猪骨的做法大全有哪些

冬季养生筒骨汤的做法。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“猪骨的做法大全有哪些”,希望能对您有所帮助,请收藏。

小编本身是一个美食爱好者,所以经常会在网上晒一晒自己做的美食,今天我就做了一些猪骨汤,味道很不错的,可惜没有办法拿出来与大家一起分享了,但是没有关系,我可以教大家做的,下面我们一起来看一下猪骨的做法大全。

猪骨汤属于家常菜,做法相对容易,且具有能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨之功效。功效:性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温,有止泻健胃补骨作用。

猪骨汤的做法许多

猪骨汤的做法大全: 山药核桃猪骨汤, 竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤, 火腿冬瓜猪骨汤, 白祛斑消肿--薏米冬瓜芡实猪骨汤

火腿冬瓜猪骨汤 用料:熟火腿75克 冬瓜250克 猪骨头500克 精盐4克 味精2克 葱2根 姜3片 料酒少许 做法: 1、 将冬瓜洗净,切成长条形薄片,备用。再将熟火腿切成同样大小的12片,备用 2、 把猪骨头,葱姜放入煲内,加入适量清水用武火煮沸,撇去浮油,加入料酒,然后改用文火汶2小时 3、 待汤汁醇厚时,捞出猪骨及葱姜,放入冬瓜,再煮3-5分钟即熟。用精盐和味精调好口味,盛入大汤碗覆上火腿片即可。

东北拆骨肉的做法

1.大骨头洗净凉水下锅,大火煮开后,撇去浮沫;

2.捞出冲干净放入电炖锅,加入料酒、葱段、姜片、大料、桂皮,添入适当清水,煮烂;

3.晾凉后将肉撕下来,放进盘子里;

4.真是拆骨肉啊,骨头上光光的了;

5.在拆骨肉上淋上酱油,放上葱姜蒜末、花椒面、胡椒粉;

6.锅内烧开水,上锅蒸十分钟后拿出拌匀食用。

1.大骨头一定要买肉多的,城里卖的骨头肉都剔得太干净,一般我都从农村买,肉多还好吃;

2.用什么锅煮骨头都行,只要把骨头煮熟,肉能很轻易的撕下来就行;

3.肉块不要撕太大,小一点,大了不入味;

4.猪肘子用此种吃法也非常好吃,就是肘子煮熟,肉切下来再蒸一下。

看了上面的介绍你是不是已经心动了呢,那么就马上行动起来吧,把自己家里的猪骨拿出来,按照我上面介绍的猪骨的做法大全,一步一步的来,相信你是完全可以做出美味的食物的,还没有动手的朋友们,快点动起来哦。

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猪利的做法大全有哪些


人们在日常生活饮食中会经常食用一些肉类食品,其中猪肉类食品是人们在日常生活中购买并食用的肉类,猪的各种部位都可以做成美味的菜肴,而且猪肉对人体具有很高的营养价值,有一些人喜爱食用猪利,但很多人都不知道猪利是什么,其实猪利就是猪舌头。那么,猪利的做法大全有哪些?

第一,猪利的做法大全有哪些?猪利用水焯过,处理干净切片备用。沙姜、蒜头拍碎备用。烧锅放油热,倒入沙姜蒜头爆炒,再倒入猪利一起翻炒匀,放入少许的水焖熟,再倒入葱白翻炒匀,放少许的盐,蚝油炒匀就完成了,很香,猪利吃起也好好吃的。猪利是猪较好的一个部位,它的营养价值与功效作用都是很好的。那么,猪利怎样做最好吃呢?它的做法虽然有许多种,但广东人最爱用它来煲汤。

第二,先把材料煲一小时,注意猪舌头过热水,暂不放入煲里一起煲!等这些材料煲了一个小时才放,过早放猪舌会煮烂,口感不好了过水,一小时后放,.把节瓜捞上来,虾仁扒节瓜,准备好虾仁,蛋白!!!这个蛋不小心破了,先把虾放进锅里!加盐糖煮热后加生粉水!煮到最后才加蛋白,记得!加入蛋白就要关火,哈第一个菜好了,把猪利捞上来切片!准备好沙姜和蒜头!只要这二种就好了,放蠔油爆炒!只放蠔!不要再加别的,这菜超级香。

