精肉的做法都有什么
养生运动都有什么。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。古往今来，人们都普通注意养生！养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“精肉的做法都有什么”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
什么是精肉呢？日常生活中，我们所说的精肉一般是指猪瘦肉，或是精选的上等肉。所以，精肉与普通肉类其实是有一定区别的，并且精肉的做法也是多种多样的。那么，你想尝试下美味的精肉菜肴吗？如果您家中会经常购买一些精肉，不妨来了解下精肉的做法大全吧，多种美味精肉菜肴一定会满足你。
1.肉饼
材料：肉馅，面
做法：
1、把猪肉馅按照自己的口味调好。
2、面和好，尽可能的软和。
3、把一小剂子面均匀擀开，肉馅均匀摊开在上面，折成9层。
4、锅热了，放少许油，把饼放里面，慢火煎至两面焦黄就好啦！
2.酥肉
材料：猪瘦肉、芡粉、鸡蛋、冬瓜、鸡精、花椒粉、酱油、盐、豆瓣酱、泡菜、葱姜蒜
做法：
1、把猪肉切成条状，比炒菜时用的稍大一点就行，葱姜蒜切末，冬瓜切片，泡菜切丁备用。
2、把切好的的猪肉用豆瓣酱、花椒粉、鸡精、酱油、泡菜腌制10分钟。
3、开火先倒入水把切好的冬瓜倒入煮熟，然后捞起来【冬瓜在煮的时间里进行第4步】
4、把腌制好的猪肉里打入两个鸡蛋和匀，然后倒入芡粉，芡粉能把肉黏住就行了，但是你想多吃粉的话就多加点，但是不能太多，不然就煮不熟了。
5、煮冬瓜的水不要到接着煮开了就下裹好的猪肉，用勺子筷子都行，有鸡蛋那么大就行放入锅中，时不时的轻轻搅拌一下，避免粘锅，水开煮10分钟就行，最后到入冬瓜在煮开就做好了。
6、起锅时放点盐和葱就行了。
3.青椒揣肉
材料：青椒8个，肉馅（猪或牛）半斤，葱花2勺，生姜末1勺，料酒1勺，酱油1勺，糖少许，胡椒粉、盐适量，淀粉适量，煮汁：，水适量+酱油（生抽）2勺+糖1勺
做法：
1.青椒洗净、擦干，用小刀挖去蒂和核。
2.肉馅用葱花、生姜末、料酒、酱油、糖、胡椒粉、盐调味后，揣入青椒内，肉馅外口沾少许干淀粉。将揣好肉的青椒放在锅中，用少许油煎至它外皮起皱。
3.加水至青椒一半的位置，再加2勺酱油、1勺糖，盖上锅盖煮10分钟左右，大火收干汁液。
小诀窍
揣好肉的青椒外口沾淀粉可防止油煎时肉汁外流。 如果是用尖头辣青椒，怕辣的要刮净青椒内的白色筋膜。
这里介绍的肉饼、酥肉、青椒揣肉其实都是以精肉为主要材料，其它材料合理搭配制作而成的美味佳肴。而不同的精肉菜肴其中的美味也是很不一样的，那么你是否已经开始流口水了呢？平时爱吃精肉的你赶紧来参考以上做法给自己制作精美的菜肴吧。
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蔬菜精肉水饺的做法
怎么样才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关蔬菜精肉水饺这道菜的做法。
2.1和好的面团放入盆中盖好待用。
3.2清水加少许精盐化开倒入面粉和成面团。
4.1菠菜开洗净开水烫去叶酸，捏去水分剁碎，韭菜摘净洗净切成小段（要小一点哦）
5.2精肉铰成肉馅，加入姜末、自制花椒水、酱油、耗油、香油、花生油、精盐顺时针搅拌均匀。
6.菜肉搅拌均匀。
7.取面团做成小剂子，擀皮包成水饺。
8.锅开后下入水饺，水开一次就倒小半碗凉水，到三次水开即可。
9.掰开看看，绿油油的
