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养生糯米糕的做法

2019-10-08

糯米蛋糕的做法大全

女性养生汤的做法大全。

“活动有方,五脏自和。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。您是否正在关注饮食养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“糯米蛋糕的做法大全”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

 相信我们大家对于糯米蛋糕都不陌生吧,相信每个人看了以后都会眼前一亮,的确这三样东西给我们的生活带来非常大的便利的同时也带来了非常大的美味,糯米蛋糕是非常好的早餐,而且富含了极高的营养价值,那么不知道大家知不知道糯米蛋糕的做法呢?下面就让我们一起来学习一下糯米蛋糕的做法吧!

 做法一:

制作工具:不锈钢锅一个,打蛋器一个(没有打蛋器可以用三根筷子代替)

配 料:以三斤蛋糕为例,一斤鸡蛋、一斤白糖、一斤糯米粉(就是三种原料等份就行了)

制作流程:1、先将鸡蛋打在不锈钢锅里,然后用打蛋器顺着一个方向搅拌,记着一定要顺着一个方向搅拌。大概搅拌一个半小时左右,这是个比较枯燥的过程,可以边做其他的事情边搅拌;

2、等鸡蛋打发了以后,加入白糖,继续搅拌,至白糖基本溶化;

3、加入糯米粉,注意要一边加入一边搅拌,防止形成粉球;

4、上蒸笼,在蒸笼底铺一层纱布,然后倒入搅拌好的材料,大火烧四十五分钟左右,至蛋糕发起呈淡黄色松软状态即可

做法二:

1.鸡蛋和细砂糖放入容器

2.电动打蛋器先用最高速打到蛋糊发稠发白,转中速打至全发(约6-8分钟,打发时间长短,视个人打发手法)

3.全蛋完全打发好的程度跟图中一样,蛋糊可以挂在打蛋头上,落下的蛋糊纹路不易消散即可(这一步相当重要,一定要打发到位)

4.分两次筛入糯米粉和泡打粉,用刮刀切拌均匀,油和牛奶另放一个容器,先挑少许面糊到容器里跟油和牛奶拌匀,再倒回装面糊的容器里,彻底拌匀

5.蛋糕糊挤入纸杯,轻震一下,入预热好的烤箱,175度中层,上下火约烤28分钟

6.出炉立即把纸杯蛋糕从模具内取出,晾凉后即可食用或装袋保存

 通过以上内容,我相信大家一定会有所收获,以上提供的方法简单易学我们都可以尝试着去做一做,只有去尝试了,才能尝到美味的糯米蛋糕,赶快去尝试一翻吧,给我们带来美味的同时也给身边的人带去更多的美味。

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糯米馒头的做法大全


对于馒头的印象大部分的人印象都是面粉做的,糯米馒头真的极少见,因为大部分的糯米都是用来做烧麦。糯米馒头的话口感上会比较有嚼劲,而且就像烧麦一样,里面的馅也可以加别的像是香菇、胡萝卜之类的。糯米馒头的做法其实很相似,而且说实话最后做出来的有点类似花卷的感觉,下面是几种不同糯米馒头的做法。

1糯米馒头卷的做法:

酵母放温水里静置十分钟

融化的酵母水,倒入面粉里,用筷子搅拌均匀

揉成光滑的面团,用保鲜膜包好,放温暖处发酵

糯米洗净,放清水浸泡两小时,倒干净水,放蒸笼大火蒸二十分钟

放油、盐、生抽搅拌均匀

冷却后,用保鲜袋或者保鲜膜整形

面团发酵至两倍大就可以了,撒点干面粉,再把面团揉至光滑

用擀面杖擀成长方形

放糯米饭卷起来,包好

用刀切成若干份

放蒸笼醒发二十分钟

蒸锅烧开水,放糯米馒头卷,大火蒸十分钟,熄火焖五分钟即可

2糯米馒头做法:

用料1000克、粉5克、5克、水360毫升、糯米手抓一把 糯米馒头的做法

糯米洗净,提前用冷水浸泡4小时,沥干水备用。

面团发好后,继续揉面10分钟,排气。然后揉成长条,切成均匀的剂子。

取一个剂子,压扁,擀成薄薄的面皮,然后卷成棍子状。从一头盘到另一头,中间留出一个拇指大小的洞,略整形。

把糯米填入洞里

蒸屉抹油,或者铺纱布,把馒头坯摆在上面,其中要留出足够的空间。盖上蒸锅的盖子,静止20分钟(二次发面),然后大火转中火蒸20分钟。蒸好后等10分钟再揭盖子,白胖香糯的糯米馒头就蒸好啦!