猪利的做法大全有哪些?沙姜炒猪利主料:猪利配料:蒜片、葱、姜、洋葱、葱(洋葱、葱可以不用,其他地方用剩我才放埋落去炒)味料:沙姜粉、盐,把猪利煲25分钟,乱走舌上白色物体,切片腌上沙姜粉、盐,放入雪柜待半至一天,让肌肉纤维分解,炒出来便会味浓肉淋爆香姜蒜,下炒,最后再沿镬边放生抽,生抽发香后才炒浑。

猪腿的做法大全有哪些


我们大家都知道,猪腿煲汤在我们日常生活里非常常见的。猪腿汤对于人体的营养价值比较高,相信大家都喝过腿汤,并且沉醉在那浓郁的香气里。深受大家的喜爱,使人每每想到都欲罢不能。想不想在家也可以喝到可口的猪腿汤呢?下面,就教大家猪腿的做法大全有哪些?

第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗;

第二步:将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中,加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足;

第三步:用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖;  

第四步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转小火炖,然后倒入酒适量。俺家的猪骨汤比较考究,这时还要加入鲍鱼片,新鲜西洋参,扁结笋,和虫草花;

第五步:从营养获取角度考良,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美;

第六步:炖至2-3小时后出汤,即完成出汤! 这时猪骨已经酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味。颜色:汤清而略有橙色(虫草花的颜色)。

相信大家看了以上关于猪腿的做法大全有哪些的介绍,大家对于猪腿汤有了一定的了解和认识。猪腿汤对于人体营养价值很高。相信大家对于猪腿都怀有浓烈的占有欲,那美味的汤挑逗着你的味蕾,使你没有办法不爱上它 ,心动不如行动。大家快点动手来试试吧!

猪耳朵的做法大全有哪些


对于爱吃猪耳朵的朋友来说,不妨来了解下猪耳朵的做法大全哦!这样的话,就可以自己制作出美味的猪耳朵了。那么猪耳朵怎么做呢?猪耳朵的做法大全有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种猪耳朵的做法,仅供大家参考。想要了解猪耳朵的做法大全有哪些的朋友可以来看看。

一、凉拌猪耳朵

材料:猪耳朵600g,料酒4大匙,白醋4大匙。水15杯。

调味料A:酱油4大匙,料酒2大匙,八角2个,花椒半大匙,葱3支,姜4片。

调味料B:酱油2大匙,糖半大匙,蒜末1大匙,盐半小匙,香菜叶半杯,红油半杯,麻油1大匙,花椒油1大匙。*喜欢吃辣的可以再加2大匙油辣椒(就是制作红油时余下的辣椒油渣)

做法:

1、先用料酒4大匙与白醋4大匙搓洗猪耳朵,然后用清水冲洗干净,接着再用一锅滚水汆烫以去除腥臭味。

2、锅里放入水15杯,烧开后,放入所有调味料A,然后把洗净的猪耳朵放入,中火煮约1个小时,用筷子可以轻易戳穿猪耳朵的软骨为止。

3、捞出猪耳朵,沥干放凉,略微倾斜下刀、切成薄片状,放入大盆中,加入调味料B拌匀,静置半小时,入味即可盛盘。

二、卤水猪耳朵

材料:猪耳朵,灯笼椒,卤水,酒,盐各适量。

做法:

1、将猪耳朵洗干净,用酒和盐腌过,放锅里煮到九成熟的时候捞起。

2、再放到卤水里慢火卤熟后捞起晾冻切成小条。

3、辣椒切丝,将辣椒炒熟调味后再放猪耳朵拌匀勾芡便可。

三、豆豉焖猪耳朵

材料:猪耳朵1个,生姜,蒜头,米酒,豆豉,油,盐,酱油,生粉(玉米淀粉)。

做法:

1、猪耳朵洗干净,并去毛;把猪耳朵切片,要薄些,最好是斜着切。

2、在切好的猪耳上倒些米酒、盐,用手拼命搓,再洗干净。如此反复两次,这样既洗掉那些异味,也能让肉有些酒味。

3、开火,放少量油、拍好的生姜、蒜瓣、酱油,倒入猪耳朵爆炒。

4、爆炒至猪耳朵开始卷了,并呈些微金黄色,把调料(适量水、米酒、切碎的豆豉、酱油,也可以加点五香粉,不过我不加进去)倒进去焖。

5、煮开后注意小火焖,直至快干时,倒些已调好的生粉水,转大火收汁即可。

以上就是关于猪耳朵的做法大全有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对猪耳朵的做法已经有了一定的了解了。其实,制作猪耳朵一点也不难的,大家如果想吃自己做的猪耳朵的话,可以按照上面介绍的相关方法来做哦!