看完蔬菜精肉水饺的详细做法，你是否已经了然于胸了呢？那么，就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智，做好这道美食不需要花多久的。
精肉丸子的做法
精肉丸子通常是使用猪肉馅制作而成的，也可以使用其它肉类来制作肉丸。精肉丸子的做法是很简单的，可以水煮也可以油炸。制作好的精肉丸子可以直接食用，或者冻起来以后再加入其它的食材一起烹制。精肉丸子的营养价值是很高的，能够提供人体所需要的维生素B和蛋白质。
精肉丸子的做法
猪肉馅，盐，姜粉，胡椒粉，鸡蛋，白菜，葱花，香油，香菜
1、放盐、姜粉、胡椒粉、鸡蛋用力搅拌，搅拌均匀后陆续放水，继续搅拌直到上劲儿为止。
2.把白菜切成小块待用(用别的青菜也一样)。
3.放油(少许)用葱花炝锅，放白菜翻炒，炒到白菜有些蔫了，加水盖上锅盖。
4.水开后把弄好的丸子一个一个的放进去，然后往汤里放盐和胡椒粉，出锅前放点香油，愿意的可以再放些香菜，那样会更好看
酥炸肉丸的做法
准备好各种食材
1:馒头屑就是用凉的馒头撕掉外皮，揉碎馒头就可以
2:葱姜水提前一小时泡上，根据肉馅的含水量分次打入适量葱姜水，顺着一个方向搅拌
分次加入葱姜水顺着一个方向搅拌直到葱姜水与肉馅完全融合肉馅上劲。在已经上劲的肉馅里加入鸡蛋、盐、五香粉、胡椒粉，加入提前搓好的馒头屑搅拌。因为肉馅三七肥瘦肉，肥肉遇油锅炸过之后会出油收缩。如果加了馒头屑不但不会收缩而且它会吸附肉馅中的肥肉，让炸好的丸子口感更好外酥里嫩入口即化。
3锅中倒入油并加热至7成热并稳定成中小火，油一定要宽要能使丸子漂浮起来不扒锅。此时左手抓起肉馅，食指和拇指向一起捏，右手拿勺子，从肉丸底部舀起顺势放入油锅，此时油温不宜过高。全部挤入肉丸后将火稍稍开大一点直到炸熟。吃不完可以冷冻起来，以后想红烧、糖醋、焦溜、做丸子汤都是不错的选择。
精肉丸子的营养价值
在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量 [1] 最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B.，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成，滋阴润燥，可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。猪排滋阴，猪肚补虚损、健脾胃。
芹菜精肉炒藕丁的做法
人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下芹菜精肉炒藕丁这道菜的做法。
2.取用一些瘦肉
3.瘦肉切丁，用少许料酒、食盐、淀粉（或者薯粉）、生抽和几滴植物油搅拌均匀备用
4.莲藕和芹菜都切成丁
5.芹菜丁在热水锅里焯水
6.焯水后过冷河
7.莲藕丁在热水锅里焯水
8.焯水后过冷河
9.大火坐锅，倒入适量的植物油，先煸炒处理了的肉丁
10.加入莲藕丁拌炒
11.加入芹菜丁快炒
12.加入一匙食盐入味
13.加一点生抽
14.拌炒均匀即可
15.出锅装盘
经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，小编为你介绍的这道自家的芹菜精肉炒藕丁，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心。
大葱的做法都有什么