馒头在国内一些地区是日常的主食,馒头中含有较高的碳水化合物,同时水分含量较低。在北方是最常见的一种主食,其吃法多种多样,馒头的热量可以占据全天热量的55%左右。馒头主要是以面粉发酵做成的,在馒头中最主要的营养素就是碳水化合物。馒头的做法简单,口感松软,可以有助于保护胃肠道。

糯米稀饭的做法大全


稀饭在很多地方非常受欢迎,不光是能增加食欲,还有养胃的功能。稀饭的做法有很多,可以选择不同的食材做成不同风味的稀饭。糯米稀饭就是比较具有代表性的稀饭,我们还可以添加一些萝卜、南瓜等其他的食料,吃糯米健胃补肾。下面从糯米稀饭的做法大全中介绍几种比较受欢迎的。

糯米南瓜粥

材料

熟白芝麻,冰糖,南瓜,糯米粉

做法

1.南瓜去皮切片入蒸锅大火蒸15~~20分钟,用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透,然后放入容器,趁热用勺子压成南瓜泥。

2.南瓜泥放入汤锅,加入清水煮开,清水与南瓜泥的比例为2比1。

3.待水烧开的时候,用一小碗将糯米粉用水调成糊状。

4.南瓜泥煮开后,用汤勺舀一勺糯米糊加入汤锅中,并不断搅拌以防糯米糊结块,达到自己想要的粘稠度后,就不用再加糯米糊了。

5.煮3分钟后加入冰糖或白糖即可出锅。

6.最后用熟白芝麻点缀装饰。

萝卜糯米粥

材料

主料:糯米50克,白萝卜300克

调料:盐3克,味精1克,香油5克

做法

1、将萝卜洗净去皮切成丁;

2、将糯米淘洗干净,与萝卜同入锅中加水煮成粥;

3、食用时加适量盐、味精和香油调味。

红豆糯米圆子粥

材料

长粒糯米50g,凉水1000ml,红豆馅50g,冷冻小汤圆20粒,糯米酒3大匙(45ml)

做法

1、糯米淘洗干净后倒入瓦煲中,加入凉水,盖上盖子,中小火熬至糯米开花变浓稠。

2、加入红豆馅并搅拌使豆馅容易化开,小火继续熬煮5分钟,注意搅动以免焦底。

3、加入冷冻小汤圆,此时不要马上搅动,否则汤圆容易粘在勺子上,小火加盖稍煮,小汤圆体积小,很容易熟,半分钟掀开盖子看一下,熟的汤圆就会变胖些漂到粥面上来了,此时加入糯米酒立即关火搅动。

小诀窍

1、糯米不用提前浸泡,糯米开花浓稠后要注意经常搅动以免焦底。

2、如果没有红豆馅用红豆沙也可以,有的红豆馅含糖少,可酌情添加冰糖同煮。红豆馅一般在大型超市都可以买到袋装的。

3、要用没有馅的小汤圆。

4、糯米酒建议用南方产的甜糯米酒,加入糯米酒后一定关火,否则酒香会跑掉不少。

5、这款粥夏天冷藏后作为冰粥更美味,如果要作为冰粥饮用熬煮时在浓稠度上可适当降低,比热饮清爽些才好。

糯米粿的做法大全


糯米稞是云南的一种特色小吃,尤其在过年过节的时候,人们都会做这种食物,而且糯米稞的做法比较简便,容易学。糯米稞要用五花猪肉和香菇来搭配,这样味道会更加鲜美可口。五花猪肉要用调味品腌制,而且糯米一定要放在缸里捣碎,使其变得更加筋道。做好糯米稞之后要晾凉,切块。

主料:饺皮、糯米、五花猪肉、香菇、虾米、花生仁、生蒜 、酱油、五香粉、盐、糖

做法:先将五花猪肉切成肉丁,加入酱油,五香粉,盐,少量的糖腌后待用,再将生蒜,浸泡好的香菇切细下油锅爆香,同时烩入腌制好的猪肉丁炒熟搅拌均匀。将糯米淘洗干净加入适量花生仁用电饭煲煮熟,最后将糯米饭和备好的配料搅拌后,即成糯米粿的馅料。