牛仔骨的做法大全有哪些


   牛仔骨是牛小排,指的是牛的胸肋骨的那一部分,那里是牛身上最好的一个部分,通常价钱也是最贵的,牛仔骨具有化痰止咳、强筋壮骨、提高免疫力、滋养脾胃、补中益气等功效,它也含有丰富的优质蛋白质、铁质、维生素B群等优异的营养成份。

   做法:

1、牛仔骨切小块,用少量盐和现磨黑胡椒略腌制20分钟。

2、蒜切末,朝天椒切小圈,洋葱一半切丝或末,一半切大块,青椒、甜椒分别切均匀大块待用。

3、炒锅放入1匙油,下蒜末、洋葱末爆香,放入剩余的4克左右现磨黑胡椒,糖、蚝油、料酒,加半碗水,煮开后,转小火再煮5-6分钟,收浓汤汁,即是黑椒汁。

4、趁黑椒汁收浓的空档,取不沾煎锅加半匙油,中火烧热后,排入腌好的牛仔骨,煎到一面出血水后,翻面再煎2分钟,牛仔骨7分熟时即可出锅待用。

5、煎锅中留底油,加入剩下半匙油,下洋葱、甜椒、青椒块翻炒均匀,下少许盐调味。

6、待蔬菜块变软后,放入煎好的牛仔骨,再加入红椒圈,将收浓的黑椒汁倒入锅中,混合均匀,翻炒2分钟。

7、若汤汁还多,用干淀粉加2匙水调成湿淀粉倒入锅中勾芡即可出锅。如果感觉汤汁够浓,则勾芡过程可以省略。

   其实牛仔骨的制作方法有很多种,上述的方法是黑椒牛仔骨的方法,是比较常见的一种方法,也是比较好做的一种方法,在制作的过程中要注意不要煎的太熟了,跟猪肉不一样,煎的太熟牛排肉质会变老咬不动的,并且黑椒的酱汁可以根据自己的口味来调节的。

猪腿骨做法大全


猪腿骨的做法比较多,有很好的保健效果,猪腿骨属于骨质比较硬的部分,里面含有大量的胶原蛋白,可以做成汤来喝,在做汤的时候应该炖的时间长一些,可以在汤里面放入几滴米醋,这样有助于骨胶原蛋白充分的融入汤品,也有助于人体对于补钙的效果。而且味道也比较鲜美。

猪腿骨做法大全

主料:猪大骨头、500克、豆瓣菜1把

辅料:胡萝卜1根、蜜枣2个

调料:食盐适量、姜半块水适量

1.猪骨焯血水,胡萝卜去皮切块

2.全部材料放入汤煲中,大火烧开后转小火3小时,出锅前加适量盐调味即可(俺放了2斤的西洋菜啊!我都怀疑是不是太多了,猪和卖青菜的帅小伙都说煲汤一般要2斤的,要不然啊,这汤没味!)

菜品特色

这个季节的西洋菜非常好吃,无论清炒还是煲汤,广东人特别爱吃,平时吃多了用蒜蓉来炒,今天来试下煲汤吧!煲好的汤是绿色的,味道略苦,清热润肺,是广东人在秋冬时节不可不喝的时令汤水之一!