我们都知道大葱是一种蔬菜也是一种调料。是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。大葱有很大的功效和作用，它可以舒张血管，降胆固醇，缓解疲劳，壮阳补阴，解毒调味，预防癌症，发汗抑菌等。大葱还含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外，具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效，吃生葱有预防及治疗感冒的作用。那么大葱都有哪些做法，让我来给大家讲一讲吧！
家常葱爆豆腐 主料：京葱，北豆腐，盐
京酱肉丝 主料：姜，盐，料酒，水淀粉，菜籽油，豆腐片，白糖，老抽黄豆酱，京葱
清蒸多宝鱼 主料：鲜酱油，料酒，红辣椒，京葱，多宝鱼
简单美味沙姜猪手 主料：生抽，红葱头，沙姜，盐，姜，草果，香叶，桂皮，八角，京葱，猪手
京酱肉丝卷饼 主料：京葱，中筋面粉
京葱炒蛋 主料：鸡蛋，盐，京葱
京味家常肉饼 主料：清水，中筋面粉，京葱，肉馅
千层肉饼 主料：面粉，温水，牛肉馅，京葱葱白
红烧猪蹄 主料：香菇干，盐，冰糖，老抽，龟甲万酱油，胡萝卜，京葱，八角，猪蹄一个
京葱回锅肉 主料：五花肉，京葱
锅包肉 主料：胡萝卜丝，香菜，三号肉（里脊肉），京葱丝
老北京烤肉 主料：香菜，京葱，澳洲牛腹肉心，姜，蒜
老北京炸酱面 主料：面条，卷心菜，甜面酱，黄瓜，半肥瘦肉末，王致和干黄酱，绿豆芽，京葱
和大家说了这么多种有关大葱的做法，里边一定有你喜欢的吧!那就尝试一次做给自己尝尝。有关大葱的做法远不止这几种，还有很多种，也可以自己创新哟！多吃大葱总不会有害处的！不要再犹豫了，赶快动手试试吧！
饺子的做法都有什么
饺子是中华民族的传统美食，深受各地区人们的喜爱。饺子的做法也是多种多样的，最常见饺子的做法自然就是水饺，当然其他地区也有蒸饺的。那么这么好吃的饺子做法都有哪些呢？今天就来跟大家说一下吧。
三鲜饺子
材料
主料：小麦面粉500克，
辅料：鸡蛋150克，韭菜200克，对虾150克，肥瘦猪肉100克，
调料：盐8克，味精2克，料酒15克
做法
1.面粉加入适量温水，和匀备用；
2.把大虾去头、去皮洗净；
3.韭菜洗净切碎；
4.鸡蛋打入碗内搅匀，炒熟；
5.把虾切成大点块；
6.在猪肉剁馅里放入盐、花椒面、鸡精调味；
7.把肉馅、鸡蛋、虾、韭菜放入盆中顺一个方向搅匀；
8.将面团用擀面杖擀成多个薄皮，分别放入适量馅，包成饺子。
9.将包好的饺子摆放入蒸锅中，蒸熟即可。
韭菜饺子
材料
主料：韭菜1斤，绞肉1/2斤，饺子皮1斤，盐1大匙，面粉1/2碗。
做法
①韭菜去朽叶硬梗洗净切1公分小段，加1小匙盐抓匀，用力挤去菜汁。
②把韭菜和绞肉加2小匙盐搅和均匀成馅料。
③取馅料包饺子，并在成品周围撒一些面粉，以防沾粘。
④煮一锅水，水沸后下饺子，待饺子浮出水面，取1碗冷水注入锅内，待水二度沸开，再加1碗。
以上就是为大家介绍的饺子的做法，饺子的做法多种多样，自然不止文章介绍的这几样。多吃饺子可以帮人们助消化，而且饺子营养也是非常丰富的。
鲍鱼的做法都有什么
鲍鱼在生活中很常见，对鲍鱼的选择，完全可以放心进行，吃鲍鱼对身体各方面有很好帮助，不过在吃鲍鱼的时候，也是要注意适量进行，很多人在吃鲍鱼的时候，都是没有节制进行，鲍鱼含有的营养元素较多，吃太多对身体会有负担，那鲍鱼的作法如何呢，下面就详细介绍下。
鲍鱼的作法：
油焖春笋小鲍鱼
做法
【小鲍鱼的宰杀方法】：
1. 活的小鲍鱼买回来，用牙刷把表面洗刷干净，用一把小刀刀尖伸进去贴着壳割几刀。
2. 把小鲍鱼肉和壳分离。
3. 把小鲍鱼的肠子剪去(图中圈出部位)。
4. 图中所圈出的这个部位也要用手把里面的东西挤出来扔掉。
5. 剩下的整块就是可以食用的部位啦。