把糯米粿的馅放在饺皮上,捏成圆形,用粿印印出,放入蒸笼蒸10分钟左右,则可吃用,如果再用油煎香,更是芳香朴鼻,食欲倍增

食材

糯米粉 280g

粘米粉 120g

开水 适量

芝麻粉 100g

白砂糖 50g

方法/步骤

先将糯米粉,粘米粉混合均匀

倒入刚刚烧开的开水。要缓缓的倒,水不用太多,用筷子拌匀没有干粉为止。

放至手能适应的温度开始揉面。手上要上生糯米粉,防粘。面板上也撒些粉,揉至面光。

揉成长条状后,分成等份的小挤子。用手按扁,慢慢用手调整到圆一些,不用太大直径大约5至7厘米,按成中间厚,外边略薄的面饼皮

将熟芝麻粉和白砂糖混合拌匀。然后舀一勺芝麻粉到面饼皮上,像包包子一样包起来,收拢收口,按扁。调整成圆形。依次做完

最好两人做,一人做粿,一人烙粿,不然容易干裂,如果没有帮手就只能先做几个,然后先烙几个自己一人做小挤子也不能全切完,做几个切几个

不粘锅,锅里不用放油,直接烙,小火烙,表皮微黄,粿中间起鼓就好了

糯米饭的做法大全


所谓的糯米饭就是用糯米做成的饭,我们经常吃的米饭大多都是用大米做成的,很少用糯米来蒸米饭。淡水,我们吃的汤圆以及粽子都是采用糯米来做,因为糯米的粘性较好,用来制作汤圆的话不容易煮烂。事实上,用糯米蒸出来的糯米饭也是非常好吃的,而且糯米营养丰富,能补充人体所需的能量。

在我国的温州地区,人们的煮食就是糯米饭,尤其是人们在早餐的时候喜欢吃糯米饭。糯米饭的制作多种多样,可以根据个人口味在糯米饭里面加入不同的食材,这样制作出来的糯米饭风味更独特。

普通糯米饭

食材准备:

红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。

制作步骤

1、将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟

2、然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟,起锅后撒上黄瓜丁即可食用。

排骨糯米饭

食材准备:

排骨、香菇、藕、糯米

制作步骤:

1、糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。

2、泡好的香菇切片。

3、排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候可以嫩点。

4、把排骨捞出,备用。

5、把香菇倒入刚才红烧排骨用的汁里翻炒,让香菇吃足汁。不用把汁收完。

6、藕切碎丁,和蒸好的糯米饭拌到一起。如果锅里还有红烧剩的汁,倒在一起拌匀。

7、装盘,上锅蒸。闻到香味后,5分钟关火出锅。

除了以上说到的普通糯米饭和排骨糯米饭,还可以制作菠萝糯米饭、豌豆糯米饭、姜汁牛肺糯米饭等等口味的糯米饭,大家可以根据自己的口味选择适合自己的糯米饭,至于糯米饭的制作方法,大家可以在网上找一找,除了以上两种糯米饭的制作方法,还有其他的制作方法。

糯米糍的做法大全


在众多糕点中,糯米糍是一种十分有名且被人喜爱的小点心,糯米糍顾名思义,就是用糯米粉制成的,非常的柔软而且有粘性,但是吃起来却是香甜可口,美味无比,所以这是一道男女老少都非常喜欢的点心食品,那么糯米糍究竟是怎么做成的呢,下面我们就一起来了解一下。

糯米糍以口感软滑、香甜可口闻名,让大家都无法不喜欢吃,因此糯米糍的做法就成了很多人关心的重点,那么究竟糯米糍的做法有哪些,下面我们就针对这个问题一起来学习一下。

糯米糍

材料

主料:糯米粉

配料:白芝麻、花生仁碎、白糖粉

做法

1、先把500克的糯米粉,冲入350克的开水,搅拌成柔软的粉团;

2、再投进开水锅中煮至粉团浮上水面,使粉团成熟,然后捞起放进盆中,用一木棍顺同一方向用力搅拌,使已煮熟的粉团更加纯滑;

3、然后两手沾上熟油,捏出糯米粉团约20克,用手搓成圆件,压薄,沾上炒香的白芝麻、炸香的花生仁碎、白糖粉即成。

糯米糍

材料

原材料糯米粉、200克花生碎、100克芝麻碎、100克白糖、50克调味料、椰糠少许、红樱桃少许

做法

1、糯米粉内加入温水和匀;

2、将面团搓成光滑的长条,再摘成大剂子,搓圆在中间做一窝状;

3、将花生、芝麻、白糖碎放入窝中;

4、轻轻将面团包好;

