土豆的药用价值都有哪些
养生汤都有哪些。
“今天不养生，明天养医生。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，作好了养生我们的生活质量才更好。就饮食养生话题，您是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“土豆的药用价值都有哪些”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
土豆是一种比较普遍的一种蔬菜，而且在我们国家很多地区都在种植，而且土豆由于它的营养价值比较高，有很多的家庭主妇，都会在每日三餐当中一些已土豆主的菜，让自己家庭的成员都能通过吃土豆更加健康，那么土豆的药用价值都有哪些?下面就来看看以下介绍。
可以用来主治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹、烫伤，能和胃健脾药、解毒消肿，性平味甘。
中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。
现代研究证明，马铃薯对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。 马铃薯富有营养，是抗衰老的食物之一。
研究发现土豆中含有的抗菌成分有助于预防胃溃疡，它不仅有抗菌功效，同时不会造成抗药性。另外每周吃5-6个土豆，可使中风几率下降40%。
土豆被称为“十全十美”的营养产品，富含膳食纤维，脂肪含量低，有利于控制体重增长、预防高血压、高胆固醇及糖尿病等。马铃薯蛋白质含量高，且拥有人体所必需的全部氨基酸。马铃薯是所有粮食作物中维生素含量最全的，含量相当于胡萝卜的2倍;B族维生素是苹果的4倍。马铃薯是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。
新膳食指南建议，每周应食薯类5次左右，每次入50克-100克。每100克土豆(马铃薯)含钾高达300毫克，是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的。
土豆的药用价值都有哪些?相信你通过以上的介绍，你已经有了更多的认识，所以对于很多家庭主妇，为了自己的健康，为了自己家庭成员的健康，一定要通过以上了解后，在自己的餐桌上，经常地通过土豆做一些菜，让自己家庭成员通过吃土豆，身体更健康。
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土豆药用价值有哪些
土豆是常见的一种果蔬，所含的淀粉物质很高。一般常见的土豆做法有酸辣土豆丝、香辣土豆泥、油炸土豆条等等，这些都是有关土豆的食用方法。可见土豆的营养价值很丰富，另外土豆的药用价值是很多人都不了解的。那么，下面就介绍有关土豆的养生功效，以及土豆药用价值有哪些？
功效一：土豆能留住岁月的脚步
土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
健康提醒：吃土豆也有禁忌的
吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。
切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡，泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。
买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆，以免龙葵素中毒。
效果二：土豆能减肥
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。
认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。
功效三：土豆是天然的美容佳品
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
