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培根意大利面的做法

养生方面的知识。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。如何在饮食养生方面行稳致远呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《培根意大利面的做法》,仅供您在养生参考。

面食是很多人喜爱吃的,吃面食对身体没有任何影响,不过在吃面食的时候,要注意方式方法,很多人在制作面食的时候,都是没有什么方法,随意的制作面食后在吃,对身体是没有任何帮助的,培根意大利面是很常见的,对培根意大利面的做法如何呢,下面就详细介绍下。

培根意大利面的做法:

材料:意大利面,培根,白蘑菇2个,大蒜2瓣,洋葱1/4个,黑胡椒少许,盐少许,水或高汤,帕玛森乳酪,鸡蛋1个,雀巢淡奶油

做法

1.培根改刀,切小块;白蘑菇洗净,切片;洋葱洗净,切丁;

2.取一深锅,先将水煮开后,放少许盐及面,煮至面软硬适中(煮开后约再煮10分钟左右)即可取出放点橄榄油拌匀备用。

3.同时在平底锅中放点黄油,依次放入洋葱大蒜,白蘑菇,培根炒香,倒点高汤(没有用水放点鸡精也可)加入1/2淡奶油。

4.把意面倒入平底锅中,并加入剩余淡奶油,稍煮会,撒上黑胡椒和盐。

5.另在帕玛森乳酪的碗中打一个鸡蛋,搅拌倒入平底锅中和其他材料迅速搅拌混合,即可装盘。撒上欧芹。

在对培根意大利面的做法认识后,制作培根意大利面的时候,对它在数量都不能过多进行,不过要注意对培根意大利面制作过程中,需要注意对它的食材放入顺序,一定要根据以上方式进行,这样制作出来的食物才会更加好吃。

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培根虾仁意大利面的做法


培根虾仁意大利面是一道健康绿色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是无毒无公害的绿色食物,还具有增强人们免疫力的功能。这道菜可以根据自己的口味搭配调料,不同味道的搭配会给人味蕾不同刺激。

2、然后放入虾仁和培根炒大概2-3分钟

3、(我用的是咖喱粉)把咖喱和热水混合搅拌好 (口味重的可以多放一些咖喱)然后倒入锅中

4、开到大火煮 (因为咖喱熬的时间一长就会变稠 所以不用淀粉勾芡 )煮到汤汁开始收汁后 关火

5、把煮好的意大利面放入盘子中淋上汁就成功啦(把意大利面提前放在水中泡发 这样煮的时候容易煮熟 要不然得煮好久 煮意大利面时最好放点盐 这样意大利面可以吸入味道 就不会吃着没有味道)

6、做的时候忘记拍过程照啦 不过很简单易做的哦

自己在家做饭的人日益多了起来,培根虾仁意大利面的做法很简单,并且这道菜肴对于健康是大有裨益的。

番茄培根意大利面的做法


意大利面是很多人喜爱选择,这类面食营养价值很高,它含有丰富的蛋白质,常吃的时候对身体没有任何影响,不过在吃意大利面的时候,需要注意要适量进行,过多的选择也是会影响身体消化的,这点需要注意,那番茄培根意大利面的做法如何呢,对这样意大利面制作也不是很复杂。

番茄培根意大利面:

原料:意大利面3人份、西红柿3个、培根150克、蒜一头盐4克、橄榄油20克。

做法:

1、水烧开下意大利面煮8分钟,烧水煮面的同

时将两个西红柿用料理机打成糊,一个西红柿切块,蒜切末,培根切条备用;

2、锅烧热加橄榄油,下培根煸炒表面焦黄,盛出培根,余油加蒜末炒香后加西红柿糊、西红柿块翻炒,开锅后小火熬3分钟加培根、盐翻炒均匀;

3、将煮好的意大利面放入翻炒均匀盛盘食用。

小贴士:

番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。番茄中的类黄酮,既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外,还可以美容和治愈口疮(可含些番茄汁,使其接触疮面,每次数分钟,每日数次,效果显著)。

在对番茄培根意大利面的做法认识后,制作番茄培根意大利面的时候,都是可以按照以上步骤进行,不过对这样面食在制作过程中,对它的火候和时间都是要掌握好,这样制作后的番茄培根意大利面才会更加好吃。

奶油培根意大利面的做法


奶油培根意大利面是意大利面的一个品种,意大利面的做法有很多。意大利面是属于面食类的食物,食用它可以帮助我们有效的进行消化的运作,我们都知道食用面食都是会长胖的,意大利面是比较特殊的一个品种,食用它是不会长胖的。做法的不同意味着加入的食材的不一样,所以营养价值也发生了变化。

奶油的用途是很多的,因为它可以使食物的口感变好。培根的营养价值也会存在的,那么它的用途也是很多的根据不同人的需要,把培根用在饭里或是当作食物的辅助材料里面使用。掌握使用它们的做法也是很重要的,那么奶油培根意大利面怎么做呢?