6. 用百洁布或者钢丝球的一角，在水龙头下边冲边刷洗，把小鲍鱼周围一圈的黑膜刮洗干净。这样就全部宰杀完毕，可以烹饪了。
【油焖春笋小鲍鱼做法】：
1. 宰杀好的小鲍鱼横向竖向各切几刀(也就是切花刀)。
2. 春笋剥去壳，洗净，横放在砧板上，左手捏住笋头，右手拿刀背将笋拍松，然后切成寸段。
3. 锅中油烧热(油要比平时炒菜稍多)，中火下姜片和葱段爆香后，捞出扔掉。
4. 转大火，下春笋段翻炒至笋呈微黄，边上稍微有点焦色出现。
5. 倒入小鲍鱼，翻炒30秒左右。
6. 加入一汤匙料酒，大火快炒10秒。
7. 转小火。加0.5汤匙白糖。
8. 加1汤匙老抽。
9. 加0.5汤匙生抽，翻炒均匀。
10. 倒入小半杯水，转大火。
11. 锅中煮开后，盖上盖子转中火煮10分钟。
12. 开盖转大火收浓汤汁，撒上葱花即可出锅。
在对鲍鱼的作法认识后，制作鲍鱼的时候，完全可以根据以上方式进行，但是对要注意，在对鲍鱼制作时间和数量上，一定要安排合理，而且不同鲍鱼在方式，制作时候要注意事项不一样，这点制作鲍鱼的时候要知道的。
冬虫夏草的做法都有什么
说到冬虫夏草是很多人不陌生的，对它的选择都是不能随意进行，否则对身体会有影响，冬虫夏草的功效比多，因此使用它的时候，需要根据自身需求进行，对一些肥胖人群，随意乱用会引发身体疾病出现，那冬虫夏草的做法如何呢，在对它制作上也是有很多方式的，下面就详细介绍下。
冬虫夏草的做法：
虫草炖鸭
材料：番鸭1500公克，姜片30公克，冬虫夏草50公克，保鲜膜1大张，盐2茶匙，米酒3大匙
做法
1.将番鸭用热水汆烫约5分钟至皮缩肉紧后捞出，过冷水并去除在尾椎口多余脂肪备用。
2.冬虫夏草用清水洗净后备用。
3.取一蒸锅放入整只番鸭，再将冬虫夏草比较钝的那端刺入鸭肉内，然后加入4碗水、姜片及所有调味料，用保鲜膜封锅口，放入蒸笼内大火蒸约2小时即可。
冬虫草炖鸭
材料
主料：鸭2000克，
辅料：冬虫夏草35克，
调料：料酒10克，姜5克，葱白10克，盐6克
做法
1.鸭宰杀剥后放净血，去毛、舌、掌，再去其鸭膝，从鸭背面颈上顺割一刀，并在鸭背面尾部横进一刀，挖去内脏，用清水净鸭洗净，用钩子勾着鸭只，放沸水内连提两三次，使血水洗净后，齐嘴角切去鸭嘴，并将翅膀屈向背上盘起;
2.虫草用温水浸泡十五分钟，用手轻轻洗去泥沙和杂质备用;
3.将竹筷削成三分长，一分粗的竹签，将鸭腹部向上放平，用竹签从鸭腹部略斜插入，便成一个个深约三分的小孔;
4.将虫草粗的一端(头部)一个个的插和鸭腹小孔上，尾部留在外面，全部插入后将鸭子腹部向下装入大海碗内，加入上述配料，用纱纸密封碗口，上蒸笼锅内用大火炖约三小时以上，至鸭骨松翅裂即成;
5.炖好后，将鸭子腹部向上摆入汤盆内，去掉姜葱，加入少许精盐，将原汤放入即可上席。
冬虫夏草鸡粥
材料：冬虫夏草鸡调理包1包，白饭1碗
做法
1.取ㄧ汤锅，倒入约1/2锅的水量，再放入冬虫夏草鸡调理包以隔水加热的方式以大火煮至水滚让调理包解冻即离火备用。
2.将作法1的调理包拆封倒入大碗中，过滤所有材料，将鸡肉与汤汁分开盛放备用。
3.另取一锅，将过滤后的汤汁与白饭一同以中火熬煮约7分钟至米饭成粥状。
4.将鸡肉加入作法3的锅中与粥同煮约2分钟即完成冬虫夏草鸡粥。
在对冬虫夏草的做法认识后，制作冬虫夏草时候，可以选择一些不同制作方式，这些不同制作方法，让冬虫夏草在口感上都是有很大改变，而且使用材料不一样，对身体帮助也是不同的，这点也是要注意的。
糟鱼的做法都有什么