效果四：土豆能吃出好性格
土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。 食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。
做事虎头蛇尾的人，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。
功效五：土豆能调整虚弱的体质
土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。
以上就是有关土豆药用价值的介绍，可见无论是土豆的养生价值或者药用价值都是很好的，尤其对于身体虚弱的人来说，多吃一些土豆能够有效的补充体内营养。对于神经痛、关节炎的患者来说，土豆还可以起到缓解疾病疼痛的效果。
苦荞麦药用价值都有哪些
苦荞麦有很多别称;菠麦、乌麦、花荞，味道苦但有很好的食疗功效，很多人都不知道这东西是干什么的，具体对身体有哪些好处。苦荞颜色呈现绿色或者紫色，田间地头路边都可见到，潮湿地带最常见。有利目益气的效果，苦荞麦还有养颜美容的功效，以下还会跟大家详细的介绍苦荞麦，知道苦荞麦的作用能更好的利用。
1、生物类黄酮
主要成份是芦丁，又名维生素p。其主要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。而芦丁在其它谷物中几乎没有!荷兰米切尔·赫托格牡博士对805名老年男性膳食中生物类黄酮的含量进行了测定，结果发现，每天生物类黄酮的摄入量≥30毫克组，比每天生物类黄酮摄入量≤19毫克组，死于冠心病的危险性降低了50%。
2、微量元素和矿物质
苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等，镁的含量是小麦面粉的11倍以上，铁元素是其它主粮的2—5倍，锌为1.5倍以上，锰为1.4陪以上，硅含量比小麦粉高5倍以上，锂含量高5倍以上，钾为小麦的2倍，大米的2.3倍，黄玉米面的1.5倍。镁、钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。因为镁、钾离子是维持体内水分平衡，酸碱平衡和渗透压的重要阳离子。镁是参与人体细胞转换各种反应的重要元素，钾、镁都能有效的消除疲劳，增强耐力。镁、钾不足都将导致肌体乏力，耐力下降。缺镁还将使钙对大脑产生不良影响，甚至引起血管疾病。镁对心肌活动有良好调节作用。可使心脏节律及心奋传导减缓，增加心肌供血量，有利心脏舒张和休息。
3.同时还能促进人体纤维蛋白溶解，抑制凝血酶的生成，降低血清胆固醇，有预防动脉硬化、高血压、心脏病的作用。并有镇静神经系统，加强老年人申枢神经抑制功能。这些物质不但可以提高人体内必需元素的含量，还可起到保肝肾、造血和增强免疫的作用，也有益于提高智力，保持心脑血管正常、降低胆固醇。例如，苦荞麦中含有大量的铜，铜能促进铁的利用，人体缺铜会引起铁的不足，导致营养性贫血，故多吃苦荞麦食品有益于贫血病的防治。镁是参与人体细胞转换各种反应的重要元素，对心肌活动有良好调节作用
如上所述希望大家详细的了解苦荞麦的作用功效，有抗癌防癌的作用，治疗三高，有三高方面困扰的人可采用苦荞麦降下来，理气止痛苦荞麦的作用多多，苦荞麦有野生的还有人工养殖的，市面上也因为人们的需求有一些关于苦荞麦的成品，芥麦产量比较少所以没什么人种植。
砍瓜的药用价值都有哪些
砍瓜是南瓜的变种，奇就奇在砍瓜可以随时砍着吃，无需等瓜熟才吃，关于砍瓜的好处还有好多的人不知道呢，随着科学的发展人们总能发明出好多新的物种来丰富我们的餐桌，有的蔬菜食物发生变种是源于土地的变化，不论如何砍瓜的确也存在营养价值，还有很好的药用价值。砍瓜与普通的瓜相同，在不久的将来砍瓜将丰富我们的餐桌。
主要价值
生长中的砍瓜砍着吃，不用等瓜成熟后摘下食用，在生长期可任意砍着吃，吃多少，砍多少，天天吃鲜瓜。被砍的截面伤口迅速愈合，不影响瓜的正常生长。 营养丰富，比南瓜脆甜，比冬瓜细腻，含可溶性固形物4.7%，碳水化合物4.34%，蛋白质1.01%，粗纤维0.4%，灰分0.48%，氨基酸0.91克/公斤，维生素C8.84毫克/百克。