用料:意大利面(4号)、鸡蛋、蒜头(大蒜)、洋葱、培根油、奶油、盐、黑胡椒、起司屑、橄榄油

做法

备料: 蒜头切丁、洋葱切片、培根切段煮面: 将意大利面放入沸水锅中,放入适量食盐,煮至8分钟左右,待只剩一点点白芯盛出备用。

做法方法

起锅热油,下入蒜末、洋葱爆香,加入培根段,完全炒出香气后加入意面翻炒,倒入高汤(没有可用煮过意面的汤代替),加入半碗鲜奶油,开大火,等到汤汁收稠后关火,打入一枚鸡蛋快速搅拌。将面盛出装盘,最后撒入芝士粉及黑胡椒碎即可。

贴士:洋葱根据个人口味可加可不加。

培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。主要功效:培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。

禁忌与副作用

1.脾胃虚寒的泄泻下痢之人,不宜多食;2.老年人、胃肠溃疡患者禁食;3.患有急慢性肾炎者忌食;4.凡浮肿、水肿、腹水者忌食;4.感冒未愈、湿热泄痢、积滞未尽、腹胀痞满者和十二指肠溃疡患者忌食。

奶油相当油腻,其热量很高,62%的脂肪都由饱和脂肪酸组成。它含有胆固醇,每30毫升奶油的胆固醇含量在10~38毫克,取决于其脂肪含量。每30毫升淡奶油中,水分占77.5%,另含蛋白质0.8克、脂肪4.6克、碳水化合物1.2克和胆固醇16毫克;每30毫升发泡奶油中,水分占59.6%,另含蛋白质0.6克、脂肪10.6克、碳水化合物0.8克和胆固醇38毫克。

上面介绍了奶油培根意大利面的做法,那么只有通过正确的手法和步骤把它操作出来,我们才能更好的食用到它的营养价值。我们知道食用培根可以帮助我们起到开胃的作用,那样我们的食欲就会增加。但是食用时需要注意的就是培根不可以给脾胃虚寒的人食用。


奶油蛋黄培根意大利面的做法


奶油蛋黄培根意大利面的做法关键在于味道的把握,要注意准备需要用到的调料,料酒、鸡精、酱油要备好,注意把握好味道,最好在食物快出锅时加入调料,依据个人口味加入适量的调料,装盘上桌即可享受美味。

2、先做蛋黄酱:鸡蛋蛋清蛋黄分离,将蛋黄搅拌均匀!

3、倒入300Ml的淡奶油搅拌均匀;再倒入卡夫芝士粉搅拌均匀!蛋黄酱即完成,放着备用!

4、水烧开放入适量的盐,再放入意大利面煮12分钟,煮至意大利面完全熟透,芯没有白色为止!

5、将培根切成小块,平底锅倒入适量的橄榄油炒至培根焦黄!

6、倒入剩余的50Ml淡奶油煮开!

7、再倒入搅拌好的蛋黄酱煮开!

8、倒入煮好的意大利面搅拌均匀!

9、盛出装盘,洒上适量的黑胡椒粒即可!

奶油蛋黄培根意大利面的做法简便,精华所在也在酱汁的制作,喜欢酸甜口味的,可以加点番茄或苹果醋,淋上菜肴,下饭菜肴即刻成为盘中餐。

奶油蘑菇培根意大利面的做法


饮食对于人们的重要性是不言而喻的,每个人都不可马虎应对,如果可能的话,还是自己在家里做饭比较健康,奶油蘑菇培根意大利面的做法很简单,想要拥有健康,但又没有太好厨艺的朋友不妨可以学习下。

2、挑出几个好看的蘑菇,去蒂撒一点盐入烤箱,烤15分钟,如没有烤箱可以省略。其余蘑菇切薄片备用。

3、蘑菇烤到表面微黑,中间有一汪清水的时候就好了!

4、水开加盐煮意面10分钟左右。直到没有硬芯,捞出控水拌入橄榄油备用。

5、炒锅放橄榄油,小火煸炒洋葱末。

6、洋葱炒软之后加入培根。

7、培根炒香之后下切好的蘑菇片,加盐炒至出水后盛出备用。

8、干净锅放入黄油融化,加入面粉,微火炒出香味。

9、保持微火,炒成这个样子就好了。

10、加入牛奶。

11、保持小火,搅拌至粘稠,差不多这样子。

12、放入刚才炒好的蘑菇培根,汤水一起放入哦。然后加入黑胡椒碎,罗勒碎,淡奶油,搅拌成浆糊的状态。

13、最后,放入煮好的面条,黑橄榄搅拌几下。最后关火,打入一个生鸡蛋,搅拌均匀。出锅。

14、盛盘,放入刚才考好的蘑菇,大功告成!

自己花点时间做些简单的菜肴,不仅美味还能保持健康,还是值得的,奶油蘑菇培根意大利面的做法简单,适合忙碌上班族。

奶油培根蘑菇意大利面的做法


现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活,想学着做菜,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做奶油培根蘑菇意大利面吧。

2.21蘑菇 西兰花 培根肉

3.西兰花摘成小朵,蘑菇切片。焯水备用

6.2一口锅加入水(依面条的多少而定),水开以后加入面条慢慢松开,用筷子搅散全部浸没水中,煮开加适量盐。按照包装说明的要求时间,取一根尝尝(根据个人对面条的软硬程度而定,喜欢弹牙的可以少煮一些时间;喜欢软一些的可以多煮一二分钟),煮好后盛出

7.锅中入橄榄油(或者黄油),爆香蒜末

8.放入焯过水的蘑菇煸炒,加少许盐(光线不好,照片不太清晰,望谅)

9.放入煎香的培根炒匀,倒入煮好的意面

10.下淡奶油,加适量盐,撒黑胡椒粉,放入焯过水的西兰花拌匀即可

11.

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的奶油培根蘑菇意大利面,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

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