养生 > 饮食养生 > 葛米养生粥的做法 > 导航 > 黑米养生粥的做法大全

米汉堡的做法大全

【www.ys630.com - 葛米养生粥的做法】

 我们可能许多人对于米汉堡的做法还不是很熟悉吧,的确,这是一种南方人的特产,在长江以南地区,很多人都特别爱吃,其实是一种特别好吃的东西,我们北方人对此还不是很了解,可能大家对于米汉堡的做法都特别感兴趣吧,每个人都想学习一下,下面就让我们一起来了解一下米汉堡的做法吧!

 做法一:

1、高筋粉250g、酵母5g、水100ml、鸡蛋1个、盐2g、糖30g、黄油20g、老面100g,揉成光滑可以拉成薄膜的面团;基本发酵到2倍大;

2、分成6块面团,滚圆松弛15分钟;

3、再整形成球形,第二次发酵到2倍大,表面涂蛋液,撒上熟芝麻;

4、把一盘沸腾的水放进烤箱底部,再预热烤箱至180度,这样烤箱中积攒了大量的水蒸气,烤出的面包组织湿润松软。放在中间的一层,上下火烘焙20分钟。

做法二:

原料

鸡胸肉150克,汉堡胚子2个,鸡蛋2个,面包糠100克,葱姜末各1匙,盐1/2匙,料酒1匙,生菜、西红柿适量。

制作步骤

1.将鸡胸肉切块,用葱、姜末、精盐、料酒腌制。

2.将鸡蛋打散,用腌好的鸡柳裹上蛋汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透。

3.在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。

4.有时可以加入牛肉和番茄酱。

 以上内容为我们介绍了米汉堡的做法,我相信大家听了以后都特别想尝试着去做一做吧,这种一种既美味又营养的食物,我们大家都可以去食用,心动不如行动,相信大家一定都会被他的美味所吸引,大家赶紧去尝试一翻吧!

相关阅读

姜汁烧肉米汉堡的做法


吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的,假如我们希望自己能够拥有健康的身体,在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己,姜汁烧肉米汉堡的做法简单,只要稍微花点时间去学习,很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。

2、将平底锅倒入少许油放入五花肉煎熟,然后放入酱油、糖、白酒收干!

3、然后放入洋葱丝炒软即可盛出备用!

4、戴上一次性手套抹适量的食用油,用圆形模具将米饭固定成圆形片状,取出备用!

5、将平底锅倒入少许油,把做梦的米饼两面煎至微黄!

6、将煎好的饭团上依次放入生菜、炒好的五花肉、洒上一些白芝麻,然后再放一层生菜,最后再盖上另我一片饭团!

7、最后放一层生菜,再盖上另外一片饭团即可!

想要拥有健康强壮的身体,我们首先得把饮食重视起来,姜汁烧肉米汉堡的做法很简单,什么时候想吃了都可以做。

烤肉泡菜米汉堡的做法


现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的烤肉泡菜米汉堡。

2.12碗底铺一块保鲜膜,把米饭舀进去,按压几下

3.21出来后就是很规矩的一片

4.猪肉切片

5.用烤肉酱腌制(没有烤肉酱的,用蚝油、蜂蜜、少量酱油、胡椒粉或是辣椒粉~~~也可以)

6.腌好的里脊肉放进锅里煎熟即可

7.刚才做好的米饭胚子稍微凉一下就成型了,喜欢比较脆一点的口感还可以放进锅里煎一下,表面会有一点点微黄的锅巴~~~或者省略此步,直接做汉堡也可以~~~表面来点芝麻

8.一片米饭翻面,先放上一片生菜,再放上两大块烤肉

9.再铺上几片泡菜,合上另一片米饭,请享用

烤肉泡菜米汉堡看似很复杂,其实如果你真正做起来,你就会发现一点一不难。关键是,你在做之前,一定要掌握好具体的步骤方法才行。

自制汉堡的做法大全


汉堡属于国外流行的食物,受到很多因素的影响国内也开始流行,很多小孩特别喜欢吃,因此很多家长就学习自己制作汉堡,自制汉堡的做法其实是很简单的,只要认真学习就可以学会,并且自制汉堡的做法是很多的,可根据自己的兴趣爱好进行选择制作,那么自制汉堡的做法大全有哪些?