皮薄肉嫩，炒食、做汤、做馅，样样味美。[3]
耐观赏，叶绿、花黄、瓜形优美，瓜色油绿、金黄，像棵棵彩柱闪金光，美化庭院。
好就好在方便，奇就奇在奇特，手破了，滴一滴瓜汗，其中伤口迅速愈合，是很有价值的医药开发资源。
如今是吃得健康吃得绿色时代，砍瓜将来一定是人们今后餐桌上既廉价也很营养的健康绿色瓜蔬之一。
如上所述希望给予大家参考，砍瓜的药用价值和食用价值那么高却没有多少人知道，主要还是不常见还有好多的人没吃过。关于这种变种的蔬菜价格也是贵的惊人，砍瓜能随时随地砍下来吃，还能很快的长出一个新瓜，这种自愈能力极强的瓜实在是很少见呢
芦苇根的药用价值都有哪些
芦苇根是一种中药材，而且在中药材的使用当中，应用的作用还是比较大的，所以目前有很多对芦苇根还不够了解的人，想具体了解一下芦苇根的药用价值有哪些?为了你能对陆军的用价值有一个具体的了解，就来看看下面的详细介绍，希望对你有帮助。
芦根的药用价值
芦根味甘，性寒，入肺、胃经。其味甘多液，善滋阴养肺，上可祛痰排脓、清热透疹，中可清胃热、生津止渴，下可利小便导热下行。《本草纲目》谓之能“清热生津，除烦止渴，止呕、泻胃火，利二便”。
常用于温热病之高烧、口渴、胃热呕吐，以及肺热咳嗽、痰稠而黄、吐之不爽等。对咽喉炎症、声带疲劳以及口腔炎、牙周炎等有良效。
清热药芦根 推荐6款经典食疗
唐代药学家孙思邈曾给后世留下一张清凉消暑的良方——麦冬芦根汤。该方用药省，无论煎汤还是沸水泡饮，对夏令汗多、头晕、咽干、烦闷、便秘等都有良好的防治作用。
据载宋代苏东坡用过这种饮料来保护咽喉和口腔。清代医学家吴鞠通在此基础上发展为“五汁饮”，专治热病伤津、口干心烦。现有人以麦冬、芦根为主方，用于放射治疗后口干、食欲不振、大便不畅的肿瘤病人，能明显减轻癌症放疗后的副作用。
现代医学证明，鲜芦根含蛋白质、维生素B1、B2、C、天门冬酰胺、多糖类、糠醛及水溶性糖类等。
具有解热、镇痛、提高免疫力、降压、镇静、抗肿瘤等作用，可用于热病烦渴、肺炎、肺脓疡、气管炎等疾病。
芦苇根的药用价值，本文就做了具体的介绍，所以对于想通过芦苇根，治疗疾病和预防疾病的一些人，可以对以上介绍的芦苇根的药用价值，全面的进行了解，相信通过了解后，你就会了解芦苇根药用价值，然后通过芦苇根来治疗疾病。
柿子叶的药用价值都有哪些
现在已经到了深秋了，柿子已经开始成熟了，柿子的汁水非常多，吃起来不仅很解渴，对于改善呼吸系统疾病也有着很好的功效，但是其实柿子叶也有很多的用处，不过它一般都被我们给忽略了，那么，柿子叶的药用价值究竟都有哪些呢？我们一起来了解一下这个问题吧。
一：降血脂
柿子叶除了含有可观的氨基酸、蛋白质及多种维生素以外，它还有芦丁、胆碱和丹宁，这些元素具有抗癌、降血脂、消炎、抗菌、活血、降压等多种作用，特别是柿子叶中含的维生素C可达到1800毫克/100克，远远高于我们常见的蔬菜和水果。因此我们可以看出柿子叶的功效与作用还是很多的，它还能够有效的抗坏血病、防癌、抗癌、防治支气管炎的功效。
二：改善动脉硬化
当今，已经有医学家们研究开发了柿叶茶等具有防治动脉硬化、冠心病、高血 压的功能食品及药物。要是用柿子叶煎服或者用柿子叶冲开水当茶饮用，也具有促进人体降低血压、新陈代谢、增加冠状动脉血流量以及止咳化痰的作用。柿子叶的功效与作用比较多，因此，建议大家可以经常用柿子叶来泡茶喝。
三：防止黑色素沉积
柿叶茶最突出的营养保健功能在于它含有高于普通茶叶几倍的天然Vc，而且胆碱、芦丁、黄酮甙以及我们人体必需的十几种氨基酸的含量也比蔬菜、水果、普通饮料也要高几倍。天然Vc能够有效的促进我们人体的新陈代谢，对预防心血管病、坏血病及癌症等具有一定的疗效。
好了，看完了上文的介绍，相信您对于柿子叶的药用价值都有哪些这个问题已经有了一定的认识了，下次就您吃柿子的时候就可以把它的叶子保持起来，以免造成浪费，其实我们生活中还有很多不起眼的东西都有很多的用处，它们正等着您去发现呢。
葵花籽药用价值都有哪些