做法二

原料:猪棒骨、薏仁、淮山、枸杞、马蹄

制作过程:

1.将猪棒骨焯水去油去腥,再与各类配料一同放入沙锅内,用大火煮沸后改用微火慢熬。

2.煲制五个小时,以骨酥肉软而又不脱骨为度。

汤品特点:

汤色浓白,既可喝汤又可吸髓,满口肉香而无丝毫猪腥气。有很好的补钙功效

做法三

主料:猪大骨头适量

辅料:藕2节、枣(干)适量

调料:食盐适量、姜适量、水适量

1.将猪骨在沸水里煮开后清洗干净

2.莲藕去皮切段,姜切片

3.煲内清水煮沸,放入所有的材料

4.大火开后转中小火煲1.5个小时后调入盐即可

营养功效

莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富, 清淡爽口,是祛淤生新的最佳蔬菜,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。

猪手家常做法大全有哪些


猪手是在饭桌上都会吃到的食物,而且猪手的营养价值非常高,其中富含的非常丰富的胶原蛋白、以及各种人体所需的营养物质。如果能够动手制作一些猪手食物,那么可以很好的美容养颜,补气补血,预防骨质疏松症的问题发生,还能帮助产后的女性下奶,而下面就是关于猪手的家常做法。

主料猪蹄2只

辅料生抽3汤匙 料酒4汤匙 老抽1汤匙 蚝油1汤匙 小葱2棵 八角2个 冰糖2汤匙 桂皮5克 花椒10克 香叶3片 草果1个 干木瓜片2片 干辣椒5个 植物油1汤匙 食盐1.5茶匙 浓汤宝一块

红烧猪蹄的做法

1.蹄拔干净毛用清水冲洗浸泡15分钟

2.准备红烧主要的香料和作料,葱姜适量,花椒10克,辣椒5个,八角2个,桂皮1小段,草果1个,香叶2-3片,干木瓜片,没有可以不加,冰糖30克,

3.高压锅凉水放入猪蹄,料酒两大勺,葱、姜适量烧开,高度白酒除腥效果更好,如果是电压力锅,焯水的步骤用煮锅代替其他步骤都是一样的

4.烧开后用凉水把猪蹄冲洗干净,不用担心皮煮不烂

5.锅内倒少许植物油,一点点就好,比炒菜的量少点,电压力锅提前预热就好

6.放入桂皮、八角、花椒、辣椒、草果煸炒出香味

7.再下入葱姜几片炒出香味,不能和步骤6的香料一起放入,因为葱姜成熟较快一起放入,如果掌握不好火力容易糊掉

8.这时候倒入火开大,焯过水洗干净的猪蹄

9.烹入两大勺料酒

10.提前把生抽3汤匙,老抽1汤匙,蚝油1汤匙,盐1/2茶匙兑成碗汁,提前加入一部分盐入味,不要一次加足盐过多不利于肉煮烂

11.倒入兑好的碗汁

12.加入开水,没过猪蹄即可,不要太多,不然就不是红烧了,成了卤煮猪蹄

13.最后放入冰糖和干木瓜片,干木瓜片可不是水果木瓜晒干的,是一种青木瓜内涵的酶可以使得肉质软烂、吃上去不过于油腻,跟柠檬山楂的作用是一样的,如果没有也可以不加或者放几片柠檬、山楂

14.高压锅或者电压力锅盖上盖子,高压锅小火20分钟放凉开锅加入盐和鸡精适量收汁到自己喜欢的程度即可;

因为每一个人的口味各不相同,有些人偏爱的食物类型也不一样,所以更多时候,如果自己都能够动手完成制作美味的食物的话,当然随时都可以享受的到,可以说是天然的美容产品,以及女性的丰胸方法,对身体健康可以带来很好的保健功效。

酱猪手的做法大全有哪些


相信大家对于酱猪手这道菜肴肯定是不会陌生的吧,酱猪手不但外形好看而且吃起来味道也是很不错的,酱猪手的食用价值很高,常吃酱猪手可以起到提高人体免疫力和抗衰老的功效,经常吃酱猪手还可以起到美容养颜等好处呢,下文我们就来给大家介绍一下酱猪手的家常做法大全。

1. 猪手洗净斩成大块

2. 锅内烧温水,放入猪手煮开后,至浮起泡沫捞出用凉水冲洗干净,并用眉夹夹干净猪毛。

3. 炒锅内热少量油,把猪手放入翻炒约五分钟盛出。(这样的做法,是使猪皮去油,炒制过后猪皮更Q)