自制汉堡的做法一、

材料:

1、牛肉饼材料:牛肉馅300克(可以做8个小肉饼),洋葱半个,淀粉少许,胡椒粉,料酒。

2、汉堡包材料:面包(专门做汉堡的面包,带有芝麻酱的会比较香),生菜,乳酪,沙拉酱(超市有卖),植物油。

制做方法:

1、洋葱切碎,锅中放少许油烧热,下洋葱末炒香,至洋葱变半透明,变软。

2、将炒好的洋葱末加入到牛肉馅中,再加少许盐(盐要少放,因为乳酪有咸味)、胡椒粉、料酒和淀粉,搅拌均匀。

3、取肉馅适量,搓成球,再压成肉饼。

4、锅内放少许植物油,放入牛肉饼,小火煎熟。

自制汉堡的做法二、

材料:

高粉250克、糖35克、盐1小匙、奶粉15克、黄油35克、蛋1/2个、水95克、干酵母6克、老面100克。

制做方法:

1、老面100克,撕碎后和其他材料(黄油除外)一起混合,揉成面团;

2、待面筋形成后,加入软化的黄油,继续揉面至扩展阶段;

3、收圆,基础发酵至按压不反弹,分割成六等分,滚圆;

4、将面团表面扫上蛋黄液,手捏收口处;

5、沾满白芝麻,烤箱中做最后发酵至按压不回弹,175度中层烤20分钟,上色后盖锡纸。

自制汉堡的做法三、

材料:

汉堡饼(鸡肉):3个,汉堡胚子:3个,豆油:适量(没过食材),沙拉酱,:适量,青菜叶:适量

,番茄酱:适量。

制作方法:

1. 汉堡肉饼可购买。

2. 米旗的汉堡胚子--口感比较软。

3. 沙拉酱。

4. 冻的肉饼无需解冻直接下油锅。

5. 油温不要太急,要急火慢火交替炸至全熟外皮酥脆。

6. 青菜叶,我用的是绿橄榄的最嫩的部分,用开水烫过(去除农药)。

7. 汉堡胚子待用。

8. 放上沙拉酱(以个人喜好放量)。

9. 均匀涂满。

10. 放上菜叶。

11. 炸好的肉饼。

12. 组合完毕。

13. 用微波炉打45秒(让汉堡胚子热一下会好吃)。

自制汉堡的做法主要有以上这些,人们还可以根据自己的口味增加品种,肉类等,人们学习自制汉堡的做法时要注意营养搭配,防止出现营养过剩,对身体会造成影响,同时汉堡不宜天天吃,对身体也会有伤害,因此食用汉堡有次数,不要盲目的选择,尤其是儿童。

​汉堡的做法大全步骤


汉堡是一种在国外非常流行的美食快餐,这种食物食用方便,适合工作狂们在间隙时间食用,既能填饱肚子还能节省时间,因此受到了大部分人的喜爱,而随着经济的大力发展,越来越多的人喜欢上了这种来自异国的美食,做法简单上手,在家自制汉堡也是不错的选择,那么,汉堡的做法大全步骤是什么呢?

Hamburger 除了表示“汉堡包”,还有“碎牛肉,牛肉饼”的意思,可见汉堡包里的肉多半是牛肉做的。不过后来“猪柳”、“鱼香”、“鸡肉”等类型的汉堡包又陆续推出,可见光靠牛肉是没法“一招鲜吃遍天”了。

原料

鸡胸肉150克,汉堡胚子2个,鸡蛋2个,面包糠100克,葱姜末各1匙,盐1/2匙,料酒1匙,生菜、西红柿适量。

制作步骤

1.将鸡胸肉切块,用葱、姜末、精盐、料酒腌制。

2.将鸡蛋打散,用腌好的鸡柳裹上蛋汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透。

3.在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。

4.有时可以加入牛肉和番茄酱。

营养价值

应该来说是比较有营养的,面包补充碳水化合物,肉补充蛋白质和能量,生菜补充维生素和菜特有的营养成分,千岛酱(番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分,而且很方便,应该是受忙碌者喜爱的。

汉堡的做法大全步骤是比较简单的,汉堡的味道虽然没有那么的刺激的,但是吃汉堡是节省时间和精力的最佳食物,人们在食用的时候可以配上一些其他的食物增加口感,汉堡的营养成分非常的多,建议每天食用1-2个,多吃容易增加脂肪。

西餐汉堡做法大全


   西方人和东方人有非常多的习惯都是不一样的,比较明显的就是饮食,西方人吃东西喜欢吃半熟的,而东方人就喜欢吃全熟的,汉堡可以说是西方人和东方人都非常喜欢的美食之一,而且汉堡的种类非常多,也不会让人觉得腻。很多人会吃汉堡但是不会做。下面就给大家说说西餐汉堡做法大全。