葵花籽是向日葵的果实，向日葵给人阳光向上的感觉，向日葵是一种很美丽的花，果实也有很多的功效，大家不一定知道很多花的果实都存在利用价值。葵花籽可作成油，功效多多也可做成瓜子营养价值好，葵花籽包含很多微量元素，向日葵花不仅外表好看，可供人欣赏美化环境。向日葵的果实还能被多种利用，葵花籽的油可防止动脉硬化。
营养功用营养价值
含大量的植物油脂，且大都为不饱和脂肪酸，如亚油酸等，还含有优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒及维生素E、维生素B1等。
功效作用
可安定情绪，防止细胞衰老，治疗失眠，增强记忆力，有助于降低人体血液胆固醇水平，保护心血管健康。对癌症、动脉粥样硬化、冠心病、神经衰弱有一定预防功效。
相克相宜
不可与黄瓜同食，极易导致腹泻。
葵花子的营养价值、功效与作用食用方法适宜对象
患肝病者不宜多吃葵花子。糖尿病患者应该尽量少吃。适宜高脂血症、动脉硬化、高血压、神经衰弱性失眠及蛲虫病患者食用。
食疗处方
葵花子生食，每天早、晚各1把，配服芹菜汁半杯，连服1个月，辅助治疗高血压。
推荐食谱
葵花子粥
原料：粳米、生葵花子。
制法：①粳米的功效与作用淘洗干净，用冷水浸泡30分钟，捞出，沥干水分。②将生葵花子去壳取仁。③取锅放入冷水、葵花子仁、粳米，先用旺火煮沸，再改用小火煮约15分钟。④加入盐调味，即可盛起食用。
功效：有助于降低血脂、强身健体。
葵花籽葵花子的营养价值、功效与作用选购贮藏选购妙招
优质葵花子外观应没有烤焦、发芽、霉变、生虫现象，无外来杂质，口感松脆、无酸味。
加工贮藏
吃葵花子时，最好用手剥壳，切记一次不能吃得太多。于阴凉、干燥、通风处保存，不可久藏。
如上所述希望给予大家参考，全面的了解葵花籽的作用，更好的利用现在市面上也有卖葵花籽油，能疏通血管预防血管堵塞，葵花籽也可做成葵瓜子，富含很多的微量元素，但是不能吃太多会造成上火，由于做成瓜子的葵花籽有些产生霉变也被利用，导致葵瓜子成为致癌物之一。但少吃不会对身体造成影响，买了不能放太久。
马泡瓜都有哪些药用价值?
马泡瓜是日常生活中比较常见的一种瓜类，非常类似香瓜的体态，马泡瓜的味道清香，而且清脆爽口，深受人们的喜爱，而马泡瓜其中也含有很高的药用价值，食用后可以预防人体出现酒精中毒的现象，还可以有效起到保护人体肝脏的作用，可以起到对肝脏的保健功效。
马泡瓜的药用价值
马泡瓜，又名马宝蛋、小野瓜、小马泡、毛皮瓜、绿锒铛瓜，是一年生葫芦科匍匐或攀缘草本植物。马泡瓜的藤蔓枝叶和普通甜瓜的几乎是一样的，在没有结果之前很难把两者区别开，只有在黄色的小花凋谢，结出一个个圆溜溜玛瑙似的小果
马泡瓜味甘、性凉、苦、无毒、入脾、胃、大肠经;具有解毒、除热、清热、利水、利尿等功效;主治烦渴、火眼、咽喉肿痛、烫伤。据说也是糖尿病者的最佳食品;水肿患者、癌症患者、热病患者、肥胖患者、高血压患者、高血脂患者、嗜酒患者可以多食;不过马泡瓜性凉味苦，不适合腹痛腹泻、脾胃虚弱、肺寒咳嗽的人，因其性凉，胃寒的人吃了有可能腹痛泄泻。
预防酒精中毒的作用，其中的精氨酸、丙氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人以及酒精肝硬化患者有辅助治疗，可防酒精中毒;
有减肥强体的作用，其中的丙醇二酸可抑制糖类物转为脂肪。纤维素促进人体肠道内腐败物质的排除，降低体内胆固醇，能强身健体。
抗肿瘤的作用，其中的葫芦素C可以提高人的免疫功能，也有抗肿瘤的作用，同时可治疗慢性肝炎;
降血糖的作用，其中的果糖和葡萄糖甙等因为一般不参与通常的糖代谢，所以现在很多糖尿病人用黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖也不会升高，有的还会降低;
防衰老的作用，其中的维生素E可以预防衰老、延长寿命;其中的黄瓜酶可以促进新陈代谢。用马泡瓜捣汁涂擦到皮肤表面，有润滑肌肤，减少皱纹的作用;
适合者：糖尿病者的最佳食品;水肿患者、癌症患者、热病患者、肥胖患者、高血压患者、高血脂患者、嗜酒患者可以多食;
不适宜者：腹痛腹泻、脾胃虚弱、肺寒咳嗽的人，因其性凉，胃寒的人吃了有可能腹痛泄泻。
