苹果饼的做法有哪些
养生汤有哪些做法。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生已经不再是养身，同时也是养心。怎么才能作好饮食养生呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《苹果饼的做法有哪些》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
众所周知，苹果中含有大量的维生素和果胶，经常吃苹果还有通肠胃的功效，在各类水果中，苹果价格算是很便宜的了，苹果既可以生吃，也可以做果酱，还可以做馅饼。苹果馅饼是一道很大众化的美食，也颇受人们的喜爱，它的做法也比较简单，那么做苹果馅饼的具体步骤是怎样的呢？
1.馅料炒制；锅中放入黄油块用小火融化，然后倒入切碎的苹果碎粒。
2再放入细砂糖炒匀。
3最后注入适量清用微火慢慢熬制。
4把苹果熬出果胶稍微粘稠时滴入适量柠檬汁增香。
5然后把煮软的苹果粒用勺碾碎再用少许玉米水淀粉勾欠。
6酱料炒好后出锅备用。
7把鸡蛋磕入蛋盆，在北方如室内温度低，可把蛋盆蹲入30-35度的温水盆中隔水进行搅打至膨胀即可。
8搅打好后备用。
9用另一个钢盆放入黄油块和橄榄油，隔热水进行融化。
10黄油块软化后进行搅打。
11把黄油和橄榄油打匀后加入细砂糖搅打至融化均匀。
12然后再注入鲜牛奶搅匀。
13油糖奶等搅匀后备用。
14然后把所有干粉类原料倒入面粉里。
15用勺把粉类混合搅拌均匀。
16把拌匀的粉类过细筛并筛入油糖盆内拌匀。
17然后倒入全蛋糊。
18把糊搅拌均匀后，先把一半的面糊倒入铺好烤纸的烤盘内。
19上面撒上炒制好的苹果馅料抹匀。
20往馅料上再倒入剩余的面糊抹平。
21用另一只苹果切薄片整齐的铺在面糊上。
22铺好苹果片后撒上适量生松子仁即可。
23把烤盘置入事先预热好的烤箱内的中架上。
24用上下火力190度进行烘烤，烘烤时间大约25-35分钟即可。
25把烤好的大个儿苹果馅饼取出稍晾。
26然后用刀分割成小块便可食用，至此操作完成。
小窍门：
此饼特点；色泽金黄、果香浓郁、口感松软、味道香甜、松仁香酥、风味独特！
温馨提示；
1、制作此点如没有打蛋器用蛋抽也可以。鸡蛋如在搅打全蛋时，温度控制在30度左右最易打发，温度过低便极容易失败，因此在搅打前先测一下室温，鸡蛋要提前两小时从冰箱内取出，在室内恒温中静置升温后再搅打。
2、制作此点面糊要适当稠一些，类似于松饼的做法。
3、如喜欢吃味道更香的馅饼，还可以在饼坯的表面苹果片上撒上细碎的黄油屑，方法为，用刨刀边刨边撒即可，然后再撒上适量的粗粒砂糖，烤好后味道会更浓更好，在食用之前还可以在馅饼上淋上适量的枫糖胶、甜奶油酱和巧克力酱等都可以，一些高档的酒吧或西餐馆里常使用此法。
上面详细介绍了苹果馅饼的详细做法，仅供参考，喜欢吃苹果的朋友可以尝试着做一下，如果您有更好的做法，欢迎提供宝贵建议。多吃苹果有益身心健康，特别是患有高血压、高血脂的朋友，要多吃苹果，可以保持肠胃的通畅。
扩展阅读
苹果圈圈饼的做法
当你上了一天班回来，肯定觉得浑身疲惫。当然，这时你也会觉得肚子空空的，如何填饱肚子呢？最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食，你肯定觉得无比香甜。下面，就给大家尝试做一下苹果圈圈饼。
2.苹果洗净切成圈圈的。苹果芯用勺子的柄挖掉。。如果不喜欢吃苹果皮可以先削掉皮在切成圈圈。
3.鸡蛋打散。。
4.加入适量的面粉搅拌。
5.把苹果圈圈放到蛋糊里滚均匀。
6.平底锅热油放入苹果圈圈。煎成金黄色。，（怕焦了可以多放点油）
7.煎好一面，用铲子慢慢翻过来把另一面煎成金黄包的。就可出锅啦。。。。
8.待稍凉就可以吃了。。
看了上面关于苹果圈圈饼的介绍，那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
苹果鸡蛋饼的做法
对待食物选择上，要先对食物进行了解，不同食物对身体帮助不同，因此不能随意选择食物，否则选择到不适合自己的，吃的时候会引发多种问题出现，例如高血压患者，对糖量高的食物不可以吃，否则会引发血压上升，那苹果鸡蛋饼是很多人最爱，这样食物适合各类人群选择，对苹果鸡蛋饼的做法如何呢?