4. 炒锅内放两大匙糖,两大匙水,炒糖色,煮至转黄色的时侯即可了。

5. 炒过的猪手再一次倒入糖色锅内,翻炒至全部粘上糖色盛出。

6. 煮锅内,放入炒好的猪手,大蒜头,香葱,姜片,生抽,老抽,黄酒,八角,陈皮等调味料。放少料水刚好没过猪脚的量。(调至卤汤的咸度要比一般煮汤要咸一点)

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的菜肴,那就是酱猪手了,我们知道酱猪手不但好看而且含有丰富的营养,常吃酱猪手可以起到很好的保健功效,上文为我们详细介绍了酱猪手的家常做法大全。

炸猪大排的做法大全有哪些?


猪肉还有丰富的蛋白质和脂肪,也是现在家家户户缺少不了的一种肉类,人们可以通过猪肉制作多种食物,可以烹饪各种美食,是男女老少喜爱的一种食物,那么接下来就为大家介绍一种猪肉的做法,炸猪大排,这是一种非尝美味的食物也非常有营养。炸猪大排的做法也有许多种,接下来我就为大家进行介绍。

                                                   

猪大排一块 ,油菜适量 ,小番茄适量,桂皮少许,香叶两片,八角两粒 ,草果 1个 ,花椒适量 ,干辣椒 4、5个 ,葱段适量,姜片 4、5片,盐适量,鸡精适量,料酒两勺,生抽适量,凉水适量。炒料:泡椒酱适量,郫县豆瓣酱,红油适量,蒜末适量,醋适量,糖适量,味精适量,水淀粉适量,葱花适量。

制作步骤

1. 将猪大排洗净用凉水浸泡2小时左右;

2. 将腌料中的干性材料加入;

3. 再加入液体腌料,凉水要没过大排,腌制8小时;

4. 将腌好的大排连同腌料汁一起上锅大火蒸制3小时;

5. 将蒸好的大排捞出,码盘;

6. 炒锅放少许底油,将炒料中除水淀粉和葱花外,都依次放入锅中大火快速翻炒,加入蒸大排的汤汁少许,最后淋入水淀粉,加入葱花翻几下关火;

7. 将炒好的料汁均匀地淋在盘中大排上即可。

小贴士

1. 整块大排制作后摆盘比较漂亮,若没有足够大的蒸锅,那就只能改刀成小块了。

2. 腌制、蒸制的时间可据大排的大小来决定,还有就是蒸制所用的锅,若使用高压锅,蒸制时间可减半。省时、省火。

用上面这种做法做出来的炸猪大排非常有营养也非常的美味,是不是看了上面的做法自己已经快要忍不住动手试试呢,这道菜的做法非常的简单,仅仅需要几种材料,在家里就可以完成这道美味的炸猪大排。你们还在等什么呢,赶紧动手做起来吧!

卤猪小肠的做法大全有哪些?


猪肚子里面的猪肠子有好几种,最常见的是猪大肠、猪小肠以及肠头,虽然都是猪肠子,但是不同的猪肠子所含的营养营养是不同的,相比之下,猪小肠是最瘦的,含有的脂肪量也最少,所以更多人喜欢吃猪小肠,因为吃了不容易发胖,下面教大家卤猪小肠来吃的方法。

第一、卤猪小肠的做法

原料

主料:猪小肠400克

辅料:大葱50克姜40克

调料:酱油30克江米酒30克八角5克桂皮5克胡椒5克白砂糖40克各适量

制作方法

1.小肠洗净,放入开水中氽烫10分钟后捞出,泡入清水中待凉再捞出。

2.用剪刀剪成10公分长的段,除去内部脂肪后洗净,再放入开水中氽汤20分钟后捞出。

3.葱洗净,30克切成段,20克切成末;姜去皮洗净,切末。

4.卤料(大料、桂皮、胡椒粒、白糖)装入纱布袋子中封口,备用。

5.把小肠放入锅中,再放入葱段、姜、卤料和调料(酱油、水200毫升、米酒)一起煮。

6.开锅后改用小火卤50分钟,捞出,切成小段,盛在盘子中撒上葱末就可以了。

第二、卤猪小肠

1.猪小肠洗净后焯水

2.准备好卤汤

3.把焯过水的小肠和卤汤一起倒入珐琅锅中

4.大火煮开后,小火煲1小时就熟了

第三、卤猪小肠的做法

1.猪小肠用生粉、盐、白醋反复搓洗干净,借助筷子把小肠翻过来再搓洗干净.