健康的身体离不开我们日常的饮食，我们只有合理的搭配好饮食才能让我们获取更多的营养价值，鱼肉是我们生活中经常能吃到的食物，但是它的营养价值也特别的丰富，而且鱼肉中含有大量的蛋白质，经常使用对我们的身体有很多好处，其中糟鱼就是我们很多人都喜欢吃的食物，他的味道更加的美味会使鱼肉变得更加的鲜美，下面一起了解一下糟鱼的做法是怎样的。
糟鱼的做法是怎样的
营养价值
糟鱼含有丰富的钙、磷、碘、锌、硒等多种矿物质及微量元素,经常食用可增强钙的吸收,促进身体强壮,该产品具有卫生方便等特点,是家庭宴会、旅游快餐、馈赠亲朋之佳品。“糟香思故乡”，就是海外侨胞和外出游子在异地对家乡名吃的赞叹。
基本做法
将鲜鱼掏出内脏、去鳞后放阴凉处吹干。先在鱼背上切几个刀口，将盐均匀涂抹于各处后再悬挂阴凉处。等鱼水分蒸发后再切成棋子般大小各块放于容器中。放两层鱼时撒一层调料，最后一层用调料封顶，放阴凉通风处30天即可食用。取出鱼段后放半勺糖、半勺醋、两勺植物油，姜、葱、蒜少许，放入锅中蒸15分钟后就能食用。甜咸适度，柔韧有嚼头[1] 。
糟鱼的其他做法
闷糟鱼
选用湖产鲜鲫鱼（鲤鱼、鲶鱼、黑鱼等皆可）5000克。葱、姜片各50克作为配料；调料有：甜面酱300克，黑酱200克，精盐25克，酱油500克，醋600克，花椒50克，茴香50克，桂皮10克，大料5克，桔皮10克，香糟50克，料酒100克，毛汤4000克。把鱼宰杀，去腮、五脏,洗净（保留鱼鳞）。锅底放箅，将鱼的头尾相交，层层码放。鱼锅中间留一孔，放入精盐、料酒、姜片、葱片、酱油、醋、花椒、茴香、大料、桂皮、桔皮、毛汤。锅底旺火加热，烧开后文火慢烧，用扫帚蘸黑面酱、糟水、黑酱，每隔1小时在鱼的周身撒1次（共撒4次）。6小时后停火，晾凉后即成。做糟鱼通常夜间加工，文火慢炖一夜，次日凌晨出锅。燃料以木柴为佳。吃糟鱼最好凉食，出锅即吃，味极鲜香。
腌制糟鱼
材料：酒酿、晾晒过的鳗鱼（也可以用其他半干的鱼鲞）、食盐、密封瓶子（根据食材多少决定瓶子大小）、白酒一瓶[2]
取一只能够密封的瓶子（用陶罐效果更好），一层鱼一层酒酿撒些食盐再一层鱼一层酒酿撒些食盐，如此反复，至瓶子装满为止，在最上面将剩余的酒酿连同酒酿的汤汁全部倒在上面，按结实，在上面多撒些食盐，然后倒些高度白酒，将盖子盖上，摆在避光阴凉处腌制四个月时间。
上面就是对糟鱼的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们也能够掌握好它的制作过程，而且能够让我们的饮食变得更加丰富多彩，平时我们如果能够亲自动手做些美味的食物，也能很好地帮助我们缓解工作中带来的压力，是生活中很好的一种释放心情的方式。
鱼的做法都有什么
说到鱼是很多人不陌生的，在吃鱼的时候，都是要注意它的制作方法，制作鱼的方式较多，不同制作方式，让鱼的味道、色泽、口感都是不一样的，因此在吃鱼的时候，方法选择很关键，那鱼的做法都有什么呢，制作鱼的方式较多，下面就详细介绍下，使得对它制作有一些认识。
鱼的做法：
糖醋鱼
材料：鲜鱼1尾，洋葱1/4颗，青椒1/4颗，红甜椒1/4颗，黄甜椒1/4颗，葱段2支，蒜末1小匙，地瓜粉适量，糖醋酱2大匙，水3大匙，酒1大匙，糖1/2小匙，盐1/2小匙，蛋1颗
做法
1.鱼洗净，去鳞片、内脏后，以腌料腌约20分钟，再均匀沾裹地瓜粉备用。
2.洋葱去皮切片;青椒、红甜椒、黄甜椒去蒂、切菱形片，备用。
3.起油锅，油热至180℃，放入作法1的鲜鱼，以小火炸至两面呈金黄色后捞起，沥油备用。
4.作法3锅中留少许油，爆香葱段、蒜末，加入所有调味料及作法2的煮沸关火。
5.将作法3的鲜鱼加入拌匀即可。
红烧鱼
材料：鱼一只，姜末，蒜末，葱花，香菜，老抽，醋，料酒，糖，盐
做法