食疗作用：味甘、性凉、苦、无毒、入脾、胃、大肠经;具有解毒、除热、清热、利水、利尿等功效;主治烦渴、火眼、咽喉肿痛、烫伤。
癞蛤蟆皮的药用价值都有哪些
癞蛤蟆生活在潮湿的环境中有多种称呼和多种类型，癞蛤蟆在田间地头生活着能消除害虫保持环境的健康，而癞蛤蟆还有很高的药用价值，这些药用价值都是经过研究表明的，癞蛤蟆也被称之为蟾蜍，除了生长在田间地头的蟾蜍现在也有人养殖许多的人养这个发家致富呢，蟾蜍的外貌并不好看却有很好的药用价值。
1.败毒抗癌，用于癌瘤积毒：肝癌 鲜蟾皮1枚 连头、眼整张剥下，挑破表面腺体颗粒，即将蟾皮表面贴敷肝肿处皮肤上，日换1次。
2.同时内服：石见穿、丹参、夏枯草各30克，七叶一枝花、马鞭草、虎杖各15克，鹅不食草9克，壁虎5条 切碎，水煎2次分服，日1剂。
3.3个月后肝区疼痛明显减轻，肝肿大软缩，食欲增加，延长生存期。乳腺癌 蟾皮适量 黄砂炒脆，研末，泛制为丸，丸重0.3克，每服5粒，日3次，饭后温开水送
4.同时内服： 弱30克，切碎，水煎3小时服，日1剂。3个月为1疗程，迄癌肿消退，溃疡修复，涂片及活检未见肿瘤细胞，获临床痊愈。
5.能使癌肿逐渐缩小，吞咽顺利。胃癌 蟾皮、儿茶各4克，玄胡索2克 为末，压成10片，每服1克，日1次。连服2周后，每次增加0.2~0.4克，直至3周为1疗程。
6.对各型胃癌均有不同程度的疗效，对溃疡癌变的疗效最好，能去痛止血，促进食欲，缩小肿块，消除腹水等功效。
如上所述希望给予大家一个参考，癞蛤蟆有着很好的药效对于癌症治疗有很大的帮助，对于胃癌和胃溃疡有很大的疗效，有野生的也有人工养殖的，经过处理晒干之后卖给需要的人滋补，癞蛤蟆生活在田间地头能除害防止鼠患，癞蛤蟆外形虽不好看却有很多的作用。
咖啡豆的药用价值都有哪些
咖啡豆常见于咖啡中，咖啡豆有很好的药用效果，这个一定不会有很多人知道，大家对于咖啡豆的印象就是溶于水一起煮出好喝美味的咖啡，但是咖啡豆还有很多的药用效果，想知道的人不能错过这篇文章了，知道了咖啡豆的药用效果以后可以更好的利用，咖啡可以预防辐射伤害，现代生活辐射电器那么多，咖啡豆能预防辐射对人体就很大的保健功效。
1、咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。
3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4、咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5、一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
6、常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。
7、咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
咖啡豆的作用多多，可缓解疲劳。下午这个时候是最容易犯困的，喝一杯咖啡能提神工作的时候就不会犯困了，工作的效率大大的提高。咖啡有很多的功效，美容养颜深受很多人的喜爱，晚上睡前不要喝咖啡，有些人会不适应出现失眠的症状，第二天还有一整天的工作怎么能让自己失眠呢
黑枸杞的药用价值都有哪些呢
经过科学的测定：黑枸杞所含维生素和脂肪远高于红枸杞。人体中所需的钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用都具有重要的作用，与红枸杞相比，黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远远高于红枸杞的平均含量，钾、锰的含量远低于红枸杞的平均值，钠含量与红枸杞基本相当。黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，藏医药经中的《四部医典》、《晶珠本草》等都记载了黑枸杞主治心热病、心脏病、月经不调、停经等功效。黑枸杞的果实及根皮对治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等症状有显著疗效.