2.把洗好的猪小肠,用开水烫煮两分钟.

3.把烫煮好的猪小肠捞起沥干.

4.把砂锅备好,放入猪小肠,倒入两碗水、生抽、老抽、卤水、盐、胡椒粉、少许玉米油、少许芝麻油.开中大火,煮开转中小火煲四十五分钟.

5.四十五分钟后,捞起沥干,放凉.

6.把卤好的猪小肠切段,装盘,撒上香菜装饰,淋上卤水汁.可以开吃啦。

酸辣猪肠的做法大全有哪些


猪肠的做法是非常简单的,可是在制作的时候最难的却是清洗猪肠的,因为怕清洗的时候却清洗不干净,导致一些残留物在其中的,那样吃了以后对于人体是有害的,所以怎么样去清洗大肠就是需要去学习的,最好是使用淡盐水的,那么到底应该要怎么样去制作酸辣猪肠的呢?

原料

猪大肠400克、酸辣椒、姜丝、葱(最好是大葱没买到只好用香葱)

做法

1、大肠用淀粉、盐处理干净后切块用少许老抽、盐、料酒淹一会儿;

2、 大火热油烧至冒浓烟(电磁炉用爆炒2100W 270摄氏度);

3、把淹好的生肠倒入迅速爆炒几秒(注意不要把淹过的汁水倒入);

4、铲起装盘备用;

5、另起锅下油下姜丝、酸辣椒、葱白加适量盐煸香;

6、再把爆好的大肠倒入一起翻炒均匀入味即可加少许鸡精出锅装盘。

操作技巧:如何清洗大肠?

1、将猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。

2、将猪肠翻卷过来,然后将洗净的葱结捣碎,按照葱结和肠1:10的比例放在一起搓揉,直至无滑腻感时,反复用水冲洗,异味即除。

3、用酸菜水洗猪肠,只需两次,其腥臭味便可基本消除。

4、把肥肠用半罐可乐腌半小时,再用淘米水搓洗,能迅速洗去大肠的异味。

5、用红薯淀粉放在一起搓揉,反复用水冲洗,异味和粘液即除。

上文就是详细的讲解了一些酸辣猪肠的做法是什么的,所以如果真的很想要去吃酸辣猪肠的话,要仔细的阅读食谱的,还有猪肠本身就含有的非常浓厚的异味,也要去除掉的,不然的话这道菜味道就是非常不好的,不是原本的味道。

烤猪手的做法大全有哪些


烤猪手应该怎么制作, 相信是很多人都不了解的,而猪手美食,其实制作简单,富含的丰富的胶原蛋白和矿物质,以及钙,这些能够帮助我们提高身体的免疫力,还可以帮助补气血,同时对预防骨质疏松,身体酸软无力的问题,也可以达到很好的缓解功效。下面就是烤猪手的做法,还需要甘草,肉蔻、陈皮、八角、南姜1、香茅草等调味料。

特制卤水配方:

高汤6干克,盐100克,味精50克,鸡粉20克,猪肉骨髓浸膏(提香)20克,焦香型麦芽酚(出焦香味)10克,甘草10克,肉蔻5克,陈皮5克,八角3-5个,南姜10克,香茅草5克,香叶3克,花椒5克,干辣椒4个,冰糖50克,红曲粉20克,猪肥肉250克。

制作方法:

(1)将买回来的猪蹄清洗干净,用喷枪喷5分钟左右至表皮发黑发焦,然后入淡盐水浸泡半小时,用刀刮净黑焦的外皮,冲洗干净,这样猪蹄就光溜了,而且表面是黄色的,非常美观。

(2)锅下宽油,烧到六成热,下猪蹄小火炸5秒左右至金黄、外皮起泡为止(猪蹄炸后再卤,其表皮就变厚了,而且味道更香)。

(3)锅下卤水(其中加入半斤肥肉可以增加卤水的香味),大火烧至似开非开时,下猪蹄转小火,一直保持“虾眼”水状态约1小时,关火,让猪蹄在热卤水锅中继续浸泡20分钟,捞出放凉。