   用料

   鸡腿适量,低筋面粉60克,鸡蛋2个,高筋面粉340克

   辅料

   酵母(干):8克

   调料

   白糖:30克食盐:5克黄油:40克水:150克叉烧酱:适量色拉油:适量

   步骤

   1材料1:高筋面粉240克、低筋面粉40克、鸡蛋2个、水100克,酵母粉8克

   材料2:白糖30克、盐5克、黄油40克、水50克、高筋面粉100克、低筋面粉20克

   2发酵好的面团,分成80克的小剂子

   3取其中一个滚圆

   4表面沾上芝麻。    

   5关于模具的处理。我先用刷子涂一层植物油,最好涂薄一些,都能涂满。你也可以用黄油,但我觉得黄油有些费事,还要软化。太麻烦了

   6上面倒些高粉。不要用低粉,那个低粉太容易结团了。

   7小心地顺着模具的一边将高粉布满模具。

   8再倒入多出的高粉,模具处理就好了。

   9放入模具中的面包坯子,要再次发酵到两倍大。我用的是泡沫箱,很强大。一般半小时就发酵好了

   10烤箱上下火预热,180度15分钟左右。

   11烤好的面包,要及时的脱模。

   12看倒出来的模具很容易洗的。相当方便

   13这次做的是鸡腿汉堡。所以要提前准备鸡腿。将鸡腿先去掉骨头

   14泡在清水中15分钟,这样做的目的是为了给鸡腿去腥

   15然后倒入少许排骨酱,如果你有叉烧酱也可以。放入保鲜袋中,冰箱冷藏一天一夜最好。

   西餐汉堡是非常让人喜欢的食物,其实做法还是简单,只是讲究的东西,需要注意的事项也多,所以,在制作汉堡的时候一定要有耐心,也要仔细,要有非常强的时间观念。如果制作汉堡的时候时间掌握不当,很可能毁了整个汉堡,让汉堡变味。

西式汉堡做法大全


   相信大家对汉堡一定不陌生,科技在进步,国内现在已经有很多店在卖汉堡了,最开始汉堡大家都是在肯德基这些店中看到的。汉堡主要就是从西方引进的。在国外,汉堡经常是早餐或者正餐的选择之一,而汉堡的口味也非常美味独特,受人欢迎。下面就要给大家说说西式汉堡做法大全。

   辅料 :牛奶90克 酵母2克 盐1克 白糖20克 黄油20克

   做法:

   1、在面粉中加入所有原料(除黄油外)揉成团后,加入黄油揉至扩展阶段,放温暖处发酵至两倍大。

   2、然后取出来,将其分成5个小面团,揉成圆形。

   3、在汉堡模上刷一层油,再撒适量手粉防粘。

   4、然后将面团放入模具中发酵。

   5、发酵至模具满后,刷蛋水,撒上芝麻。

   6、 在烤箱180度中层烤15分钟,脱模晾凉。

   肉饼做法:

   1、在肉馅中加入适量生抽、盐、鸡粉以及葱姜末。

   2、又在肉馅中加入料酒。

   3、然后在肉馅中加入蛋清。

   4、最后再加入适量胡椒粉搅拌均匀至上劲。

   5、将平底锅放少许油,将肉馅在手掌中团成饼状,下锅煎,两面煎熟即可。

   6、把鸡蛋打散,摊成饼状。

   7、放凉的汉堡一切为二,放上一片生菜,放上一个肉饼和蛋饼。

   上面就是西式汉堡做法大全。很多人对汉堡的印象都留在就是两块面包中间夹着肉和生菜,其实现在汉堡的做法越来越多,也越来越新颖,不再是最老版的汉堡。现在的汉堡非常受年轻人喜欢。甚至可以说汉堡也是西方人的特产之一。希望可以帮助到大家。

黑麦黑米汉堡包的做法


天天吃工作餐,感觉生活没有乐趣,连味觉都变得麻木,开始怀念起简单的家常便饭,又碍于没有时间做?黑麦黑米汉堡包这道菜做法简单,而且口味多样,大可以根据自己的喜好,准备好调料,就可以做出属于自己的美食。