5、将面团封口处封好;

6、再揉成圆形;

7、上笼蒸6分钟;

8、蒸熟后,取出;

9、将蒸好的糯米糍均匀的撒上椰糠;

10、在糯米糍上放上红樱桃做装饰即可。

紫薯糯米糍

材料:紫薯 2个 糯米粉 130g糖粉 25g 油 20g凉水 75g 椰蓉 若干雀巢炼乳 若干

做法

1. 蒸熟紫薯

2. 紫薯剥皮,加入炼乳,捣成泥

3. 糯米+水+糖粉揉成团,+油,揉匀

4. 把紫薯泥包入糯米粉团中,用手心搓出圆形

5. 放入蒸笼

6. 大火蒸10分钟

7. 蒸好趁热滚入椰蓉中,完成

我们都知道,糯米糍是壮族节日和喜庆中不可缺少的食品,而在现在生活中,也是很多人日常生活中不可缺少的点心食品,所以了解糯米糍的做法是非常必要的,那么从上面的文章中,你都了解了糯米糍是怎么做成的吗,如果有心不妨自己在家试试哦。

糯米烧麦的做法大全


糯米烧卖是一种比较传统的小吃,起源于江苏,相信江苏的小伙伴们是不会感到陌生的,喜欢吃苏菜的朋友们也不容错过糯米烧卖这款。糯米营养价值是很丰富的,可以滋补身体。烧卖不同于包子,它的面皮是很薄的,吃起来一点儿也不腻。糯米烧卖的做法是什么,下面让我们来看看。

做法一

食材明细

主料: 面粉500克、糯米250克、绞肉馅500克。

辅料: 葱姜末适量 盐适量 生抽适量 料酒适量 老抽适量 白糖适量。[1]

制作步骤

1.糯米肉馅的做法 1、锅内加油烧热,放入葱姜末炒香,

2.加入肉馅炒熟

3.放入适量的盐、生抽、老抽、料酒炒均

4.放入蒸熟糯米拌均

5.做好的糯米肉馅

6.烧麦皮的做法 6、面粉内分多次加入250克热水,搅拌均匀

8.取120面剂分成8个小剂,压扁

9.擀成大小均匀的饺子皮

10.每个饺子皮沾满玉米淀粉,一层一层的排放在一起

11.用掌心慢慢的压饺子皮的四周,直到皮的直径约1 1厘米大(压的过程中上下翻2-3次面,要不上边的饺子皮大了,下边的还是小的)

143取烧麦皮,包入糯米肉馅,用手将其捏成烧麦状,大火隔水蒸约10分钟后取出即可 [1]

做法二

材料

面粉150克,开水75克,糯米1小碗,干香菇6朵,胡萝卜1根,肉馅60克,葱姜、酱油、糖、盐、胡椒粉各适量

做法

1、糯米洗净后用清水泡一夜,蒸至8成熟备用。

2、香菇洗净后用清水泡一夜,切成丁,胡萝卜也切成丁备用。

3、油锅五成热,放入肉馅炒出油,加姜末、葱花、酱油炒匀后,再加入香菇丁、胡萝卜丁、糯米饭翻炒均匀。

4、加适量水,转小火加盐、胡椒粉、糖炒至水干出锅备用。

5、面粉加开水用筷子搅匀后,用手揉至光滑,盖湿布饧30分钟。分成14个剂子,擀成荷叶边烧麦皮。

6、包入糯米馅,用勺子压实,用手的虎囗捏紧。

7、将荷叶边翻开即成荷叶烧麦,排放在蒸格上。

8、水开后放入大火蒸7分钟出锅,在囗上放入少许葱花即可。

糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解。

糯米饼的做法大全


糯米是非常健康的食品,我们可以用糯米做成了糯米饭,也可以用糯米做出糯米饼来。普通的糯米饼只需要用到了糯米和白糖就能做出来,但是现在的糯米饼有了很多的变化,只有加入其它食材做出来的糯米饼才能发挥出糯米饼的优势和作用,营养才更加的丰富。

糯米饼的做法有很多,我们可以搭配不同的食材做出不同风味的糯米饼,常见的做法就是南瓜糯米饼,土豆糯米饼 以及葡萄干糯米饼,下文我们具体看看多种糯米饼的做法。

芝麻南瓜糯米饼

材料

南瓜100克,蒸好的,糯米粉150克,蜜豆少许,芝麻少许

做法

1.南瓜蒸熟后称重100克

2.然后倒入糯米粉,先倒120克(如果太湿再倒余下的粉)