(4)当猪蹄凉透后用刀将猪蹄从中缝分开,分成5一6块,装入烤帘中,上炭火或放在无烟电热烧烤炉上进行烤制,烤时可刷少许料油或者蒜油,等烤好后可撒入辣椒粉(撒大量辣椒的猪蹄可称为“地狱辣味”)或者孜然粉等,跟蘸碟即可上桌。

上述详细介绍了烤猪手的这些做法,你是否已经正确掌握了呢,更多的去认识和了解这些食物的制作,你会发现它可以给你带来更多的乐趣以及营养享受,可以很好地帮助女性缓解衰老问题,因为猪手当中的胶原蛋白,是天然的美肤高手。又不会造成其他副作用。

猪骨汤的做法大全


猪骨汤常见的汤品,这类汤含有的蛋白质比较多,常喝猪骨汤对身体各方面调理,都是有着很好的帮助,因此对它的选择是可以放心进行的,那猪骨汤的做法怎么样呢,它的制作方法也是比较简单,在猪骨汤的做法大全中,对这样汤的制作上,也是有着详细介绍。

很多人对猪骨汤的做法大全中,对猪骨汤的做法并不是很清楚,这的汤制作不是很难,下面就详细的介绍下,使得制作猪骨汤的时候,都是能够很轻松的制作出来。

猪骨汤的做法大全:

材料

主料:扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤。

做法

第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗.

第二步:将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中(我这里用的是沙锅,因为老婆说除了沙锅炖的肉,她不会考虑吃的),加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.

第三步:用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖。

第三步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转小火炖,然后倒入酒适量(根据酒量..嘿嘿开玩笑)50K左右。

第四步:从营养获取角度考良,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。

第五步:炖至2-3小时后出汤,即完成出汤!怎么样不错吧.一般猪肉骨头汤能连续用,家庭中可煮1-3小时左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色:汤清而漂油。

以上就是对猪骨汤的做法大全中,在对它制作方法详细介绍,这样的佳肴制作,可以根据以上方法进行,不过制作猪骨汤的时候,它的时间要多,因此一般这样的佳肴是周末好选择,在制作的时候,都是有时间进行。

大骨汤的做法大全有哪些?


大骨汤在生活当中,是经常会饮用得到的一种健康保健营养汤,可以更好的帮助我们滋补调理身体,同时还能够减缓老年骨质钙化,或者是骨质疏松等问题,下文就是具体的制作方法。

做法一、

白萝卜1个、猪筒子骨2根、生姜、盐、花椒、料酒、醋、香油、鸡精、葱花适量。

1.白萝卜去皮切滚刀块备用。

2.筒子骨敲成段,用冷水洗干净,然后放在开水里,加少许盐、料酒焯1-2分钟,把水面的浮沫撇掉,捞出筒子骨待用。

3.取一个煲加2/3清水进去,放到炉上用旺火烧开,把筒子骨和萝卜倒入煲里,加一小块的老姜(用刀侧面拍几下),花椒数粒,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内),大火烧开后可以用文火再炖1个半小时左右。

4.准备一个大碗,放少许葱花、盐、鸡精、香油,把汤盛进去就可以了,大功告成,香气扑鼻的萝卜大骨汤就做好了!

做法二、

主料:大骨头一根

配料:洋葱一块姜一块木耳几朵

调料:盐醋生抽糖八角小茴香花椒香叶

1、大骨头洗净,加姜片洋葱块焯水。

2、泡好的木耳择去根儿。

3、准备调料,干性香料不必太多。杯子里面黄黄的生姜汁,这个用鲜姜就可以了,我做糖醋子姜腌出的汁儿,正好用上了。上等酿造醋15克,生抽5克,盐4克,(开锅后还可以调整味道)糖10克。

4、焯好的骨头洗净,入电压力锅,

5、配料全部放入,加适量的水,选择肉类程序,等压力锅自然落阀后开锅再次调味,主要是加盐以满足自己的口味儿。

三、营养价值

骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中老年人来说,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化;同样,骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。

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