1.将鱼去内脏、鱼鳃，剪掉鱼鳍，鱼尾，在鱼身两面各切一些斜刀口;然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干
2.锅内放油约50g，待6层热时放入鱼，一面煎至金黄时翻面，待另一面也金黄时将鱼盛盘
3.锅内留少许油，放入葱花、姜末、蒜末爆香，倒入1/2汤匙醋，1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水
4.待锅内水烧开时放入煎好的鱼，小火慢炖半小时，然后大火收汤装盘，撒上香菜。
在对鱼的做法认识后，制作鱼的时候，都是可以根据以上方式进行，不过对鱼制作数量上，一定要合理进行，鱼每次制作都是不能过多进行的，过多的制作鱼后，鱼剩下很容易坏掉，尤其是在夏季的时候，更是要注意这点。
熟食的做法都有什么
在我们的日常生活中，有很多上班族经常忙碌的工作，于是一日三餐总是草草了事，经常这样下去会对身体带来很多的危害，首先特别容易导致胃部疾病的发生，其实我们在平时生活中可以多吃一些熟食，而且他食用起来比较方便，又能保证我们的饮食质量，熟食的做法虽然是比较复杂，但是只要按照他的操作步骤进行制作也能做得很成功，下面一起了解一下熟食的做法是怎样的？
熟食，是经过加工或焯水处理后的原料通过配好的卤汁、红油凉拌、熏烤、油炸等制作而成的菜肴。一般可分为卤菜、凉拌菜、香辣油炸三大类；全国各地熟食都较为普遍，多以卤菜、凉拌菜为主，简单易操作且味道美味被大众所接受。
熟食的做法:
侃膳斋棒棒鸡
侃膳斋棒棒鸡，来自于老成都的“真”滋味，成都熟食的典型代表。色泽红亮，料辣而不燥，口感醇和厚重。包融了系列川中熟食经典菜式，集卤、拌、泡等多种烹调手法，有麻辣、五香、泡椒、藤椒、香辣、咸鲜、酱香等系列特色口味。
原料：
熟鸡肉二两五钱，粉皮（或黄瓜，莴笋丝）八两
调料：芝麻酱一两，酱油四钱，香醋三钱，盐一钱，白糖二钱，味精一钱，葱花一钱，红油（辣油）六钱八分，麻油（香油）二钱，冷鸡汤六钱。
制作步骤
1、粉皮切成手指条，下沸水锅一下捞起，用冷开水过凉，沥干水分，再用少许麻油拌匀后装入盆内，随后将鸡肉用木棒敲松，撕成粗丝，放在粉皮面上待用.
2、芝麻酱用冷鸡汤调开后，加入酱油，香醋，盐，白糖，味精调和，再加入红油，葱花调成作料，临吃时将作料浇在鸡丝面上即成.
卤仔鸡
五香扑鼻，鸡肉油润鲜嫩，色泽棕红油亮，咸中带甜。
原料
当年仔鸡1只（重约750克），色拉油750克（耗约100克），麻油25克，红卤水3000克，酱油15克。
制法
① 将仔鸡宰杀后，放入八成熟的水中浸烫，煺去毛。从腋下开一小口，去内脏洗净，用洁布擦干水分，用酱油抹匀鸡身。
② 炒锅置旺火上，加入色拉油烧至七成熟，下入仔鸡炸至呈金黄色时，捞出沥油。
③ 将红卤水放入锅内，加入仔鸡用旺火烧沸，移至小火上焖熟，取出冷却后，改刀成宽一字条，按原形码入盘内，淋上麻油即成。
操作要领
选用的仔鸡必须肥壮。焖鸡不宜太烂，否则切配装盘易散碎，影响形态美观。
卤菜
卤汤原料：
A猪筒子骨5000克，鸡架2500克，牛骨头2500克,清水25千克。B八角、花椒、草果、桂皮、陈皮、各50克,小茴香、香叶、白豆蔻、白 芷、霍香各20克,罗汉果2个,甘草5克,丁香10克,整只干尖椒150克，砂仁10克。C干香菇50克，胡萝卜1000克，芹菜、老姜500克。D盐 150克，蚝油100克，生抽600克,糖色、美极鲜酱油、鸡粉各50克，辣妹子300克,十三香45克，白酒100克。
卤汤制作：
1、猪筒子骨、鸡架、牛骨头入沸水中大火氽10分钟，捞出入不锈钢桶中加清水、C料大火烧开，小火熬3小时取出。2、B料放在干锅中炒香后加用A料熬好的汤中大火煮半小时捞出B料，用细纱布包起和控下的汤一起入大桶中。3、D料入桶中调味后即成红卤水。[3]