3.一直和到成团为止(这里的南瓜用的是刚蒸好的有温度,和面也会比较粘,如果你用冷的南瓜,要取少量面团用水煮开再揉成大面团)

4.然后分成10份

5.取一个小面团从中间按成小碗状

6.包入蜜豆(蜜豆本身就比较甜了,所以面团中不用加糖,如果你不包馅,根据各人口味在面团中决定是不是加些白糖)

7.包好后收口

8.翻面后按扁

9.然后正反面都沾上芝麻

10.锅里放少许油,将芝麻饼放入,慢慢用火煎。注意锅内最小的是刚放入的,时间长了,会慢慢长大,才会使饼的内部都会熟透,所以一定要小火慢烙,不要着急

南瓜糯米饼

材料

南瓜半只,白糖,糯米粉

做法

1.将南瓜去皮去籽后切小块,直接放在蒸笼屉上,上锅蒸熟.大概需要20分钟,用筷子扎一扎,很软了就可以了.

2.把蒸熟的南瓜放在大容器中,加入白糖,用大勺压成泥状.这个时候尝试甜度,要比平常口感稍微甜一些,因为还要加入糯米粉.

3.往南瓜泥中加糯米粉,一直加到可以揉合成面团一样的程度.虽然南瓜里没有加任何液体的东西,但是,很让人吃惊地,可以吸收相当多的糯米粉.

4.然后,把南瓜面团分成小剂子,搓圆了后压扁,锅里一点点素油,中火两面煎透就可以了.

韭菜糯米饼

材料

糯米面,韭菜,鸡蛋

做法

1 一小把韭菜,切碎,加盐拌一下,

2 糯米面加一个鸡蛋,用温水和好,取一部分,用开水烫一下,再和到面里。醒20分钟。

3 面好了,揪几个小剂子,按成饼,把韭菜抹在上面。

4 平底锅放油开始煎饼

5 熟了即可

以上就是关于糯米饼的做法大全的详细介绍,普通的糯米饼太过于简易,而且味道不够丰富,外观不够艳丽,只有搭配了其它食材做出来的糯米饼才是美味养生保健的糯米饼,上文介绍了几种糯米饼的做法,大家看后自己可以在家中自制糯米饼。

蛋糕做法大全


蛋糕是很多朋友们喜爱的甜点,想要吃蛋糕不光可以到蛋糕店来购买,其实我们自己在家也可以制作出美味的蛋糕甜点,那么怎么制作蛋糕呢?让我们一起来了解一下蛋糕做法大全吧,希望各位朋友们通过文章的介绍能够学会自己制作美味可口的蛋糕甜点。这样我们吃的也是比较放心的。

在制作蛋糕之前,还是一样的道理,我们需要准备好所需要的材料。主料都需要用到:鸡蛋、白糖、盐、面粉、牛奶还有植物油;所需要用到的工具就是打蛋器。准备好了这些东西之后呢,我们就可以来自制蛋糕了。

做法:

1、拿出三个鸡蛋,蛋清蛋黄分离,分别可在两个碗里,过程中不能不能沾一滴水。

2、拿出三根筷子将蛋清打成泡沫,放一点点盐,再放一勺白糖,再继续打继续打。有点稠时,再放一勺白糖,再继续打继续打,再打10多分钟,很痛苦滴,打成奶油状,筷子能立起来(如果你有打蛋器会省很多时间和力气)就OK了!

3、将放有蛋黄的碗里加两勺白糖,加三勺冒尖的面粉,加十二勺牛奶或者半袋,上下搅拌。

5、搅匀后,将一半的奶油状蛋清倒入蛋黄里,搅拌均匀后,再将另一半蛋清倒入蛋黄搅拌均匀。

6、拿出电饭锅(或者电饭煲)插电,摁下煮饭键,加热30秒,然后往锅里涂一层油,以防粘锅。

7、倒入搅拌好的东西,蹲几下锅,把气泡震出来,摁下煮饭键,2分钟就好了,这时,把毛巾捂在通风口20分钟后,再摁20分钟,跳了键就好了。

关于蛋糕做法大全,上面的文章内容给朋友们介绍了制作蛋糕的方法了,我们只要掌握了这些方法跟步骤,平时我们想要吃蛋糕的时候,随时自己就可以制作了,而且我们自己做的蛋糕,吃起来也是放心的,朋友们您学会了这些步骤了吗?

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《糯米蛋糕的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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