苹果鸡蛋饼：
材料：苹果2个，鸡蛋4个，鲜奶100毫升，糖25克，色拉油适量
做法
1、鸡蛋打散，加入鲜奶及糖搅拌。
2、苹果去核，切成花片。
3、烧热平底锅，加入油，将蛋液倒入锅中用小火煎。
4、然后将苹果片铺在蛋饼上，彻底熟后再翻过来煎，装盘切块即可。
小贴士：
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力，实验也证明，减少食物中的锌，幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
适当吃苹果还有助于美容养颜。
在对苹果鸡蛋饼的做法认识后，制作苹果鸡蛋饼的时候，可以选择一些方法，但是要注意对苹果鸡蛋饼制作数量上，每次都是不能过多，这样的食物凉了后在吃，它的味道也是会改变的，吃的时候对身体也没有太多帮助。
苹果吐司饼的做法
我们在平时并不一定要吃什么山珍海味才能获得身体所需要的营养，有一些生活中随时都可以见到的食材也可以做出美味营养的菜肴，纺比如说苹果吐司饼的做法不难，符合大众口味，是一种很不错的选择。
2、吐司切掉边
3、全部切成小丁
4、倒入碗中，切的丁比较大，没关系，用手将吐司丁捏碎就可以了，放一边备用
5、苹果洗净削皮，切成小丁状备用
6、苹果丁倒入盛吐司的碗中，放适量白糖
7、鸡蛋搅匀
8、鸡蛋搅拌均匀倒入碗中
9、用筷子搅拌一下
10、电饼铛中倒少量油
11、用手把拌好的苹果吐司捏成饼状
12、放入电饼铛中煎一下，油温不要太热，避免煎糊，苹果和吐司都是能直接吃的，所以不用煎时间太长～
13、煎好装盘，抹上果酱～用番茄酱装饰一下，酸甜可口！
苹果吐司饼做好之后，一定要趁热吃，因为冷了就会影响味道、口感，提醒大家冬季多做这道菜，让你的饭桌增添更多美好的东西。
椰蓉苹果饼的做法
人生在世，每个人都离不开一个“吃”字，这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求，很多人到处寻觅各种美食，殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食，那么不但能够吃得开心，而且还会吃得健康。那么，下面就给大家介绍一下椰蓉苹果饼的做法。
2.1土豆压成土豆泥，加入适量白糖。
3.2土豆去皮，切块，放微波炉转熟。
4.1加入切好的苹果丁（苹果容易氧化，加入适量的柠檬汁拌均匀），搅拌均匀。
5.2土豆泥中加入适量的牛奶和糯米粉。
6.用勺子取适量的果泥，放入椰蓉中。
7.滚成小球后按扁，小饼就做好了。
8.油锅烧热，加入小饼。
9.中火煎到两面金黄即可。
健康的饮食才能换来强壮的身体，今天我们在这里给大家介绍的椰蓉苹果饼，就是一道健康的美食，有时间的话自己动手做一下。
炖苹果的做法有哪些
很多人都知道苹果是一种水果，一般都是用来生吃的，而不知道其实苹果还有很多功效，苹果也可以用来煮着吃，还可以用来炖着吃，用红酒来炖苹果，那么对于女性来说还有缓解痛经的功效，那么我来看看红酒炖苹果是怎么做的?希望通过小编的介绍大家能够有所了解。
痛经，中医称为“经行腹痛”，食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络，如气滞血瘀型痛经病人适量饮红酒能疏通经络、扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经;对于气血亏虚型，中医认为甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳补血、缓急止痛的功效;对寒湿凝滞的痛经，红酒可以起到散寒祛湿、活血通经的作用。
苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示：生物类黄酮可调节血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂质，扩张血管，解除痉挛。苹果含有的糖和锂、锌、镁等元素，是有效镇静的安眠药。
红酒炖苹果的做法：苹果(约400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅，倒入红酒没过苹果，中火炖煮15分钟，关火。苹果在红酒中浸泡两个小时即可食用。
民间治疗痛经的食疗方法很多，如乌豆蛋酒汤、姜艾薏仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤等。
要想通过食疗解除痛经之痛，平时饮食应多样化，不可偏食。应经常食用具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等;身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等等。
苹果还可以和很多种食物一起炖，在苹果里面加水就这样煮的话，那么还可以帮助孩子化解肠胃消化不良的现象，对于这个苹果来说，这样炖给孩子吃是最好的，也不会引起孩子拉肚子的现象发生，苹果变质，腐烂的话就不要再吃了，这样不好。
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