卤菜特点：
色泽酱红，香味浓郁。
应用：
卤制猪肚、牛肚、牛肉、鸡、鸭、豆制品类等。
卤菜制作案例：廖排骨
1、排骨先飞一飞水，水里放了一粒八角，一粒姜，少少酒；
2、放入制作好的卤汤；
3、镬里加少少油，先爆香花椒，让油里带有花椒的香味，煎到花椒有少少焦焦黄就可以。需要的只是油里的花椒味，所以煎好的花椒要捞起弃用。因为我是用高压煲来整排骨，所以直接在煲里处理排骨烹制的过程。这款煲的底极厚，可以直接在里头炒菜都没有问题；
4、将所有材料进煲里，加生抽老抽黑糖调味。为了让排骨更香，焖的时候我顺手再扔了几粒花椒进去； 5、然后加水，开火，焖。
卤水牛板肚
牛肚软韧，咸鲜味香。
原料
牛板肚750克，红卤水2000克，姜丝25克，花生油50克，葱末20克，熟芝麻20克，精盐100克，香菜30克。
制法
① 将牛板肚用精盐揉去黏液，刮去黑色表皮，放入冷水锅内，置旺火上烧沸，取出漂洗干净。
② 将红卤水倒入锅内，加入牛板肚用旺火烧沸，再改用小火煮至牛板肚酥烂，离火，冷却后捞出。
③ 将牛板肚斜切成一字条，整齐地码入盘内，再加入熟芝麻、香菜、姜丝、葱末及少许原卤汁。炒锅置旺火上，加入花生油烧至七成熟，趁热浇在盘中牛板肚上拌匀即成。
操作要领
要保存好老卤：一要定期清理残渣碎骨，防止这些东西沉在锅底变质；二要定期添加调料和更换香料，要用专门工具取放原料，卤水要置阴凉处，这样卤水越陈越香，经久不坏。
在我们平时生活中有一些美味的食物，我们只要掌握好它的制作方法完全都可以在家里制作得特别的成功，通过对熟食的做法是怎样的了解之后，尤其是很多上班族平时可以在休息的时候多做一些熟食，以便工作忙的时候进行食用，这样既简单又能保证饮食健康。
生菜的家常做法都有什么
生菜，是寻常百姓家几乎桌桌都有的菜之一，它传入中国的时间较长，又容易耕作，所以在民间是广为人们所食用的。在东北，比较寻常的吃法恐怕非蘸酱莫属了，但炒菜，是较蘸酱吃更为寻常的一种做法了，还有其他生菜的做法都多种多样，今天就挑几种生菜的家常做法都有什么来给大家简单介绍一下吧。
蚝油生菜：1、生菜择去老叶，清洗干净。2、烧一锅开水，水中加勺盐，几滴油。3、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。4、净锅放少许底油，油热后下蒜末爆香，加蚝油、白糖、酱油，勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。
白灼生菜：、球生菜一颗，注意要选择那种叶片包的紧密的；把根部抠掉；2、在火上，热水里焯水，正面反面各烫一会儿；注意水中要加点盐，保证娇嫩的色泽，还要避免时间太久~~可以用勺子把热水不断的浇到菜上，保证两面受热均匀；烫好后，放在盘中表面上切几刀以便于进味儿；再把事先准备好的葱姜丝摆在菜上（葱姜丝切好后浸在冷水中片刻，可以去掉辛辣味）3、准备调料汁：生抽、料酒、醋、白糖。注意醋和糖的量要少些，否则会抢味道，生抽适量，用它来挑这道菜的咸淡；在锅中放少许色拉油烧热后把准备好的调料汁放进锅里烧开，浇到菜上，就可以了。
知道生菜的家常做法都有什么后，除却蚝油生菜和白灼生菜这两种炒菜外，还有很多很多的生菜做法，比如凉拌生菜，生菜鱼片粥，生菜寿司等等，类似于凉菜，粥，小吃的菜品也比比皆是呢，这里就不一一介绍了，比较有兴趣的朋友可以反馈回来，我下次再给大家提供另外菜品的做法。
蒸河虾的做法都有什么？