2、把温水,奶粉,酵母,2/3鸡蛋液,淡奶油,糖,黑米粉和高筋粉放入面包捅

3、然后放入面包机,放程序和面30分钟

4、揉成面团时在加入盐继续完成

5、揪一小块面抻拉有薄薄筋膜即可

6、然后揉园盖上保鲜膜放入发酵箱38度发酵40分钟

7、等待发酵。。。

8、趁这时把黑燕麦放入烤箱高火1分钟,闻香味立刻拿出备用

9、时间到用手指戳坑不回缩即可

10、拿出放面板先排气,在揪岀小面挤

11、分个揉园放入烤盘,抹上一层蛋液,在撒上烤熟黑燕麦在放入发酵箱,发酵20分钟

12、送入预热200度烤箱,上下火中层烤20分钟

13、出炉自然放凉

14、稍凉掰开看内部组织细腻,拉丝很好

15、准备汉堡中的食材,凉透汉堡从中间切开,生菜洗净,沙拉酱和鸡蛋备齐

16、平底锅预热毛刷抹少许油,把鸡蛋磕入小火煎制两表金黄即可

17、切开汉堡先放上生菜

18、在挤上沙拉酱

19、放上荷包蛋

20、把另一半汉堡放上,一个汉堡完成了,剩下依次类推

21、摆放装饰让黑麦黑米粉汉堡更漂亮^_^

做饭是一件大事,家庭主妇可能不会享受煮饭的过程,黑麦黑米汉堡包这道菜的烹饪过程中,可以找到做饭的乐趣,在休息的空档,就能够做出美味佳肴,是初学者的福音。

汉堡的做法大全有哪些


汉堡是很多人在生活当中,都会吃到的一种食物,一般情况下大多人会选择在外面购买,但实际上,很多时候在外面购买的汉堡热量是惊人的,所以说不妨你也可以学习一下,自己动手制作汉堡而且,这样做出来的汉堡可以控制热量,营养健康问题也是令人比较放心的。

食材用料:

黄油30克,小餐包   高筋面粉450克,小餐包

牛奶290克,小餐包  盐4克,小餐包  白砂糖40克,小餐包奶粉20克,小餐包

酵母4克,小餐包   餐包

纯肉火腿   鸡蛋 大白菜 相克食物

1.将黄油除外的所有材料都放入面包机,按普通面包键和面

2.大约10分钟,揉成光滑面团后加入黄油继续重启揉面

3.也是大约10分钟,面团被揉的光滑且有弹性,用手拉开感觉很有韧劲

4.这时按下面包机的发面团键,自动工作至一个半小时后。停机后还可延长时间,直至面团发酵很大或至满桶

5.再次的用普通面包键揉面10分钟,排气

6.取出面团,称量平均等分,然后再逐个滚圆

7.放入烤箱再次的发酵,40度大约40分钟,烤箱底部可放一盘热水防干燥

8.面团胀大发胖后,取出表面刷全蛋液

9.撒上一层芝麻,然后入烤箱150度25分钟烤焙即可

10.纯肉火腿切片,白菜叶洗净

11.不粘锅,不用加油,打入鸡蛋煎熟,同时也将火腿两面煎焦,热乎的好吃

汉堡的做法图解1212.依次将煎蛋、煎火腿、白菜叶放在面包片上,最后再盖上另一片面包即可

上面就是汉堡的制作方法介绍,大家都学会了吗,如果你有这个想法,而且本身对汉堡又比较喜爱的朋友,都可以按照上面所介绍的这些步骤去制作,相信这样子做出来的汉堡,绝不比外面的口味差,而且更加的营养健康。

汉堡牛肉饼的做法大全


随着与欧美国家交流的深入,很多欧美国家的衣服、电子产品、食物等逐渐在中国流行看来,例如苹果手机、肯德基、麦当劳等。其中,汉堡也深受中国人的喜爱,特别是汉堡牛肉饼,因为它具备味道好、能力充足、很适合携带等优点。那么,自己在家里可以做汉堡牛肉饼吗?

一、食材:

牛绞肉500公克,鸡蛋1颗,洋葱末100公克,姜末5公克,去边白吐司2片,牛奶120cc

,板油末80公克,太白粉2小匙,洋葱丝1/4个,蕃茄片12片,小黄瓜12片,美生菜片1/4个,奶油3大匙,盐1/2小匙,胡椒1小匙,豆蔻粉少许,汉堡酸辣酱适量。

二、做法:

1、牛绞肉中加入洋葱碎、燕麦片、融化的黄油(或色拉油)、盐、黑胡椒粉、

蛋液和少量鸡精拌匀,做成饼状。一次可多做几个,分别用保鲜膜包起来放保鲜盒于冰箱冷冻,随需取用。

2、先煎鸡蛋,再小火熟煎牛肉饼。生菜洗净后于微波炉高火转10秒。最后用

厨房纸抹净煎好牛肉饼的平底锅,不放油,微火将汉堡胚子的两面慢慢烤一下至微黄色。最后一层层放好,淋上番茄酱就可以吃了。

现在我们都知道了做汉堡牛肉需要哪些食材和它的基本做法,如果你有足够的时间,在家里也可以做出可口的汉堡牛肉饼来。笔者在这里提醒大家的是:选购买食材时一定要选择新鲜的,牛肉最好要煎熟;这两项没做好的话,可能很影响汉堡牛肉饼的质量哦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《米汉堡的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“葛米养生粥的做法”专题。

米汉堡的做法大全的延伸阅读