸡蛋2个，青蒜，香菜，面粉，盐，五香粉，油
做法
1、土豆两个擦丝，用水淘洗下，然后打两个鸡蛋，加入青蒜和香菜，加面粉（根据自己喜欢菜多还是少，可酌量加水和面粉），调成稠糊状，然后加盐和少许五香粉。
2、平底锅加油，微热时，用筷子拨些菜糊进去，调整成圆饼状，小火慢煎至两面黄色。
二、蛋奶土豆饼
材料
主料：土豆（黄皮）200克，
辅料：鸡蛋75克，牛奶50克，小麦面粉10克，
调料：盐2克，白砂糖10克，鸡精2克
做法
1.将鸡蛋去壳，入碗打散；
2.加入牛奶、盐、糖、鸡精，拌成蛋奶汁；
3.将土豆蒸熟去皮，捣烂成泥；
4.土豆泥加入面粉、蛋奶汁搓成粉团；
5.将粉团加工成直径为1厘米的小圆球，用手轻轻压扁；
6.入油锅煎至两面呈金黄色，盛起排放碟上即成。
三、家常土豆饼
材料
土豆300克，水300克，面粉200克，盐3克
做法
1、土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，活面糊时也不需要再加清水了。
2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。
3、再加入面粉，拌成均匀的糊状，加些香葱拌匀。
4、热锅加一小勺油，摊入适量的面糊晃匀，中火加热3分钟。
5、翻转一面，继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。
椰蓉土豆饼的做法
不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素，假如我们不希望自己的身体出问题，那就不要随便在外在吃饭，可以的话还是自己做比较好，椰蓉土豆饼的做法比较简单，即使平时没怎么做饭，也可以通过简单的学习就掌握好。
2、把土豆放进锅里或煮，或蒸，反正弄熟就行，把熟透的土豆拿出来，放进碗里，用勺子把土豆加白糖，如果你喜欢咸味的，不放糖，也可以放盐，根据自己的口味调整，压成土豆泥
3、准备一共三个碗，一个碗放鸡蛋，鸡蛋打开里面放一点点盐，是为了内甜，外咸，很美味的口感，一个碗放淀粉，一个碗放椰蓉
4、把土豆压成泥以后，带上一次性厨房专用手套，把土豆泥做成薄厚均匀的饼子，用模具压出你喜欢的花型，这个是特写，故意弄了一个小的土豆饼圆皮子！
5、土豆泥下面放淀粉，不然会沾台子上，压过后就成这样了
6、把压成型的土豆饼放入蛋液里，反正面都均匀的粘上蛋液
7、把蛋液沾均匀的心形土豆饼，放入干淀粉里。反正面均匀的粘上淀粉
8、然后在放回蛋液里，反正面均匀的粘上蛋液
9、捞出来沾满蛋液的土豆饼，放到椰蓉里，反正面均匀的粘上椰蓉
10、热锅凉油，待油温高了，放入做好的椰蓉土豆饼，此时千万不要翻动，稍等一会等定型之后再翻动，不然会烂掉
11、炸至成这样，色泽金黄就可以出锅啦
12、成品图！加上生菜叶，和新鲜的草莓，是不是别有风味呢
13、适合当早餐
饭店食物的来源我们无从得知，卫生也可能得不到保证，椰蓉土豆饼的做法简单，自己做也能保证卫生。
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