喜欢吃海鲜的人很多，现在吃小龙虾的人也依旧很多，而且虾子的做法也比以前要多了很多，像小的河虾可以做醉虾吃，醉虾小编在饭店曾经吃过一次，味道非常的好，而且如果时间不到的话，醉虾还是活的，会在坛子里活蹦乱跳，醉虾自己在家也可以做，小编就来给大家介绍下醉河虾的做法。
做法一：
1、将活河虾用自来水冲洗干净，然后倒入装有冷开水的水盆里浸洗20分钟。
2、把葱、姜、蒜切成末，放入一个小碗内，加酒、酱油、白糖、香醋，红腐乳汁、辣椒调成醉浸汁。
3、把清洗好的河虾，放玻璃碗里，将刚才调好味的醉浸汁倒入盛装了活虾的玻璃里，用碗盖盖上，以免虾跳出来，醉浸15-20分种后即可。
做法二：
食材准备
鲜活虾500克（每只长3一5厘米为佳）。 葱白100克。豆腐乳汁50克、酱油10
克、味精0.5克、香油1克、冰块（一定得有冰，没冰不好吃）。
制作步骤
1、鲜活虾用清水洗净泥沙，剪去虾枪、须、脚，放于盘内，淋上曲酒。
2、葱白切成约3.5厘米的段，均匀地摆在虾的上面，扣上碗即是醉虾。
3、豆腐乳汁、齿油、味精、香油调匀，即成南卤，随醉虾同上桌小食时揭开扣碗，将醉虾蘸卤汁就葱白同食。
做法三：
食材准备
小米虾、姜、蒜、盐、醋、酱油、味精、白酒、糖、花椒
制作步骤
1、首先要邛海里面的小米虾。活的放容器里。
2、另外用姜蒜泥（少量），盐，醋，酱油，味精，白酒，少量水，少量糖，小米辣切细，少量花椒，香菜切细。
3、调和好以后。倒入装虾的容器。盖好盖子。90秒以后就可以吃了。
注意事项
也建议用葡萄酒（脱糖的），醋用西昌香醋，小米辣不是必须，个人口味，酱油应该不能放，做这个东西味道还是重一点好，对酒和醋的要求比较高。
做好的河虾的味道非常的棒，河虾的营养价值也很高，含有很多的钙元素，而且吃河虾还比较容易消化，即使是肠胃不好的人也可以适当的吃一点，小编喜欢用饼卷着吃，放在煎饼或者是菜饼里面包几个醉虾，确实非常的美味。不过要记得的是，对虾子过敏的人一定不能吃的。
蛏子的家常做法都有什么？
蛏子这种海产品在菜场经常会有看到，而且价格相对来说也是比较实惠的，很多人吃的时候可能就只是水煮一下，蘸着浆料吃，小编以前也是经常这么干的，但是后来小编发现，其实蛏子水煮吃是最不好吃的，有很多其他的方法做起来味道好到不行，今天小编就要让大家知道好吃的蛏子做法。
中医认为，蛏子肉味甘、咸，性寒，有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效。
锅塌蛏子
主料：去壳蛏子250克，鸡蛋2只，面粉40克，盐6克，味精5克，白糖
10克，料酒15克，芝麻油25克，鸡汤100毫升，葱末5克，熟鸡油150克，生姜末5克，青蒜段5克，干辣椒1个
特色：呈淡黄色，鲜嫩可口，清淡咸辣
制作方法：
蛏子洗净泥沙，沥干水分后，放入碗内，用盐、酒、葱姜末煨拌，都沾上面粉
瓷碗内，打入鸡蛋，抽打起泡后，放入沾匀面粉的蛏子
旺火烧热炒锅，放入熟鸡油，待油温烧至三成热时，用手将蛏子三只一拿，平放在锅内成四方形，摆好后，用温火慢慢将锅转动煎塌，前黄翻个儿再煎，两面均煎成淡黄色，倒入漏勺内，控油
炒锅净后放20克芝麻油，烧四成热，放入干辣椒段，炸至脆而不糊，再放入葱末、生姜末，烹入料酒，加鸡汤、味精、白糖，再将煎过的蛏子放入锅内，烧开，汤汁将收干时，把青蒜段摆码在蛏子上面，淋上余下的芝麻油，出锅，倒入大圆盘内，即可。
做法大家都应该已经知道了，但是还要注意一点的就是，在做的时候水千万不要放的太多，因为水太多了蛏子就会太软，吃起来就没有嚼劲了，而且盐不用放的太多，因为蛏子本来就是很鲜的，稍微一点就可以，味精就完全不用放了。
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