在民间作滋补强壮以及降压药。现代科学研究中证实了上述的说法，并且认为黑果枸杞可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容等功效，黑果枸杞的提取物可促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素Ⅱ有双向调解的作用，能缓解糖尿病患者多饮多食、体重减轻的症状。
玉米须的药用价值都有哪些？
玉米须的药用价值玉米我们都知道，这是一种家常蔬菜，玉米的制作方法很多，所以根据我们自己的喜爱，我们可以把玉米制作成不同的美味佳肴，那玉米须也都是有着它一些使用方法，而且玉米须的药用价值也都是很高，这点也都是很多人不太清楚的。
玉米须的药用价值都有哪些呢，我们又该如何使用这样的产品呢，下面就详细的介绍下，使得对玉米须也都是有着一些了解，知道该如何用最佳。尤其什么是玉米须呢，对人体的帮助又怎么样，都是要进行多方面的认识，使得对身体健康，也都是有着很大帮助。
什么是玉米须：玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的药用功能，主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。现代药理研究表明，玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。
玉米须的药用价值：玉米须，甘平，中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。玉米须对末梢血管有扩张作用，所以有较弱的降压作用。玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。
通过以上的介绍，对玉米须的药用价值也都是有着一些了解，那对玉米须在使用的时候，也都是要适量，不宜过多，这样对身体健康也都是一种保护，那任何的食物在吃的时候，也都是要适量的吃，这样利于身体营养吸收。
薏米仁的药用价值都有什么
薏米仁是我们经常所吃的一种食物，薏米仁可以当做主食来食用。很多的朋友只是认为薏米仁单单只有饱腹的作用。其实并不是这个样子的，薏米仁还可以有很高的药用价值。其实薏米仁还属于一种中药。那么薏米仁作为一种中药有什么样的药用价值呢？下面就这个问题来简单的给大家做个介绍吧。
1.祛痘
在平时生活中多吃些薏仁米可有效起到祛痘的作用,这无疑是油性皮肤人群的福音.相较于其他肤质的人群而言,油性皮肤的人群更容易长痘痘,专家提醒这部分人群在平时生活中应该适当多喝些薏仁米粥.选用莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量,先把莲子、芡实、薏仁米等用清水浸泡半小时时间,然后再将桂圆肉一同放入锅内.
用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用,我国中医指出桂圆具有补元气的作用,而莲子补脾养胃,薏仁米、芡实为健脾利水之品,适当食用可有效祛痘.
2.美容养颜
薏仁米不仅具有极为有效的祛痘功效,同时对皮肤而言还具有很好的美容功效.因此专家建议爱美的女性朋友在日常生活中应该多吃些薏仁米,甚至有研究发现,薏仁米的美容功效比任何昂贵的化妆品都有效.这是由于其中含有大量丰富的维生素A、c、b等于营养物质,这些都具有非常有效的美容功效,经常食用可美容养颜.
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